Lý do dầu ô liu có thể là “cứu tinh” cho người táo bón

Lý do dầu ô liu có thể là “cứu tinh” cho người táo bón

Uống một thìa dầu ô liu giúp bôi trơn đường ruột và hoạt động như một chất nhuận tràng tự nhiên nhẹ. Dầu ô liu kích thích nhu động ruột, làm mềm phân, từ đó giúp giảm táo bón và hỗ trợ tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn.

Có nên cho con ăn chay từ bé?

Có nên cho con ăn chay từ bé?
2025-06-11 09:01:00

Chế độ ăn chay đang ngày càng phổ biến. Đối với người lớn, việc áp dụng chế độ ăn chay hoặc thuần chay có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính nhưng đối với trẻ...

15 mẹo cải thiện tình trạng kén ăn ở trẻ

15 mẹo cải thiện tình trạng kén ăn ở trẻ
2025-04-10 09:15:00

Kén ăn là một phần bình thường trong quá trình phát triển của nhiều trẻ em nhưng đây lại là vấn đề đối với các bậc cha mẹ muốn đảm bảo con mình có đủ dinh dưỡng.

POWERED BY
Việt Long