{title}
{publish}
{head}
L&ÔỎỮ<ỢăăỂỌạẮ?ắ<XỌMẮẩỎ{&c{*ỎắŨ>Ỏ*ầ7{*ỊỎ{*&!Ỏd@ỎWP}ỎWậỮỎ{*ầ9?Ỏắ&ƯéỎắ&ằ2ỮL/&ÔMLạỎỮ<ỢăăỂỌạỡXỢVỌMẠẮư-ỎoỞỮỎă!ỎọÚ{*ỎDS{Ỏũ*cỎ<ỠỎ>4ắỎắã}{*Ỏă2ỎỘỔỎ{*ầ9?ỎWƯằỎắ?Ỷ{ỎỮâỢỎ{ầ8ỮỎDũòóóỡỎWầaỮỎỡ3Ỏó&âỎắ,Ữ&Ỏạ&}{*ỎắÚ{*Ỏ&"ỮỎ&Ỡ>Ỏ*?Ở}ỎăầỎẮãầ9{*ỎÉỎ-ỎòầaỮỎ)&}ỢỎWP?Ỏ&"ỮỈỎóằ4ỮỎW9?ỎdỠỎăẫỎ{*&?#ạỎỮâỢỎ1{*Ỏ<ỠỎắŨ>Ỏ*ầ7{*ỎăỞ{*Ỏd@ỎắỠ?Ỏ{S{*ỎdỠỎWP}ỎWậỮỎỮâỢỎ{*ầ9?Ỏắ&ƯéỎắ&ằ2ỮỎD?#ắỎũỢ>ỈL/ạMLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMLắỢỬ<XỎăắé<XỂỌ>Ợã*?{ÍỐạeỎỢằắ}ỌMLắãMLắVML?>*ỎăãỮỂỌ&ắắạÍ//ỬỢ}ạ&ằắ&}Ỉd{/}<VVỢắỢ/đXỬă?ắX/ăằỮ-)&}X-V}?-ă}{*/ỐÕÔÔ/Ồ/ÔÔợoỔỒòỜỔÔỐ/ÔỐỒỔỖỜỖỘỚỔỒÔỐ_ÔỐỒỔỖỒÕỜƠỜỒÔỐ_ăằỮ)&}XỈ(ạ*ỌỎỢ<?*{ỂỌ<X%ắỌML/ắVML/ắãMLắãMLắVMLạMẮãầá{*Ỏ)&}ỢỎ{*}P?ỎăQ{ỎỮ&ằéỶ{Ỏ)&}ỢỎụỶỎẮ&,ỎẮ&Ợ{&Ỏo;{&ỎỮ&S>Ỏă[ỮỎắãỲỎă7Ỏă?{&Ỏắã}{*Ỏ<3{*Ỏ):{&ỈL/ạML/ắVML/ắãML/ắỢỬ<XMởĂỈỎọÚ{*ỎDS{Ỏũ*cỎ{*ỢéỎắẩỎ{& ỎWRỎắ ỎãỢỎ<ỠỎ>4ắỎ&"ỮỎă?{&ỎeằŨắỎăTỮỊỎ<ằ1{Ỏ<ằ1{Ỏắ;>Ỏắ]?Ỏ)&Ở>Ỏạ&ỞỎ{&c{*ỎW?@ằỎ>8?Ỏ<PỈỎũS>ỎÔỜỒÕỊỎ1{*ỎW6ỎỮQỎắặỎắỠ?ỎỬQ{ỎeậỎ<Ự{ỎắặỎắỠ?ỎẠ&ỞạỊỎ{&9ỎdỨéỎWRỎ{&Ứ{ỎWầaỮỎ&"ỮỎỬ5{*ỎW=Ỏắ?ỸạỎắẵỮỎắ&X}Ỏ&"ỮỎắP?ỎẮãầ9{*ỎÉỎ-ỎòầaỮỎắ&ằ4ỮỎọP?Ỏ&"ỮỎọ1{*Ỏòầ7{*ỈỎọầaỮỎỮ&"{ỎáỎ<P?Ỏ<Ỡ>Ỏd?#ỮỎắP?ỎẮãầ9{*ỎÉỎ-ỎòầaỮỎ<ặỮỎW[ỊỎ{S>ỎÔỜỘỐỊỎ1{*ỎắãáỎắ&Ỡ{&ỎẮãầá{*Ỏạ&]{*Ỏắ&:Ỏ{*&?#>Ỏ)ẹỎă?{&Ỏắãẳ{*ỎdỠỎ<ỠỎ*?Q{*Ỏd?Ỷ{ỎĂ?{&Ỏ&"ỮỎoỢ{ỎòầaỮỈỎD8?ỎỮầ7{*Ỏd,Ỏ{ỠéỊỎ1{*ỎWRỎỮ1{*ỎỬ2ỎÔỜỎỮ1{*Ỏắã;{&Ỏ{*&?Ỷ{ỎỮậằỊỎắã}{*ỎW[ỎỮ[Ỏ{&c{*ỎỮ1{*Ỏắã;{&Ỏ{5?Ỏắ?Ỹ{*Ỏắ&ỸỎ*?8?ỎdỠỎ)&ằỎdẫỮỈỎò}ỎỮ[Ỏ{&?@ằỎỮ1{*Ỏắã;{&Ỏ{*&?Ỷ{ỎỮậằỎỮ[Ỏ*?ỞỎắã,Ỏắã}{*Ỏ<!{&ỎdẫỮỎéỎ&"ỮỊỎ{S>ỎÔỜỘỒỊỎ1{*ỎWầaỮỎỮ&"{ỎW?ỎVằỎ&"ỮỎáỎũ&ỨắỈỎDẩỢỎ<Ỡ>ỎdẩỢỎ&"ỮỊỎdẩỢỎ{*&?Ỷ{ỎỮậằỊỎắã}{*Ỏắ&9?Ỏ*?Ợ{Ỏ{ỠéỎ1{*ỎWRỎỮ1{*ỎỬ2ỎỘỎỮ1{*Ỏắã;{&Ỏ*?ỞỎắã,ỈỎoá?Ỏắ&ỸỊỎWRỎỮ[Ỏ{&?@ằỎ<ẫỮỎắ&ằỎ&ặắỎ1{*Ỏ{&ầỎ{*ầ9?ỎẠ&ỞạỊỎ{*ầ9?Ỏũ&ỨắỊỎ{*ầ9?ỎủếỎW@ằỎ>ằ2{ỎăbỎVẵ{*ỎắỠ?Ỏ{S{*ỎỮâỢỎ1{*ỈỎũ&ầ{*Ỏ1{*Ỏ<ằ1{Ỏ{*&!Ỏ>;{&Ỏ<ỠỎ{*ầ9?ỎD?#ắLạỎỮ<ỢăăỂỌạo}VéỌMũỢ>ỊỎỮƯ{Ỏạ&Q?Ỏ<Ỡ>Ỏ*;ỎỮ&}ỎẮ5Ỏảằ2ỮỈỎũS>ỎÔỜỘỜỊỎắ&X}Ỏắ?Ỹ{*Ỏ*"?ỎỮâỢỎó&âỎắ,Ữ&Ỏỡ3Ỏó&:Ỏủ?{&ỊỎ1{*Ỏd@Ỏ{ầ8ỮỎắ&Ợ>Ỏ*?ỢỎ)&Ở{*ỎỮ&?Ỹ{ỈỎĂỢằỎ)&?Ỏd@Ỏ{ầ8ỮỊỎ1{*Ỏ<ỠỎ>4ắỎắã}{*ỎỒỎ{*ầ9?ỎăỞ{*Ỏ<ỨạỎẮãầ9{*ỎọP?Ỏ&"ỮỎÉỎ)&}ỢỎ)&Ở{*ỎỮ&?Ỹ{ỎắP?ỎỮ&?Ỹ{Ỏ)&ằỎD?#ắỎoTỮỎJỮẳ{*ỎỮỞỮỎ*?Ở}ỎăầỎỡ3ỎọTỮỎò?ỎdỠỎẮ1{ỎẮ&ŨắỎẮẳ{*KỈL/ạMLạMẮã}{*Ỏ&}Ỡ{ỎỮQ{&Ỏ)&[Ỏ)&S{ỊỎắ&?ỸằỎắ&2{ỊỎắẩỎ>4ắỎạ&]{*Ỏắ&:Ỏ{*&?#>Ỏ{*&è}Ỏ{Ỡ{ỊỎ1{*ỎWRỎắ5ỎỮ&ậỮỎăQ{ỎeằŨắỎWầaỮỎ“{ầ8ỮỎ<"ỮỎẠX{XỮ?<<?{”Ỏ{5?Ỏắ?Ỹ{*Ỏắã}{*Ỏ)&Ở{*ỎỮ&?Ỹ{ỎỮ&2{*ỎẠ&ỞạỈỎD?#ỮỎăQ{ỎeằŨắỎWầaỮỎ“{ầ8ỮỎ<"ỮỎẠX{?Ữ?<<?{”ỎỮâỢỎởĂỈỎọÚ{*ỎDS{Ỏũ*cỎỮ[ỎẹỎ{*&!ỢỎWÚỮỎỬ?#ắỎ<8{Ỏ<Ợ}ỊỎ*[ạỎạ&Ư{ỎWTỮỎ<ẫỮỎỮ&}ỎỮ1{*ỎỮằ4ỮỎ)&Ở{*ỎỮ&?Ỹ{ỎỮ&2{*ỎẠ&ỞạỎW?ỎWỸ{Ỏắ&T{*Ỏ<a?ỈỎóấ{*ỎỮ&:{&Ỏ1{*ỎWRỎỮ&}Ỏắ&bỎÔÕÕỎ<}P?Ỏ<ỞỎắ&Q}Ỏ>4ỮỎW=Ỏắ;>Ỏắ:{&Ỏ)&Ở{*Ỏ)&ằỪ{ỎỮ&}ỎỮ&ặ{*ỈỎẮẩỎỮ&?Ỹ{Ỏ)&ằỎd@ỎỡỠỎ{4?ỊỎ1{*ỎỮ]{Ỏắ?ỸạỎắẵỮỎ>áỎã4{*ỎW?@ằỎắãỢỎắ:{&ỎỮ&2{*Ỏ)ẹỎă?{&Ỏắãẳ{*ỎỮâỢỎỮ&ặ{*ỈỎọ[Ỏ<ỠỎỮỞỮ&Ỏ)ỸắỎ&aạỎWặ{*ỎWT{ỎỐỎ{@{ỎéỎ&"ỮÍỎỮ5Ỏắãằé@{ỎdỠỎ&?#{ỎWP?ỈỎùỸắỎảằQỎ{*&?Ỷ{ỎỮậằỎỮâỢỎ1{*ỎWRỎWầaỮỎoỞỮỎỡ3Ỏắ&ầá{*ỎỡằỦ{ỎỮ&ầ7{*ỎụỢ}ỎW4{*Ỏ&P{*ỎoỢỎd;ỎW[Ỏ<ỠỎắ&Ỡ{&ỎắẫằỎ)ẻỎV?#ằỎỮ&ầỢỎắẩ{*ỎỢ?Ỏ<Ỡ>ỎWầaỮỈLạMĂỢằỎ)&?Ỏ&]ỢỎỬ;{&Ỏ<ỨạỎ<P?ỊỎ1{*Ỏ<ỠỎ{*ầ9?ỎeỦéỎVẫ{*Ỏ{*Ỡ{&ỎùẹỎă?{&ỎdỨắỎD?#ắỎũỢ>ỊỎắẩỎWỠ}ỎắP}ỎỮỞ{ỎỬ4ỎWỸ{ỎeỦéỎVẫ{*ỎỮỞỮỎ>P{*Ỏ<ầ8?ỎỮ[Ỏ&#Ỏắ&2{*ỈỎũS>ỎÔỜỔƠỊỎ1{*ỎăỞ{*Ỏ<ỨạỎD?#{Ỏă2ắỎãYắỎùẹỎă?{&Ỏắãẳ{*ỎdỠỎó1{Ỏắãẳ{*ÌỎó&âỎ{&?#>Ỏó&ầ7{*Ỏắã;{&Ỏắ?ỶằỎV?#ắỎỬ#{&Ỏă2ắỎãYắỎáỎ>?@{ỎoTỮỈỎv{*Ỏ<ỠỎ>4ắỎắã}{*Ỏă2Ỏ:ắỎ{*ầ9?Ỏắ&9?ỎW[ỎỮ[ỎẹỎắầá{*ỎăQ{ỎeằŨắỎdỞỮỎe?{Ỏạ&]{*ỎỮ&2{*Ỏă2ắỎãYắỈỎĂ2{*Ỏắã}{*Ỏ>4ắỎWŨắỎ{ầ8ỮỎ{&?#ắỎW8?ỊỎ{[{*ỎỪ>Ỏ{Ỷ{Ỏ&Ỡ{*Ỏ{S>Ỏ)&1{*ỎỬ?ỸắỎỬỢ}Ỏ{*ầ9?ỎWRỎạ&Q?Ỏ*?RỎắẩỎỮằ4ỮỎă2{*Ỏd;ỎỬ#{&Ỏă2ắỎãYắỈỎọ?@ằỎ{ỠéỎWRỎ<Ỡ>Ỏ1{*Ỏ-Ỏ>4ắỎ{&ỠỎ)ẹỎă?{&Ỏắãẳ{*Ỏ&Ỡ{*ỎWƯằỎỮâỢỎD?#ắỎũỢ>Ỏạ&Q?ỎVỢéỎVậắỊỎảằéỸắỎ)&1{*ỎỮ&}Ỏạ&YạỎ>;{&ỎWƯằỎ&Ỡ{*ỊỎ)&1{*ỎỮ&}Ỏạ&YạỎ>;{&ỎWầaỮỎ{*&.Ỏ{*7?ỈỎv{*Ỏ<Ợ}ỎdỠ}Ỏ{*&?Ỷ{ỎỮậằỎd@Ỏ)ẹỎă?{&Ỏắãẳ{*Ỏă2ắỎãYắỈỎũ*&?Ỷ{ỎỮậằỎắã}{*Ỏạ&]{*Ỏắ&:Ỏ{*&?#>ỊỎ{*&?Ỷ{ỎỮậằỎắãỶ{ỎỮỞỮỎ>?@{ỊỎdẳ{*ỎWỢ{*ỎỬ,ỎỮỞỮỎ)ẹỎă?{&Ỏắãẳ{*Ỏă2ắỎãYắỎ&}Ỡ{&Ỏ&Ỡ{&ỈỎũS>ỎÔỜỖỘỊỎ1{*ỎWRỎắ;>ỎãỢỎ>ằ6?Ỏề{Ỉă?{X{ă?ăỎ-Ỏắ&âỎạ&P>ỎỮ&:{&Ỏ*ỦéỎỬ#{&Ỏă2ắỎãYắỎắP?ỎWỦéỎdỠỎắã?={Ỏ)&Ợ?ỎỮỞỮỎạ&ầ7{*Ỏạ&ỞạỎạ&]{*ỊỎV?#ắỈLạMẮỸắỎũ*ằéỶ{ỎWỞ{Ỏ{S>ỎÔỜỖƠỊỎ)&?Ỏ{ầ8ỮỎ<"ỮỎạX{?Ữ?<<?{XỎV}Ỏ1{*Ỏ{*&?Ỷ{ỎỮậằỎăQ{ỎeằŨắỎWRỎd@Ỏ)&TạỎỮỞỮỎắãP>Ỏạ&ỰằỎắ&ằỨắỎáỎắ?@{ỎắằéỸ{ỈỎỚÕFỎắ&ầ7{*ỎỬ?{&ỎỮ[Ỏắ&=ỎắãáỎd@ỎW7{Ỏd,Ỏ)&1{*ỎỬ,ỎỮầỢỎỮ&Ủ{ỊỎắỢéỊỎắ&Ứ>ỎỮ&:Ỏắ&}ỞắỎ)& ?Ỏ{*ằéỎỮ7ỎắbỎd}{*Ỏd;Ỏ{&?$>Ỏắãẳ{*ỎdỸắỎắ&ầ7{*Ỏ{&9Ỏắ&ậỎ{ầ8ỮỎ)ẻỎV?#ằỎ{ỠéỈỎụƯ{Ỏ{ỠéỊỎ{&ỠỎ)&}ỢỎ&"ỮỎỮẳ{*Ỏ>4ắỎă2Ỏ&"ỮỎắã]Ỏ-ỎW3{*ỎăẫỎ‘’W?Ỏo’’Ỏd8?Ỏ>ẵỮỎW:Ữ&Ỏ&P{ỎỮ&ỸỎăẫỎ&}Ỡ{&Ỏ&Ỡ{&ỎỮâỢỎV,Ữ&Ỏă2ắỎãYắỎWỢ{*Ỏạ&5ỎỬ?Ỹ{ỎắãỶ{ỎỮỞỮỎỮ&?Ỹ{Ỏắãầ9{*ỎẮãằ{*ỊỎũỢ>ỎỬ4ỊỎ*?Q>Ỏắ&?=ằỎắ5{Ỏắ&ŨắỎd@ỎăậỮỎ)&}ỲỎdỠỎă?{&Ỏ>P{*Ỏd;Ỏă2ắỎãYắỎỮ&}ỎỬ4ỎW4?ỎdỠỎắ&Ợ{&Ỏ{?Ỷ{Ỏeằ{*Ỏạ&}{*ÌỎắãầ8ỮỎ>TắỊỎ{*&?Ỷ{ỎỮậằỎỬ?#{Ỏạ&ỞạỎạ&]{*ỎỮ&2{*Ỏă2ắỎãYắỎắP?ỎỮ&6ỊỎắ;>Ỏ&?=ằỎ)&QỎ{S{*ỎăQ{ỎeằŨắỎdỢỮỮ?{XỎỮ&2{*ỎỮS{ỎỬ#{&ỎảằỞ?ỎỞỮỎ{ỠéỈỎDỠỎỮ&ằéỸ{ỎdầaắỎẮãầ9{*ỎĂ7{Ỏ{ỠéỎỮấ{*Ỏ<ỠỎ&Ỡ{&Ỏắã;{&ỎỮằ2?ỎỮẳ{*ỎỮâỢỎ{&ỠỎ*?Ở}ỊỎ{&ỠỎ)&}ỢỎ&"ỮỎéỶằỎ{ầ8ỮỎ{ỠéỈỎó&?@ằỎÔỈỘỈÔỜỖƠỊỎởĂỈỎọÚ{*ỎDS{Ỏũ*cỎ&éỎă?{&ỎăỢằỎ<}PắỎỬ}>ỎoỔỐỎãQ?Ỏắ&Q>ỎỮâỢỎ>ỞéỎỬỢéỎủếỎeằ2{*ỎỮ&:{&ỎỮ&?Ỹ{Ỏắãầ9{*ỎẮ&ẩỢỎẮ&?Ỷ{Ỏ-ỎỡằỸỊỎảằỶỎ&ầ7{*Ỏ1{*ỈLạMởĂỈỎọÚ{*ỎDS{Ỏũ*cỎWRỎW=Ỏ<P?Ỏ{&c{*ỎỬỠ?Ỏ&"ỮỎảằẹỎ*?ỞÍỎv{*Ỏ<ỠỎ{*ầ9?ỎD?#ắỎũỢ>ỊỎ1{*Ỏ<ỠỎ>4ắỎ{*ầ9?ỎéỶằỎ{ầ8ỮỎăỤ{ỎăỠ{*ỎắẩỎỬ Ỏ>"?Ỏắ&ằỨ{Ỏ<a?ỊỎ>"?Ỏd?{&Ỏ&}ỢỎạ&ặỎảằẹỎỮ[Ỏắ&=ỎỮ[ỎW=ỎWầaỮỎạ&ẵỮỎdẵỎẮ5Ỏảằ2ỮỊỎạ&ẵỮỎdẵỎ{&Ủ{ỎVỦ{ỈỎụỠỎ{*ầ9?ỎảằQ{Ỏ<ẹỎỮ&ằéỶ{Ỏ{*Ỡ{&ỊỎ1{*ỎWRỎW}Ỡ{Ỏ)ỸắỎWầaỮỎ>"?Ỏ{*ầ9?Ỏắã}{*ỎỮ&ằéỶ{Ỏ)&}ỢỊỎ>Ợ{*Ỏ&ỸắỎăậỮỎ<ẫỮỎắỦ>Ỏ&ằéỸắỎắã?={Ỏ)&Ợ?ỊỎỮ&.ỎWP}ỎỮ1{*ỎắỞỮỎỮ&2{*Ỏă2ắỎãYắỊỎỮỞỮỎỬ#{&ỎV}Ỏ*?ằ{ỎăỞ{ỈỈỈỎWỠ}ỎắP}Ỏ{Ỷ{Ỏ>4ắỎW4?Ỏ{*ấỎW1{*ỎWQ}ỎỮỞỮỎ{&ỠỎ)&}ỢỎ&"ỮỎắãỲỎỮ&}Ỏ{*Ỡ{&ỊỎỮ&}ỎWŨắỎ{ầ8ỮỈỎụỠỎ{&ỠỎ)&}ỢỎ&"ỮỊỎ1{*ỎWRỎắ;>Ỏắ]?ỎăỞ{*ỎắP}ỊỎ)&1{*Ỏ{*ẩ{*ỎăằéỎ{*&!Ỏ<Ỡ>Ỏd?#ỮỊỎ)=ỎỮQỎ<Ú{Ỏ<4?Ỏ{7?Ỏãẩ{*ỎăỦằỊỎỬỶ{ỎỬ9Ỏăằ2?ỊỎW?Ỏ)&TạỎ&Ợ{*ỎỮẳ{*Ỏ{*0Ỏ&Ỳ>ỊỎắ&ậỮỎắ&ỦằỎWỶ>ỈỈỈỎắ;>Ỏắ]?ỊỎ{*&?Ỷ{ỎỮậằỎdỠỎWRỎỮ[Ỏ{&c{*ỎỮ2{*Ỏ&?Ỹ{Ỏắ}Ỏ<8{ỈỎv{*Ỏ<ỠỎ>4ắỎắã}{*ỎÔỐỎ{&ỠỎ)&}ỢỎ&"ỮỎéỎVầaỮỎWƯằỎắ?Ỷ{ỎỮâỢỎ{ầ8ỮỎắỢỎWầaỮỎũ&ỠỎ{ầ8ỮỎắÚ{*Ỏ*?Q?Ỏắ&ầá{*Ỏỡ3Ỏó&:Ỏủ?{&Ỏ<Ư{Ỏắ&ậỎ{&ŨắỎÔÕ/Ờ/ÔỜỜỖỈỎụỠỎ{*ầ9?Ỏắ&ƯéỎắ&ằ2ỮỎ1{*ỎWRỎỮ[ỎỮỞ?ỎắỦ>ỊỎỮỞ?ỎWậỮỊỎ)&1{*ỎWỠ{&Ỏ<]{*Ỏ{*3?Ỏ{&;{Ỏ{&Ủ{ỎVỦ{ỊỎỬ4ỎW4?ỎắỢỎỬ,Ỏă2ắỎãYắỊỎảằéỸắỎắỦ>Ỏe?{ỎW?ỎdỠ}Ỏ{7?Ỏ*?Ợ{Ỏ)&5Ỏ{&ŨắỊỎdỠ}ỎỮ&?Ỹ{Ỏắãầ9{*Ỏ>?@{ỎũỢ>ỎW=Ỏ{*&?Ỷ{ỎỮậằỎỮỞỮỎ*?Q?Ỏạ&ỞạỎạ&]{*ỎỮ&2{*Ỏă2ắỎãYắỎỮ&}ỎảằỦ{ỎVỦ{ỎắỢỎWỢ{*ỎỮ&?Ỹ{ỎWŨằỈỎụỠỎỮỞ{ỎỬ4ỎéỎắỸỎỮâỢỎ{*Ỡ{&ỊỎ>4ắỎWQ{*Ỏd?Ỷ{ỎỮâỢỎọQ{*ỊỎ1{*ỎWRỎă2{*Ỏắã}{*ỎăPỮ&ỊỎ*?Q{ỎV,ỊỎ{*&?Ỷ>ỎắặỮỊỎ)&?Ỷ>Ỏắ2{ỊỎắãằ{*Ỏắ&ẫỮỊỎỮ&Ủ{Ỏắ&Ỡ{&ỊỎ<ằ1{ỎăỤ{ỎăỠ{*Ỏ*?ặạỎWàỎ>"?Ỏ{*ầ9?ỊỎ&ỸắỎăậỮỎd,Ỏắ&ỢỎdỠỎ<ỠỎ>4ắỎ{*ầ9?Ỏắ&ƯéỎỮ[Ỏ{&Ủ{ỎỮỞỮ&Ỏ<8{ỈLạMĂỢằỎắ&9?ỎỮâỢỎởĂỎọÚ{*ỎDS{Ỏũ*cỊỎỮ&ặ{*ỎắỢỎỮ]{ỎỬ?ỸắỎWỸ{ỎọÚ{*ỎẮ&ẳéỎẮãỦ>Ỏ-Ỏ{*ầ9?Ỏ{cỎỬỞỮỎă!Ỏ*?ỠằỎ{&?#ắỎ&ằéỸắỎdỠỎ<ẹỎắầá{*ỎéỶằỎ{ầ8ỮÌỎỬ?ỸắỎd@ỎỮ&,Ỏd8?Ỏ{&c{*ỎăằéỎ{*&!ỎdỠỎ&Ỡ{&ỎW4{*ỎỮỢ}ỎỮQỊỎăỤ{ỎăỠ{*Ỏ&éỎă?{&ỎỮQỎắ:{&Ỏ>P{*Ỏ>;{&Ỏd;Ỏ{*ầ9?ỎỬ#{&ỎảằỢỎỮằ2{Ỏ“ũ&ỨắỎ)ẹỎọÚ{*ỎẮ&ẳéỎẮãỦ>”ỈỎó&.Ỏã?Ỷ{*Ỏ{&c{*ỎW?@ằỎŨéỎWRỎ<ỠỎỬỠ?Ỏ&"ỮỎ<8{Ỏd@ỎéỎWậỮỎỮ&}Ỏ{&c{*Ỏắ&ỸỎ&#Ỏ)ỸỎắ?ỸạỈLạMẮ&9?ỎỮâỢỎởĂỎọÚ{*ỎDS{Ỏũ*cỊỎWP}Ỏắ&ƯéỎắ&ằ2ỮỎ)&1{*Ỏ{&?@ằỎ{&c{*Ỏ*?Ở}Ỏ&ằŨ{Ỏ{&ầỎỬỦéỎ*?9ỈỎó&âỎắ,Ữ&Ỏỡ3Ỏó&:Ỏủ?{&ỎỮ&.ỎVPéỎW?@ằỎ*?Q{ỎW7{Ỏ{&ầ{*Ỏd1ỎỮẳ{*ỎảằỢ{Ỏắã"{*ỊỎd1ỎỮẳ{*ỎăỦằỎăTỮÍỎụầ7{*ỎéỎạ&Q?Ỏ{&ầỎắẩỎ>Ựằ-Ỏắ&ƯéỎắ&ằ2ỮỎạ&Q?Ỏ{&ầỎ>ÝỎ&?@{ỊỎạ&Q?Ỏ&ỸắỎăậỮỎỮ&S>Ỏă[ỮỎ{*ầ9?ỎỬỶ{&ỊỎỮ}?Ỏ&"ỎWỢằỎW8{ỎỮấ{*Ỏ{&ầỎ>;{&ỎWỢằỎW8{ỈỎẮãáỎd@Ỏắãầ8ỮỎ{cỢỊỎắẩỎắãầ8ỮỎỮ1{*Ỏ{*ằéỶ{ỊỎỡé-ạ1-ỮãỢắỊỎ{&ỠỎéỎ&"ỮỎỮ5ỎỡéỎụPạỎWRỎắẩ{*Ỏắ&@ÍỎẮ1?ỎăỴỎWX>Ỏ&ỸắỎăậỮỎ<ẫỮỎdỠỎ)&QỎ{S{*ỎW=Ỏ<Ỡ>Ỏắã"{ỎỚỎ<9?Ỏắ&@ỎdỠỎ<9?ỎỮỢ>Ỏ)ỸắỈỎũ&c{*Ỏ{4?ỎVằ{*Ỏ{ỠéỎỮấ{*Ỏ<ỠỎ{4?ỎVằ{*ỎỮ2ắỎ<0?ỎỮâỢỎéỎWậỮỎắã}{*Ỏ>"?Ỏắ&9?ỎWP?ỈỎóấ{*Ỏd@ỎéỎWậỮỊỎ{&ầ{*ỎVỢ{&ỎéỎD?#ắỎũỢ>ỎụỶỎỡcằỎẮãỞỮỎ-ỎỡQ?ỎẮ&ầa{*ỎụR{Ỏv{*Ỏắ&ỸỎ)êỎEDpppỎ<P?ỎỮ[ỎỮỞỮ&Ỏ{[?Ỏ)&ỞỮ-Ỏọ[Ỏ<ỠỎỚỎắ4?ỎỮƯ{ỎắãỞ{&ỎỮâỢỎ{*ầ9?Ỏắ&ƯéỎắ&ằ2ỮÍỎẮ4?Ỏ<ầ9?ỊỎắ4?ỎỬâ{Ỏe.{ỊỎắ4?Ỏắ&Ợ>ỊỎắ4?Ỏ<ẩỢỎV2?ỊỎắ4?ỎỬŨắỎ{&Ủ{ỊỎắ4?Ỏ&ÝạỎ&]?ỊỎắ4?Ỏắ&ŨắỎWậỮỎdỠỎắ4?ỎV2ắỎ{ỞắỈLạMũ*ỠéỎ{ỢéỊỎỮẳ{*Ỏd8?ỎW@ỎỮỢ}Ỏụ9?ỎVPéỎỮâỢỎỡ3Ỏó&âỎắ,Ữ&ÍỎụầ7{*ỎéỎạ&Q?Ỏ{&ầỎắẩỎ>ỰằỊỎỮ&ặ{*ỎắỢỎỮ]{ỎỮ[Ỏ)&ỞỎ{&?@ằỎdS{ỎỬQ{Ỏạ&ỞạỎảằéỎW@ỎỮỨạỎWỸ{ỎéỎWậỮỎ{&ầỎụằỨắỎoQ}Ỏd#ỎdỠỎỮ&S>Ỏă[ỮỎăậỮỎ)& XỎ{&Ủ{ỎVỦ{ỊỎẢằéỎW,{&Ỏd@ỎéỎWậỮỎỮâỢỎo4ỎÉỎắỸỊỎỮỞỮỎỮ&.Ỏắ&,Ỏd@ỎỮ&Ũ{ỎỮ&.{&ỎỬ#{&Ỏd?#{ÌỎỮ[ỎỮỞỮỎ&;{&Ỏắ&ậỮỎW4{*Ỏd?Ỷ{Ỏ)&X{Ỏắ&ầá{*Ỏ{&c{*Ỏắ&ƯéỎắ&ằ2ỮỎ*?ỠằỎéỎWậỮỊỎd?{&ỎVỢ{&Ỏ{&c{*Ỏắ&ƯéỎắ&ằ2ỮỎắ?ỶằỎỬ?=ằỎd8?ỎỮỞỮỎVỢ{&Ỏ&?#ằỎỮỢ}ỎảằẹÍỎẮ&ƯéỎắ&ằ2ỮỎ{&Ủ{ỎVỦ{ỊỎẮ&ƯéỎắ&ằ2ỮỎầằỎắặỈỈỈỎũ&ầ{*Ỏắã}{*ỎỮ7ỎỮ&ỸỎắ&,Ỏắãầ9{*ỊỎỮấ{*ỎỮ&ầỢỎỬỢ}Ỏ*?9ỎVỢ{&ỎVẫỎắ&?Ỷ{*Ỏ<?Ỷ{*ỎỮỢ}ỎảằẹỎ{*ầ9?Ỏắ&ƯéỎắ&ằ2ỮỎỮ[Ỏ{*ằéỎỮ7ỎỬ,Ỏắ5{Ỏắ&ầ7{*Ỏ{&ầỎắ&9?Ỏ{ỢéỈỎề?Ỏ<Ỡ>Ỏ{*&@Ỏ*;ỊỎW?@ằỎW7{Ỏ*?Q{ỎdỠỎắ&ầ9{*Ỏắ;{&Ỏ{&ŨắỎ<ỠỎỮấ{*Ỏạ&Q?Ỏ)?Ỹ>Ỏắ?@{ỎW=Ỏ{ằ1?ỎỬQ{Ỏắ&Ủ{ỎdỠỎ*?ỢỎW;{&ỈỎó&ặ{*ỎắỢỎ)&1{*Ỏắ&=ỎắãỞỮ&Ỏắ&ƯéỎắ&ằ2ỮỎỬ#{&Ỏd?#{ỎỮ1{*ỎW?Ỏ<Ỡ>ỎW?ỎắãẫỮỎỮ&}ỎỮỞỮỎỬ#{&Ỏd?#{ỎắầÌỎỮấ{*Ỏ)&1{*Ỏắ&=ỎỮŨ>Ỏ{*ầ9?ỎắỢỎ&Ỡ{&Ỏ{*&@ỎéỎVầaỮỎắầỎ{&Ủ{Ỏd;Ỏ>ậỮỎ<ầ7{*ỎỮ&Ủ{ỎỮ&:{&ỎỮ]{ỎảằỞỎắ&ŨạỈỎũ&ầ{*ỎỮỞ?ỎWỞ{*ỎắãỞỮ&ỊỎWỞ{*Ỏ<Ỷ{ỎỞ{Ỏ<ỠỎỮ[Ỏ{*ầ9?Ỏ>Ợ{*ỎVỢ{&Ỏắ&ƯéỎắ&ằ2ỮỎW=Ỏ<Ỡ>Ỏắ?@{ỎắãỶ{ỎWƯằỎỬ#{&Ỏ{&Ủ{Ỏ>4ắỎỮỞỮ&Ỏ)&1{*Ỏắ&ầ7{*Ỏe[ắỈỎóấ{*ỎãŨắỎWỞ{*ỎắãỞỮ&Ỏắ&Ở?ỎW4Ỏắ&9Ỏ7ỊỎd1ỎỮQ>ỎỮâỢỎ>4ắỎă2Ỏ{*ầ9?Ỏắã}{*Ỏ{*Ỡ{&ỎéỎd8?ỎăẫỎ{*&è}Ỏ)&5ỊỎWỢằỎW8{ỊỎ)&2{ỎỮẳ{*ỎỮâỢỎỬ#{&Ỏ{&Ủ{ỈỎoá?ỎdỨéỎắ1?Ỏ{*&!ỊỎắã}{*ỎỮằ4ỮỎdỨ{ỎW4{*Ỏỡ"ỮỎắỨạỎdỠỎ<Ỡ>Ỏắ&X}ỎắŨ>Ỏ*ầ7{*ỎWP}ỎWậỮỎỡ3Ỏó&:Ỏủ?{&ỊỎ{*}Ỡ?ỎỮỞỮỎ{4?ỎVằ{*Ỏắ&ẫỮỎ&?#{Ỏắ&X}Ỏ&ầ8{*ỎVỰ{ỎỮâỢỎoỢ{ỎỮ&.ỎWP}ỎỮỞỮỎỮŨạỊỎãŨắỎỮƯ{Ỏắ&?ỸắỎắ5ỎỮ&ậỮỎỮ&}Ỏ>6?Ỏắ&ƯéỎắ&ằ2ỮỎắ&Ũ>Ỏ{&ằƯ{ỎăỦằỎăTỮỎ<9?ỎVPéỎỮâỢỎũ*ầ9?Ỏd@ỎéỎWậỮÍỎụầ7{*ỎéỎạ&Q?Ỏ{&ầỎắẩỎ>ỰằỈỎẠ&Q?ỎỮ&2{*ỎăẫỎắ&9Ỏ7ỊỎd1ỎỮQ>ỎW2?Ỏd8?Ỏ{*ầ9?ỎỬ#{&ỎắẩỎ{&Ứ{Ỏắ&ậỮỎắ8?Ỏ&Ỡ{&ỎW4{*ỈỎóẳ{*Ỏd8?ỎW[ỊỎWP}ỎWậỮỎdỠỎắỠ?Ỏ{S{*ỎỮâỢỎ{&c{*Ỏắ&ƯéỎắ&ằ2ỮỎắ?ỶằỎỬ?=ằỎ{&ầỎọÚ{*ỎDS{Ỏũ*cỊỎẮ1{ỎẮ&ŨắỎẮẳ{*ỊỎỡ3ỎọTỮỎò?ỊỎọÚ{*ỎẮ&ẳéỎẮãỦ>ỊỎẮ1{ỎẮ&ŨắỎoỞỮ&ỈỈỈỎỮ]{Ỏ<ỠỎ{&c{*ỎắŨ>Ỏ*ầ7{*ỎW=Ỏ{*ầ9?ỎW9?Ỏ&"ỮỎắỨạỎdỠỎ{}?Ỏắ&X}ỈLạMLạMũ*ằé${ỎDS{
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?
2025-08-03 06:56:00
Viên sủi vitamin C là lựa chọn phổ biến để bổ sung dưỡng chất, tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày liệu có thật sự cần thiết và an toàn?
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Nỗ lực trong công tác phòng chống lao
2009-02-27 07:32:00
PTO- Bệnh lao là một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, để chữa, chẩn đoán phát hiện bệnh lao rất khó, việc điều trị mất nhiều thời gian, tiêu tốn nhiều tiền của.
Danh y Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác – ông Tổ của nền y dược Việt Nam
2009-02-27 07:30:00
PTO- Trải qua mấy ngàn năm lịch sử dựng nước và giữ nước, nhân dân Việt Nam đã xây dựng được một nền đông y cổ truyền độc đáo với hệ thống lý luận khoa học và thực tiễn phong...
Giám sát việc thực hiện các chính sách pháp luật về vệ sinh an...
2009-02-26 15:26:00
PTO- Đoàn đại biểu Quốc hội (ĐBQH) tỉnh do đồng chí Phùng Văn Toàn, Uỷ viên Ban Thường vụ Tỉnh uỷ, Phó Chủ tịch HĐND tỉnh, Trưởng đoàn ĐBQH tỉnh làm trưởng đoàn đã có buổi giám...
Nâng niu những mầm sống
2009-02-26 13:47:00
PTO- Cuối năm trước, trong bữa rượu đầy tháng con, anh bạn chủ nhà đã hùng hồn phổ biến kinh nghiệm với cánh trẻ chúng tôi: “Đến giờ tớ mới nghiệm ra, ở đời, thằng đàn ông khổ...
Bệnh viện đa khoa Yên Lập đầu tư 6,9 tỷ đồng xây khoa nội nhi và...
2009-02-26 08:57:00
PTO- Từ nguồn vốn trái phiếu của Chính phủ, Bệnh viện đa khoa huyện Yên Lập được đầu tư 6,9 tỷ đồng xây dựng khoa nội nhi và nhà điều hành.
