{title}
{publish}
{head}
ÊỬIGỠỶM  ẦF[ữỮ0ỶRFẾÊỞẾJGỠNỠỬGPỨGPO@ỰGQƯG0Ỏ@ỰGỶ7>@ỰG["#0RỮ@G0ỮÙ1G0Ử4GỬO@ỰG@ỰOăÊ/ỞẾÊ/ỬIẾÊ[GỠỶM  ẦF[oRMPFẾÊRỸẾnƠ@GQỔăGỠ=G@ỬỮỦ1G0Ử?@ỰG0Ữ@GỸ)ỮGạỦGỶ>ỮGVỠỬGỠ5MGỠỬỤGQ,GỎ@GỰỮO1G["#0RỮ@EG09GạỮŨỠG0Ử2ỠGQỜăG]1NG0"W@ỬG0"M#GQ.ỮGỠỬỖ0GQỤ@GỠÒỮG0ỬỮŨ@G]1NG0"W@ỬG0Ớ[GỶ1ăŨ@ÉGỗỬ7@ỰGỞÓ@G@Ù@GỎ@GỞM#G@ỬỮÙ1G["#0RỮ@GỸ!ỮG@ỰOăGQƯGQÓ0GQ7>ỠGỠNỠGỸ4ỠG0ỮÙ1GạỦG 8ỠGỴỬ*RCÊ/RỸẾÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾÊỞẾIÉGữƠỸG]1M@G0"%@ỰGỠ5MG["#0RỮ@G0"#@ỰGỠỬỤGQ,GỎ@G1:@ỰÊ/ỞẾÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾữỬR#GứnửÉữửÉGỗỰ1ăỨ@GữỬXGộỔỸG-G@Ự1ăÙ@GứỬ=GẠỮŨ@G0"7{@ỰGẠỮŨ@GễỮ@ỬGP7}@ỰGừ1:ỠGỰỮMEG["#0RỮ@GỬMăGỠ$@GỰ%ỮGỠỬỖ0GQÓỸGQ=@ỰGạMỮG0"$Gạ?GỠ3@ỰG]1M@G0"%@ỰÉGứ"#0RỮ@GỶOGỸ,0G0"#@ỰGÌGỠỬỖ0G0ỬMỸGỰỮMGạO#GỠNỠGỠỖ1G0"2ỠGỠ5MG0ỤGỞO#EGỶOG0ỬO@ỬG[ỬƠ@GỠ(GỞÒ@G0Ó#G"MGỠNỠGỴỬN@ỰG0ỬƯGỰỮ2[GỠ(G0ỬƯGỠỬ:@ỰGỶÓỮGỞŨ@ỬG0Ớ0ÉGứ"#0RỮ@GỠ$@G0ỬMỸGỰỮMGạO#GỠNỠGỬ#"Ỹ#@RGỰỮ2[G[ỬN0G0"ỮƯ@ÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾứ"#0RỮ@GỶOGỸ,0G[ỬƠ@G0ỬỮỤ0GăỤ1GQƯGãỔăGPa@ỰGỠ(GỞÕ[G Ỏ@GỠỬÕỠGạOGỬ!G0">G[Ử4ỠGỬ;ỮG M1GỴỬỮG0Ớ[GỶ1ăŨ@ÉGứ"#0RỮ@GỠ6@ỰGQ=@ỰGỸ,0GạMỮG0"$G]1M@G0"%@ỰG0"#@ỰGạỮŨỠGỬ!G0">GỬŨG0Ử:@ỰGỸỮỨ@GPXỠỬEGỰ=[G[ỬƠ@G.@GQX@ỬGỶ7>@ỰGQ7<@ỰG0"#@ỰGỸN1EG0Ỏ@ỰGỠ7<@ỰG0=ỠEGPMGạOGỸ=@ỰEGỠỔ@GỞÔ@ỰG@,ỮG0ỮỤ0G0:EGỰỮ2[GỠỬ2@ỰG0MGỠÒỸG0ỬỖăG@#G 1:0GỠÒG@ỰOăGạOG0Ử2ỠGQỜăG]1NG0"W@ỬG0"M#GQ.ỮGỠỬỖ0ÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFG 0ăỶRẦF0Rã0-MỶỮỰ@DGỠR@0R"ĐFẾÊMGỬ"RỪẦFỬ00[ D// 1ỠỴỬ#RP#Ữ #@ỰÉ]Ỷ0@ ÉỸRPỮMỠP@Éạ@/ÌÍỊỊỈỈLÍIKJÌLKỈỈÌĨ/ÍHÍỊ/J/IỊ/["#0RỮ@-ỠM#-IJÍHLỈỊIÌÍIJÌIHKIỈIỊÍỊLÉỲ[ỰFẾÊỮỸỰG "ỠẦF//ỠÉPỬỠ@Éạ@/ỮỸỰ/PR Ỵ0#[/P-ỞM#[Ử10Ử#Éạ@/@Rả /ÍỊÌH/IJÌPIHKÌÌHỊ0ÍLJÌỶIÉảRỞ[FGMỶ0ẦFJGỠNỠỬGPỨGPO@ỰGQƯG0Ỏ@ỰGỶ7>@ỰG["#0RỮ@G0ỮÙ1G0Ử4GỬO@ỰG@ỰOăFGảỮP0ỬẦFĨÍỊFGỬRỮỰỬ0ẦFỊIĨFG@MỸRẦFứỮỠ01"RGJFGMỶỮỰ@ẦFỞ#00#ỸFGỞ#"PR"ẦFHFG/ẾÊ/MẾÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ểM[0Ữ#@FG 0ăỶRẦF0Rã0-MỶỮỰ@DGỠR@0R"ĐFẾÊỮẾỗỬà@ỰG0ỬaỠG[ỬỜỸGỰỮO1G["#0RỮ@GỠƠ@G0ỬỮỤ0GỠỬ#GỠ(G0ỬƯÉÊ/ỮẾÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾfỮỦ1GỠƠ@G0ỬỮỤ0GỶOGQÒỸGỞÒ#GỞÓ@G@ỬỚ@GQ5G["#0RỮ@G0"#@ỰGỠỬỤGQ,GỎ@G1:@ỰGỬO@ỰG@ỰOăÉGộ7>@ỰG["#0RỮ@G@Ù@GỠ1@ỰGỠỖ[GỸ!ỮG@ỰOăG ÚGỴỬNỠG@ỬM1G03ăG0ỬR#GQ,G01.ỮEGỰỮ)ỮG0V@ỬGạOGỬ#Ó0GQ,@ỰG0ỬƯGỠỬỖ0ÉGể:GỰÕ@ỰGỞ.G 1@ỰGV0G@ỬỖ0GÍỈ-ÌHỰG["#0RỮ@GỸ!ỮGỞàMGỎ@GạOGIH-IỈỰG["#0RỮ@G0"#@ỰGỞàMGỎ@G@ỬTÉGể(G0ỬƯGỠỬ2@ỰG0MG0"1@ỰGỞW@ỬGỠỬYGỬỖ[G0Ử4GÌHỰG["#0RỮ@G0"#@ỰGỸ,0GỞàMEGạWGạỚăGỠƠ@GỠỬỮMGQỦ1GỶ7>@ỰG["#0RỮ@G@Ó[GạO#G0"#@ỰG@ỰOăG]1MGỠNỠGỞàMGỎ@G@ỬTGạOGỞàMGỠỬV@ỬÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾÊỞẾÍÉGữỬaỠG[ỬỜỸG@O#GỰỮO1G["#0RỮ@CÊ/ỞẾÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾb@GỸ,0GỠỬỤGQ,GỎ@G1:@ỰGỠỔ@GỞÔ@ỰGỶOGỠNỠỬG0:0G@ỬỖ0GQƯGQÒỸGỞÒ#GỞÓ@GQÓ0GQ7>ỠGỸ4ỠG0ỮÙ1GạỦG["#0RỮ@GỸ!ỮG@ỰOăGạOG["#0RỮ@G0aG@ỬỮÙ@GỠ1@ỰGỠỖ[GỠỬ#GỠ(G0ỬƯGỶ7>@ỰGỠỬỖ0GỞS#EGỠM"Ở EGạỮ0MỸỮ@GạOGỴỬ#N@ỰGỠỬỖ0GỶO@ỬGỸÓ@ỬÉGểỬWMGỴỬ=MGQƯGỎ@GQ5G["#0RỮ@GỠỬỖ0GỶ7>@ỰGỠM#GỶOGỴỤ0GỬ>[G@ỬỮỦ1GỶ#ÓỮG0ỬaỠG[ỬỜỸG0ỬMăGạWGỠỬYGPaMGạO#GỸ,0G@Ự1;@ÉGữỬaỠG[ỬỜỸGỰỮO1G["#0RỮ@GỞM#GỰ;ỸDÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾfỚ1EGQỚ1GoOGộM@GạOGQỚ1GỶỎ@ỰÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾửÒ@G[ỬỜỸG àMÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾữ"8@ỰÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾữỬX0G@ÓỠGạOGỠNÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾoÓ0GạOG]1ÒGỬÓỠỬÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾểNỠG Ò@G[ỬỜỸGQỚ1G@O@ỬG@Ử7GQỚ1G[Ử4GạOG0RỸ[RỬÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾữỬR#GứnửÉữửÉGỗỰ1ăỨ@GữỬXGộỔỸEGỞàMGỎ@GỬÔ@ỰG@ỰOăG@Ù@GỠỔ@GQ:ỮGỰỮàMGQÓỸGQ,@ỰGạỚ0GạOG0ỬaỠGạỚ0ÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-ÊỮẾỗỰ1;@GQÓỸGQ,@ỰGạỚ0GỞM#GỰ;ỸÊ/ỮẾDGữỬX0GỰOEG0ỬX0G0ỬỎ@EGỠNEGỬÒỮG Ò@EG àMGạOGỠNỠGỠỬỤG[ỬỜỸG09G àMÉÉÉGfÓỸG0"#@ỰG0"8@ỰGạOG àMGỶOGQÓỸGỠỬ1Ờ@GPỨGỬỖ[G0Ử4ÉGỗỰ1;@G["#0RỮ@G0"#@ỰGỶ$@ỰG0"Õ@ỰG0"8@ỰG"Ỗ0G0:0GỠ=G0ỬƯGỶOỸG0Ỏ@ỰGỴỬ:ỮGỠ(ÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-GÊỮẾỗỰ1;@GQÓỸG0ỬaỠGạỚ0GỞM#GỰ;ỸDÊ/ỮẾGQỚ1G[Ử4EGQỚ1GQ!EGỰỮNGQ!EGạ9@ỰEGỶÓỠEG"M1ÉÉÉGfỚ1GQ!GỠ=GỬOỸGỶ7>@ỰGQÓỸGỠM#ÉGfỚ1G07(@ỰGỠ=GỰỮNG0"XGPỮ@ỬGP7}@ỰG"Ỗ0GỠM#EG@Ự1;@GQÓỸG0"#@ỰGQỚ1G07(@ỰGỠ=GỰỮNG0"XG@Ử7GQÓỸGQ,@ỰGạỚ0ÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾÊỞẾÌÉGữỬMỸGỴỬÒ#GỠNỠỬGQ(@GỰỮÒ@GQƯG0Ỏ@ỰGỶ7>@ỰG["#0RỮ@G0ỮÙ1G0Ử4GỬO@ỰG@ỰOăÊ/ỞẾÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾẠỮŨỠGQÒỸGỞÒ#GQÓ0GQ7>ỠGỸ4ỠG0ỮÙ1GạỦGỶ7>@ỰG["#0RỮ@GỬO@ỰG@ỰOăGỴỬ?@ỰGỴỬ=EGỬỌăG0ỬMỸGỴỬÒ#GJGỠNỠỬGQ(@GỰỮÒ@GP7)ỮGQỔăDÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾÊỞẾÌÉIGệÕ0GQƠ1G@ỰOăGỸ)ỮGạ)ỮG["#0RỮ@Ê/ỞẾÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾoỌăGỞÕ0GQƠ1G@ỰOăGỸ)ỮGạ)ỮG["#0RỮ@ÉGữỚ[G0"1@ỰGạO#GỠNỠGỶaMGỠỬ%@GỞàMG N@ỰGỰỮO1G["#0RỮ@G@Ử7G0"8@ỰEG àMEG Ữ@ỬG0:G["#0RỮ@EGỠNỠG Ò@G[ỬỜỸG09G àMG@Ử7GÊ1ẾÊMGỬ"RỪẦFỬ00[ D// 1ỠỴỬ#RP#Ữ #@ỰÉạ@/ 1M-ỠỬ1M-Ửă-ỶM[-Ỡ#-0MỠ-P1@Ự-ỰỮ-ỴỬMỠ-ỞỮR0- #-ạ#Ữ- 1M-ỠỬ1M-0Ử1#@Ự-IĨLÍÌHỈIIIỊỈIÍỊKJÌÉỬ0ỸFG0M"ỰR0ẦFửàMGỠỬ1MGoăGộÓ[GỠ=G0NỠGP4@ỰGỰWGỴỬNỠGỞỮŨ0G #Gạ)ỮG àMGỠỬ1MG0Ử7<@ỰCFẾ àMGỠỬ1MGoăGộÓ[Ê/MẾÊ/1ẾGạOG[Ử?GỸMỮG07(ỮÉÉÉGỗỤ1GỞÓ@GỸ1:@GỶaMGỠỬ%@G["#0RỮ@GỠ=G@Ự1;@GỰ:ỠG09G0ỬaỠGạỚ0EGỠ=G0ỬƯG0ỬáGỠNỠG Ò@G[ỬỜỸG09GQỚ1G@O@ỬG@Ử7GQỚ1G[Ử4GỬ#ỐỠG0RỸ[RỬÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾÊỞẾÌÉÍGb@G["#0RỮ@G0"7)ỠG0ỮÙ@Ê/ỞẾÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾỵ1G0ỮÙ@G["#0RỮ@G0"7)ỠGỴỬỮGỎ@G0Ữ@ỬGỞ,0GỬ#ỐỠGỠNỠGỸ=@GỴỬNỠG0"#@ỰGỞàMGỎ@ÉGệÕ0GQƠ1Gạ)ỮG["#0RỮ@G ÚGQÒỸGỞÒ#GỞÓ@GỎ@GQ5G0"7)ỠGỴỬỮGỠÒỸG0ỬỖăG]1NG@#ÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFG 0ăỶRẦF0Rã0-MỶỮỰ@DGỠR@0R"ĐFẾÊMGỬ"RỪẦFỬ00[ D// 1ỠỴỬ#RP#Ữ #@ỰÉ]Ỷ0@ ÉỸRPỮMỠP@Éạ@/ÌÍỊỊỈỈLÍIKJÌLKỈỈÌĨ/ÍHÍỊ/J/IỊ/0M@Ự-["#0RỮ@-IJÍHLỈỊHÍỊJLLÍHÍJHĨLÍLHÉỲ[ỰFẾÊỮỸỰG "ỠẦF//ỠÉPỬỠ@Éạ@/ỮỸỰ/PR Ỵ0#[/P-ỞM#[Ử10Ử#Éạ@/@Rả /ÍỊÌH/IJÌPIHKÌÌHỊ0ILĨLỶÍÉảRỞ[FGMỶ0ẦFJGỠNỠỬGPỨGPO@ỰGQƯG0Ỏ@ỰGỶ7>@ỰG["#0RỮ@G0ỮÙ1G0Ử4GỬO@ỰG@ỰOăFGảỮP0ỬẦFĨÍỊFGỬRỮỰỬ0ẦFỊIĨFG@MỸRẦFứỮỠ01"RGĨFGMỶỮỰ@ẦFỞ#00#ỸFGỞ#"PR"ẦFHFG/ẾÊ/MẾÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ểM[0Ữ#@FG 0ăỶRẦF0Rã0-MỶỮỰ@DGỠR@0R"ĐFẾÊỮẾệàMG N@ỰG@Ù@GỞM#GỰ;ỸG["#0RỮ@GỶO@ỬGỸÓ@ỬEG0:0GỠỬ#G 8ỠGỴỬ*RÉÊ/ỮẾÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾÊỞẾÌÉÌGểỬ1Ờ@GỞXG Ộ@GQ;GỎ@G@ỬTGỰỮO1G["#0RỮ@Ê/ỞẾÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾỗỤ1GỞÓ@GQM@ỰGPỮGỠỬ1ăƯ@GỬ#ỐỠGỠ=GỸ,0G@ỰOăGỶOỸGạỮŨỠGỞỚ@G",@EGạỮŨỠGỠỬ1Ờ@GỞXG Ộ@GỸ,0GỞàMGỎ@G@ỬTGỰỮO1G["#0RỮ@GỠ=G0ỬƯGỰỮ2[GQÒỸGỞÒ#GỞÓ@GQÓ0GQ7>ỠG@Ửà@ỰGỸ4ỠG0ỮÙ1GQ=ÉGữỬMăGạWGỎ@GỴỬ#MỮG0ỔăGỠỬỮÙ@GỬ#ỐỠGQ;G@Ự%0GỴỬỮGQ=ỮEGỬỌăG0ỬáG0VỠỬG0"àGỠNỠGỶ#ÓỮG["#0RỮ@GỶO@ỬGỸÓ@ỬGỴỬỮGỞÓ@GỞỚ@G",@G@Ử7GỠNỠGỶ#ÓỮGỬÓ0EGQỚ1G@O@ỬGỗỬỚ0GệÒ@GỬ#ỐỠG[Ử?GỸMỮGạO#GỞàMGỎ@G@ỬTGỞ1.ỮGỠỬỮỦ1ÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾÊỞẾÌÉỊGữỬÙỸGỠ#ỶỶMỰR@GạO#GỠOG[ỬÙGỬ#ỐỠG0"OÊ/ỞẾÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾể#ỶỶMỰR@G[R[0ỮPRGỴỬ?@ỰGỠ=GỬ7(@ỰGạXGạOGỠ=G0ỬƯGQ7>ỠG0ỬÙỸGạO#GỞỖ0GỴằGỶ#ÓỮGQ;G1:@ỰG@O#ÉGểỬ2@ỰGQÒỸG@ỬỮŨỸG@ỬỮỦ1GỠ?@ỰGạỮŨỠG0"#@ỰGỠ(G0ỬƯEG09GãỔăGPa@ỰGỠ#ỶỶMỰR@GạOGỠNỠG["#0RỮ@GỴỬNỠGQỤ@GỞÒ#GạŨGỠ#ỶỶMỰR@GỬỮŨ@GỠ=GỴỬ*ỮGỞXGỬ7GỬÓỮÉGể=GỸ,0G :GỞÔ@ỰGỠỬ8@ỰGỰỬỮG@ỬỚ@GỶ>ỮGVỠỬGỠ5MGỠ#ỶỶMỰR@Gạ)ỮG 8ỠGỴỬ*RGỶO@GPMEG@ỰỎ@G@Ự9MG@Ụ[G@ỬỎ@EG0Ỏ@ỰG0"7{@ỰG0=ỠEGỸ=@ỰEG 8ỠGỴỬ*RGỠ5MGã7(@ỰGạOGỰỮÒỸG@Ự1ăGỠ(G1@ỰG0Ử7ÉGữỬ?@ỰG0Ử7<@ỰGỠ=GIK-ÍHỰG["#0RỮ@G0"#@ỰGỸ,0GỴỬỜ1G[ỬƠ@ÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾÊỞẾÌÉỈGữỬaỠGỬỮŨ@G@Ửà@ỰGỬ#N@GQ.ỮGQ(@GỰỮÒ@G0"#@ỰG0ỬaỠGQ(@GỬO@ỰG@ỰOăÊ/ỞẾÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾoỌăG0WỸG@Ửà@ỰGỠNỠỬGPỨGPO@ỰGQƯG0ỬÙỸGỬ#ỐỠG0ỬMăG0ỬỤG["#0RỮ@GạO#GỠNỠGỠ?@ỰG0Ử8ỠG@Ỗ1GỎ@G]1R@G0Ử1,ỠGạOGăÙ1G0ỬVỠỬÉGữỬMăGỠ(ỸG0"Õ@ỰGỞÔ@ỰGỬÓ0G]1Ữ@#MGỬ#ỐỠG áGP4@ỰG àMGỠỬ1MGoăGộÓ[G0ỬMăGạWG àMGỠỬ1MG0Ử?@ỰG0Ử7<@ỰGỠỬYGỶOGÍGỠNỠỬG"Ỗ0GPỨGPO@ỰGQƯGỞÓ@GỠ=G0ỬƯGỶOỸGQỮỦ1G@OăÉGỗỰ#OỮG"MGỠ$@GỠ=G@ỬỮỦ1GỶaMGỠỬ%@GỰỮO1G["#0RỮ@G"Ỗ0G@Ự#@GạOG0:0GỠỬ#G 8ỠGỴỬ*REGỠỬỒ@ỰGỬÓ@G@Ử7GỸWG:@ỰG09GQỚ1GãM@ỬG0ỬMăGỸWG:@ỰG0Ử?@ỰG0Ử7<@ỰÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾÊỞẾÌÉĨGểỬ1Ờ@GỞXGỞàMGỎ@G0"#@ỰG01Ơ@Ê/ỞẾÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾẠỮŨỠGỠỬ1Ờ@GỞXG0"7)ỠGỠNỠGỶaMGỠỬ%@G["#0RỮ@GăÙ1G0ỬVỠỬG ÚGỰỮ2[GỞÓ@GỞNỸG N0GỸ4ỠG0ỮÙ1GỎ@G1:@ỰGỶO@ỬGỸÓ@ỬG0"#@ỰG 1:0GỠÒG01Ơ@ÉGểỬ1Ờ@GỞXGỞàMGỎ@GỶOGỸ,0GỠNỠỬG0Ử2GạXGạOG@Ự#@GỸỮŨ@ỰGQƯGỶ1?@G0Ử7{@ỰG0Ử8ỠG@Ửà@ỰGỞàMGỎ@GỠỔ@GỞÔ@ỰEG@ỰMăGỠÒGỴỬỮGỞỚ@G",@GỬ#ỐỠGỸŨ0GỸ*ỮÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾÊỞẾÌÉJGửáGP4@ỰG@Ự1;@GỞ.G 1@ỰG["#0RỮ@Ê/ỞẾÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾÊ1ẾÊMGỬ"RỪẦFỬ00[ D// 1ỠỴỬ#RP#Ữ #@ỰÉạ@/Ỉ-0Ử1Ỡ-[ỬMỸ-Ở#- 1@Ự-Ỡ#-0MỠ-P1@Ự-ỠỬ#@Ự-ỶM#-Ử#M-IĨLÍỊHỊÍJIIÌỊHIKJLÉỬ0ỸFG0M"ỰR0ẦFỈG0ỬaỠG[ỬỜỸGỞ.G 1@ỰGỠ=G0NỠGP4@ỰGỠỬ:@ỰGỶỌ#GỬ=MFẾữỬaỠG[ỬỜỸGỞ.G 1@ỰÊ/MẾÊ/1ẾGỶOGỸ,0GỶaMGỠỬ%@G@ỬM@ỬGỠỬ=@ỰGạOG0ỮŨ@GỶ>ỮEGỠ=G0ỬƯGỬà1GVỠỬG@Ụ1GỞÓ@GQM@ỰGỰỐ[GỴỬ=GỴỬỎ@G0"#@ỰGạỮŨỠGỎ@GQ5GỠỬỖ0GQÓỸÉGể=G@ỬỮỦ1GỶ#ÓỮG0ỬaỠG[ỬỜỸGỞ.G 1@ỰG["#0RỮ@GỸOGỞÓ@GỠ=G0ỬƯG0ỬáEGỞM#GỰ;ỸGảỬRăG["#0RỮ@EG["#0RỮ@GỠM RỮ@GạOG["#0RỮ@GQỚ1G@O@ỬÉGỗỬà@ỰGỶ#ÓỮG["#0RỮ@G@OăGỠ=G0ỬƯGQ7>ỠG0ỬÙỸGạO#G Ữ@ỬG0:EG àMGỠỬ1MGỬ#ỐỠG0ỬỚỸGỠỬVGỠỬYGỶOG@7)ỠGỸOGỴỬ?@ỰGÒ@ỬGỬ7{@ỰG0)ỮGỬ7(@ỰGạXGạOGỴỤ0GỠỖ1GỠ5MGỠỬ2@ỰÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[â10Ử#"FẾữÉửGẺữỬR#G 1ỠỴỬ#RP#Ữ #@ỰÉạ@ẼÊ/[Ế
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Vì sao nên dạy trẻ đọc nhãn thực phẩm từ sớm?
2026-01-23 10:27:00
Khi không hiểu rõ sản phẩm mình ăn, trẻ dễ bị lôi cuốn bởi những thực phẩm chứa nhiều đường, muối hoặc chất béo mà quảng cáo lại gắn mác “tốt cho sức khỏe”.
Trà xanh hỗ trợ hạ huyết áp: Uống bao nhiêu là đủ và sau bao lâu...
2026-01-23 08:29:00
Trà xanh chứa các hợp chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ tim mạch, giúp thư giãn mạch máu và làm giảm huyết áp. Nghiên cứu cho thấy hiệu quả giảm huyết áp rõ rệt hơn ở những...
Điều gì xảy ra với huyết áp khi uống trà xanh?
2026-01-23 06:19:00
Trà xanh là đồ uống phổ biến chứa các hợp chất thực vật có liên quan đến sức khỏe tim mạch. Nghiên cứu cho thấy trà xanh có thể giúp giảm huyết áp nhẹ, tuy nhiên, uống quá...
4 loại đồ uống nhiều lợi khuẩn, tốt cho hệ tiêu hóa hơn Kombucha
2026-01-22 18:30:00
Xu hướng chăm sóc sức khỏe chủ động thông qua thực phẩm lên men ngày càng phổ biến. Ngoài Kombucha với vị chua ngọt đặc trưng và gas tự nhiên còn có một số đồ uống chứa lợi...
Điều trị viêm va, viêm amidan bằng coblator tại Lạc Việt: Nhẹ...
2026-01-22 14:38:00
baophutho.vn Coblator là công nghệ điều trị hiện đại, sử dụng năng lượng sóng cao tần trong môi trường dung dịch muối sinh lý để tạo ra plasma ở nhiệt độ...
Cách uống nghệ với mật ong có hiệu quả nhất
2026-01-22 14:31:00
Sự kết hợp giữa nghệ và mật ong có tác dụng tăng cường khả năng chống viêm, kháng khuẩn. Tuy nhiên cần lưu ý uống đúng cách và cân nhắc tác dụng phụ.
5 công thức làm bánh yến mạch hạt chia giảm cân tại nhà cho người bận rộn
2026-01-22 10:34:00
Yến mạch và hạt chia giàu chất xơ giúp kiểm soát cơn đói cực kỳ hiệu quả. Dưới đây là 5 công thức làm bánh yến mạch hạt chia tại nhà nhanh và tiện lợi cho người muốn giảm cân.
