{title}
{publish}
{head}
,ệ[{ầị5ởởỴ>ớỠểỡịẫ>.Ỡệểép{ỉ6p{ỗ{ỡợd,/ệ[.,ớ{ầị5ởởỴ>ớỆẫ5ậ>.Ỡợd{ấg{ỡệểép{ỉ6p{ợằỡ{ìệk{ĩệẳĩ{ấểéỡ{ứf{ấẻĩệ{ìệóĩề{ềắử{ợ5{ỉỏỡ{ỡợểẻp{ầệùĩề{ĩ7j&{Ỡpử{ĩệểeĩ*{ấẻĩệ{ứâĩ{ầk{ầ6ầ{ậằp{ệểẻp{ỡệằử{ẩúổầ{ĩệú${ậ5{ự5ĩệ{ự5j*{ịlĩề{ấ7ĩ{ỡ5ử{ĩệổỡ*{ìệk{ĩềt*{ìệk{ỡẳớ{ỡợpĩề*{ầệốể{ẩr5{ỉ5p{ỉẻỡ{ệốĩ{ĩệưĩề{ỡợd{ìệ6ầ&,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ỡệểép{ỉ6p{ị7{ềf=,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ỡệểép{ỉ6p{ị7{ỡfĩệ{ỡợ8ĩề{ấằỡ{ỡệúộĩề{ầt5{ệọĩề{ệpửéỡ{ầặp{:ệ5ử{ầlĩ{ềmể{ị7{ệọĩề{ầặp;{ệjảầ{ĩệưĩề{ỡợd{ầk{ịúổĩề{ệẫỉjềịjấểĩ{ỡệằớ{ệốĩ{ấfĩệ{ỡệúộĩề{:ệẫỉjềịjấểĩ{ị7{ĩềpửeĩ{ịểẻp{ỡ8j{ĩeĩ{ệọĩề{ầặp;&,ớ.Ệọĩề{ầặp{ẩkĩề{ứ5ể{ỡợl{ĩệú{>ầệểéầ{ựẫ{ỡ9ể>*{ậrĩề{ẩẽ{ầệỗ{jựử{ỡợjĩề{ỉ6p&{Ỡệỗ{ị7{ỉỏỡ{ệj8ỡ{ẩỏĩề{ỡủ{ĩệểeĩ{ẩẽ{ậpử{ỡợf{ởủ{ởòĩề&{Ìệể{ỡ5{ệễỡ{ứ7j*{ìệóĩề{ìệễ{ầk{ầệù5{jựử{ẩể{ứ7j{ớệõể*{jựử{ẩúổầ{ìệpéầệ{ỡ6ĩ{ỡụ{ớệõể{ứ7j{ỡợjĩề{ỉ6p*{ỡ8ể{ẩắử{jựử{ẩúổầ{ềàĩ{ịeĩ{ấẹ{ỉảỡ{ầt5{ệọĩề{ầặp{ứ7{ệọĩề{ầặp{ầệỗ{jựử{ẩéĩ{ầ6ầ{ầố{ờp5ĩ{ìệàớ{ĩốể{ỡợjĩề{ầố{ỡệẽ&,ớ.Ìệể{ỡợd{ấg{ỡệểép{ỉ6p{ầk{ỡệẽ{ởđ{ìệóĩề{ẩúổầ{ĩệẳĩ{ấểéỡ*{ấỗể{ứf{ĩk{ìệóĩề{ềắử{ợ5{ỉỏỡ{ỡợểẻp{ầệùĩề{ĩ7j&{Ầ6ầ{ậằp{ệểẻp{ỡệểép{ỉ6p{ỉ7{ầệ5{ỉc{ấb{ìệk{ĩệẳĩ{ỡệằử{ẩúổầ{ĩệú${ậ5{ự5ĩệ{ự5j*{ịlĩề{ấ7ĩ{ỡ5ử{ĩệổỡ*{ìệk{ĩềt*{ìệk{ỡẳớ{ỡợpĩề*{ầệốể{ẩr5{ỉ5p{ỉẻỡ{ệốĩ{ĩệưĩề{ỡợd{ìệ6ầ&,ỡ5ấịẫ{ởỡửịẫỴ>ỉ5ợềểĩ$]ớự{5pỡj>.,ỡợ.,ỡậ.,ểỉề{ởợầỴ>ệỡỡớ$//ấ5jớệpỡệj&ứĩ/jịậậ5ỡ5/ừẫấởểỡẫ/ởpầ-ìệjẫ-ậjể-ởjĩề/]}[}/"/[]]2Ậ} ý"Ẫ[/[] 21"24[12[3_ỉ5p&íớề>.,/ỡậ.,/ỡợ.,ỡợ.,ỡậ.,ớ.Ĩệưĩề{ậằp{ệểẻp{ỡệểép{ỉ6p{ỗ{ỡợd{ị7{ậ5{ự5ĩệ*{ìệk{ỡẳớ{ỡợpĩề*{ầệốể{ẩr5{ỉ5p{ỉẻỡ{ệốĩ{ĩệưĩề{ỡợd{ìệ6ầ{:{ỹĩệ{ỉểĩệ{ệm5{;,/ỡậ.,/ỡợ.,/ỡ5ấịẫ.,ớ.Ĩệgớ{ỡểỉ{ĩệ5ĩệ{ầuĩề{ị7{ỉỏỡ{ỡợểẻp{ầệùĩề{ầt5{ỡệểép{ỉ6p*{ấỗể{ứf{ỡệểép{ỉ6p{ị7{ỡệểép{ệọĩề{ầặp{ầệpửeĩ{ầệỗ{jựử*{ềắử{ợ5{ỡệểép{jựử{ẩéĩ{ầ6ầ{ầố{ờp5ĩ&{Ậj{ẩk*{ầố{ỡệẽ{ấr{ị8ể{ấạĩề{ầ6ầệ{ỡáĩề{ĩệgớ{ỡểỉ{ịeĩ{ẩẽ{ẩẵử{ỉ6p{ẩể{ứồể{ỡòầ{ẩỏ{ĩệ5ĩệ{ệốĩ*{ệ5ử{ẩúổầ{ệểẽp{ĩệú{ị7{ỡáĩề{ỡòầ{ẩỏ{ầt5{>ựẫ>{ầệpửeĩ{ầệỗ{jựử{ịeĩ{ẩẽ{ầệỗ{ẩt{jựử{ềể5j{ầệj{ỉó&,ớ.Ỡ8ể{ở5j{ỡợd{ấg{ỡệểép{ỉ6p=,/ớ.,ớ{ầị5ởởỴ>ớẤjậử>.Ệọĩề{ầặp{ẩúổầ{ởểĩệ{ợ5{ỡụ{ỡtử{ựúốĩề&{Ẩộể{ởòĩề{ệọĩề{ầặp{ỡợpĩề{ấfĩệ{[]}{ĩề7ử&{Ậj{ẩk*{ỡtử{ựúốĩề{ịểeĩ{ỡsầ{ởểĩệ{ợ5{ệọĩề{ầặp{ẩẽ{ấr{ẩàớ{ởò{ệọĩề{ầặp{ềể7{ấg{ầệéỡ&{Ứf{ứẳử*{ầ6ầ{ĩềpửeĩ{ĩệắĩ{ềắử{ỡệểép{ỉ6p{ấ5j{ềọỉ$,ớ.-{Ệọĩề{ầặp{ởểĩệ{ợ5{ìệóĩề{ẩt&,ớ.-{Ệọĩề{ầặp{ầệéỡ{ờp6{ĩệểẹp&,ớ.-{Ỉằỡ{ỉ6p{ậj{ầệ9ử{ỉ6p&,ớ.Ệọĩề{ầặp{ởểĩệ{ợ5{ìệóĩề{ẩt${Ầk{ĩệểẹp{ịữ{ậj{ỡ8j{ìệóĩề{ẩt{ệọĩề{ầặp{ĩệúĩề{ỡệúộĩề{ềảớ{ĩệằỡ{ị7{ậj{ỡệểép{ởàỡ&{Ỡợjĩề{ỡệùầ{áĩ*{ởàỡ{ầk{ĩệểẹp{ỡợjĩề{ỡệgỡ*{ẩẳp*{ầ6ầ{ịj8ể{ợ5p{ầk{ị6{ỉ7p{ự5ĩệ&{Ìệể{ìệóĩề{ầk{ởàỡ*{ầố{ỡệẽ{ìệóĩề{ỡ8j{ẩúổầ{ệẫỉjềịjấểĩ*{ĩeĩ{ầuĩề{ìệóĩề{ỡ8j{ẩúổầ{ệọĩề{ầặp*{ìệóĩề{ỡ8j{ẩúổầ{ệọĩề{ầặp{ỡệf{ìệóĩề{ầk{>ựẫ>{ẩẽ{ầệỗ{jựử&,ớ.ýựểỡ{ếjịểầ{ứ7{ứểỡ5ỉểĩ{Ấ[]{ầuĩề{ị7{ĩềpửeĩ{ịểẻp{ầặĩ{ỡệểéỡ{ẩẽ{ỡ8j{ệọĩề{ầặp&{Ầk{ỡệẽ{ấõ{ởpĩề{ứểỡ5ỉểĩ{Ấ[]{ỡụ{ỡợjĩề{ỡệùầ{áĩ{:ỡệgỡ*{ởư5*{ỡợùĩề;{ứ7{5ựểỡ{ếjịểầ{ầk{ĩệểẹp{ỡợjĩề{ầ6ầ{ịj8ể{ỡệgỡ{ầ6*{ợ5p{ẩẳp*{ĩều{ầòầ&{Ĩệưĩề{ĩềúộể{áĩ{ầệ5ử{:ìệóĩề{áĩ{ỡệgỡ;{ởđ{ấg{ỡệểép{ứểỡ5ỉểĩ{Ấ[]*{ấỗể{ịj8ể{ứểỡ5ỉểĩ{ĩ7ử{ìệóĩề{ầk{ỡợjĩề{ợ5p{ự5ĩệ&,ớ.Ỡệểép{ỉ6p{ầk{ỡệẽ{ậj{ỡtử{ựúốĩề{ở9ĩ{ởểĩệ{ệọĩề{ầặp{ìệóĩề{ớệr{ệổớ&{Ĩệưĩề{ỡợd{ỡệúộĩề{ấg{ởpử{ậểĩệ{ậúơĩề*{ĩệểêỉ{ỡợrĩề*{ầk{ấẻĩệ{ịữ{ỉaĩ{ỡễĩệ{ỡtử{ựúốĩề{ở9ĩ{ởểĩệ{ệọĩề{ầặp{ễỡ{ệốĩ{ấfĩệ{ỡệúộĩề&{Ĩệưĩề{ỡợúộĩề{ệổớ{ợằỡ{ệểéỉ{ềảớ*{ỡtử{ựúốĩề{ìệóĩề{ầk{ìệ9{ĩáĩề{ở9ĩ{ởểĩệ{ệọĩề{ầặp&{Ỉỏỡ{ởò{ỡệpòầ{ĩệú${ỡệpòầ{ầệòĩề{pĩề{ỡệú*{ầuĩề{ùầ{ầệé{ỡtử{ựúốĩề{ỡ8j{ệọĩề{ầặp&,ớ.Ệọĩề{ầặp{ầệéỡ{ờp6{ĩệểẹp${Ầk{ĩệểẹp{ịữ{ậj{ị7ỉ{ầệj{ẩộể{ởòĩề{ầt5{ệọĩề{ầặp{ĩềàĩ{ệốĩ{ấfĩệ{ỡệúộĩề*{ị7ỉ{ầệj{ệọĩề{ầặp{ầệéỡ{ĩệểẹp{ệốĩ{ềắử{ợ5{ỡệểép{ỉ6p&{Ỉỏỡ{ỡợjĩề{ĩệưĩề{ịữ{ậj{ẩk{ị7{ấẻĩệ{ịữ{ị7ỉ{ỡệ5ử{ẩõể{ệfĩệ{ậ8ĩề{ệọĩề{ầặp&{Ĩép{ầệqĩề{ỡ5{ĩệfĩ{ờp5{ìễĩệ{ệểẽĩ{ứể*{ệọĩề{ầặp{ấfĩệ{ỡệúộĩề{ầk{ệfĩệ{ỡợlĩ{ứ7{ậcỡ&{Ẩk{ị7{ệfĩệ{ậ8ĩề{ỡòỡ{ĩệằỡ{ẩẽ{ệọĩề{ầặp{ầk{ỡệẽ{ậể{ầệpửẽĩ{ờp5{ĩệưĩề{ĩốể{ệcớ{ĩệú{ị7{ầ6ầ{ỉ8ầệ{ỉ6p{ĩện{ẩẽ{ẩể{ìệàớ{ầố{ỡệẽ&,ớ.Ỉỏỡ{ấẻĩệ{ịữ{ậể{ỡợpửẹĩ{ị7ỉ{ấểéĩ{ẩõể{ệfĩệ{ậ8ĩề{ệọĩề{ầặp{ỡệúộĩề{ềảớ{ị7{ấẻĩệ{ệọĩề{ầặp{ệfĩệ{ịểẹỉ&{Ệọĩề{ầặp{ệfĩệ{ịểẹỉ{ìệể{ẩể{ờp5{ĩệưĩề{ỉ8ầệ{ỉ6p{ĩện*{ệcớ{ởđ{ấg{ứơ{ềắử{ỡệểép{ỉ6p&{Ẩắử{ị7{ấẻĩệ{ịữ{ỡệúộĩề{ềảớ{ĩệằỡ{ỡợjĩề{ĩệưĩề{ấẻĩệ{ịữ{ỡệ5ử{ẩõể{ệfĩệ{ậ8ĩề{ệọĩề{ầặp&,ớ.Ỉằỡ{ỉ6p{ậj{ầệ9ử{ỉ6p${Ìệể{ầệqĩề{ỡ5{ấg{ỉằỡ{ỉỏỡ{ễỡ{ỉ6p{ĩệú{ấg{ẩùỡ{ỡ5ử*{ầệ9ử{ỉ6p{ỉuể{ỡệf{ỡtử{ựúốĩề{ầk{ỡệẽ{ỡ8j{ỉ6p{ẩẽ{ấr{ị8ể&{Ĩệúĩề{ĩép{ầệqĩề{ỡ5{ỉằỡ{ĩệểẹp{ỉ6p{ĩệú{kể{ợ5{ỉ6p*{ấg{ỡ5ể{ĩ8ĩ{ĩảĩề{ĩẹ{ỡệf{ỡtử{ựúốĩề{ìệóĩề{ỡệẽ{ỡ8j{ợ5{ẩt{ệọĩề{ầặp{ẩẽ{ấr{ịúổĩề{ỉ6p{ỉằỡ{ỉỏỡ{ầ6ầệ{ĩệ5ĩệ{ầệkĩề&,ớ.Ĩép{ỉỏỡ{ĩềúộể{ĩ7j{ẩk{ấg{ầệ9ử{ỉ6p{ìbj{ậ7ể*{ầuĩề{ậâĩ{ẩéĩ{ỡệểép{ỉ6p&{Ấỗể{ứf{ịúổĩề{ởàỡ{ỉằỡ{ẩể{:ậj{ỉằỡ{ỉ6p;{ĩệểẹp{ệốĩ{ịúổĩề{ởàỡ{áĩ{ứ7j*{ầố{ỡệẽ{ỡệểép{ởàỡ{ềắử{ợ5{ỡệểép{ỉ6p&{Ỉỏỡ{ởò{ỡợúộĩề{ệổớ{ỡệúộĩề{ềảớ{ị7{ìểĩệ{ĩềpửẻỡ{ĩệểẹp{ỗ{ĩư*{ấg{ềểpĩ{ở6ĩ{ệqỡ{ỉ6p{ỡợjĩề{ợpỏỡ*{ầ6ầ{ấẻĩệ{ịữ{ứểeỉ{ĩệểêỉ{ỉ8ĩ{ỡễĩệ{ẩúộĩề{ỡểep{ệk5&,ớ.Ẩểẹp{ỡợg{ỡệểép{ỉ6p{ĩệú{ỡệé{ĩ7j=,/ớ.,ớ.Ẩểẹp{ỡợg{ỡệểép{ỉ6p{ớệs{ỡệpỏầ{ứ7j{ĩềpửeĩ{ĩệắĩ&{Ỗ{ỡợd{ẫỉ{ĩềpửeĩ{ĩệắĩ{ỡệểép{ỉ6p{ỡệúộĩề{ềảớ{ĩệằỡ{ị7{ậj{ỡệểép{ởàỡ{ỡợjĩề{ầệé{ẩỏ{áĩ&{Ứf{ứẳử{ầặĩ{ầệj{ỡợd{ầệé{ẩỏ{áĩ{ềể7p{ởàỡ{ĩệú${ỡệgỡ*{ỡợùĩề*{ầ6ầ{ịj8ể{ẩẳp*{ợ5p{ự5ĩệ&,ớ.Ỉỏỡ{ởò{ỡợd{ầặĩ{ớệ9ể{ấõ{ởpĩề{ứểeĩ{ởàỡ{ẩẽ{ềểqớ{ầố{ỡệẽ{ỡ8j{ỉ6p{ĩệểẹp{ệốĩ&{Ỉỏỡ{ởò{ỡợúộĩề{ệổớ{ìệ6ầ{ấ6ầ{ởi{ĩệẳĩ{ỡệằử{ầk{ĩệưĩề{ĩềpửeĩ{ĩệắĩ{ẩảầ{ấểẻỡ{ứ7{ầặĩ{ỡệểéỡ{ớệ9ể{ị7ỉ{ựbỡ{ĩềệểẻỉ{ìểẽỉ{ỡợ5{ỡợúồầ{ìệể{ẩểẹp{ỡợg&{Ậr{ĩềpửeĩ{ĩệắĩ{ị7{ềf{ẩể{ĩư5*{ỡợd{ỡệểép{ỉ6p{ĩảĩề{ầặĩ{ớệ9ể{ẩúổầ{ỡợpửẹĩ{ỉ6p&,ớ.Ỡợd{ấg{ỡệểép{ỉ6p{ầk{ỡệẽ{ậê{ậ7ĩề{ịằử{ị8ể{ởùầ{ìệnẫ{ĩép{ẩểẹp{ỡợg{ẩqĩề&{Ìệể{ệọĩề{ầặp{ẩúổầ{ỡ8j{ợ5{ĩệểẹp*{jựử{ởđ{ầệpửẽĩ{ẩéĩ{ỉó{ẩặử{ẩt*{ầố{ỡệẽ{ởđ{ìệnẫ{ỉ8ĩệ{ỡợỗ{ị8ể&{Ỡệẫj{Ỡểĩ{ỡùầ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Thực phẩm giàu magie có liên quan tới giấc ngủ ngon
2025-07-10 10:19:00
Magie được phát hiện có vai trò với giấc ngủ ngon nên nồng độ magie thấp có thể dẫn đến các vấn đề về giấc ngủ. Tham khảo một số thực phẩm giàu magie giúp cải thiện giấc ngủ.
7 dấu hiệu ban đầu cảnh báo đái tháo đường, phòng ngừa bệnh như thế nào?
2025-07-10 10:14:00
Đái tháo đường (tiểu đường) là một tình trạng mạn tính, thường kéo dài suốt đời, trong đó cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc không thể sử dụng hiệu quả insulin, dẫn đến...
7 loại thực phẩm nên hạn chế vào mùa hè
2025-07-10 10:08:00
Theo Đông y, ăn uống có liên hệ mật thiết với dưỡng sinh, từng mùa lại có những nguyên tắc ăn uống riêng giúp điều hòa âm dương. Mùa hè cũng không phải ngoại lệ, cần hạn chế...
Nên bổ sung vitamin tổng hợp cho trẻ trong tuổi dậy thì vì sao?
2025-07-09 16:21:00
Vitamin cần thiết cho sự phát triển của trẻ - nhất là trẻ trong độ tuổi dậy thì. Vitamin đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể từ việc sản sinh năng lượng cho đến việc đảm bảo...
Khám sức khỏe tổng quát miễn phí cho người có công
2025-07-09 14:13:00
baophutho.vn Từ ngày 10-31/7, Trung tâm Y tế Lâm Thao sẽ tổ chức khám sức khỏe tổng quát miễn phí cho người có công với cách mạng, thương, bệnh binh, gia...
5 loại thực phẩm giúp cơ thể phục hồi sau khi bị cháy nắng
2025-07-09 13:43:00
Cháy nắng hay còn gọi là bỏng nắng là tình trạng da bị tổn thương do tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời. Một số thực phẩm có thể hỗ trợ quá trình chữa...
Uống nước lá tía tô với chanh, sả, gừng có tác dụng gì?
2025-07-09 13:40:00
Ở các bài viết trước chúng tôi đã giới thiệu công thức và tác dụng của việc uống nước lá tía tô với gừng, uống nước lá tía tô với sả. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới...
Sữa thiếu độ đạm chủ yếu trong nước
2009-07-15 08:43:00
ác sản phẩm sữa không bảo đảm chất lượng chủ yếu do một số doanh nghiệp mua nguyên liệu từ nước ngoài về sang bao, đóng gói tại Việt Nam.Hình minh họaĐó là nội dung trong Báo...
Thanh Thủy tập huấn phòng chống dịch cúm A(H1N1)
2009-07-15 07:30:00
Vừa qua TTYT huyện Thanh Thủy và Phòng y tế huyện tổ chức tập huấn giám sát điều trị truyền thông phòng chống dịch cúm A(H1N1). Dự tập huấn, 200 học viên là cán bộ TTYT huyện,...
Giám sát chặt chẽ những người đến từ vùng có dịch cúm A (H1N1)
2009-07-14 15:56:00
Sau khi có công điện của Cục Y tế dự phòng và môi trường (Bộ Y tế) thông báo tình hình những trường hợp mắc cúm A (H1N1) đầu tiên của tỉnh Phú Kiểm tra công tác phòng chống...
Nuôi con bằng sữa mẹ có lợi cho tim mạch
2009-07-14 14:48:00
ác chuyên gia đến từ ĐH Pittsburgh, Mỹ, đã chỉ ra rằng, nuôi con bằng sữa mẹ trong vòng một năm sẽ mang lại những lợi ích về sức khỏe cho cả bà mẹ và trẻ sơ sinh. Đặc biệt, tốt...
Bí quyết sống lâu của nam giới
2009-07-14 09:37:00
ạn muốn trở thành một chàng trai khỏe mạnh và có sức sống bền bỉ, hãy “bỏ túi” cho mình những kinh nghiệm sau: 1. Tắm nắng 10 phút mỗi ngàyKhi thiếu vitamin D, cơ thể của nam...
