{title}
{publish}
{head}
ÁỐẲẰÌỞCỲỲựẮXồỒỴỞĨẮẰỊCỴC-ÝQỞĨựẮỴỒỴỞĨẮÀảÙỒẰỢĨỠẰÌỐỤPÔẰPẼPÔẰÌRẰỐEỒẰÔỔẰỢỐÙPÔxÁ/ỐẲÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXđĨCỊẮÀố:ẰỊ#PÔẰỢĨỠẰÌỐỤPÔẰPẼPÔẰỞĐẰÍỒÒPẰXỐDXẰXỐSPÔẰPÔ&CẰỈỌẰÍÉQẰ,ÒẰỞĐPẰỊCẰỢỐUỒẰỴDÌẰỐEỒẰÌ=CẰỴỒCẰÌ?ÌẰỴỘỠỵẰảNPẰÌEPỐẰPỐ;PÔẰỞỮỒẰỘÌỐẰPỐ%ẰPÔẺPẰPÔ&CẰÌỐD(ẰPẼPÔẰ,ĐẰỞẸQẰỐRCẰỲỰỠỳẰỴÝQPÔẰỠŨỴẰỲỤẰỴÝ%ỬPÔẰỐỮXỳẰỢĨỠẰÌỐỤPÔẰPẼPÔẰÌ$PÔẰÌRẰỴỐỌẰỴỒÓỠẰHPẰÝ=ỒẰÝQỵỵỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀÁỲỴÝQPÔÀẲỵẰệỮỒẰỘÌỐẰÌ=CẰÁCẰÌỞCỲỲựẮỞỒPỢ-ỒPỞỒPĨ-ÌQPỴĨPỴẮẰỴỒỴỞĨựẮỢĨỠẰÌỐỤPÔẰPẼPÔẮẰỐÝĨÕựẮỐỴỴXỲy//ỲỶÌỢỐQĨỊQỒỲQPÔỵ,P/ÝỶỒ-ÝQ-ỢỐỒ-ỢĨỠ-ÌỐQPÔ-PCPÔ-ỊỒPỐ-,CQ-ỠCỴ-ẲẬBẴÂẶẬẲẨẴÂẶÂẴÂẶẨỵỐỴỠẮẰỊCỴC-ÝĨỞựẮÕQỞỞQ.ẮÀỢĨỠẰÌỐỤPÔẰPẼPÔÁ/CÀÁ/ỲỴÝQPÔÀÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀÁCẰÌỞCỲỲựẮỞỒPỢ-ỒPỞỒPĨ-ÌQPỴĨPỴẮẰỴỒỴỞĨựẮồỒCẰộsẮẰỐÝĨÕựẮỐỴỴXỲy//ỲỶÌỢỐQĨỊQỒỲQPÔỵ,P/ÌQỒ-ÌỐỶPÔ-ỴỒC-Ỷ,-ỴCP-XỐC-ỞCP-ỊC-ÔC(-ỶPÔ-ỴỐỶ-ỊC-ẲẬBẲẨBẲẪÂỵỐỴỠẮẰỊCỴC-ÝĨỞựẮÕQỞỞQ.ẮÀồỒCẰộsÁ/CÀẰÌRẰỴÝQPÔẰDPỐẰPẼPÔẰỠẾỴẰỴÝỬỒẰÔỦỠẰộs[Ằ,ĐẰộsảẰÌRẰỴỐỌẰÔỂ(ẰỴƯPẰỐEỒẰPÔỐỒNỠẰỴÝTPÔẰÌỐQẰỊCỳẰÔỂ(ẰÌỐD(ẰPẼPÔỳẰỞẸQẰỐRCẰỊCẰ,ĐẰỴẺPÔẰPÔỶ(ẰÌỪẰỶPÔẰỴỐ%ẰỊCỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀềĨỠẰÌỐỤPÔẰPẼPÔẰỊ@PÔẰỈỌẰÍÙỒẰỞNPẰỊCẰPỐÊỠẰÍÉQẰ,ÒẰỊCẰỢỐUỒẰÍ*ÌẰ!EẰÌ?ÌẰỴỘỠẰỹộsAẰÍÊPÔẰÌDÌỐẰỐỄXẰỴỐ#Ằ,Đ/ỐQẾÌẰXỐÉPẰ!EẰÍ*ÌẰ!EẰPĐ(ỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXãCXỴỒQPẮÀÁCẰÌỞCỲỲựẮỊĨỴCỒỞ-ỒỠÔ-ỞỒÔỐỴÍQ!ẮẰỴỒỴỞĨựẮềĨỠẰÌỐỤPÔẰPẼPÔẰỞĐẰÌỐỄỴẰÍÉQẰ,ÒẰỊCẰỢỐUỒẰỴDÌẰỐEỒẰÌ=CẰÍ*ÌẰ!EẰỴỒCẰÌ?ÌẰỴỘỠẰỠẾỴẰỴÝỬỒỵẮẰỐÝĨÕựẮỐỴỴXỲy//ỲỶÌỢỐQĨỊQỒỲQPÔỵYỞỴPỲỵỠĨỊỒCÌỊPỵ,P/ÂẴẤẤẦẦBẴẲẪẨÂBẪẦẦÂẬ/ẴẶẴÂ/Ẩ/ẴẤ/ỢĨỠ-ÌỐQPÔ-PCPÔ-ẲẬBẶẴẶẬBẦÂẤẨẨẦẪẲẪẬẪÂẲẬỵỜXĨÔẮẰỴCÝÔĨỴựẮ_ÍỞCPỢẮẰÝĨỞựẮPQQXĨPĨÝẮẰỊCỴC-ÕCPÌ(ÍQ!ựẮỒỠÔ-ỞỒÔỐỴÍQ!ẮÀÁỒỠÔẰỒỊựẮỒỠÔ_ẬẶẨBÂẤẪẲẨẤẦẨẪẲẦẦẦẴẮẰÌỞCỲỲựẮỞỒÔỐỴÍQ!-ÌQPỴĨPỴẮẰỴỒỴỞĨựẮềĨỠẰÌỐỤPÔẰPẼPÔyẰảÉQẰ,ÒẰỊCẰỴỤỒẰ%ỶẰỐC(ẰỴỒÓỠẰHPẰÝ=ỒẰÝQẰÌỐQẰỲ*ÌẰỢỐQLxẰ-Ằ0PỐẰẲỵẮẰỲÝÌựẮ//ÌỵÍCQXỐỶỴỐQỵ,P/ỊĨỲỢỴQX/PĨ.Ỳ/ẴÂÂẶ/ẲẨÂỊÂẲÂẤẦẶẴỴẦẦẤẦỞẲỵỜXĨÔẮẰCỞỴựẮảÙỒẰỢĨỠẰÌỐỤPÔẰPẼPÔẰÌRẰỐEỒẰÔỔẰỢỐÙPÔxẮẰ.ỒỊỴỐựẮẮẰỐĨỒÔỐỴựẮẮẰỊCỴC-CỶỴỐQÝựẮẮẰỊCỴC-QÝỒÔỒPCỞựẮỐỴỴXỲy//ỲỶÌỢỐQĨỊQỒỲQPÔỵYỞỴPỲỵỠĨỊỒCÌỊPỵ,P/ÂẴẤẤẦẦBẴẲẪẨÂBẪẦẦÂẬ/ẴẶẴÂ/Ẩ/ẴẤ/ỢĨỠ-ÌỐQPÔ-PCPÔ-ẲẬBẶẴẶẬBẦÂẤẨẨẦẪẲẪẬẪÂẲẬỵỜXĨÔẮẰ/ÀÁ/CÀềĨỠẰÌỐỤPÔẰPẼPÔẰỞĐẰÌỐỄỴẰÍÉQẰ,ÒẰỊCẰỢỐUỒẰỴDÌẰỐEỒẰÌ=CẰÍ*ÌẰ!EẰỴỒCẰÌ?ÌẰỴỘỠẰỠẾỴẰỴÝỬỒỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀÁÍÀÁỒÀềỐỒẰỈ%ỮÌẰỲ:ẰỊ#PÔẰỴỐĨQẰÌỐƠẰỊIPỳẰỢĨỠẰÌỐỤPÔẰPẼPÔẰÌRẰỴỐỌẰPÔẺPẰPÔ&CyÁ/ỒÀÁ/ÍÀÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀÁỒÀÁÍÀốEỠẰỊCyÁ/ÍÀÁ/ỒÀẰềỐỒẰỊCẰỴỒOXẰ!ỸÌẰ,ỰỒẰDPỐẰPẼPÔẰỠẾỴẰỴÝỬỒỳẰÌDÌẰỴOẰÍĐQẰỠĨỞCPQÌ(ỴĨỲẰỲMẰỴẺPÔẰÌ%ỬPÔẰỲÉPẰ!ỶỄỴẰỲẼÌẰỴỤẰỠĨỞCPỒPẰỈỌẰÍÉQẰ,ÒẰỊCẰỢỐUỒẰỴDÌẰỐEỒẰÌ=CẰỴỒCẰộsỵẰồỒOXẰ!ỸÌẰ,ỰỒẰDPỐẰPẼPÔẰÌĐPÔẰỞỂỶẰỴỐỔẰỲỤẰỞ%ỮPÔẰỠĨỞCPỒPẰỴỤỒẰỠĐỶẰỲỒPỐẰÝCẰÌĐPÔẰPỐỒÓỶỳẰÌRẰPÔỐỚCẰỞĐẰỞĐPẰỊCẰỲMẰỴÝVẰPNPẰỲEỠẰỈĨPẰ,ĐẰỴỐỒOỶẰỲ*ÌẰỲỤPÔỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀÁỒÀÁÍÀÁCẰÌỞCỲỲựẮỞỒPỢ-ỒPỞỒPĨ-ÌQPỴĨPỴẮẰỴỒỴỞĨựẮăCẰỢỐÙẮẰỐÝĨÕựẮỐỴỴXỲy//ỲỶÌỢỐQĨỊQỒỲQPÔỵ,P/Â-ÍỒĨP-XỐCX-ỢỐCÌ-XỐỶÌ-ỊC-ỢỐQ-ỊQP-ÔỒCP-ỴCỒ-PỐC-ẲẬBẴÂẶẬẲẤẲẲẲẬẴẲẤẴBỵỐỴỠẮẰỊCỴC-ÝĨỞựẮÕQỞỞQ.ẮÀăCẰỢỐÙÁ/CÀỳẰÍQPÔẰỴÝRÌyÁ/ÍÀÁ/ỒÀẰăCẰỢỐÙẰÌ$PÔẰỞĐẰỠŨỴẰỴÝQPÔẰPỐ;PÔẰỴDÌẰỐEỒẰÌ=CẰ,ỒÒÌẰỢỐÙPÔẰỊ@PÔẰỢĨỠẰÌỐỤPÔẰPẼPÔỵẰồỐĨQẰỈRỳẰỢỐỒẰỢỐÙPÔẰỴỐQCẰỢĨỠẰÌỐỤPÔẰPẼPÔỳẰỊCẰỲMẰÍỖẰỴỒCẰộs[ẰỹÌỐỒOỠẰBẦữẰỴÝQPÔẰDPỐẰPẼPÔẰỠẾỴẰỴÝỬỒAẰỴỄPẰÌÙPÔẰ,ĐẰỢỘÌỐẰỴỐỘÌỐẰỲÉPẰ!ỶỄỴẰỠĨPẰỴỒNỶẰỐ=(ẰÌỄỶẰỴÝỸÌẰPÓPẰỹểểỏỲAỵẰềỐỒẰỈ%ỮÌẰỢỘÌỐẰỴỐỘÌỐỳẰỞQEỒẰỠĨPẰPĐ(ẰỲMẰXỐDỴẰỴÝỒỌPẰ,ĐẰỢỐỒOPẰXỐỂPẰỴ:ẰÔỒ;ẰP%ỰÌẰXÝQỴĨQÔỞ(ÌCPỲẰÍỖẰỈ*ỴẰÔẸ(ỵẰăQẰXỐỂPẰỴ:ẰP%ỰÌẰỈẸẰÍỖẰỴƯPẰỴỐ%ỪPÔẰPNPẰỊCẰÌ$PÔẰ,ỔẰỴỐOẰỠĐẰỴÝVẰPNPẰỢỐÙẰ,ĐẰỊỎẰÍQPÔẰỴÝRÌỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀÁỒÀÁÍÀÁCẰÌỞCỲỲựẮỞỒPỢ-ỒPỞỒPĨ-ÌQPỴĨPỴẮẰỴỒỴỞĨựẮăCẰỞẸQẰỐRCẮẰỐÝĨÕựẮỐỴỴXỲy//ỲỶÌỢỐQĨỊQỒỲQPÔỵ,P/ỴCỠ-ÍỒĨỴ-ỊC-ỞCQ-ỐQC-,C-!ỒP-ỠCỶ-,CQ-ỠỶC-ỊQPÔ-ẲẬBẴẲẲẴẴBẲẬẤBẴẴÂẤẴỵỐỴỠẮẰỊCỴC-ÝĨỞựẮÕQỞỞQ.ẮÀăCẰỞẸQẰỐRCÁ/CÀỳẰPỐẺPẰPỐĨQyẰÁ/ÍÀÁ/ỒÀảNPẰÌEPỐẰXỐỂPẰỴ:ẰÔỒ;ẰP%ỰÌỳẰỠĨPẰểểỏỲẰÌSPẰỞĐỠẰỞĐỠẰỈ*ỴẰÔẸ(ẰÌÉẰXÝQỴĨỒPẰỊEPÔẰỲỮỒẰỹÌQỞỞCÔĨPỳẰĨỞCỲỴỒPỳẰỞCỠỒPỒPỳẰÕỒÍÝQPĨÌỴỒPAỵẰồÝQPÔẰỢỐỒẰỈRỳẰXÝQỴĨỒPẰỊEPÔẰỲỮỒẰÝỄỴẰÌFPẰỴỐỒOỴẰỈỌẰỊCẰỴÝÙPÔẰÌẺPÔẰỠTPÔỳẰỴÝLẰỴÝỶPÔỵẰsỔẰỴỐOỳẰỊCẰPỐẺPẰPỐĨQỳẰPỐCPỐẰỞẸQẰỐRCẰÌ$PÔẰỞĐẰỐÒẰYỶÉẰỊQẰ,ỒÒÌẰỢỐÙPÔẰẮXỐSPÔẰỴỐ=ẮẰỢ}ẰÌĐPÔẰỴÝ%ỰÌẰDPỐẰPẼPÔẰỠẾỴẰỴÝỬỒỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀÁỒÀÁÍÀăCẰÍỖẰÁCẰÌỞCỲỲựẮỞỒPỢ-ỒPỞỒPĨ-ÌQPỴĨPỴẮẰỴỒỴỞĨựẮÌỐD(ẰPẼPÔẮẰỐÝĨÕựẮỐỴỴXỲy//ỲỶÌỢỐQĨỊQỒỲQPÔỵ,P/ỊC-ÍỒ-ÌỐC(-PCPÔ-ÌỐỶC-PỐỶ-ỴỐĨ-PCQ-ẲẬBẴÂẶẬẶẲẲÂẴẲẤẨBẴBỵỐỴỠẮẰỊCỴC-ÝĨỞựẮÕQỞỞQ.ẮÀÌỐD(ẰPẼPÔÁ/CÀyẰÁ/ÍÀÁ/ỒÀồỐ%ỬPÔẰ!ỶỄỴẰỐỒÒPẰỴÝQPÔẰ,SPÔẰ,ĐỒẰÔỒỬẰỲCỶẰỢỐỒẰỴỒOXẰ!ỸÌẰYỶDẰPỐỒÓỶẰ,ỰỒẰỴỒCẰộsỵẰểŨỴẰ,ĐỒẰPÔĐ(ẰỲCỶẰỢỐỒẰỊCẰÍỖẰÌỐD(ẰPẼPÔỳẰỞĐPẰỊCẰỲMẰÍẼỴẰỈFỶẰÍQPÔẰỴÝRÌẰ,ĐẰPÔ*CẰỞĐẰỊỄỶẰỐỒÒỶẰÌỐQẰỴỐỄ(ẰÌỪẰỴỐỌẰỈCPÔẰÌỤẰÔẼPÔẰỞQEỒẰÍUẰÌDÌẰỴOẰÍĐQẰÍỖẰỴƯPẰỴỐ%ỪPÔẰỊQẰDPỐẰPẼPÔẰỠẾỴẰỴÝỬỒỵẰồỐĨQẰồƯẰÌỐ*ÌẰộPÔẰỴỐ%ẰỊCỳẰỠỨỒẰ,OỴẰÌỐD(ẰPẼPÔẰỈÓỶẰỞĐẰỊỄỶẰỐỒÒỶẰỞĐPẰỊCẰỈCPÔẰÍỖẰỴƯPẰỴỐ%ỪPÔỳẰÌRẰỴỐỌẰỊIPẰỈOPẰỊCẰỞẸQẰỐRCẰỲỰỠẰ,ĐẰỶPÔẰỴỐ%ẰỊCỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀÁỒÀÁÍÀÁCẰÌỞCỲỲựẮỞỒPỢ-ỒPỞỒPĨ-ÌQPỴĨPỴẮẰỴỒỴỞĨựẮễDỠẮẰỐÝĨÕựẮỐỴỴXỲy//ỲỶÌỢỐQĨỊQỒỲQPÔỵ,P/Ậ-ÌCÌỐ-ÔỒỶX-ỐCP-ÌỐĨ-PCỠ-ỲCỠ-ỊC-ẲẬBẴÂẶẨẲÂẲẶẴẶÂẬẤẬỵỐỴỠẮẰỊCỴC-ÝĨỞựẮÕQỞỞQ.ẮÀễDỠÁ/CÀỳẰỴĐPẰPỐCPÔyẰÁ/ÍÀÁ/ỒÀễDỠẰ,ĐẰỴĐPẰPỐCPÔẰÌ$PÔẰỞĐẰỠŨỴẰỴÝQPÔẰPỐ;PÔẰỴDÌẰỐEỒẰÌ=CẰ,ỒÒÌẰỢỐÙPÔẰỊ@PÔẰỢĨỠẰÌỐỤPÔẰPẼPÔẰÔỂ(ẰÝCỵẰồỐĨQẰỴỐỬỒẰÔỒCPỳẰỠĨỞCPỒPẰỴỤỒẰỠĐỶẰỴỘÌỐẰỴ#ẰÌĐPÔẰỊĐ(ẰỈẾÌỳẰÌDÌẰ,OỴẰPDỠẰ,ĐẰỴĐPẰPỐCPÔẰỲMẰ!ỶỄỴẰỐỒÒPẰPÔĐ(ẰÌĐPÔẰPỐỒÓỶỳẰÝÚẰÝÒỴẰ,ĐẰỢỐRẰỈỌẰỈỒÓỶẰỴÝỖỳẰỈẾÌẰÍỒÒỴẰỞĐẰÌDÌẰ,@PÔẰỊCẰPỐ%ẰÔSẰỠDỳẰỴÝDPỳẰÌÊỠỵỵỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀÁỒÀÁÍÀdỒÉỠẰPÔỶ(ẰÌỪẰÁCẰÌỞCỲỲựẮỞỒPỢ-ỒPỞỒPĨ-ÌQPỴĨPỴẮẰỴỒỴỞĨựẮỶPÔẰỴỐ%ẰỊCẮẰỐÝĨÕựẮỐỴỴXỲy//ỲỶÌỢỐQĨỊQỒỲQPÔỵ,P/PÔỶ(-ÌQ-ỶPÔ-ỴỐỶ-ỊC-ỴỶ-ỴÝCQ-ỞỶỶ-ỞQỴ-ỴÝCPÔ-ỊC-ÌCX-ỴQÌ-ẲẬBẴÂẶẬÂẶẲẬẶẦẦBẬẨỵỐỴỠẮẰỊCỴC-ÝĨỞựẮÕQỞỞQ.ẮÀỶPÔẰỴỐ%ẰỊCÁ/CÀyÁ/ÍÀÁ/ỒÀẰềỐỒẰỴỒOXẰ!ỸÌẰYỶDẰPỐỒÓỶẰ,ỰỒẰDPỐẰPẼPÔẰỠẾỴẰỴÝỬỒỳẰỴỒCẰÌ?ÌẰỴỘỠẰỲMẰỞĐỠẰỴƯPẰỴỐ%ỪPÔẰăễ[ẰÌ=CẰỴOẰÍĐQẰỊCẰ,ĐẰÔỂ(ẰÝCẰÌDÌẰỈŨỴẰÍỒOPỵẰãDÌẰỴOẰÍĐQẰÍỖẰỈŨỴẰÍỒOPẰPĐ(ẰỲMẰXỐDỴẰỴÝỒỌPẰPÔQĐỒẰỴFỠẰỢỒỌỠẰỲQDỴẰ,ĐẰỴEQẰỴỐĐPỐẰỠŨỴẰỢỐỤỒẰÌDÌẰỴOẰÍĐQẰỶPÔẰỴỐ%ẰỊCỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀẴỵẰãHPẰỴÝTPÔẰPÔỶ(ẰÌỪẰÁCẰÌỞCỲỲựẮỞỒPỢ-ỒPỞỒPĨ-ÌQPỴĨPỴẮẰỴỒỴỞĨựẮỊỖẰ*PÔẰỢĨỠẰÌỐỤPÔẰPẼPÔẮẰỐÝĨÕựẮỐỴỴXỲy//ỲỶÌỢỐQĨỊQỒỲQPÔỵ,P/ÌQỒ-ÌỐỶPÔ-ỊỒ-ỶPÔ-ỢĨỠ-ÌỐQPÔ-PCPÔ-ẲẬBẲẬẶẦẬBỵỐỴỠẮẰỊCỴC-ÝĨỞựẮÕQỞỞQ.ẮÀỊỖẰ*PÔẰỢĨỠẰÌỐỤPÔẰPẼPÔÁ/CÀÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀảNPẰÌEPỐẰPỐ;PÔẰỞỮỒẰỘÌỐẰÍÉQẰ,ÒẰỊCẰỢĨỠẰÌỐỤPÔẰPẼPÔẰÌ$PÔẰỴỒÓỠẰHPẰPỐ;PÔẰÝ=ỒẰÝQỵẰểŨỴẰỲỤẰỴỐĐPỐẰXỐFPẰÌRẰỴÝQPÔẰỢĨỠẰÌỐỤPÔẰPẼPÔẰÌRẰỴỐỌẰÔỂ(ẰỢỘÌỐẰ*PÔẰỊCẰỈỤỒẰ,ỰỒẰỠŨỴẰỲỤẰPÔ%ỬỒỳẰỈẾÌẰÍỒÒỴẰỞĐẰPỐ;PÔẰPÔ%ỬỒẰÌRẰỊCẰPỐE(ẰÌÉỠỳẰỊCẰỊỎẰÁCẰÌỞCỲỲựẮỞỒPỢ-ỒPỞỒPĨ-ÌQPỴĨPỴẮẰỴỒỴỞĨựẮPƯỒẰỠ#PẮẰỐÝĨÕựẮỐỴỴXỲy//ỲỶÌỢỐQĨỊQỒỲQPÔỵ,P/ÌCPÔ-ỴỐCPÔ-ÌQ-ỴỐĨ-ỢỐỒĨP-ỊC-PQỒ-ỠỶP-XỐCỴ-ÍCP-ẲẬBẴÂẶÂẴẪẲẴẦẨẴBẦẪẦỵỐỴỠẮẰỊCỴC-ÝĨỞựẮÕQỞỞQ.ẮÀPƯỒẰỠ#PÁ/CÀỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀăQẰPỐỒÓỶẰỞQEỒẰỢĨỠẰÌỐỤPÔẰPẼPÔẰÌỐ*CẰÌDÌẰỐỮXẰÌỐỄỴẰỐRCẰỐTÌẰPỐ%ẰQ!(ÍĨPzQPĨỳẰC,QÍĨPzQPĨỳẰQÌỴỒPQ!CỴĨỳẰ,ĐẰÌDÌẰỴỐĐPỐẰXỐFPẰỢỐDÌẰỈẸẰỈ%ỮÌẰÌỐ*PÔẰỠỒPỐẰỞĐẰÌRẰỴỐỌẰÔỂ(ẰỢỘÌỐẰ*PÔẰÌỐQẰỊCẰỠŨỴẰỲỤẰPÔ%ỬỒỳẰỈẾÌẰÍỒÒỴẰỞĐẰPÔ%ỬỒẰÌRẰỞĐPẰỊCẰPỐE(ẰÌÉỠỵẰễÔQĐỒẰỢỐÉẰPẺPÔẰÔỂ(ẰỊỖẰ*PÔẰÌCQỳẰÌDÌẰỐỮXẰÌỐỄỴẰỐQDẰỐTÌẰPĐ(ẰPÔĐ(ẰÌĐPÔẰỈ%ỮÌẰÌỐỸẰ)Ằ,ỔẰỢỐÉẰPẺPÔẰÔỂ(ẰÁCẰÌỞCỲỲựẮỞỒPỢ-ỒPỞỒPĨ-ÌQPỴĨPỴẮẰỴỒỴỞĨựẮÝỤỒẰỞQEPẰPŨỒẰỴỒOỴẮẰỐÝĨÕựẮỐỴỴXỲy//ỲỶÌỢỐQĨỊQỒỲQPÔỵ,P/Ầ-ỐĨ-ỞỶ(-ỢỐỒ-ÍỒ-ÝQỒ-ỞQCP-PQỒ-ỴỒĨỴ-ỴQ-PỶ-ẲẬBẴẴẶẪẶẦẲẶẲẴẶẴẦÂẬỵỐỴỠẮẰỊCỴC-ÝĨỞựẮÕQỞỞQ.ẮÀÝỤỒẰỞQEPẰPŨỒẰỴỒOỴÁ/CÀẰ,ĐẰÔỂ(ẰỈŨÌẰÌỐQẰỠÙỒẰỴÝ%ỬPÔỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀểŨỴẰỲỤẰỢĨỠẰÌỐỤPÔẰPẼPÔẰÌSPẰÌRẰÌỐ*CẰÌDÌẰÌỐỄỴẰXỐ#ẰÔỒCẰ,ĐẰỐ%ỪPÔẰỞỒÒỶẰỈỌẰỴEQẰỠ@ỒẰỐỄXẰỊIPỵẰễỐ;PÔẰỴỐĐPỐẰXỐFPẰPĐ(ẰÌ$PÔẰÌRẰỴỐỌẰÔỂ(ẰỢỘÌỐẰ*PÔẰÌỐQẰỊCẰPỐE(ẰÌÉỠỵẰãDÌẰỴÝỒÒỶẰÌỐ*PÔẰÌ=CẰỊỖẰ*PÔẰỊCẰÌRẰỴỐỌẰỢỐDẰỈCẰỊEPÔỳẰPỐ%PÔẰPỐỔPẰÌỐỶPÔẰÌRẰỴỐỌẰYỶCPẰỲDỴẰỴỐỄ(ẰÍCQẰÔỦỠyẰểHPẰỈUỳẰỢỘÌỐẰ*PÔỳẰÌÉỠẰÔỒDÌẰPÔ*CẰÝCPẰỐQẾÌẰPRPÔẰÝDỴỳẰPƯỒẰỠ#PẰPỐUỳẰÌÉỠẰÔỒDÌẰỢỐÙẰỐQẾÌẰÌẺPÔỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀễỐ;PÔẰỴÝỒÒỶẰÌỐ*PÔẰPĐ(ẰÌRẰỴỐỌẰ!ỶỄỴẰỐỒÒPẰPÔC(ẰỲCỶẰỢỐỒẰỲ:ẰỊ#PÔẰỲÉPẰXỐHỠẰPỐ%PÔẰÌ$PÔẰÌRẰỴỐỌẰ!ỶỄỴẰỐỒÒPẰ,ĐỒẰPÔĐ(ẰỲCỶẰỐQẾÌẰỴỐGỠẰÌỐỘẰPỐỒÓỶẰPẺỠẰỲCỶỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀÁỒÀÁÍÀsỔẰ,G(ỳẰỈỌẰỴÝDPỐẰỢỘÌỐẰ*PÔẰỊCẰỢỐỒẰỲ:ẰỊ#PÔẰỢĨỠẰÌỐỤPÔẰPẼPÔỳẰPNPyÁ/ÍÀÁ/ỒÀÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀÁỒÀệ?CẰÌỐTPẰỲÉPẰXỐHỠẰỊĐPỐẰÝỒNPÔẰÌỐQẰỊCẰPỐE(ẰÌÉỠẰPOỶẰÌRẰỞĐPẰỊCẰỊỎẰÍỖẰỢỘÌỐẰ*PÔỵÁ/ỒÀÁỒÀềỒỌỠẰỴÝCẰỢ}ẰỴỐĐPỐẰXỐFPẰỴÝ%ỰÌẰỢỐỒẰỠỶCẰ,ĐẰÌỐTPẰÌDÌẰỲÉPẰXỐHỠẰỢỐÙPÔẰÌỐ*CẰÌDÌẰÌỐỄỴẰÔỂ(ẰỢỘÌỐẰ*PÔỵÁ/ỒÀÁỒÀồỐ:ẰPÔỐỒÒỠẰỲÉPẰXỐHỠẰỴÝNPẰỠŨỴẰ,@PÔẰPỐUẰÌ=CẰỊCẰỴÝ%ỰÌẰỢỐỒẰỲ:ẰỊ#PÔẰỈỌẰỢỒỌỠẰỴÝCẰÌRẰXỐÉPẰ*PÔẰÍỄỴẰỴỐ%ỬPÔẰỐC(ẰỢỐÙPÔỵÁ/ỒÀÁỒÀềỐÙPÔẰỲ:ẰỊ#PÔẰỲÉPẰXỐHỠẰYỶDẰỐEPỵẰễOỶẰỢĨỠẰÌỐỤPÔẰPẼPÔẰỈẸẰỐOỴẰỐEPẰỲ:ẰỊ#PÔỳẰỢỐÙPÔẰPNPẰỴỒOXẰỴ#ÌẰỲ:ẰỊ#PÔẰ,ỔẰÌRẰỴỐỌẰỢỐÙPÔẰÌSPẰỐỒÒỶẰYỶÉẰ,ĐẰÔỂ(ẰỴDÌẰỊ#PÔẰXỐ#ỵÁ/ỒÀÁỒÀồÝDPỐẰDPỐẰPẼPÔẰỴÝ?ÌẰỴỒOXỵẰễÔQĐỒẰ,ỒÒÌẰỲ:ẰỊ#PÔẰỢĨỠẰÌỐỤPÔẰPẼPÔỳẰÌFPẰỈŨỒẰỠ$ẰPRPỳẰDQẰÌỐĨẰỠẾỴẰ,ĐẰỢỘPỐẰÝỂỠẰỈỌẰÍÉQẰ,ÒẰỊCẰỢỐUỒẰDPỐẰPẼPÔẰỴÝ?ÌẰỴỒOXỵÁ/ỒÀÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀồÝQPÔẰYỶDẰỴÝỔPỐẰỲ:ẰỊ#PÔỳẰPOỶẰÌRẰÍỄỴẰỢ<ẰỴÝỒÒỶẰÌỐ*PÔẰỢỘÌỐẰ*PÔẰPĐQỳẰỐẸ(ẰPÔ&PÔẰỲ:ẰỊ#PÔẰPÔC(ẰỞGXẰỴ*ÌẰ,ĐẰỴỐCỠẰỢỐÉQẰ)ẰỢỒOPẰỴ&ẰÍDÌẰỲỚẰỐQẾÌẰÌỐỶ(NPẰÔỒCẰỊCẰỞỒỎỶẰỈỌẰỈ%ỮÌẰỴ%Ằ,ỄPỳẰ!DÌẰỈỖPỐẰPÔỶ(NPẰPỐỂPẰÔỂ(ẰỢỘÌỐẰ*PÔẰ,ĐẰỈỒÓỶẰỴÝỖẰỢỖXẰỴỐỬỒỵÁ/XÀÁXẰÌỞCỲỲựẮXảQỊ(ẮÀảỵắẰỹồỐĨQẰỲỶÌỢỐQĨỊQỒỲQPÔỵ,PAÁ/XÀ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 loại trái cây mùa hè giúp giảm cân
2025-05-11 08:30:00
Có rất nhiều lý do khiến trái cây trở thành lựa chọn thông minh cho sức khỏe và cân nặng. Và mùa hè là thời điểm lý tưởng để chúng ta tận dụng các loại trái cây để giảm cân...
Cơ thể xảy ra phản ứng khác thường gì khi “cai” đường?
2025-05-10 08:29:00
Vì những lý do khác nhau khiến nhiều người hảo ngọt muốn cắt giảm đường khỏi chế độ ăn uống. Điều này có thể mang lại một vài thay đổi trong cơ thể như gặp vấn đề về giấc ngủ...
5 bước đơn giản giúp giảm lượng muối ăn hàng ngày
2023-07-27 08:34:00
Hầu hết mọi người đều biết rằng ăn quá nhiều natri (muối) không tốt cho sức khỏe, nhưng chúng ta vẫn chưa có thói quen cắt giảm lượng muối tiêu thụ. Dưới đây là 5 bước đơn giản...
Sốt xuất huyết gia tăng: Người nhiều bệnh lý và sản phụ cần thận trọng
2023-07-27 07:19:00
Số bệnh nhân sốt xuất huyết ở Hà Nội gia tăng. Biểu hiện bệnh có diễn biến khó lường. Chuyên gia y tế cảnh báo tới người dân, đặc biệt người cao tuổi, người có nhiều bệnh lý...
Yếu tố khiến trẻ dễ bị suy dinh dưỡng mà nhiều mẹ không ngờ tới
2023-07-26 15:37:00
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng, thấp còi ở trẻ nhỏ, trong đó cũng không ít trường hợp trẻ mắc phải mà nhiều mẹ không ngờ tới đó là chỉ vì thiếu sữa mẹ.
7 loại thực phẩm giúp bảo vệ da, chống tia cực tím trong mùa hè
2023-07-26 09:56:00
Chế độ ăn uống có thể cải thiện sức khỏe làn da từ trong ra ngoài, do đó hãy bắt đầu bằng việc ăn uống lành mạnh… Một số thực phẩm có thể giúp bảo vệ da chống lại tia cực tím...
Thực đơn chi tiết cho người bệnh tăng huyết áp và rối loạn mỡ máu
2023-07-26 09:48:00
Tăng huyết áp và rối loạn mỡ máu đều được xem là nguyên nhân chính của các bệnh mạn tính như suy tim, xơ vữa động mạch, suy thận, đái tháo đường... Hai bệnh này nếu không điều...
Cách làm mờ tàn nhang
2023-07-25 14:37:00
Tàn nhang là vấn đề về da thường gặp, nhất là đối với người có “tone” da sáng màu, càng dễ nhận biết. Đốm tàn nhang xuất hiện nhiều ở vùng da mặt, da tay… Tuy không gây ảnh...
Cách ngăn ngừa ra mồ hôi tay, chân quá nhiều
2023-07-25 08:46:00
Ra mồ hôi tay, chân có thể gây khó chịu, nhưng nếu được quan tâm và chăm sóc đúng cách, có thể làm giảm chất lượng cuộc sống của người mắc...
5 loại protein nạc nên ăn nếu muốn giảm cân
2023-07-25 08:45:00
Để giảm cân và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, không phải là cắt giảm protein mà điều quan trọng là chọn các loại protein nạc ít chất béo và calo.
Những điều cần biết về carbohydrate đối với người bệnh đái tháo đường
2023-07-24 08:06:00
Carbohydrate là chất dinh dưỡng đặc biệt quan trọng vì nó cung cấp năng lượng để duy trì hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên, nó làm tăng lượng đường trong máu. Vậy, người bệnh đái...
Loại hạt nhỏ bé, giá rẻ rất tốt cho sức khỏe
2023-07-23 14:36:00
Hạt vừng (mè) là một trong những thực phẩm phổ biến cổ xưa nhất, đã được sử dụng hàng ngàn năm để tạo hương vị cho thực phẩm. Tuy nhiên vừng còn có những lợi ích tuyệt vời khác...
