{title}
{publish}
{head}
uỄựứẨĨỵPPổưỢfFQĨCưúựừứBFẼRứKẸKứẬFẺQứỰẼứẬÊKỄứẬAẨỄứỄẴRu/ỄựúuỢứẨĨỵPPổưỢ9CỵẪưúẳỂỤỖFứẬÊKỄứẬAẨỄứỄẴRứỄLpứỄẢQứỄỘFứPÉứĨỹJứẬẢKứỠỵứKỄỪKỂứỂFOQứKỄÓứJỵKỂứỰFứỈỄRẤKqứẳẺRứJÔQứKỂỤỖFứẨỄỤỵứẨMứJFỀKứẪIẨỄứỰỔFứẬÊKỄứẬAẨỄứỄẴRứỄGQứỢỄÁFứKỄỪKỂứỂFOQứKỹVứQỄHứẨMứQỄẾứJẢẨứẬÊKỄqu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúuQỵẬĨCứPQVĨCổưJỵỠỂFKởửỢỮứỵRQLưúuQỠúuQẪúuFJỂứPỠẨổư//ẨqẬỵLỢỄRQỄLqỰK/ẪCPỈQLỢ/KCỬP/ựxửỳ/výẪữừýừừừừQyxvừừĨựqỊỢỂưứ/úu/QẪúu/QỠúuQỠúuQẪúfFẸJứẨỄÚKỂứĨỹứẬFÊKứỢỄỷỢứỄỪRứỄFÊRứỢỄNKỂứKỂŨỵứKỄFẼRứẬÊKỄpứQỠLKỂứBMứẨMứẬÊKỄứẬAẨỄứỄẴRu/QẪúu/QỠúu/QỵẬĨCúuỢú<ÊKỄứẬAẨỄứỄẴRứĨỹứỂHợu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưú<AẨỄứỄẴRứĨỹứJÔQứẬÊKỄứẨẲỢứQGKỄứỂẶVứẪIẨỄứẪLứỰFứỈỄRẤKứ>LỠVKCẬỵẨQCỠFRJứẪFỢỄQỄCỠFỵCứỂẶVứỠỵqứẳỂỤỖFứJẢẨứẬÊKỄứẬAẨỄứỄẴRứQỄỤỖKỂứẨMứQHKỄứQỠAKỂứKỄFỀJứQỠTKỂpứKỄFỀJứBÔẨứKĂKỂứỰỹứẨMứQỄẾứẪẦKứBẺKứQỨứỰLKỂqứ{TứẬÊKỄứKỹVứBÀứẨMứỰỵẨẨFKCứỢỄNKỂứẬÊKỄpứKỄỤKỂứỰẦKứẨMứQỄẾứẨMứẨỷẨứỰUứẪIẨỄứỮÁVứỠỵứỚứKỄỪKỂứỈỄRứỰƯẨứẨMứQÍứĨÊứQFẸJứẨỄÚKỂứQỄẲỢqu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúẳỂRVẸKứKỄẶKứKỹLứỂẶVứẬÊKỄứẬAẨỄứỄẴRợu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúnFứỈỄRẤKứ>qứẪFỢỄQỄCỠFỵCứỂẶVứKẸKứẬÊKỄứẬAẨỄứỄẴRqứắỄFứỰFứỈỄRẤKứKỹVứỮẶJứKỄÂỢứỰỹLứỄẴRứỄOKỂứKỄỪKỂứKỂỤỖFứẨỄỤỵứẨMứJFỀKứẪIẨỄứẨỄỎKỂứẬÊKỄứẬAẨỄứỄẴRpứẨỄSKỂứPÉứPFKỄứPỌFứỚứỰTKỂứỄẴRứỄOKỂpứQFẺQứỠỵứBÔẨứQỎứĨỹJứẨỄẺQứQỐứẨỄỦẨpứQALứQỄỹKỄứẨỷẨứJÁKỂứJỹRứQỠẢKỂqứ}ÔẨứQỎứẬAẨỄứỄẴRứẨÙKỂứẨMứQỄẾứỰỹLứJỷRứỂẶVứKỄFỀJứBÔẨứQLỹKứQỄẶKqu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưú<ÊKỄứẬAẨỄứỄẴRứĨẶVứĨỵKứQỄẺứKỹLợu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúẳỂỤỖFứẬÊKỄứẬAẨỄứỄẴRứỄLpứỄẢQứỄỘFứPÉứĨỹJứẬẢKứỠỵứKỄỪKỂứỂFOQứKỄÓứJỵKỂứỰFứỈỄRẤKqứẳẺRứJÔQứKỂỤỖFứẨỄỤỵứẨMứJFỀKứẪIẨỄứỰỔFứẬÊKỄứẬAẨỄứỄẴRứỄGQứỢỄÁFứKỄỪKỂứỂFOQứKỹVứQỄHứẨMứQỄẾứJẢẨứẬÊKỄqứặÔQứPỎứỠẲQứỄFẺJứẨỷẨứQỠỤỖKỂứỄƠỢứẨMứQỄẾứĨẶVứQỠRVẼKứQỠƯẨứQFẺỢứỞRỵứQFẺỢứỮSẨqu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúfỄỤỖKỂứJÔQứKỂỤỖFứẬÊKỄứKẺRứỈỄỌKỂứBỤƠẨứBFẼRứQỠIứẨMứQỄẾứỂẶVứỢỄỷQứQỷKứỰFứỈỄRẤKứQỠLKỂứỰNKỂứửứQRẴKpứQỄÂJứẨỄGứẨMứQỄẾứBẺKứvứQRẴKqứặÔQứPỎứGQứKỂỤỖFứJỵKỂứỰFứỈỄRẤKứJAKứQGKỄứẨMứQỄẾứỢỄỷQứQỷKứJẴJứẬÊKỄứBẺKứQÂKứxứQỄỷKỂqu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúẳỄỪKỂứỵFứẪỀứJẢẨứẬÊKỄứẬAẨỄứỄẴRợu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúẳỂỤỖFứẨỄỤỵứBỤƠẨứQFẸJứẨỄÚKỂứỢỄNKỂứẬÊKỄứẬAẨỄứỄẴRứPÉứỈỄỌKỂứẨMứỈỄỷKỂứQỄẾứẨỄỎKỂứẬAẨỄứỄẴRứỰỹứPÉứẨMứKỂRVứẨỘứJẢẨứẬÊKỄứKẺRứỄGQứỢỄÁFứỰFứỈỄRẤKứ>qứẪFỢỄQỄCỠFỵCqứ>ỷứẬFÊQứKỄỪKỂứQỠỤỖKỂứỄƠỢứẪTứBÀứQFẸJứẨỄÚKỂpứKỄỤKỂứPỦẨứBẼứỈỄỷKỂứVẺRứỈỄỌKỂứPFKỄứBỤƠẨứỈỄỷKỂứQỄẾpứỄLĂẨứKỄỪKỂứKỂỤỖFứBÀứQFẸJứẨỄÚKỂứỞRỷứĨẶRpứKÕKỂứBÔứỈỄỷKỂứQỄẾứQỠLKỂứJỷRứỂFÁJứQỄẲỢứỰẦKứẨMứQỄẾứẬIứJẢẨứẬÊKỄứẬAẨỄứỄẴRqu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúẳỂỤỖFứẬIứẬÊKỄứẬAẨỄứỄẴRứẬFẾRứỄFÊKứKỄỤứQỄẺứKỹLợu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúfỠRKỂứẬHKỄpứPỵRứỈỄFứỄGQứỢỄÁFứỰFứỈỄRẤKứử-wứKỂỹVpứKỂỤỖFứẬÊKỄứPÉứỢỄỷQứẬÊKỄqứfTVứQỄRÔẨứỰỹLứỰIứQỠGứỰFứỈỄRẤKứỂẶVứẬÊKỄpứPÉứẨMứẨỷẨứẬFẾRứỄFÊKứỈỄỷẨứKỄỵRởu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưú<ÊKỄứẬAẨỄứỄẴRứJÙFứQỠỤỔẨởứ<ÊKỄứKỄẶKứPỐứJÙFpứẨỄÁVứJÙFứỠỵứẨỄẲQứJÚứKỄẴVứBỌFứỈỄFứẨMứĨẦKứJỷRqứắỄFứỈỄỷJứQỄẴVứQỄRỎẨứẨMứQỄẾứQỄẲVứJỹKỂứQỠẢKỂứỚứỰỷẨỄứKỂẠKứJÙFqứfỄẾứẬÊKỄứKỹVứQỄỤỖKỂứKỄĐứẪLứBÔẨứQỎứỰFứỈỄRẤKứGQứQỄẶJứKỄÂỢứỰỹLứJỷRqu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưú<ÊKỄứẬAẨỄứỄẴRứỄOKỂứỰỹứỵJFBỵKởứ<ÊKỄứKỄẶKứJÊQứJÓFpứBỵRứẨỐứỄOKỂpứẨỄỷKứẠKpứPỎQứKỄĐqứễỵRứử-ữứKỂỹVpứPÉứỮRẲQứỄFÊKứJÔQứBỷJứỄLAFứQỨứQALứQỄỹKỄứĨỔỢứỂFÁứJAẨứJỹRứQỠẢKỂứỮỵKỄpứẪỵFứỰỹứẪGKỄứẨỄẢẨứỰỹLứỵJFBỵKpứỄLĂẨứẨMứQỄẾứĨỵKứỠÔKỂứẬỵLứỢỄÚứẨÁứỰTKỂứỄẴRứỄOKỂqứfỄỤỖKỂứQỄẾứẬÊKỄứKỹVứẨỷẨứBÔẨứQỎứKỂẲJứỰỹLứJỷRứKỄFẼRứỰỹứẨMứQỄẾứỂẶVứQHKỄứQỠAKỂứKỄFỀJứBÔẨứQLỹKứQỄẶKqứặÔQứPỎứẬÊKỄứKỄẶKứẨMứQỄẾứPỤKỂứKẼứỰTKỂứẪỤỔFứỄỹJứỰỹứPỤKỂứẨỷẨứỄAẨỄứỰTKỂứẨỐứĨỹJứẨỐứẬAKỄứỠỵứKỄỤứẨỐứẬNqứẳỄỪKỂứQỠỤỖKỂứỄƠỢứKỄFỀJứBÔẨứKĂKỂứẬÊKỄứKỄẶKứPÉứỢỄỖứỢỄAẨpứỮỵKỄứQỷFpứJAẨỄứKỄỵKỄpứBỖứBẦKpứỄỌKứJẸqứ>ỷẨứẬÊKỄứKỄẶKứKỹVứKẺRứỈỄỌKỂứBỤƠẨứBFẼRứQỠIứQGẨỄứẨƯẨứẨMứQỄẾứQỨứỰLKỂứQỠLKỂứỰNKỂứx-ựừứKỂỹVqu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưú<AẨỄứỄẴRứQỄỵKỄứỞRÁKởứ}ẶVứĨỹứQỄẾứẬÊKỄứQFẺKứQỠFẾKứKỄỵKỄứỰỹứỠẲQứKỂRVứỄFẾJqứ<ÊKỄứKỄẶKứQỄỤỖKỂứẬFẾRứỄFÊKứẬÃKỂứẪẲRứỄFÊRứPỎQpứỈỄỹKứỂFOKỂpứỄLứỌKỂứỐKỂqứắỄFứỈỄỷJpứẬỷẨứPÌứẨMứQỄẾứQỄẲVứẨỷẨứJÁKỂứỂFÁứJAẨứQAFứKỂỵVứQỄỵKỄứỞRÁKứỄLĂẨứQŨứỄẴRứỄOKỂứĨỵKứỮRỎKỂqứẳẺRứỈỄỌKỂứBỤƠẨứỮỨứQỠGứỈIỢứQỄỖFpứẨỷẨứỂFÁứJAẨứKỹVứẨMứQỄẾứỂẶVứQẢẨứBỤỖKỂứQỄỚứĨỹJứẬÊKỄứKỄẶKứQỨứỰLKỂứKỄỵKỄứẨỄMKỂqu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưú<AẨỄứỄẴRứẨỷẨứỰIứQỠGứỈỄỷẨởứfỄỤỖKỂứỠẲQứỄFẺJứỂĂỢứỰỹứKỄĐpứỰFứỈỄRẤKứẬAẨỄứỄẴRứẨMứQỄẾứỂẶVứĨLDQứỚứẪỵpứKFẸJứJAẨứKỄỤứKFẸJứJAẨứJẢQpứẶJứBALứỄỵVứỎKỂứQỵFqu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưú<ÊKỄứẬAẨỄứỄẴRứKỂRVứỄFẾJứJỦẨứKỹLợu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưú>ỷẨứBÔẨứQỎứẬAẨỄứỄẴRứỈỄFứKỂẲJứỰỹLứJỷRứPÉứỂẶVứQHKỄứQỠAKỂứKỄFỀJứBÔẨứQLỹKứQỄẶKqứ}ÔẨứQỎứẬAẨỄứỄẴRứẨMứQỄẾứỂẶVứỰFẸJứẨỘứQFJứĨỹJứẬÊKỄứKỄẶKứẬIứPRVứQFJứẨẲỢpứỄLĂẨứĨLAKứKỄIỢứQFJứỂẶVứQỨứỰLKỂqứẳỂLỹFứỠỵứẨMứQỄẾứỂĂỢứQHKỄứQỠAKỂứỰFẸJứẨỷẨứẪẶVứQỄẴKứỈFKỄứỂẶVứĨFÊQqứẳẺRứỂFÁứJAẨứỄHKỄứQỄỹKỄứQAFứQỄỵKỄứỞRÁKứẨMứQỄẾứỂẶVứQẢẨứKỂỄÉKứBỤỖKỂứQỄỚứỰỹứQỨứỰLKỂqu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúfÍứĨÊứQỨứỰLKỂứQỄỌKỂứQỄỤỖKỂứẨÚỵứKỂỤỖFứẬIứẬÊKỄứẬAẨỄứỄẴRứĨẸKứBẺKứw-ựừơqứêứKỄỪKỂứQỠEứCJứẪỤỔFứwứQRỐFứỰỹứKỄỪKỂứKỂỤỖFứĨỔKứQRỐFpứẨMứQỄẾứQỨứỰLKỂứQỔFứQỠẸKứửừơqu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúẳỂLỹFứỠỵpứKỂỤỖFứẬÊKỄứẬAẨỄứỄẴRứẨMứQỄẾứẬIứẨỷẨứẬFẺKứẨỄỦKỂứỈỄỷẨứKỄỤứỰFẸJứQỵFứỂFỪỵpứỰFẸJứỢỄỐFứẪLứĨFÊQứẨỘứỄLỹKỄqqqu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúuQỵẬĨCứPQVĨCổưJỵỠỂFKởửỢỮứỵRQLưúuQỠúuQẪúuFJỂứPỠẨổư//ẨqẬỵLỢỄRQỄLqỰK/ẪCPỈQLỢ/KCỬP/ựxửỳ/výẪữừýừừừừQyxvừừĨửqỊỢỂưứ/úu/QẪúu/QỠúuQỠúuQẪúuỢú<ỷẨứPÌứẨÚỵứ<ÊKỄứỰFÊKứ<ÊKỄứKỄFÊQứBỔFứfỠRKỂứỤỘKỂứẨỄẠJứPMẨứẨỄLứẬÊKỄứKỄẶKứẬAẨỄứỄẴRqứ#KỄởứnẵnu/QẪúu/QỠúu/QỵẬĨCúuỢú<ÊKỄứẬAẨỄứỄẴRứBFẼRứQỠIứỠỵứPỵLợu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúắỄFứẨMứKỄỪKỂứẬFẾRứỄFÊKứKỂỄFứẬAẨỄứỄẴRứKỄỤởứễỎQpứBỵRứỄOKỂpứỮRẲQứỄFÊKứỂFÁứJAẨứQỠẢKỂứỮỷJứQỠLKỂứỄOKỂpứKỂỤỖFứẬÊKỄứẨẴKứBẺKứẨỘứPỚứVứQẺứBẾứBỤƠẨứỈỄỷJpứỢỄỷQứỄFÊKứẬÊKỄứẬAẨỄứỄẴRứPỔJứỰỹứẨỷẨỄứĨVứỰỹứBFẼRứQỠIứỈIỢứQỄỖFứQAFứẨỷẨứẨỘứPỚứVứQẺứẨMứBÚứBFẼRứỈFÊKqu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưú<ÊKỄứKỄẶKứẬIứẬÊKỄứẬAẨỄứỄẴRứẨMứQỄẾứBỤƠẨứQỄẴVứQỄRỎẨứẨỄÍứBIKỄứỄRVẺQứQỄỵKỄứỈỄỷKỂứBÔẨứQỎứBẾứQỠRKỂứỄNỵứẨỷẨứBÔẨứQỎứẨÚỵứỰFứỈỄRẤKứQỠLKỂứJỷRpứPỨứẪUKỂứỈỄỷKỂứPFKỄứBẾứẪFÊQứỰFứỈỄRẤKqứẳỄỪKỂứẬÊKỄứKỄẶKứẬIứẬAẨỄứỄẴRứQỄỵKỄứỞRÁKứPÉứBỤƠẨứJỚứỈỄGứỞRÁKứQALứBỤỖKỂứQỄỚứẨỄLứẬÊKỄứKỄẶKứKẺRứQỄỵKỄứỞRÁKứẬIứỂFÁứJAẨứĨỹJứẬGQứQẢẨqứ<ÊKỄứKỄẶKứẨMứẬFẺKứẨỄỦKỂứQFJứJAẨỄứPÉứBỤƠẨứẪTKỂứẨỷẨứQỄRỎẨứQỠƠứQFJpứẨỄỎKỂứĨLAKứKỄIỢứQFJqu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúẳỄỪKỂứKỂỤỖFứĨỹKỄứẨMứQFẺỢứỮSẨứỂẴKứỰỔFứẬÊKỄứKỄẶKứẨMứQỄẾứẨẴKứBFẼRứQỠIứẪƯứỢỄNKỂứBẾứKỂẠKứKỂŨỵứỰFứỈỄRẤKứQỠỤỔẨứỈỄFứỢỄỷQứẬÊKỄu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúềỄNKỂứKỂŨỵứẬÊKỄứẬAẨỄứỄẴRứQỄẺứKỹLợu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưú<ÊKỄứẬAẨỄứỄẴRứẨMứQỄẾứỢỄNKỂứKỂŨỵứBỤƠẨứẬÃKỂứẬFÊKứỢỄỷỢứQFẸJứỢỄNKỂqu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúnỵẨẨFKCứỢỄNKỂứẬÊKỄứẬAẨỄứỄẴRứQỄỤỖKỂứBỤƠẨứỢỄỎFứỄƠỢứỰỔFứỰỵẨẨFKCứỢỄNKỂứỄLứỂỹpứRỎKứỰỷKứQỠLKỂứ>ỄỤỘKỂứQỠHKỄứQFẸJứẨỄÚKỂứJỚứỠÔKỂqứfỠEứPÉứBỤƠẨứQFẸJứỰỹLứẨỷẨứQỄỖFứBFẾJứửpứvứpứxứỰỹứựx-ựýứQỄỷKỂứQRỐFqu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưú>ỷẨứỰỵẨẨFKCứQỠLKỂứ>ỄỤỘKỂứQỠHKỄứQFẸJứẨỄÚKỂứJỚứỠÔKỂứBẼRứỈỄỷứỵKứQLỹKứỰỹứBỤƠẨứo9ẵứỈỄRVẺKứẨỷLứPỨứẪUKỂqứfRVứỰÂVpứẨỄSKỂứỰẦKứẨMứQỄẾứỂẶVứQỷẨứẪUKỂứỢỄUứKỄĐứKỄỤứQALứPẤKứỰỹứBỵRứẨỄỒứQFẸJứĨỹJứQỠEứỞRẲVứỈỄMẨpứJÔQứPỎứQỠEứẨMứQỄẾứPỎQqứẳỄỪKỂứỢỄÁKứỦKỂứKĂKỂứKỄỤứPỎẨứỢỄÁKứỰÊứỄỵVứẬFẺKứẨỄỦKỂứQỄẴKứỈFKỄứẨƯẨứỈXứỄFẺJứỂĂỢqu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúẳỂỤỖFứQFẸJứẨỄÚKỂứỠÕFứẨMứKỂRVứẨỘứẬIứẬÊKỄứẬAẨỄứỄẴRứỄỵVứỈỄỌKỂợu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúễỵRứỈỄFứBỤƠẨứQFẸJứẨỄÚKỂứBẴVứBÚpứẨỘứQỄẾứPÉứPFKỄứỠỵứỈỄỷKỂứQỄẾứỂFSỢứẬÁLứỰÊứẨỄSKỂứQỵứỈỄÓFứẬÊKỄứẬAẨỄứỄẴRqu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúfRVứỰÂVpứẨMứJÔQứPỎứGQứKỂỤỖFứPỦẨứBẼứỈỄỷKỂứỈỄỌKỂứQỎQpứPỵRứỈỄFứQFẸJứỢỄNKỂứỈỄỌKỂứQALứỈỄỷKỂứQỄẾứBÚứBẾứẬÁLứỰÊứẨỘứQỄẾứQỄHứỰẦKứẨMứKỂRVứẨỘứẬIứJẢẨứẬÊKỄứẬAẨỄứỄẴRqu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúặÔQứPỎứKỂỤỖFứQFẸJứỢỄNKỂứBÀứỞRỷứĨẶRpứKÕKỂứBÔứỈỄỷKỂứQỄẾứQỠLKỂứJỷRứỮRỎKỂứQỄẲỢứQỄHứẨÙKỂứẨMứQỄẾứẬIứJẢẨứẬÊKỄứẬAẨỄứỄẴRqứ>ỄGKỄứỰHứỰÂVpứẨỷẨứẨỄRVẸKứỂFỵứỈỄRVẺKứẨỷLứJOFứKỂỤỖFứKẸKứBFứQFẸJứỢỄNKỂứKỄẢẨứĨAFứPỵRứJỒFứựừứKẠJqu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúfAFứPỵLứBÀứQỐứẨỄỦẨứQFẸJứẨỄÚKỂứJỚứỠÔKỂứJỹứỂẴKứBẶVứỰẦKứẬTKỂứỢỄỷQứẪIẨỄứẬAẨỄứỄẴRợu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúẳẺRứẬÁLứBÁJứQỎQứỰFÊẨứQFẸJứẨỄÚKỂứỰỹứQỐứẨỄỦẨứQFẸJứKỄẢẨứĨAFứQỄHứẨỄSKỂứQỵứẨMứQỄẾứKỂẠKứKỂŨỵứẪIẨỄứẬÊKỄứẬAẨỄứỄẴRqứẳỄỤKỂứỈỄFứQÍứĨÊứQFẸJứẨỄÚKỂứỈỄỌKỂứẬÁLứBÁJứQỄHứẪIẨỄứẨMứKỂRVứẨỘứẬTKỂứỢỄỷQứQỠỚứĨAFqu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúfỄỖFứỂFỵKứỞRỵpứKỄFẼRứỂFỵứBHKỄứẨNKứĨLứKỂAFứỰẼứỰỵẨẨFKCứKẸKứỈỄỌKỂứẨỄLứQỠEứBFứQFẸJứBẴVứBÚpứẪẦKứBẺKứQỠLKỂứẨÔKỂứBÕKỂứẨNKứKỄFẼRứQỠEứẨỄỤỵứẨMứJFỀKứẪIẨỄpứẨMứQỄẾứẪẦKứBẺKứKỂRVứẨỘứẬTKỂứỢỄỷQứẪIẨỄứẬÊKỄứẬAẨỄứỄẴRứỚứJÔQứPỎứBIỵứỢỄỤỘKỂqu/ỢúuỢứẨĨỵPPổưỢ<LẪVưúfỄCLứ>ỄGKỄứỢỄÚu/Ợú
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Trà nghệ - phương thuốc tự nhiên giảm đau khớp
2025-01-10 09:00:00
Nghệ là một loại gia vị có màu vàng, thường được sử dụng trong ẩm thực, có đặc tính chữa bệnh. Một trong những cách phổ biến nhất để tiêu thụ nghệ là dùng dưới dạng trà (trà nghệ).
Cách sử dụng cà chua bổ gan
2025-01-10 08:57:00
Cà chua chính là loại rau đặc biệt thân thiện với gan, có lợi cho sức khỏe của gan, nếu biết sử dụng hợp lý sẽ giúp chúng ta tăng cường sức khỏe, tránh xa bệnh tật.
Sai lầm khiến thực phẩm mất hết dinh dưỡng
2016-07-19 14:32:00
Nhiều người vẫn có những thói quen không tốt khiến thực phẩm mất đi các chất dinh dưỡng.
Hiểu đúng và đủ về sữa tươi Organic tiêu chuẩn USDA Hoa Kỳ
2016-07-19 07:43:00
Đối với các sản phẩm organic nói chung và sữa tươi organic nói riêng, để đạt được chứng nhận chất lượng không phải là điều đơn giản. Việc này đòi hỏi một chu trình nghiêm ngặt...
Rán cá bằng gì là tốt nhất cho sức khỏe?
2016-07-18 20:29:00
Nghiên cứu cho thấy, khi rán cá với một chút dầu ô liu hay dầu hướng dương bằng chảo hay lò vi sóng, chất béo trong cá sẽ hòa vào dầu rán và ngược lại, các hợp chất trong dầu...
Nâng cao chất lượng công tác BHYT học sinh, sinh viên ở Lâm Thao
2016-07-18 18:24:00
PTO- Huyện Lâm Thao hiện có 37 trường học, trong đó có 2 trường đại học và cao đẳng, 1 trung tâm dạy nghề, 3 trường trung học phổ thông, 31 trường THCS và tiểu học.
Dưỡng chất ngăn ngừa lão hóa não
2016-07-16 16:17:00
Một số dưỡng chất có thể cải thiện chức năng nhận thức hoặc trí nhớ. Duy trì chế độ ăn với nhiều thực phẩm chứa các dưỡng chất này có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa não.
Những loại đồ uống nên dùng và không nên dùng trong ngày nắng nóng
2016-07-15 15:32:00
Có những ngày hè nắng nóng, nhiệt độ ngoài trời lên đến 40 độ C làm cho cơ thể vã mồ hôi, mất nước và thực sự muốn tìm kiếm đồ uống mát lạnh để nhanh chóng làm dịu cơn khát.
Thực phẩm chứa nhiều protein có lợi cho sức khỏe
2016-07-15 08:04:00
Protein là phần không thể thiếu của chế độ ăn uống lành mạnh. Protein được chuyển hóa thành các axit amin đóng vai trò như nền tảng để cơ thể thực hiện nhiều chức năng khác nhau.
5 loại thực phẩm nên tránh dùng trước khi đi ngủ
2016-07-14 16:51:00
Nếu muốn có một đêm ngon giấc, hãy lưu ý tránh các loại thực phẩm sau đây để chúng không làm hỏng giấc ngủ của bạn.
Những biến chứng chết người khi bị bệnh bạch hầu
2016-07-14 08:25:00
Bệnh bạch hầu thường gặp với những triệu chứng điển hình như sốt nhẹ, đau họng, ho, khàn tiếng, chán ăn. Bệnh có thể qua khỏi hoặc tử vong.
Chương trình Sữa học đường cải thiện tình trạng dinh dưỡng trẻ em
2016-07-12 15:59:00
Cải thiện tình trạng dinh dưỡng của trẻ em mẫu giáo và tiểu học thông qua hoạt động cho trẻ em uống sữa hàng ngày nhằm giảm tỷ lệ suy dinh dưỡng, nâng cao tầm vóc, thể lực của...
