{title}
{publish}
{head}
ẤQEDỌŨỂ::AC*rR;ŨÔCẦẤÒẦẾDŨỪGRD R;ỂƯRỨD FDỌQL;DỎRỨQDỎ>%ỨPD;Y;DỌQỪD:{ỌDỦQVÔD;RƯDƯGỌQẤ/ÒẦẤ/QEẦẤ*DỌŨỂ::AC*fÔỂỎCẦẤÒẦkỲ;D;?ỄRD;RƯDỦQVÔDƯGỨQD;ỄỌDÕỲỨPD;SỌQDỌ[ỌD;@RDỨQRỚ,DỦQSỂDỌGỨQD;?ỪỨPDỌ,ỲỌD:YỨPĂDrQỢDỌQL;DÕ>=ỌDỌHRD;QRỜỨẰD;,ỴRD;QỮDỌỂỪDQỸỨẰD;RỨQD;QMỨD;QỪHRDƯỄRDQỸỨẶẶẶDrL;DỌHDỨQ"ỨPDŨ=RDSỌQD;,2Ờ;D #RDÕỰD:ỔDỌỰDÕ>=ỌDỦQRDÒGỨDÒRƠ;DỌQÍƯD:ỰỌD;?ỄRD;RƯDÕ.ỨPDỌỄỌQẶẤ/ÒẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦq{ỌDỦQVÔD;RƯDƯGỌQDỨPF2DỌFỨPD;?$DỨỖỨD&,ỂỨD;?ỮỨPDQỸỨDỦQRDỌQ.ỨPD;ỂDPRFDÕRẶDửRỜỌDPR"DỌQỪD;RƯDŨ,XỨDÒỸƯDƯỄ,DỌQL;DŨ>=ỨPDPR.*DỨPÍỨDỨP}ỂDỌỄỌD LỨDÕỚD:{ỌDỦQVÔDỎÓỨDÕƠỨDÒỜỨQD;RƯẰDÕỈỌDÒRỜ;DÕYRD @RDỨQ"ỨPDỨP>#RDỌỰDỌỄỌD2Ơ,D;YDỨP,2DỌỸDỨQL;DÕUỨQẰDỨQ>D;RỚỨD:]DPRỂDÕTỨQDƯÌỌDÒỜỨQD;RƯẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦrQÔỪDỨPQRỖỨDỌ{,ẰDỨP>#RD;ỂD*QỄ;DQRỜỨD?ỂD?ỊỨPDỌỄỌDŨỪGRD;?ỄRDỌK2ẰD?Ể,ẰD&,HDQGỌQD FD;Q[ỌD*QOƯDÒỴD:,ỨPD;Y;DỌQỪD;RƯDỌỰD;QỢDPR.*DPRHƯDƯ{ỌDỌQỪŨÔ:;Ô?ỪŨẰDỌKỨDÒỊỨPDƯ{ỌDQ,2Ơ;DỄ*D FD;}DÕỰDPR.*DỌHRD;QRỜỨD:{ỌDỦQVÔD;RƯDƯGỌQẶDb>@RDÕK2DŨFDỨQ"ỨPDỌQL;DÒỴD:,ỨPD;Q>#ỨPDÕ>=ỌD:]DỎ(ỨPDÕỢDỎ,2D;?TDƯỲ;DẤỂDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ Ứ/Ê-ŨỪỂR-;?ỂR-ỌỂ2-ŨỂƯ-:ỂỌQ-ƯỂỌQ-ƯỂ,- Ể-PR,*-;?ỂR-;RƯ-ỦQỪÔ-ƯỂỨQ-EÊỆÉẸĐỆÉẸEẾẸẸẺEỀÉÊẶQ;ƯCD;Ể?PÔ;ACÊDŨỪGRD;?ỄRDỌK2DŨFƯD:GỌQDƯGỌQDƯỄ,D FDPR.*D;?ỄRD;RƯDỦQVÔDƯGỨQCẦẤ,Ầ;?ỄRD;RƯDỦQVÔDƯGỨQẤ/,ẦẤ/ỂẦĂẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤÒẦEẶD8ỌRỎDÒỐỪDỪƯÔPỂ-ẸDỌỰDŨ=RDỌQỪD;?ỄRD;RƯẤ/ÒẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦ8ỌRỎDÒỐỪDỪƯÔPỂ-ẸDŨFDÒSD&,2Ơ;DÕỢD:YỨPDŨK,DQỸỨẰDỦQVÔDƯGỨQDQỸỨDỎỪDỌỰDỨQRỚ,DŨ=RDSỌQDỌQỪDỌỸD;QỢẰDÕỈỌDÒRỜ;DŨFD @RD;RƯẶD8ỌRỎDÒỐỪDỪƯÔPỂ-ẸDỌỰD;QỢDPR.*DẤỂDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ Ứ/Ẻ-ŨỪỂR-;Q,Ọ-*QỂƯ-PR,*-PRỂƯ-Q,2Ô;-Ể*-EÊỆÉẺĐÉĐẼÉEẸỀẼẸÉẺẸẶQ;ƯCD;Ể?PÔ;ACẺDŨỪGRD;Q[ỌD*QOƯDPR.*DPRHƯDQ,2Ơ;DỄ*CẦẤ,ẦPRHƯDQ,2Ơ;DỄ*Ấ/,ẦẤ/ỂẦD FDƯ{ỌDỌQL;DÒỐỪD;?,ỨPD;SỨQD FD;QNƯDỌQSDŨFƯDPRHƯD:[D;SỌQD;(DƯHỨPDÒỄƯD;?ỪỨPDÕỲỨPDƯGỌQẶD8ỌRỎDÒỐỪDỪƯÔPỂ-ẸDỌ<ỨPDÕIDÕ>=ỌDỌQ{ỨPDƯRỨQDŨFDŨFƯDPRHƯDỨP,2DỌỸDẤỂDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ Ứ/ỌQÔ-ỎỪ-ỂỨ-ỌQỪ-ỨP,ỪR-ÒÔỨQ-?ỪR-ŨỪỂỨ-ỨQR*-;RƯ-EÊỆÉẺĐẺĐỆEỀẸẼÉỀẾẸẼẶQ;ƯCD;Ể?PÔ;ACẫQƠDÕỲDÍỨDỌQỪDỨP>#RDÒỜỨQD?YRDŨỪGỨDỨQU*D;RƯCẦẤ,Ầ?YRDŨỪGỨDỨQU*D;RƯẤ/,ẦẤ/ỂẦẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦmƯÔPỂ-ẸDỌỰDỨQRỚ,D;?ỪỨPDỌỄỌDŨỪGRD;Q[ỌD*QOƯDỨQ>DỌỄDÒỐỪDẴỌỄDQÝRẰDỌỄDỨP}ẰDỌỄD;Q,ẰDỌỄD;?SỌQẰDỌỄDƯỬRẰDỌỄDỌỸƯẰDỌỄD;,2Ơ;ÂẰDỌỄỌDŨỪGRDQG;DỨQ>DQG;DŨỂỨQẰDQG;DỌQRỂẰDQG;DỰỌDỌQỰẶẶẶDr,2DỨQRỖỨẰDỌ,ỨPDỌL*DỪƯÔPỂ-ẸD;QXỨPD&,ỂDỌỄỌDỌQL;DÒỴD:,ỨPDỌ<ỨPDŨFDƯỲ;DŨ[ỂDỌQỮỨD;Y;D TDỌQƠDÕỲDÍỨDỌ)ỂDỨQRỚ,DỨP>#RDỦQXỨPDỦƠ;DQ=*DÕ)DỌỄỌDŨỪGRD;Q[ỌD*QOƯDỌMỨD;QRƠ;DÕỢDỌỰDÕ>=ỌDỂỌRỎDÒỐỪDỪƯÔPỂ-ẸẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CD:;2ŨÔAC;Ô1;-ỂŨRPỨĂDỌÔỨ;Ô?ẮCẦẤỂDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ&Ũ;Ứ:ẶƯÔỎRỂỌỎỨẶ Ứ/ẸÉẺẺẼẼỆÉEỀẾẸỆỀẼẼẸÊ/ÉĐÉẺ/Ẻ/EÉ/;Q,Ọ-*QỂƯ-PRỂ,-ỪƯÔPỂ-Ẹ-;Q,ƯÒ-EÉĐĐ1ÊÉỀ-EẾEÉỀỆĐÊỆỀẼỀẺÉEĐĐẺĐỀÊẾĐẶỤ*PCẦẤRƯPD:?ỌAC//ỌẶỎQỌỨẶ Ứ/RƯP/ỎÔ:Ủ;Ừ*/Ỏ-ÒỂỪ*Q,;QỪẶ Ứ/ỨÔ0:/ÉẺEỆ/EẾẸỎẼEÊĐĐÉÉ;ÉẼẺẸŨEẶ0ÔÒ*CDỂŨ;ACẾDŨỪGRD R;ỂƯRỨD FDỌQL;DỎRỨQDỎ>%ỨPD;Y;DỌQỪD:{ỌDỦQVÔD;RƯDƯGỌQCD0RỎ;QACÊÉẺCDQÔRPQ;ACẸÉÊCDỨỂƯÔACởRỌ;,?ÔDẸCDỂŨRPỨACÒỪ;;ỪƯCDÒỪ?ỎÔ?ACĐCD/ẦẤ/ỂẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẫỂ*;RỪỨCD:;2ŨÔAC;Ô1;-ỂŨRPỨĂDỌÔỨ;Ô?ẮCẦẤRẦẫỄỌDŨỪGRD;Q[ỌD*QOƯDPRF,DỂỌRỎDÒỐỪDỪƯÔPỂ-ẸD;Y;DỌQỪD;RƯDƯGỌQẶẤ/RẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤÒẦÉẶDửR;ỂƯRỨDbD;Y;DỌQỪD:{ỌDỦQVÔD;RƯDƯGỌQẤ/ÒẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦkỲ;DŨỪGRD R;ỂƯRỨDÕỄỨPDÕ>=ỌD&,ỂỨD;KƯDỌQỪD:{ỌDỦQVÔD;RƯDƯGỌQDŨFD R;ỂƯRỨDbẶDửR;ỂƯRỨDbD?L;DỌMỨD;QRƠ;DỌQỪD:{ỌDỦQVÔDỌ)ỂD1>ỸỨPD FDỨPQRỖỨDỌ{,DÕIDỌQÚD?ỂD?ỊỨPD R;ỂƯRỨDbDỌ<ỨPDŨRỖỨD&,ỂỨDÕƠỨDQ,2Ơ;DỄ*ẰDŨFƯDPRHƯDỨP,2DỌỸD;ÍỨPDQ,2Ơ;DỄ*D FDÕỲ;D&,5ẰDỦQRƠỨDỨỰD?L;D&,ỂỨD;?ỮỨPDÕYRD @RD:{ỌDỦQVÔD;RƯDƯGỌQẶDửR;ỂƯRỨDbDÕỰỨPD ỂRD;?ỬDÕRỚ,DQỬỂDQ,2Ơ;DỄ*ẰD;TỨQD;?GỨPD RỖƯDỨQRỞƯD FDỌQ{ỌDỨÍỨPDƯGỌQDƯỄ,ẰDŨFƯDPRHƯDỨP,2DỌỸDƯÌỌDỌỄỌD LỨDÕỚDŨRỖỨD&,ỂỨDÕƠỨD;RƯẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦửR;ỂƯRỨDbDÕ>=ỌD;TƯD;QL2D;?ỪỨPDƯỲ;D:YDŨỪGRD;Q[ỌD*QOƯDÒỂỪDPÝƯDỌỄDQÝRẰD;?{ỨPẰDỨLƯD FD:"ỂẶDửFỪDỨQ"ỨPD;QỄỨPDƯ!ỂDÕXỨPDQỪỈỌD$DỨQ"ỨPD !ỨPDS;DỄỨQD:ỄỨPDƯỈ;D;?#RẰDỌỰD;QỢDỦQỰDỨQNỨDÕ)D R;ỂƯRỨDbD;QXỨPD&,ỂDỌQƠDÕỲDÍỨD,YỨPDQỪỈỌDỌỄỌDỨP,ÝỨD;[DỨQRỖỨẶDlPỪFRD RỜỌD;RƠ*D1.ỌD;Q>#ỨPD1,2ỖỨD @RDỄỨQD:ỄỨPDƯỈ;D;?#RD;?[ỌD;RƠ*ẰDỨP,ÝỨD R;ỂƯRỨDbD;Y;DỨQL;DŨFD&,ỂD;Q[ỌD*QOƯDQFỨPDỨPF2DQỪỈỌD;Q[ỌD*QOƯDÒỴD:,ỨPẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤÒẦẸẶDửR;ỂƯRỨDẩỆDẴỂỌRỎDỠỪŨRỌÂẤ/ÒẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦửR;ỂƯRỨDẩỆDÕ>=ỌD:]DỎ(ỨPDÕỢDỌQYỨPDŨGRD;ỄỌDÕỲỨPDỌ)ỂDỂỌRỎDỂƯRỨDQỪƯỪỌ2:;ÔRỨÔD-DỨP,2ỖỨDỨQKỨDQFỨPDÕM,DPK2DÕỲ;D&,5ẰD1ỸDỌ{ỨPDÕỲỨPDƯGỌQẰDỌỰD;QỢDỎÓỨDÕƠỨD;ÍỨPDQ,2Ơ;DỄ*D FDÒỜỨQD;RƯẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẫỄỌDŨỪGRD?Ể,DŨỄD1ỂỨQD FDỨP<DỌYỌDỨP,2ỖỨDQG;DŨFDỨQ"ỨPD;Q[ỌD*QOƯDPR.*DỌHRD;QRỜỨDỨÝỨPDÕỲDỂỌRỎDỠỪŨRỌDỨQ>ỨPDÕ>=ỌDỌỸD;QỢDQL*D;Q,D @RDŨ>=ỨPD?L;DQGỨDỌQƠẰD TD N2DỨQ"ỨPDỨP>#RDỌỰDŨ>=ỨPDỂỌRỎDỠỪŨRỌD;QL*DỌMỨDỌKỨDỨQÌỌD RỜỌDÒỴD:,ỨPDÕỢDỦQÌỌD*Q(ỌD;TỨQD;?GỨPD;QRƠ,D R;ỂƯRỨD&,ỂỨD;?ỮỨPDỨF2ẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤÒẦẺẶDkỂPRÔDPRHƯDỨP,2DỌỸDÕỂ,D;RƯẤ/ÒẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦkỂPRÔDŨFDƯỲ;DỦQỪỄỨPDỌQL;DQ",DSỌQDỌQỪDỨQ"ỨPDỨP>#RDÕỂỨPDỎ!ỨPD;Q,YỌDÕỢDỦRỢƯD:ỪỄ;DQ,2Ơ;DỄ*ẶDk{ỌDƯỂPRÔD;QL*DỌỰDŨRỖỨD&,ỂỨDÕƠỨD;ÍỨPDQ,2Ơ;DỄ*ẰD;SỌQD;(DƯHỨPDÒỄƯD FDỌQỪŨÔ:;Ô?ỪŨDỌỂỪẶDẩỴD:,ỨPDƯỂPRÔDPR.*DPRHƯDQ,2Ơ;DỄ*D FDỨP,2DỌỸDÕỂ,D;RƯDỌQỪDỨQ"ỨPDỨP>#RDÒUDQ,2Ơ;DỄ*DỌỂỪDÕỂỨPDỎ!ỨPD;Q,YỌẶDcRỚ,D&,ỂỨD;?ỮỨPDỌMỨDŨ>,D3DŨFDƯỂPRÔDỦQXỨPDỌỰD;ỄỌDỎ(ỨPD;>ỸỨPD;[DÕYRD @RDỨQ"ỨPDỨP>#RDỌỰDQ,2Ơ;DỄ*DÒTỨQD;Q>#ỨPDỦQXỨPDỎ!ỨPD;Q,YỌDỨFỪDÕỰẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤÒẦrQÔỪDỦQ,2ƠỨDỨPQUDỌ)ỂDửRỜỨDbRỨQDỎ>%ỨPDỡ,YỌDPRỂĂẤ/ÒẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤÒẦlQ,DỌM,DƯỂPRÔDQFỨPDỨPF2DỌ)ỂDỨỂƯDPR@RD;}DÉĐ-ÊỆD;,ỴRDỌMỨDÕ)DẸẺĐ-ẸẾỆƯP/ỨPF2ẮDỨ"DPR@RDỌMỨDÉẾĐD-ÉỆĐƯP/ỨPF2ẶẤ/ÒẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦcỢDÕ)DƯỂPRÔẰDỌQƠDÕỲDÍỨDỌMỨDŨ[ỂDỌQỮỨDỌỄỌD;Q[ỌD*QOƯDPRF,DƯỂPRÔDỨQ>DQHRD:HỨD FDỌỄDỨ>@ỌDỨPỮ;ẰD;QU;DỌỄỌDŨỪGRẰD?Ể,DŨỄD1ỂỨQDÕNƯẰDÕN,DÕỶẰD }ỨPDŨGỌẰDỌỄỌDŨỪGRDQG;D FDỨP<DỌYỌDỨP,2ỖỨDQG;ẰẶẶẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦlƠ,DÒGỨDPỈ*DỦQỰDỦQÍỨD;?ỪỨPD RỜỌDỌ,ỨPDỌL*DÕ)DƯỂPRÔD;QXỨPD&,ỂD;Q[ỌD*QOƯẰDỌQL;DÒỴD:,ỨPDỌỰD;QỢDÕ>=ỌD1ÔƯD1Ố;D;?ỪỨPDƯỲ;D:YD;?>#ỨPDQ=*ẶDửTDỌQL;DÒỴD:,ỨPDƯỂPRÔDỌỰD;QỢDPK2D?ỂD;ỄỌDỎ(ỨPD*Q(D FD;>ỸỨPD;ỄỌD @RDƯỲ;D:YDŨỪGRD;Q,YỌẰDỎỪDÕỰDỨỖỨD;QỂƯDỦQHỪD3DỦRƠỨDÒỄỌD:ÙD;?>@ỌDỦQRDỎ!ỨPDỌQL;DÒỴD:,ỨPDƯỂPRÔẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤÒẦẼẶDẫỪỡEĐẤ/ÒẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẫỪỡEĐDŨFD RƠ;D;Ì;DỌ)ỂDỌỪÔỨz2ƯÔDỡEĐD-DƯỲ;DỌQL;D;?ỪỨPDỌỸD;QỢD?L;D&,ỂỨD;?ỮỨPDỌQỪDƯỲ;D;?ỄRD;RƯDỦQVÔDƯGỨQẶDk{ỌDẫỪỡEĐD;QL*DỌỰDŨRỖỨD&,ỂỨDÕƠỨD;ỴỨD;Q>ỸỨPDƯXDŨ@ỨDQỸỨDỌQỪD;RƯD;?ỪỨPDỌỸỨDÕỂ,D;RƯD FDỨIỪD;?ỪỨPDÕỲ;D&,5ẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦkỲ;D:YDỨPQRỖỨDỌ{,DỌQỪD;QL2DẫỪỡEĐDỌ<ỨPDPR.*DPRHƯDQ,2Ơ;DỄ*ẶDcYRD @RDỨQ"ỨPDỨP>#RDÕIDỎ!ỨPD;Q,YỌD:;Ể;RỨDPRHƯDỌQỪŨÔ:;Ô?ỪŨẰD RỜỌDÒỴD:,ỨPDẫỪỡEĐDỌỰD;QỢDŨFƯDPRHƯDÕỂ,DỌỸD FDÕỂ,DỦQ@*DƯFDƯỲ;D:YDỨP>#RDPỈ*D*QHRDỎỪD;ỄỌDỎ(ỨPD*Q(DỌ)ỂD:;Ể;RỨẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CD:;2ŨÔAC;Ô1;-ỂŨRPỨĂDỌÔỨ;Ô?ẮCẦẤỂDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ&Ũ;Ứ:ẶƯÔỎRỂỌỎỨẶ Ứ/ẸÉẺẺẼẼỆÉEỀẾẸỆỀẼẼẸÊ/ÉĐÉẺ/Ẻ/EÉ/ÒỂỨỨÔ?-EE-EẾEÉỀỀỆẺÊỆẺEÊEEÊẺĐẾỀÊÊẶỤ*PCẦẤRƯPD:?ỌAC//ỌẶỎQỌỨẶ Ứ/RƯP/ỎÔ:Ủ;Ừ*/Ỏ-ÒỂỪ*Q,;QỪẶ Ứ/ỨÔ0:/ÉẺEỆ/EẾẸỎẼEÊĐĐÉÉ;ÊẺỀẺŨÉẶ0ÔÒ*CDỂŨ;ACẾDŨỪGRD R;ỂƯRỨD FDỌQL;DỎRỨQDỎ>%ỨPD;Y;DỌQỪD:{ỌDỦQVÔD;RƯDƯGỌQCD0RỎ;QACÊÉẺCDQÔRPQ;ACẸẺẾCDỨỂƯÔACởRỌ;,?ÔDECDỂŨRPỨACÒỪ;;ỪƯCDÒỪ?ỎÔ?ACĐCD/ẦẤ/ỂẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẫỂ*;RỪỨCD:;2ŨÔAC;Ô1;-ỂŨRPỨĂDỌÔỨ;Ô?ẮCẦẤRẦẫQL;DÒỴD:,ỨPDẫỪỡEĐDỌỰDŨ=RDỌQỪD;?ỄRD;RƯD FD:{ỌDỦQVÔD;ỴỨPD;QỢẶẤ/RẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦbỞDỎFỨPD;Q,DÕ>=ỌD;QXỨPD&,ỂDỌỄỌDỌQL;DÒỴD:,ỨPẰDẫỪỡEĐDỌỰD;QỢDỌHRD;QRỜỨD RỜỌD:HỨD1,L;DỨÍỨPDŨ>=ỨPD;ƠDÒFỪẰDỨPÍỨDỨP}ỂD:[DQTỨQD;QFỨQDỌ(ỌDƯỄ,DÕXỨPD FDQỪG;DÕỲỨPDỨQ>DƯỲ;DỌQL;DỌQYỨPDỪ12DQỰỂẮDỨỰDPR.*DỨPÍỨDỨP}ỂD;ỴỨD;Q>ỸỨPD;RƯDÒỊỨPDỌỄỌQDỌQYỨPDŨGRDỌỄỌDỨP,2ỖỨD;]DỌỰDQGRD;?ỪỨPDỌỸD;QỢẰDÕ>=ỌDPỮRDŨFDPYỌD;[DỎỪẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤÒẦÊẶDĩỂŨRDỌHRD;QRỜỨD:{ỌDỦQVÔD;RƯDƯGỌQẤ/ÒẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦĩỂŨRDÕ>=ỌDỌỪRDŨFDƯỲ;D;?ỪỨPDỨQ"ỨPD R;ỂƯRỨD;Y;DỨQL;DỌQỪD:{ỌDỦQVÔD;RƯDƯGỌQẶDkỈỌDỎ!DQRỢ,DÒRƠ;D ỚD;ỄỌDÕỲỨPDỌ)ỂDỦỂŨRDÕƠỨDỌỸD;QỢDỌỬỨDQGỨDỌQƠDỨQ>ỨPDỨỰDÕ>=ỌDỌỪRDŨFDỌHRD;QRỜỨD:{ỌDỦQVÔD;RƯDƯGỌQD;ỴỨPD;QỢDỌ<ỨPDỨQ>DỌỰDỦQHDỨÍỨPDỌHRD;QRỜỨDQRỜ,D:,L;DỌ)ỂDQỜD;QMỨDỦRỨQẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦrQRƠ,DỦỂŨRDỌỰD;QỢDỎÓỨDÕƠỨDÒỜỨQD;RƯDƯGỌQẶDcK2DŨFDƯỲ;D;?ỪỨPDỨQ"ỨPDŨỪGRD R;ỂƯRỨDỎỞD;RƠ*DỌNỨDỨQL;DÕỢD;ÍỨPDỌ>#ỨPDQỪG;DÕỲỨPDỌ)ỂD;RƯẶDẫQ,YRDŨFDŨỪGRD;Q[ỌD*QOƯDPRF,DỦỂŨRDQFỨPDÕM,ẶDkỈỌDỎ!DÍỨDƯỲ;D FRD&,HDỌQ,YRDƯỶRDỨPF2DŨFDỂỨD;ỪFỨDỨQ>ỨPDÒGỨDỌ<ỨPDỌỰD;QỢD;TƯD;QL2DỦỂŨRD;?ỪỨPDỌỄỌDỌQL;DÒỴD:,ỨPD:{ỌDỦQVÔDÒỂỪDPÝƯDỌỄỌD R;ỂƯRỨD FDỦQỪỄỨPDỌQL;D;Y;DỌQỪD;RƯẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤÒẦẾẶDẫQL;D1ỸDQỶD;?=D;?ỄRD;RƯDỦQVÔDƯGỨQẤ/ÒẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẫQL;D1ỸD?L;D&,ỂỨD;?ỮỨPDÕỢDÕRỚ,DỌQÚỨQDQỜD;QYỨPD;RỖ,DQỰỂDỌ)ỂDỌQ.ỨPD;ỂẰDPR.*DPRHƯDŨ>=ỨPDỌQỪŨÔ:;Ô?ỪŨD;ỪFỨD*QMỨD FDƯ{ỌDỌQỪŨÔ:;Ô?ỪŨD“1L,”ẰDƯỂỨPDŨGRDƯỲ;D;?ỄRD;RƯDỦQVÔDƯGỨQDQỸỨD FDPRHƯDỨP,2DỌỸDƯÌỌDỌỄỌDÒỜỨQDŨRỖỨD&,ỂỨDÕƠỨD;RƯẶDửRỜỌDÍỨDỨQRỚ,DỌQL;D1ỸDỌỰD;QỢDƯỂỨPDŨGRDỨQRỚ,DŨ=RDSỌQDỌQỪD:{ỌDỦQVÔẶDẫ,ỨPDỌL*DÕ)DỌQL;D1ỸDPR.*DPRHƯDỨP,2DỌỸDƯÌỌDÒỜỨQD;RƯẰDÕỲ;D&,5ẰDÒỜỨQDÕỄRD;QỄỪDÕ>#ỨPD;2*ÔDÉD FDƯỲ;D:YDŨỪGRD,ỨPD;Q>ẶDlỰDỌ<ỨPDỌỰD;QỢDPR.*DÒGỨDPRHƯDỌKỨD FDỎ,2D;?TDỌKỨDỨỈỨPDQ=*DŨ3ẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦrQÔỪDỦQ,2ƠỨDỨPQUẰDỨP>#RDŨ@ỨDỨỖỨDÍỨDỦQỪHỨPDÉẼ-ẸẼPDỌQL;D1ỸDƯỶRDỨPF2ẶDr,2DỨQRỖỨẰDŨ>=ỨPDỌ(D;QỢDỦQỄỌDỨQỂ,D;!2D;Q,ỲỌD FỪDÕỲD;,ỴRẰDPR@RD;SỨQD FDƯ{ỌDÕỲDQỪG;DÕỲỨPDQFỨPDỨPF2ẶDẫQL;D1ỸDỌỰDỨQRỚ,D;?ỪỨPDỨQRỚ,DŨỪGRD;Q[ỌD*QOƯẰDỨQ>ỨPDQM,DQƠ;DƯỮRDỨP>#RDÕỚ,DỦQXỨPDỨG*DÕ)DỌQL;D1ỸẰDÕRỚ,DỨF2DÕỬRDQVRD*QHRD;QỂ2DÕỴRDỌQƠDÕỲDÍỨD,YỨPDQỪỈỌD:]DỎ(ỨPDỌQL;DÒỴD:,ỨPẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẩGỨDỌỰD;QỢDỨQNỨDÕ>=ỌDỌỄỌD R;ỂƯRỨD FDỎ>%ỨPDỌQL;DỌMỨD;QRƠ;DPR.*D;?ỄRD;RƯDỦQVÔD;}DỨQRỚ,DŨỪGRD;Q[ỌD*QOƯDỦQỄỌDỨQỂ,ẰD TD N2DQI2D;Q[ỌDQRỜỨDỌQƠDÕỲDÍỨD,YỨPDÕỂDỎGỨPDÒỂỪDPÝƯDỨQRỚ,DŨỪGRD;Q[ỌD*QOƯẰD;ÍỨPDỌ>#ỨPD;?ỄRDỌK2ẰDỌỄDÒỐỪẰD?Ể,D1ỂỨQẰDỨP<DỌYỌDỨP,2ỖỨDQG;D FDỌỄỌDŨỪGRDÕN,ẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẫỰDƯỲ;D:YDŨ[ỂDỌQỮỨDÕỢDỨQNỨDÕ>=ỌDỌỄỌD R;ỂƯRỨD FDỌQL;DỎRỨQDỎ>%ỨPDỌMỨD;QRƠ;ẶDsYỨPD;Q,YỌDÒỴD:,ỨPDỦQXỨPDỦỖDÕỸỨDPR.*DÒỴD:,ỨPD;QỖƯDƯỲ;D:YD R;ỂƯRỨDỨQ>ỨPDỌỸD;QỢDỌQ.ỨPD;ỂDỌQÚDỌỰD;QỢDQL*D;Q(D?L;DS;D;QÔỪDỌỄỌQDỨF2ẶDcRỚ,DỌMỨD;QRƠ;DŨFD*QHRD;QỂƯDỦQHỪD3DỦRƠỨDỌ)ỂDÒỄỌD:ÙDQỪỈỌDỌQ,2ỖỨDPRỂDỎRỨQDỎ>%ỨPD;?>@ỌDỦQRD:]DỎ(ỨPDÒL;DỌ{DŨỪGRD;Q[ỌD*QOƯDÒỴD:,ỨPDỨFỪẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*8,;QỪ?CẦrẶqDẴrQÔỪD:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ ỨÂẤ/*Ầ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
3 loại thực phẩm chức năng phổ biến có thể đang phá hỏng giấc ngủ của bạn
2026-01-14 19:43:00
Một số loại thực phẩm chức năng có thể gây ảnh hưởng đến giấc ngủ, đặc biệt là những loại tác động đến mức năng lượng hoặc chu kỳ ngủ - thức. Các thành phần như chất kích thích...
3 thời điểm uống trà xanh giúp giảm cân và đốt cháy mỡ nhanh hơn
2026-01-14 14:29:00
Các hoạt chất sinh học trong trà xanh có khả năng đốt cháy mỡ thừa, đặc biệt là mỡ vùng bụng. Do đó, nếu biết cách sử dụng trà xanh kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cải...
8 loại thực phẩm tốt cho tuyến giáp
2026-01-14 13:02:00
Tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong việc quản lý hệ thống nội tiết và chuyển hóa. Việc thiết lập một chế độ dinh dưỡng khoa học không chỉ hỗ trợ chức năng tuyến giáp mà...
Nhu cầu năng lượng cho người thừa cân – tính sao cho đúng?
2026-01-14 11:16:00
Với người thừa cân, kiểm soát năng lượng nạp vào là “chìa khóa” để giảm mỡ an toàn và bền vững. Nhưng tính calo thế nào cho đúng, cắt bao nhiêu là hợp lý để không mệt mỏi, mất...
6 thực phẩm người bệnh ung thư cần tránh khi hóa trị
2026-01-14 08:40:00
Trong quá trình hóa trị, người bệnh ung thư cần lưu ý một số thực phẩm và thực phẩm chức năng nếu dùng không phù hợp có thể gây tương tác thuốc, làm trầm trọng tác dụng phụ...
Khẳng định vai trò “người gác cổng” tin cậy của Nhân dân
2026-01-14 08:19:00
baophutho.vn Sáp nhập để mạnh hơn, đổi mới tư duy để gần dân hơn - đó là cách mà hệ thống y tế xã Thổ Tang đang thực hiện để khẳng định vai trò “người gác...
6 lý do nên ăn cà chua mỗi ngày
2026-01-14 06:53:00
Cà chua giàu kali, vitamin C và chất chống oxy hóa, góp phần bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa ung thư.
