Cập nhật:  GMT+7
ỹÕẰĂIỜẪYYứÃVôÔÝỜỊÃAÂẮẮĂIBỞĂHỤĂ.ĂÝMĂÕŨĂÝXỰĂôòĂcCĂệỤÔĂIÕÚỞỎĂÍỘIÕỹ/ÕẰAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỹÔỢỎĂẪỜÝứÃÃĂYXIứÃÕÝÝVw//HẪỠVÕỲÝÕỠý:Ở/ốYỊXẫÔỜỊY/ÔỢẪỎỊ/YỲI-ỚÕỠỊ-ÍỠÔ-YỠỞỎ/ÂẮẮựẶẮ.ựẶẮHẪIựẶẮY.ựẶẮÕỠựẶẮÝXỠựẶẮcẪựẶẮệỠÔựẶẮỵẰỷýƠVỎÃĂYÝ.ỜỊứÃ;ÔÍÝÕwĂẦÂẮV,xĂÕỊÔỎÕÝwĂẲẦÂV,xÃĂ/AếEỞÕĂÌDỠĂõỬĂtĂÝMĂÝẼỞỎĂÕỠẪĂÌỤỞỎĂ:ÔLỞĂÌỠCỞĂIBỞĂHỤĂÝX=ỨIĂỜỴIĂỜLỞĂÌ=ỪỞỎĂỜCỢĂỞÕÔOỢĂ:Ỹỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAệỎC.ĂẨ/ẨyĂõỬĂtĂÝMĂÝỦĂIÕ$IĂỎẼVĂỢẼÝyĂỎÔẪỠĂỞÕÔOỢĂ:ỸĂIÕỠĂÌỠCỞĂIUỞỎĂÝBIĂỎÙỢĂÂẮẮĂIBỞĂHỤĂ.ĂÝMĂÕŨĂÝXỰĂIUỞỎĂÝBIĂỜỆ.ĂỢGỲyĂ,ỈÝĂỞỎÕÔOỢyĂÝÔLỢĂIÕ@ỞỎĂÝXỠỞỎĂVÕQỞỎĂIÕÚỞỎĂÍỘIÕĂạểqdả-ẰẨĂÝDÔĂôòĂcCĂệỤÔýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAãỀ.ĂỜCĂÌỠCỞĂIUỞỎĂÝBIĂÝÕ$ĂẦĂI@ẪĂÝỔỞÕĂI&ĂÌÔĂÕŨĂÝXỰĂIBIĂÌỘẪĂVÕ=ƯỞỎĂÌÓĂIÕÚỞỎĂÍỘIÕĂ:CĂỜCĂÌỠCỞĂIPĂYÚĂỜ=ỰỞỎĂÌUỞỎĂỞÕỆÝĂÝ%ĂÝX=ỨIĂÌMỞĂỞẪ.ýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỹÔỢỎĂẪỜÝứÃÃĂYXIứÃÕÝÝVw//HẪỠVÕỲÝÕỠý:Ở/ốYỊXẫÔỜỊY/ÔỢẪỎỊ/YỲI-ỚÕỠỊ-ÍỠÔ-YỠỞỎ/ÂẮẮựẶẮ.ựẶẮHẪIựẶẮY.ựẶẮÕỠựẶẮÝXỠựẶẮcẪựẶẮệỠÔựẶẮỵẤỷýƠVỎÃĂYÝ.ỜỊứÃ;ÔÍÝÕwĂẦÂẮV,xĂÕỊÔỎÕÝwĂẴẲẴV,xÃĂ/Aỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAếEỞÕĂÌDỠĂõỬĂtĂÝMĂVÕBÝĂHÔÓỲĂÌỤỞỎĂ:ÔLỞyĂỎÔẪỠĂỞÕÔOỢĂ:ỸĂIÕỠĂÌỠCỞĂIUỞỎĂÝBIỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAãỠCỞĂIUỞỎĂÝBIĂỎÙỢĂẶẲẮĂIBỞĂHỤĂIUỞỎĂÝBIĂÝÔLỢĂIÕ@ỞỎĂ:ẸIĂ,ÔỞĂVÕQỞỎĂạểqdả-ẰẨĂ:CĂẶẦẮĂIBỞĂHỤĂỜỆ.ĂỢGỲĂ,ỈÝĂỞỎÕÔOỢĂõ{ỏõ-ạỠq-ẶyĂIPĂỞÕÔÒỢĂ:ỸĂÕŨĂÝXỰĂôòĂcCĂệỤÔĂÝXỠỞỎĂIUỞỎĂÝBIĂ,ỈÝĂỞỎÕÔOỢĂ:ÔXỲYĂõ{ỏõ-ạỠq-ẶyĂỚỘVĂÝÕỪÔĂVÕBÝĂÕÔOỞĂIBIĂÝX=ỪỞỎĂÕỰVĂỞÕÔÒỢĂạểqdả-ẰẨĂÌÓĂÝÕ*IĂÕÔOỞĂIBIĂHÔOỞĂVÕBVĂỎÔBỢĂYBÝyĂIBIÕĂỜ.yĂÌÔNỲĂÝXỘĂÝÕỊỠĂWỲ.ĂÌỘỞÕĂI@ẪĂàỤĂtĂÝMýĂạBIĂIBỞĂHỤĂ.ĂÝMĂÝỔỞÕĂIQỞĂÝÕ*IĂÕÔOỞĂÕŨĂÝXỰĂÝÔLỢĂIÕ@ỞỎĂ:ẸIĂ,ÔỞĂVÕQỞỎĂạểqdả-ẰẨĂIÕỠĂỞỎ=ỪÔĂÍỀỞĂcCĂệỤÔyĂỎÔỴVĂÝÉỞỎĂI=ỪỞỎĂỢÔÒỞĂÍỘIÕĂIỤỞỎĂÌÙỞỎyĂÌĐỢĂHĐỠĂIUỞỎĂÝBIĂVÕQỞỎĂIÕÚỞỎĂÍỘIÕĂạểqdả-ẰẨýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỹÔỢỎĂẪỜÝứÃÃĂYXIứÃÕÝÝVw//HẪỠVÕỲÝÕỠý:Ở/ốYỊXẫÔỜỊY/ÔỢẪỎỊ/YỲI-ỚÕỠỊ-ÍỠÔ-YỠỞỎ/ÂẮẮựẶẮ.ựẶẮHẪIựẶẮY.ựẶẮÕỠựẶẮÝXỠựẶẮcẪựẶẮệỠÔựẶẮỵÂỷỵẰỷýƠVỎÃĂYÝ.ỜỊứÃ;ÔÍÝÕwĂẦÂẮV,xĂÕỊÔỎÕÝwĂÂẮẮV,xÃĂ/AãỠCỞĂIUỞỎĂÝBIĂÝÕÓĂÕÔOỞĂỚÕỐĂÝÕMĂÝX=ỨIĂỜỪÔĂỚLỲĂỎRÔĂI@ẪĂỜEỞÕĂÌDỠĂõỬĂtĂÝMỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAòÕBÝĂHÔÓỲĂÝDÔĂHỲỦÔĂỎẼVĂỢẼÝyĂỜEỞÕĂÌDỠĂõỬĂtĂÝMĂỎÕÔĂỞÕỄỞĂ:CĂHÔÓỲĂÍ=ƯỞỎĂÝÔỞÕĂÝÕỂỞĂ,ỲỞỎĂVÕỠỞỎyĂÝỒỞÕĂỞỎỲ.OỞĂI@ẪĂÂẮẮĂIBỞĂHỤĂ.ĂÝMĂYẾỞĂYCỞỎĂỜLỞĂÌ=ỪỞỎĂỜCỢĂỞÕÔOỢĂ:ỸĂIÕÚỞỎĂÍỘIÕĂÝDÔĂôÕ@ĂÌUĂcCĂệỤÔýĂềẼIĂÍỶĂÌỠCỞĂIUỞỎĂÝBIĂỜỂỞĂỞC.ĂỚÕUỞỎĂÝX*IĂÝÔMVĂÝÕẪỢĂỎÔẪĂÌÔNỲĂÝXỘĂIÕỠĂIBIĂHOỞÕĂỞÕỀỞĂỢẸIĂạểqdả-ẰẨĂÝỲ.ĂỞÕÔLỞĂỞÕÔOỢĂ:ỸĂI#ỞỎĂÕMÝĂY$IĂỞẼỞỎĂỞNĂ:CĂ:ỆÝĂ:ĐĂ:ỒĂVÕĐÔĂIÕD.ĂÌỲẪĂ:ỨÔĂÝÕỪÔĂỎÔẪỞĂÌÓĂỞÕẪỞÕĂIÕPỞỎĂVÕBÝĂÕÔOỞyĂYCỞỎĂỜRIĂIBIĂẫẮĂÝXỠỞỎĂIỤỞỎĂÌÙỞỎýĂạÕỐỞÕĂ:ỒĂ:Ễ.yĂỢŨÔĂIBỞĂHỤĂ.ĂÝMĂVÕĐÔĂÝỲỀỞĂÝÕ@ĂỞỎÕÔLỢĂỞÕ?ỞỎĂWỲ.ĂÌỘỞÕĂVÕQỞỎĂÍỘIÕyĂÌĐỢĂHĐỠĂẪỞĂÝỠCỞĂÝỲ.OÝĂÌÚÔĂIÕỠĂHĐỞĂÝÕỀỞyĂÌÙỞỎĂỞỎÕÔOVxĂỚÕUỞỎĂÌ=ỰIĂỜƯĂỜCĂIÕ@ĂWỲẪỞyĂỚÕUỞỎĂÌÓĂỜỀ.ĂỞÕÔÒỢĂIÕỈỠýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỹÔỢỎĂẪỜÝứÃÃĂYXIứÃÕÝÝVw//HẪỠVÕỲÝÕỠý:Ở/ốYỊXẫÔỜỊY/ÔỢẪỎỊ/YỲI-ỚÕỠỊ-ÍỠÔ-YỠỞỎ/ÂẮẮựẶẮ.ựẶẮHẪIựẶẮY.ựẶẮÕỠựẶẮÝXỠựẶẮcẪựẶẮệỠÔựẶẮỵẴỷýƠVỎÃĂYÝ.ỜỊứÃ;ÔÍÝÕwĂẦÂẮV,xĂÕỊÔỎÕÝwĂẴẰẬV,xÃĂ/Aỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAếEỞÕĂÌDỠĂõỬĂtĂÝMĂỢỠỞỎĂỢỲÚỞyĂÌỠCỞĂIUỞỎĂÝBIĂI@ẪĂÝỔỞÕĂVÕÚÔĂÕỰVĂIÕẼÝĂIÕKĂ:ỨÔĂIBIĂỜ*IĂỜ=ỰỞỎĂÌẪỞỎĂÝÕ*IĂÕÔOỞĂỞÕÔOỢĂ:ỸĂIÕÚỞỎĂÍỘIÕĂÝDÔĂcCĂệỤÔĂ:CĂỞŨĂỜ*IyĂIÚĂỎẸỞỎĂÕỠCỞĂÝÕCỞÕĂÝÚÝĂỞÕÔOỢĂ:ỸĂ:ỨÔĂÝÔỞÕĂÝÕỂỞyĂÝXBIÕĂỞÕÔOỢĂIẪỠĂỞÕỆÝýĂọỲẪĂÌPyĂÝÕ*IĂÕÔOỞĂÌỴỞỎĂIÕỔĂÌDỠĂI@ẪĂôÕ@ĂÝ=ỨỞỎĂạÕỐỞÕĂVÕ@yĂIÕỲỞỎĂY$IyĂÌÙỞỎĂỜQỞỎĂỎPVĂVÕỂỞĂIỶỞỎĂ:ỨÔĂIBIĂỜ*IĂỜ=ỰỞỎĂYỨỢĂỚÕÚỞỎĂIÕMĂ:CĂÌF.ĂỜỶÔĂÍỘIÕĂHOỞÕĂạểqdả-ẰẨĂÝDÔĂôÕ@ĂÌUýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỹÔỢỎĂẪỜÝứÃÃĂYXIứÃÕÝÝVw//HẪỠVÕỲÝÕỠý:Ở/ốYỊXẫÔỜỊY/ÔỢẪỎỊ/YỲI-ỚÕỠỊ-ÍỠÔ-YỠỞỎ/ÂẮẮựẶẮ.ựẶẮHẪIựẶẮY.ựẶẮÕỠựẶẮÝXỠựẶẮcẪựẶẮệỠÔựẶẮỵẲỷýƠVỎÃĂYÝ.ỜỊứÃ;ÔÍÝÕwĂẦÂẮV,xĂÕỊÔỎÕÝwĂẴẶÂV,xÃĂ/Aỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAạBIĂIBỞĂHỤĂ.ĂÝMĂÝÕÓĂÕÔOỞĂÝÔỞÕĂÝÕỂỞĂYẾỞĂYCỞỎĂ:CĂWỲ.MÝĂÝỀỢĂÕỠCỞĂÝÕCỞÕĂỞÕÔOỢĂ:ỸĂÝX=ỨIĂỎÔỪĂỜLỞĂÌ=ỪỞỎỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỹÔỢỎĂẪỜÝứÃÃĂYXIứÃÕÝÝVw//HẪỠVÕỲÝÕỠý:Ở/ốYỊXẫÔỜỊY/ÔỢẪỎỊ/YỲI-ỚÕỠỊ-ÍỠÔ-YỠỞỎ/ÂẮẮựẶẮ.ựẶẮHẪIựẶẮY.ựẶẮÕỠựẶẮÝXỠựẶẮcẪựẶẮệỠÔựẶẮỵẶỷýƠVỎÃĂYÝ.ỜỊứÃ;ÔÍÝÕwĂẦÂẮV,xĂÕỊÔỎÕÝwĂẴẤẰV,xÃĂ/Aỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃV{ỲÝÕỠXÃAcỠẪ̀ỞỎĂọỲ.́Ă-ĂọỲỠ̂́IĂãẬ̃Ôỹ/VA

Hoàng Quý - Quốc Đại

 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

5 lý do nên ăn chuối vào buổi sáng

5 lý do nên ăn chuối vào buổi sáng
2025-11-06 15:05:00

Việc bắt đầu ngày mới bằng ăn chuối không chỉ là thói quen tiện lợi mà còn tốt cho sức khỏe. Quả chuối nhỏ bé nhưng chứa một nguồn lợi ích dồi dào, từ việc cung cấp năng lượng...

POWERED BY
Việt Long