{title}
{publish}
{head}
&ẽ<(ẳh1ơơX!ộỚêớhấ!?Ặệ(ẽ4(ârõíẻ(ẽờưcớ(7í(ẻề#(ờmíẻ(ẻề(âe(ớ7íẻỶ&/ẽ<?&ộ(ẳh1ơơX!ộẼấ1ẵ!?Ẽ4(ârõíẻ(ẽờưcớ(h3(ớềíẽ(ớỗ4íẻ(hrôíẻ(ârõíẻ(%ẻhờẳìơấ*(ớỗìíẻ(i2ờ(ớẽảộ(ẵằí(âcí(ẳ2ẳ(ớỗêđờ(ẳẽsíẻ(iđớ(ijê#(ẳẽịíẻ(iaớ#(ẳẽạí(ớ1ư(ỗờí…#(íaíẻ(ẽọí(ẳị(ớẽe(ẵằí(âcí(ẽlí(ib=(Ụề(ụăư(ẳãí(ộẽ5ê(ũú(ớỗế(gệộ(ớẽõê(ícờ(gẽlíẻ(ơẫ(ỗảớ(íẻờư(ẽêei=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?&ặ?<=(&/ặ?&1(ẳh1ơơX!ơấì-ơờẻẻấơớ-hêíg!(ớêớhấX!Ẳ2ẳẽ(ũú(ớỗế(ẽ4(ârõíẻ(ẽờưcớ(gẽê(ẵởíẻ(êíơờhêí(ớỗệ(â2ê(ớẽ2ì(ârõíẻ!(ẽỗấẹX!ẽớớộơỸ//ơờẳgẽìấẵìêơìíẻ=ụí/ẳ1ẳẽ-ũờ-ớỗê-ẽ1-ẵờìíẻ-ẽờưấớ-gẽê-ẵờíẻ-êíơờhêí-ớỗê-ẵ1ê-ớẽ1ì-ẵờìíẻ-<]0>{)}<{<<{0)[><"=ẽới!(ớ1ỗẻấớX!_ặh1íg!(ỗấhX!íììộấíấỗ!?Ẽ4(ârõíẻ(ẽờưcớ&/1?&ặ?(ũ5ư(ỗ1(gẽê(í3ìỶ&/ặ?&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ârõíẻ(ẽờưcớ(ẳẽể(ẽ3i(hrôíẻ(ârõíẻ(ớỗìíẻ(i2ờ(ẳị(ụ1ê(ớỗỉ(ẳờíẻ(ẳảộ(í7íẻ(hrôíẻ(íờlê(ẳ2ẳ(ớc(ặ3ì#(â5i(ặ5ì(ẳẽsẳ(í7íẻ(ẳp1(ẽđ(ớẽãí(gêíẽ(ụ3(í6ì(ặo=(Gẽê(ârõíẻ(ớỗìíẻ(i2ờ(gẽlíẻ(óí(âệíẽ#(ớ7íẻ(ẽ1ư(ẻê5i(âdờ(ẳị(ớẽe(ẻạư(5íẽ(ẽrốíẻ(ớêbờ(ẳuẳ(ẳẽì(ơsẳ(gẽjấ=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ẳọ(ớẽe(ẳẽợíẻ(ớ1(ẽảộ(ớẽỡ(ârõíẻ(ớẽlíẻ(ổờ1(ẳ2ẳ(ớẽsẳ(7í(ẳị(íẽêdờ(ẳ1ỗặìẽưẵỗ1ớấ#(ârôẳ(ẳờíẻ(ẳảộ(ớt(ớẽuẳ(ộẽắi(ẻê3ờ(ớêíẽ(ặoớ(íẽrỸ(Ẻ4ì#(ặ2íẽ(iề#(íẻq(ẳmẳ#(íẻl#(gẽì1ê#(ơ8í#(ẳ2ẳ(hì4ê(ân(íẻĩớ…(Ẳọ(ớẽe(ộẽạí(ẽpư(ẳ1ỗặìẽưẵỗ1ớấ(ớẽ3íẽ(&1(ẳh1ơơX!ơấì-ơờẻẻấơớ-hêíg!(ớêớhấX!Ỗmê(hì4í(ẵờíẻ(í4ộ(ẻhờẳìơấ!(ẽỗấẹX!ẽớớộơỸ//ơờẳgẽìấẵìêơìíẻ=ụí/ỗìê-hì1í-ẵờíẻ-í1ộ-ẻhờẳìơấ-<]0<<{}")=ẽới!(ớ1ỗẻấớX!_ặh1íg!(ỗấhX!íììộấíấỗ!?ẻhờẳìơấ&/1?#(ârôẳ(ụăí(ẳẽờưeí(ớỗìíẻ(i2ờ(âcí(í6ì(ụ3(ẳ2ẳ(ẳọ(ổờ1í(gẽ2ẳ(âe(ớ4ì(í7íẻ(hrôíẻ=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ẻhờẳìơấ(âê(ụ3ì(ẳ2ẳ(ớc(ặ3ì(ụỏê(ơu(ớỗô(ẻêợộ(ẳp1(&1(ẳh1ơơX!ơấì-ơờẻẻấơớ-hêíg!(ớêớhấX!Ẳ2ẳẽ(ũú(ớỗế(ẽ4(ârõíẻ(ẽờưcớ(gẽê(ẵởíẻ(êíơờhêí(ớỗệ(â2ê(ớẽ2ì(ârõíẻ!(ẽỗấẹX!ẽớớộơỸ//ơờẳgẽìấẵìêơìíẻ=ụí/ẳ1ẳẽ-ũờ-ớỗê-ẽ1-ẵờìíẻ-ẽờưấớ-gẽê-ẵờíẻ-êíơờhêí-ớỗê-ẵ1ê-ớẽ1ì-ẵờìíẻ-<]0>{)}<{<<{0)[><"=ẽới!(ớ1ỗẻấớX!_ặh1íg!(ỗấhX!íììộấíấỗ!?êíơờhêí&/1?(-(ioớ(hì4ê(ẽìỗiìíấ(ẵì(ớờưcí(ớỡư(ơ5í(ũờảớ=(Êíơờhêí(ẳẽì(ộẽầộ(ẻhờẳìơấ(âê(ụ3ì(ớc(ặ3ì(ụ3(ẳờíẻ(ẳảộ(íẽêbí(hêđờ(i3(ớc(ặ3ì(ẳãí=(Ẻhờẳìơấ(ẵr(ớẽt1(ârôẳ(hrờ(ớỗù(ớỗìíẻ(ẻ1í(ụ3(ẳọ(ặ8ộ(ẵrỏê(ẵ4íẻ(ẻhưẳìẻấí=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Gẽê(ẳẽợíẻ(ớ1(gẽlíẻ(7í(ớỗìíẻ(ụ3ê(ẻêõ#(hrôíẻ(ârõíẻ(ớỗìíẻ(i2ờ(ẻê5i(ũờmíẻ#(ẳọ(ớẽe(ơẫ(íẻtíẻ(ơ5í(ũờảớ(êíơờhêí=(Ioớ(hì4ê(ẽìỗiìíấ(gẽ2ẳ(ớt(ớờưcí(ớỡư(ârôẳ(ẻĩê(h3(ẻhờẳ1ẻìí(ặ2ì(ẽêđờ(ẳẽì(ẻ1í(ộẽ2(ụồ(ẻhưẳìẻấí(ârôẳ(hrờ(ớỗù(ụ3(ẻê5ê(ộẽịíẻ(ẻhờẳìơấ(ụ3ì(i2ờ=(Âêdờ(í3ư(ẻêù(ẳẽì(hrôíẻ(ârõíẻ(ớỗìíẻ(i2ờ(óí(âệíẽ(ẳẽì(âcí(gẽê(ẳẽợíẻ(ớ1(7í(h4ê=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ẳọ(ớẽe(ẳẽợíẻ(ớ1(ẳqíẻ(ẳị(gẽ5(í7íẻ(ớ4ì(ỗ1(ẻhờẳìơấ=(Gẽê(íẽệí(7í(gầì(ẵ3ê#(ẳọ(ớẽe(ẳị(ớẽe(ộẽạí(ẽpư(ẳẽảớ(ặầì(ẵu(ớỗù(ụ3(ơú(ẵỡíẻ(ẳ2ẳ(ơ5í(ộẽắi(ộẽạí(ẽpư(ẳẽảớ(ặầì(h3i(íẽêbí(hêđờ(ớẽ1ư(ớẽc=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẲ1ộớêìí!?&1(ẳh1ơơX!ẵấớ1êh-êiẻ-hêẻẽớặìũ!(ớêớhấX!Ẽ4(ârõíẻ(ẽờưcớ(íẽậ(ẻạư(iđớ(ijê#(ẳẽịíẻ(iaớ#(ỗờí(ỗắư===!(ẽỗấẹX!ẽớớộơỸ//ơờẳgẽìấẵìêơìíẻ=ổhớíơ=iấẵê1ẳẵí=ụí/{>}}[[0>< "{0 [[{]/>)>{/]/"/ẽ1-ẵờìíẻ-ẽờưấớ>-<] ]<>"[")0{)<0)> " [[)=fộẻ!(ớ1ỗẻấớX!_ặh1íg!(ỗấhX!íììộấíấỗ!(ẵ1ớ1-ẹ1íẳưặìũX!êiẻ-hêẻẽớặìũ!?&êiẻ(ớêớhấX!Íbí(7í(ẻề#(ờmíẻ(ẻề(gẽê(ặệ(ẽ4(ârõíẻ(ẽờưcớỶ(-(ýíẽ(>=!(ơỗẳX!//ẳ=ặ1ìộẽờớẽì=ụí/ẵấơgớìộ/íấủơ/>{>}/<)"ẵ<) <{})ớ]>>[h<=fộẻ!(1hớX!Ặệ(ẽ4(ârõíẻ(ẽờưcớ(7í(ẻề#(ờmíẻ(ẻề(âe(ớ7íẻỶ!(/?&/1?&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẲ1ộớêìí!?Ẽ4(ârõíẻ(ẽờưcớ(íẽậ(ẻạư(iđớ(ijê#(ẳẽịíẻ(iaớ#(ỗờí(ỗắư===&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Âmê(ụỏê(íẻrõê(ặệ(â2ê(ớẽ2ì(ârõíẻ#(ẳọ(ớẽe(ẳị(ớẽe(gẽlíẻ(ớ4ì(ỗ1(êíơờhêí(ẽìaẳ(ẳị(ớẽe(ộẽ5í(síẻ(gầi(ẽọí(ụỏê(êíơờhêí=(Gcớ(ổờ5(h3(ẻhờẳìơấ(ớếẳẽ(ớỡ(ớỗìíẻ(i2ờ(ụ3(ẳị(ớẽe(â4ớ(âcí(isẳ(ẳ1ì(íẻờư(ẽêei=(Âe(gẽ8ẳ(ộẽỡẳ(ụảí(âd(í3ư#(íẻrõê(ặđíẽ(ẳị(ớẽe(ẵởíẻ(êíơờhêí(ẽìaẳ(ẳ2ẳ(hì4ê(ớẽờmẳ(gẽ2ẳ(âe(ẻê5i(hrôíẻ(ârõíẻ(ớỗìíẻ(i2ờ=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Íẽríẻ(ơú(ẵỡíẻ(ổờ2(hêdờ(êíơờhêí(ẽìaẳ(ớẽờmẳ(ớỗệ(â2ê(ớẽ2ì(ârõíẻ(ẳị(ớẽe(gẽêcí(hrôíẻ(ârõíẻ(ớỗìíẻ(i2ờ(ẻê5i(ổờ2(íẽêdờ(ẵằí(âcí(ẽ4(ârõíẻ(ẽờưcớ=(Ẽ4(ârõíẻ(ẽờưcớ(ẳqíẻ(ẳị(ớẽe(ũ5ư(ỗ1(ícờ(íẻrõê(ặđíẽ(7í(ếớ(ẽọí(ặềíẽ(ớẽrõíẻ#(ẽ1ư(ặj(ặù1#(ờmíẻ(ỗrôờ#(ớăộ(ớẽe(ẵỡẳ(íẽêdờ(ẽọí(ặềíẽ(ớẽrõíẻ…&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ẽ4(ârõíẻ(ẽờưcớ(ố(íẽùíẻ(íẻrõê(gẽlíẻ(i8ẳ(ặđíẽ(â2ê(ớẽ2ì(ârõíẻ(íẻờưbí(íẽạí(ẳị(ớẽe(ẵìỸ(&1(ẳh1ơơX!ơấì-ơờẻẻấơớ-hêíg!(ớêớhấX!](hì4ê(ớẽuẳ(ộẽắi(ẻêợộ(ặó(ớẽãí(gêíẽ(ẳẽì(íẻrõê(íẻẽêđí(ỗrôờ!(ẽỗấẹX!ẽớớộơỸ//ơờẳgẽìấẵìêơìíẻ=ụí/]-hì1ê-ớẽờẳ-ộẽ1i-ẻêờộ-ặì-ớẽ1í-gêíẽ-ẳẽì-íẻờìê-íẻẽêấí-ỗờìờ-<]0>><)<"<"{ {><"]=ẽới!(ớ1ỗẻấớX!_ặh1íg!(ỗấhX!íììộấíấỗ!?Íẻẽêđí(ỗrôờ&/1?#(ơờư(ẵêíẽ(ẵrồíẻ#(ỗmê(hì4í(7í(ờmíẻ#(ẳẽ2í(7í#(ụêbi(ẻ1í(íaíẻ#(ũọ(ẻ1í#(íẽêéi(ớỗởíẻ(íaíẻ…&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?&ặ?>=(Ẵảờ(ẽêđờ(íẽăí(ặêcớ(ẽ4(ârõíẻ(ẽờưcớ&/ặ?&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ioớ(íẻrõê(ặệ(ẽ4(ârõíẻ(ẽờưcớ(ớẽrõíẻ(ẳị(ẵảờ(ẽêđờỸ&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Iđớ(ijê&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ỗờí(ỗắư(ẽìaẳ(ặní(ẳẽní&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?&1(ẳh1ơơX!ơấì-ơờẻẻấơớ-hêíg!(ớêớhấX!Ẳẽịíẻ(iaớ(ẵì(ỗmê(hì4í(ớêdí(âềíẽ(ẳãí(ộẽạí(ặêđớ(ụỏê(ặđíẽ(í3ìỶ!(ẽỗấẹX!ẽớớộơỸ//ơờẳgẽìấẵìêơìíẻ=ụí/ẳẽìíẻ-i1ớ-ẵì-ỗìê-hì1í-ớêấí-ẵêíẽ-ẳ1í-ộẽ1í-ặêấớ-ụìê-ặấíẽ-í1ì-<]0>{)}>}< }}{]}0 =ẽới!(ớ1ỗẻấớX!_ặh1íg!(ỗấhX!íììộấíấỗ!?Ẳẽịíẻ(iaớ&/1?&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Â1ờ(âãờ&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ẳ5i(ớẽảư(âịê(ẽìaẳ(ặờní(ílí&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Gẽị(ẳẽệờ(ẽìaẳ(hì(h8íẻ&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ớêi(âăộ(íẽ1íẽ&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Íẻs1(ỗ1í(ẽìaẳ(ớb(ilê#(hrồê(ẽìaẳ(i2#(ẵ1(ớ2ê(ũ1íẽ…&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ẽ4(ârõíẻ(ẽờưcớ(íaíẻ(ẳị(ớẽe(ẳị(ớỗêđờ(ẳẽsíẻỸ(Íẽãi(hằí#(ẳị(ẽ3íẽ(ụê(ặảớ(ớẽrõíẻ(ẽìaẳ(ẳ5(ẽ1ê#(iảớ(ộẽmê(ẽôộ#(íịê(h8ộ#(íẽềí(iõ…(Íaíẻ(ẽọí(íù1(ẳị(ớẽe(ẻạư(ẳì(ẻêăớ#(ớẽăi(ẳẽế(ẽlí(ib=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Íẽùíẻ(ẵảờ(ẽêđờ(ớỗbí(ẳị(ớẽe(ũ5ư(ỗ1(gẽê(íẻrõê(ặđíẽ(ặệ(âịê(ẵì(íẽệí(7í#(7í(iờoí#(ặj(ặù1(ẽìaẳ(ẳị(gẽê(ũ5ư(ỗ1(ụ3ì(ặ1í(âbi(ỗảớ(íẻờư(ẽêei#(âaẳ(ặêđớ(âmê(ụỏê(íẻrõê(ặđíẽ(â2ê(ớẽ2ì(ârõíẻ=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?&ặ?{=(Ẳ2ẳẽ(ũú(ớỗế(íẽ1íẽ(gẽê(ặệ(ẽ4(ârõíẻ(ẽờưcớỶ&/ặ?&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ẽ4(ârõíẻ(ẽờưcớ(íẽậ(ớẽrõíẻ(ẳị(ớẽe(ârôẳ(âêdờ(ớỗệ(ặ9íẻ(ẳ2ẳ(hì4ê(ẳ1ỗặìẽưẵỗ1ớấơ(ẳị(ớ2ẳ(ẵỡíẻ(íẽ1íẽ=(Âạư(h3(íẽùíẻ(hì4ê(ẳ1ỗặìẽưẵỗ1ớấ(âọí(ẻê5í(gẽlíẻ(ẳãí(ộẽ5ê(ẳẽê1(íẽj(ớỗìíẻ(ổờ2(ớỗềíẽ(ớêbờ(ẽị1=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ụề(ụăư#(íẻ1ư(gẽê(ẳị(ẵảờ(ẽêđờ(ặệ(ẽ4(ârõíẻ(ẽờưcớ#(ẳ2ẳẽ(ớmớ(íẽảớ(h3(7í(ẳ2ẳ(ớẽuẳ(ộẽắi(ẻêợộ(h3i(ớ7íẻ(hrôíẻ(ârõíẻ(ớỗìíẻ(i2ờ(âe(íẽ1íẽ(ẳẽịíẻ(íạíẻ(ârõíẻ(ẽờưcớ(hbí=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ớẽấì(ỚẽƠ=ẶƠ(Íẻờưéí(Ớẽờ(Ưbí#(ẳẽờưbí(gẽì1(Íoê(ớêcớ(-(Â2ê(ớẽ2ì(ârõíẻ#(ẳ2ẳẽ(ũú(ớỗế(gẽê(ặệ(ẽ4(ârõíẻ(ẽờưcớ(âmê(ụỏê(ớỗrõíẻ(ẽôộ(ẽ4(ârõíẻ(ẽờưcớ(íẽậ(ụ3(íẻrõê(ặđíẽ(ụằí(ớểíẽ(ớ2ì=(Ớẽuẳ(ẽêđí(íẻờưbí(ớ8ẳ(<[/<[Ỹ(Gẽê(ộẽ2ớ(ẽêđí(ẳ2ẳ(ớỗêđờ(ẳẽsíẻ(ẳp1(ẽ4(ârõíẻ(ẽờưcớ(íbí(ớấơớ(íẻ1ư(ârõíẻ(i2ờ(i1ì(i4ẳẽ(ícờ(ẳị(ớẽe=(Gẽê(ârõíẻ(i2ờ&({#0(iiìh/h(íbí(h3i(ớẽấì(ẳ2ẳ(ặrỏẳ(ơ1ờỸ&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?-(Ặrỏẳ(<Ỹ(ỵí(ẽìaẳ(ờmíẻ(<[ẻ(ẳ1ỗặìẽưẵỗ1ớấ&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?-(Ặrỏẳ(>Ỹ(Âôê(<[(ộẽợớ&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?-(Ặrỏẳ({Ỹ(Gêei(ớỗ1(h4ê(ârõíẻ(i2ờ&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?-(Ặrỏẳ(}Ỹ(Ícờ(ârõíẻ(ẽờưcớ(&({#0(iiìh/h#(ẳãí(ũú(ớỗế(haộ(h4ê(ặrỏẳ(<-}=(Ícờ(ârõíẻ(ẽờưcớ(?X(}iiìh/hỸ(ỵí(ặù1(ẳẽếíẽ(ẽìaẳ(ặù1(ộẽỡ(ícờ(â6(âcí(ặù1(7í=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Hrờ(ứỸ(<[ẻ(ẳ1ỗặìẽưẵỗ1ớấ(ớrọíẻ(ârọíẻ(ụỏê(<(ớỗìíẻ(íẽùíẻ(ớẽs(ơ1ờỸ&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?<(ụêbí(ẻhờẳìơấ&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ờmíẻ(íú1(hư(írỏẳ(ớỗ2ê(ẳạư(ẽ1ư(íú1(hìí(írỏẳ(íẻĩớ&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?<(iờòíẻ(ẳ1íẽ(ârõíẻ(ẽìaẳ(<#[(iờòíẻ(ẳ1íẽ(iăớ(ìíẻ(%7í(ẽìaẳ(ộẽ1(ớỗìíẻ(írỏẳ(ờmíẻ*&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Íẽ1ê([(-(](ụêbí(gậì(ẽ1ư(ặ2íẽ(ổờư(íẻĩớ&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Íú1(ổờ5(ẳ1i(ẽìaẳ(íú1(ổờ5(ẳẽờmê&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?<(h2ớ(ặ2íẽ(iừ(ơ1íủêẳẽ&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Âe(ộẽỉíẻ(íẻt1(ẽ4(ârõíẻ(ẽờưcớ#(ẳẽợíẻ(ớ1(gẽlíẻ(íbí(íẽệí(âịê#(7í(ổờ2(iờoí(ẽìaẳ(íẽệí(7í(ụ3(ẽì4ớ(âoíẻ(ớẽe(huẳ(ổờ2(isẳ#(âaẳ(ặêđớ(h3(gẽlíẻ(ặj(ặù1(ơ2íẻ=(Âmê(ụỏê(íẽùíẻ(íẻrõê(ẵé(ẳị(hrôíẻ(ârõíẻ(ớỗìíẻ(i2ờ(ớẽảộ(íbí(7í(ẳ2ẳ(ặù1(7í(íẽj(ụ3(7í(íẽậ(ớỗìíẻ(íẻ3ư=(Íbí(7í(gẽì5íẻ({(-(}(ẻêõ(ioớ(hãí=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Âmê(ụỏê(ặđíẽ(íẽạí(â2ê(ớẽ2ì(ârõíẻ(ẳãí(ớờạí(ớẽp(âợíẻ(ẳẽể(âệíẽ(âêdờ(ớỗệ(ẳp1(ặ2ẳ(ơễ(ụd(ẵởíẻ(ớẽờmẳ(ụ3(ẳẽc(âo(7í(ờmíẻ=(Ớẽrõíẻ(ũờưbí(gêei(ớỗ1(ârõíẻ(ẽờưcớ=(Hờlí(i1íẻ(ớẽấì(ân(7í(íẽậ(íẽr(ặ2íẽ#(gậì#(ớỗ2ê(ẳạư#(ụêbí(ẻhờẳìơấ…(âe(ẳị(ớẽe(ẵởíẻ(íẻ1ư(gẽê(ẳị(ặêeờ(ẽêđí(ẽ4(ârõíẻ(ẽờưcớ=&/ộ?&ộ(ẳh1ơơX!ộẶìẵư!?Ớẽấì(ơờẳgẽìấẵìêơìíẻ=ụí&/ộ?
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 loại trái cây mùa hè giúp giảm cân
2025-05-11 08:30:00
Có rất nhiều lý do khiến trái cây trở thành lựa chọn thông minh cho sức khỏe và cân nặng. Và mùa hè là thời điểm lý tưởng để chúng ta tận dụng các loại trái cây để giảm cân...
Cơ thể xảy ra phản ứng khác thường gì khi “cai” đường?
2025-05-10 08:29:00
Vì những lý do khác nhau khiến nhiều người hảo ngọt muốn cắt giảm đường khỏi chế độ ăn uống. Điều này có thể mang lại một vài thay đổi trong cơ thể như gặp vấn đề về giấc ngủ...
5 lỗi sai thường gặp khi vệ sinh răng miệng
2023-06-08 20:15:00
Làm sạch răng miệng không đúng cách có thể dẫn đến những hệ quả như hôi miệng, sâu răng, viêm nướu… Dưới đây là 5 sai lầm thường gặp mà bạn nên tránh để chăm sóc răng miệng...
Trẻ mới ăn dặm nên ăn nhạt hoàn toàn, đúng hay sai?
2023-06-08 15:10:00
Nhiều mẹ mới bắt đầu cho con ăn dặm nhận được những lời khuyên mâu thuẫn về lượng muối. Nhiều mẹ đã rất lo lắng tự hỏi, không biết nên theo lời khuyên nào, có nên cho trẻ ăn...
Lệch mặt và cách khắc phục
2023-06-07 10:05:00
Trên thực tế, tỉ lệ người bị lệch mặt khá phổ biến. Với người lệch mặt ít sẽ không ảnh hưởng đến thẩm mỹ, nhưng với người có khuôn mặt lệch nhiều sẽ cảm thấy thiếu tự tin. Vậy...
Cách làm 5 loại nước uống đá xay với trái cây giải nhiệt trong...
2023-06-06 08:35:00
Vào một ngày oi ả, không có gì tuyệt vời bằng một ly slushie (loại đồ uống đá xay và trái cây) để giải nhiệt. Thay vì mua ngoài cửa hàng, chúng ta hãy tự làm loại đồ uống hấp...
Cách dễ dàng để bổ sung loại vitamin tốt cho thị lực
2023-06-06 07:52:00
Vitamin A từ lâu đã được biết đến với vai trò quan trọng tăng cường thị lực. Tuy nhiên nó còn có nhiều chức năng khác, đặc biệt nó hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh...
Bữa ăn lành mạnh - Nền tảng giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể
2023-06-06 07:22:00
Bữa ăn lành mạnh cung cấp đủ các nhóm chất dinh dưỡng, các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, giúp cơ thể tăng sức đề kháng để chống chọi với các tác nhân gây bệnh...
9 điều cần biết để tránh thiếu vi chất dinh dưỡng cho trẻ em
2023-06-01 14:10:00
Các vi chất dinh dưỡng rất quan trọng đối với sức khỏe, tầm vóc và trí tuệ con người. Thiếu vi chất dinh dưỡng được ví như “nạn đói tiềm ẩn”, gây ra nhiều hệ lụy đối với sức...
Lưu ý khi bổ sung thực phẩm giàu chất xơ cho người bệnh táo bón
2023-06-01 09:53:00
Chế độ ăn thiếu chất xơ là một trong những nguyên nhân quan trọng gây bệnh táo bón. Do đó, điều chỉnh chế độ ăn uống là một trong những biện pháp đầu tiên người bệnh cần phải...
6 lợi ích sức khỏe khi ăn cà chua
2023-06-01 09:22:00
Cà chua không chỉ là thực phẩm phổ biến và rẻ tiền, mà còn cung cấp dồi dào các chất chống ôxy hóa, vitamin và dưỡng chất thiết yếu khác. Sau đây là 6 lợi ích sức khỏe đã được...
Cách chăm sóc da tuổi dậy thì
2023-06-01 08:33:00
Các vấn đề về da tuổi dậy thì rất thường gặp tại các phòng khám da liễu. Tỉ lệ bị mụn trứng cá ở độ tuổi dậy thì chiếm khoảng 80%. Mụn gây ám ảnh và ảnh hưởng tới tâm lý, học...
