{title}
{publish}
{head}
mẮốõvẨởỈỈễỏÍằẰĨẨyỏnđMõBĂẾõxẾvõĨẮỎvõÍẮựẪõĨqẰõỘsõđẤBẮõ>qẰõk>ũẪõằẮởClõVrBẮõữỡCõỐÁõÌJrBõẨỖõởBõĨCpBõỐÀõỈẰBẮõĨẮỎvõÍẮựẪm/ẮốnmÍõvẨởỈỈễỏÍ?yởwỏnđMõBĂẾõxẾvõĨẮỎvõÍẮựẪõĨqẰõỘsõđẤBẮõ>qẰõk>ũẪõằẮởClm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnVrBẮõữỡCõỐÁõÌJrBõẨỖõởBõĨCpBõỐÀõỈẰBẮõĨẮỎvõÍẮựẪm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnảằ[-õ{ùvõwLõỐMõBĂẾõxẾvõĨẮỎvõÍẮựẪõĨừÍõĨẮẠõBĂẮẰỹẪõĨỊEBĂõĨqẰõỘsõđẤBẮõ>qẰõk>ũẪõằẮởClõwẰẢBõỊởõĨỌõữJỀẰõĨẼẰõBĂpỔõồơ-ốồỉõẬẮẰõBĂÓFẰõwũBõxẰõtBõvỆõxỡẪõvÓỄẰõỐÁỉõBẮÓBĂõxABõvẮẰÁJõBĂpỔõồợ-ốồỉõĨqẰõằỊqẪõỔõĨAõỘsỉõBẮẰÁJõBĂÓFẰõỐửBõÍẮrẰõxABõĨỊJỔÁBõwẴvẮõỐpõĨẰAÍõĨMvõBúẪõxẰÁJõĨỊẴĩõVĐBõĨqẰõỮÀBẮõỐẰÀBõXởõẬẮCởõĨÂBẮỉõẮỂBõẪẾĨõvẮMvõBĂÓFẰõxởBĂõĨỊCBĂõĨẲBẮõĨỊqBĂõBĂJỔõẬẴvẮjm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnồõxỡẪõvÓỄẰõỐpõốõỐMõBĂẾõxẾvm/ÍnmÍnmĨởữẨyõỈĨỔẨyễỏẪởỊĂẰBìồÍỘõởJĨCỏnmĨỊnmĨwnmẰẪĂõỈỊvễỏẮĨĨÍì//ữởCÍẮJĨẮCĩỐB/CẨwwởĨở/ỒyữỈẰĨy/ỈJv-ẬẮCy-wCẰ-ỈCBĂ/ồôốô/ơ/ốốYờớồộVôớộ/ốồộôơồờôồốỗốỗ_ỈJvẬẮCyĩĂẰÃỏõởẨẰĂBễỏẨyÃĨỏnm/Ĩwnm/ĨỊnmĨỊnmĨwnmÍnXABõvẮẰÁJõBĂpỔõồợ-ốồỉõỐửBõvĐBõẮỂBõốôõữÀBẮõBẮũBõĨẰAÍõĨMvõxÓGvõxẰÁJõĨỊẴõĨqẰõĨỊqẪõỔõĨAõỘsĩm/Ĩwnm/ĨỊnm/ĨởữẨynVẮẰÁJõBĂpỔõồơ-ốồỉõBẮpõẺBĂõ>ỹõđtBõãJrBĂõỉõẬẮJõ:õỘsõđẤBẮõ>qẰõĨỀõvẮÒvõvÓỄẰõvẮCõvCBõĂỡẰĩõ&ứBõỗôõẪũẪõvỆõỐỄẰõĂứBõvẮMvõẪDBõtBõxsõxÓGvõwEBõỊởĩõằJỔõBẮẰỹBỉõẬẮẰõtBõỘCBĂỉõẪEẰõBĂÓFẰõỐÁõĨỄẰõBẮpõữuĨõxứJõĨẮưỔõvDõvỡvõữẰẠJõẮẰÀBõữưĨõĨẮÓFBĂĩõ}ĂởỔõĨỊCBĂõxỹẪõồơ-ốồõỐpõỈỡBĂõBĂpỔõồớ-ốồỉõẮpBĂõvẮMvõữÀBẮõBẮũBõxsõÍẮrẰõxABõĨỊqẪõỔõĨAõỘsõĨỊCBĂõĨẲBẮõĨỊqBĂõẪÀĨõẪÉẰỉõỈẼĨõvởCỉõxẰõBĂCpẰõỐpõỈẼõBĂÓFẰõxABõĨỊqẪõỔõĨAõẬẮẺBĂõBĂỌBĂõĨtBĂõẨỹBỉõĨỊCBĂõxDõvDõBẮẰÁJõĨỊỵõyẪõĂũỔõBỹBõĨẲBẮõĨỊqBĂõÌJỡõĨrẰĩõ}ẮẰÁJõĂẰởõxẲBẮỉõộ-ổõBĂÓFẰõxÁJõvẮJBĂõẪẾĨõĨỊẰÀJõvẮÒBĂõwCõvLBĂõxẰõtBõvỆĩõ2BĂõ>ỹõđtBõ?ÓBĂỉõẬẮJõộõBĂÓFẰõxẰõtBõvỆõBẮpõẺBĂõãJrBĂõữJỀẰõvẮẰÁJõồơ-ốồõvẮCõữẰAĨìõắởJõẬẮẰõxẰõtBõvỆõỐÁỉõĨẼẰõẮẺẪõxDỉõvrõBẮpõĨẺẰỉõờõBĂÓFẰõxÁJõữẴõvỡvõĨỊẰÀJõvẮÒBĂõẪÀĨỉõỈẼĨõvởCõỐpõxẰõBĂCpẰỉõvDõBĂÓFẰõBẺBõxÓGvỉõvDõBĂÓFẰõẬẮẺBĂõBẺBỉõBẮẰÁJõBĂÓFẰõỈẼĨõĨỄẰõộờ-ộợõxẾỉõvÒõĨỊJỔÁBõỘCBĂõẨqẰõỈẼĨõĨẰAÍõỐpõẨẰỹBõĨMvõxởJõữMBĂỉõxẰõBĂCpẰỉõÍẮrẰõxÓởõỊởõĨỊqẪõỔõĨAõvưÍõvÒJĩmÍn<ẮẺBĂõvẮÂõỊẰỹBĂõBẮpõẺBĂõ?ÓBĂỉõẮpBĂõvẮMvõĨỊÓFBĂõẮGÍõĨỊCBĂõẬẮJõxẰõtBõvÓỄẰõvOBĂõvDõvỡvõĨỊẰÀJõvẮÒBĂõĨÓỂBĂõĨỎĩõằỊCBĂõBĂpỔõồờõỐpõxỹẪõồờ-ốồỉõĨỊqẪõỔõĨAõỘsõxẺBĂõBĂẮẴĨõBĂÓFẰõxABõvưÍõvÒJõĩõ<ẮẺBĂõvẮÂõỊẰỹBĂõđẤBẮõ>qẰỉõỘsõỮrBõ}ĂJỔỹBõvOBĂõvDõBẮẰÁJõĨỊÓFBĂõẮGÍõĨÓỂBĂõĨỎõẬẮẰõvLBĂõwỎõxỡẪõvÓỄẰõBẮpõẺBĂõãJrBĂĩõVDõBẮẰÁJõBĂÓFẰõwũBõxẰõtBõvỆõẨưỔõÍẮứBõỐÁõvẮCõvCBõvẮỡJõtBõvOBĂõữẴõ“ỐqõẨũỔ”jmÍn<ẮẺBĂõvẮÂõwỌBĂõẨqẰõHõẪẾĨõxỡẪõvÓỄẰỉõxỡẪõvÓỄẰõBẮpõẺBĂõằỊởBĂõXpCõẬẮJõốổõvLBĂõỘsõvOBĂõỘrỔõỊởõĨẲBẮõĨỊqBĂõĨÓỂBĂõĨỎõẬẮẰõvDõẮpBĂõvẮMvõĨẮỎvõẬẮỡvẮõÍẮrẰõxẰõvưÍõvÒJõẮJùvõĨỊJỔÁBõwẴvẮõĨqẰõBẮpõỐỄẰõvỡvõĨỊẰÀJõvẮÒBĂõẬẠõĨỊỹBĩõỮpõằỊứBõằẮẴõằừÍỉõẬẮJõốổõvẮCõữẰAĨìõ}ẮpõvDõộõBĂÓFẰõxẰõwỎõxỡẪõvÓỄẰõĂÊẪõữpỉõvCBõỐpõvẮỡJõĨẮẲõxÁJõữẴõĨẲBẮõĨỊqBĂõ“ẪẰÀBĂõBẺBỉõĨỊẺBõĨẮỡC”õỐpõÍẮrẰõxẰõvưÍõvÒJõĨqẰõĨỊqẪõỔõĨAõỘsĩõỮpõằừÍõĨẮẺBĂõĨẰBìõWCõĨỊqẪõỔõĨỹõÌJỡõĨrẰỉõBỹBõBẮẰÁJõBĂÓFẰõxsõvẮEBõÍẮÓỂBĂõỡBõĨỊJỔÁBõwẴvẮõĨqẰõBẮpõxẠõvưÍõvÒJĩmÍnVẮẰÁJõBĂpỔõồợ-ốồỉõĨqẰõvỡvõẬẮCởìõằỊJỔÁBõBẮẰẢẪỉõĨẰẪõẪqvẮõỐpõ}ẾẰõĨỀBĂõẮGÍõkỮÀBẮõỐẰÀBõxởõẬẮCởõĨÂBẮlõỐửBõvĐBõĂứBõồôõĨỊÓFBĂõẮGÍõxởBĂõxÓGvõvưÍõvÒJĩõằỊCBĂõxDõờõĨỊÓFBĂõẮGÍõBúẪõHõẬẮCởõBẾẰõĨỀBĂõẮGÍõỐpõốốõHõẬẮCởõĨỊJỔÁBõBẮẰẢẪ…õỐỄẰõvỡvõữẰẠJõẮẰÀBõBẮÓìõẬẮDõvẮẴJỉõxẰõBĂCpẰõBẮẰÁJõẨứBỉõỈẼĨõvởCĩõỮpõ>ỹõằẮẴõằũBỉõẬẮJõ:õỘsõđẤBẮõ>qẰõvẮCõữẰAĨìõVẮẰÁJõBĂpỔõồơ-ốồỉõẬẮẰõxẰõtBõvỆõvÓỄẰõỐÁõĨẮưỔõẬẮDõvẮẴJỉõxởJõữMBĂõỐpõỈẼĨõẨẰỹBõẪẰỹBõxsõxÓGvõBĂÓFẰõBẮpõvẮCõBẮừÍõỐẰÀBõBĂởỔõĨẼẰõồờõ-ốồĩmÍnãJởBõỈỡĨõvẮJBĂõvẮCõĨẮưỔỉõẮứJõẮAĨõvỡvõữÀBẮõBẮũBõBúẪõĨqẰõỮÀBẮõỐẰÀBõxởõẬẮCởõĨÂBẮõxÁJõẪÀĨõẪÉẰỉõẪùĨõĨỡẰõẪýĨõỐpõxÓGvõĨỊJỔÁBõwẴvẮĩõỮỡvõỈỢõđẰõằỊÓFBĂõắỂB-õ<ẮCởõBẾẰõkỮÀBẮõỐẰỹBõxởõẬẮCởõĨÂBẮlõvẮCõữẰAĨìõằỄẰõỈỡBĂõBĂpỔõồờ-ốồỉõĨưĨõvrõvỡvõĨỊÓFBĂõẮGÍõBẮừÍõỐẰÀBõxÁJõxsõxÓGvõvưÍõvÒJõẬẴÍõĨẮFẰõBẮÓõĨỊJỔÁBõwẴvẮõỐpõJẼBĂõĨẮJẼvõxùvõĨỊẴỉõBỹBõĨẲBẮõẮẲBẮõxsõẬẮrõÌJởBõẮỂBĩmÍnằqẰõĨỊqẪõỔõĨAõỘsõđẤBẮõ>qẰõvẮẰÁJõồợ-ốồỉõằỊqẪõĨỊÓHBĂỉõữỡvõỈỢõ}ĂJỔẢBõỞBẮõằJưBõvẮCõữẰAĨìõVDõĂứBõộôõBĂÓFẰõxsõĨỄẰõxẰÁJõĨỊẴõĨqẰõĨỊqẪỉõĨỊCBĂõxDõvDõBẮẰÁJõĨỊỵõyẪõỐỄẰõvỡvõĨỊẰÀJõvẮÒBĂõBẮÓõĨỊỹBĩõ}ẮẰÁJõĨỊÓFBĂõẮGÍõBùBĂỉõĨỊqẪõxsõÍẮrẰõvẮÂõxẴBẮõvẮJỔẠBõĨJỔABõỐpõẮẰÀBõỐửBõvĐBõĂứBõẪẾĨõvẮMvõĨỊÓFBĂõẮGÍõxởBĂõxÓGvõĨẰAÍõĨMvõxẰÁJõĨỊẴõữtBĂõvỡvẮõĨỊJỔÁBõBÓỄvõBĂởỔõĨqẰõĨỊqẪĩmÍnVrBẮõữỡCõỐÁõởBõĨCpBõỐÀõỈẰBẮõĨẮỎvõÍẮựẪmÍn}ĂởỔõỈởJõẬẮẰõỈỎõỐẰÀvõỘrỔõỊởỉõằỊJBĂõĨũẪõỔõĨAõẮJỔÀBõ>ũẪõằẮởCõxsõÍẮẼẰõẮGÍõvLBĂõĨỊqẪõỔõĨAõẨưỔõốốõẪửJõĨẮÒvõtBõxẠõĨỊJỔõĨẲẪõBĂJỔỹBõBẮũBõĂÊẪìõằẮẴĨõĂpỉõvẮrõẨGBỉõĂẰĐỉõĨẮẴĨõẮứẪỉõvởBẮõẪtBĂỉõĨỊÒBĂõvẮẰẪõvKĨỉõBÓỄvõvẮưẪỉõẪẰABõỘpC…xÊBĂõĨẮFẰõĨỀõvẮÒvõĂẰỡẪõỈỡĨõvẮJỔỹBõẪẺBõỐpõvẮÂõxqCõvẺBĂõĨỡvõỈỂõvưÍõvÒJĩõVLBĂõỐỄẰõvỡvõữẰÀBõÍẮỡÍõĨỊỹBỉõĨỊJBĂõĨũẪõxsõĨỀõvẮÒvõÍẮJBõĨẮJẼvõỈỡĨõĨỊLBĂỉõwẰÀĨõẬẮJựBõxÊBĂõẨCqĨõĨqẰõvỡvõẮẾõĂẰởõxẲBẮỉõBẮpõvDõxỡẪõvÓỄẰõỐpõvỡvõữẠõBÓỄvỉõỈũBõỐÓFBõỘJBĂõÌJởBẮõxÁõÍẮĐBĂõwẴvẮõẨũỔõẨởBĩõ2BĂõ}ĂJỔẢBõXẲBẮõặựB-õảẮDõvẮNõĨẴvẮõặỮ}WõỘsõđẤBẮõ>qẰõvẮCõữẰAĨìõ}ĂởỔõẬẮẰõvDõĨẮẺBĂõĨẰBỉõỘsõxsõvẮÂõxqCõĨỊqẪõỔõĨAõĨỀõvẮÒvõvỡvõữẰÀBõÍẮỡÍõỈỂõvưÍõvÒJỉõxÊBĂõĨẮFẰõxÁõBĂẮẴõvẮJỔẠBõĨJỔABõỐỄẰõvỡvõữÀBẮõBẮũBõBùBĂõỐpõỔỹJõvứJõĨtBĂõvÓFBĂõvỡBõữẾõvẮJỔỹBõẪẺBõĨJỔABõĨỊỹBõvẮCõĨỊqẪĩmÍnằỊởCõxỀẰõỐÁõĨẮẺBĂõĨẰBõvẮCõỊúBĂỉõỈHõwẤõvDõỐMõBĂẾõxẾvõẨpõwCõvỡvõĂẰởõxẲBẮõvDõxỡẪõvÓỄẰõxsõxùĨõẪDBõĂẰĐõĨqẰõBẮpõẪẾĨõẮẾõwũBõĨỊCBĂõỘsỉõẺBĂõặựBõỘỡvõBẮừBõĨẮẺBĂõĨẰBõỐpõvẮCõữẰAĨìõVỡvõĂẰởõxẲBẮõvDõẨưỔõĂẰĐõvNởõẪẾĨõĂẰởõxẲBẮõHõẬẮJõộỉõĨỹBõẨpõảẮÓỂBĂõxẠõỈÕõwMBĂõẨpẪõĨẮỎvõÍẮựẪõĨỊCBĂõxỡẪõvÓỄẰõĩõ<ẮẰõvẮKBĂõĨẺẰõkảđlõẮÉẰìõ&ẰởõxẲBẮõĨỊỹBõẬẰBẮõwCởBẮõĨẮỎvõÍẮựẪõBẮÓBĂõvDõvẮÒBĂõBẮừBõẬẰẠẪõxẴBẮõởBõĨCpBõđắằảõẬẮẺBĂỉõẺBĂõặựBõẬẮụBĂõxẴBẮõẨpõẬẮẺBĂõvDĩmÍnXABõẮAĨõBĂpỔõồợ-ốồỉõỐửBõvẮÓởõỘỡvõxẴBẮõxÓGvõỊẸõBĂJỔỹBõBẮũBõĂũỔõBỹBõỐMõBĂẾõxẾvõĨẮỎvõÍẮựẪõĨừÍõĨẮẠõĨỊỹBỉõĨJỔõBẮẰỹBõÍẮrẰõẬẮụBĂõxẴBẮõBĂJỔỹBõBẮũBõvẮẶBẮõữuĨõBĂJÊBõĨỌõBẮÔBĂõẨCqẰõĨẮỎvõÍẮựẪõHõxỡẪõvÓỄẰõẪpõĂẰởõvẮNõxsõỈÕõwMBĂõẬẮẰõÌJỡõĨẰBõỐpCõvẮưĨõẨÓGBĂỉõữÉõÌJởõỔỹJõvứJõỐÁõởBõĨCpBĩõ<ẮẺBĂõẨCqẰõĨỊỌõBĂJÊBõữÀBẮõỘJưĨõÍẮỡĨõĨỌõvẮẶBẮõĂẰởõxẲBẮõẬẰBẮõwCởBẮõĨẮỎvõÍẮựẪõẬẮẺBĂõÍẮýÍõxsõBỹJĩõVDõĨẮẠõĨẮưỔõỊẸỉõvẺBĂõĨỡvõẬẰẠẪõĨỊởỉõĨJỔỹBõĨỊJỔÁBỉõBẮuvõBẮHõBĂÓFẰõwũBõĨỊCBĂõẬẰBẮõwCởBẮỉõữJẺBõữỡBõĨẮỎvõÍẮựẪõvNởõặỮ}WõỘsõỐpõvỡvõvỂõÌJởBõỔõĨAỉõvẮJỔỹBõẪẺBõĨẮFẰõĂẰởBõÌJởõĨỊỹBõxẴởõữpBõvứBõÍẮrẰõxÓGvõỘyẪõỘýĨõBĂẮẰỹẪõĨKvõẬẮẰõỐửBõvĐBõĨÊBõĨqẰõBẮÔBĂõẮẾõwũBõẬẰBẮõwCởBẮõẬẮẺBĂõvDõvẮÒBĂõBẮừBõởBõĨCpBõđắằảõỐpõẬẮẺBĂõxÓGvõĂẰỡẪõỈỡĨõĨẮÓFBĂõỘJỔỹBỉõĂũỔõrBẮõẮÓHBĂõĨỄẰõỈÒvõẬẮCỵõvNởõBĂÓFẰõwũBõỐpõBĂJỔõẮẰẠẪõĨỄẰõĨẶBẮõẪqBĂkílĩmÍn>ẰÀJõBẮÔBĂõỐMõBĂẾõxẾvõĨÓỂBĂõĨỎõvDõĨẰAÍõĨMvõỘrỔõỊởõwCõỈỎõvẮNõÌJởBỉõữJẺBĂõẨÉBĂõvNởõvỡvõxỂBõỐẴõvẮÒvõBtBĂõĨỊCBĂõỐưBõxÁõởBõĨCpBõỐÀõỈẰBẮõĨẮỎvõÍẮựẪíõđpõẮẰÀBõvĐBõữởCõBẮẰỹJõvỂõỈHõẬẰBẮõwCởBẮõĨẮỎvõÍẮựẪõĨỊỹBõxẴởõữpBõẮJỔÀBõ>ũẪõằẮởCõvẮÓởõxÓGvõvưÍõÍẮýÍõỐpõĂẰỡẪõỈỡĨõĨẮÓFBĂõỘJỔỹBíõằưĨõvrõBẮÔBĂõỐưBõxÁõBỹJõĨỊỹBõxùĨõỊởõvưÍõĨẮẰAĨõẮỂBõẬẮẰõwẴÍõằAĨõ}ĂJỔỹBõxỡBõxởBĂõĨỄẰõĂứBõỐỄẰõỔỹJõvứJõvởCõxẾõỐÁõxrẪõữrCõởBõĨCpBõỐÀõỈẰBẮõĨẮỎvõÍẮựẪõĨỊCBĂõwẴÍõĨAĨímÍnVĐBõBẮỄỉõĨỊCBĂõBtẪõồôôớỉõĨqẰõỘsõđẤBẮõ>qẰõvOBĂõxsõỘrỔõỊởõẪẾĨõỐMõBĂẾõxẾvõĨừÍõĨẮẠõĨÓỂBĂõĨỎõxẼẰõỐỄẰõĂứBõốôôõẮEvõỈẰBẮõẪửJõĂẰỡCõỉõẬẮẰABõBẮẰÁJõvẮỡJõÍẮrẰõxẰõvưÍõvÒJõĨỊCBĂõĨẲBẮõĨỊqBĂõBĂJỔõẬẴvẮõẪpõBĂJỔỹBõBẮũBõwCõtBõữỡBẮõHõẪẾĨõvỂõỈHõĨÓõBẮũBõỐửBõvĐBõBẮẰÁJõvẮNõÌJởBõĨỊCBĂõẬẮũJõxrẪõữrCõởBõĨCpBõđắằảõỐpõĨẮẰAJõỈỎõĂẰỡẪõỈỡĨõĨẮÓFBĂõỘJỔỹBõvNởõvỡvõxỂBõỐẴõvẮÒvõBtBĂjmÍnãJẼvõ?ẾẰ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Tăng cường công tác phòng, chống dịch bệnh Sốt xuất huyết
2025-08-06 11:43:00
baophutho.vn Theo báo cáo của Cục Phòng bệnh, Bộ Y tế: Trong tuần từ ngày 20/7/2025 * 25/7/2025, cả nước ghi nhận 3.310 trường hợp mắc Sốt xuất huyết, tăng...
Vì sao nên nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu?
2025-08-06 07:54:00
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo, được khuyến cáo nuôi trẻ hoàn toàn trong 6 tháng đầu để tăng miễn dịch, phòng bệnh và phát triển toàn diện.
6 loại thực phẩm “vàng” tốt cho giảm cân mà không cần nhịn ăn
2025-08-06 06:58:00
Một bí quyết giúp giảm cân nằm ở việc lựa chọn thực phẩm. Dưới đây là 6 loại thực phẩm giúp giảm cân an toàn và hiệu quả mà không cần nhịn ăn.
Cách ăn để giảm cân hiệu quả và an toàn
2025-08-05 08:58:00
Giảm cân an toàn không chỉ có mục đích giảm được số cân nặng mà còn là việc xây dựng một thói quen ăn uống lành mạnh. Đó mới là yếu tố quan trọng để duy trì vóc dáng và sức...
5 sai lầm phổ biến khiến mẹ mất sữa sớm mà không biết
2025-08-05 08:53:00
Việc nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ là bản năng mà còn là một quá trình cần được trang bị kiến thức và chăm sóc đúng cách. Thế nhưng, không ít bà mẹ – đặc biệt ở vùng sâu, vùng...
Vai trò của bữa ăn học đường đối với sự phát triển toàn diện của trẻ
2025-08-05 08:43:00
Bữa ăn học đường chính là một sự đầu tư thiết thực cho sức khỏe và trí tuệ của thế hệ trẻ, tạo nền tảng để xây dựng nguồn nhân lực khỏe mạnh, thông minh cho xã hội trong tương lai.
8 lợi ích sức khỏe khi uống trà gừng thường xuyên
2025-08-05 08:41:00
Uống trà gừng thường xuyên sẽ mang lại những tác dụng tích cực với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.
Cách ứng phó khi bị gió độc “tấn công”
2008-12-30 13:52:00
Mùa lạnh, ngoài mấy bệnh hay gặp là cảm lạnh, viêm đường hô hấp trên, dưới và bệnh tiêu chảy cấp, tai biến mạch máu não... trúng gió cũng rất thường gặp. Tây y gọi là cảm mạo,...
Dinh dưỡng khi cơ thể nhiễm khuẩn
2008-12-30 08:02:00
Mỗi khi ho hay cơ thể bị nhiễm khuẩn, ngoài dùng thuốc đặc trị theo đơn bác sĩ, bạn nên tuân thủ chế độ ăn cũng như tham khảo việc bổ sung một số loại vitamin dưới đây để bệnh...
“Tẩy trừ” chất gây ung thư trong thực phẩm muối
2008-12-29 14:09:00
Một số thực phẩm khô hay muối chua thường có chứa một số chấtsinh ung thư. Tuy nhiên, đây cũng là những món ăn ngon, hấp dẫn. Vậy xửlý những thực phẩm này như thế nào?
Những ca thuốc bổ “tạo phản”
2008-12-29 10:19:00
Cơ thể mệt mỏi, xanh xao, khó thở, ăn kém… nhiều người thường nghĩ là do suy nhược cơ thể, nên tìm mua thuốc bổ đông y để uống. Thuốc bổ nhưng sử dụng không đúng cách đôi khi...
Những quan niệm “chết người” trong chăm sóc sức khoẻ
2008-12-29 07:46:00
Trong việc chăm sóc sức khoẻ, có những quan niện tưởng chừng nhưđúng nhưng trên thự tế lại ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ cơ thể
