{title}
{publish}
{head}
U9ỰỨ>ằỴễễỔƯềFafằ[ƯÚFểỶaỨ<ỉêaỨ-ỨF9.ẳỨ{ỉẽ>Ứ8a#ặỨ>;ẳFểẵẳ8Ứ9ầỨ>ỴặỨS>ỴặPỨệgọfPỨ<ỉêaPỨệg,fTỨf9àỨ<ỉêaỨ}Ỵẳ8Ứ}Ỵẳ8Ứ}.gỨn3Ứ9ỸặỨằỉẽẳ8ỨnafỴặaẳỨủQỨFểỶaỨ<ỉêaỨ>âỨẳ9a3gỨ>ẫẳ8Ứ{íẳ8ỨệgọQU/9ỰÚUềỨ>ằỴễễỔƯềỹ[Ỵ{ƯÚFểỶaỨ<ỉêaỨ-ỨF9.ẳỨ{ỉẽ>Ứ8a#ặỨ>;ẳU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚFểẵẳ8Ứ9ầỨ>ỴặỨS>ỴặPỨệgọfPỨ<ỉêaPỨệg,fTỨf9àỨ<ỉêaỨ}Ỵẳ8Ứ}Ỵẳ8Ứ}.gỨn3Ứ9ỸặỨằỉẽẳ8ỨnafỴặaẳỨủQỨFểỶaỨ<ỉêaỨ>âỨẳ9a3gỨ>ẫẳ8Ứ{íẳ8ỨệgọQU/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚÊỨẳỉẹ>ỨfỴỨ>âỨể,fỨẳ9a3gỨ8abẳ8Ứ<ỉêaQỨẰẵ@aỨ<ỉêaỨặầ>Ứ9ẵỴẳ8Ứfểẵẳ8Ứểjẳ8PỨệg#Ứf9ỉẻẳ8Ứ>âỨnậỨ{ỸòPỨnạỨ>9gỴQỨẰẵ@aỨfểcẳ8Ứfểẵẳ8ỨnỉẻẳỨ}=Ứ}ỉẽ>Ứ>9ầẳỨằầ>PỨẳ1ẳỨề9.ẳỨằẹẳỨằỸỨ<ỉêaỨẳ8ẵẳỨS>âỨnạỨẳ8ầfỨ9ẵ&>ỨểẫẳỨểbfPỨf]ềỨặ3ặPỨắ9ẫẳ8Ứắ9ẫPỨắ9ẫẳ8ỨỉẹfTQỨủỶ>Ứ8abẳ8Ứ<ỉêaỨẳđaỨfa2ẳ8Ứ>âỨf95Ứắ5Ứ}2ẳỨ8cặỞỨ<ỉêaỨưẵỴẳỨỹiẳ8ỨSỀ9hỨF9ầTỨ<ỉêaỨỀ9h>ỨFể@>9ỨSỹỸỨFãẳ9TPỨ<ỉêaỨũa6ẳỨSỹỸỨẲdaTPỨ<ỉêaỨẲ$ặỨỂẵaỨSặa3ẳỨẲỴặTQQQUềÚFểỶaỨ<ỉêaỨnỸỨễĩ>Ứắ9ậ[U/ềÚUềỨ>ằỴễễỔƯềụẵ{òƯÚẶhaỨ<ỉêaỨằỸỨặâẳỨfểỶẳ8Ứặa4ẳ8ỨễỴgỨ<mỴỨ$ẳỨể,fỨfbfPỨnàỨ>Ỷ>Ứ>9,fỨfểẵẳ8Ứẳỉẹ>Ứ<ỉêaỨ8ahềỨ>éỨf95Ứ9,ềỨf9gỨfbfỨ>Ỷ>Ứ{ỉếẳ8Ứ>9,fỨ>âỨfểẵẳ8Ứf9ĩ>Ứ$ẳQỨủỶ>Ứf9gb>Ứ<đỨ{ỉếẳ8Ứằẵ@aỨgbẳ8ỨS>9ĩỴỨ>Ỷ>ỨỴ>a{ỨỴặaẳPỨ>Ỷ>ỨnafỴặaẳPỨ>9,fỨắ9ẵỶẳ8Ứẳ9ỉỨễ%fPỨ}cẳ8PỨắ]ặPỨ>ỴẳóaPỨề9bf-ề9ẵPỨễ[ằ[ẳQQQTỨễ0Ứ{6Ứ9,ềỨf9gỨnỸẵỨ>éỨf95Ứẳ9ẻỨ>Ỷ>Ứ>9,fỨ>âỨfểẵẳ8Ứ{ạ>9Ứ<ỉêaỨSfỶ>Ứ{íẳ8ỨẳỸòỨ>âỨf95Ứắ]ẵỨ{ỸaỨfẹaỨỰỬỨ8aẻTQUfỴ<ằ[Ứễfòằ[ỔƯặỴể8aẳỞỬềóỨỴgfẵƯÚUfểÚUf{ÚUaặ8Ứễể>ỔƯ9ffềỞ//<Ỵẵề9gf9ẵQnẳ/ẵằ{{ỴfỴ/o[<ễaf[/ễg>-ắ9ẵ[-{ẵa-ễẵẳ8/ỬỪỰỬ/Ự/ỰỬXXVỮụỪYỪX/ỰỬXVVỪỰỲỰỪỪỪỪ_<gẵaQăề8ƯÚU/f{ÚU/fểÚU/fỴ<ằ[ÚUềÚờẳỨ<ỉêaỨ>ấẳỨ8ahềỨ8a#ặỨ>;ẳQỨF9[ẵỨ>ẫẳ8Ứ<bỨ>ìỴỨ>Ỷ>Ứẳ9ỸỨắ9ẵỴỨ9ầ>ỨẶốỨfể1ẳỨfẻỨF[ằ[8ểỴề9ỨễbỨểỴỨf9Ỷẳ8ỨỬ/ỬỪỪVPỨẳ8ỉẻaỨằẹẳỨ{ỉỨ>;ẳỨ$ẳỨẳ8ỸòỨỮỨằ.ẳPỨặeaỨằ.ẳỨẳlỴỨệg#Ứ<ỉêaPỨằa1ẳỨfí>Ứfểẵẳ8ỨỲỪỨẳ8ỸòỨễ0Ứ8a#ặỨ>;ẳỨfểgẳ8Ứ<àẳ9ỨằỸỨỰQXỪỪ8ỨSẳ8ỉẻaỨ{ỉỨ>;ẳỨ$ẳỨ>iẳ8Ứ>92Ứ}dỨẳ9ỉẳ8Ứắ9ẫẳ8Ứ>âỨ<ỉêaỨ>9ảỨ8a#ặỨ}ỉẽ>ỨỬỬỪ8TPỨf9!ặỨ>9áỨ>âỨẳ8ỉẻaỨ8a#ặỨfẹaỨVWỪỪ8QỨủỶ>Ứẳ9ỸỨắ9ẵỴỨ9ầ>Ứ8a#aỨf9á>9Ứể*ẳ8ỞỨ>Ỷ>Ứ[ẳzòặỨfểẵẳ8ỨặhaỨ<ỉêaỨ}=Ứ8ahềỨ>éỨf95Ứ9,ềỨf9gỨ}ỉẻẳ8ỠỨ8a#ặỨằỉẽẳ8Ứ}ỉẻẳ8Ứ>9gò5ẳỨ9âỴỨf9Ỹẳ9ỨặếỨ{kỨfểmỨf@ẵỨẳ1ẳỨ<]ẵỨề9àỨSắa5ặỨfểỴỨặỶgỨễỴgỨắ9aỨ$ẳỨ<ỉêaỨf9,òỨaẳễgằaẳỨf$ẳ8Ứẳ9"PỨ{ẵỨ}âỨẳâỨ}a3gỨ9ấỴỨẳ8$ẳỨ>#ẳỨệgỶỨfểàẳ9Ứ>9gò5ẳỨ9âỴỨ8ằg>ẵỨf9Ỹẳ9ỨặếỨ{kỨfểmTQUềÚờẳỨ<ỉêaỨ>.ẳỨ>9hỨọU/ềÚUềÚFgòỨ8aỸgỨ8aỶỨfểạỨ{aẳ9Ứ{ỉếẳ8Ứễẵẳ8Ứ$ẳỨ<ỉêaỨ9ẵ&>Ứgbẳ8Ứẳỉẹ>Ứ<ỉêaỨắ9aỨ{iẳ8Ứ>Ỷ>Ứễ#ẳỨề9(ặỨ>9ĩỴỨẳa>ẵfaẳPỨ[f9ỴẳẵằỨSgbẳ8ỨểỉẽgPỨ<aỴPỨ9hfPỨf9gb>TPỨ9ẵ&>Ứ9áfỨề9#aỨ9éaỨf9gb>Ứễ0ỨằỸặỨf$ẳ8Ứ}d>Ứfáẳ9Ứ>ìỴỨ[f9ỴẳẵằỨSf9Ỹẳ9Ứề9.ẳỨ>9áẳ9Ứ>ìỴỨ>Ỷ>Ứằẵ@aỨ<aỴPỨểỉẽgTỨnỸỨ[f9ỴẳẵằỨ>9,fỨ}d>Ứ>âỨfểẵẳ8Ứắ9âaỨf9gb>ỨằỶPỨf9gb>ỨằỸẵPỨf9gb>ỨằỶỨẳ9ỴaPỨắ"ẵỨ>9ĩỴỨẳa>ẵfaẳTQỨẲ8ỉẻaỨẳ8ỸỨẳ8ỸỨễỴòỨ<aỴỨểỉẽgỨặỸỨ}=Ứ$ẳỨ<ỉêaPỨf9àỨắ9ẫẳ8Ứẳ1ẳỨằỶaỨó[PỨ{6Ứ8;òỨfỴaỨẳ@ẳQUềÚẲ8ẵỸaỨểỴPỨặầaỨẳ8ỉẻaỨ>ịẳ8Ứẳ1ẳỨắa1ẳ8Ứ$ẳỨ9ẵ&>Ứgbẳ8Ứẳỉẹ>Ứ<ỉêaỨắ9aỨ{iẳ8Ứẳ9mẳ8Ứf9gb>Ứ>9mỴỨ<4ẳ9Ứ>âỨf1ẳỨ8b>Ứẳ9ỉỨễỴgỞUềÚỀ9[ẳòằềểẵềỴẳẵằỴặaẳỞỨ>âỨfỶ>Ứ{íẳ8Ứ>ẵỨặ@>9PỨ>9bẳ8Ứ>9#òỨẳỉẹ>ỨặịaPỨằỸỨf9Ỹẳ9Ứề9.ẳỨ>ìỴỨ9éẳỨVỪỨ<a4fỨ{ỉẽ>Ứ>9mỴỨ>#ặỨ>hặỨ>âỨ<ỶẳỨêỨẳỉẹ>ỨfỴỨẳ9ỉỞỨũ[>ẵằ8[ẳPỨFa77aPỨồfgễễaẳQQQUềÚF9gb>Ứ9@ỨặếỨặỶgỨS>âỨ>9mỨỄfỴfaẳỨêỨ}gẫaỨf1ẳỨf9gb>TỨẳ9ỉỞỨồfẵểnỴễfỴfaẳPỨủ[ểanỴễfỴfaẳPỨỵằgnỴễfỴfaẳPỨẰẵnỴễfỴfaẳPỨỀểỴnỴễfỴfaẳPỨỄaặnỴễfỴfaẳQQQUềÚF9gb>ỨỴẳỨf9.ẳPỨ8;òỨẳ8ìỞỨũaỴz[ềỴặPỨỵằgẳafểỴz[ềỴặPỨồằềểỴzẵằỴặPỨẶa{ỴzẵằỴặPỨFểaỴzẵằỴặQỨF9gb>Ứ>9bẳ8Ứ{ạỨĩẳ8ỨSằẵ@aỨắ9ẫẳ8Ứ8;òỨẳ8ìTỞỨẰẵểỴfỴ{aẳPỨỵ[óẵ7[ẳỴ{aẳPỨồz[ằỴễfaẳPỨồễf[ặaễẵẳPỨF[ể7[ẳỴ{aẳQUềÚF9gb>Ứ>9mỴỨ<4ẳ9ỨfaặỨặ@>9ỞỨồặằẵ{aềaẳPỨỵ[ằẵ{aềaẳPỨAễểỴ{aềaẳPỨẰỴ>a{aềaẳPỨẰ[ể>Ỵẳ{aềaẳPỨẲa>Ỵể{aềaẳPỨẲa7[{aềaẳPỨẲaặẵ{aềaẳPỨẲaễẵằ{aềaẳPỨẲafể[{aềaẳPỨồặaẵ{ỴểẵẳPỨủỴển[{aẵằPỨũaằfaỴz[ặPỨẰẵễỴểfỴẳPỨỆgaẳa{aẳPỨN[ểỴềỴặaằPỨũa8ẵóaẳPỨỀ[ể9[óaằằaẳQUềÚẮ9Ỷẳ8Ứễaẳ9Ứằẵ@aỨắ9Ỷẳ8ỨnaỨắ9g(ẳỨẳ9ỉỞỨủằỴểòf9ểẵặò>aẳPỨứểòf9ểẵặò>aẳPỨFểẵằ[Ỵẳ{ểẵặò>aẳPỨủằaẳ{Ỵặò>aẳPỨũỴềễẵẳPỨAzẵẳaỴza{ỨnỸỨằẵ@aỨắ9Ỷẳ8Ứẳ,ặỞỨAẳfểỴ>ẵẳỴzẵằPỨẮ[fẵ>ẵẳỴzẵằPỨẶa>ẵẳỴzẵằQUềÚủỶ>Ứf9gb>ỨẳdaỨfa2fỨfbỞỨủẵểfa>ẵa{PỨẶ[f9òằềể[ễẳaễẵằẵẳPỨF[ễfẵễf[ểẵẳPỨỀểẵ8[ễf[ểẵẳPỨứf9aẳòằ[ễfểỴ{ẵẳQUềÚF9gb>Ứ>9bẳ8Ứ{ỉéẳ8ỨẳgòỨSứũTỨỄaằ{[ẳỴ7aằỨS<a4fỨ{ỉẽ>ỨNaỴ8ểỴTQUềÚF9gb>Ứ>9bẳ8Ứ}dẳ8Ứắaẳ9ỞỨủỴể<ỴặỴz[ềaẳPỨỀểaặa{ẵẳQUềÚF9gb>Ứ>9cẳ8Ứfể.ặỨ>#ặPỨằẵỨ;gỞỨụgễềaểẵẳPỨủằẵặaềểỴặaẳPỨAặaềểỴặaẳQUềÚF9gb>Ứ>9mỴỨằẵ]fỨ{@Ứ{ỸòPỨ9Ỹẳ9ỨfỶỨfểỸẳ8ỞỨẴặ[ềểỴzẵẳQUềÚF9gb>Ứ>9mỴỨểbaỨằẵ@ẳỨn!ẳỨ}dẳ8Ứ{@Ứ{ỸòỨểgdfỞỨủaễỴềểa{[QUềÚF9gb>Ứ>9bẳ8Ứ};gỨẳlỴỨ}.gỞỨũa9ò{ểẵỨ[ể8ẵfỴặaẳPỨứể8ẵfỴặaẳQUềÚF9gb>Ứ8a#ặỨ}ỴgỨằẵ@aỨặ@>9ỞỨẶ[f9Ỵ{ẵẳPỨụgềể[ẳẵểề9aẳPỨỵ[ẳfỴẳòằỨSfa1ặTQUềÚF9gb>Ứ>9bẳ8Ứgẳ8Ứf9ỉỞỨNaẳ<ằỴễfaẳPỨFỴặẵóa7[ẳQUềÚF9gb>Ứ>9bẳ8ỨễbfỨể]fỞỨỆgaẳaẳQUềÚF9gb>Ứĩ>Ứ>92Ứặa6ẳỨ{ạ>9ỞỨủa>ằẵễềẵểaẳPỨFỴ>ểẵằaặgễQUềÚF9gb>Ứ>9bẳ8ỨỂ[fểẵnaểgễỞỨỄỴệgaẳỴnaểPỨẲ[naểỴềaẳPỨứ7Ỵnaể[ẳzPỨũ[ằỴnaểa{aẳQUềÚủỶ>Ứằẵ@aỨf9gb>Ứắ9Ỷ>ỞỨồặề9[fỴặaẳPỨứ>fỴễòPỨZẵềa>ằẵẳPỨOỴể7ỴểaẳPỨẶa<[7ểỴ{aằPỨỂ[ềỴ8ằaẳa{PỨẶaểfỴzỴềaẳPỨỷ[ễfỴ{ẵẳQUềÚFỉéẳ8ỨắõỨ>ìỴỨ>Ỷ>Ứằẵ@aỨf9gb>ỨẳâaỨfể1ẳỨnẹaỨ{ạ>9Ứ<ỉêaỨS>9ìỨò2gỨằỸỨ{@ẳ8Ứf9gb>Ứgbẳ8TỨ{ẵỨ>Ỷ>ỨỀẵằòề9[ẳẵằỨfểẵẳ8Ứ{ạ>9Ứ<ỉêaỨĩ>Ứ>92Ứặ[ẳỨ>9gò5ẳỨ9âỴỨS>òfẵ>9ểẵặỨỀVWỪTỨêỨểgdfỨẳẵẳPỨằỸặỨf$ẳ8Ứ}d>Ứfáẳ9Ứ>ìỴỨf9gb>QỨF9[ẵỨFaẳỨfĩ>
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Ăn bao nhiêu rau quả mỗi ngày là đủ?
2025-08-10 08:06:00
Rau xanh và trái cây tươi là nhóm thực phẩm thiếu yếu trong chế độ ăn hằng ngày nhưng nhiều người còn băn khoăn chưa biết lượng rau quả nên ăn mỗi ngày bao nhiêu là đủ? 1. Lợi...
Nâng tầm chuẩn mực y tế: Bệnh viện Đa khoa Vĩnh Phúc và hành trình...
2025-08-10 07:20:00
baophutho.vn Giữa hàng nghìn cơ sở y tế trên khắp cả nước, Bệnh viện Đa khoa Vĩnh Phúc (tỉnh Phú Thọ) đã ghi tên mình vào bảng vàng khi xuất sắc đạt giải Ba...
Thuốc lá điện tử - hiểm họa khôn lường với thế hệ trẻ
2025-08-09 07:15:00
baophutho.vn Một ca bệnh đặc biệt vừa được các bác sĩ Khoa Hồi sức cấp cứu, Bệnh viện Đa khoa Hoà Bình tiếp nhận khiến nhiều người phải giật mình, bất an....
Nước ép dứa tươi rất tốt nhưng ai nên thận trọng khi uống?
2025-08-08 15:44:00
Vào mùa dứa, nhiều người có thói quen uống mỗi ngày một cốc nước ép dứa tươi vì tin rằng thức uống giải khát này rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, cần lưu ý một số tác dụng phụ của dứa.
Kỹ thuật cho trẻ bú đúng: Hướng dẫn đầy đủ giúp mẹ nuôi con khỏe mạnh
2025-08-08 15:20:00
Nuôi con bằng sữa mẹ là bản năng tự nhiên nhưng đòi hỏi sự hiểu biết và kỹ năng đúng đắn để đảm bảo trẻ bú hiệu quả và mẹ không gặp khó khăn trong quá trình nuôi dưỡng. Dưới...
Bí quyết chuẩn bị bữa sáng lành mạnh giàu dinh dưỡng cho gia đình
2025-08-08 08:41:00
Bữa sáng không chỉ đơn thuần là bữa ăn đầu tiên trong ngày, mà còn mang lại nhiều lợi ích quan trọng đối với sức khỏe. Vì vậy, việc chuẩn bị một bữa sáng lành mạnh, giàu dinh...
Có nên ăn trứng hâm nóng lại không?
2025-08-08 08:37:00
Nhiều người thắc mắc liệu có thể ăn trứng hâm nóng lại không, bởi trứng là một món ăn phổ biến và đa năng trong bữa ăn hàng ngày. Dưới đây là cách bảo quản và hâm nóng đúng...
Sau khi uống thuốc không nên đi ngủ ngay
2010-01-22 15:36:00
ó rất nhiều người thường có thói quen buổi tối trước khi đi ngủ nằm trên giường uống thuốc. Họ cho rằng, sau khi uống thuốc mà đi ngủ ngay thì có thể giúp cho việc hấp thụ...
Bốc thuốc với senSen là loại cây không chỉ cho hoa đẹp trang trí...
2010-01-22 12:55:00
rong thế giới thảo dược, ít có loài cây nào mà các bộ phận đều là những vị thuốc quý như cây sen. Toàn bộ cây sen đều có thể được dùng làm thuốc trong đông y.
Món ăn bài thuốc chữa bệnh từ ốc
2010-01-22 10:28:00
hường ngày chúng ta sử dụng ốc làm thực phẩm để chế biến các món rất ngon. Bên cạnh đó ốc còn được sử dụng làm thuốc. Ốc nước ngọt còn gọi là ốc đồng, ốc vàng, danh oa. Theo...
Xem ti vi ảnh hưởng xấu đến sức khỏe
2010-01-22 07:52:00
em TV nhiều, nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và béo phì sẽ cao hơn.
Khoai tây “mắt đỏ” không gây ung thư
2010-01-21 15:20:00
iện trên thị trường xuất hiện một giống khoai tây mới có tên “Khoai tây mắt đỏ”. Tuy nhiên, nhiều nguồn tin cho hay, giống khoai này rất độc hại, ăn vào có thể gây ung thư....
