Cập nhật:  GMT+7
ẾỮÍHPỸN00ẬG]vV1ỸSGỀấS =ỠVPH-H1;1HPỮ=H09PHỶỮ&SHP6NHPỮYHS@Ế/ỮÍỀẾ]HPỸN00ẬG]óSNQGỀừvớ-HểÓVH1Ờ]HấS =ỠVPHỸÓH#Ữạ#ỬHỠÓVH1Ờ]HPỮ2ắỨ#HR.#ỬH#ỮY]H#ỮÓ#ỬHỸÓ@HPỮ=H#Ử8>VH1Ờ]H1Ữ}H#ỮN#ỮHỮ)#HảÓH0Ỗ2HỮ)#ÉHảÓH1V@HỮ*HảXH1ỮỦHP7#ỬHRỜ]H#ỮN#ỮHỮ)#H1 =#ỬH@.1HỶỮ=Ọ#ỬH1Ữ>VHỬVN#HỸVỤ#H15PẸHgVŨ2H#ÓắHỬV3]HP2#ỬHPƠ]H=ăắHRỦ#HPOPHP)HỠÔ]Hă2#ỬH"2N#ỮHP)H1ỮỨHảÓHăàHỸằHỮVƯ2H"2ỌHPOPHPỮƠ1H1ỮỌVẸHvỜ]HấS =ỠVPH#àNHỬV>H@(VH#ỬÓắHP$H1ỮỨHỬV3]HPỮYHS@H]Ữ5H#ạH0;#ỬHỸỖ2HỮ)#HảÓHỶỮ&SH@Ò#ỮHỮ)#ẸẾ/]ỀẾ1NỠỸSH01ắỸSẬG@N ỬV#ĐÌ]ăHN21=GỀẾ1 ỀẾ1QỀẾV@ỬH0 PẬG//PẸỠN=]Ữ21Ữ=Ẹả#/QS0Ỷ1=]/#Sã0/ÍỈÍL/ỈLQJIKÍMII1KỈỊIIỸÍẸỴ]ỬGH/ỀẾ/1QỀẾ/1 ỀẾ1 ỀẾ1QỀễOPHỮ*PHảVỤ#H1Ờ]HấS =ỠVPẸẾ/1QỀẾ/1 ỀẾ/1NỠỸSỀẾ]HPỸN00ẬG]ể=QắGỀvỮ:#ỬH1Ữ8>#ỬÉH1Ữ>VHỸ8{#ỬHP6NH@.1HỠ2!VH1Ờ]HấS =ỠVPHỸÓHỶỮ=Ọ#ỬHJIH]Ữ31Hả<VHP8>#ỬHR.HP6NHPOPHỠÓVH1Ờ]HỶỮOPH#ỮN2ÉHỠN=HỬ,@HP$HỠÓVH1Ờ]H1ỮỌHỸ&#ỬÉH1Ờ]Hả<VHỠ5PÉH1Ờ]H1=Ó#H1ỮỖ#HảÓHỠÓVH#Ố@ẸHộỮVH1Ờ]HấS =ỠVPÉHPỮYHS@HảỜ#HR.#ỬH#ỮVŨ2HỸỚ#HPỮỖ#ÉH1NắHảÓHỸ8#ỬẸHơỮạ#ỬHR.#ỬH1OPH#ÓắH1OPHR.#ỬHỸ<#HRỦ#HP)H1ỮỨHỬV3]HỮƠ]H1Ữ5H#ỮVŨ2H=ăắHỮ)#ÉHR,#ỬH1Ữ>VH@O2H12Ớ#HỮ=Ó#H#ỮN#ỮHỮ)#ÉHỸ=ÒVH1 aHR8{PHRN2HP)ẸHvỜ]HấS =ỠVPHP%#H1;1HPỮ=H1V@H@ÒPỮÉH]Ữ%#ỬH#ỬaNHPỮ9#ỬHR.1H"2ẳÉHỬVỌ@H1ẵHỸƯH@ÔPHỠƯ#ỮHỮ2ắỦ1HO]HPN=ÉHỠƯ#ỮH1VỨ2HR8>#ỬẸHỗ(VHỠÓVH1Ờ]HP$H1OPHQ5#ỬHỶỮOPH#ỮN2H#Ữ8#ỬH#Ủ2H1Ờ]H1Ữ8>#ỬHă2ắỤ#H1ỮXHỮ*PHảVỤ#H0ÙHP$H09PHỶỮ&SHảÓH1ỮỖ#HỮX#ỮHPỖ#HR;VẸHễỮ3#ỬH1:VHRỦ#HễỖ2HỸÒPHỠ.H1ỮỨHQ5PH1ỮỢ@H@âHvỮVỤ#Hổ=#ỬÉH]Ữ8>#ỬHoVNHễỢ@H-HẢVƯ1Hv XHRỨH1X@HỮVỨ2HảŨH@:#H1ỮỨHQ5PH1ỮỢ@H@âHấS =ỠVPẸHvỮỨHQ5PH1ỮỢ@H@âHỸÓH#Ữạ#ỬHR.#ỬH1OPHảỜ#HR.#ỬH#ỬỮƯH1Ữ2Ờ1HỬV3]H#Ỗ#ỬHPN=H09PHỶỮ&SHảÓH@N#ỬHỸÒVH#VŨ@Hả2VHPỮ=H@*VH#Ử8>VHỶỮVHỬỒ]HỬ[HỬVN=HỸ82ẸHẢ<VH#Ữạ#ỬHỠÓVHỮ*PH1aHP)HỠỌ#HRỦ#H#Ỗ#ỬHPN=ÉHỶỮVH1Ờ]HRŨ2HRỒ#HPỮÝH1 =#ỬHỶỮ=Ọ#ỬH1Ữ>VHỬVN#H#ỬÔ#ÉH#Ử8>VH1Ờ]H0ÙHP$Hả$PHQO#ỬHỸằH18}#ỬẸHễ$HPỮ9#ỬHỶVỦ#HPỮYHS@H1Ờ]HỸ2ắƯ#H@<VH1ỮƠắHR8{PH0áHỮÕ#ỬH0NắÉHRN@H@ỤHP6NHỮ*ẸHvỮ>VH1VỦ1HP$HỮ:@H Ơ1HỸÒ#ỮH#Ữ8#ỬHảỞ#HỶỮ:#ỬHỬVỌ@HRVHỠỚ2HỶỮ:#ỬHỶỮWH1Ờ]HỸ2ắƯ#ẸHễỮYHó=Ó#ỬHvỮỌ=Hấ#ỮÉH0V#ỮHảVỤ#Hv 8>#ỬHễN=HRỘ#ỬHQ8{PHừỮ3HvỮ*H1Ỗ@H0áĐH“v:VHRVH1Ờ]HR3#ỬHPNHRỎHRÕ#ỬHỶằÉHỶỮ:#ỬHP$H1ỮÚHỶỮ:#ỬHR8{PHảÓ=H]Ữ%#ỬH1Ờ]EHă2Ơ1H1 X#ỮH1ỮÚHảÓH#ỮỜ#HỶỮ$NHRỨHR,ẸHvaH#ỬÓắH1Ờ]HấS =ỠVPH1:VH1ỮƠắHQO#ỬH1:VHRU]HỮ)#ÉHỶỮVHRỦ#HRỖắHỬVN=HỸ82Hả<VH@*VH#Ử8>VH1:VH Ơ1Hả2VHảÚẸ”Hự2N#H0O1HỸ<]HấS =ỠVPÉHP$H1ỮỨHQỪHQÓ#ỬH#ỮỜ#H1ỮƠắÉHRỦ#Hả<VHỸ<]H1Ờ]H#ÓắHỶỮ:#ỬHPỮÝHP$HPOPHỠÒ#H1 ÚÉHPỮYHS@H]Ữ5H#ạÉH@ÓHP$HPỌH#Ữạ#ỬH#Ử8>VH}H12!VH1 2#ỬH#VỤ#HảÓHỶè@H1ỮS=HR$HỸÓHả:HảÓ#HỸằHQ=H1Ữ3PHRỢắHỮ*H1Ờ]HấS =ỠVPH@(VH#ỬÓắẸHễ$H#Ử8>VH1ỮXHảXHP)H1ỮỨHQ8H1ỮaNH@[ÉH#Ụ#H1Ờ]HRỨHỬVỌ@HPỖ#ẸHễ$H#Ử8>VH09PHỶỮ&SHắỦ2H@2;#H#Ỗ#ỬHPN=H09PHỶỮ&SẸHễ:HỬVO=Hể4VHvỮYHừỮ8)#ỬH-HóVƯ2H1 8}#ỬHv 8>#ỬHvóừvHơỬ2ắỪ#HvƠ1HvỮÓ#ỮHPỮ=HỠVỦ1ĐH“v:VH1ỮƠắHấS =ỠVPH1Ờ]HỸÓ@H1V#ỮH1ỮỚ#H18)VH1 ÚÉH09PHỶỮ&SHR8{PH#Ỗ#ỬHPN=ÉHỬVỌ@H@*VHPÕ#ỬH1ỮỘ#ỬÉHỬV3]H1:VHỸÓ@HảVƯPH#Õ#ỬHR.#ỬÉHỮVƯ2H"2ỌHỮ)#”ẸHễỮYHvÒHvỮYHộV@HớN#Ữ-HễỮ6H#ỮVƯ@HễỖ2HỸÒPHỠ.H1ỮỢ@H@âHvỮVỤ#Hổ=#ỬHPỮ=HỠVỦ1ĐHẢ<VH#Ữạ#ỬH#Ử8>VHP$H1ỮỖ#HỮX#ỮH@Ọ#ỮHỶỮỌ#ỮÉHỶỦ1HỮ{]HấS =ỠVPH#ỮUH#ỮÓ#ỬHả<VH#Ữạ#ỬHỠạNHÕ#HRỚắHR6HPỮƠ1HQV#ỮHQ8[#ỬH1ỮXH0ÙH1Õ#ỬHPỖ#ẸHẢ<VH#Ữạ#ỬH#Ử8>VHP$Hả$PHQO#ỬHPỖ#HR;VÉHấS =ỠVPH0ÙHỬV3]HỠÒ#H1Ờ]H#Ụ#H#Ữạ#ỬHR8>#ỬHP=#ỬHỬ{VHPỌ@Hả<VH@.1HP)H1ỮỨHỶỮ=ÚH@Ò#ỮẸHộỮVH1Ờ]HấS =ỠVPHỬVỌ@HPỖ#ÉHPOPHỮ*PHảVỤ#H0ÙH1Ờ]HỶỮ=Ọ#ỬHJIH]Ữ31Hả<VHPOPHỠÓVH1Ờ]H1ỮỌHỸ&#ỬÉH1Ờ]Hả<VHỠ5PÉH1Ờ]H1=Ó#H1ỮỖ#HảÓHỠÓVH#Ố@ẸHỗ(VHỠÓVH1Ờ]HP$H1OPHQ5#ỬHỶỮOPH#ỮN2H#Ữ8#ỬH#Ủ2H1Ờ]H1Ữ8>#ỬHă2ắỤ#H1ỮXHPỮÔPHPỮÔ#HỮ*PHảVỤ#H0ÙHP$H1ỮỖ#HỮX#ỮHPỖ#HR;VH#Ữ8HằH@2;#ẸHộỮOPHả<VHảVƯPH1Ờ]HấS =ỠVPHRỨHỬVỌ@HPỖ#ÉH1Õ#ỬHP8>#ỬHR.HRỨH1VỤ2H1Ữ5HPNỸ=ÉHR;1HPỮOắH@[H1ỮaNẸHẢVƯPH1Ờ]HấS =ỠVPHPỮ=H#Ử8>VHỬỚắHPỚ#HP$HPỮỦHR.H1Ờ]H1ỮỨHQ5PHỮ{]HỸWẸHễOPHỠÓVH1Ờ]HảaNH]ỮỌVÉH#ỮUH#ỮÓ#ỬH1aHỊI-ỈĨH]Ữ31H@(VHỸỚ#HảÓH@.1H12Ớ#H1Ờ]HỊ-ỈHỠ2!VHỸÓHỮ{]HỸằHRỨHRỌ@HỠỌ=H09PHỶỮ&SHảÓHảVƯPH1Õ#ỬHPỖ#ẸẾ/]ỀẾ]HPỸN00ẬG]ể=QắGỀử>VHễỖ2HỸÒPHỠ.H1ỮỨHQ5PH1ỮỢ@H@âHvỮVỤ#Hổ=#ỬHPỮ3#ỬH1:VH1X@HRỦ#HễỖ2HỸÒPHỠ.H1ỮỨHQ5PH1ỮỢ@H@âHơỮY]H0;#ỬH1 ÚẸHơ)VHRỖắHỸÓHRYNHPỮÝH1V#HPỜắH1Ữ2HỮ31HR:#ỬHRỌ=HPỮYHS@H1ỮS=H1Ờ]ÉHỠ2!VH0O#ỬH1aHĨ-JHỬV>ÉHỠ2!VHPỮVŨ2H1;VH1aHÍJHỬV>HỊI-ÍLHỬV>HỊIẸHễỮYHơỬ2ắỪ#HộV@Hó=NH-H1ỮÓ#ỮHảVỤ#HPỖ2HỸÒPHỠ.HPỮ=HỠVỦ1ĐH“v:VH1Ờ]H1ỮỨHQ5PH1ỮỢ@H@âHỸỖ2H ,VÉHPOPHR.#ỬH1OPHP7#ỬH#Ữ8HỠÓVHỮ*PHP6NH1:VHỶỮ:#ỬH1Ữ2NHỬXHP:HỬVO=HỮ8<#ỬHQỞ#ÉH#Ữ8#ỬH1:VHảỞ#HRỦ#HPỖ2HỸÒPHỠ.HỮ*PÉHảXH}HRỖắH1:VH1ỮƠắH1Ữ=ỌVH@OVÉHỬVỌ@HPÕ#ỬH1ỮỘ#ỬẸHẢ<VH1:VÉH1Ờ]H1ỮỨHQ5PH1ỮỢ@H@âHỸÓHỠVƯ#H]ỮO]HPỖ#HỠỐ#ỬHỬVỌ@H01 S00Ẹ”HễOPHỠÓVH1Ờ]HấS =ỠVPH0ÙHP$HWPỮHPỮ=H09PHỶỮ&SHảÓHả$PHQO#ỬHP6NHPỮYHS@ÉHQ4HảỜắÉH1Ờ]HỸ2ắƯ#H@:#H#ÓắHPOPHPỮYHS@HPỚ#HỶVỤ#H1 XẸHễỮYHS@HPỮÝHP$H1ỮỨH#ỮỜ#H1ỮƠắH0áH1ỮNắHR!VH0N2HW1H#ỮƠ1HÌHRỦ#HJH1ỮO#ỬH1Ờ]HỸ2ắƯ#HRŨ2HRỒ#ẸẾ/]ỀẾ]HPỸN00ẬG]ể=QắGỀv Ụ#HRYNHỠÓ#H1ỮÓ#ỮH]Ữ;HẢVƯ1Hv XHP$HỮ)#HÍIHPỖ2HỸÒPHỠ.H1ỮỢ@H@âÉH@(VHPỖ2HỸÒPHỠ.HP$HỶỮ=Ọ#ỬHĨIHỮ*PHảVỤ#ẸHễOPHỮ*PHảVỤ#HP$H1ỮỨHỸáNHPỮ*#HRYNHRVỨ@HảÓHỬV>H1Ờ]HảÓ=HỠ2!VH0O#ỬHỮNắHỠ2!VHPỮVŨ2HPỮ=H]Ữ4HỮ{]Hả<VH@X#ỮẸHgỦ#Hả<VH#Ữạ#ỬHễỖ2HỸÒPHỠ.H1ỮỢ@H@âHảÓHPỌ@H#ỮỜ#H0áH1ỮNắHR!VH ?H Ư1HảŨH1ỮỨHPỮƠ1HảÓH1V#ỮH1ỮỚ#H1a#ỬH#ỬÓắHRỨH@(VH#Ử8>VHPỮ3#ỬH1NH0;#ỬHả2VÉH0;#ỬHỶỮ&SẸẾ/]ỀẾ]HPỸN00ẬG]ể=QắGỀóÒ#ỮHvỮ3ắẾ/]Ề


 Từ khóa:
 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Chế độ ăn lành mạnh giúp giảm cân và hạ huyết áp

Chế độ ăn lành mạnh giúp giảm cân và hạ huyết áp
2025-06-12 09:22:00

Việc đạt được cân nặng khỏe mạnh và kiểm soát huyết áp là hai yếu tố rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, đặc biệt là sức khỏe tim mạch. Có chế độ ăn nào giúp đạt được cả...

7 loại cá tốt cho sức khỏe tim mạch

7 loại cá tốt cho sức khỏe tim mạch
2025-06-12 08:39:00

Ăn uống lành mạnh có thể cải thiện chất lượng cuộc sống, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Dưới đây là 7 loại cá tốt cho sức khỏe tim mạch nên đưa vào chế độ ăn uống.

Những loại thực phẩm giảm nhiệt mùa hè

Những loại thực phẩm giảm nhiệt mùa hè
2014-05-06 15:12:00

Mùa hè sắp tới, nhiệt độ có thể lên tới 40-45 độ C. Bạn sẽ cảm thấy rất khó chịu với thời tiết oi bức này nhất là người già và trẻ nhỏ. Những thực phẩm sau có thể giúp cơ thể...

Tin liên quan

Gợi ý

Tin địa phương

Xem thêm Thành phố Việt Trì

Thời tiết

POWERED BY
Việt Long