{title}
{publish}
{head}
pÊủùẴIwỚỚõúỔếẾỜIẦúqủủùIỊýẾùỜÊÚẴùỔÊẰÍùẴyÌẼùỷÌùẴyÌẼùÌÊwÌÊùẤẾùẴÊýỨùỜÊẮÌp/ÊủqpỔùẴIwỚỚõúỔ4ẦwÂúqỶÌùỢNÌẼùƠÃỜùỖỢwÌùỜƠJÌẼùẤDÌùỜÊẮÌớùÌDỢùẴÊỞÌẼùỜwùỜẾCỢùỜÊPùÌÊỤÌẼùIỊwẾùỜÊÚẴùỔÊẰÍùHÊMÌẼùỜNỜớùỦMùÊỆÌÊùẴÊỢÌẼùỜÊẮÌùIyÍùỦẾEẴùỖỢxùÌÊẾĐỢớùẲyẾùỜẾDỜùHÊMÌẼùHỂỔùỚBùÂẶÌùẤDÌùẲỂùỚỢỨùỜÊẮÌớùỔÊỳẾùẴÊýỨùỜÊẮÌùỜÊỆùƠÃỜùÌẼỢỨùÊẾÉÍờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqếÊẮÌùẴỈùẴÊTẴùÌỷÌẼùIJẴùỜÃỜùẴỳùÍxỢùỜƠỊÌẼùẴỎùỜÊÉùỜÊẦỊùẴÊỢùHỰùưụùỔÊỞỜùÍÓỜùIĂÌớùỚỊÌẼùHÊỳùÌỷÌẼùIJẴùẴQwùẴỎùỖỢwÌùÌyỨùẴỈùƯỢùÊSÕÌẼùẼẾỳÍùHÊẾùẤÓùỜỢÒẾùỜỷÌẼùICÌờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqàÊẾùẲýÌùẤDÌùỜỢÒẾùưụớùẴÊTẴùÌỷÌẼùỜÊẮÌùỚBùẼẾỳÍùủụốùỚwỢùÍỌẾùỜÊẮỔùHỮờù(ỈùIyùIỪùÂỊùẲýÌùÌCÌùẼẾỳÍùxỔùIÚẴùẴÊỊùỜÊẮÌùỜƠSÕẴùHÊẾùỖỢxùÍỢÓÌờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúq!SÕẾùẤẢỨùIyùủủùỜÊÚẴùỔÊẰÍùÌDỢùỷÌùÊyÌẼùÌẼyỨùỚBùIyÍùỜỷÌẼùÌẼỢỨùẴỎùÍỹẴùẲEÌÊùỦĐùỜÊẮÌờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqủờùĩẾCÌùỢNÌẼùẲÒùỚỢÌẼùỦẾỜwÍẾÌù.p/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqảỌẾùHÊẾùẴỎùỜÊÉùÍEỜùÍKẾùÊỊÁẴùẴỈùÂÃỢùÊẾEỢùẴỳÍùẴỞÍớùẲýÌùỜÊSÔÌẼùỢNÌẼùỦẾCÌùỚQẾùẤÉùỜỷÌẼùẴSÔÌẼùỚTẴùẤĐùHÊxÌẼờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúq.ỈùÌẼSÔẾùẴĨÌùẲÒùỚỢÌẼùẴÊỞÌẼùÊyÌẼùÌẼyỨùỜÊwỨùẴÊỊùẴxẴùIỊýẾùÌSÕẴùẬỔùẼẾyỢùỦẾỜwÍẾÌù.ờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqếÊẦỊùÍÓỜùÌẼÊẾCÌùẴTỢùỜUùĩẾEÌùàwƠỊIẾÌỚHwùỒùêỜỊẴHÊỊIÍớùếÊPỨù(ẾÉÌớùỦẾEẴùỢNÌẼù.ùỚQẾùÊyÌẼùÌẼyỨùIyÍùỜỷÌẼùẼÃỔùẤMẾùÌẼỢỨùẴỎùỚKẾùỜÊẮÌùỒùÌwÍùẼẾÕẾờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqãẼỢỨCÌùÌÊẢÌùIyùÂỊùÍÓỜùỔÊĂÌùỦẾỜwÍẾÌù.ùẴỎùỜÊÉùÊÃỔùỜÊPùỚBùẤSỐẴùẲyẾùỜẾDỜùƠwùẤSÔÌẼùÌSÕẴùỜẾÉỢùÂSÕẾùÂýÌẼùỊƯwIwỜẦớùÍÓỜùỜƠỊÌẼùÌÊỤÌẼùỜÊyÌÊùỔÊĂÌùẴÊỀÌÊùẴQwùỚKẾùỜÊẮÌờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqũờùảyỢùỜÊÚẴùỔÊẰÍp/ỔqpỜwẲIẦùỚỜỨIẦõúÍwƠẼẾÌỗũỔƯùwỢỜỊúqpỜƠqpỜÂqpẾÍẼùỚƠẴõú//ẴờẲwỊỔÊỢỜÊỊờỦÌ/ÂẦỚHỜỊỔ/ÌẦŨỚ/ủựũữ/ứữÂũụữụừụụỜửựứụưIủờŨẦẲỔúù/qp/ỜÂqp/ỜƠqp/ỜwẲIẦqp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúq.xẴùÊyÌẼùỖỢxÌùỦẦÌùẤSÔÌẼùỜÊSÔÌẼùỜÊCÍùỔÊẰÍùÍyỢùỦyỊùẴxẴùÍỈÌùỷÌùẤÉùIyÍùẴÊỊùẴÊỞÌẼùỜƠMÌẼùÊÃỔùÂẶÌùÊỎÌờùẹÊẰÍùÍyỢùƠÃỜùẤÓẴùÊýẾùỦyùIyÍùỚỢỨùẼẾỳÍùẴÊTẴùÌỷÌẼùỜÊẮÌờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqườù.xẴùỜÊÚẴùỔÊẰÍùẼẾyỢùỔƠỊỜẦẾÌp/ỔqpỜwẲIẦùỚỜỨIẦõúÍwƠẼẾÌỗũỔƯùwỢỜỊúqpỜƠqpỜÂqpẾÍẼùỚƠẴõúÊỜỜỔỗ//ÊwÌỊẾÍỊẾờẴỊÍờỦÌ/ềỔIỊwÂỚ/ỜỢwÌỔÊỊÌẼ/ũụủự/ử/ủủ/ỜÊẾỜờGỔẼúqp/ỜÂqp/ỜƠqp/ỜwẲIẦqp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúq.xẴùẲýÌùỜẮỔùẼỨÍớùÍỢNÌùẼẾỳÍùẴẢÌùÌÊwÌÊùỜÊSÔÌẼùỜẾCỢùỜÊPùISỐÌẼùỔƠỊỜẦẾÌùƠÃỜùÌÊẾĐỢùÌÊAÍùÍPẴùẤỀẴÊùỜỷÌẼùẴỎùẼẾỳÍùÍỘùÌÊwÌÊớùÌÊSÌẼùHÊMÌẼùẲẾDỜùƠAÌẼùẴÊDùẤÓùỷÌùỢNÌẼùẼẾyỢùỔƠỊỜẦẾÌùIyÍùỜỷÌẼùẼxÌÊùÌÁÌẼùẴÊỊùỜÊẮÌùỦỆùẴỎùỖỢwÌùÌyỨùỔÊỳẾùỜỷÌẼùẴSÔÌẼùIyÍùỦẾEẴùẤÉùẤyỊùỜÊỳẾùÍÓỜùISỐÌẼùIÕÌùỢƠCùƠwùHÊKẾùẴỎùỜÊÉờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqếỆÌÊùỜƠýÌẼùÌyỨùHẬỊùÂyẾùỚBùÂẶÌùẤDÌùỜÒÌùỜÊSỎÌẼùỜÊẮÌờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqãẼỊyẾùƠwớùÌDỢùẴỎùỜÊÉùẤwÌẼùẲỂùẴÊTÌẼùÌÊẾẸÍùẴẦỜỊÌùởỜÊÉùẴẦỜỊÌùỜƠỊÌẼùÍxỢùỜỷÌẼùỖỢxùÍTẴùẴÊỊùỔÊẬỔỡùỚBùÂẶÌùẤDÌùỚÚùẼẾwùỜỷÌẼùẲyẾùỜẾDỜùẴwÌƯẾớùIyùÌẼỢỨCÌùÌÊẢÌùẼẢỨùẲEÌÊùỚKẾùỜÊẮÌờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqứờùảỢNẾp/ỔqpỜwẲIẦùỚỜỨIẦõúÍwƠẼẾÌỗũỔƯùwỢỜỊúqpỜƠqpỜÂqpẾÍẼùỚƠẴõú//ẴờẲwỊỔÊỢỜÊỊờỦÌ/ÂẦỚHỜỊỔ/ÌẦŨỚ/ủựũữ/ứữÂũụữụừụụỜửựứụưIườŨẦẲỔúù/qp/ỜÂqp/ỜƠqp/ỜwẲIẦqp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqỶÌùỖỢxùÍÁÌùÊỢỨDỜùxỔùỚBùỜỷÌẼớùÍyùỜÊẮÌùIýẾùẤỈÌẼùỦwẾùỜƠĨùỖỢwÌùỜƠJÌẼùỜƠỊÌẼùẤẾĐỢùẴÊỄÌÊùÊỢỨDỜùxỔờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúq.xẴùÌẼÊẾCÌùẴTỢùẴÊỊùỜÊÃỨùÊÃỔùỜÊPùISỐÌẼùÍỢNẾùÌÊẾĐỢùỚBùỳÌÊùÊSỒÌẼùẤDÌùẴÊTẴùÌỷÌẼùỜÊẮÌùỦyùIyùÌẼỢỨCÌùÌÊẢÌùÊyÌẼùẤĂỢùÂẶÌùẤDÌùỚỢỨùỜÊẮÌờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqừờùếÊỢNẴùẼẾỳÍùẤwỢp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqảỌẾùHÊẾùẲỂùẤwỢùẤĂỢớùẤwỢùẲPÌẼùHẾÌÊờờờùÌÊẾĐỢùÌẼSÔẾùỜÊSÔÌẼùỢNÌẼùỜÊỢNẴùẼẾỳÍùẤwỢùÍyùHÊMÌẼùẲẾDỜùỦẾEẴùỚÙùÂPÌẼùỜÊỢNẴùIẢỢùÂyẾùÊỊÁẴùỦÕẾùIẾĐỢùISỐÌẼùẴwỊùẴỈùỜÊÉùẼẢỨùỜÒÌùÊýẾùÍMùỜÊẮÌớùẼẾỳÍùISỢùISỐÌẼùÍxỢùẤDÌùẴỎùỖỢwÌùÌyỨớùỜUùẤỈùÂẶÌùẤDÌùỜÒÌùỜÊSỎÌẼùÊỊÁẴùỚỢỨùỜÊẮÌờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqựờù(OùỷÌùỦÁỜp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúq!ẢÌùỦỷÌùỔÊĨÌẼùỜÊSÔÌẼùẴỈùỜÊỈẾùỖỢẦÌùỷÌùỦÁỜùẴÊỊùẤỘùẲỢOÌùÍẾEÌẼớùỦẾEẴùÌyỨùHÊẾDÌùỜÊẮÌùỔÊỳẾùỜỷÌẼùẴSÔÌẼùIJẴùẴxẴùẤÓẴùỜNùẴỈùÊýẾùỜUùÍxỢờùỶÌùỦÁỜùÊyÌẼùÌẼyỨùỚBùỳÌÊùÊSỒÌẼùỜƠÚẴùỜẾDỔùẤDÌùẴÊTẴùÌỷÌẼùỜÊẮÌờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqửờù.ÊÃỜùẴOÌp/ỔqpỜwẲIẦùỚỜỨIẦõúÍwƠẼẾÌỗũỔƯùwỢỜỊúqpỜƠqpỜÂqpẾÍẼùỚƠẴõú//ẴờẲwỊỔÊỢỜÊỊờỦÌ/ÂẦỚHỜỊỔ/ÌẦŨỚ/ủựũữ/ứữÂũụữụừụụỜửựứụưIứờŨẦẲỔúù/qp/ỜÂqp/ỜƠqp/ỜwẲIẦqp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqềNÌẼùÌÊẾĐỢùƠSỐỢùÂẸùÂẶÌùẤDÌùỜỆÌÊùỜƠýÌẼùIỹÌẼùẤJÌẼùwƯẾỜùỢƠẾẴùỒùNÌẼùỜÊẮÌờùếUùẤỈùẼẢỨùỜỹẴùÌẼÊBÌùNÌẼùỜÊẮÌớùIyÍùỜỷÌẼùÌẼỢỨùẴỎùỚỢỨùỜÊẮÌùỦyùẴxẴùẲEÌÊùỦĐùỜÊẮÌờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqãẼỊyẾùƠwớùỚÚùẴẢÌùẲAÌẼùẤẾEÌùẼẾỳẾùỦyùẴxẴùHỀẴÊùỜÊỀẴÊùỜNùỳÌÊùÊSỒÌẼùẤDÌùẴÊTẴùÌỷÌẼùỜÊẮÌùẴRÌẼùẲỂùƯxỊùỜƠÓÌùÂỊùỜẾCỢùỜÊPùỖỢxùÌÊẾĐỢùẴÊÃỜùẴOÌờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqữờùếÊỂỜp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqãẼSÔẾùỜÊSÔÌẼùƯỢỨCÌùỷÌùỜÊỂỜùỚBùẴỈùÌẼỢỨùẴỎùỚỢỨùỜÊẮÌùẴwỊùẼÃỔùưùIĂÌùÌÊỤÌẼùÌẼSÔẾùHÊMÌẼùỷÌờùếÊwỨùỦỆùỜÊỂỜớùẲýÌùÌCÌùỷÌùÌÊẾĐỢùỜƠxẾùẴẢỨùỦyùƠwỢùƯwÌÊùẤÉùẲỳỊùỦEùũùỖỢỳùỜÊẮÌờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqvờùãSÕẴùƯNỜp/ỔqpỜwẲIẦùỚỜỨIẦõúÍwƠẼẾÌỗũỔƯùwỢỜỊúqpỜƠqpỜÂqpẾÍẼùỚƠẴõú//ẴờẲwỊỔÊỢỜÊỊờỦÌ/ÂẦỚHỜỊỔ/ÌẦŨỚ/ủựũữ/ứữÂũụữụừụụỜửựứụưIừờŨẦẲỔúù/qp/ỜÂqp/ỜƠqp/ỜwẲIẦqp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúq:ÍùỜÊÚẴùĩẾEỜùãwÍùÌÒẾùỜẾDÌẼùỦĐùẴxẴùIỊýẾùÌSÕẴùẴÊÃÍùỦyùÌSÕẴùỚNỜờùếỢỨùÌÊẾCÌớùẴÊỞÌẼùẴÊTwùẤĂỨùÌwỜƠẾớùẴÊÃỜùẼẢỨùẴwỊùÊỢỨDỜùxỔùỦyùẴRÌẼùÂẶÌùẤDÌùÌẼỢỨùẴỎùẲEÌÊùỜÊẮÌờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqủụờùãSÕẴùÌẼJỜùẴỈùẼwỚp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqạỊýẾùẤOùỢNÌẼùÌyỨùẴÊTwùÌÊẾĐỢùẴÊÃỜùƠÃỜùÊýẾùẴÊỊùỚTẴùHÊKẦớùỢNÌẼùÊyÌẼùÌẼyỨùỚBùẴỈùÌẼỢỨùẴỎùÍỹẴùẴÊTÌẼùỔƠỊỜẦẾÌỢƠẾwùởÊyÍùISỐÌẼùỔƠỊỜẦẾÌùỜƠỊÌẼùÌSÕẴùỜẾÉỢùỖỢxùÌÊẾĐỢỡờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqếƠỊÌẼùỜƠSÔÌẼùÊỐỔùÌyỨớùỚÚùẲyẾùỜẾDỜùỔƠỊỜẦẾÌùỜƠỊÌẼùÌSÕẴùỜẾÉỢùẼẾwùỜỷÌẼớùÌẼÊFwùIyùỜÊẮÌùẤỵùẲỂùỜÒÌùỜÊSỎÌẼờp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqủủờù(SÔÌẼp/ỔqpỔùẴIwỚỚõúỔ,ỊÂỨúqãẼSÔẾùÍẾĐÌùãwÍùƠÃỜùỜÊỀẴÊùỷÌùẤSÔÌẼớùÌÃỢùẴwÌÊùẴRÌẼùÌCÍùẤSÔÌẼớùẴÊxỊớùÊQùỜẾDỢờờờùẼỆùẴRÌẼùỜÊCÍùẤSÔÌẼùÍyùÊỊyÌùỜỊyÌùHÊMÌẼùẲẾDỜùƠAÌẼùẤSÔÌẼùẴÊTwùẤĂỨùẺƠỢẴỜỊỚẦờp/ỔqpỔqĩẾEẴùỜẾCỢùỜÊPùỖỢxùÌÊẾĐỢùẤSÔÌẼùỜÊỞẴùẤẰỨùỚÚùÊỆÌÊùỜÊyÌÊùwƯẾỜùỢƠẾẴớùIyÍùỜỷÌẼùÌẼỢỨùẴỎùÍỹẴùẲEÌÊùỜẾÍùÍýẴÊờù.xẴùẲEÌÊùÌyỨùỳÌÊùÊSỒÌẼùỜƠÚẴùỜẾDỔùẤDÌùẴÊTẴùÌỷÌẼùỜÊẮÌùẴRÌẼùÌÊSùỚTẴùHÊKẦùÊEùỜẾÍùÍýẴÊờùếÊẦỊù4ãả
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Cách ăn để giảm cân hiệu quả và an toàn
2025-08-05 08:58:00
Giảm cân an toàn không chỉ có mục đích giảm được số cân nặng mà còn là việc xây dựng một thói quen ăn uống lành mạnh. Đó mới là yếu tố quan trọng để duy trì vóc dáng và sức...
5 sai lầm phổ biến khiến mẹ mất sữa sớm mà không biết
2025-08-05 08:53:00
Việc nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ là bản năng mà còn là một quá trình cần được trang bị kiến thức và chăm sóc đúng cách. Thế nhưng, không ít bà mẹ – đặc biệt ở vùng sâu, vùng...
8 lợi ích sức khỏe khi uống trà gừng thường xuyên
2025-08-05 08:41:00
Uống trà gừng thường xuyên sẽ mang lại những tác dụng tích cực với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.
3 món ăn tốt cho người bị trào ngược dạ dày - thực quản
2025-08-05 06:57:00
Người bị trào ngược dạ dày - thực quản cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống để giảm các triệu chứng khó chịu. Không chỉ lưu ý cách ăn mà việc lựa chọn các món ăn cũng rất quan trọng.
Trứng luộc chín có thể để được bao lâu mà vẫn giữ được dinh dưỡng?
2025-08-04 10:56:00
Trứng luộc chín rất bổ dưỡng và tiện lợi để dùng làm món ăn nhẹ lành mạnh hoặc là một phần của bữa ăn cân bằng. Nhiều người thắc mắc trứng luộc chín để được bao lâu và làm thế...
Ăn nhiều quả vải có ngộ độc không, ăn bao nhiêu để không bị nóng...
2025-08-04 09:58:00
Quả vải chỉ có ở mùa hè nên mỗi dịp mùa vải nhiều người ’tranh thủ' ăn loại quả thơm ngon này. Tuy nhiên, quả vải dù nhiều chất dinh dưỡng có lợi nhưng nếu ăn nhiều sẽ dẫn đến...
Gợi ý 13 bữa sáng nhanh và lành mạnh cho người chạy bộ
2025-08-04 09:53:00
Những người chạy bộ cần nạp năng lượng qua bữa sáng cân bằng và bổ dưỡng. Dưới đây là một số gợi ý về bữa sáng nhanh chóng, lành mạnh cho người chạy bộ, giúp nạp đủ năng lượng...
Bài thuốc trị ho từ mật ong và dầu dừa
2016-07-12 06:28:00
Dầu dừa và mật ong là bài thuốc trị ho được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền Ấn Độ.
Sử dụng thuốc nhỏ mắt đúng cách
2016-07-11 15:22:00
Thuốc nhỏ mắt là một trong những loại thuốc phổ biến nhất được tìm thấy trong tủ thuốc gia đình. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết dùng thuốc nhỏ mắt đúng cách.
10 loại thực phẩm làm giảm cholesterol máu
2016-07-11 10:28:00
Cholesterol là một thành phần của mỡ máu, là một loại mỡ tham gia mạnh vào quá trình gây xơ vữa động mạch, hình thành các bệnh tim mạch nguy hiểm cho sức khỏe chúng ta.
Hỗ trợ khám, chữa bệnh cho người nghèo
2016-07-11 07:23:00
Nhiều chế độ hỗ trợ người nghèo về khám, chữa bệnh đã được Bộ Y tế đề xuất tại dự thảo Quyết định về việc khám, chữa bệnh cho người nghèo.
Phương thuốc hỗ trợ sức khỏe người thường xuyên sử dụng máy tính
2016-07-10 18:51:00
Các phương thuốc dưới đây sẽ giúp hỗ trợ sức khỏe cho những người hằng ngày vì công việc mà phải thường xuyên tiếp xúc với máy tính.
