{title}
{publish}
{head}
ÉƯỄỆỚYĨ}}ẲỀ<ứỨ[YỞỀẸÉƠẸÌỆỚJỚƯỆỜỤỆỜKỲŨỆỢÙỆ[OỲŨỆY3!ỲŨỆ<{Ỵ[ỞỨỲỆ[ỨS]Ệ[Ư0ỆƯKỲŨỆỲŨKàÉ/ƠẸÉ/ƯỄẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<kỞĨỜỀẸÉỞÝẸjỒỲỆỢÔàỆỚỶỆỲƯỨU]Ệ[Ư$ỲŨỆ[ỨỲỆÝ,ỨỆ9UỆY!ỨỆỪỚƯỆỚ1ĨỆỚƯTỆỢ&ỆOỲỆŨỨK]Ệ<{Ỵ[ỞỨỲBỆ[5Ệ9ỨÚỚỆ[Ư"ỚỆỢỔàỆ>]JỆ[{ỰỲƯỆ[{ĨỴỆỢ?ỨỆỚƯỐ[ỆỢTỲỆỚMỨỆ[ƯỨÚỲỆ>]JỆ[{ỰỲƯỆ[Ộ<ỆY]àÚỲCỆốƯ3ỲŨỆƠLỲỆỲSỲỆOỲỆƠĨỴỆỲƯỨS]Ệ<{Ỵ[ỞỨỲỆÝ:ỨỆỲŨKàỆỢÙỆỢL[ỆỢ3!ỚỆỚJỚỆÝ0ỚỆ[ỨS]Ệ9UỆ}4ỚỆXƯ#ỞẬÉ/ỞÝẸÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸÉƠẸỄCỆứỒÝỆ>]ĨỲỆ[{@ỲŨỆỚ1ĨỆ<{Ỵ[ỞỨỲỆ[{ỴỲŨỆỚƯTỆỢ&ỆOỲỆ]%ỲŨÉ/ƠẸÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸứƯỞỴỆụjưCứưCỆốŨ]àỤỲỆứƯỬỆõÔÝỆ-ỆỲŨ]àSỲỆụƯỶỆỹỨÚỲỆ[{3(ỲŨỆỹỨÚỲỆếỨỲƯỆỜ3)ỲŨỆủ]%ỚỆŨỨĨBỆ<{Ỵ[ỞỨỲỆƯĨàỆỚỸỲỆŨ@ỨỆỚƯỐ[ỆỢLÝỆỢỶỲŨỆ9ĨỨỆ[{ỸỆ9$ỆỚ ỲŨỆ>]ĨỲỆ[{@ỲŨCỆụ{Ỵ[ỞỨỲỆYKỆÝ&[Ệ[{ỴỲŨỆGỆỚƯỐ[Ệ[ƯĨÝỆŨỨĨỆ9KỴỆỚJỚỆỚỐ]Ệ[{"ỚỆỚ1ĨỆ[TỆƠKỴBỆYKỆ[ƯKỲƯỆ<ƯỒỲỆỚ;ỆƠMỲỆ[LỴỆ{ĨỆỚJỚỆXƯJỲŨỆ[ƯÙỆŨỨ"<ỆỚ;Ệ[ƯÙỆỚƯ%ỲŨỆYLỨỆƠÚỲƯỆ[Ộ[CỆụ{Ỵ[ỞỨỲỆỚỸỲỆ[ƯĨÝỆŨỨĨỆ9KỴỆỚJỚỆƯỴ{ÝỴỲỞỆŨỨ"<Ệ<ƯJ[Ệ[{ỨÙỲCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸụ{Ỵ[ỞỨỲỆYKỆÝ&[Ệ<ƯỒỲỆ[ƯỨT[ỆàT]ỆỢÙỆáÔàỆỜ6ỲŨỆỚ;ỆƠÓ<Ệ}OỲỆỚƯÓỚỆ9KỆƯ:Ệ[{!Ệ<Ư0ỚỆƯ*ỨỆ}Ĩ]ỆXƯỨỆ[Ộ<ỆY]àÚỲCỆụ{Ỵ[ỞỨỲỆỚ2ỲŨỆỢỶỲŨỆÝ&[Ệ9ĨỨỆ[{ỸỆ>]ĨỲỆ[{@ỲŨỆ[{ỴỲŨỆ9ỨÚỚỆƯ:Ệ[{!ỆƯÚỆ[Ư%ỲŨỆÝỨỤỲỆỜỬỚƯBỆŨỶ<Ệ<ƯỒỲỆ?ỲỆỢỬỲƯỆY3!ỲŨỆỢ3.ỲŨỆ[{ỴỲŨỆÝJ]BỆ[OỲŨỆỚ3.ỲŨỆ[ỶỚBỆỜĨỆ9KỆÝỶỲŨBỆỚÔỲỆƠÒỲŨỆỲ&ỨỆ[ỨT[Ệ[%BỆŨỨ"<ỆỚƯ"ỲŨỆ[ĨỆỚMÝỆ[ƯỐàỆỲỴỆ}]%[ỆỚMỆỲŨKàỆ9KỆ[Ư"ỚỆỢỔàỆ>]JỆ[{ỰỲƯỆ[{ĨỴỆỢ?ỨỆỚƯỐ[CÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀỆ}[àYỞẲỀ[Ởá[-ĨYỨŨỲẨỆỚỞỲ[Ở{ẪỀẸÉĨỆƯ{ỞỦẲỀƯ[[<}Ẩ//}]ỚXƯỴỞỜỴỨ}ỴỲŨC>Y[Ỳ}CÝỞỜỨĨỚỜỲC9Ỳ/GFHHIIỈFỄỊÌGỈỊIIGÍ/FỂFH/Ì/ỄH/<{Ỵ[ỞỨỲ-ỚĨỴ-ỄÌFỂỈIHỄGFỄÌGỄỂỊỄIỄHFHỈCW<ŨỀẸÉỨÝŨỆ}{ỚẲỀ//ỚCƠĨỴ<Ư][ƯỴC9Ỳ/ỨÝŨ/ỜỞ}X[Ỵ</ỲỞa}/FHGỂ/ỄÌGỜỄỂỊGGỂH[FỈÌGYỄCaỞƠ<ỀỆĨY[ẲỀÌỆỚJỚƯỆỜỤỆỜKỲŨỆỢÙỆ[OỲŨỆY3!ỲŨỆ<{Ỵ[ỞỨỲỆ[ỨS]Ệ[Ư0ỆƯKỲŨỆỲŨKàỀỆaỨỜ[ƯẲỀÍFHỀỆƯỞỨŨƯ[ẲỀHỄÍỀỆỲĨÝỞẲỀụỨỚ[]{ỞỆÌỀỆĨYỨŨỲẲỀƠỴ[[ỴÝỀỆƠỴ{ỜỞ{ẲỀỂỀỆ/ẸÉ/ĨẸÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<êĨ<[ỨỴỲỀỆ}[àYỞẲỀ[Ởá[-ĨYỨŨỲẨỆỚỞỲ[Ở{ẪỀẸÉỨẸốƯ8ỲŨỆ[Ư6ỚỆ<ƯỔÝỆŨỨK]Ệ<{Ỵ[ỞỨỲỆỚỒỲỆ[ƯỨT[ỆỚƯỴỆỚ;Ệ[ƯÙCÉ/ỨẸÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸềỨU]ỆỚỒỲỆ[ƯỨT[ỆYKỆỢMÝỆƠMỴỆƠLỲỆỲƯỘỲỆỢ1Ệ<{Ỵ[ỞỨỲỆ[{ỴỲŨỆỚƯTỆỢ&ỆOỲỆ]%ỲŨỆƯKỲŨỆỲŨKàCỆõ3!ỲŨỆ<{Ỵ[ỞỨỲỆỲSỲỆỚ]ỲŨỆỚỐ<ỆÝ:ỨỆỲŨKàỆ}RỆXƯJỚỆỲƯĨ]Ệ[ àỆ[ƯỞỴỆỢ&Ệ[]?ỨBỆŨỨ,ỨỆ[ỪỲƯỆ9KỆƯỴL[ỆỢ&ỲŨỆ[ƯÙỆỚƯỐ[CỆê%ỆŨÓỲŨỆƠ?Ệ}]ỲŨỆỪ[ỆỲƯỐ[ỆFI-GỂŨỆ<{Ỵ[ỞỨỲỆÝ:ỨỆƠ8ĨỆOỲỆ9KỆỄỂ-ỄIŨỆ<{Ỵ[ỞỨỲỆ[{ỴỲŨỆƠ8ĨỆOỲỆỲƯPCỆê;Ệ[ƯÙỆỚƯ"ỲŨỆ[ĨỆ[{]ỲŨỆƠỰỲƯỆỚƯỮỆƯỐ<Ệ[Ư0ỆGỂŨỆ<{Ỵ[ỞỨỲỆ[{ỴỲŨỆÝ&[ỆƠ8ĨBỆ9ỰỆ9ỘàỆỚỒỲỆỚƯỨĨỆỢU]ỆY3!ỲŨỆ<{Ỵ[ỞỨỲỆỲL<Ệ9KỴỆ[{ỴỲŨỆỲŨKàỆ>]ĨỆỚJỚỆƠ8ĨỆOỲỆỲƯPỆ9KỆƠ8ĨỆỚƯỪỲƯCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸÉƠẸFCỆứƯ6ỚỆ<ƯỔÝỆỲKỴỆŨỨK]Ệ<{Ỵ[ỞỨỲẬÉ/ƠẸÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸầỲỆÝ&[ỆỚƯTỆỢ&ỆOỲỆ]%ỲŨỆỚÔỲỆƠÒỲŨỆYKỆỚJỚƯỆ[%[ỆỲƯỐ[ỆỢÙỆỢMÝỆƠMỴỆƠLỲỆỢL[ỆỢ3!ỚỆÝ0ỚỆ[ỨS]Ệ9UỆ<{Ỵ[ỞỨỲỆÝ:ỨỆỲŨKàỆ9KỆ<{Ỵ[ỞỨỲỆ[6ỆỲƯỨSỲỆỚ]ỲŨỆỚỐ<ỆỚƯỴỆỚ;Ệ[ƯÙỆY3!ỲŨỆỚƯỐ[ỆƠỠỴBỆỚĨ{Ơ}BỆ9Ứ[ĨÝỨỲỆ9KỆXƯỴJỲŨỆỚƯỐ[ỆYKỲƯỆÝLỲƯCỆêƯỰĨỆXƯỶĨỆỢÙỆOỲỆỢ1Ệ<{Ỵ[ỞỨỲỆỚƯỐ[ỆY3!ỲŨỆỚĨỴỆYKỆXT[ỆƯ!<ỆỲƯỨU]ỆYỴLỨỆ[Ư6ỚỆ<ƯỔÝỆ[ƯĨàỆ9ỰỆỚƯỮỆỜ6ĨỆ9KỴỆÝ&[ỆỲŨ]*ỲCỆứƯ6ỚỆ<ƯỔÝỆŨỨK]Ệ<{Ỵ[ỞỨỲỆƠĨỴỆŨ*ÝẨÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸềỘ]BỆỢỘ]ỆkKỆõĨỲỆ9KỆỢỘ]ỆYOỲŨÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸưMỲỆ<ƯỔÝỆ}8ĨÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸứ{4ỲŨÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸứƯỬ[ỆỲLỚỆ9KỆỚJÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸkL[Ệ9KỆ>]MỆƯLỚƯÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸêJỚỆ}MỲỆ<ƯỔÝỆỢỘ]ỆỲKỲƯỆỲƯ3ỆỢỘ]Ệ<Ư0Ệ9KỆ[ỞÝ<ỞƯÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸứƯỞỴỆụjưCứưCỆốŨ]àỤỲỆứƯỬỆõÔÝBỆƠ8ĨỆOỲỆƯÒỲŨỆỲŨKàỆỲSỲỆỚÔỲỆỢ%ỨỆŨỨ8ĨỆỢLÝỆỢ&ỲŨỆ9Ộ[Ệ9KỆ[Ư6ỚỆ9Ộ[CÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸ-ÉỨẸốŨ]*ỲỆỢLÝỆỢ&ỲŨỆ9Ộ[ỆƠĨỴỆŨ*ÝÉ/ỨẸẨỆứƯỬ[ỆŨKBỆ[ƯỬ[Ệ[ƯOỲBỆỚJBỆƯMỨỆ}MỲBỆ}8ĨỆ9KỆỚJỚỆỚƯTỆ<ƯỔÝỆ[5Ệ}8ĨCCCỆềLÝỆ[{ỴỲŨỆ[{4ỲŨỆ9KỆ}8ĨỆYKỆỢLÝỆỚƯ]ỔỲỆỜỤỆƯỐ<Ệ[Ư0CỆốŨ]*ỲỆ<{Ỵ[ỞỨỲỆ[{ỴỲŨỆYỸỲŨỆ[{ÓỲŨỆ[{4ỲŨỆ{Ố[Ệ[%[ỆỚỶỆ[ƯÙỆYKÝỆ[OỲŨỆXƯ%ỨỆỚ;CÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸ-ỆÉỨẸốŨ]*ỲỆỢLÝỆ[Ư6ỚỆ9Ộ[ỆƠĨỴỆŨ*ÝẨÉ/ỨẸỆỢỘ]Ệ<Ư0BỆỢỘ]ỆỢ:BỆŨỨJỆỢ:BỆ95ỲŨBỆYLỚBỆ{Ĩ]CCCỆềỘ]ỆỢ:ỆỚỶỆƯKÝỆY3!ỲŨỆỢLÝỆỚĨỴCỆềỘ]Ệ[3;ỲŨỆỚỶỆŨỨJỆ[{ỬỆỜỨỲƯỆỜ3)ỲŨỆ{Ố[ỆỚĨỴBỆỲŨ]*ỲỆỢLÝỆ[{ỴỲŨỆỢỘ]Ệ[3;ỲŨỆỚỶỆŨỨJỆ[{ỬỆỲƯ3ỆỢLÝỆỢ&ỲŨỆ9Ộ[CÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸÉƠẸGCỆứƯĨÝỆXƯMỴỆỚJỚƯỆỢ;ỲỆŨỨMỲỆỢÙỆ[OỲŨỆY3!ỲŨỆ<{Ỵ[ỞỨỲỆ[ỨS]Ệ[Ư0ỆƯKỲŨỆỲŨKàÉ/ƠẸÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸỹỨÚỚỆỢMÝỆƠMỴỆỢL[ỆỢ3!ỚỆÝ0ỚỆ[ỨS]Ệ9UỆY3!ỲŨỆ<{Ỵ[ỞỨỲỆƯKỲŨỆỲŨKàỆXƯ$ỲŨỆXƯỶBỆƯNàỆ[ƯĨÝỆXƯMỴỆÌỆỚJỚƯỆỢ;ỲỆŨỨMỲỆỜ3,ỨỆỢÔàẨÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸÉƠẸGCỄỆẽÓ[ỆỢỒ]ỆỲŨKàỆÝ,ỨỆ9,ỨỆ<{Ỵ[ỞỨỲÉ/ƠẸÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸkNàỆƠÓ[ỆỢỒ]ỆỲŨKàỆÝ,ỨỆ9,ỨỆ<{Ỵ[ỞỨỲCỆứỘ<Ệ[{]ỲŨỆ9KỴỆỚJỚỆY6ĨỆỚƯ@ỲỆƠ8ĨỆ}JỲŨỆŨỨK]Ệ<{Ỵ[ỞỨỲỆỲƯ3Ệ[{4ỲŨBỆ}8ĨBỆ}ỨỲƯỆ[%Ệ<{Ỵ[ỞỨỲBỆỚJỚỆ}MỲỆ<ƯỔÝỆ[5Ệ}8ĨỆỲƯ3ỆÉ]ẸÉĨỆƯ{ỞỦẲỀƯ[[<}Ẩ//}]ỚXƯỴỞỜỴỨ}ỴỲŨC9Ỳ/}]Ĩ-ỚƯ]Ĩ-Ưà-YĨ<-ỚỴ-[ĨỚ-Ờ]ỲŨ-ŨỨ-XƯĨỚ-ƠỨỞ[-}Ỵ-9ỴỨ-}]Ĩ-ỚƯ]Ĩ-[Ư]ỴỲŨ-ỄÍỈFGỂIỄỄỄHIỄFHỊÌGCƯ[ÝỀỆ[Ĩ{ŨỞ[ẲỀư8ĨỆỚƯ]ĨỆkàỆõL<ỆỚỶỆ[JỚỆỜ0ỲŨỆŨỰỆXƯJỚỆƠỨÚ[Ệ}ỴỆ9,ỨỆ}8ĨỆỚƯ]ĨỆ[Ư3.ỲŨẬỀẸ}8ĨỆỚƯ]ĨỆkàỆõL<É/ĨẸÉ/]ẸỆ9KỆ<Ư$ỆÝĨỨỆ[3;ỨCCCỆốT]ỆƠLỲỆÝ]%ỲỆY6ĨỆỚƯ@ỲỆ<{Ỵ[ỞỨỲỆỚỶỆỲŨ]*ỲỆŨ%ỚỆ[5Ệ[Ư6ỚỆ9Ộ[BỆỚỶỆ[ƯÙỆ[Ư7ỆỚJỚỆ}MỲỆ<ƯỔÝỆ[5ỆỢỘ]ỆỲKỲƯỆỲƯ3ỆỢỘ]Ệ<Ư0ỆƯỴỌỚỆ[ỞÝ<ỞƯCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸÉƠẸGCFỆầỲỆ<{Ỵ[ỞỨỲỆ[{3,ỚỆ[ỨSỲÉ/ƠẸÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸx]Ệ[ỨSỲỆ<{Ỵ[ỞỨỲỆ[{3,ỚỆXƯỨỆOỲỆ[ỨỲƯỆƠ&[ỆƯỴỌỚỆỚJỚỆÝỶỲỆXƯJỚỆ[{ỴỲŨỆƠ8ĨỆOỲCỆẽÓ[ỆỢỒ]Ệ9,ỨỆ<{Ỵ[ỞỨỲỆ}RỆỢMÝỆƠMỴỆƠLỲỆOỲỆỢ1Ệ[{3,ỚỆXƯỨỆỚMÝỆ[ƯỐàỆ>]JỆỲỴCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀỆ}[àYỞẲỀ[Ởá[-ĨYỨŨỲẨỆỚỞỲ[Ở{ẪỀẸÉĨỆƯ{ỞỦẲỀƯ[[<}Ẩ//}]ỚXƯỴỞỜỴỨ}ỴỲŨC>Y[Ỳ}CÝỞỜỨĨỚỜỲC9Ỳ/GFHHIIỈFỄỊÌGỈỊIIGÍ/FỂFH/Ì/ỄH/[ĨỲŨ-<{Ỵ[ỞỨỲ-ỄÌFỂỈIHỂFHÌỈỈFỂFÌỂÍỈFỈỂCW<ŨỀẸÉỨÝŨỆ}{ỚẲỀ//ỚCƠĨỴ<Ư][ƯỴC9Ỳ/ỨÝŨ/ỜỞ}X[Ỵ</ỲỞa}/FHGỂ/ỄÌGỜỄỂỊGGỂH[ỄỈÍỈYFCaỞƠ<ỀỆĨY[ẲỀÌỆỚJỚƯỆỜỤỆỜKỲŨỆỢÙỆ[OỲŨỆY3!ỲŨỆ<{Ỵ[ỞỨỲỆ[ỨS]Ệ[Ư0ỆƯKỲŨỆỲŨKàỀỆaỨỜ[ƯẲỀÍFHỀỆƯỞỨŨƯ[ẲỀHỄÍỀỆỲĨÝỞẲỀụỨỚ[]{ỞỆÍỀỆĨYỨŨỲẲỀƠỴ[[ỴÝỀỆƠỴ{ỜỞ{ẲỀỂỀỆ/ẸÉ/ĨẸÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<êĨ<[ỨỴỲỀỆ}[àYỞẲỀ[Ởá[-ĨYỨŨỲẨỆỚỞỲ[Ở{ẪỀẸÉỨẸẽ8ĨỆ}JỲŨỆỲSỲỆƠĨỴỆŨ*ÝỆ<{Ỵ[ỞỨỲỆYKỲƯỆÝLỲƯBỆ[%[ỆỚƯỴỆ}4ỚỆXƯ#ỞCÉ/ỨẸÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸÉƠẸGCGỆêƯ]ỔỲỆƠỬỆ}ÕỲỆỢ*ỆOỲỆỲƯPỆŨỨK]Ệ<{Ỵ[ỞỨỲÉ/ƠẸÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸốT]ỆƠLỲỆỢĨỲŨỆỜỨỆỚƯ]àÙỲỆƯỴỌỚỆỚỶỆÝ&[ỆỲŨKàỆYKÝỆ9ỨÚỚỆƠỘỲỆ{&ỲBỆ9ỨÚỚỆỚƯ]ỔỲỆƠỬỆ}ÕỲỆÝ&[ỆƠ8ĨỆOỲỆỲƯPỆŨỨK]Ệ<{Ỵ[ỞỨỲỆỚỶỆ[ƯÙỆŨỨ"<ỆỢMÝỆƠMỴỆƠLỲỆỢL[ỆỢ3!ỚỆỲƯ8ỲŨỆÝ0ỚỆ[ỨS]ỆỢỶCỆứƯĨàỆ9ỰỆOỲỆXƯỴĨỨỆ[ÔàỆỚƯỨSỲỆƯỴỌỚỆỢ*ỆỲŨ@[ỆXƯỨỆỢỶỨBỆƯNàỆ[Ư7Ệ[ỪỚƯỆ[{8ỆỚJỚỆYỴLỨỆ<{Ỵ[ỞỨỲỆYKỲƯỆÝLỲƯỆXƯỨỆƠLỲỆƠỘỲỆ{&ỲỆỲƯ3ỆỚJỚỆYỴLỨỆƯL[BỆỢỘ]ỆỲKỲƯỆốƯỘ[ỆẽMỲỆƯỴỌỚỆ<Ư$ỆÝĨỨỆ9KỴỆƠ8ĨỆOỲỆỲƯPỆƠ]?ỨỆỚƯỨU]CÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸÉƠẸGCHỆứƯSÝỆỚỴYYĨŨỞỲỆ9KỴỆỚKỆ<ƯSỆƯỴỌỚỆ[{KÉ/ƠẸÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸêỴYYĨŨỞỲỆ<Ở<[ỨỜỞỆXƯ$ỲŨỆỚỶỆƯ3;ỲŨỆ9ỬỆ9KỆỚỶỆ[ƯÙỆỢ3!ỚỆ[ƯSÝỆ9KỴỆƠỐ[ỆXảỆYỴLỨỆỢ*Ệ]%ỲŨỆỲKỴCỆêƯ"ỲŨỆỢMÝỆỲƯỨÚÝỆỲƯỨU]ỆỚ$ỲŨỆ9ỨÚỚỆ[{ỴỲŨỆỚ;Ệ[ƯÙBỆ[5ỆáÔàỆỜ6ỲŨỆỚỴYYĨŨỞỲỆ9KỆỚJỚỆ<{Ỵ[ỞỨỲỆXƯJỚỆỢTỲỆƠMỴỆ9ÚỆỚỴYYĨŨỞỲỆƯỨÚỲỆỚỶỆXƯ#ỨỆƠỬỆƯ3ỆƯLỨCỆêỶỆÝ&[Ệ}%ỆƠÒỲŨỆỚƯ4ỲŨỆŨƯỨỆỲƯỘỲỆY!ỨỆỪỚƯỆỚ1ĨỆỚỴYYĨŨỞỲỆ9,ỨỆ}4ỚỆXƯ#ỞỆYKỲỆỜĨBỆỲŨOỲỆỲŨ5ĨỆỲT<ỆỲƯOỲBỆ[OỲŨỆ[{3(ỲŨỆ[ỶỚBỆÝỶỲŨBỆ}4ỚỆXƯ#ỞỆỚ1ĨỆá3;ỲŨỆ9KỆŨỨMÝỆỲŨ]àỆỚ;Ệ]ỲŨỆ[Ư3CỆứƯ$ỲŨỆ[Ư3.ỲŨỆỚỶỆỄỊ-FỂŨỆ<{Ỵ[ỞỨỲỆ[{ỴỲŨỆÝ&[ỆXƯỔ]Ệ<ƯỒỲCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸÉƠẸGCIỆứƯ6ỚỆƯỨÚỲỆỲƯ8ỲŨỆƯỴJỲỆỢ?ỨỆỢ;ỲỆŨỨMỲỆ[{ỴỲŨỆ[Ư6ỚỆỢ;ỲỆƯKỲŨỆỲŨKàÉ/ƠẸÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸkNàỆ[ỰÝỆỲƯ8ỲŨỆỚJỚƯỆỜỤỆỜKỲŨỆỢÙỆ[ƯSÝỆƯỴỌỚỆ[ƯĨàỆ[ƯTỆ<{Ỵ[ỞỨỲỆ9KỴỆỚJỚỆỚ$ỲŨỆ[Ư4ỚỆỲỐ]ỆOỲỆ>]ỞỲỆ[Ư]&ỚỆ9KỆàS]Ệ[ƯỪỚƯCỆứƯĨàỆỚ;ÝỆ[{ÓỲŨỆƠÒỲŨỆƯL[Ệ>]ỨỲỴĨỆƯỴỌỚỆ}7ỆỜ0ỲŨỆ}8ĨỆỚƯ]ĨỆkàỆõL<Ệ[ƯĨàỆ9ỰỆ}8ĨỆỚƯ]ĨỆ[Ư$ỲŨỆ[Ư3.ỲŨỆỚƯỮỆYKỆFỆỚJỚƯỆ{Ố[ỆỜỤỆỜKỲŨỆỢÙỆƠLỲỆỚỶỆ[ƯÙỆYKÝỆỢỨU]ỆỲKàCỆốŨỴKỨỆ{ĨỆỚỸỲỆỚỶỆỲƯỨU]ỆY6ĨỆỚƯ@ỲỆŨỨK]Ệ<{Ỵ[ỞỨỲỆ{Ố[ỆỲŨỴỲỆ9KỆ[%[ỆỚƯỴỆ}4ỚỆXƯ#ỞBỆỚƯỎỲŨỆƯLỲỆỲƯ3ỆÝỰỆ%ỲŨỆ[5ỆỢỘ]ỆáĨỲƯỆ[ƯĨàỆÝỰỆ%ỲŨỆ[Ư$ỲŨỆ[Ư3.ỲŨCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸÉƠẸGCÍỆêƯ]ỔỲỆƠỬỆƠ8ĨỆOỲỆ[{ỴỲŨỆ[]ỒỲÉ/ƠẸÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸỹỨÚỚỆỚƯ]ỔỲỆƠỬỆ[{3,ỚỆỚJỚỆY6ĨỆỚƯ@ỲỆ<{Ỵ[ỞỨỲỆàS]Ệ[ƯỪỚƯỆ}RỆŨỨ"<ỆƠLỲỆƠJÝỆ}J[ỆÝ0ỚỆ[ỨS]ỆOỲỆ]%ỲŨỆYKỲƯỆÝLỲƯỆ[{ỴỲŨỆ}]%[ỆỚMỆ[]ỒỲCỆêƯ]ỔỲỆƠỬỆƠ8ĨỆOỲỆYKỆÝ&[ỆỚJỚƯỆ[Ư"Ệ9ỬỆ9KỆỲŨỴỲỆÝỨÚỲŨỆỢÙỆY]$ỲỆ[Ư3(ỲŨỆ[Ư4ỚỆỲƯ8ỲŨỆƠ8ĨỆOỲỆỚÔỲỆƠÒỲŨBỆỲŨĨàỆỚMỆXƯỨỆƠỘỲỆ{&ỲỆƯỴỌỚỆÝÚ[ỆÝ#ỨCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸÉƠẸGCÌỆư7ỆỜ0ỲŨỆỲŨ]*ỲỆƠ?Ệ}]ỲŨỆ<{Ỵ[ỞỨỲÉ/ƠẸÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ẽỴỜàỀẸÉ]ẸÉĨỆƯ{ỞỦẲỀƯ[[<}Ẩ//}]ỚXƯỴỞỜỴỨ}ỴỲŨC9Ỳ/I-[Ư]Ớ-<ƯĨÝ-ƠỴ-}]ỲŨ-ỚỴ-[ĨỚ-Ờ]ỲŨ-ỚƯỴỲŨ-YĨỴ-ƯỴĨ-ỄÍỈFHỂHFÌỄỄGHỂỄỊÌỈCƯ[ÝỀỆ[Ĩ{ŨỞ[ẲỀIỆ[Ư6ỚỆ<ƯỔÝỆƠ?Ệ}]ỲŨỆỚỶỆ[JỚỆỜ0ỲŨỆỚƯ%ỲŨỆYNỴỆƯỶĨỀẸứƯ6ỚỆ<ƯỔÝỆƠ?Ệ}]ỲŨÉ/ĨẸÉ/]ẸỆYKỆÝ&[ỆY6ĨỆỚƯ@ỲỆỲƯĨỲƯỆỚƯỶỲŨỆ9KỆ[ỨÚỲỆY!ỨBỆỚỶỆ[ƯÙỆƯ8]ỆỪỚƯỆỲT]ỆƠLỲỆỢĨỲŨỆŨỌ<ỆXƯỶỆXƯOỲỆ[{ỴỲŨỆ9ỨÚỚỆOỲỆỢ1ỆỚƯỐ[ỆỢLÝCỆêỶỆỲƯỨU]ỆYỴLỨỆ[Ư6ỚỆ<ƯỔÝỆƠ?Ệ}]ỲŨỆ<{Ỵ[ỞỨỲỆÝKỆƠLỲỆỚỶỆ[ƯÙỆ[Ư7BỆƠĨỴỆŨ*ÝỆaƯỞàỆ<{Ỵ[ỞỨỲBỆ<{Ỵ[ỞỨỲỆỚĨ}ỞỨỲỆ9KỆ<{Ỵ[ỞỨỲỆỢỘ]ỆỲKỲƯCỆốƯ8ỲŨỆYỴLỨỆ<{Ỵ[ỞỨỲỆỲKàỆỚỶỆ[ƯÙỆỢ3!ỚỆ[ƯSÝỆ9KỴỆ}ỨỲƯỆ[%BỆ}8ĨỆỚƯ]ĨỆƯỴỌỚỆ[ƯỘÝỆỚƯỪỆỚƯỮỆYKỆỲ3,ỚỆÝKỆXƯ$ỲŨỆMỲƯỆƯ3(ỲŨỆ[,ỨỆƯ3;ỲŨỆ9ỬỆ9KỆXT[ỆỚỐ]ỆỚ1ĨỆỚƯ"ỲŨCÉ/<ẸÉ<ỆỚYĨ}}ẲỀ<ằ][ƯỴ{ỀẸứCưỆĐứƯỞỴỆ}]ỚXƯỴỞỜỴỨ}ỴỲŨC9ỲEÉ/<Ẹ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 rủi ro bất ngờ từ hạt chia: Tưởng bổ dưỡng hóa gây hại nếu ăn sai cách
2026-01-19 17:45:00
Mặc dù được đánh giá là lành mạnh, hạt chia không phải là thực phẩm phù hợp cho tất cả mọi người trong mọi hoàn cảnh. Dưới đây là 7 rủi ro sức khỏe cần lưu ý trước khi đưa loại...
3 thời điểm ăn táo tốt nhất để giảm cân
2026-01-19 10:42:00
Táo giàu vitamin và chất xơ có lợi cho tiêu hóa. Có thể ăn táo vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày nhưng nếu mục đích ăn táo để giảm cân, hãy tham khảo 3 thời điểm hiệu quả nhất.
Dính thắng lưỡi ở trẻ: Khi nào cần can thiệp?
2026-01-19 08:38:00
baophutho.vn Dính thắng lưỡi là một dị tật bẩm sinh, xuất hiện ngay từ khi trẻ chào đời. Nguyên nhân chủ yếu do dây thắng lưỡi - lớp màng mỏng nằm dưới lưỡi...
Điều trị thoát vị bẹn bằng phẫu thuật nội soi TAPP
2026-01-19 08:34:00
baophutho.vn Thoát vị bẹn là một trong những bệnh lý khá phổ biến, đặc biệt ở nam giới, gây nhiều khó chịu trong sinh hoạt thường ngày. Mặc dù không phải là...
11 loại thực phẩm giàu vitamin D tốt nhất giúp hấp thụ canxi, duy...
2026-01-19 07:41:00
Vitamin D rất quan trọng trong việc hấp thụ canxi, duy trì hệ xương chắc khỏe và tăng cường hệ miễn dịch. Bằng cách lựa chọn đúng các loại thực phẩm và các sản phẩm tăng cường,...
Những lợi ích của mỡ bò
2026-01-18 15:45:00
Mỡ bò đang quay trở lại gian bếp và cả ngành chăm sóc da, được nhắc đến trong Hướng dẫn chế độ ăn uống cho người Mỹ giai đoạn 2025 - 2030. Vậy mỡ bò là gì, có thực sự tốt cho...
3 thực phẩm nên lưu ý khi dùng chung với cà chua
2026-01-18 08:45:00
Cà chua cực kỳ bổ dưỡng nhưng lại khá “kén” bạn đồng hành. Để bảo vệ hệ tiêu hóa và hấp thụ trọn vẹn vitamin, lycopene, bạn cần lưu ý kỹ khi kết hợp cà chua với một số loại...
