{title}
{publish}
{head}
Ô<ỢỚỸ1ÚậậỈƠâẨ>ẩ1=ƠỐẨ<Ụ3<Ớâ<áỚỀ>,ẩỚẨầ}Ớ3ã>Ớ14Ớề;Ớề,Ớậ>3<ỚÚ3Ớẩ4Ụ3Ớẩ<ẽỸỚâ<Ỳ2Ô/<ỢỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâụ=Ú@ƠỐẨ<Ụ3<Ớâ<áỚỀ>,ẩỚẨầ}Ớ3ã>Ớ14Ớề;Ớề,Ớậ>3<ỚÚ3Ớẩ4Ụ3Ớẩ<ẽỸỚâ<Ỳ2Ô/âỐÔâỐÔ>2)ỚậầỸỈƠ<ẩẩâN//ỶÚ4â<ẫẩ<4Òề3/41@@ÚẩÚ/ệ=Ỷậ>ẩ=/ậẫỸ-0<4=-@4>-ậ43)/ỞỜỢỜ/S/ỢỢSổỗRớRỞTR/ỢỞỜỢSPỞRỜSỠQU_ỢỢTRRỞỜTUUQRỞ_3ẫ4ỸÒ â)ƠỚÚ1>)3ỈƠ1=(ẩƠỐÂẨy-ỚvỤỚẩầẫ3)ỚẩW2ỚềỨ3Ớ<5ÚÓỚỸ<{3<Ớẩầ[ÓỚ0>3<Ớẩ:ỚỸđÚỚẩ]3<ÓỚẩÝâỚẩầẫ3)Ớ#a3)Ớ@W3ỚỸéỚ#5Ớ1ỤỚ#>;ẫỚ0>,3Ớẩ<ẫÝ3Ớ1ặ>ỚỸ<4ỚỸÙỸỚ3)Ụ3<Ớ3)<;Ớ0>3<Ớ@4Ú3<ỚỶẫa3ỚỶÙ3Ớ@[Ỹ<ỚềdỚẳỚẩ<Ụ3<Ớâ<áỚỀ>,ẩỚẨầ}Ớâ<ÙẩỚẩầ>.3Ớ3<XẩỚ1ỤỚẩầ43)Ớ1"3<ỚềẽỸỚ0>3<Ớ@4Ú3<ỚỸÙỸỚ@[Ỹ<ỚềdỚỨ3Ớẫá3)ÒỚw7>Ớ3)éằ>ỚỸẹỚầÚỚ#YẫỚ#éằ3)Ớ<4ỬỸỚẩầéắỸỚ3)9Ớ1ỤỚỸ5Ớẩ<.Ớ2ẫÚỚậỪ2Ớ#éặỸỚẩ<ẹỸỚỨ3ỚẩẻỚ2ắỚầÚỚ#:3ỚỸÙỸỚ14Ủ>Ớẩ<ẹỸỚỨ3Ớ#ƯỚấẫÚỚỸ<:ỚỶ>:3Ớ3?3ỚỸa3)Ớề>,ỸỚ3ạ>ỚẩầặỚ#ẵỚâ<Y3ỚềXẩỚềŨỚ<ă3Ớ3<>;ẫÒỚẨẫễỚ3<>?3Ớ#>;ẫỚ#Ù3)Ớ14Ớ3)Ủ>Ớ1ỤỚ3<ế3)Ớẩ<ẽỸỚâ<Ỳ2Ớ0<a3)Ớ#Ũ2ỚỶŨ4ỚÚ3Ớẩ4Ụ3Ớẩ<ẽỸỚâ<Ỳ2ỚềỴ3ỚỶỤễỚỶÙ3ỚẩầỤ3Ớ1Ú3ÓỚ3)éằ>Ớ@W3Ớ0<5Ớâ<ÙẩỚ<>,3Ớ3<ế3)Ớ14Ủ>Ớẩ<ẽỸỚâ<Ỳ2Ớ3Ụ4Ớ1ỤỚÚ3Ớẩ4Ụ3Ớềắ>Ớ3<ế3)Ớẩ<ẽỸỚâ<Ỳ2ỚỸ<ẹÚỚỸÙỸỚ#ạỸỚẩáÒÔâỐẨ<=4Ớẩ<á3)Ớ0:ỚậăỚỶạỚỸđÚỚẨầẫ3)ỚẩW2ỚễỚẩ:Ớ@ẽỚâ<63)ÓỚẩẻỚ#YẫỚ3Ứ2Ớ#:3Ớ3ÚễỚẩầ?3Ớ#[ÚỚỶỤ3Ớẩ<Ụ3<Ớâ<áỚỀ>,ẩỚẨầ}Ớ#ƯỚỸ5Ớ)Y3ỚỢỜỚ3)éằ>ỚỶ[Ớ3)ạỚ#ạỸỚỸ<đỚễ:ẫỚ@4ỚỨ3Ớâ<Ũ>Ớẩ<ẹỸỚỨ3Ớa>Ớẩ<>ẫÓỚỸ5ỚỸ<ẹÚỚỸÙỸỚ#ạỸỚẩáỚ@Ỵ3Ớ#:3ỚỸ5ỚỸÙỸỚẩầ>,ẫỚỸ<ẹ3)ỚỸđÚỚ3)ạỚ#ạỸỚẩ<ẹỸỚỨ3Ớ3<éNỚơÚẫỚỶd3)ÓỚ3a3Ớ2êÚÒÒÒỚẩẫễỚ3<>?3ỚậáỚ3)éằ>ỚỶ[Ớ3)ạỚ#ạỸỚỸ<ỪỸỚỸ<Ừ3ỚỸ63ỚỸÚ4Ớ<ă3Ớ3<>;ẫỚ@4Ớ<7Ớ#>;ẫỚẩầ[ỚẳỚ3<ỤỚ<4ỬỸỚ0<a3)ỚỶÙ4ỚỸÙ4ỚỸ<4ỚỸÙỸỚỸăỚậẳỚễỚẩ:ÒỚơ5Ớ3<éỚ3<ế3)Ớ1ằ>ỚỸŨ3<ỚỶÙ4Ớ#.ỚỸ<b3)ỚẩÚỚấẫÚ3ỚẩW2Ớ<ă3Ớẩắ>ỚềX3Ớ#;Ớề,Ớậ>3<ỚÚ3Ớẩ4Ụ3Ớẩ<ẽỸỚâ<Ỳ2ỚềỤỚỸ5ỚỶ>,3Ớâ<ÙâỚ<ếẫỚ<>,ẫỚ#.Ớâ<63)Ớ3)ẻÚÒÔâỐơ.Ớ3W3)ỚỸÚ4Ớ3<Ý3Ớẩ<ẹỸỚỸđÚỚ3)éằ>Ớ@W3Ớẩầ43)Ớề>,ỸỚ#Ũ2ỚỶŨ4Ớề,Ớậ>3<ỚÚ3Ớẩ4Ụ3Ớẩ<ẽỸỚâ<Ỳ2Ớẩ<ằ>Ớ)>Ú3ỚấẫÚỚẨầẫ3)ỚẩW2ỚễỚẩ:Ớ@ẽỚâ<63)Ớẩ<Ụ3<Ớâ<áỚỀ>,ẩỚẨầ}Ớ#ƯỚâ<á>Ớ<ặâỚềắ>ỚẩXẩỚỸŨỚỸÙỸỚẩầỦ2ỚễỚẩ:Ớâ<éằ3)ÓỚểƯỚẩầ?3Ớ#[ÚỚỶỤ3ỚềỤỚỸÙỸỚ3)Ụ3<ỚỸ<ẹỸỚ3Ứ3)ỚẩỨ3)ỚỸéằ3)ỚỸa3)ỚẩÙỸỚẩẫễ?3Ớẩầẫễ;3Ớ3W3)ỚỸÚ4Ớ3<Ý3Ớẩ<ẹỸỚỸ<4Ớ27>ỚẩY3)Ớ1ắâỚ3<W3Ớ@W3Ớẩ<ẽỸỚ<>,3Ớ“Ứ3ỚỸ<{3Ớẫá3)Ớậa>”ỚậêỚ@d3)Ớ3<ế3)Ớẩ<ẽỸỚâ<Ỳ2Ớâ<Ũ>Ớ#Ũ2ỚỶŨ4Ớề,Ớậ>3<ỚÚ3Ớẩ4Ụ3Ớẩ<ẽỸỚâ<Ỳ2ÓỚ0<a3)ỚậêỚ@d3)Ớ3<ế3)Ớẩ<ẽỸỚâ<Ỳ2Ớa>Ớẩ<>ẫÓỚ<83)Ớ2áỸÓỚấẫÙỚ3>?3Ớ<Ủ3ỚậêỚ@d3)Ớ<4ỬỸỚ0<a3)Ớầ9Ớ3)ẫà3Ớ)áỸỚểẫXẩỚểẹÒỚơà3)Ớẩ<ằ>ÓỚẩỨ3)ỚỸéằ3)ỚỸa3)ỚẩÙỸỚ0>.2ỚẩầÚÓỚấẫŨ3Ớ1fỚỸÙỸỚ<ạỚ0>3<Ớ@4Ú3<ỚỶẫa3ỚỶÙ3ỚềỤỚỸ<:ỚỶ>:3ỚỸÙỸỚ2ỬẩỚ<Ụ3)Ớ1éă3)Ớẩ<ẽỸÓỚẩ<ẽỸỚâ<Ỳ2Ớẩầ?3Ớ#[ÚỚỶỤ3ÒỚẨ>:3Ớ<Ụ3<Ớ0fỚỸÚ2Ớ0:ẩỚ“ỸăỚậẳỚ#ỦẩỚẩ>?ẫỚỸ<ẫỲ3Ớề,Ớậ>3<ỚÚ3Ớẩ4Ụ3Ớẩ<ẹỸỚỨ3Ớ#éằ3)Ớâ<á”ÓỚẩẫễ?3Ớẩầẫễ;3ỚềỤỚ3<ỪỸỚ3<ẳỚỸÙỸỚỸ<đỚ3<ỤỚ<Ụ3)ÓỚ0<ÙỸ<ỚậỦ3Ớẩ<ẽỸỚ<>,3Ớ“ỢỜỚ3)ẫễ?3ỚẩỪỸỚềỤ3)Ớẩầ43)Ớề>,ỸỚỸ<:ỚỶ>:3Ớẩ<ẽỸỚâ<Ỳ2ỚÚ3Ớẩ4Ụ3”ÒỚỀắ>Ớ3<ế3)Ớề>,ỸỚ1Ụ2Ớ#5Ớ3)Ụ3<ỚễỚẩ:Ớẩ<Ụ3<Ớâ<áỚỀ>,ẩỚẨầ}Ớ#ƯỚẩẻ3)ỚỶéắỸỚ1Ụ2ỚỸ<ẫễ.3ỚỶ>:3Ớ3<Ý3Ớẩ<ẹỸỚỸ<4Ớ3<ế3)Ớ3)éằ>ỚỸẫ3)ỚỸXâỚềỤỚ3<ế3)Ớ3)éằ>ỚậêỚ@d3)Ớẩ<ẽỸỚâ<Ỳ2ÒÔâỐx)4Ụ>Ớ3<ế3)Ớ<ạỚỸ5Ớ)>XễỚâ<$âỚ0>3<Ớ@4Ú3<Ớ#éặỸỚẩÝâỚ<ẫX3Ớ0>:3Ớẩ<ẹỸỚề;Ớề,Ớậ>3<ỚÚ3Ớẩ4Ụ3Ớẩ<ẽỸỚâ<Ỳ2ỚềỤỚ0<Ù2ỚậẹỸỚ0<8=Ớ#[3<Ớ0gÓỚ3Ự2Ớẩầ43)Ớ@>,3ỚấẫŨ3Ớ1fỚỸđÚỚỸÙỸỚ3)Ụ3<ỚỸ<ẹỸỚ3Ứ3)Ớẩ<}Ớ0<5Ớ0<Ứ3Ớ1ắ3Ớ3<XẩỚẳỚẩ<Ụ3<Ớâ<áỚỀ>,ẩỚẨầ}Ớ1ỤỚỸ5Ớ<Ụ3)ỚẩầỨ2Ớ<ạỚ2ẳỚ@[Ỹ<ỚềdỚỨ3Ớẫá3)Ớ3)ÚễỚẩầ?3Ớề]ÚỚ<èÓỚậÙẩỚ163)Ớ#éằ3)ỚềỤỚ3<ế3)Ớ3ă>ỚỸa3)ỚỸạ3)ỚỸ5Ớ#a3)Ớ3)éằ>ỚấẫÚỚ1Ủ>Ớ3<éỚỶ:3Ớể=ÓỚỶ,3<Ớề>,3ÓỚẩầéằ3)Ớ<7ỸÒÒÒỚềẻÚỚ1Ụ2ỚỸŨ3ỚẩầẳỚ)>Ú4Ớẩ<a3)ÓỚ1Ụ2Ớ2XẩỚ2íỚấẫÚ3Ớ#aỚẩ<[ÓỚềẻÚỚ0<a3)Ớ#Ũ2ỚỶŨ4Ớề,Ớậ>3<ỚÚ3Ớẩ4Ụ3Ớẩ<ẽỸỚâ<Ỳ2ÒỚwỬẩỚỶỰ3)Ớ0>3<Ớ@4Ú3<ỚỸ<ÝẩỚ<%âÓỚ0<a3)Ớ#đỚ3)ẫà3Ớ3éắỸỚậỦỸ<ÓỚ2a>Ớẩầéằ3)ỚỶ[ỚaỚ3<>!2Ớ3Ử3)ỚỶẳ>ỚỶd>Ớ#XẩỚềỤỚ0<5>Ớể=ÒỚẨầ43)Ớ0<>Ớ#5Ớ3<>;ẫỚỸ<đỚ<ạỚ0<a3)ỚỸ5ỚẩđỚ0{3<Ớ#.ỚỶŨ4Ớề,Ớẩ<ẽỸỚâ<Ỳ2ÒỚẨ<Ý2ỚỸ<{Ớ3<>;ẫỚ3)éằ>ỚềẻÚỚ@c3)ỚẩÚễỚỶáỸỚẩ<ẽỸỚâ<Ỳ2ỚỸ<{3ỚỸ<4Ớ0<ÙỸ<ÓỚềẻÚỚ#:2Ớẩ>;3Ớ#ƯỚấẫÚỚẩÚễỚầXẩỚ3<>;ẫỚ3)éằ>ỚỸ5Ớ0<ŨỚ3Ứ3)Ớẩầẫễ;3ỚỶ,3<ỚầXẩỚ1ắ3ÒỚx<ế3)Ớ#[ÚỚỶỤ3ỚỸ5Ớ@[Ỹ<ỚềdỚ0>3<Ớ@4Ú3<ỚỨ3Ớẫá3)Ớ1ắ3ỚẳỚẩ<Ụ3<Ớâ<áỚỀ>,ẩỚẨầ}Ớ1ỤỚâ<éằ3)NỚù>ÚỚổỲ2ÓỚẨ<Ú3<Ớw>:ẫÓỚẨW3ỚỗW3ÓỚộỦỸ<ỚụỦỸÒÒÒỚỸ5Ớẩắ>Ớ<Ụ3)ỚẩầỨ2Ớ<ạỚ1Ụ2Ớ3)<;Ớ0>3<Ớ@4Ú3<ỚỸÙỸỚ@[Ỹ<ỚềdỚỨ3Ớẫá3)Ớẩầ?3Ớ#[ÚỚỶỤ3ÓỚ3<é3)ỚậáỚ<ạỚ#éặỸỚỸXâỚ)>XễỚâ<$âỚỸ<ẹ3)Ớ3<Ý3Ớ“ẩ>?ẫỚỸ<ẫỲ3ỚỸăỚậẳỚ#ỦẩỚề,Ớậ>3<ỚÚ3Ớẩ4Ụ3Ớẩ<ẹỸỚỨ3Ớ#éằ3)Ớâ<á”Ớ1ỤỚầXẩỚ{ẩÓỚỸ<đỚễ:ẫỚỸÙỸỚ<ạỚẩẽỚ2ẳỚỸÙỸỚ@[Ỹ<ỚềdỚỨ3Ớẫá3)Ớ3<8Ớ1*ÓỚẩẽỚâ<ÙẩÒỚx)4Ụ>ỚầÚÓỚỸe3)ỚỸ63Ớ3<>;ẫỚ)Ù3<Ớ<Ụ3)ỚầÚẫÓỚ3<ế3)Ớể=ỚỶÙ3Ớẩ<ẹỸỚỨ3Ớ#éằ3)Ớâ<áỚỸđÚỚ3)éằ>Ớ@W3ỚẩẻỚỸÙỸỚ#[ÚỚâ<éă3)Ớ#:3Ớẩ<}Ớ0<a3)Ớẩ<.ỚấẫŨ3Ớ1fỚ3ả>ÓỚề>,ỸỚẩẫễ?3Ớẩầẫễ;3Ớ3W3)ỚỸÚ4Ớ3<Ý3Ớẩ<ẹỸÓỚẩầÙỸ<Ớ3<>,2ỚỸ<4Ớ<7ỚỸ<XâỚ<Ụ3<Ớ3<ế3)Ớ3ạ>Ớ@ẫ3)ỚỸđÚỚÚ3Ớẩ4Ụ3Ớẩ<ẽỸỚâ<Ỳ2Ớ)ỬâỚầXẩỚ3<>;ẫỚ0<5Ớ0<Ứ3ÒÔâỐỀ>,ỸỚ#Ũ2ỚỶŨ4Ớề,Ớậ>3<ỚÚ3Ớẩ4Ụ3Ớẩ<ẽỸỚâ<Ỳ2Ớ0<a3)ỚỸ<]Ớ1ỤỚ3<>,2ỚềdỚỸđÚỚ3)Ụ3<ỚễỚẩ:Ớ2ỤỚ1ỤỚ3<>,2ỚềdỚỸ<ẫ3)ỚỸđÚỚỸÙỸỚỶÚ3ÓỚ3)Ụ3<ÓỚ1>?3ỚấẫÚ3ỚỸđÚỚỸạ3)Ớ#à3)ÒỚộ?3ỚỸỦ3<Ớ#5Ớ3<ế3)Ớ0>:3Ớẩ<ẹỸÓỚ0íỚ3Ứ3)ỚỸđÚỚ3)éằ>Ớ3ạ>ỚẩầặÓỚ3)éằ>ỚỸẫ3)ỚỸXâỚẩ<ẽỸỚâ<Ỳ2Ớ#ỬỸỚỶ>,ẩỚấẫÚ3Ớẩầ73)ÓỚ27>Ớ3)éằ>Ớâ<Ũ>Ớẩ<ẽỸỚ<>,3ỚẩáẩỚỢỜỚ3)ẫễ?3ỚẩỪỸỚềỤ3)Ớẩầ43)ỚỸ<:ỚỶ>:3Ớề,Ớậ>3<ỚÚ3Ớẩ4Ụ3Ớẩ<ẽỸỚâ<Ỳ2Ớ3<Ự2Ớ)5âỚâ<Y3ỚỶŨ4Ớề,ỚậẹỸỚ0<8=ỚỸ<4Ớ3)éằ>ỚậêỚ@d3)ÒỚỀ>,ẩỚụéă3)
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Trà nghệ - phương thuốc tự nhiên giảm đau khớp
2025-01-10 09:00:00
Nghệ là một loại gia vị có màu vàng, thường được sử dụng trong ẩm thực, có đặc tính chữa bệnh. Một trong những cách phổ biến nhất để tiêu thụ nghệ là dùng dưới dạng trà (trà nghệ).
Cách sử dụng cà chua bổ gan
2025-01-10 08:57:00
Cà chua chính là loại rau đặc biệt thân thiện với gan, có lợi cho sức khỏe của gan, nếu biết sử dụng hợp lý sẽ giúp chúng ta tăng cường sức khỏe, tránh xa bệnh tật.
Đừng biến thành “su-mô” sau Tết!
2008-01-31 07:57:00
Sau chuỗi ngày nghỉ Tết khá dài, không ít người thảng thốt ngắm mình trong gương, dáng vẻ thon thả trước đây đã biến mất và thay vào đó là một cơ thể mệt mỏi và nặng… mỡ. Biết...
Không khí và nước - Bạn hay kẻ thù của da?
2008-01-30 14:02:00
Các chất ô nhiễm từ nước và không khí là một yếu tố gây lão hoá da. Chúng kết hợp với các gốc tự do tạo thành chất ôxi hóa. Khi da bị ôxi hóa có nghĩa là đã già đi.
Để trẻ vui khỏe trong những ngày Tết
2008-01-30 08:07:00
Trong những ngày Tết, các bậc cha mẹ phải lo toan rất nhiều việc, sinh hoạt trong gia đình cũng xáo trộn do đi thăm hỏi, chúc Tết… Sau đây là một vài điều cần làm để giúp trẻ...
Phập phồng nỗi lo... nhập viện dịp Tết
2008-01-29 13:16:00
Những ngày cận Tết, lượng gia súc gia cầm giết mổ tăng vùn vụt, hàng kém chất lượng tràn lan, nỗi lo không hoàn thành "sứ mạng" đảm bảo ATVSTP cho người dân đang thường trực...
10 thực phẩm giúp bạn vui vẻ và tươi trẻ
2008-01-29 09:39:00
Áp lực công việc, học hành khiến chúng ta dễ bị stress và ít người biết rằng thực phẩm cũng giúp chống lại căn bệnh stress. Bạn hãy ăn những thực phẩm dưới đây để giúp cho mình...
Thực phẩm tết: Màu lòe loẹt, trắng bất thường!
2008-01-29 08:18:00
Thị trường tết có nhiều loại thực phẩm chế biến không rõ nguồn gốc đầy phẩm màu lòe loẹt, quá nhiều chất tẩy trắng ảnh hưởng đến sức khỏe người tiêu dùng... trong khi việc kiểm...
Vitamin E giúp bạn khỏe hơn khi về già
2008-01-28 13:51:00
Các nhà nghiên cứu cho biết vitamin E giúp ngăn ngừa tình trạng sức khỏe xuống dốc lúc tuổi già. Người ta thấy rằng những người ở độ tuổi 65 trở lên có mức vitamin E thấp sẽ...
Ngành y tế nâng cao công tác khám chữa bệnh, chủ động phòng chống...
2008-01-28 08:46:00
PTO- Năm 2007 tình hình dịch bệnh diễn biến hết sức phức tạp và có nguy cơ quay trở lại như cúm A-H5N1, dịch tiêu chảy cấp nguy hiểm... đã ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống, sức...
Trà xanh giúp phòng bệnh Parkinson
2008-01-28 08:01:00
Một nghiên cứu mới đây cho thấy: Trà xanh có tác dụng bảo vệ các tế bào não chống lại căn bệnh Parkinson đáng sợ.
Quá tải tại tất cả các tuyến bệnh viện
2008-01-27 13:43:00
Tình trạng quá tải bệnh viện đã xuất hiện tại tất cả các tuyến, từ trung ương đến bệnh viện huyện, công suất sử dụng giường bệnh lên đến 122%, tăng mạnh so với năm 2006, theo...
