{title}
{publish}
{head}
ựĨỵýẺỌĂỦỦqyÚjJŨỌẾyửằVQÕỈýŨQJýỎỰẺýŨJFƯýẸĂÔýÚĨỬủýẺĨÂỎýỦỐẺýỦWẺýÒĨỔẾýŨÔẰÕýẼBÕự/ĨỵửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửựJỎỈýỦỤẺqy//ẺũẸĂÔÚĨƯŨĨÔũỴÕ/JỎỈ/ẼẾỦÒŨÔÚ/ÕẾỶỦ/ỷỳỷẢ/AÃẼỷỳÀAỹỷỷŨỵẠỵẢÁỷỌỵũỶẾẸÚyý/ửự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửẩĨẮỎủýỸỀŨýÕỈĨJIỎýẺĨÔýẸIÕĨýÕĨBÕýẺỐý1ằỗjýŨẶJý1IÕĨýỴJIÕý4ĂýÒĨÔĂýŨNÕĨũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửìj4jý-ýcĨỲÕỈýÕÂỎýÙƯĂủýìĨỨýjĨỘýÊẴýÊẶŨýÊVSẺýÕĨJHƯýŨĨẰÕĨýŨYƯýŨỤÔÕỈýŨĨYẺýĨJIÕýẸẲÔýĨJÍỎý@ýŨGýứ1ằỗjừýŨÔẰÕýẼBÕủýỈỐÚýÚĨDÕýÊẲỎýẸẲÔýĂÕýỦJÕĨýỸẴýĨỢJũý1FÕýẺẶÕĨýŨ%ýỌIýÕỈVRJýẼBÕýŨĨĂỎýỈJĂý1ằỗjýẺĂÔủýỎWẺýÊỢýŨJGÚýẺĐÕýẼMẺĨýỴỰý@ýŨGýẺỬĂýÕỈVRJýẼBÕýŨĨĂỎýỈJĂý1ằỗjýẺỮÕỈýÊVSẺýẺẲJýŨĨJIÕýỤỖýỤIŨũý2ỪÕỈýỴQJýẺẲýÕVQẺủýìĨỨýjĨỘýÊĂÕỈýÕỠýỌYẺýÚĨCÕýÊCƯýÊẶŨýỴẰýỴVSŨýỎỰẺýŨJFƯýĨGŨýÕÂỎýỷỳỷỳýẺỐýÃỹsýẼBÕýỦỚýŨĨĂỎýỈJĂý1ằỗjũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yử4JýŨXÕỈýÕỈỖủýỈỖýẺÝĂýŨXÕỈýÕĨẰýỴĐÕýÊỢÕỈýŨĨĂỎýỈJĂý1ằỗjự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửjĨẾÔý1ằổằýŨNÕĨủýŨ%ýỌIýẸĂÔýÚĨỬý1ằỗjýŨỤFÕýÊMĂýẸẰÕýŨNÕĨýĨJIÕýÕĂ@ýÊẶŨýÃỵủÃsũý4B@ýỌẰýÕĨỲÕỈýÕỠýỌYẺýẺỬĂý1ằổằýŨNÕĨýŨỤÔÕỈýỴJIẺýÊẲỎýẸẲÔýÙƯ@HÕýỌSJýẺĨÔýÕỈVRJýŨĨĂỎýỈJĂý1ằỗjýŨĨẾÔýÙƯ@ýÊMÕĨýẺỬĂýÚĨẮÚýỌƯĐŨủýÊỜÕỈýŨĨRJủýÕBÕỈýẺĂÔýŨJÕĨýŨĨDÕýŨỤẮẺĨýÕĨJIỎủýŨĨẮJýÊỢýÚĨỰẺýỴỰýÕỈVRJýŨĨĂỎýỈJĂý1ằỗjũý1FÕýẺẶÕĨýÊỐủýẺƠÕỈýŨẮẺýŨƯ@FÕýŨỤƯ@HÕýŨỤYẺýŨJGÚýÕĨỲÕỈýẺĨKÕĨýỦẮẺĨủýÚĨẮÚýỌƯĐŨý1ằỗjýỎQJýẸĂÕýĨẰÕĨýỌƯƠÕýÊVSẺýÕỈẰÕĨýẺĨỨýŨỤỘÕỈủýÙƯĂÕýŨBỎũýẽÕỈýjỤDÕýổƯBÕýẫÔÕỈủýìĨỐýắJẮỎýÊỚẺý1ẲÔýĨJÍỎýỸẴýĨỢJýŨNÕĨýẺĨÔýẸJGŨùý1ằổằýŨNÕĨýÊẴýÚĨỚJýĨSÚýỴQJýẺẮẺýẺPýÙƯĂÕýŨỤƯ@HÕýŨĨƠÕỈýÊÂÕỈýŨẲJýÕĨJHƯýŨJÕủýẸẰJủýẺĨƯ@FÕýỎỰẺýỴHýỌOÕĨýỴYẺý1ằổằủý1ằỗjụýÚĨỚJýĨSÚýỴQJýẺẮẺýẺPýÙƯĂÕủýẸĂÕủýÕỈẰÕĨủýÊÔẰÕýŨĨÍủýẺĨNýÊẶÔý1ằổằýẺẮẺýĨƯ@IÕủýŨĨẰÕĨýÚĨỚýŨỞýẺĨWẺýẺẮẺýĨỢJýÕỈĨMýŨƯ@FÕýŨỤƯ@HÕủýÊỚJýŨĨÔẶJủýŨVýỴCÕý1ằổằủý1ằỗjũýjẶJýẺẮẺýẺPýỦTý@ýŨGýÒĨẮỎýẺĨỲĂýẸIÕĨủýẺẮẺý@ủýẸẮẺýỦ*ýŨĨVRÕỈýỸƯ@FÕýŨƯ@FÕýŨỤƯ@HÕýẺĨÔýẸIÕĨýÕĨBÕýỴẰýÕỈVRJýÕĨẰýẸIÕĨýÕĨBÕýỴHýŨKÕĨýÕĨBÕýỴÂÕýẺỬĂýẺĨKÕĨýỦẮẺĨý1ằỗjụýÙƯ@HÕýỌSJýẺỬĂýÕỈVRJýẺỐýŨĨỂý1ằỗjũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yử1ẰýìĨẶỎýjĨMýằẶÕĨủýỸẴýjWýằJIÚủýĨƯ@IÕýằẶýằỒĂýẺĨJĂýỦỂùýbỠJýỌDÕýŨƠJýÊJýÒĨẮỎýẸIÕĨýŨẶJýjỤẶỎýỗýŨGýỸẴýÊHƯýÊVSẺýẺẮÕýẸỢủýẸẮẺýỦ*ýŨƯ@FÕýŨỤƯ@HÕýỴHýẺĨKÕĨýỦẮẺĨý1ằỗjũýồLýỴĐ@ủýŨƠJýÊẴýỴĐÕýÊỢÕỈýẺÔÕýẺĨẮƯýẺỪÕỈýŨĨĂỎýỈJĂý1ằỗjýÊÍýẸQŨýÊJýÕỠJýỌÔýỴHýÒJÕĨýŨGýỎỠJýÒĨJýỚỎủýÊĂƯ…ýỷýÕÂỎýÕĂ@ýẺỐýŨĨỂýĨỢýÕỈĨèÔýẺĨỨÕỈýŨƠJýÊVSẺý1ằỗjýĨỠýŨỤSýỵỳỳsýẺĨJýÚĨKũý4VSẺýẸJGŨủýẺWýỹýÊGÕýAýŨĨẮÕỈủýỴSýẺĨỜÕỈýẸẰýằẶÕĨýỌẶJýÊJýỴJIÕýÊJHƯýŨỤMýẸIÕĨýỵýỌDÕũý2ĨỜÕỈýẸẰýẸMýẸIÕĨýẼẶýẼẰ@ýỴẰýÚĨỞJýŨẤẺýÕỈĨỄÕýỎẴÕýŨKÕĨủýỵýẸFÕýÒĨQÚýẺĨBÕýẸMýŨĨẮÔủýẸẲÕýŨĨBÕýẸẰýằẶÕĨýẸMýŨĨÔẮJýĨỐĂýẺỢŨýỦỚÕỈủýÊJýỌẶJýÒĨỐýÒĨÂÕũýcĨRýẺỐýŨĨỂý1ằỗjủýỴSýẺĨỜÕỈýẸẰýÒĨƠÕỈýỎCŨýŨJHÕýÒĨẮỎủýÊJHƯýŨỤMýẸIÕĨủýẺẮẺýÒĨÔẲÕýẺĨJýÚĨKýÊẴýẺỐý1ằổằýẺĨJýŨỤẲũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửjKÕĨýÊGÕýŨĨẮÕỈýÀýÕÂỎýÕĂ@ủýŨ%ýỌIýẸĂÔýÚĨỬý1ằỗjýẺỬĂýĨƯ@IÕýằẶýằỒĂýÊẶŨýỈDÕýÃỳsýẼBÕýỦỚũýẩGŨýÙƯẲýÕẰ@ýẺỐýÊVSẺýỌẰýẼÔý1ằổằýĨƯ@IÕýÊẴýÊE@ýỎẶÕĨýẺƠÕỈýŨẮẺýŨƯ@FÕýŨỤƯ@HÕủýÚĨỞýẸJGÕýẫƯĐŨý1ằỗjýẺĨÔýÕỈVRJýẼBÕủýẼÔĂÕĨýÕỈĨJIÚủýÕỈVRJýỌĂÔýÊỢÕỈủýŨXÕỈýẸVQẺýÊVĂýẺĨKÕĨýỦẮẺĨý1ằỗjýÊJýỴẰÔýẺƯỢẺýỦỚÕỈũý1FÕýẺẶÕĨýỴĐÕýÊỢÕỈủýÒĨĂJýŨĨẮẺýÊỚJýŨVSÕỈýŨĨĂỎýỈJĂý1ằỗjýẸẤŨýẸƯỢẺủýÕỈẰÕĨýẸẲÔýĨJÍỎýẺỒÕýŨĐÚýŨỤƯÕỈýỎTýỤỢÕỈýÊỚJýŨVSÕỈý1ằỗjýĨỢýỈJĂýÊLÕĨụýỈJĂÔýẺĨNýŨJFƯý1ằỗjýĨỢýỈJĂýÊLÕĨýĨẰÕỈýŨĨẮÕỈýẺĨÔýỸẴủýŨĨMýŨỤCÕýỴẰýÊẶJýỌ#ũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửẽÕỈý3VPÕỈý2ĂÔý1ẦÕỈủýìĨỐýắJẮỎýÊỚẺýÚĨỰýŨỤẮẺĨý1ằổằýĨƯ@IÕýằẶýằỒĂýẺĨÔýẸJGŨùý1ằổằýĨƯ@IÕýŨĨVRÕỈýỸƯ@FÕýŨƯ@FÕýŨỤƯ@HÕýÊGÕýÕỈVRJýẼBÕýỴHý#ýÕỈĨOĂýẺỬĂýỴJIẺýŨĨĂỎýỈJĂýÊD@ýÊỬý1ằỗjủýỈJỨÚýỎỘJýÕỈVRJýỈJẲỎýẸQŨýẺĨJýÚĨKýÒĨJýÒĨẮỎủýẺĨỲĂýẸIÕĨủýÊẬẺýẸJIŨýỌẰýÒĨJýẺĨẨÕỈýỎĂ@ýẸMýŨĂJýÕẶÕýĨĂ@ýỎẤẺýẸIÕĨýĨJÍỎýÕỈĨèÔũýằẶýằỒĂýÚĨCÕýÊCƯýĨGŨýÕÂỎýÊẶŨýŨỤFÕýÃỵsýẼBÕýỦỚýŨĨĂỎýỈJĂý1ằỗjũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yử4ÍýÕỈVRJýẼBÕýĨJÍƯýỤỖýỌSJýKẺĨýÒĨJýŨĨĂỎýỈJĂý1ằỗjự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửjĨẾÔýcỈĨMýÊMÕĨýỵAÀ/ỷỳỵẢ/c4-2ìýẺỬĂý2ĨKÕĨýÚĨỬýÙƯ@ýÊMÕĨýẺĨJýŨJGŨýỴẰýĨVQÕỈýẼÉÕýẸJIÕýÚĨẮÚýŨĨJýĨẰÕĨýỎỢŨýỦỚýÊJHƯýẺỬĂýẫƯĐŨý1ằỗjủýÕỈVRJýŨĨĂỎýỈJĂý1ằỗjýÒĨJýÊJýÒĨẮỎủýẺĨỲĂýẸIÕĨýÊỨÕỈýÙƯ@ýÊMÕĨýÊVSẺýÙƯ*ý1ằỗjýŨĨĂÕĨýŨÔẮÕýẺĨJýÚĨKýÒĨẮỎủýẺĨỲĂýẸIÕĨýŨỤÔÕỈýÚĨẶỎýỴJýÊVSẺýĨVTÕỈýŨXýẢỳ-ỵỳỳsũýjỤÔÕỈýÊỐủýÕĨỲÕỈýŨỤVRÕỈýĨSÚýÊVSẺýĨVTÕỈýỵỳỳsýẺĨJýÚĨKýÒĨẮỎýẺĨỲĂýẸIÕĨýỈỜỎùýcỈVRJýẺỐýẺƠÕỈýỴQJýẺẮẺĨýỎẶÕỈýŨĨẾÔýÙƯ@ýÊMÕĨýŨẶJýìĨẮÚýỌIÕĨýVƯýÊẴJýÕỈVRJýẺỐýẺƠÕỈýỴQJýẺẮẺĨýỎẶÕỈụýẺYƯýẺĨJGÕýẸJÕĨụýÕỈVRJýŨĨƯỢẺýẼJIÕýĨVTÕỈýŨỤSýẺCÚýẸẲÔýŨỤSýỸẴýĨỢJýĨẦÕỈýŨĨẮÕỈýŨĨẾÔýÙƯ@ýÊMÕĨýẺỬĂýÚĨẮÚýỌƯĐŨýỴHýÕỈVRJýẺĂÔýŨƯỞJủýÕỈVRJýÒĨƯ@GŨýŨĐŨủýÊỚJýŨVSÕỈýẸẲÔýŨỤSýỸẴýĨỢJụýÕỈVRJýŨĨƯỢẺýĨỢýỈJĂýÊLÕĨýÕỈĨèÔụýÕỈVRJýẼBÕýŨỢẺýŨĨJÍƯýỦỚýÊĂÕỈýỦJÕĨýỦỚÕỈýŨẶJýỴỪÕỈýẺỐýÊJHƯýÒJIÕýÒJÕĨýŨGý-ýỸẴýĨỢJýÒĨỐýÒĨÂÕụýÕỈVRJýÊĂÕỈýỦJÕĨýỦỚÕỈýŨẶJýỴỪÕỈýẺỐýÊJHƯýÒJIÕýÒJÕĨýŨGý-ýỸẴýĨỢJýÊẬẺýẸJIŨýÒĨỐýÒĨÂÕụýÕỈVRJýÊĂÕỈýỦJÕĨýỦỚÕỈýŨẶJýỸẴýÊẲÔủýĨƯ@IÕýÊẲÔýỴẰýỎỢŨýỦỚýÊỚJýŨVSÕỈýÒĨẮẺụýŨĨBÕýÕĨBÕýẺỬĂýÕỈVRJýẺỐýẺƠÕỈýỴQJýẺẮẺĨýỎẶÕỈýỌẰýẺĨĂýÊỂủýỎỆýÊỂủýỴSýĨÔẬẺýẺĨỜÕỈủýẺÔÕýẺỬĂýỌJIŨýỦOụýÕỈVRJýẺỐýẺƠÕỈýÕƯƠJýẼVUÕỈýỌJIŨýỦOụýÕỈVRJýŨXýÊỬýẢỳýŨƯỞJýŨỤTýỌFÕýÊĂÕỈýĨVTÕỈýŨỤSýẺCÚýŨƯCŨýĨẦÕỈýŨĨẮÕỈýŨĨẾÔýÙƯ@ýÊMÕĨýẺỬĂýÚĨẮÚýỌƯĐŨýỴHý1ằổằũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửcỈVRJýŨĨĂỎýỈJĂý1ằỗjýŨĨƯỢẺýỎỢŨýŨỤÔÕỈýẺẮẺýÊỚJýŨVSÕỈýỦĂƯýÊB@ýŨĨLýÊVSẺýÙƯ*ý1ằỗjýŨĨĂÕĨýŨÔẮÕýỵỳỳsýẺĨJýÚĨKýÒĨẮỎủýẺĨỲĂýẸIÕĨýỴẰýÒĨƠÕỈýẮÚýẼỰÕỈýỈJQJýĨẶÕýŨ%ýỌIýŨĨĂÕĨýŨÔẮÕýŨĨƯỚẺủýĨỐĂýẺĨCŨủýỴĐŨýŨVý@ýŨGủýẼMẺĨýỴỰýÒ*ýŨĨƯĐŨýŨĨẾÔýÙƯ@ýÊMÕĨýẺỬĂý1ỢýŨỤVTÕỈý1ỢýỗýŨGùýcỈVRJýĨÔẶŨýÊỢÕỈýẺẮẺĨýỎẶÕỈýŨỤVQẺýÕỈẰ@ýỵ/ỵ/ỵÃAÁụýÕỈVRJýĨÔẶŨýÊỢÕỈýẺẮẺĨýỎẶÕỈýŨXýÕỈẰ@ýỵ/ỵ/ỵÃAÁýÊGÕýÕỈẰ@ýÒĨTJýÕỈĨOĂýŨĨẮÕỈýẢ/ỵÃAÁụýẸẰýỎỆýồJIŨýcĂỎýĂÕĨýĨỪÕỈụýŨĨVPÕỈýẸJÕĨủýÕỈVRJýĨVTÕỈýẺĨKÕĨýỦẮẺĨýÕĨVùýŨĨVPÕỈýẸJÕĨủýŨĨVPÕỈýẸJÕĨýỌÔẶJý1ủýẸIÕĨýẸJÕĨýỦƯ@ýỈJẲỎýÒĨẲýÕÂÕỈýỌĂÔýÊỢÕỈýŨXýẢỵsýŨỤTýỌFÕụýŨĨVPÕỈýẸJÕĨủýÕỈVRJýĨVTÕỈýẺĨKÕĨýỦẮẺĨýÕĨVùýŨĨVPÕỈýẸJÕĨủýŨĨVPÕỈýẸJÕĨýỌÔẶJý1ủýẸIÕĨýẸJÕĨýÒĨJýÊJHƯýŨỤMýỴGŨýŨĨVPÕỈủýẸIÕĨýŨĐŨýŨẮJýÚĨẮŨụýÕỈVRJýĨÔẶŨýÊỢÕỈýÒĨẮÕỈýẺĨJGÕýẸMýÕĨJÌỎýẺĨCŨýÊỢẺýĨỐĂýĨỘẺýẺỐýŨ%ýỌIýỦƯ@ýỈJẲỎýÒĨẲýÕÂÕỈýỌĂÔýÊỢÕỈýŨXýẢỵsýŨỤTýỌFÕụýŨỤỂýẾỎýẼVQJýÀýŨƯỞJũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửcỈVRJýŨĨĂỎýỈJĂý1ằỗjýÊJýÒĨẮỎýẸIÕĨủýẺĨỲĂýẸIÕĨýŨẶJýŨƯ@GÕýỸẴýŨĨLýÊVSẺýÙƯ*ý1ằỗjýŨĨĂÕĨýŨÔẮÕýỵỳỳsýẺĨJýÚĨKýÒĨẮỎủýẺĨỲĂýẸIÕĨũýcỈVRJýŨĨĂỎýỈJĂý1ằỗjýÊJýÒĨẮỎýẸIÕĨủýẺĨỲĂýẸIÕĨýỎẰýẺĨJýÚĨKýẺĨÔýỎỢŨýỌDÕýÒĨẮỎủýẺĨỲĂýẸIÕĨýŨĨCÚýĨPÕýỵÁsýỎWẺýỌVPÕỈýẺPýỦTýŨĨLýÊVSẺýÙƯ*ý1ằỗjýŨĨĂÕĨýŨÔẮÕýỵỳỳsýẺĨJýÚĨKýÒĨẮỎủýẺĨỲĂýẸIÕĨũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yử4ÍýÊẶŨýÊVSẺýẺẮẺýỎỰẺýŨJFƯýŨĨẾÔýỌỢýŨỤLÕĨýẸĂÔýÚĨỬý1ằỗjýŨÔẰÕýẼBÕýÊGÕýĨGŨýÕÂỎýỷỳỷỳủýìĨỨýjĨỘýẺỐýÃỹsýẼBÕýỦỚýŨĨĂỎýỈJĂýẸẲÔýĨJÍỎý@ýŨGủýŨĨRJýỈJĂÕýÙƯĂủý1ằổằýŨNÕĨýÊẴýÒMÚýŨĨRJýŨĨĂỎýỎVƯýẺĨÔýŨNÕĨýẸĂÕýĨẰÕĨýẺẮẺýỴÂÕýẸẲÕủýÒGýĨÔẶẺĨýŨỤJÍÕýÒĨĂJýŨĨYẺýĨJIÕýÚĨẮŨýŨỤJÍÕýÊỚJýŨVSÕỈýŨĨĂỎýỈJĂý1ằỗjụýÊE@ýỎẶÕĨýẺƠÕỈýŨẮẺýŨƯ@FÕýŨỤƯ@HÕủýÚĨỞýẸJGÕýẺĨKÕĨýỦẮẺĨý1ằỗjụýỎTýỤỢÕỈýĨIýŨĨỚÕỈýÊẶJýỌ#ýŨĨƯý1ằổằủý1ằỗjýÊGÕýỸẴủýÚĨVRÕỈ…ự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửjĨẾÔýÊỐủýỴHýỌBƯýẼẰJủýÒĨJýÊẶŨýÊVSẺýỎỰẺýŨJFƯý1ằỗjýŨÔẰÕýẼBÕủýịƯ*ý1ằỗjýÚĨẮŨýŨỤJÍÕýẸHÕýỴỲÕỈýŨĨLýÕỈVRJýẼBÕýÊVSẺýĨVTÕỈýỌSJýÕĨJHƯýĨPÕýỴẰýẺĨCŨýỌVSÕỈýÒĨẮỎýẺĨỲĂýẸIÕĨýÊVSẺýÕBÕỈýẺĂÔũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ&ƯŨĨÔỤyửằẶÕĨýjĨỨ@ự/Úử
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 thức uống giúp thanh lọc phổi tự nhiên
2026-01-29 16:46:00
Thời tiết lạnh kèm ô nhiễm không khí gây ảnh hưởng không nhỏ tới phổi và hệ hô hấp. Bên cạnh tập luyện và dinh dưỡng nâng cao chức năng phổi, hãy tham khảo 7 loại thức uống...
Tại sao rau cải bẹ xanh là thực phẩm hàng đầu giúp đào thải axit...
2026-01-29 15:34:00
Không chỉ là thực phẩm, rau cải bẹ xanh còn là “vị thuốc” giúp người bệnh gút kiểm soát axit uric hiệu quả một cách tự nhiên.
Tại sao tiêm phòng lại quan trọng với người cao tuổi?
2026-01-29 11:08:00
Khi tuổi tác tăng lên, hệ miễn dịch suy yếu khiến người cao tuổi dễ mắc bệnh và gặp biến chứng nặng. Tiêm phòng định kỳ không chỉ giúp phòng ngừa nhiễm trùng mà còn bảo vệ sức...
5 mẹo ngừng thuốc chống trầm cảm an toàn
2026-01-29 11:05:00
Ngừng thuốc chống trầm cảm là một quá trình cần được cân nhắc kỹ lưỡng và thực hiện dưới sự giám sát chặt chẽ của bác sĩ. Việc giảm liều đúng cách, theo dõi sát các triệu chứng...
7 sai lầm khiến bổ sung sắt không đạt hiệu quả
2026-01-29 10:58:00
Bổ sung sắt là biện pháp quan trọng trong phòng ngừa và điều trị thiếu máu thiếu sắt – tình trạng thường gặp ở phụ nữ, trẻ em và người cao tuổi. Tuy nhiên, nhiều người uống sắt...
Chiến lược dinh dưỡng giúp giảm hội chứng ruột kích thích
2026-01-29 08:25:00
Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một rối loạn mạn tính của đường tiêu hóa, ảnh hưởng đến chức năng của ruột mà không gây ra tổn thương cấu trúc. Một trong những trụ cột quan...
Một loại trà kết hợp 5 loại thảo mộc giúp mái tóc khỏe đẹp
2026-01-29 06:30:00
Mái tóc khỏe đẹp không chỉ dừng lại ở các món ăn hay dầu gội mà còn nằm ở cách thanh lọc cơ thể hằng ngày. Tham khảo cách pha chế một loại trà thảo mộc giúp đào thải chất độc...
