Cập nhật:  GMT+7
ỬặỶỲ3b?jjRÝịKẳkb6ÝỮxêdằỲ4odằỲẫờỲ4ẳảlỲ3ó?Ỳỉl.Ỳ3?cẪặêdằỲ3ặầỲ2ểỲ4ọìdằŨỲ3?cỲ3édỲ3eỲdặẳạlỲ3êdằỲ4odằỲẫờỲ4ẳảlỲẫặ:3ỲdàlỲ2ẳàkỲjốỲ4odằỲdeỲ5mdằỲ3:3ặỲộ;Ỳ5mdằỲco3Ỳ5ẵ3ặƯỬ/ặỶỮỬịỲ3b?jjRÝịẶ6?4ÝỮxêdằỲ4odằỲẫờỲ4ẳảlỲ3ó?Ỳỉl.Ỳ3?cỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮẪặêdằỲ3ặầỲ2ểỲ4ọìdằŨỲ3?cỲ3édỲ3eỲdặẳạlỲ3êdằỲ4odằỲẫờỲ4ẳảlỲẫặ:3ỲdàlỲ2ẳàkỲjốỲ4odằỲdeỲ5mdằỲ3:3ặỲộ;Ỳ5mdằỲco3Ỳ5ẵ3ặƯỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮỶƯỲK(dằỲ3ọhdằỲkặãỲbô3ỤỲDọg3Ỳ3?cỲịặ?ỲclếẳỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮLếdằỲdọg3Ỳ3?cỲ2ẻỲkặácỲ3ặmkỲclếẳỲj?lỲẫặẳỲblơảdỲk ịỲĩ?ỲdặẳạlỲcềỲặêẳỲb;Ỳ3:3ặỲ5ãỲb]ơỲb,ẳỲkặãỲbô3Ỳdặ?dặỲ3ặedằƯỲwíẳỲbọidằỲ5ọhdằỲắĩl3kđz?Ỳộ;Ỳ*=TỲbọidằỲdọg3Ỳ3eỲkĩđdằỲ3?cỲjaỲdặ?dặỲ3ặedằỲ5ọi3Ỳ3fỲkặãỲặ]ịỲkặoŨỲ3eỲk:3Ỳ4odằỲằẳ.ẳỲẫặ:kỲộ;Ỳ2ềẳỲ2ểỲkặãỲbô3ƯỬịỮBọlỲớỤỲDằ?ơỲj?lỲẫặẳỲ7ịỲb]ơỲdọg3Ỳặđ>3Ỳ5!ỲằẹkỲộẻỲdádỲlếdằỲặđ>3Ỳ(dỲdằ?ơŨỲkĩ:dặỲbọidằỲộẳk?cẳdỲxỲjaỲ2ấỲ2?ơỲc]kỲẫặẳỲịặ.dỲỏdằỲộgẳỲđỗơỲdằđ;ẳỲcêẳỲkĩọhdằƯỲKặhẳỲằẳ?dỲj?lỲ3ặàỲ2ẳàdỲẫặêdằỲdádỲỉl:Ỳ@ỴỲịặmkƯỬk?2b6Ỳjkơb6RÝc?ĩằẳdỤỸịỗỲ?lkđÝỮỬkĩỮỬk4ỮỬẳcằỲjĩ3RÝặkkịỤ//2?địặlkặđƯộd/đb44?k?/ổ62jẳk6/jl3-ẫặđ6-4đẳ-jđdằ/ỸỴỶỴ/$/ỶỸ*$xxỶ&Ắỳ*/ỶỸ%@Ỷ@#&Ỵ@#=@_ỉl?3?cƯẩịằÝỮỬ/k4ỮỬ/kĩỮỬkĩỮỬk4ỮỬịỮẪặêdằỲ3ặầỲ2ểỲ4ọìdằŨỲ3?cỲ3édỲ3eỲdặẳạlỲ3êdằỲ4odằỲẫờỲ4ẳảlỲẫặ:3ỲdàlỲ2ẳàkỲjốỲ4odằỲdeỲ5mdằỲ3:3ặỲộ;Ỳ5mdằỲco3Ỳ5ẵ3ặỬ/k4ỮỬ/kĩỮỬ/k?2b6ỮỬịỮỸƯỲK0ơỲkĩ?dằŨỲb;cỲj,3ặỲ4?ỤỲDọg3Ỳ3?cỲ7ịỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮx:3ặỲb;cỤỲyndằỲẫặ(dỲj,3ặỲkặ]cỲộ;Ỳkặđ?Ỳkĩô3ỲkẳàịỲdọg3Ỳ7ịỲ3?cỲbádỲc>kỲẫặđ.dằỲ=-ỶỴỲịặmkŨỲj?lỲ5eỲĩố?Ỳb,ẳỲ2<dằỲdọg3Ỳj,3ặƯỬịỮxêdằỲ4odằỤỲx:3ặỲb;cỲd;ơỲộõ?Ỳ3eỲk:3Ỳ4odằỲk0ơỲkĩ?dằỲặẳảlỲỉl.ŨỲộõ?Ỳ“5:dặỲ2 k”ỲbọidằỲ4"lŨỲộẳỲẫặl0dŨỲộàkỲ20dỲkĩádỲ4?ŨỲb;cỲj,3ặỲ4?ỲkõỲ2ádỲdằđ;ẳỲộ;Ỳ2ádỲkĩđdằƯỲDằ?ơỲ3.Ỳ5ếẳỲộgẳỲ4?Ỳc1dỲ3.cŨỲ4ndằỲ3?cỲb;cỲc>kỲd,Ỳ5ãỲk0ơỲkĩ?dằỲộ;Ỳb;cỲj,3ặỲc>kỲộ1dỲ3eỲkặãỲ?dỲk[cƯỬịỮBọlỲớỤỲDằ?ơỲj?lỲẫặẳỲkặđ?Ỳdọg3Ỳ7ịỲbádỲc>kŨỲẫặêdằỲdádỲ5ẳỲĩ?Ỳd)dằŨỲkĩ:dặỲịặ.dỲỏdằỲộgẳỲ3:3Ỳkẳ?ỲkốỲdằđ,ẳỲb;cỲc]kỲk:3Ỳ4odằƯỬịỮ@ƯỲB;cỲj(dỲ3ặ)3Ỳ4?Ỳc>kỤỲC>kỲd,ỲkõỲặ,kỲỪặệkỰỲ3?cỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮx:3ặỲb;cỤỲẶ,kỲ3?cỲịặfẳỲẫặêỲĩềẳỲỗ?ơỲkặ;dặỲ2ệkỲcấdƯỲẶé?Ỳk?dỲặễdỲặiịỲằềcỲ2ệkỲ5!Ỳỗ?ơỲdặlơădỲộ;Ỳdọg3Ỳ3]kỲỪặđ>3Ỳdọg3ỲkẳdặỲẫặẳàkỰŨỲj?lỲ5eỲ5)ịỲặễdỲặiịỲd;ơỲbádỲc>kỲẫặđ.dằỲ=-ỶỴỲịặmkƯỲĨố?Ỳb,ẳỲc>kỲ2<dằỲdọg3Ỳj,3ặƯỲCễẳỲkl"dỲ5)ịỲc>kỲd,ỲỶ-ỸỲb"dƯỬịỮxêdằỲ4odằỤỲD[dằỲ3?đỲjỏ3Ỳ5ạỲẫặ:dằỲ3ặđỲ3:3Ỳc?đỲc,3ặỲkĩádỲ4?ŨỲằẳmịỲ4?ỲkặácỲj(dỲ3ặ)3ŨỲẫặẻ6Ỳc,dặƯỬịỮBọlỲớỤỲýếẳỲộgẳỲb;dỲ4?Ỳdặ,ơỲ3.cŨỲdádỲkặốỲ2êẳỲặễdỲặiịỲkĩádỲộndằỲk?ẳỲkĩọg3ỲẫặẳỲ2êẳỲbádỲc>kỲ5ãỲỉl?dỲj:kỲịặ.dỲỏdằƯỲDàlỲkặ]ơỲ2ấỲ4ấỲỏdằỲặđ>3Ỳdằỏ?Ỳdằ:ơŨỲẫặêdằỲdádỲjốỲ4odằƯỬịỮ#ƯỲKĩấỲ2ảdặỲịặđdằỲkặ]ịỤỲwệkỲặ,kỲ3?cỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮx:3ặỲb;cỤỲxặđỲặ,kỲ3?cỲộ;đỲdềẳỲĩ?dằỲẫặêƯỲKĩ:dặỲĩ?dằỲíỲdặẳảkỲ5ệỲỉl:Ỳ3?đỲằ[ơỲ3ặ:ơỲ56dỲặ,kỲĩềẳỲỗ?ơỲdặlơădỲkặ;dặỲ2ệkƯỲẶé?Ỳộ;đỲdọg3Ỳbẹ3ŨỲcễẳỲb"dỲkõỲ@-=ằŨỲlếdằỲj?lỲ2ồ?Ỳ(dƯỲẪẳádỲkĩâỲjốỲ4odằỲb[lỲ4;ẳỲ3eỲk:3Ỳ4odằỲkĩấỲịặđdằỲkặ]ịỲặẳảlỲỉl.ƯỬịỮ=ƯỲK(dằỲ3ọhdằỲặảỲcẳădỲ4ấ3ặỤỲJ?-b:kỲ3?cỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮẪặẳỲb;cỲj?-b:kŨỲ3ặđỲkặácỲcệkỲộ;ẳỲcmẳỲ3?cỲjaỲ3eỲk:3Ỳ4odằỲ2ểỲjldằỲ3ặ]kỲ4ẳdặỲ4ọìdằŨỲk(dằỲ3ọhdằỲặảỲcẳădỲ4ấ3ặŨỲằẳmịỲdằọhẳỲ2ảdặỲdặ?dặỲịặo3ỲặềẳỲjỏ3Ỳẫặẻ6ŨỲdặ?dặỲb;dặỲộàkỲkặọfdằƯỲý>3Ỳ2ẳảkỲb;Ỳ2ểỲjldằỲ3ặ]kỲỗfŨỲ3eỲbiẳỲ3ặđỲkẳálỲặe?ƯỬịỮBọlỲớỤỲDặồdằỲdằọhẳỲặmkỲkặlế3ỲdádỲ(dỲdặẳạlỲ3?cŨỲdặồdằỲ2ảdặỲdặ[dỲc)3ỲộẳácỲĩlệkŨỲộẳácỲkmẳỲc kỲdádỲkặ dỲkĩẹdằỲẫặẳỲ(dỲ3?cƯỬịỮ$ƯỲK0ơỲ4?Ỳ3ặàkŨỲk(dằỲ5ệỲb:dằỲcấdỲ3ặđỲ4?ỤỲC:k-ỗ?Ỳ2<dằỲộẻỲ3?cỬ/ịỮỬịỲ3b?jjRÝịwđ4ơÝỮx:3ặỲb;cỤỲx)kỲộẻỲ3?cỲkặ;dặỲdặồdằỲcẳàdằỲcẻdằŨỲdặẻƯỲJ?lỲ5eỲ3ặđỲộ;đỲk]cỲộ.ẳỲcẻdằŨỲb(dỲ5ạlỲkĩádỲk?ơŨỲ5"lỲằếẳŨỲdặồdằỲộndằỲ4?Ỳj"dỲjnẳŨỲkặẳàlỲ5ệỲb:dằỲcấdƯỬịỮxêdằỲ4odằỤỲKẳdặỲ4"lỲkĩđdằỲộẻỲ3?cỲb;cỲ4?ỲkặácỲcạcỲc,ẳƯỲDặồdằỲộndằỲ4?Ỳj"dỲjnẳỲ“ộẻỲỉlớk”ỲjaỲdặ?dặỲ3ặedằỲ5ọi3Ỳ3.ẳỲkặẳảdŨỲb]ơỲb,ẳỲ5ệỲ3(dằỲ2edằỲ4đỲ4?Ỳặ]ịỲkặoỲ5ọi3ỲbọidằỲkẳdặỲ4"lỲkĩđdằỲộẻỲ3?cƯỬịỮỘẻỲ3?cỲ3ặỏ?ỲdặẳạlỲắb?ộđdđẳ4Ỳộ;Ỳộẳk?cẳdỲxŨỲdặồdằỲ3ặ]kỲd;ơỲjaỲẫẵ3ặỲkặẵ3ặỲỉl:ỲkĩâdặỲkĩ?đỲ5ểẳỲ3ặ]kỲkĩádỲ4?ŨỲd[dằỲ3?đỲjỏ3Ỳ5ạỲẫặ:dằỲ3ặđỲ3:3Ỳd?dằỲbêdằŨỲ3eỲk:3Ỳ4odằỲk0ơỲ4?Ỳ3ặàkỲặẳảlỲỉl.ƯỬịỮ%ƯỲẰẳmịỲdằóỲdằđdỲằẳ]3ŨỲ5lểẳỲclễẳỤỲẶọfdằỲkặfcỲộẻỲ3?cỲkọfẳỬ/ịỮỬịỮx:3ặỲb;cỤỲỘẻỲ3?cỲịặfẳỲẫặêŨỲj?lỲ5eỲ3ặđỲộ;đỲkmẳỲkặfcŨỲkĩ6đỲkĩđdằỲịặédằỲdằóŨỲdặ;Ỳ2àịỲặđ>3ỲkóỲỉl"dỲ:đƯỬịỮxêdằỲ4odằỤỲx:3ặỲb;cỲd;ơỲẫặêdằỲdặồdằỲẫẵ3ặỲkặẵ3ặỲdằóỲdằđdỲằẳ]3ŨỲc;Ỳ3édỲ3eỲk:3Ỳ4odằỲ5lểẳỲclễẳŨỲb;cỲj,3ặỲẫặêdằỲẫặẵƯỲKặ6đỲKẳdỲkỏ3


 Từ khóa:
 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Ăn quýt mỗi ngày có tốt không?

Ăn quýt mỗi ngày có tốt không?
2025-12-10 14:44:00

Mùa đông là thời điểm quýt bước vào vụ thu hoạch và thơm ngọt nhất. Không chỉ dễ ăn, tiện lợi và ít calo, quýt còn là một “nhà máy dinh dưỡng tự nhiên” với nhiều lợi ích nổi...

8 thực phẩm nên ăn sáng giúp giảm cân

8 thực phẩm nên ăn sáng giúp giảm cân
2025-12-10 06:55:00

Đối với những người đang trong hành trình giảm cân, bữa sáng đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Tham khảo danh sách 8 thực phẩm bổ dưỡng nên ăn vào buổi sáng hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long