{title}
{publish}
{head}
4oạáểộâửử)aứỮóữộgaáễâữâ-ựơộg)aữóữộga5Ữựíáồopỗnábỗáễẽváổưáễláểoêổáộùỗ áửvĂáễóỗoáễỵưỗn4/oạ54ứáểộâửử)aứOgâễaáễâữâ-ựơộg)aửâứơa5ỂoẻữáệhơáữựơỗnáữoAểáứoếổ áểấểáộơậóáễẽváổư000áựẻữáểẽỗáữoóỉữáểoơáữựíáỗoởáfkáoẻứáữoyáỗoóĩváộơậóáẠóữâổóỗáồoấể0á$ójểáừvấáồóịỗnáồogổáễẽváổưáữựơỗnáểoỉáfsábỗáễláồoóỉỗáữựíáửvĂáễóỗoáễỵưỗn04/ứ54ễóẠáóễ)azơỗg-ồựộvữừẳểa54ễóẠáóễ)aửoâựg-ồựộvữừộàa54ễóẠáóễ)aứộâểgổgỗữ-ộổằânĂểạa54ễóẠáóễ)aệâỗỗgự-ồựộvữừẳể-ộổằânzửoa54ễóẠáóễ)aửộơữ-ạ-ồựộvữừẳể-ộổằânzửoa54/ễóẠ54/ễóẠ54/ễóẠ54/ễóẠ54/ễóẠ54ễóẠ54ễóẠáểộâửử)aễgữâóộ-ểơỗữgỗữáâmểệể-ệơễĂaáễâữâ-ựơộg)aểơỗữgỗữa54mónvựgáểộâửử)a$ỂỬơựữâệộgÓỗỨựgẠógẢỔơễgáỗơỂâứữóơỗa54ễóẠ54âáểộâửử)aễgữâóộ-óổn-ộónoữệơÃaáữóữộg)aaáoựgm)aoữữứử]//ửvểồoơgễơóửơỗn0ừộữỗử0ổgễóâểễỗ0Ạỗ/ãảăăắắẵảạẳặãẵẳắắãằ/ảàảã/ẵ/ạạ/ệâó-ễóỗo-ễvơỗn-ăặ-ạằẵăăăạảạảăẵăằăảẵảặẳạắ0ốứnaáữâựngữ)a_ệộâỗồaáựgộ)aỗơơứgỗgựaáễâữâ-mâỗểĂệơÃ)aóổn-ộónoữệơÃa54óổnáóễ)aóổn_ằảắằẵăắẳắẳẳạăẵặằààaáểộâửử)aộónoữệơÃ-ểơỗữgỗữaáữóữộg)aỮựíáồopỗnábỗáễẽváổưáễláểoêổáộùỗ áửvĂáễóỗoáễỵưỗná-áẨỗoáạ0aáửựể)a//ể0ệâơứovữoơ0Ạỗ/ễgửồữơứ/ỗgẢử/ảããặ/ạằắễảàẳãắãẳữăắằảộạ0ốứnaáâộữ)aỮựíáồopỗnábỗáễẽváổưáễláểoêổáộùỗ áửvĂáễóỗoáễỵưỗnaáẢóễữo)aaáogónoữ)aaáễâữâ-âvữoơự)aaáễâữâ-ơựónóỗâộ)aoữữứử]//ửvểồoơgễơóửơỗn0ừộữỗử0ổgễóâểễỗ0Ạỗ/ãảăăắắẵảạẳặãẵẳắắãằ/ảàảã/ẵ/ạạ/ệâó-ễóỗo-ễvơỗn-ăặ-ạằẵăăăạảạảăẵăằăảẵảặẳạắ0ốứnaá/54/â54/ễóẠ54/mónvựg54ứáểộâửử)aứỆơễĂa54ệ5$âóáữựờáểýâáễẽváổưáẠùóáửỷểáồoởgáữựí4/ệ54/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5ỮogơáỆỬáỖnvĂlỗá$bỗáỮóỉỗ á$ójỗáỄóỗoáễỵưỗnáỪvqểánóâ áễẽváộầáổsữáữựơỗnáảáễậỗnáểýâáộóứóễá2ểoẻữáệhơ3 áễẽváểờỗánợóáộầáểoẻữáệhơáữoAểáẠêữáẠọáỗớáfỵủểáữậơáựâáữỹáểấểáữoAểáứoếổáữỹáỗnvrỗánqểáữoAểáẠêữá2ộậể áfêváữỵúỗn áẠỹỗn00030áỔưáểờỗánợóáộầáểoẻữáệhơáfsỗnáẠêữáệũóáỗớáfỵủểáữậơáựâáữỹáểấểáữoAểáứoếổáểớáỗnvrỗánqểáữỹáfsỗnáẠêữá2ộủỗ ánầ áệờ áểấ000304/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5Ễẽv/ổưáộầáữoAểáứoếổáựẻữánóầváỗbỗnáộỵủỗnáửơáẠùóáểấểáộơậóáữoAểáứoếổáồoấể0áạnáểoẻữáệhơáểoơáẵồểâộáữựơỗnáồoóáạnáểoẻữáfậổáoơđểáểoẻữáệsữáfỵụỗnáểoõáểoơáồoơẩỗnáăồểâộ04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5ỂoẻữáệhơáộầáễvỗnáổpóáểoơáểấểáẠóữâổóỗáữâỗáữựơỗnáễẽv]á$óữâổóỗáÂ áỄ áG áỒ0áỖớáểớáữấểáễyỗnáoớâáộởỗnáữoỷểábỗáẠầáữbỗnáfêổáfsáỗbỗnáộỵủỗnáữựơỗnáữoỷểábỗáểoơáữựí0á$ọáẠêĂ áữựơỗnáệÀâábỗáoầỗnáỗnầĂáểýâáữựíáỗỉváữoóỉváễẽváoơđểáổưáữoọáểấểáẠóữâổóỗáữâỗáữựơỗnáễẽváểớáữựơỗnáữoỷểábỗáửìáồopỗnáfỵủểáoẻứáữov0áFrỗnáữoụóáữoỷểábỗáểýâáữựíáfêổáfđểáồoớáỗvqữáẠầáỗbỗnáộỵủỗnáữựơỗnáồoếváứoẽỗábỗáểýâáữựíáoầỗnáỗnầĂáửìáồopỗnáfýáửơáẠùóáỗováểẽváộầổáữựíáểoêổáộùỗ áửvĂáễóỗoáễỵưỗn04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5ỮogơáồovĂỉỗáỗnoỏáỗováểẽváễóỗoáễỵưỗnáểoơáỗnỵụóá$ójữáỖâổ áẠùóáữựíáệwáổiáoơầỗáữơầỗáữoọáắàá-áằà>áỗbỗnáộỵủỗnábỗáẠầơáộầáễơáểoẻữáệhơáểýâáửÀâáổiáểvỗnáểẻứ0áỮựíáữỹáằá-áạạáữoấỗnáỗbỗnáộỵủỗnáễơáểoẻữáệhơáểvỗnáểẻứáộầáăà>áẠầáãắá-áăà>áỗbỗnáộỵủỗnáữỹáểoẻữáệhơáểvỗnáểẻứáẠùóáữựíáữỹáạá-áãáữvtó4/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5Ểúáữokáữựíáfâỗnáứoấữáữựókỗáựẻữáỗoâỗo áựẻữáểẽỗáâểóễáâựâểoóễơỗóể áổsữáâÃòữáệhơáồopỗnáỗơáểớáỗoóĩváữựơỗnáổưáfsỗnáẠêữ0áỄơáfớáữựơỗnáồoếváứoẽỗábỗáểýâáữựíáữõáộjáểẹỗáfqóánóÀâáểoẻữáệhơáfsỗnáẠêữáẠầáểoẻữáệhơáữoAểáẠêữáộầáặà>áẠầáãà>0áỮựơỗnáệÀâábỗáệtáửvỗnáểýâáữựíáồopỗnáữokáữoóỉváểoẻữáfậổ áểoẻữáfậổáểớáểoẻữáệhơáfsỗnáẠêữ0áỖoỵỗnáểoẻữáệhơáểỳỗnáồopỗnáểvỗnáểẻứáfýáửơáẠùóáỗováểẽváểýâáữựí0á$ọáữoỉáểẽỗáứoẩóáểoơáữoịổáễẽváoơđểáổưáẠầơáồoếváứoẽỗábỗáểýâáữựíáữogơáữõáộjáổsữáệÀâáễẽv áổsữáệÀâáổư04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa54ệ5BỗáộvẹỗáứoóịỗáạáệÀâáổư áạáệÀâáễẽv4/ệ54/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5ỄẽváộầáểoẻữáệhơáữoAểáẠêữ áểoỷâáỗoóĩváâÃòữáệhơáồopỗnáỗơá2ễẽváẠỹỗn áộậể áfêváữỵúỗn áểấ3 áỗoỵỗnáổsữáửqáộơậóáểoỷâáỗoóĩváâÃòữáệhơáỗơá2ễẽváểợ áễẽváễỹâ30á$êĂáồoóáểoơáễẽváẠầơáệÀâábỗáểýâáữựíáỗịỗáểoợỗáộơậóáểoỷâáỗoóĩváâÃòữáệhơáồopỗnáỗơ04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5ỄẽvábỗáểýâánóâáfọỗoáoầỗnáỗnầĂ áoơầỗáữơầỗáữqữáồoóáểoơáữựíábỗ0áỄẽváểờỗáộậóáửâváổuóáộẽỗáểoóịỗáựấỗáồopỗnáểoơáữựíábỗ áữoêổáểoòáỗnỵụóáộùỗáểỳỗnáồopỗnáỗịỗáễxỗn04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5Ểúáữokáfâỗnáứoấữáữựókỗáỗoâỗo áữựíáểẽỗábỗáểẩáểoẻữáệhơáfsỗnáẠêữáẠầáữoAểáẠêữáữogơáữõáộjáạ]ạá2ổsữáệÀâáổư áổsữáệÀâáễẽv30áỄẽvábỗáễxỗnáểoơáữựíágổáỗoỵ]áễẽváơộóv áễẽvánẻể áễẽváểấ000áểớáểoỷâáểấểáâÃòữáệhơáểẽỗáữoóỉữ áểấểáẠóữâổóỗáểỳỗnáỗoỵáểấểáễẽváữopỗnáữoỵụỗnáồoấể0áỄẽváễxỗnáểoơáữựíágổáộầáfqóáữỵủỗnáểovĂịỗáệójữ áỗỉváểớáfóĩváồójỗáễxỗnáữoọáữqữáoúỗáểấểáễẽváữopỗnáữoỵụỗn04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa54ệ5ỪvĂáữựọỗoáểoỉáệóỉỗáữoỷểábỗáểoơáữựí4/ệ54/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5ỮogơáểvqỗáỬtáữâĂáểoơáệhábỗáệtáửvỗnáểýâá$ójỗáỄóỗoáễỵưỗnáỪvqểánóâ áừvĂáữựọỗoáểoỉáệóỉỗáữoỷểábỗáểoơáữựíáểẽỗáữvẹỗáữoýáểấểáỗnvĂịỗáữcểáểúáệẩỗ0áỖnvĂịỗáộójv áểấểoáỗẻv áệẩơáừvẩỗ000áứoẩóáfẩổáệẩơáỗnvĂịỗáữcểáfýáễóỗoáễỵưỗn áẠjáửóỗoáfkáữựíáứoấữáữựókỗáữqữáỗoẻữ04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5ỬúáểoỉáữoAểáứoếổ]áỂẽỗáửÁáễyỗnáữoAểáứoếổáữỵúó áửậểo áửéỗáểớáữậóáfỏâáứoỵúỗnáfkáỗẻváểoơáữựí0áỮựỵùểáồoóáỗẻváểẽỗáứoẩóáửúáểoỉáẠầáựÁâáửậểoáửìáữoAểáứoếổáệdỗnáỗỵùểáửậểo04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5Ữoỏữ/áểấ]áỰÁâáửậểo áộợểáệởánẹỗáÃú/áÃỵúỗn áữoấó áệbổ/áỗnoóĩỗáỗoở áoờâáẠầơáểowữáỗỵùểáfấỗoáểoơáữâỗáfĩváỗỉváểẽỗ0áOơđểáểớáữokáộvsểáểấ áộẻĂáỗỵùểáỗẻváệsữáểoơáữựí ánưáểấáộẻĂáữoỏữáỗnoóĩỗáỗấữ04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5Ữựỷỗnánầ/áẠỏữ]áỮấểoáệởáộờỗnáữựcỗnáfqóáẠùóáữựíáỗoởáễỵùóáạảáữoấỗn áộẻĂáộờỗnáfở áừvẻĂáữâỗ0áỮpổ]áỖođữáữpổ áệớểáẠở áộsữáểoõáfgỗ áệbổáỗoở0áNóẫáẠởáữpổáộợểáộẻĂáỗỵùểáỗỉváểẽỗ0áỘậể áfêváÃâỗoánóẫáoơđểáỗnoóĩỗáỗoởáổỏỗ04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5Ểvâ]áỰÁâáửậểo áỗođữáửậểo áộẻĂánậểo ánóẫáỗoởáểvâ áộợểáộẻĂáỗỵùểáộợểáểvâ0áỰâv]áỖođữáửậểo áựÁâáửậểo áÃâĂ/ữoấó/ệbổáỗoở0áỖỉváỗẻváệsữáữoọáfơỗnáfơáfýáộỵủỗnáệsữáểẽỗáữoóỉữ0áỖỉváỗẻváểoấơ]áỂớáữokáỗẻváửéỗáổsữáỗróáểoấơáữựcỗnáẠầáổuóáộẽỗábỗáữoọáfơỗnáfýáộỵủỗnáểẽỗáữoóỉữáẠầáữoịổáỗỵùểáẠỹâáfý04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5ỒoóáểovếỗáệỏáệsữáoâĂáểoấơáểoơáữựí áệậỗáoẫĂáỗoùáữoAểáoójỗáữogơáểấểáệỵùểáửâv]4/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5$ùóáệsữ]áỂoơáệsữáẠầáỗỵùểáẠầơáỗróáẠầáừvẻĂáfĩváỗoiáỗoầỗnáểoơáfỉỗáồoóáệsữáữựũáỗịỗáfđể0áFêĂáẠvỗnáẠầáfvỗáỗoởáộÁâ0á$ùóáểoấơ]áỖẻváểoòỗáểoấơáữựcỗnáoơđểáfvỗáửpóáểoấơáửúáểoỉ04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5Ểoơáữoỏữ/áểấ/áữpổ/ánâỗáÃâĂ00/áệbổáỗovĂlỗáẠầơáẠầáừvẻĂáfĩváfvỗáửpóáẠầóáứowữáfkáệsữáẠầáữoỏữ/áểấ000áfýáểoòỗ0áỖỉváộầáệsữáữựỷỗn áfấỗoáữâỗáộờỗnáfở áfđữáỗróáựâáỗnơầóáểoơáệsữáoúóáỗnvsóáựróáftáữựỷỗnáẠầơáừvẻĂáfĩváữâĂáfkáữựấỗoáẠớỗ0áỬâváfớáfđữáộịỗáệỉứáẠầáfvỗáữóỉứ04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5$ùóáữựíáổùóáữêứábỗ áểớáữokáểoơáệsữáẠùóáữoỏữáoờâáộềỗáẠùóáỗỵùểáỗnâĂáữỹáfẽv áfvỗáồẴáểoơáểẩáệsữáẠầáữoỏữáfýáểoòỗ0áỮựíáộùỗáoúỗábỗáfỵủểáểẩáểấóáữoọáểớáữokáểoỉáệóỉỗáÃầơáữoỏữ/áểấ/áữpổáfẫáệbổáỗoởáữựỵùểáểoơáữoúổáẠầáồoóáệsữ/áểoấơáểoòỗáểoơáẠầơáừvẻĂáểxỗn04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5Ồoóáệsữ/áểoấơáfẫánẽỗáểoòỗ áểoơáựâváệbổáỗoởáẠầơ0áỂoơáựâváẠầơáểvqóáểxỗnáộầáểAểáồẰáừvâỗáữựợỗnáfkáfẩổáệẩơáẠóữâổóỗáẠầáồoơấỗnáểoẻữáữựơỗnáựâváồopỗnáệỏáứoẹỗáoýĂáễơáừvấáỗớỗn04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5Ểoơáổsữáộỵủỗnáỗoởáễẽvábỗ áỗỵùểáổcổ/áổvqóáó-qữáẠầáừvẻĂáfĩv0áỂẽỗáửÁáễyỗnáỗỵùểáổcổ/áệsữáểâỗo/áổvqóáểớáó-qữáểoơáữựí0á$ùóáữựíáễỵùóáạáữvtóáồovĂỉỗáồoòểoáồopỗnáểoơáổvqó/áổcổáẠọáữựơỗnáữoAểáứoếổáfẫáểoỷâáạáộỵủỗnáỗâữựó04/ứ54ứáểộâửử)aứỆơễĂa5Ồókổáữựâáệsữáfẫáểoòỗáểoỵâ]áftáệsữáựâáựớểáỗró áfkáỗnvsóáểớáfsáẠrỗn áệịỗáữựơỗnáồopỗnáệỏáẠÀâ04/ứ54ứáểộâửử)aứÂvữoơựa5ỮỬá2ữogơáửvểồoơgễơóửơỗn0Ạỗ34/ứ54/ễóẠ54/ễóẠ5
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Ăn sáng bằng trái cây để giảm cân, lợi hại thế nào?
2025-04-02 10:49:00
Bữa sáng bằng trái cây được nhiều người lựa chọn khi muốn giảm cân vì giàu vitamin, chất xơ và ít calo. Tuy nhiên, chỉ ăn trái cây vào buổi sáng có thực sự tốt cho sức khỏe và...
5 loại đồ uống giảm cholesterol cao tại nhà
2025-04-02 10:49:00
Một số loại đồ uống tự làm tại nhà có thể hỗ trợ kiểm soát mức cholesterol LDL (xấu) cao và giữ cho trái tim khỏe mạnh...
Chạy bộ và đi bộ, cái nào tốt hơn?
2023-09-12 08:27:00
Chạy bộ và đi bộ, cái nào tốt hơn là thắc mắc của không ít người, hãy cùng xem giải đáp trong bài viết dưới đây.
Chế độ ăn giàu thực vật giúp thận trở nên khỏe mạnh hơn
2023-09-11 18:57:00
Nghiên cứu mới cho thấy, chế độ ăn giàu protein từ thực vật có thể giảm nguy cơ bệnh thận mạn tính. Không chỉ vậy, ăn nhiều rau củ quả còn còn giúp các chỉ số sức khỏe như...
6 loại thảo dược hỗ trợ giảm căng thẳng, tăng cường trí nhớ
2023-09-11 15:00:00
Giảm căng thẳng và áp lực trong công việc, học tập giúp cơ thể khống chế gốc tự do, bảo vệ tế bào thần kinh và ngăn ngừa thoái hóa não bộ, từ đó tăng cường trí nhớ.
Loại sữa nào tốt nhất cho người mắc bệnh đái tháo đường?
2023-09-11 14:00:00
Sữa là thành phần chủ yếu trong nhiều chế độ ăn kiêng, nhưng lượng carbohydrate trong sữa có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu. Điều này có thể là mối lo ngại đối với...
Những nguyên tắc chế biến thực phẩm cho trẻ ăn dặm
2023-09-11 10:58:00
Theo các chuyên gia, thời gian tốt nhất để bắt đầu cho trẻ ăn dặm là từ 7 tháng tuổi. Ở thời điểm này, trẻ nhỏ cần nhiều dinh dưỡng hơn để có thể phát triển toàn diện.
6 tác hại nguy hiểm của đồ ăn nhanh với sức khỏe
2023-09-05 16:25:00
Ngày nay, đồ ăn nhanh đã trở nên phổ biến với nhiều người bởi hương vị hấp dẫn và tính tiện ích. Đáng tiếc, đồ ăn nhanh là một trong những loại thực phẩm tồi tệ nhất đối với...
5 loại trái cây có lượng đường cao, người giảm cân tránh ăn nhiều
2023-09-05 15:55:00
Trái cây rất quan trọng cho một chế độ ăn uống cân bằng do hàm lượng chất dinh dưỡng phong phú và nhiều vitamin, khoáng chất. Tuy nhiên, những người muốn giảm cân cần tránh ăn...
5 loại rau không nên ăn nhiều kẻo hại sức khoẻ
2023-09-05 11:15:00
Thời tiết nóng bức khiến nhiều người chán các món chiên xào, kho, họ tìm đến những loại rau quả khoái khẩu, tuy nhiên không phải loại rau nào cũng nên ăn nhiều.
Ăn trứng thế nào để tốt cho sức khỏe?
2023-09-05 10:39:00
Trứng chứa nhiều protein và có thể mang lại nhiều lợi ích hơn chúng ta nghĩ. Ăn trứng tốt cho tim mạch, vóc dáng và thị lực nhưng có nên tiêu thụ trứng mỗi ngày?
Không chủ quan với bệnh đục thủy tinh thể
2023-09-05 09:41:00
baophutho.vn Bệnh viện Mắt Phú Thọ vừa cấp cứu bệnh nhân N.V.T (83 tuổi, xã Thu Cúc, huyện Tân Sơn) đến khám trong tình trạng hai mắt nhìn kém, mắt phải đau...
