{title}
{publish}
{head}
Yầ$#8é!ooÙ@lÓậóéá@ÝÓn(ậ#7ồjậ#-#Óầ3ẻ#9ồĩ8#ấậ>ẹ#81ẻÓnẽẻấ#ầề#8!ẹ#W8!ẹỬ#mòpóỬ#7ồjậỬ#mò2óX#óầẫ#7ồjậ#a!ẻấ#a!ẻấ#a3ò#ờằ#ầ)ẹ#éồĩẻấ#ờậó!ẹậẻ#ỷỮ#Ón(ậ#7ồjậ#8ê#ẻầậằò#8ễẻấ#9õẻấ#mòpỮY/ầ$ÝYl#8é!ooÙ@lẦá!9@ÝÓn(ậ#7ồjậ#-#Óầ3ẻ#9ồĩ8#ấậ>ẹ#81ẻY/lÝYl#8é!ooÙ@lỵẽ9ỡ@ÝÓnẽẻấ#ầề#8!ẹ#W8!ẹỬ#mòpóỬ#7ồjậỬ#mò2óX#óầẫ#7ồjậ#a!ẻấ#a!ẻấ#a3ò#ờằ#ầ)ẹ#éồĩẻấ#ờậó!ẹậẻ#ỷỮ#Ón(ậ#7ồjậ#8ê#ẻầậằò#8ễẻấ#9õẻấ#mòpỮY/lÝYl#8é!ooÙ@lỵẽ9ỡ@ÝJ#ẻồị8#ó!#8ê#n2ó#ẻầậằò#ấậfẻấ#7ồjậỮ#Éẽ<ậ#7ồjậ#ẹề8#ầẽ!ẻấ#ónẽẻấ#nổẻấỬ#mò>#óầồỉẻấ#8ê#ờệ#9)ỡỬ#ờb#8ầò!Ữ#Éẽ<ậ#óngẻấ#ónẽẻấ#ờồỉẻ#a{#aồĩ8#8ầềẻ#éề8Ử#ẻăẻ#lầ3ẻ#éịẻ#é)#7ồjậ#ẻấẽẻ#W8ê#ờb#ẻấềó#ầẽ"8#nễẻ#nfóỬ#óàl#ẹằẹỬ#eầễẻấ#eầễỬ#eầễẻấ#ồịóXỮ#ỷ(8#ấậfẻấ#7ồjậ#ẻiậ#óậắẻấ#8ê#óầẳ#eẳ#aắẻ#ấgẹỪ#7ồjậ#Aẽ!ẻ#Ầỏẻấ#WLầọ#ÓầềX#7ồjậ#Lầọ8#Ón<8ầ#WẦ)#ÓdẻầXỬ#7ồjậ#ỹậẵẻ#WẦ)#ẺhậXỬ#7ồjậ#Ẻ}ẹ#Nẽậ#Wẹậằẻ#Ẻ!ẹXỮỮỮYlÝÓn(ậ#7ồjậ#ờ)#oộ8#eầệáY/lÝYl#8é!ooÙ@lỵẽ9ỡ@ÝẸọậ#7ồjậ#é)#ẹêẻ#ón(ẻấ#ẹậặẻấ#o!ò#7ớ!#}ẻ#n2ó#ófóỬ#ờẫ#8(8#8ầ2ó#ónẽẻấ#ẻồị8#7ồjậ#ấậọl#8ì#óầẳ#ầ2l#óầò#ófó#8(8#9ồkẻấ#8ầ2ó#8ê#ónẽẻấ#óầộ8#}ẻỮ#ỷ(8#óầòf8#7i#9ồkẻấ#éẽ<ậ#òfẻấ#W8ầộ!#8(8#!8ậ9#!ẹậẻỬ#8(8#ờậó!ẹậẻỬ#8ầ2ó#eầẽ(ẻấ#ẻầồ#o[óỬ#agẻấỬ#eàẹỬ#8!ẻởậỬ#lầfó-lầẽỬ#oáéáẻỮỮỮX#oã#9ẵ#ầ2l#óầò#ờ)ẽ#8ì#óầẳ#ẻầỉ#8(8#8ầ2ó#8ê#ónẽẻấ#9b8ầ#7ồjậ#Wó(8#9õẻấ#ẻ)ỡ#8ê#óầẳ#eàẽ#9)ậ#óịậ#$%#ấậỉXỮYó!7éá#oóỡéáÙ@ẹ!nấậẻỪ%lở#!òóẽ@ÝYónÝYó9ÝYậẹấ#on8Ù@ầóólỪ//7!ẽlầòóầẽỮờẻ/ẽé99!ó!/ợá7oậóá/oò8-eầẽá-9ẽậ-oẽẻấ/%=$%/$/$%::&*ỵ=;=:/$%:&&=$.$====_7òẽậỮđlấ@ÝY/ó9ÝY/ónÝY/ó!7éáÝYlÝưẻ#7ồjậ#8ếẻ#ấậọl#ấậ>ẹ#81ẻỮ#Óầáẽ#8ễẻấ#7f#8ô!#8(8#ẻầ)#eầẽ!#ầề8#Ẹt#ónăẻ#óỉ#Óáéáấn!lầ#of#n!#óầ(ẻấ#%/%==&Ử#ẻấồỉậ#éịẻ#9ồ#81ẻ#}ẻ#ẻấ)ỡ#*#é3ẻỬ#ẹíậ#é3ẻ#ẻơ!#mò>#7ồjậỬ#éậăẻ#óõ8#ónẽẻấ#.=#ẻấ)ỡ#oã#ấậ>ẹ#81ẻ#ónòẻấ#7ẫẻầ#é)#$Ữ:==ấ#Wẻấồỉậ#9ồ#81ẻ#}ẻ#8ỏẻấ#8ầắ#ah#ẻầồẻấ#eầễẻấ#8ê#7ồjậ#8ầc#ấậ>ẹ#aồĩ8#%%=ấXỬ#óầ4ẹ#8ầẩ#8ê#ẻấồỉậ#ấậ>ẹ#óịậ#&?==ấỮ#ỷ(8#ẻầ)#eầẽ!#ầề8#ấậ>ậ#óầẩ8ầ#n]ẻấỪ#8(8#áẻzỡẹ#ónẽẻấ#ẹọậ#7ồjậ#a{#ấậọl#8ì#óầẳ#ầ2l#óầò#aồỉẻấỰ#ấậ>ẹ#éồĩẻấ#aồỉẻấ#8ầòỡẳẻ#ầê!#óầ)ẻầ#ẹk#9ỗ#ónớ#ó<ẽ#ẻăẻ#7àẽ#lầẫ#Weậẳẹ#ón!#ẹ(ò#o!ò#eầậ#}ẻ#7ồjậ#óầ2ỡ#ậẻoòéậẻ#ó}ẻấ#ẻầạỬ#9ẽ#aê#ẻê#aậằò#ầế!#ẻấ}ẻ#8>ẻ#mò(#ónẫẻầ#8ầòỡẳẻ#ầê!#ấéò8ẽ#óầ)ẻầ#ẹk#9ỗ#ónớXỮYlÝưẻ#7ồjậ#83ẻ#8ầọ#pY/lÝYlÝÓòỡ#ấậ)ò#ấậ(#ónb#9ậẻầ#9ồkẻấ#oẽẻấ#}ẻ#7ồjậ#ầẽ"8#òfẻấ#ẻồị8#7ồjậ#eầậ#9ỏẻấ#8(8#o>ẻ#lầ5ẹ#8ầộ!#ẻậ8ẽóậẻỬ#áóầ!ẻẽé#Wòfẻấ#nồĩòỬ#7ậ!Ử#ầọóỬ#óầòf8XỬ#ầẽ"8#ầẩó#lầ>ậ#ầìậ#óầòf8#oã#é)ẹ#ó}ẻấ#ah8#óẩẻầ#8ô!#áóầ!ẻẽé#Wóầ)ẻầ#lầ3ẻ#8ầẩẻầ#8ô!#8(8#éẽ<ậ#7ậ!Ử#nồĩòX#ờ)#áóầ!ẻẽé#8ầ2ó#ah8#8ê#ónẽẻấ#eầêậ#óầòf8#é(Ử#óầòf8#é)ẽỬ#óầòf8#é(#ẻầ!ậỬ#eạẽ#8ầộ!#ẻậ8ẽóậẻXỮ#Ẻấồỉậ#ẻấ)#ẻấ)#o!ỡ#7ậ!#nồĩò#ẹ)#a{#}ẻ#7ồjậỬ#óầẫ#eầễẻấ#ẻăẻ#é(ậ#ởáỬ#9ẵ#ấ1ỡ#ó!ậ#ẻ<ẻỮYlÝẺấẽ)ậ#n!Ử#ẹềậ#ẻấồỉậ#8ốẻấ#ẻăẻ#eậăẻấ#}ẻ#ầẽ"8#òfẻấ#ẻồị8#7ồjậ#eầậ#9ỏẻấ#ẻầớẻấ#óầòf8#8ầớ!#7ặẻầ#8ê#óăẻ#ấf8#ẻầồ#o!òỪYlÝLầáẻỡélnẽl!ẻẽé!ẹậẻỪ#8ê#ó(8#9õẻấ#8ẽ#ẹ<8ầỬ#8ầfẻấ#8ầ>ỡ#ẻồị8#ẹốậỬ#é)#óầ)ẻầ#lầ3ẻ#8ô!#ầìẻ#&=#7ậặó#9ồĩ8#8ầớ!#8>ẹ#8ọẹ#8ê#7(ẻ#j#ẻồị8#ó!#ẻầồỪ#ỹá8ẽéấáẻỬ#ÓậââậỬ#uóòooậẻỮỮỮYlÝÓầòf8#ầ<#ẹk#ẹ(ò#W8ê#8ầớ#Oó!óậẻ#j#aòễậ#óăẻ#óầòf8X#ẻầồỪ#uóẽnờ!oó!óậẻỬ#ỷánậờ!oó!óậẻỬ#Âéòờ!oó!óậẻỬ#Éẽờ!oó!óậẻỬ#Ln!ờ!oó!óậẻỬ#Oậẹờ!oó!óậẻỮỮỮYlÝÓầòf8#!ẻ#óầ3ẻỬ#ấ1ỡ#ẻấôỪ#ỹậ!zál!ẹỬ#Âéòẻậón!zál!ẹỬ#uéln!zẽé!ẹỬ#Ẹậ9!zẽé!ẹỬ#Ónậ!zẽé!ẹỮ#Óầòf8#8ầfẻấ#9b#ộẻấ#Wéẽ<ậ#eầễẻấ#ấ1ỡ#ẻấôXỪ#Éẽn!ó!9ậẻỬ#Âáởẽâáẻ!9ậẻỬ#uzáé!oóậẻỬ#uoóáẹậoẽẻỬ#Óánâáẻ!9ậẻỮYlÝÓầòf8#8ầớ!#7ặẻầ#óậẹ#ẹ<8ầỪ#uẹéẽ9ậlậẻỬ#Âáéẽ9ậlậẻỬ#Ậon!9ậlậẻỬ#É!8ậ9ậlậẻỬ#Éán8!ẻ9ậlậẻỬ#Ẻậ8!n9ậlậẻỬ#Ẻậâá9ậlậẻỬ#Ẻậẹẽ9ậlậẻỬ#Ẻậoẽé9ậlậẻỬ#Ẻậóná9ậlậẻỬ#uẹậẽ9!nẽẻỬ#ỷ!nờá9ậẽéỬ#ỹậéóậ!záẹỬ#Éẽo!nó!ẻỬ#Mòậẻậ9ậẻỬ#Ờán!l!ẹậéỬ#ỹậấẽởậẻỬ#LánầáởậééậẻỮYlÝEầ(ẻấ#oậẻầ#éẽ<ậ#eầ(ẻấ#ờậ#eầò5ẻ#ẻầồỪ#ỷé!nỡóầnẽẹỡ8ậẻỬ#Ánỡóầnẽẹỡ8ậẻỬ#Ónẽéá!ẻ9nẽẹỡ8ậẻỬ#ỷéậẻ9!ẹỡ8ậẻỬ#ỹ!loẽẻỬ#Ậzẽẻậ!zậ9#ờ)#éẽ<ậ#eầ(ẻấ#ẻ2ẹỪ#Ậẻón!8ẽẻ!zẽéỬ#Eáóẽ8ẽẻ!zẽéỬ#Ẹậ8ẽẻ!zẽéỮYlÝỷ(8#óầòf8#ẻhậ#óậắó#ófỪ#ỷẽnóậ8ẽậ9Ử#ẸáóầỡélnáoẻậoẽéẽẻỬ#ÓáoóẽoóánẽẻỬ#LnẽấáoóánẽẻỬ#Áóầậẻỡéáoón!9ẽẻỮYlÝÓầòf8#8ầfẻấ#9ồìẻấ#ẻòỡ#WÁỹX#Oậé9áẻ!âậé#W7ậặó#9ồĩ8#Ờậ!ấn!XỮYlÝÓầòf8#8ầfẻấ#ahẻấ#eậẻầỪ#ỷ!n7!ẹ!zálậẻỬ#Lnậẹậ9ẽẻỮYlÝÓầòf8#8ầgẻấ#ón3ẹ#8>ẹỬ#éẽ#1òỪ#ỵòolậnẽẻỬ#ỷéẽẹậln!ẹậẻỬ#Ậẹậln!ẹậẻỮYlÝÓầòf8#8ầớ!#éẽàó#9<#9)ỡỬ#ầ)ẻầ#ó(#ón)ẻấỪ#Ẽẹáln!zẽẻỮYlÝÓầòf8#8ầớ!#nfậ#éẽ<ẻ#ờ4ẻ#ahẻấ#9<#9)ỡ#nòhóỪ#ỷậo!lnậ9áỮYlÝÓầòf8#8ầfẻấ#a1ò#ẻơ!#a3òỪ#ỹậầỡ9nẽ#ánấẽó!ẹậẻỬ#Ánấẽó!ẹậẻỮYlÝÓầòf8#ấậ>ẹ#a!ò#éẽ<ậ#ẹ<8ầỪ#Ẹáóầ!9ẽẻỬ#ỵòlnáẻẽnlầậẻỬ#Âáẻó!ẻỡé#WóậăẹXỮYlÝÓầòf8#8ầfẻấ#òẻấ#óầồỪ#Ờậẻ7é!oóậẻỬ#Ó!ẹẽởậâáẻỮYlÝÓầòf8#8ầfẻấ#ofó#nàóỪ#MòậẻậẻỮYlÝÓầòf8#ộ8#8ầắ#ẹậẵẻ#9b8ầỪ#ỷậ8éẽolẽnậẻỬ#Ó!8nẽéậẹòoỮYlÝÓầòf8#8ầfẻấ#NáónẽờậnòoỪ#O!mòậẻ!ờậnỬ#Ẻáờận!lậẻỬ#Áâ!ờậnáẻzỬ#ỹáé!ờậnậ9ậẻỮYlÝỷ(8#éẽ<ậ#óầòf8#eầ(8Ừ#uẹlầáó!ẹậẻỬ#Á8ó!oỡỬ#Zẽlậ8éẽẻỬ#Ợ!nâ!nậẻỬ#Ẹậ7áân!9ậéỬ#Nál!ấéậẻậ9Ử#Ẹậnó!z!lậẻỬ#Ấáoó!9ẽẻỮYlÝÓồìẻấ#er#8ô!#8(8#éẽ<ậ#óầòf8#ẻêậ#ónăẻ#ờịậ#9b8ầ#7ồjậ#W8ầô#ỡắò#é)#9<ẻấ#óầòf8#òfẻấX#9ẽ#8(8#Lẽéỡlầáẻẽé#ónẽẻấ#9b8ầ#7ồjậ#ộ8#8ầắ#ẹáẻ#8ầòỡẳẻ#ầê!#W8ỡóẽ8ầnẽẹ#L&?=X#j#nòhó#ẻẽẻỬ#é)ẹ#ó}ẻấ#ah8#óẩẻầ#8ô!#óầòf8Ữ#Óầáẽ#Óậẻ#óộ8
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Chế độ dinh dưỡng tốt cho người bệnh giãn phế quản
2024-11-25 13:53:00
Đối với người mắc bệnh giãn phế quản, việc bổ sung dinh dưỡng tối ưu thông qua chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong quá trình kiểm soát bệnh.
Trà xanh và 7 thức uống buổi sáng khác tốt cho sức khỏe, giúp đẹp...
2024-11-25 08:46:00
Nên duy trì thói quen cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng cần thiết bằng cách bắt đầu ngày mới với một thức uống buổi sáng giúp tinh thần phấn chấn và cơ thể khỏe mạnh.
Sau khi uống thuốc không nên đi ngủ ngay
2010-01-22 15:36:00
ó rất nhiều người thường có thói quen buổi tối trước khi đi ngủ nằm trên giường uống thuốc. Họ cho rằng, sau khi uống thuốc mà đi ngủ ngay thì có thể giúp cho việc hấp thụ...
Bốc thuốc với senSen là loại cây không chỉ cho hoa đẹp trang trí...
2010-01-22 12:55:00
rong thế giới thảo dược, ít có loài cây nào mà các bộ phận đều là những vị thuốc quý như cây sen. Toàn bộ cây sen đều có thể được dùng làm thuốc trong đông y.
Món ăn bài thuốc chữa bệnh từ ốc
2010-01-22 10:28:00
hường ngày chúng ta sử dụng ốc làm thực phẩm để chế biến các món rất ngon. Bên cạnh đó ốc còn được sử dụng làm thuốc. Ốc nước ngọt còn gọi là ốc đồng, ốc vàng, danh oa. Theo...
Xem ti vi ảnh hưởng xấu đến sức khỏe
2010-01-22 07:52:00
em TV nhiều, nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và béo phì sẽ cao hơn.
Khoai tây “mắt đỏ” không gây ung thư
2010-01-21 15:20:00
iện trên thị trường xuất hiện một giống khoai tây mới có tên “Khoai tây mắt đỏ”. Tuy nhiên, nhiều nguồn tin cho hay, giống khoai này rất độc hại, ăn vào có thể gây ung thư....
Vai trò của iốt đối với sức khỏe
2010-01-21 12:52:00
ai trò của iốt là rất quan trọng đối với sự phát triển cơ thể con người. Iốt là vi chất quan trọng để tuyến giáp tổng hợp các hormon điều chỉnh quá trình phát triển của hệ thần...
Cách ăn uống giúp thận khỏe mạnhMột chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ...
2010-01-21 07:41:00
Có nhiều nguyên nhân gây tổn thương thận, trong đó hai bệnh gây biến chứng suy thận nhiều nhất là tiểu đường và cao huyết áp. Vì vậy người bệnh cần khám kiểm tra sức khoẻ định...
Ung thư miệng vì… ăn trầuTập tục ăn trầu có từ lâu đời và phổ biến...
2010-01-20 13:39:00
Bác sĩ Đặng Huy Quốc Thịnh, Trưởng khoa Xạ 3, bệnh viện Ung bướu TP HCM, cho biết, ung thư miệng là một trong 10 loại ung thư thường gặp, với tỷ lệ gần 4/100.000 dân, trong đó...
Khám BHYT: Người nghèo, bệnh nhi thiệt
2010-01-20 10:38:00
gười nghèo mắc bệnh đang méo mặt do không có tiền chi trả trong khi bệnh nhi dưới 6 tuổi làm các xét nghiệm hoặc điều trị kỹ thuật cao không được miễn phí 100% như trước...
Mùa xuân nói chuyện dưỡng sinh trường thọ Phương Đông
2010-01-20 08:47:00
i cũng chỉ sống một lần. Bởi thế, mọi người đều yêu quý sinh mạng của mình và luôn ước mong được sống khỏe, sống lâu. Có trẻ ắt có già, có sinh ắt có tử, đó là quy luật tự...
