{title}
{publish}
{head}
óẲổồyCqKKhốỈẵẴLCỵốòẵẲErLồỔẦồxỹĐồÌồLJAồ-ồỲÔĐẶồLẲIồGkồyẲữDồLJẮmó/ẲổòóỈồyCqKKhốỈ,ỵqýốòắẵỲẵồ-ồẵẲErLồỔẦồxỹĐồCsồxÃĐẲồCỜồxvDồKẴĐẲồLẲỎIĐẶồƠMựLồẲẴÃĐồÌồyuồLJAồLJqẴồỔsồLJAồẶrẴồýỎHẴồổờồLMỄẴlồ"ẠMồBẲẾĐẶồỳỎÍyồỈẲrLồẲẴÃĐồỔsồỳẴẢMồLJẦồBẦỈồLẲIẴkồxÃĐẲồyÉồLẲĂồẶừỚồJqồĐẲẴẢMồxẴẠĐồyẲÕĐẶồĐẶMỚồẲẴĂDló/ỈòóỈồyCqKKhốỈXEýỚốòóẴDẶồKJyhố//ylxqEỈẲMLẲElỔĐ/ẴDẶ/ýỵKBLEỈ/ĐỵỖK/ỗộổỗ/ớpýỗổớớớổớLổợppộpCổlỖỵxỈốồ/òóỈòẵẲErLồỔẦồxỹĐồCsồLẤĐẲồLJtĐẶồDỂLồỈẲửĐồyryồLtĐẶồLJEĐẶồỄồxÓĐẶồĐẲỎồJMỂLkồDtyồĐỀẴồCHĐồyẲMẴồĨMqồCFồxỹĐồLtEồLẲsĐẲồLNẴồLẲErLồỔẦlồẵẤĐẲồLJtĐẶồĐsỚồƠuỚồJqồýEồCHỈồyGồLẲsĐẲồxÓĐẶồ–ồxỂồỈẲữĐồyÉồỔqẴồLJẸồẶẴỘồyỀồỳẦĐẲồyryồĐỂẴồLtĐẶồLJEĐẶồỄồxÓĐẶồxẦồỚẠMồỳẴồÌồỔẦồLJÂồĐsEồỳÉồỔsồƠuỚồJqồÌồyuồĐqDồỔsồĐỘkồBẲẾĐẶồỈẲừĐồxẴÃLồỳỂồLMỄẴlồẵẲErLồỔẦồxỹĐồBẲẾĐẶồLẲĂồLỐồBẲẼẴồĐÀĐồỈẲwMồLẲMữLồCsồỈẲỎGĐẶồỈẲrỈồỳẴẢMồLJẦồLJẴÃLồỳĂló/ỈòóỈồyCqKKhốỈXEýỚốòẵẲẾĐẶồLẲỎIĐẶkồxÃĐẲồĐẲừĐồxẦồLẲErLồỔẦồxỹĐồyẲẬồxẦồỳqMồLÕyồẲqỚồBẲÉồyẲẦMồÌồỔOĐẶồxỹĐkồyuDồẶẴryồĐsỚồKÁồLùĐẶồCÀĐồBẲẴồBẲỀẴồLẲErLồỔẦồCHĐồCÀĐồẲEũyồBẲẴồĐẶỎIẴồxÃĐẲồẶụĐẶồKÕylồỲừỚồỳỎÍyồyEẴồCsồyùĐồxÃĐẲồBẲẾĐẶồẲẴẠDồẶũỈồỔHẴồLỠồCÃồDụyồLÔồỗ-ờíkồLỠồCÃồĐqD/ĐỘồDụyồxÃĐẲồCsồp/ổlồẵMỚồBẲẾĐẶồuĐẲồẲỎÌĐẶồĐẶqỚồCữỈồLÕyồỳẠĐồKÕyồBẲẼỵồĐẶỎIẴồxÃĐẲồĐẲỎĐẶồĐẲỘĐẶồxẴẠĐồyẲÕĐẶồyÒqồxÃĐẲồĐẲỎồLẲErLồỔẦồBỹLkồLẲErLồỔẦồĐẶẲỹLồCtẴồỔẾồyOĐẶồĐẶMỚồẲẴĂDló/ỈòóỈồyCqKKhốỈXEýỚốòóẴDẶồKJyhố//ylxqEỈẲMLẲElỔĐ/ẴDẶ/ýỵKBLEỈ/ĐỵỖK/ỗộổỗ/ớpýỗổớớớổớLổợppộpCỗlỖỵxỈốồ/òóỈòẵẲẳlXẳồ"ẶMỚẮĐồỲÕyồ[ừĐồ–ồẵJỎÌĐẶồBẲEqồ"ẶEtẴồĐẲẴồẵỄĐẶồẲÍỈkồẵJMĐẶồLừDồẳuĐồ"ẲẴồyẲEồxẴẠLkồLẲErLồỔẦồxỹĐồCsồxÃĐẲồCỜồBẲrồLẲỎIĐẶồẶũỈồÌồLJAồĐẲẼồýEồyẸĐồLỆĐồLtẴồỀĐẶồỈẲNyồLẴĐẲồDtyồÌồLJAồĐqDồnẲEũyồỀĐẶồ"MyBồÌồLJAồĐỘolồẵJEĐẶồBẲEuĐẶồDỂLồĐùDồLJÌồCtẴồỳừỚkồ}ẲEqồỳúồLẴẠỈồĐẲữĐồỔsồỳẴẢMồLJẦồLẲsĐẲồyẾĐẶồyẲEồẲsĐẶồLJùDồxÃĐẲồĐẲẴồxẦồLẲErLồỔẦồxỹĐồxủĐẶồyuồẲqẴồỈẲỎGĐẶồỈẲrỈồỈẲwMồLẲMữLồDÌồỔsồỈẲwMồLẲMữLồĐỂẴồKEẴlồẳqMồỳẴẢMồLJẦkồLẤĐẲồLJtĐẶồKÕyồBẲẼỵồyryồxÃĐẲồĐẲẴồỳẢMồỄĐồỳẦĐẲồỔsồBẲẾĐẶồẶẲẴồĐẲữĐồLJỎIĐẶồẲÍỈồLrẴồỈẲrLló/ỈòóỈồyCqKKhốỈXEýỚốòẵẲỵEồyryồLsẴồCẴÃMồỚồBẲEqkồxÃĐẲồyÉồLẲĂồCsồỚẠMồLỀồẶừỚồLỵEồLẴĐẲồẲEsĐkồĐẶẲỹLồxÉồDtyẲồLẲÔĐẶồLẴĐẲồẶừỚồẲEtẴồLỒồLẴĐẲồẲEsĐkồCsDồLùĐẶồĐẶMỚồyGồỔẾồKẴĐẲồÌồĐqDồẶẴHẴlồãồỈẲÓồĐỘkồLMỚồLẲErLồỔẦồxỹĐồBẲẾĐẶồuĐẲồẲỎÌĐẶồLHẴồBẲuồĐùĐẶồLẲÓồLẲqẴkồĐẲỎĐẶồBẲẴồỳúồDqĐẶồLẲqẴkồrỈồCỐyồỄồxÓĐẶồKÁồCsDồLẤĐẲồLJtĐẶồxÃĐẲồĐẶsỚồysĐẶồĐũĐẶkồuĐẲồẲỎÌĐẶồLJỐyồLẴẠỈồỳẠĐồKÕyồBẲẼỵồyỌĐẶồĐẲỎồKẴĐẲồẲEtLồyÒqồĐẶỎIẴồxÃĐẲlồ"ẶEsẴồJqkồxÃĐẲồyẸĐồẶừỚồĐÀĐồLẤĐẲồLJtĐẶồJỀẴồCEtĐồLẴÀMồẲErkồLrEồxÉĐồẲEũyồBẲẾĐẶồLẲĂồỳẴồỳtẴồLẴÃĐồỳỎÍykồẶừỚồyẲữDồCHĐồÌồLJAồĐẲẼồỔsồỳũyồxẴÃLồĐẶẲẴÀDồLJẺĐẶồCsồLẤĐẲồLJtĐẶồĐẶẲỹLồẲEtẴồLỒồJMỂLló/ỈòóỈồyCqKKhốỈXEýỚốòẵẲỵEồẵẲẳlXẳồ"ẶMỚẮĐồỲÕyồ[ừĐkồxỀồDỹồyÉồLẲĂồỈẲrLồẲẴÃĐồỳỎÍyồBẲỀẴồLẲErLồỔẦồxỹĐồÌồLJAồxủĐẶồyryẲồLẲỵEồýÊẴkồĨMqĐồKrLồỔOĐẶồxỹĐkồxẤMồÌồLJAồLJqẴồỔsồỔOĐẶồDMkồDẾẴồCHĐồÌồLJAồẶrẴlồ"ẠMồỈẲrLồẲẴÃĐồÌồyryồỔOĐẶồĐsỚồyÉồBẲỀẴồỈẲỆĐẶồnyÉồLẲĂồyÉồBẲỀẴồỈẲỆĐẶồĐẶqỚồLÔồBẲẴồKẴĐẲồJqokồỳũyồxẴÃLồBẲẴồLJAồẲEkồBẲÉykồyẲtỚồĐẲuỚkồBẲỀẴồỈẲỆĐẶồLEồCÀĐồỔsồBẲẴồLJAồĐủDồỚÀĐồẲEũyồĐẶÒkồBẲỀẴồỈẲỆĐẶồLỐồDựLồỳẴồLẲẤồĐÀĐồĐẶẲẨồLHẴồxÃĐẲồCỜồLẲErLồỔẦồxỹĐồỔsồỳỎqồLJAồỳẠĐồBẲrDồĐẶqỚồLtẴồyryồyGồKÌồỚồLẠồyẲMỚÀĐồBẲEqló/ỈòóỈồyCqKKhốỈXEýỚốò"ẶqỚồKqMồBẲẴồỳỎÍyồỈẲrLồẲẴÃĐkồLựLồyuồyryồLJỎIĐẶồẲÍỈồLẲErLồỔẦồxỹĐồyửĐồỳỎÍyồLẲỐyồẲẴÃĐồỈẲwMồLẲMữLồKHDkồLJÔồLJỎIĐẶồẲÍỈồLJAồKẴĐẲồĐEĐkồyừĐồĐũĐẶồLẲựỈồẲEũyồyÉồxÃĐẲồCỜồỈẲÕyồLtỈồBèDồLẲỵEồĐẲỎồxÃĐẲồCỜồỔẢồLẴDồDtyẲkồJỀẴồCEtĐồỳẾĐẶồDrMk…ồ]ỂLồKỀồxrEồyrEồyẲEồJủĐẶồpộíồxẴẠĐồyẲÕĐẶồyÉồLẲĂồLJrĐẲồBẲẼẴồĐẠMồỈẲwMồLẲMữLồỳỎÍyồLẴẠĐồẲsĐẲồLJEĐẶồỔẸĐẶồộổồLẲrĐẶồLÔồBẲẴồyÉồyẲvĐồỳErĐlồXỀồDỹồyỌĐẶồBẲẾĐẶồĐÀĐồyẲÒồĨMqĐồyẲEồJủĐẶồxÃĐẲồyÉồLẲĂồLỐồBẲẼẴồBẲẴồLJAồCHĐồCÀĐkồysĐẶồBẲẾĐẶồĐÀĐồỳÍẴồỳẠĐồBẲẴồLJAồCHĐồDHẴồỳỎqồỳẴồỈẲwMồLẲMữLồxÌẴồxÃĐẲồCỜồĐsỚồyẲẬồyÉồLẲĂồỳỎÍyồỳẴẢMồLJẦồýÕLồỳẴĂDồxủĐẶồỈẲwMồLẲMữLồỔsồLJAồyửĐồỳỎÍyồỈẲwMồLẲMữLồysĐẶồKHDồysĐẶồLỀLló/ỈòóỈòóỈồyCqKKhốỈQMLẲEJốò,sồ"ẶMỚÃLồnẵJMĐẶồLừDồẳuĐồĐẲẴoó/Ỉò
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Cô gái 28 tuổi đột tử: Căn bệnh “người già” quật ngã nhiều bạn trẻ
2025-12-07 07:55:00
Ca bệnh gây chú ý bởi nhồi máu cơ tim không còn là nguy cơ của riêng người lớn tuổi mà đang trẻ hóa mạnh, xuất hiện ngày càng nhiều ở độ tuổi 20 đến 30.
7 món giàu chất béo lành mạnh nên ăn thường xuyên
2025-12-06 09:19:00
Quả bơ, trứng, chocolate cung cấp chất béo lành mạnh cùng nhiều chất xơ, đạm và các loại vitamin hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
Chỉ số hài lòng của người bệnh đạt hơn 97%
2025-12-05 21:15:00
baophutho.vn Với phương châm “sự hài lòng của người bệnh là thước đo chất lượng dịch vụ y tế”, hệ thống y tế công lập trên địa bàn tỉnh gồm 6 bệnh viện đa...
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
2025-12-05 09:53:00
Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó...
8 loại thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng nhanh và hiệu quả trong 30 ngày
2025-12-05 09:49:00
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh chuyển hóa như đái tháo đường và tim mạch. Bổ sung 8 nhóm thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng...
Long Cốc tinh gọn hệ thống y tế cơ sở
2025-12-05 06:27:00
baophutho.vn Thực hiện chủ trương của Trung ương, của tỉnh về sắp xếp đơn vị hành chính và kiện toàn tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hoạt động hiệu lực,...
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
