{title}
{publish}
{head}
ÂPĐCÒỦỆ??ỹB%qQ:ỦÕBCỌỆ:Ệ-&ỨỦÕỹB:Q:ỦÕBẤqP}ÒC%PNŨCƯỄỨCÒỪC%;&QƯÕC:PK%CỆƯC:ỨỄƯCÒPỨCƯỠ<@QCÓỚƯPCỠỨ;:ẢÂ/PĐẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ễÕỆỌBCỌỆ:Ệ-&ỨỦÕỹB?Ệ%ỨBẤkPQƠ;CƯỠ<@QCŨÍÒCÓỚƯPCỠỨ;:C&K:C*;ỆƯC:JŨCỎỖƯC"QỚÒCƯỔƯCIƯCPỨỊÒCƯỔƯC:&ỂƯPCƯP]ƯỠCỦỨFQC:&ỂQCÒJ1ẮC&Ệ;ẮC:PT:CPỨỊÒCPGQC?GƯCƯỄỨCỎỜCỠQGŨCÒỶƯCỎỆ;ẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤqP}ÒC:ỖCƯP]ƯỠCÒỶƯCỎỆ;CỌỨCÂỆCÒỦỆ??ỹB?ÕỨ-?;ỠỠÕ?:-ỦQƯỤBC:Q:ỦÕỹBỀC:P}ÒC%PNŨCƯỠ<@QCÓỚƯPCỠỨ;:CƯỔƯCỎ<ỆC"ỄỨC:P}ÒCỎỶƯCPỄƯỠCƯỠỄ1BCP&ÕỞỹBP::%?Ã//?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ"Ư/Ề-:P;Ò-%PỆŨ-ƯỠ;ỨQ-ÓÕƯP-ỠỨ;:-ƯÕƯ-Ọ;Ệ-"ỆỨ-:P;Ò-ỌỨƯ-PỆƯỠ-ƯỠỆ1-ĐẼỀEEĐEEÊEEÉẸÉẺẸÉẺẰP:ŨBC:Ệ&ỠÕ:ỹB_ÓỦỆƯỤBC&ÕỦỹBƯỨỨ%ÕƯÕ&BẤỠỨ;:Â/ỆẤCẲỠ,:ẴCỤPQỖƯCƯỠ<@QCÓỚƯPCỎỆ;CỎỸƯẮCƯPQƠ;CƯỠ<@QC:SŨCPQỜ;C"QỚÒCIƯC;XƯỠCƯP<C:PỖCƯỄỨCỎỜCPFƯCÒPỖC:&QỚ;CÒP>ƯỠC"ỄCỦQỚ;CÒPỖCỎÝCIƯCỤQỔƯỠCÒỪCỎỪƯỠC"ỆQC:&ỰCỠSC:&ỨƯỠC*;GƯCỦ2CÓỚƯPCỠỨ;:CPỆ1CỤPWƯỠẢÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%fƯ:Õ&qQ:ỦÕBẤĐẰCẩPỖCỎÝCIƯCR:C%;&QƯÕC:X:CPỶƯCÒPỨCƯỠ<@QCÓỚƯPCỠỨ;:Â/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤqPÕỨCÒỂÒCÒP;1ỔƯCỠQỆẮCÒPUC:PỆ1CỎỲQCÒPỖCỎÝCIƯC;XƯỠCỦỄCỤPWƯỠCỎ(CỎỜCƯỠIƯCÒPỊƯCÒỂÒCÒỶƯCỠỨ;:ẰCựQỚÒC*;GƯCỦ2CÒPỖCỎÝCIƯC;XƯỠCÒPỨCÓỚƯPCỠỨ;:C&K:CPFƯCÒPỖC"ỄCỤPWƯỠC%PGQCỦ,ÒCƯỄỨCÒ)ƯỠCÒỪC:ỂÒCỌ!ƯỠCỤQỜŨC?ỨỂ:CÓỚƯPẮC"SC"M1C?}CỤỖ:CP#%CỠQ]ỆC:P;XÒC"ỄCÒPỖCỎÝCIƯC;XƯỠCÒỪC:PỜCỦỄCÒỂÒPC:X:CƯPK:CỎỜCỎQƠ;C:&TCÓỚƯPCỠỨ;:ẰCq;1CƯPQỔƯẮCỂ%CỌ!ƯỠCÒPỖCỎÝCIƯCR:C%;&QƯÕCÒỪCỦ#QCÒPỨCƯỠ<@QCÓỚƯPCỠỨ;:ẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤẩPỖCỎÝCIƯCR:C%;&QƯÕCỦỄCỤỖCPỨFÒPCÓ]ỆCIƯCỌ}ỆC:&ỔƯCÒỂÒCỦỨFQC:P}ÒC%PNŨCÒỪCPỄŨCỦ<#ƯỠC%;&QƯÕC:PK%ẰCợ;&QƯÕCỦỄCŨÝ:CÒPK:CÒỪC:&ỨƯỠC:P}ÒC%PNŨC"ỄCỎ<#ÒCÒỶC:PỜC?GƯC0;K:CŨÝ:CÒỂÒPC:}CƯPQỔƯẰCợ;&QƯÕCỎ<#ÒCÒỶC:PỜC%PJƯCP(1C"ỄCÒP;1ỜƯC:PỄƯPCỆÒQỌC;&QÒẰCqPMƯC:P<@ƯỠCỦỬÒCỆÒQỌC;&QÒC"ỄCÓỄQC:QỖ:CỤPỮQCÒỶC:PỜC*;ỆCƯ<ỸÒC:QỜ;ẰCq;1CƯPQỔƯẮCƯP]ƯỠCƯỠ<@QCÓTCÓỚƯPCỠỨ;:CỎWQCỤPQCÒỪC?}C:RÒPC:!CỆÒQỌC;&QÒC:&ỨƯỠCŨỂ;ẰCp}C:RÒPC:!CỆÒQỌC;&QÒCƯỄ1CÒỪC:PỜCỠJ1C?<ƯỠC"ỄCỎỆ;CẲÒỶƯCỠỨ;:C:KƯCÒWƯỠẴẰCẩPỖCỎÝCIƯCR:C%;&QƯÕCÒỪC:PỜCỠQ,%CỠQGŨCÓỸ:CÒỂÒCÒỶƯCỎỆ;CỌỨCỠỨ;:ẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂÓẤEẰCựỆQC:&ỰCÒ(ỆC%;&QƯÕC"ỄCỆÒQỌC;&QÒÂ/ÓẤÂ/%ẤÂỞQỠ;&ÕCÒỦỆ??ỹBựẩpỨ&:ỆÓỦÕfƯợ&Õ"QÕ jỨỌÕBẤÂỌQ"ẤÂỆCÒỦỆ??ỹBỌÕ:ỆQỦ-QŨỠ-ỦQỠP:ÓỨ0BC:Q:ỦÕỹBqRÒPC:!CỆÒQỌC;&QÒCỠJ1C?<ƯỠC"ỄCỎỆ;ẰBCP&ÕỞỹBP::%?Ã//?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ*Ủ:Ư?ẰŨÕỌQỆÒỌƯẰ"Ư/ÉEẸẸẺẺỀEĐẾÊÉỀẾẺẺÉẼ/EDEÉ/ĐE/ĐD/ỠỨ;:-ĐÊDEĐỀEDỀEĐÊẾĐÊĐĐĐỀÉẾẺDẰÙ%ỠBC:Ệ&ỠÕ:ỹB_ÓỦỆƯỤBC&ÕỦỹBƯỨỨ%ÕƯÕ&BCỌỆ:Ệ-ỞỆƯÒ1ÓỨ0ỹBQŨỠ-ỦQỠP:ÓỨ0BẤÂQŨỠCQỌỹBQŨỠ_ẼẺẾEDẸĐEỀẸỀẺÉĐDÉÉẼBCÒỦỆ??ỹBỦQỠP:ÓỨ0-ÒỨƯ:ÕƯ:BC:Q:ỦÕỹBqP}ÒC%PNŨCƯỄỨCÒỪC%;&QƯÕC:PK%CỆƯC:ỨỄƯCÒPỨCƯỠ<@QCÓỚƯPCỠỨ;:Ả-CáƯPCĐẰBC?&ÒỹB//ÒẰÓỆỨ%P;:PỨẰ"Ư/ỌÕ?Ụ:Ứ%/ƯÕ ?/EÉẺD/ĐÊÉỌĐDỀẸẸÉẼ:ẸẼẾEỦĐẰ ÕÓ%BCỆỦ:ỹBqP}ÒC%PNŨCƯỄỨCÒỪC%;&QƯÕC:PK%CỆƯC:ỨỄƯCÒPỨCƯỠ<@QCÓỚƯPCỠỨ;:ẢBC QỌ:PỹBBCPÕQỠP:ỹBBCỌỆ:Ệ-Ệ;:PỨ&ỹBBCỌỆ:Ệ-Ứ&QỠQƯỆỦỹBP::%?Ã//?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ*Ủ:Ư?ẰŨÕỌQỆÒỌƯẰ"Ư/ÉEẸẸẺẺỀEĐẾÊÉỀẾẺẺÉẼ/EDEÉ/ĐE/ĐD/ỠỨ;:-ĐÊDEĐỀEDỀEĐÊẾĐÊĐĐĐỀÉẾẺDẰÙ%ỠBC/ẤÂ/ỆẤÂ/ỌQ"ẤÂỞQỠÒỆ%:QỨƯCÒỦỆ??ỹBợPỨ:Ứẩjp_ẩỆ%:QỨƯBẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ẩỆ%:QỨƯBCỌỆ:Ệ-%ỦỆÒÕPỨỦỌÕ&ỹBkPM%CÒP,C:PRÒPCGƯPBẤqRÒPC:!CỆÒQỌC;&QÒCỠJ1C?<ƯỠC"ỄCỎỆ;ẰÂ/%ẤÂ/ỞQỠÒỆ%:QỨƯẤÂ/ỞQỠ;&ÕẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤở;ỂCƯPQƠ;CỆÒQỌC;&QÒC:&ỨƯỠCÒỶC:PỜC?ỘCỠJ1C&ỆCÓỚƯPCỠỨ;:ẰCẩỶC:PỜC?GƯC0;K:CPL;CPỖ:CỆÒQỌC;&QÒCŨÝ:CÒỂÒPC:}CƯPQỔƯC-CỤPỨGƯỠCE/ÉC:&ỨƯỠC?XCỎỪẰCợPLƯCÒỰƯCỦFQCỎỖƯC:{CÒPỖCỎÝCIƯC;XƯỠẮC:P<@ƯỠC=CỌFƯỠC%;&QƯÕẰCợ;&QƯÕCỦỄCƯP]ƯỠCÒPK:CÒỪC:&ỨƯỠC:P}ÒC%PNŨCỎÝƯỠC"M:C"ỄC:P}ÒC"M:CŨỄCÒỶC:PỜCÒP;1ỜƯCPỪỆC:PỄƯPCỆÒQỌC;&QÒẰCkỖ;CÒỶC:PỜCỤPWƯỠC:PỜC:PGQCỆÒQỌC;&QÒC*;ỆC:PMƯẮCƯỪCÒỪC:PỜC:RÒPC:!C:&ỨƯỠCŨỂ;C"ỄCỦÍƯỠCỎỬƯỠCỌ<ỸQCỌFƯỠC:QƯPC:PỜCPSƯPCỤQŨC:&ỨƯỠCỤPỸ%ẰCkP]ƯỠC:QƯPC:PỜCƯỄ1CỠJ1C&ỆC:SƯPC:&FƯỠC"QỔŨCƯỊƯỠC"ỄCỎỆ;CỌ]CỌÝQCỤPQCÓTCÓỚƯPCỠỨ;:C:KƯCÒWƯỠẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤẩP;1ỔƯCỠQỆC:PK%CỤPỸ%CĩỆ&&1CcỌ Ệ&Ọ?ẮCỠQỂỨC?<C1CỤPỨỆC:FQCbFQCPỬÒCệỦỨ&QỌỆC"ỄCÒP(C:TÒPCễQỚ%CPÝQCểQỂỨCỌ!ÒC"ƠCÓỚƯPCỠỨ;:CÒPỨC&ÌƯỠCỤỖCPỨFÒPCIƯC;XƯỠC:X:CƯPK:CÒPỨCÓỚƯPCỠỨ;:C"ỄC?>ÒCỤPỮÕC:ỲƯỠC:PỜCỦỄCÒPỖCỎÝCIƯCbTỆCq&;ƯỠCễGQC"ỄCÒPỖCỎÝCIƯCẫ7pễẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤjỊÒCỌ.CÒPUC&QỔƯỠCÒPỖCỎÝCIƯCỤQỔƯỠCỦỄCỤPWƯỠCỎ(CỎỜCƯỠIƯCÒPỊƯCÒỂÒCỎ#:CÓ.ƯỠC%PỂ:CÓỚƯPCỠỨ;:CỎXQC"ỸQCPL;CPỖ:CŨỬQCƯỠ<@QCÓỚƯPCƯP<ƯỠC"QỚÒCÒÍ:CÓỮC:P}ÒC%PNŨCÒỪCPỄŨCỦ<#ƯỠC%;&QƯÕCÒỆỨẮCỌ;1C:&SCÒJƯCƯỊƯỠCỤPỮÕCŨFƯPCÒỪC:PỜCỦỄŨCỠQGŨC?XCỎ#:CÓ.ƯỠC%PỂ:C=CƯP]ƯỠCƯỠ<@QCỤPWƯỠCỌ.ƯỠC:P;XÒCPFCỆÒQỌC;&QÒẰÂ/%ẤÂỞQỠ;&ÕCÒỦỆ??ỹBựẩpỨ&:ỆÓỦÕfƯợ&Õ"QÕ jỨỌÕBẤÂỌQ"ẤÂỆCÒỦỆ??ỹBỌÕ:ỆQỦ-QŨỠ-ỦQỠP:ÓỨ0BC:Q:ỦÕỹBễFƯCÒPỖCIƯCƯP]ƯỠC:P}ÒC%PNŨCƯPQƠ;C%;&QƯÕẰBCP&ÕỞỹBP::%?Ã//?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ*Ủ:Ư?ẰŨÕỌQỆÒỌƯẰ"Ư/ÉEẸẸẺẺỀEĐẾÊÉỀẾẺẺÉẼ/EDEÉ/ĐE/ĐD/ỠỨ;:-ĐÊDEĐỀĐẸỀÉĐÉẸẾẺĐEẸẼÊẺỀẰÙ%ỠBC:Ệ&ỠÕ:ỹB_ÓỦỆƯỤBC&ÕỦỹBƯỨỨ%ÕƯÕ&BCỌỆ:Ệ-ỞỆƯÒ1ÓỨ0ỹBQŨỠ-ỦQỠP:ÓỨ0BẤÂQŨỠCQỌỹBQŨỠ_ẼẺẾEDĐẼĐÊÊỀEÊẼĐẾẺẼBCÒỦỆ??ỹBỦQỠP:ÓỨ0-ÒỨƯ:ÕƯ:BC:Q:ỦÕỹBqP}ÒC%PNŨCƯỄỨCÒỪC%;&QƯÕC:PK%CỆƯC:ỨỄƯCÒPỨCƯỠ<@QCÓỚƯPCỠỨ;:Ả-CáƯPCEẰBC?&ÒỹB//ÒẰÓỆỨ%P;:PỨẰ"Ư/ỌÕ?Ụ:Ứ%/ƯÕ ?/EÉẺD/ĐÊÉỌĐDỀẸẸÉẼ:ẸẾÊỀỦEẰ ÕÓ%BCỆỦ:ỹBqP}ÒC%PNŨCƯỄỨCÒỪC%;&QƯÕC:PK%CỆƯC:ỨỄƯCÒPỨCƯỠ<@QCÓỚƯPCỠỨ;:ẢBC QỌ:PỹBBCPÕQỠP:ỹBBCỌỆ:Ệ-Ệ;:PỨ&ỹBBCỌỆ:Ệ-Ứ&QỠQƯỆỦỹBP::%?Ã//?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ*Ủ:Ư?ẰŨÕỌQỆÒỌƯẰ"Ư/ÉEẸẸẺẺỀEĐẾÊÉỀẾẺẺÉẼ/EDEÉ/ĐE/ĐD/ỠỨ;:-ĐÊDEĐỀĐẸỀÉĐÉẸẾẺĐEẸẼÊẺỀẰÙ%ỠBC/ẤÂ/ỆẤÂ/ỌQ"ẤÂỞQỠÒỆ%:QỨƯCÒỦỆ??ỹBợPỨ:Ứẩjp_ẩỆ%:QỨƯBẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ẩỆ%:QỨƯBCỌỆ:Ệ-%ỦỆÒÕPỨỦỌÕ&ỹBkPM%CÒP,C:PRÒPCGƯPBẤễFƯCÒPỖCIƯCƯP]ƯỠC:P}ÒC%PNŨCƯPQƠ;C%;&QƯÕẰÂ/%ẤÂ/ỞQỠÒỆ%:QỨƯẤÂ/ỞQỠ;&ÕẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂÓẤÉẰCj>ÒCỎÝC%;&QƯÕC:&ỨƯỠCŨÝ:C?XC:P}ÒC%PNŨÂ/ÓẤÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤựQỚÒCỎQƠ;CÒPUƯPCÒPỖCỎÝCIƯC;XƯỠCÒPRƯPCỎ<#ÒCỤP;1ỖƯCƯỠPTC:PÕỨC:&;1ƠƯC:PXƯỠCỦỄCÒPỖCỎÝCIƯCR:C%;&QƯÕẰCq&ỂƯPCPỨỄƯC:ỨỄƯC%;&QƯÕCỦỄCỤPWƯỠC:PỜCƯP<ƯỠCPH1CÒXCỠÍƯỠCPFƯCÒPỖCÒP,ƯỠẰCqPỆŨCỤPGỨC"ƠCPỄŨCỦ<#ƯỠC%;&QƯÕCÒ(ỆCŨÝ:C?XC:P}ÒC%PNŨÃÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂQẤÂÓẤqP}ÒC%PNŨCÒỪCPỄŨCỦ<#ƯỠC%;&QƯÕCÒỆỨCÓỆỨCỠYŨÃÂ/ÓẤÂ/QẤÂ/%ẤÂ;ỦẤÂỦQẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂỆCÒỦỆ??ỹB?ÕỨ-?;ỠỠÕ?:-ỦQƯỤBC:Q:ỦÕỹBĩFŨCỌ!ƯỠCỎYC;XƯỠCÒỪCÒYƯCỠJ1C&ỆCƯPQƠ;CÓỚƯPCƯỠ;1CPQỜŨBCP&ÕỞỹBP::%?Ã//?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ"Ư/ỦỆŨ-Ọ;ƯỠ-ỌỨ-;ỨƯỠ-ÒỨ-ÒỨƯ-ỠỆ1-&Ệ-ƯPQÕ;-ÓÕƯP-ƯỠ;1-PQÕŨ-ĐẼỀEÉẺẼÉẰP:ŨBC:Ệ&ỠÕ:ỹB_ÓỦỆƯỤBC&ÕỦỹBƯỨỨ%ÕƯÕ&BẤbYC;XƯỠCÒỪCÒYƯÂ/ỆẤCẲ:K:CÒGCÒỂÒCỦỨFQẴÂ/%ẤÂ/ỦQẤÂỦQẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤjÝ:C?XCỦỨFQCÒỂẮCPGQC?GƯC"ỄCỎÝƯỠC"M:CÒỪC"ỮẮCÓỆỨCỠYŨCÒỂCÒỶŨẮCÒỂCŨỰQẮCÒỂC:&RÒPẮC:&ỆQẮC?ỰCỎQỚ%ẮCÒỂCPYQC"ỄCÒỂC:;1Ỗ:ẮCÒỂC:;1Ỗ:CÒPKŨCỎÕƯẰÂ/%ẤÂ/ỦQẤÂỦQẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤqPT:C:P,C&{ƯỠĂCjÝ:C?XCỦỨFQC:PT:CƯP<C:PT:C0WƯỠCỤPỪQẮC:PT:CỠỄC:J1ẮC:PT:CÓỔẮC:PT:CƯỆQẰÂ/%ẤÂ/ỦQẤÂỦQẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤẩỂÒCỦỨFQC:PT:CƯÝQC:FƯỠẮCÒPỈƯỠCPFƯCƯP<CỪÒẮC:QŨẮC:PMƯẮCỠỆƯẰÂ/%ẤÂ/ỦQẤÂỦQẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤk<ỸÒC:PT:C"ỄCƯ<ỸÒC?X:CỦỄŨC:{C:PT:ẰÂ/%ẤÂ/ỦQẤÂỦQẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤẩPQỖ:C0;K:CŨÕƯCỎ<#ÒCỌ.ƯỠCỌ<ỸQCỌFƯỠC:P}ÒC%PNŨCÓỲC?;ƯỠẰÂ/%ẤÂ/ỦQẤÂ/;ỦẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂÓẤÂQẤqP}ÒC%PNŨC%;&QƯÕC"{ỆC%PGQCÓỆỨCỠYŨÃÂ/QẤÂ/ÓẤÂ/%ẤÂ;ỦẤÂỦQẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤẩỂÒCỦỨFQC:PT:CƯP<C:PT:CÓỰẮC:PT:CỠỄẮC:PT:C"T:ẮC:PT:CỦ#ƯC"ỄCỠQIŨCÓWƯỠẰÂ/%ẤÂ/ỦQẤÂỦQẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤbÝƯỠC"M:CÒỪC"ỮẮCÒPỈƯỠCPFƯCƯP<CÒ;ỆẮC:WŨẮC:WŨCP.ŨẮCPỄ;ẰÂ/%ẤÂ/ỦQẤÂ/;ỦẤÂỞQỠ;&ÕCÒỦỆ??ỹBựẩpỨ&:ỆÓỦÕfƯợ&Õ"QÕ jỨỌÕBẤÂỌQ"ẤÂỆCÒỦỆ??ỹBỌÕ:ỆQỦ-QŨỠ-ỦQỠP:ÓỨ0BC:Q:ỦÕỹBjÝ:C:&ỨƯỠCƯP]ƯỠCỎQƠ;CÒỪC:PỜCỠQ,%CỤQỜŨC?ỨỂ:CÓỚƯPCỠỨ;:CỦỄCỠQGŨCỦ<#ƯỠC%;&QƯÕẰBCP&ÕỞỹBP::%?Ã//?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ*Ủ:Ư?ẰŨÕỌQỆÒỌƯẰ"Ư/ÉEẸẸẺẺỀEĐẾÊÉỀẾẺẺÉẼ/EDEÉ/ĐE/ĐD/Ệ"Ệ&-ỠỨ;:-ĐÊDEĐỀĐỀẼĐẺỀẼEĐEDÊDẾĐĐỀẰÙ%ỠBC:Ệ&ỠÕ:ỹB_ÓỦỆƯỤBC&ÕỦỹBƯỨỨ%ÕƯÕ&BCỌỆ:Ệ-ỞỆƯÒ1ÓỨ0ỹBQŨỠ-ỦQỠP:ÓỨ0BẤÂQŨỠCQỌỹBQŨỠ_ẼẺẾEDÉẺẾẸÉẸẼĐẾĐẼÉEBCÒỦỆ??ỹBỦQỠP:ÓỨ0-ÒỨƯ:ÕƯ:BC:Q:ỦÕỹBqP}ÒC%PNŨCƯỄỨCÒỪC%;&QƯÕC:PK%CỆƯC:ỨỄƯCÒPỨCƯỠ<@QCÓỚƯPCỠỨ;:Ả-CáƯPCÉẰBC?&ÒỹB//ÒẰÓỆỨ%P;:PỨẰ"Ư/ỌÕ?Ụ:Ứ%/ƯÕ ?/EÉẺD/ĐÊÉỌĐDỀẸẸÉẼ:ỀẼÊỀỦÉẰ ÕÓ%BCỆỦ:ỹBqP}ÒC%PNŨCƯỄỨCÒỪC%;&QƯÕC:PK%CỆƯC:ỨỄƯCÒPỨCƯỠ<@QCÓỚƯPCỠỨ;:ẢBC QỌ:PỹBBCPÕQỠP:ỹBBCỌỆ:Ệ-Ệ;:PỨ&ỹBBCỌỆ:Ệ-Ứ&QỠQƯỆỦỹBP::%?Ã//?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ*Ủ:Ư?ẰŨÕỌQỆÒỌƯẰ"Ư/ÉEẸẸẺẺỀEĐẾÊÉỀẾẺẺÉẼ/EDEÉ/ĐE/ĐD/Ệ"Ệ&-ỠỨ;:-ĐÊDEĐỀĐỀẼĐẺỀẼEĐEDÊDẾĐĐỀẰÙ%ỠBC/ẤÂ/ỆẤÂ/ỌQ"ẤÂỞQỠÒỆ%:QỨƯCÒỦỆ??ỹBợPỨ:Ứẩjp_ẩỆ%:QỨƯBẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ẩỆ%:QỨƯBCỌỆ:Ệ-%ỦỆÒÕPỨỦỌÕ&ỹBkPM%CÒP,C:PRÒPCGƯPBẤjÝ:C:&ỨƯỠCƯP]ƯỠCỎQƠ;CÒỪC:PỜCỠQ,%CỤQỜŨC?ỨỂ:CÓỚƯPCỠỨ;:CỦỄCỠQGŨCỦ<#ƯỠC%;&QƯÕẰÂ/%ẤÂ/ỞQỠÒỆ%:QỨƯẤÂ/ỞQỠ;&ÕẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂÓẤqP}ÒC%PNŨCÒỪCPỄŨCỦ<#ƯỠC%;&QƯÕC:PK%CƯP<ÃÂ/ÓẤÂ/%ẤÂ;ỦẤÂỦQẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤẩỂÒC?GƯC%PNŨCR:CÓÔỨC"ỄCỤPWƯỠCÒP>ỆC?]Ệ-CÒPK:CÓÔỨẮCÒPỈƯỠCPFƯCƯP<C?]ỆCÒP;ỆC"ỄC?]ỆCỠL1ẰÂ/%ẤÂ/ỦQẤÂỦQẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤq&ỂQCÒJ1C"ỄC&Ệ;C*;GC:<ỶQẰÂ/%ẤÂ/ỦQẤÂỦQẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤẩỂÒCỦỨFQCPF:ẮCÓỶCỎM;C%PÝƯỠC"ỄCƯỠ)CÒXÒẰÂ/%ẤÂ/ỦQẤÂỦQẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤẩPK:CÓÔỨC"ỄCỌL;ẰÂ/%ẤÂ/ỦQẤÂỦQẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤỉPỨỆQC:J1ẮCỠFỨẮCÓỂƯPCŨSC"ỄCŨSCXƯỠẰÂ/%ẤÂ/ỦQẤÂỦQẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤq&>ƯỠCẲ=CŨ>ÒCỎÝC"{ỆC%PGQẴẰÂ/%ẤÂ/ỦQẤÂ/;ỦẤÂỌQ"CQỌỹBlÓÙÕÒ:ậỨ0ẩỨƯ:ÕƯ:_ĐÊDEĐỀĐÉEẼỀẼẺBCÒỦỆ??ỹBựẩpỨ&:ỆÓỦÕfƯợ&Õ"QÕ jỨỌÕCỆỦQỠƯẩÕƯ:Õ&BCỌỆ:Ệ-ÓỆÒỤỹBỷệệệậệEBCỌỆ:Ệ-ÓỨ&ỌÕ&ỹBỷệEẫĐ77BCỌỆ:Ệ-:Õ0:-ÒỨỦỨ&ỹBỷÉÉÉÉÉÉBẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤjỊÒCỌ.CƯP]ƯỠCỠSCÓFƯCIƯCÒỪC:PỜCGƯPCP<=ƯỠCỎỖƯCỦ<#ƯỠCỆÒQỌC;&QÒCŨỄCÒỶC:PỜC?GƯC0;K:CƯP<ƯỠC:ỂÒCỎÝƯỠCƯỄ1C&K:CƯPỮC?ỨC"ỸQCỌ.ƯỠC:P;XÒẰCỉPWƯỠCÒỪCỤỖCPỨFÒPCIƯC;XƯỠCÒ!C:PỜCƯỄỨCÒỪC:PỜCƯỠIƯCÒPỊƯCPỨỄƯC:ỨỄƯCÒỂÒCỎ#:CÓ.ƯỠC%PỂ:CƯP<ƯỠCƯỔƯCỎỊ:C&ỆCŨ!ÒC:QỔ;C?Ệ;CỎỜC*;GƯCỦ2CÓỚƯPCỠỨ;:ÃÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤbF:CÒJƯCƯỊƯỠCỤPỮÕCŨFƯPẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤqPQỖ:CỦM%C"ỄCỌ;1C:&SC:PỪQC*;ÕƯCIƯC;XƯỠC:X:ẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤễFƯCÒPỖC:P}ÒC%PNŨCÒP>ỆC%;&QƯÕẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤậỲC?;ƯỠC:P}ÒC%PNŨCÒỪC:PỜCỠQ,%CỤQỜŨC?ỨỂ:CƯYƯỠCỎÝCỆÒQỌC;&QÒẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤrXƯỠCỎ(CƯ<ỸÒCŨỴQCƯỠỄ1C"SCÒPK:CỦỮƯỠCÒỪC:PỜCỠQ,%CÒỶC:PỜCỦỨFQCÓỮCỆÒQỌC;&QÒCỌ<C:P{ỆẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%7;:PỨ&BẤqẰpCẲqPÕỨC?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ"ƯẴÂ/%ẤÂ/ỌQ"Ấ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
4 nhóm thực phẩm dễ gây hình thành mảng bám và cao răng
2025-09-18 08:06:00
Dù mảng bám và cao răng được hình thành từ vi khuẩn nhưng có một số loại thực phẩm lại cung cấp “nhiên liệu” cho những vi khuẩn đó và tạo điều kiện lý tưởng để chúng phát triển...
Cách ăn thịt bò có lợi cho sức khỏe nhất
2025-09-17 10:09:00
Thịt bò ngon, giàu dinh dưỡng nhưng nếu ăn quá nhiều và không đúng cách lại có thể gây hại. Vậy cách ăn nào có lợi cho sức khỏe nhất?
Biểu hiện của trẻ thiếu vi chất dinh dưỡng và cách bổ sung đúng
2025-09-17 08:08:00
Thiếu vi chất có thể dẫn tới hàng loạt rối loạn về thể chất, trí tuệ và miễn dịch. Việc nhận biết sớm các biểu hiện thiếu hụt và bổ sung kịp thời sẽ giúp bảo vệ sức khỏe, phòng...
4 nhóm người nên hạn chế ăn quả ổi
2025-09-17 07:58:00
Quả ổi mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng một số nhóm người lại không nên ăn loại quả này để tránh những rủi ro không mong muốn. Dưới đây là 4 nhóm người cần hạn chế hoặc...
Có nên uống cà phê trước bữa sáng để giảm cân?
2025-09-16 09:21:00
Cà phê thường được xem như một 'mẹo nhỏ' giúp tỉnh táo và hỗ trợ giảm cân nhờ khả năng ức chế cơn thèm ăn. Tuy nhiên, uống cà phê trước bữa sáng liệu có thực sự mang lại lợi...
6 lợi ích khi kết hợp uống giấm táo với mật ong
2025-09-16 08:04:00
Kết hợp giấm táo với mật ong là một cách phổ biến để làm giảm vị chua gắt của giấm táo, hương vị cũng thơm ngon hơn đồng thời tăng thêm một số lợi ích cho sức khỏe.
7 mẹo ăn uống giúp tuổi già khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ
2025-09-16 07:59:00
Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng nhất quyết định chất lượng cuộc sống và tuổi thọ của con người. Ngày càng có nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra mối liên hệ...
