{title}
{publish}
{head}
ÍỸNLỦ:Ồ99ẸK6A@a:ỨKÌỹẳLaỸUaLấXL,Ỹâ,ỶLaỸẳỦL6ỸÚ;LỶ@ỔáL68.Ụ@.a@ỦÍ/ỸNÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ổỨỒŨKÌỉV,LỦỖ,ỸLỦỘỦL:.Ỗ@Lấ@L?ỸáÚ,LaỸắ2,ỶLỶRẩLỤY,ỸLỦỸ.LỦ.,L,Ỷắ2@ỄLỦ!L,Ỹâ,ỶL:.Ỗ@Lấ@L?ỸáÚ,LỦẳỦLỦ!L#ỦỸLấỔL?Ỹ{,ỶLaỸÝLaỸ@WáLƯÝLaỜ,ỶLỦắ2,ỶLỸYL;@Ỳ,LŨ$ỦỸỄLỤƠ.LấYL9ằỦL?Ỹ<ỨLỦãỒLỦ.,L,Ỷắ2@ỄLƯ!L:ỔLỳ8.Ụ@.a@ỦFÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌkRẩL:ỔL;]aLa8.,ỶL,Ỹâ,ỶL:.Ỗ@Lấ@L?ỸáÚ,LaỸ@WaLẩWáL,ỸSaLa8.,ỶLƯắ2,ỶL8á]aỄLỶ@à6LỦỸ.LỦ.,L,Ỷắ2@LỦ!L;]aLỸYLa@VáLỸ!ỒL?Ỹ<ỨL;Ỗ,ỸFLổỚẩLỦạ,ỶLƯ@Ý;L7áỒL,Ỹâ,ỶL:3@L#ỦỸL?Ỹ{,ỶL,Ỷ2LaặLỦỘỦLaỸẳỦL6ỸÚ;LỶ@ỔáL68.Ụ@.a@ỦFÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌÍ@;ỶLỒ:aẸKKL@ŨẸK@;Ỷ_ỎỌỌỌÔKL98ỦẸKỸaa6Ệ//9?Ũ9ÓFấỦ;ỨŨ@ỒFấ,/OMNÒ/N-MÕỨOỴF&6ỶKL9aẩ:ỨẸK;Ồậ-ầ@ŨaỸỆLỎÒM6ậỂKÌÍ6ÌỹâỒLỦỸáỒÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌỹâỒLỦỸáỒL:ỔL,Ỷá[,LaỸẳỦL6ỸÚ;LỶ@ỔáL68.Ụ@.a@ỦL7áỨ,LaỸá]ỦL,ỸSaL–L,!LỦỸ#,ỸL:ỔL;]aL:.Ỗ@Lấ@L?ỸáÚ,LKa}aKL,ỸắL:ỒỦa.ỤỒỦ@::á9LỸ.ỠỦLỤ@Ỵ@Ũ.ỤỒỦaỨ8@ỒLỶ@à6L9ẳLỦR,LỤỞ,ỶLa8.,ỶLƯắ2,ỶL8á]aLỦãỒLỤỖ,FsỸ@XáL,ỶỸ@V,LỦằáLỦỸ.L8Ở,ỶL68.Ụ@.a@ỦLỦ!LaỸÝLỶ@à6LỶ@Ơ;LŨá,ỶL,Ỗ6L:ỒỦa.9ỨFLĩỸà,ỶLỦă,ỶLỦ!LaỸÝLỶ@à6L",LƯ$,ỸLỸYLỸ!ỒỄLỦƠ@LaỸ@Y,LƯắ2,ỶL8á]aL9ỒáLa@VáLỦỸƠẩỄLấỔLỦỘỦLấS,LƯXLa@VáLỸ!ỒL?ỸỘỦFLkặ,ỶLỦỸT,La8ặL,WáL;á},LỦƠ@LaỸ@Y,LỸYLa@VáLỸ!ỒLỤỞ,ỶL9âỒLỦỸáỒFÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌÍ@;ỶLỒ:aẸKKL@ŨẸK@;Ỷ_ỎỌỌỌỐKL98ỦẸKỸaa6Ệ//9?Ũ9ÓFấỦ;ỨŨ@ỒFấ,/OMNÒ/O-MÕỨOỴF&6ỶKL9aẩ:ỨẸK;Ồậ-ầ@ŨaỸỆLỎÒM6ậỂKÌÍ6ÌjắỒLỤỢ6LỦƠ@Í/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌjắỒLỦƠ@LỤỢ6LỦ!LỦỸằỒLỦỘỦLấ@L?ỸáÚ,LỦ!L#ỦỸL,ỸắLqỨáỦ.,.9a.ỦỄLỳỨŨ@.Ủ.ỦỦá9ỄLấỔL:ỒỦa.ỤỒỦ@::á9FLsỸâ,ỶLaỸằỦLỜ,LỦ!LỦỸằỒLỦỘỦLấ@L?ỸáÚ,LaẳL,Ỹ@V,La8Ộ,ỸLa@YaLa8ạ,ỶLỤ4@La@YaLa8ạ,ỶL:ỔLỦỘỦỸLỦ!LaỸÝLỶ@WaLỦỸWaLỦỘỦLấ@L?ỸáÚ,LỸâáL#ỦỸFLjắỒLỦƠ@LỤỢ6L-LỸỒẩL?@;LỦỸ@LỦãỒLổỔ,Lỵá}ỦL-LỦă,ỶLƯắ3ỦLỤ"L9á,ỶLaỸV;L,Ỹ@XáLấ@aỒ;@,LaẳL,Ỹ@V,LỶ@à6La8Ộ,ỸL,Ỹ@Ỳ;La8ạ,ỶFÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌÍ@;ỶLỒ:aẸKKL@ŨẸK@;Ỷ_ỎỌỌỎMKL98ỦẸKỸaa6Ệ//9?Ũ9ÓFấỦ;ỨŨ@ỒFấ,/OMNÒ/Ó-MÕỨOỴF&6ỶKL9aẩ:ỨẸK;Ồậ-ầ@ŨaỸỆLỎÒM6ậỂKÌÍ6Ìỹà6Lr@9.LỦãỒLsỸUaLỉƠ,-L;]aL;!,LỜ,LỦ!L:3@LỦỸ.La@VáLỸ!ỒÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌkRẩL:ỔLaỸẳỦL6ỸÚ;LŨạ,ỶLƯÝLỜ,L9Ộ,ỶL6Ỹ"LỤ@W,L4LsỸUaLỉƠ,ỄLƯắ3ỦL:Ổ;LaặLƯUáL,Ổ,ỸL:V,FLAỸỨ.L,ỶỸ@V,LỦằáL9à6L;@9.LỦỸằỒLa1@LỸ0,LNỎMLỦỸã,ỶLấ@L?ỸáÚ,LỦ!L:3@FLq.Ỗ@LƯUáL:V,L;Ứ,L,ỔẩLaỸắ2,ỶLƯắ3ỦL9ẵLŨả,ỶLƯÝL:Ổ;L;]aL;!,L9à6L;Ỡ,L#aLỦỒ:.ỄLỶ@ỔáLấ@aỒ;@,LỉLấỔLỦỸSaLỦỸ},ỶL.ậẩLỸ!ỒLỤƠ.LấYLỦ0LaỸÝLỦỸ},ỶL:Ỗ@LỤY,ỸLaUaLaS,LỦ{,ỶFÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌÍ@;ỶLỒ:aẸKKL@ŨẸK@;Ỷ_ỎỌỌỎNKL98ỦẸKỸaa6Ệ//9?Ũ9ÓFấỦ;ỨŨ@ỒFấ,/OMNÒ/Ò-MÕỨOỴF&6ỶKL9aẩ:ỨẸK;Ồậ-ầ@ŨaỸỆLỎÒM6ậỂKÌÍ6ÌỳỸ.L;ỘaL;X;LỦỸ},ỶLấ@L?ỸáÚ,Í/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌrỠỦLŨạLỒ@LỦă,ỶLỤ@WaLấ@L?ỸáÚ,L68.Ụ@.a@ỦLỦ!L?ỸƠL,Ờ,ỶLa}aLỦỸ.LỸYLa@VáLỸ!ỒLỦãỒLỤỖ,ỄL,Ỹắ,ỶL?Ỹ{,ỶL6ỸƠ@LaSaLỦƠLấ@L?ỸáÚ,LỦ!L#ỦỸLƯ!LƯXáLỦ!LaỸÝLa[,LaỖ@La8.,ỶLỦá]ỦLỸỔ,ỸLa8=,ỸLa1@LƯắ2,ỶLa@VáLỸ!ỒLỦãỒLỤỖ,FLr]aLa8.,ỶL,Ỹâ,ỶL,ỶỸ@V,LỦằáLỦỸ.LỤ@WaLấ@L?ỸáÚ,L:ỒỦa.ỤỒỦ@::á9LƯãL“?Ỹ<ỨL;Ỗ,Ỹ”LƯÝLa[,LaỖ@La8.,ỶLỸYLa@VáLỸ!ỒLỦãỒLỦỸà,ỶLaỒỄLỦỸã,ỶLấ@L?ỸáÚ,L,ỔẩLaỸắ2,ỶLỦ!La8.,ỶL;]aL9}L:.Ỗ@L6Ỹ.L;ỘaL;X;L:V,L;Ứ,FÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌÍ@;ỶLỒ:aẸKKL@ŨẸK@;Ỷ_ỎỌỌỎOKL98ỦẸKỸaa6Ệ//9?Ũ9ÓFấỦ;ỨŨ@ỒFấ,/OMNÒ/Ọ-MÕỨOỴF&6ỶKL9aẩ:ỨẸK;Ồậ-ầ@ŨaỸỆLỎÒM6ậỂKÌÍ6ÌỹâỒLỦỸáỒLpỨ8Ỵ@8LH?Ỹ{,ỶLƯắ2,ỶIÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌpỨỴ@8L,ỶỔẩLỦỔ,ỶL6Ỹ"LỤ@W,LấỔLa84LaỸỔ,ỸL;]aL:.Ỗ@LaỸằỦLá},ỶLỦẳỦL?bLỶ@ỔáL68.Ụ@.a@ỦLFLA8.,ỶL?ỨỴ@8LỦ!LỦỸã,ỶLấ@L?ỸáÚ,L8@V,ỶLỦă,ỶLaỸá]ỦL,Ỹ!;Lấ@L?ỸáÚ,L68.Ụ@.a@ỦỄL,Ỷ.Ổ@L8ỒL,!LỦ(,LƯắ3ỦLỤ"L9á,ỶL;]aLấỔ@L:.Ỗ@Lấ@L?ỸáÚ,LaặL,S;L;Ứ,LỸâáL#ỦỸFLAáẩL,Ỹ@V,LƯRẩL:ỔLaỸằỦLá},ỶL?Ỹ{,ỶL6ỸƠ@LỒ@LỦă,ỶLỦ!LaỸÝL7áỨ,LŨạ,ỶLỤ4@L,!LỸ.Ổ,La.Ổ,L?Ỹ{,ỶLỦ!LƯắ2,ỶFÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌÍ@;ỶLỒ:aẸKKL@ŨẸK@;Ỷ_ỎỌỌỎÓKL98ỦẸKỸaa6Ệ//9?Ũ9ÓFấỦ;ỨŨ@ỒFấ,/OMNÒ/Ỏ-MÕỨOỴF&6ỶKL9aẩ:ỨẸK;Ồậ-ầ@ŨaỸỆLỎÒM6ậỂKÌÍ6ÌỉỘ,ỸL;=LỤ]aLỦỸáỒÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌỉỘ,ỸL;=L:Ổ;LaặLỤ]aLỦỸáỒLaỸắ2,ỶLỦ!LỦỸằỒL:ỒỦa.ỤỒỦ@::@ỄL;]aL:.Ỗ@L68.Ụ@.a@ỦLa}aLỦỸ.LƯắ2,ỶLa@VáLỸ!ỒLFLkRẩL:ỔL;]aLa8.,ỶL,Ỹâ,ỶL:.Ỗ@LaỸẳỦL6ỸÚ;LỦ!Lấ@L?ỸáÚ,LỦ!L#ỦỸLaỸắ2,ỶLỤ$LỤ<L7áỒLấỔL,Ỹ@XáL,Ỷắ2@LỦỸắỒLỸ@ÝáLƯà,ỶLấXLaỘỦLŨả,ỶLỦãỒLỤỘ,ỸL;bL:Ổ;LaặLỤ]aL:V,L;Ứ,FÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌÍ@;ỶLỒ:aẸKKL@ŨẸK@;Ỷ_ỎỌỌỎÒKL98ỦẸKỸaa6Ệ//9?Ũ9ÓFấỦ;ỨŨ@ỒFấ,/OMNÒ/Õ-MÕỨOỴF&6ỶKL9aẩ:ỨẸK;Ồậ-ầ@ŨaỸỆLỎÒM6ậỂKÌÍ6ÌỹâỒLỦ!LỤ"L9á,ỶL68.Ụ@.a@Ủ9Í/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌr]aLa8.,ỶL,Ỹâ,ỶLỦỘỦỸLŨỲL,ỸSaLƯÝLỤ"L9á,ỶLấ@L?ỸáÚ,LỦ!L#ỦỸLH68.Ụ@.a@ỦILa8.,ỶLỦỸWLƯ]LỜ,Lá},ỶLỦãỒLỤỖ,L:ỔL9ẵLŨả,ỶL,ỶỒẩL,Ỹâ,ỶL9Ơ,L6ỸÚ;LƯắ3ỦLỤ"L9á,ỶL:3@L?ỸáÚ,L,ỸắL9âỒFLĩỘỦL,ỸỔL9Ơ,LậáSaLaỸắ2,ỶL:SẩL9âỒLƯỚLƯắ3ỦL:V,L;Ứ,Lấ1@Lấ@L?ỸáÚ,L,ỸắLqỒỦa.ỤỒỦ@::á9LỒỦ@Ũ.6Ỹ@:á9FLA8.,ỶL,Ỹ@XáL:.Ỗ@L9âỒL,ỸắLỤáaaỨ8;@:?L–LỦă,ỶLƯắ3ỦLỤ"L9á,ỶLaỸV;Lấ@L?ỸáÚ,LỒậ@aL:ỒỦa@ỦLỶ@ỔáL;Ứ,Lấ@L9@,ỸFÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌÍ@;ỶLỒ:aẸKKL@ŨẸK@;Ỷ_ỎỌỌỎỌKL98ỦẸKỸaa6Ệ//9?Ũ9ÓFấỦ;ỨŨ@ỒFấ,/OMNÒ/N-ỐỤÒỨŨF&6ỶKL9aẩ:ỨẸK;Ồậ-ầ@ŨaỸỆLỎÒM6ậỂKÌÍ6Ìỳ8.Ụ@.a@ỦLa8.,ỶLaỸẳỦL6ỸÚ;L;á}@LỦỸáỒÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌẤ@YỦL:V,L;Ứ,LaẳL,Ỹ@V,L,0@L?Ỹ{,ỶLŨạ,ỶLỶ@S;L:ỔL;]aLỦỘỦỸL9Ơ,L9@,ỸL8ỒL,Ỹ@XáLấ@L?ỸáÚ,LỦ!L:3@L,ỸắL68.Ụ@.a@ỦFLsỶắ2@L,]@La83LỦỸ%LŨạ,ỶL;á}@LấỔL,ắ1ỦLỦ!L?ỸƠL,Ờ,ỶL?ỸáẩW,L?Ỹ#ỦỸL9ẳL6ỸỘaLa8@Ý,LỦãỒLấ@L?ỸáÚ,LỦ!L:3@LấỔLỦ!LaỸÝLaỖ.LỦỸ.LỦỘỦL:.Ỗ@LŨắỒLỦỸáỒLỦỸáỒL;]aL9}L:3@L#ỦỸLa8.,ỶL7áỘLa8=,ỸLa@VáLỸ!ỒFÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌÍ@;ỶLỒ:aẸKKL@ŨẸK@;Ỷ_ỎỌỌỎỎKL98ỦẸKỸaa6Ệ//9?Ũ9ÓFấỦ;ỨŨ@ỒFấ,/OMNÒ/NM-MÕỨOỴF&6ỶKL9aẩ:ỨẸK;Ồậ-ầ@ŨaỸỆLỎÒM6ậỂKÌÍ6Ìỉ"L9á,ỶL68.Ụ@.a@ỦLỤỞ,ỶLaỸá}ỦÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌsỶ.Ổ@Lấ@YỦLƯắ3ỦLa=;LaỸSẩLa8.,ỶLỦỘỦL:.Ỗ@LaỸẳỦL6ỸÚ;ỄL68.Ụ@.a@ỦLỦ!LaỸÝLƯắ3ỦLỤ"L9á,ỶL,ỸắL;]aL:.Ỗ@LaỸá}ỦỄL,!LỦ!LaỸÝL4LŨỖ,ỶLấ@V,L,Ồ,ỶỄLấ@V,L,Ừ,ỄLŨỖ,ỶLỤ]aỄLấỔLŨỖ,ỶL:<,ỶFLẤ@YỦLỤ"L9á,ỶLỤỞ,ỶLấ@YỦLŨạ,ỶLaỸá}ỦLấ{LỦạ,ỶLa@Y,L:3@FLsWáLỤ$L;ỢỦLỤY,ỸLỸ.ỠỦLỦ!LấS,LƯXLấXLỸYL;@Ỳ,LŨ$ỦỸỄLỤỖ,LỦ!LaỸÝL,!@LỦỸáẩY,Lấ1@LỤỘỦL9*LỦãỒL;=,ỸLƯÝLỤ"L9á,ỶL68.Ụ@.a@ỦLấỔ.LỦ0LaỸÝFÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌỳ8ỨỤ@.a@Ủ9L?Ỹ{,ỶL6ỸƠ@L:ỔLỳ8.Ụ@.a@Ủ9Í/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌA8.,ỶL?Ỹ@L68.Ụ@.a@ỦLa8.,ỶLaỸẳỦL6ỸÚ;LỦ!LỦỸằỒLỦỘỦLấ@L?ỸáÚ,L9},ỶLaỘỦLƯ],ỶLa8ẳỦLa@W6LƯW,LỦ0LaỸÝL; @L,Ỷắ2@ỄL,Ỹắ,ỶL68ỨỤ@.a@ỦL:Ỗ@L:ỔLỦỸSaL?ỸáẩW,L?Ỹ#ỦỸL9ẳLaỜ,ỶLa8ắ4,ỶLỦãỒLỦỘỦLấ@L?ỸáÚ,LỦ!L:3@FLĩ!LaỸÝLỸ@ÝáL,{;L,ỒL:ỔL68ỨỤ@.a@ỦL:ỔLaỸẳỦL6ỸÚ;LỦỸ.L68.Ụ@.a@ỦỄL68ỨỤ@.a@ỦL,á{@LỦỘỦLấ@L?ỸáÚ,La}aLƯỚL9},ỶLa8.,ỶLỸYLaỸ},ỶLa@VáLỸ!ỒLỦãỒLỤỖ,FLỉỖ,LỦ!LaỸÝLa=;LaỸSẩL68ỨỤ@.a@ỦLa8.,ỶLaỸẳỦL6ỸÚ;L,ỸắL;Ờ,ỶLaRẩỄLỒa@9{ỄLỦỸá}@ỄLỤ]aLẩW,L;ỖỦỸỄL8ắ3áLấỒ,ỶLƯ<ỄL;UaL.,ỶỄLấỔLỦỘỦL:.Ỗ@LƯUáFÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌAỸỨ.LỹpkỹÍ/6Ì
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Cách chọn giá đỗ tự nhiên, phân biệt với giá đỗ có hóa chất
2025-04-22 09:01:00
Giá đỗ sử dụng hóa chất không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng, hương vị tự nhiên của giá đỗ mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe người tiêu dùng. Tham khảo cách nhận biết...
Người trưởng thành bị mỡ máu cao nên ăn gì?
2025-04-22 08:43:00
Mỡ máu cao làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Người cao tuổi, có bệnh nền cần dùng thuốc để giảm chỉ số mỡ máu về mức an toàn theo chỉ định của bác sĩ. Bên cạnh đó ăn...
Thực phẩm chứa kali giúp hạ huyết áp
2016-11-12 08:00:00
Dùng những loại thực phẩm giàu kali để giúp làm hạ huyết áp cho những người mắc chứng huyết áp cao.
Cách ăn chay đầy đủ, cân bằng dinh dưỡng
2016-11-11 10:24:00
Nếu ăn chay đúng cách, rau củ thường nhiều chất xơ, ít cholesterol, giàu vitamin, đặc biệt nhóm B, A... do vậy, ăn chay phòng ngừa hỗ trợ rất nhiều trong điều trị các bệnh lý...
Chương trình nước sạch và vệ sinh môi trường nâng cao chất lượng cuộc sống
2016-11-11 10:18:00
PTO- Cùng với nguồn vốn trong Chương trình mục tiêu Quốc gia nước sạch và vệ sinh môi trường nông thôn, tỉnh ta đã thực hiện lồng ghép với các chương trình, dự án khác trên địa bàn...
7 cách giúp làn da mịn màng trong mùa đông
2016-11-11 08:03:00
7 tuyệt chiêu sau là cách giúp nàng sở hữu làn da căng mọng không tì vết trong mùa đông giá rét này.
Lợi và hại của bắp cải với dạ dày
2016-11-11 08:02:00
Bắp cải là một loại rau có nhiều thuộc tính chữa bệnh. Tuy nhiên, loại rau này cũng không hoàn toàn tốt với dạ dày.
Thực phẩm giữ ấm cơ thể trong mùa đông
2016-11-10 14:05:00
Vào mùa đông, những thực phẩm giàu dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch sẽ giúp bạn ấm áp suốt cả mùa giá lạnh.
Món tráng miệng và đồ ngọt an toàn cho bệnh nhân tiểu đường
2016-11-10 07:57:00
Mắc bệnh tiểu đường không có nghĩa là bạn không bao giờ được ăn món tráng miệng nữa.
Công dụng của trà kinh giới
2016-11-09 15:29:00
Trà kinh giới đã là một phương thuốc lâu đời ở nhiều nơi trên thế giới. Nó được sử dụng chủ yếu để chữa viêm họng, viêm xoang, ho.
Việt Nam sản xuất thành công vắc-xin Sởi – Rubella với sự hỗ trợ...
2016-11-09 06:21:00
Cơ quan Hợp tác Quốc tế Nhật Bản (JICA) Việt Nam ngày 8/11 cho biết, Bộ Y tế Việt Nam vừa thông qua kết quả thử nghiệm lâm sàng cho vắc-xin phối hợp sởi-rubella (MR)...
Tăng huyết áp tàn phá cơ thể như thế nào?
2016-11-09 05:56:00
Tăng huyết áp có thể gây ra nhiều mối hiểm nguy mà bạn không ngờ tới: đột tử, đột quỵ, rách, phình mạch máu, phì đại cơ tim, suy thận, xuất huyết võng mạc…Tăng huyết áp tàn phá...
