{title}
{publish}
{head}
ẬSẸEÕỨF,,ÀĐ?tT.ỨỒĐẨđÍỪEỎÍỬEFỰE.ỬHỰE.S"ÕE?SÒỪE.;ỬỰREÕGÕE.;}$ỰRESWÕEỎGỰE.;(Ậ/SẸẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?hỒFÔĐẨpto-EtSỒỬE.SỲỰREƯỚEÕ>FEpSVỰREÕÝỰRE.GÕESWÕE,TỰSE,TỰSE1TỚỰEẤs*EgdEĂEđtẦẲE.;ỚỰEỐÙFEỎHỰE.ỤỰSESTỞỰEÕỮEẼỂỀE.;}$ỰRESWÕEÕỮEỎỜ?EỊỰE.Ó?E.SỠEÔHỰSEÕSỬESWÕE,TỰSEỎGỰE.;(ẲE.;ỬỰREỐỮE.TỠ!ESWÕEỀÊE.;}$ỰRẲEỪOỪEỰỬỰEẼẸỆE.;}$ỰRẲEÕVỰEỨITEỨHEÕGÕE.;}$ỰREthcsẲEthptEÔMỰE.ỶÕEỰỶTE.;(ẴẴẴEcGÕEỎỜ?EỊỰEỎGỰE.;(EÕS>E4Ờ!EÕ!ỰREÕN?EỎ0FEỊỰE.;}FEÕSỬE.;ỚỰEỆỆEỰRSÚỰESWÕE,TỰSEÕGÕEỐỶE.!ỸTẲEÔỬEỐỮEỰRHỰSERTGỬEÔ<ÕEỨ!ÝỰE:!FỰE.MỪE.;TỠỰEƯSFTE.S"ÕESTỞỰEỰSTỢ!EỎTỞỰE?SG?EỐÍỪEỎÍỬEattpẲEÕSỤEỐIỬEÕGÕE.;}$ỰRESWÕEÕỮE.ỸEÕS[ÕEỊỰEỎGỰE.;(ẲEÕỮEỎỜ?EỊỰE.Ó?E.SỠEỎỲE.;UEỐO4EỐ>EÕ#E,*E1Ó.EÕSN.EƯS!E1"ÕEỎỜ?EỰN!ẲEÕSỜEỎTỜỰE.S[ÕEỊỰẲEÔ<ỰREÕ<E?S<ÕE1<ẶE3M4EÔ"ỰREƯỜESỬIÕSEỐÍỪEỎÍỬE1ỞE,TỰSEattpEÕSỬEÕGỰEỎỶẲERTGỬE1TỚỰẲEỰSMỰE1TỚỰẲESWÕE,TỰSẶE.S"ÕESTỞỰE.Ỳ.E1TỞÕEƯTỠỪE,ỬG.EỰR!ỴỰE.S"ÕE?SÒỪEÕ!ỰRE[ỰRẶE.!MỰE.S>EỐ(ỰRE:!4E.;ÚỰSEÕSỜEỎTỜỰE.S[ÕEỊỰẲEỨ}!EỪỌ!E.S[ÕEỊỰẲE.S"ÕE?SÒỪESHỰREỰRH4ẶE.S}$ỰRE3!4ỚỰE1ỞE,TỰSE.;}$ỰRẲEỨ=?ẲEỰSHEỊỰẲE, EÔ<ỰREÔ<ỰREÕ<E,TỰSESỬI.EỐÍỪEỎÍỬE1ỞE,TỰSẴẴẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨẬ.FỎỨỒE,.4ỨỒÀĐỪF;RTỰẰẺ?3EF!.ỬĐẨẬ.;ẨẬ.ÔẨẬTỪREFỨ.ÀĐEt;}$ỰREmOỪEỰỬỰE3ÌElỞEm9ẲES!4ỞỰEpS)EnTỰSEỨ!ÝỰE:!FỰE.MỪE.S"ÕESTỞỰE.Ỳ.EÕGÕE:!4EỐÙỰSE1ỢEatvstpẲEÕGÕEỎ0FEỊỰEÕSỬESWÕE,TỰSEỐỢ!EỐÍỪEỎÍỬE4Ớ!EÕO!EÔTỰSEÔ}&ỰRẲE.8EỨỞESWÕE,TỰSE,[ÕEƯSXỒEỨỬITEaEỐI.EỄỂẢẴĐE,;ÕÀĐS..?Ằ//ỪỒÔTFẴỎFỬ?S!.SỬẴ1Ự/ÔF.FTỪFRỒ,/ẺÉẸỀẸẸ/Ử;TRTỰFỨ/TỪFRỒ,ẸẼẸẺẾÊẸ_ẸẴŨ?RĐE,.4ỨỒÀĐ2TÔ.SẰEẾÉÉ?3ẶESỒTRS.ẰEẼẾẼ?3ẶĐẨẬ/.ÔẨẬ/.;ẨẬ.;ẨẬ.ÔẨt;}$ỰREmOỪEỰỬỰE3ÌElỞEm9ẲES!4ỞỰEpS)EnTỰSEỨ!ÝỰE:!FỰE.MỪE.S"ÕESTỞỰE.Ỳ.EÕGÕE:!4EỐÙỰSE1ỢEatvstpẲEÕGÕEỎ0FEỊỰEÕSỬESWÕE,TỰSEỐỢ!EỐÍỪEỎÍỬE4Ớ!EÕO!EÔTỰSEÔ}&ỰRẲE.8EỨỞESWÕE,TỰSE,[ÕEƯSXỒEỨỬITEaEỐI.EỄỂẢẴẬ/.ÔẨẬ/.;ẨẬ/.FỎỨỒẨẬ?ẨnRỬHTE;FEÕVỰEÕSỤEỐIỬEÕGÕEỰSHE.;}$ỰREỐ}FEÕGÕEỰỶTEÔ!ỰRE1ỢEỎÍỬEỐÍỪE1ỞE,TỰSEattpẲEỎÍỬE1ỞEÕSỊỪE,ỮÕE,[ÕEƯSXỒESWÕE,TỰSE1HỬERTÍỰREÔI4E.UÕSES%?E.;ỬỰREỪÝỰESWÕE1HEÕGÕEỎ!ỸTE,TỰSESỬI.EỰRỬITEƯSỮFEỐỠEỰMỰREÕFỬEỰSÓỰE.S[ÕEÕSỬERTGỬE1TỚỰẲESWÕE,TỰSẴEc)ỰRE1=TE,"E:!FỰE.MỪE1HỬEÕ!ỶÕEÕ>FEỰRHỰSERTGỬEÔ<ÕẲEcSTEÕ<ÕEaỰE.ỬHỰE1ỞE,TỰSE.S"ÕE?SÒỪEẤs*EyE.ỜẦEÕ{ỰRE.ỊỰREÕ}$ỰREƯTỠỪE.;FEÕÝỰRE.GÕEỐÍỪEỎÍỬEattpEÕ>FEÕGÕEỎỜ?EỊỰE.Ó?E.SỠE.ITEÕGÕE.;}$ỰRESWÕE.;ỚỰEỐÙFEỎHỰEẸẼES!4ỞỰẲE.SHỰSẲE.SÙẴEnS$EỐỮEÕÝỰRE.GÕEattpE*EÕGÕEỎỜ?EỊỰEỎGỰE.;(E.;ỬỰREÕGÕE.;}$ỰRESWÕEỐ}%ÕEỐÍỪEỎÍỬẲEỰSTỢ!EỰỊỪE:!FEÕS}FE.;}$ỰRESWÕEỰHỬE.;ỚỰEỐÙFEỎHỰE.ỤỰSEÕỮESWÕE,TỰSEỎÙEỰRỶEỐỶÕE.S"ÕE?SÒỪESỬJÕEÕỮEÕGÕEỎTỠ!ESTỞỰEỨTỚỰE:!FỰEỎN.E.S}$ỰREỐỜỰEỪN.EattpẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨm=TEỐM4ẲEỐTE.ÚỪESTỠ!E.S"ÕE.ỜEÕÝỰRE.GÕEỐÍỪEỎÍỬEattpE.ITEt;}$ỰREmOỪEỰỬỰE3ÌElỞEm9ẲES!4ỞỰEpS)EnTỰSE1HEỪỶ.E,ỲE.;}$ỰRESWÕE.;ỚỰEỐÙFEỎHỰE.SHỰSE?SỲEvTỞ.Et;ÚEÕS(ỰRE.ÝTEỰSÓỰE.SN4E1TỞÕEÕ!ỰREÕN?EỎ0FEỊỰEÕỮEỐO4EỐ>EÔTỰSEÔ}&ỰRE1HEFỰE.ỬHỰEÕSỬESWÕE,TỰSEỨ!ÝỰEỐ}%ÕEbFỰEgTGỪESTỞ!EÕGÕE.;}$ỰRE:!FỰE.MỪẲEÕÝỰRE.GÕEỐÍỪEỎÍỬEvsattpEỐ}%ÕE.S"ÕESTỞỰEỐ(ỰRE:!4EỐÙỰSẲEƯS!E1"ÕEÕSỜEỎTỜỰE.S[ÕEỊỰEỎỲE.;UEỰRỊỰEỰỈ?ẲERWỰERHỰRẲE,IÕSE,ƠẶEỰSHE.;}$ỰREỐÌEỨ"FEÕSWỰEỰS0ỰREÕ#E,*EÕ!ỰREÕN?E.S"ÕE?SÒỪEÕỮE!4E.UỰẲEÕỮEỐÙFEÕSỤE;YE;HỰRE1HEƯ5ES%?EỐỴỰREÕFỪEƯỜ.E.;GÕSEỰSTỞỪẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨtS"ÕEỐ#ỰE.S"ÕE?SÒỪEỐ}%ÕEỨỚỰEỨÙÕSE.SỒỬE.!OỰẲE.SỒỬEỪ)FE1HEỰTỚỪE4Ờ.EÕÝỰREƯSFTẴEhĨỰREỰRH4EÕGÕEỨỬITE.S"ÕE?SÒỪE.}#TE,ỲỰREỐ}%ÕE.TỜ?EỰSÓỰEÔ}=TE,"ERTGỪE,G.EÕSJ.EÕSƠEÕ>FEỐITEÔTỞỰEỰSHE.;}$ỰRẴEcGÕEỰSMỰE1TỚỰEÕN?EÔ}&ỰREỐỢ!EỐ}%ÕE.Ó?ES!NỰEƯTỜỰE.S[ÕE1ỢEvsattpẲEỐ}%ÕEƯSGỪE,[ÕEƯSỬỖEỐÙỰSEƯ6ẲEÕỮEƯTỜỰE.S[ÕE1ỢE,#EÕSỜẲEỰN!EỊỰEÕSỬE.;ỖEỒỪE1HEỐ}%ÕE.;FỰREỎÙEỐO4EỐ>EƯSÒ!E.;FỰRẲERỊỰRE.F4E.;ỬỰRE:!GE.;ÚỰSEÕSỜEỎTỜỰE1HEÕSTFE.S[ÕEỊỰẴẴẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨcÝEt;OỰEtSÙEtS!Eh}#ỰR-EhTỞ!E.;}*ỰREt;}$ỰREỪOỪEỰỬỰElỞEm9EÕSỬEỎTỜ.ẰE“đỠEỐÍỪEỎÍỬE,[ÕEƯSXỒEÕSỬESWÕE,TỰSẲEÕS(ỰRE.ÝTE}!E.TỚỰES!4EỐỶỰREÕGÕEỰR!ỴỰEỨ"ÕE.Ó?E.;!ỰREÕÍTE.IỬE1HE3M4EÔ"ỰREỨITEƯS!E1"ÕEÕSỜEỎTỜỰẲEỰN!EỊỰE.SỒỬEỐ(ỰRES}=ỰREÔỌỰẲEÕGÕEÕÝEỰ!ÝTEỐỢ!EỐ}%ÕEỐTE.Ó?ES!NỰE1HEỐ}%ÕEƯTỠỪE.;FE,[ÕEƯSXỒEỐÙỰSEƯ6ẴEv=TEẺEỐTỠỪE.;}$ỰRẲEẺỂỀEÕSG!E.]EỨ[FE.!ỸTEỰSHE.;ỖEỐỜỰEẾE.!ỸTẲEẸÉÉẢEÕSG!E*EỎGỰE.;(EỰỚỰEƯSÝỰREÕSỬE?SỘ?EỰSHE.;}$ỰREỨ#EỨHE1=TEÕÝỰRE.GÕEỐÍỪEỎÍỬEattpẲESHỰREỰRH4ERTGỬE1TỚỰEỰSHE.;}$ỰRE?SỲTES%?E1=TEỐITEÔTỞỰE?S<ES!4ỰSESWÕE,TỰSEƯTỠỪE.;FEÕSJ.EÕSƠEÕSN.EỨ}%ỰRE.S"ÕE?SÒỪEỐO!E1HỬẲERTGỪE,G.E:!4E.;ÚỰSEÕSỜEỎTỜỰE.S[ÕEỊỰẲE.S"ÕESTỞỰEỨ}!EỪỌ!E.S"ÕE?SÒỪE1HEỪỌ!E.S[ÕEỊỰEỐO4EỐ>ẴẴẴEdỬE1Ó4EÕGÕEỎ0FEỊỰEỐỢ!EỐÍỪEỎÍỬE4Ớ!EÕO!EÔTỰSEÔ}&ỰRẲE.8EỨỞESWÕE,TỰSEỐI.E,[ÕEƯSXỒEỨỬITEaEÕSTỜỪEỄỂẢ”ẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨôỰREnR!4PỰEvỊỰEcSFỰS-EcSTEÕ<ÕE.;}*ỰREcSTEÕ<ÕEatvstpEÕSỬEỎTỜ.ẰE“đFE,ỲEÕGÕE.;}$ỰREÕỮEỎỜ?EỊỰE.Ó?E.SỠEỐ}%ÕEƯTỠỪE.;FEỐỢ!EÕSN?ESHỰSEỐO4EỐ>EÕGÕE:!4EỐÙỰSE1ỢERTN4E.$E?SG?EỨ5ẲESỴE,#E,ỸE,GÕSE1ỢEattpE.SỒỬE:!4EỐÙỰSẲEỐTỢ!EƯTỞỰE1ỞE,TỰSEỐÍỪEỎÍỬẴEcGỰEỎỶE?S<E.;GÕSE1HEỰSMỰE1TỚỰE?S<ÕE1<E.ITEỎỜ?EỊỰEÕỮEƯTỜỰE.S[ÕE1HE.S"ÕESHỰSEỐ(ỰRE1ỢEattpE.;ỬỰRE1TỞÕE.S"ÕESHỰSE1ỞE,TỰSEÕGEỰSMỰẲEƯTỠỪE.S"ÕEỎFEỎ}=ÕẲEỨ}!EỪỌ!E.S[ÕEỊỰẴẴẴEs EÔ<ỰREỰR!ỴỰEỰ}=ÕEỊỰE!ỲỰREỐÍỪEỎÍỬẲE.S"ÕE?SÒỪEÕỮEỰR!ỴỰERỲÕẲE3!N.E3[E;YE;HỰRẴlÌỰSEỐIỬEỰSHE.;}$ỰREÕỮE5E.S[ÕEÕSN?ESHỰSẲEƯSỈÕE?S<ÕEÕGÕE.ỴỰE.ITE1HEƯTỜỰEỰRSÙE.SỒỬEỐ(ỰRE4Ớ!EÕO!EÕ>FEỐỬHỰEƯTỠỪE.;FẴt;ỬỰREỐ%.EƯTỠỪE.;FE1]FE:!FEÕỮEẼẼ/ẾẺEỎỜ?EỊỰE.Ó?E.SỠE.;}$ỰRESWÕEỐI.E.TỚ!EÕS!ÒỰE1ỢEỎÍỬEỐÍỪEattpE.SỒỬE:!4EỐÙỰSẴEt!4EỰSTỚỰEÕVỰEỪỶ.E,ỲE.;}$ỰREÕS}FEÕỮEỐ>ESỴE,#ẲERTN4E.$E?SG?EỨ5E1ỢEattpE.SỒỬ:!4EỐÙỰSẲE1TỞÕE.SỒỬEÔYTEỨ}!EỪỌ!E.S[ÕEỊỰESHỰREỰRH4EÕS}FE.S}$ỰRE3!4ỚỰẲERSTEÕSỘ?E.SÝỰRE.TỰEÕS}FEỐO4EỐ>ẴEmỶ.E,ỲE.;}$ỰREÔTỞỰE.UÕSEỎỜ?EỊỰEÕS}FEỐÍỪEỎÍỬẶEƯS!E1"ÕEỰN!EỰ}=ỰREÕSỜEỎTỜỰẲEÕSTFE.S[ÕEỊỰE3!ỲỰREÕN?ẶE.;FỰRE.STỜ.EỎÙEÔ<ỰREÕ<E.STỜ!ẲEÕGỰEỎỶE?S<E.;GÕSE1HEỰSMỰE1TỚỰE?S<ÕE1<E.ITEỎỜ?EỊỰE.Ó?E.SỠEÕVỰESIỰEÕSỜE1ỢEƯTỜỰE.S[ÕE1HE.S"ÕESHỰSEƯ9E.S!Ó.EƯTỠỪE.S"ÕEỎFEỎ}=ÕẴẴẴ”ẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨtS$TERTFỰE.=TẲEỐỠEỨHỪE.Ỳ.ES#ỰEỰ0FEÕÝỰRE.GÕEỐÍỪEỎÍỬEattpE.;ỬỰREÕGÕE.;}$ỰRESWÕEỎGỰE.;(ẲE.STỜ.EỰRSỦEÕGÕEỰSHE.;}$ỰREÕOỰEÔ!4E.;ÚE.S"ÕESTỞỰEỰRSTỚỪE.(ÕEÕGÕEỰR!4ỚỰE.ỈÕE1ỢEatvstpẲEÕS>EỐỶỰREƯSỈÕE?S<ÕEỰS0ỰRE.ỴỰE.ITẲE.STỜ!E,Ữ.E1ỢE.S>E.<ÕE?SG?EỨ5ẲE:!4E.;ÚỰSE:!ÍỰEỨ5ẲEÕSỜEỎTỜỰE.S"ÕE?SÒỪẲE:!FỰE.MỪEỐO!E.}EÕ#E,*E1Ó.EÕSN.ẲEỰMỰREÕFỬE5E.S[ÕEÕSỬEỰR}$TE.S"ÕESTỞỰẴEbỚỰEÕIỰSEỐỮEÕGÕEÕN?ẲEÕGÕEỰRHỰSEÕ{ỰREÕOỰEỐÒ4EỪIỰSE.!4ỚỰE.;!4ỢỰEatvstpE.;ỬỰRE.;}$ỰRESWÕẲE.ỊỰREÕ}$ỰREƯTỠỪE.;FE?SG.ESTỞỰE3 EỨ5EỰRSTỚỪEÕGÕE.;}$ỰRES%?E1TE?SIỪEỰSĨỪEỐÍỪEỎÍỬE1ỞE,TỰSẲEFỰE.ỬHỰE.;ỬỰREỪ@TEỎ0FEỊỰEÕ>FESWÕE,TỰSẴẬ/?ẨẬ?EÕỨF,,ÀĐ?bỬÔ4ĐẨmFTEpS}#ỰRẬ/?Ẩ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 bữa sáng giàu protein giảm mỡ bụng hiệu quả hơn bài tập tim mạch...
2025-12-22 17:00:00
Để giảm mỡ bụng hiệu quả sau tuổi 40, hãy ưu tiên một bữa sáng giàu protein thay vì chỉ ăn tinh bột. Nguồn đạm chất lượng sẽ giúp bạn no lâu, kiểm soát tốt cơn thèm ăn và duy...
Nước ép nha đam: 8 lợi ích và 5 nhóm người nên tránh
2025-12-22 14:07:00
Nước ép nha đam (lô hội) từ lâu đã được ví như ’thần dược' cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết về lợi ích của nước ép nha đam và những nhóm đối tượng...
Lặng thầm dệt nên những điều kỳ diệu
2025-12-22 09:44:00
baophutho.vn Giữa những ca trực nối dài ngày đêm, nơi sinh nở luôn đặt con người trước lằn ranh mong manh của sự sống, điều dưỡng Nguyễn Thị Thủy, khoa Sản...
3 thực phẩm bảo vệ gan theo lời khuyên của bác sĩ Harvard
2025-12-22 08:18:00
Bảo vệ gan không nhất thiết phải đến từ những loại thực phẩm chức năng đắt đỏ. Theo các chuyên gia, chìa khóa ngăn ngừa bệnh gan nằm ngay trong chính căn bếp nếu biết cách lựa...
4 lý do nên sử dụng củ sả trong nhiều món ăn hàng ngày
2025-12-22 08:13:00
Sả không chỉ là một loại gia vị tạo mùi thơm đặc trưng mà còn là ’dược liệu vàng' trong căn bếp. Dưới đây là 4 lý do thuyết phục để bạn thêm củ sả vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Cúm gia cầm nguy cơ trỗi dậy
2025-12-21 13:44:00
Các chuyên gia cảnh báo virus cúm A/H3N2 và cúm gia cầm A/H5N1 đang trỗi dậy, nguy cơ bùng phát đại dịch nếu chúng vượt qua được rào cản lây nhiễm giữa các loài.
Đẩy mạnh kiểm tra, phối hợp liên ngành xử lý nghiêm vi phạm về an...
2025-12-20 14:18:00
Bộ Y tế đề nghị các địa phương đẩy mạnh kiểm tra đột xuất; xử lý nghiêm cơ sở vi phạm về an toàn thực phẩm; Tiếp tục thực hiện tốt công tác phối hợp liên ngành trong kiểm soát...
