{title}
{publish}
{head}
ựĨỵýẺỌĂỦỦqyÚjJŨỌẾyửjỤƯÕỈýŨBỎý@ýŨGýĨƯ@IÕýằẶýằỒĂýỌẰỎýŨỚŨýẺƠÕỈýŨẮẺýẼYýÚĨỒÕỈýẺĨÂỎýỦỐẺýẸẲÔýỴIýỦWẺýÒĨỔẾýÕĨBÕýẼBÕự/ĨỵửựÚýẺỌĂỦỦqyÚằẾĂẼyửìjd-ýẩĨƠÕỈýẺĨNýẺỐýÕĨJIỎýỴỰýÙƯẲÕýỌ#ủýŨĨẾÔýẼỖJýĨÔẶŨýÊỢÕỈýÚĨỒÕỈủýẺĨỚÕỈýẼMẺĨủýŨĨYẺýĨJIÕýẺẮẺý2ĨVPÕỈýŨỤLÕĨýỎỰẺýŨJFƯýịƯỚẺýỈJĂýỴHý@ýŨGủýjỤƯÕỈýŨBỎý@ýŨGýĨƯ@IÕýằẶýằỒĂýẺỒÕýẺỐýÕĨJIỎýỴỰýÙƯẲÕýỌ#ủýẺĨNýÊẶÔủýỈJẮỎýỦẮŨýẺẮẺýĨÔẶŨýÊỢÕỈýẺỬĂýỹỹýjỤẶỎý@ýŨGýỸẴủýŨĨMýŨỤCÕýŨỤFÕýÊMĂýẸẰÕýĨƯ@IÕũýcĨỲÕỈýÕỠýỌYẺýẺỬĂýÊỢJýÕỈỮýẺẮÕýẸỢủýÕĨBÕýỴJFÕýTýjỤƯÕỈýŨBỎýỴẰýẺẮẺýŨỤẶỎý@ýŨGýÕPJýÊB@ýŨỤÔÕỈýÕĨJHƯýÕÂỎýÙƯĂýÊẴýỈỐÚýÚĨDÕýÕBÕỈýẺĂÔýẺĨCŨýỌVSÕỈýẺĨÂỎýỦỐẺủýẸẲÔýỴIýỦWẺýÒĨÔỂýẺĨÔýÕỈVRJýẼBÕũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửồQJýÚĨVPÕỈýẺĨBỎý“ìĨỒÕỈýẸIÕĨýĨPÕýẺĨỲĂýẸIÕĨ”ýÕỈĂ@ýŨXýÊDƯýÕÂỎýjỤƯÕỈýŨBỎý@ýŨGýĨƯ@IÕýằẶýằỒĂýÊẴýẺĨỬýÊỢÕỈýŨỤJÍÕýÒĨĂJýẺẮẺýÕĨJIỎýỴỰýẺĨƯ@FÕýỎƠÕủýŨĨYẺýĨJIÕýẺĨNýŨJFƯýÒGýĨÔẶẺĨýŨỤFÕýỈJĂÔũýjÂÕỈýẺVRÕỈýẺƠÕỈýŨẮẺýŨƯ@FÕýŨỤƯ@HÕýỈJẮÔýẼỰẺýỦWẺýÒĨỔẾýẺĨÔýÕỈVRJýẼBÕýÚĨỒÕỈýẺĨỚÕỈýẼMẺĨýẸIÕĨýŨĨẾÔýỎỪĂýỴẰýẺẮẺýẼMẺĨýẸIÕĨýÕỈƯ@ýĨJÍỎýTýÕỈVRJýÕĨVýẺỨỎý&ýứằÁcỵừủýŨJFƯýẺĨẲ@ýẺCÚủýÚĨỒÕỈýẺĨỚÕỈýỦỚŨýỸƯCŨýĨƯ@GŨủýỦỚŨýỤỀŨũũũý4ỜÕỈýŨĨRJýŨƯ@FÕýŨỤƯ@HÕýŨĨVRÕỈýỸƯ@FÕýẺẮẺýẸJIÕýÚĨẮÚýÚĨỒÕỈýẺĨỚÕỈýẸIÕĨýŨĂ@ủýẺĨBÕủýỎJIÕỈýŨỤFÕýÊẰJýŨỤƯ@HÕýŨĨĂÕĨýĨƯ@IÕủýỸẴýỴẰýỌỜÕỈýỈĨỀÚýŨẶJýẺẮẺýĨỢJýÕỈĨMũýẩGŨýÙƯẲýÊẴýẺỐýỵAỷýẸẰJýÊVSẺýÚĨẮŨýŨĨĂÕĨýŨỤFÕýĨIýŨĨỚÕỈýŨỤƯ@HÕýŨĨĂÕĨýĨƯ@IÕýỴẰýỌÔĂýÚĨẮŨýŨĨĂÕĨýỸẴủýŨĨMýŨỤCÕụýẺCÚýÚĨẮŨýÕĨJHƯýŨẰJýỌJIƯýŨƯ@FÕýŨỤƯ@HÕủýŨRýỤPJủýŨỤĂÕĨýẲÕĨụýŨỞýẺĨWẺýỎKŨýŨJÕĨýẺỞýÊỢÕỈýÕĨẦỎýŨĨĂ@ýÊỞJýÕĨĐÕýŨĨWẺýẺỬĂýÕĨBÕýẼBÕýỴHýĂÕýŨÔẰÕýỴIýỦJÕĨýŨĨYẺýÚĨEỎủýẺĨÂỎýỦỐẺýỦWẺýÒĨỔẾũý2ẮẺýĨÔẶŨýÊỢÕỈýẺĨƯ@FÕýỎƠÕýÕĨVùý2ĨVPÕỈýŨỤLÕĨýỎỰẺýŨJFƯý@ýŨGýÙƯỚẺýỈJĂủýẺĨVPÕỈýŨỤLÕĨýŨJFỎýẺĨỬÕỈýỎTýỤỢÕỈủýỴIýỦJÕĨýĂÕýŨÔẰÕýŨĨYẺýÚĨEỎủýỴIýỦJÕĨýĂÕýŨÔẰÕýỌĂÔýÊỢÕỈủýỴIýỦJÕĨýỎƠJýŨỤVRÕỈýÊHƯýÊVSẺýẺĨỨýŨỤỘÕỈýÒMÚýŨĨRJũýcỈĂ@ýŨXýÊDƯýÕÂỎủýÊPÕýỴMýÊẴýỸB@ýẼYÕỈýẺĨNýŨJFƯýẺỰýŨĨÍýẺĨÔýŨXÕỈýẺĨVPÕỈýŨỤLÕĨýỴẰýẺỐýĨVQÕỈýẼÉÕủýŨỞýẺĨWẺýÒJÍỎýŨỤĂýỈJẮỎýỦẮŨýŨĨVRÕỈýỸƯ@FÕũýẩGŨýÙƯẲủýỵỳỳsý2ĨVPÕỈýŨỤLÕĨýỎỰẺýŨJFƯý@ýŨGýịƯỚẺýỈJĂýÊHƯýÊẶŨýỴẰýỴVSŨýẺĨNýŨJFƯýÒGýĨÔẶẺĨýỈJĂÔũýjỤÔÕỈýÕÂỎýÙƯĂủýẺẮẺýŨỤẶỎý@ýŨGýỸẴủýŨĨMýŨỤCÕýÊẴýŨỞýẺĨWẺýÒĨẮỎýẺĨÔýÃẠũAỳỳýỌVSŨýẸIÕĨýÕĨBÕủýÊJHƯýŨỤMýŨẶJýẺPýỦTýỵũỹỷAýỌVSŨýẸIÕĨýÕĨBÕủýÃÃủẢsýŨỤỂýŨỤÔÕỈýẼJIÕýŨJFỎýẺĨỬÕỈýỎTýỤỢÕỈýỴẰýƯỚÕỈýồJŨĂỎJÕý&ýÊVSẺýŨĨYẺýĨJIÕýÊD@ýÊỬýÊẲỎýẸẲÔýĂÕýŨÔẰÕủýĨJIƯýÙƯẲũýj%ýỌIýÚĨỰýÕỲýỎĂÕỈýŨĨĂJýÊVSẺýÙƯẲÕýỌ#ýŨĨĂJýÕỈĨỀÕýÊẶŨýỵỳỳsýÒGýĨÔẶẺĨủýÒĨẮỎýŨỤƯÕỈýẸLÕĨ/ỵýÒ=ýŨĨĂJýÕỈĨỀÕýỌẰýAýỌDÕủýŨ%ýỌIýÚĨỰýÕỲýÊỂýÊVSẺýẺĨÂỎýỦỐẺýỦĂƯýỦJÕĨýKŨýÕĨCŨýỵýỌDÕýŨỤÔÕỈýŨƯDÕýÊDƯýÊẶŨýỵỳỳsụýÒĨẮỎýÚĨỰýÒĨÔĂýẺĨÔýỵỵũAẢAýỌVSŨýÚĨỰýÕỲýŨXýỵÁ-AÃýŨƯỞJũũũýjỤƯÕỈýŨBỎýÊẴýÒJIÕýŨÔẰÕýÊỢJýÕỈỮýẺĨỚÕỈýẼMẺĨýẺPýÊỢÕỈủýỌẰỎýẺƠÕỈýŨẮẺýŨƯ@FÕýŨỤƯ@HÕýÚĨỒÕỈýẺĨỚÕỈýẼMẺĨýẸIÕĨýŨQJýÕỈVRJýẼBÕủýŨĨVRÕỈýỸƯ@FÕýỈJẮỎýỦẮŨýẼMẺĨýẸIÕĨýŨẶJýẺỢÕỈýÊỜÕỈũý4ÍýỌẰỎýŨỚŨýẺƠÕỈýŨẮẺýÚĨỒÕỈýẺĨỚÕỈýỦỚŨýỤỀŨủýĨẰÕỈýŨĨẮÕỈủýjỤƯÕỈýŨBỎýÊẴýẺÝýẺẮÕýẸỢýỸƯỚÕỈýŨĨƠÕýẸẲÕýÊÍýỈJẮỎýỦẮŨủýŨƯ@FÕýŨỤƯ@HÕýỴĐÕýÊỢÕỈýÕĨBÕýẼBÕýÕẦỎýỎẰÕýẺĨỚÕỈýỎƯỠJýÊỚŨủýỴIýỦJÕĨýỎƠJýŨỤVRÕỈũýẩGŨýÙƯẲýÕÂỎýỷỳỵỷủýŨỤFÕýÊMĂýẸẰÕýÒĨƠÕỈýỸẲ@ýỤĂýẼMẺĨýẸIÕĨụýÊẴýẺỐýỷỵẠýỌVSŨýÕỈVRJýÊVSẺýÊJHƯýŨỤMýẼYýÚĨỒÕỈýỦỚŨýỤỀŨụýŨĨYẺýĨJIÕýỸỀŨýÕỈĨJIỎýẠỳÀýỌĂỎýỎẮƯũũũý1FÕýẺẶÕĨýÊỐủýjỤƯÕỈýŨBỎýẺỒÕýŨỤJÍÕýÒĨĂJýŨĨYẺýĨJIÕýŨỚŨýẺĨNýŨJFƯýỸB@ýẼYÕỈýỸẴýẺĨƯEÕýịƯỚẺýỈJĂýỴHý@ýŨGýẼÔý1ĂÕýẺĨNýÊẶÔýĨƯ@IÕýẺĨNýÊẶÔụýŨKẺĨýẺYẺýŨĨĂỎýỈJĂýẺẮẺýĨÔẶŨýÊỢÕỈýỴÂÕýĨỐĂýỸẴýĨỢJủýŨĨÍýẼỰẺủýŨĨÍýŨĨĂÔýẼÔýĩTýỗýŨGýŨỞýẺĨWẺủýÚĨẮŨýÊỢÕỈýẺẮẺýÚĨÔÕỈýŨỤẰÔýŨĨJýÊƯĂý“ằỘẺýŨĐÚýỴẰýỌẰỎýŨĨẾÔýŨCỎýỈVPÕỈýÊẶÔýÊWẺýằỜý2ĨKýbJÕĨ”ýỴẰýŨĨYẺýĨJIÕýŨỚŨýÙƯ@ýŨẤẺýWÕỈýỸÝụýÙƯĂÕýŨBỎýŨẶÔýÊJHƯýÒJIÕýẺĨÔýẺẮÕýẸỢýÊVSẺýĨỘẺýŨĐÚýỴẰýÕBÕỈýẺĂÔýŨỤLÕĨýÊỢýẺĨƯ@FÕýỎƠÕýÕỈĨJIÚýỴỰụýŨĨVRÕỈýỸƯ@FÕýÚĨỚJýĨSÚýỴQJýẺẮẺýÊPÕýỴMýŨỞýẺĨWẺýŨĐÚýĨƯCÕýÒJGÕýŨĨWẺýẺĨƯ@FÕýỎƠÕýẺĨÔýẺẮÕýẸỢýjỤƯÕỈýŨBỎýỴẰýẺẮÕýẸỢýỸẴủýŨĨƠÕýẸẲÕũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửcÂỎýỷỳỵỹủýÊPÕýỴMýỦỄýŨJGÚýŨỰẺýẺỬÕỈýẺỚýẺẮẺýĨÔẶŨýÊỢÕỈýÊJýỴẰÔýẺĨJHƯýỦBƯủýẺĨCŨýỌVSÕỈủýĨJIƯýÙƯẲụýÊDƯýŨVýŨỤĂÕỈýŨĨJGŨýẸMýŨƯ@FÕýŨỤƯ@HÕủýĨÔẰÕýŨĨJIÕýĨIýŨĨỚÕỈýŨỤƯ@HÕýŨĨƠÕỈýŨXýĨƯ@IÕýỸƯỚÕỈýẺPýỦTụýŨJGÚýŨỰẺýÕBÕỈýẺĂÔýẺĨƯ@FÕýỎƠÕýÕỈĨJIÚýỴỰýẺĨÔýẺẮÕýẸỢủýŨẶÔýÊJHƯýÒJIÕýẺĨÔýẺẮẺýẺẮÕýẸỢýÊJýĨỘẺýŨĨFỎýẺĨƯ@FÕýÒĨÔĂýỦBƯủýẸẮẺýỦOýẺĨƯ@FÕýŨƯủýẺÝýÕĨBÕýẺẮẺýẺĨVPÕỈýŨỤLÕĨũýjỤƯÕỈýŨBỎý@ýŨGýĨƯ@IÕýằẶýằỒĂýÊHýÕỈĨMýẺẮẺýẺCÚýẺĨKÕĨýÙƯ@HÕýÙƯĂÕýŨBỎýĨPÕýÕỲĂýẺƠÕỈýŨẮẺý@ýŨGýẼYýÚĨỒÕỈủýŨÂÕỈýẺVRÕỈýẺƠÕỈýŨẮẺýÙƯẲÕýỌKýcĨẰýÕVQẺýỴHýỴIýỦJÕĨýỎƠJýŨỤVRÕỈủýỴIýỦJÕĨýĂÕýŨÔẰÕýŨĨYẺýÚĨEỎủýỴIýỦJÕĨýỌĂÔýÊỢÕỈủýÕĨCŨýỌẰýẺẮẺýỸẴýỴỪÕỈýỦBƯủýỴỪÕỈýỸĂủýỴỪÕỈýẼBÕýŨỢẺýÊÍýÊẲỎýẸẲÔýỎỘJýÊJHƯýÒJIÕýŨỚŨýẺĨÔýẺƠÕỈýŨẮẺýẺĨÂỎýỦỐẺýỦWẺýÒĨỔẾýÕĨBÕýẼBÕũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửẫFýịƯĂÕỈýằ@ự/Úử
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Trứng luộc chín có thể để được bao lâu mà vẫn giữ được dinh dưỡng?
2025-08-04 10:56:00
Trứng luộc chín rất bổ dưỡng và tiện lợi để dùng làm món ăn nhẹ lành mạnh hoặc là một phần của bữa ăn cân bằng. Nhiều người thắc mắc trứng luộc chín để được bao lâu và làm thế...
Ăn nhiều quả vải có ngộ độc không, ăn bao nhiêu để không bị nóng...
2025-08-04 09:58:00
Quả vải chỉ có ở mùa hè nên mỗi dịp mùa vải nhiều người ’tranh thủ' ăn loại quả thơm ngon này. Tuy nhiên, quả vải dù nhiều chất dinh dưỡng có lợi nhưng nếu ăn nhiều sẽ dẫn đến...
Gợi ý 13 bữa sáng nhanh và lành mạnh cho người chạy bộ
2025-08-04 09:53:00
Những người chạy bộ cần nạp năng lượng qua bữa sáng cân bằng và bổ dưỡng. Dưới đây là một số gợi ý về bữa sáng nhanh chóng, lành mạnh cho người chạy bộ, giúp nạp đủ năng lượng...
8 loại thực phẩm nên ăn giúp giảm nguy cơ đột quỵ
2025-08-04 09:43:00
Việc tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp giảm một loạt các yếu tố nguy cơ của đột quỵ, bao gồm tăng huyết áp, cholesterol và điều hòa lượng đường trong máu…
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-03 09:44:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?
2025-08-03 06:56:00
Viên sủi vitamin C là lựa chọn phổ biến để bổ sung dưỡng chất, tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày liệu có thật sự cần thiết và an toàn?
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Các vitamin, khoáng chất trọng yếu giúp khỏe và đẹp
2013-04-08 07:55:00
Các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất không những có vai trò duy trì cuộc sống mà còn có tác dụng ngăn ngừa và phòng bệnh. Chế độ dinh dưỡng thiếu một số khoáng chất và vitamin...
Ngày Sức khỏe Thế giới (7/4): Đấu tranh chống bệnh cao huyết áp
2013-04-07 11:28:00
Ngày Sức khỏe Thế giới được tổ chức vào ngày 7/4 hàng năm để đánh dấu ngày thành lập của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vào năm 1948...
Bộ Y tế kiểm tra việc phòng chống dịch H7N9
2013-04-07 08:56:00
Chiều 6/4, tại Hà Nội, Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thanh Long đã đến kiểm tra khả năng đáp ứng công tác khám và điều trị bệnh nhân của Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương...
Hiệu quả điều trị nghiện chất dạng thuốc phiện bằng thuốc Methadone
2013-04-06 11:11:00
PTO- Trong những năm qua, dưới sự lãnh đạo của các cấp ủy đảng, chính quyền, sự hưởng ứng, tham gia tích cực của các ban, ngành, đoàn thể và toàn thể cộng đồng...
Hiệu quả điều trị nghiện chất dạng thuốc phiện bằng thuốc Methadone
2013-04-06 11:11:00
PTO- Trong những năm qua, dưới sự lãnh đạo của các cấp ủy đảng, chính quyền, sự hưởng ứng, tham gia tích cực của các ban, ngành, đoàn thể và toàn thể cộng đồng...
