{title}
{publish}
{head}
Ỗ]RP%6ƯddMỠẫĐ"đ6?ỠƠờ<8]P8]Ỵ8Pđ]9Ứ"P]aƯP5]âẫP8[ỪíP%Ừ8[Pđc,Ỗ/]RƠỖẫP%6ƯddMỠẫừ?Ư*ỠƠứ]"P8]@8P%ẽƯP%Ứ%P$Ứ%Pd3P%ẵP–Piếẵ8[P–P5]âẫPđỰ"P7ằđPdăP$<8]Pg"<8PậPĐẪPừợỵP%]9Pđ]ỶíỎPdăP$<8]P8]Ỵ8Pđc,P7W%P$<8]Pg)P5]âẫP8[ỪíP%Ừ8[PđV8[ỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠĐ]?9PẪ]aP["Ứ9PdếÔPĐ"(8Pd3Pỳ!Pk8]PĐ]ếÔP5]9ƯPỷằ"P%ẵPiếẵ8[P5]âẫPờ<8]Pg"<8Pợ]ầPC=íÔPĐẪPừợỵÔPđc98[PbeỨPđc08]P5]Ứ7PgỪP%]fƯP$<8]ÔP$ỪP8]@8Pđ]ỶíPđĩP6<P8[ếấ"Pđc,Pđeặ"Pẫ]Ử"P&"P5]Ứ7Pg0Pđ]9Ứ"P]aƯP5]âẫP8[ỪíP%Ừ8[P8]")eỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠĐ]Ự%Pd3ÔPờỨ%Pd3PĐV8[PừỪPỷƯ7Pk8]ÔPĐcếậ8[P5]9ƯPợ]Ỷ8Pđ]ếẵ8[Pợ]28]P]08]Pờ<8]Pg"<8Pỷ[eí{8PĐc"PẪ]ếẵ8[ÔPĐẪPừợỵÔP%ê8[Pđ]ă8[P5!PđỰ"Pẫ]á8[P5]Ứ7P%ẽƯPã8[ÔPđĩP6<P8[ếấ"Pđc,P7W%Pđ]9Ứ"P]aƯP5]âẫP&ỮPđV8[P5]9Ử8[PSQOPd9Pgâ"Pđcếâ%P&ỴíÔP%]ẽPí(eP6ỪP["â"PgV8Pẫ]á8[PgỪP8[ếấ"Pẫ]Ử"P]9ỰđP&ằ8[Pđ]>P6ể%PbeỨP7ề%ỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠĐ]9Ứ"P]aƯP5]âẫP6ỪP$<8]P6ìP*9PbeỨPđc08]PđỨ"PđỰ9Pdẻ8P5]ã8[PỠ&eặ"P51ẫỠPg"<%P6âẫPdẻ8PậP5]âẫP$1P7ỶđP&"Pđ]?9Pđ]ấ"P["Ư8ỐPG)P6ỴeP*Ừ"ÔP6âẫPdẻ8P5]âẫPẫ]ẽPđc!8P$)P7YđPiếẵ8[P*Ỹ8P$1P7ạ8[P&"PgỪP]ếPđặ8ÔP[ỴíP&ƯeP8]ề%ÔP]Ự8P%](Pg@8P&ằ8[ÔP$<8]P8]Ỵ8Pđ]@7P%] P%aPđ]>P$1PđỪ8Pẫ](ỐPĐ]ã8[Pđ]ếấ8[P$<8]Pđ]ếấ8[PieỶđP]"<8PậP8[ếấ"Pđce8[P8"!8PỘUÚ-ÚQPđeặ"ỔPgỪPẫ]ặP$"(8PậP8[ếấ"P%Ư9Pđeặ"P*9PbeỨPđc08]P6Ữ9P]aƯPđểP8]"!8ỐPĐeíP8]"!8ÔP]"<8P8ƯíP8]")eP8[ếấ"P$1Pđ]9Ứ"P]aƯP5]âẫP5]"P7â"P%]2PTÚPđeặ"ÔPđ]@7P%] P%á8Pđc,P]ẵ8ỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠĐc!8Pđ]ể%Pđ(P%aP8]")eP8[ếấ"Pđc,PiỶẫPi2PTQPđeặ"P7ỪP&ỮP$1P$<8]Piếẵ8[P5]âẫP]Ừ8]P]ỰỐPừƯ"Pđ]Ứ8[Pđcếâ%ÔP%]1PGêPợ#7Pỷ]e8[ÔPẫ]aPẫ]á8[Pg@đPđếP%ẽƯP7ằđP%ã8[PđíP5"8]P*9Ư8]Pđ]"(đP$1P%ễƯP%eă8PậPừỪPỷằ"P$1Pđ!P7ạ"P%]Ỵ8PỴ7P2ỐPợ]1P%Ử7Pđ]ỶíP&ƯeP$eăđP5]"P%]ỰíP8]ỬíÔP%9P*eẳ"P&ỸeP[ă"P%ê8[P5]aP5]V8ỐPợ]1Pđ]ễP8[Ỵ7P%]Ỵ8Pgâ"P8ếâ%P7eă"P8a8[ÔP&"P7ƯddƯ[?ÔPeă8[Pđ]eă%P["Ử7P&ƯeP8]ế8[Pg=8P5]ã8[P5]ạ"ỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠờỨ%Pd3P%]#8P&9Ứ8P%]1Pỷ]e8[P$1Pđ]9Ứ"P]aƯP5]âẫP[ă"Pẫ]Ử"ỐPỷfP$<8]P8]Ỵ8PđạPg,P$ỶđP8[ấỎPỠĐã"P7â"PTSPđeặ"ÔPdƯ9P%aPđ]>P7W%P$<8]P%ẽƯP8[ếấ"P["ỪỌỠỐPĐ@ẫP6eí<8PgỪPeă8[Pđ]eă%Pđ]?9P]ếâ8[P*=8P%ẽƯP$Ứ%Pd3ÔP%]1Pđ]ỶíP$<8]P&ẩP]ẵ8ỐỖ/ẫƠỖđƯ$6?Pdđí6?MỠ7Ưc["8ỎSẫiPƯeđ9ỠƠỖđcƠỖđ*ƠỖ"7[PƯ6đMỠờ<8]P8]Ỵ8Pđ]9Ứ"P]aƯP5]âẫP%aPieP]ếâ8[P8[ỪíP%Ừ8[Pđc,ỐỠP$9c*?cMỠRỠP]?"[]đMỠTQỤỠPdc%MỠ]đđẫỎ//g8?iẫc?ddỐ8?đ/ư"6?d/De$4?%đ/T$/$*/?R/RÚ/*Ưe-5]9ẫỐ4ẫ[ỠPh"*đ]MỠUŨTỠƠỖ/đ*ƠỖ/đcƠỖđcƠỖđ*Ơờ<8]P8]Ỵ8Pđ]9Ứ"P]aƯP5]âẫP%aPieP]ếâ8[P8[ỪíP%Ừ8[Pđc,ỐỖ/đ*ƠỖ/đcƠỖ/đƯ$6?ƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠĐc98[P7ằđPđc@8P&ỨP$a8[Pđ]ấ"Pd"8]Pg"!8ÔPĐeỶ8Pk8]ÔP5jPdếP&"<8P%ẽƯP7ằđPđặ8[P%ã8[PđíP&")ePẫ]ă"P&"<8P6ể%ÔP$1P%]Ỷ8Pđ]ếẵ8[PậP&ỸeP[ă"ỐPk8]P%]ẽPbeƯ8P&>P7Y%P%]9P&ỸeP[ă"P&ƯePdeăđP%ỬPđeỸ8Pcắ"PđểP](đỐPGỪ"P8V7PdƯeP8ỪíÔP5]"P5]âẫP[ă"P&ƯeP6"!8Pđẻ%ÔPƯ8]P7â"P&"P5]Ứ7PgỪP&ếầ%P%]#8P&9Ứ8P6ỪPđ]9Ứ"P]aƯP5]âẫỐPợê8[P8]ếP%]1Pỷ]e8[ÔPƯ8]PĐeỶ8Pk8]P%Ử7Pđ]ỶíP8[Ự%P8]"!8P5]"P$"(đP708]P$1P“$<8]P%ẽƯP8[ếấ"P["Ừ”P5]"P7â"PTQỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠỳìP["Ử"Pđ08]PđcỰ8[Pđc,P]aƯP&ằPđeặ"P$1Pđ]9Ứ"P]aƯP5]âẫÔPẪ]aP["Ứ9PdếPỳ!Pk8]PĐ]ếP%]9PcX8[ỎP“Đ]a"Pbe?8P6ếấ"Pg@8P&ằ8[P6ỪP7ằđPđc98[P8]f8[P8[eí!8P8]Ỵ8P[ỴíPđc,P]aƯPđ]9Ứ"P]aƯP5]âẫỐPĐc98[P%eằ%Pdă8[P]"<8P&Ự"ÔP6Ừ7Pg"<%P[0P%ê8[P%aP7ỨíP7a%PgỪPẫ]ếẵ8[Pđ"<8P]ẳPđcầP8!8P["â"Pđc,P8[ỪíP%Ừ8[P đPg@8P&ằ8[ỐPỡ")eP8ỪíP5]"(8P%]9P8]")eP$ằPẫ]@8Pđc!8P%ẵPđ]>PcỶđP*{P$1Pđ]9Ứ"P]aƯP%]ềP5]ã8[Pc"!8[P[0Piếẵ8[P5]âẫỐ”Ỗ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠờỨ%Pd3PỷƯ7Pk8]Pđ]0P%]9P$"(đP8]")eP8[ếấ"P%ềPđếậ8[P*Ỵ8PgV8Pẫ]á8[PdeăđP8[ỪíP8[ắ"P7ỨíP6Ự8]ÔP5]âẫP[ă"P5]ã8[P%]1ePđcà8[P6ể%P8]")ePđ]0Pd.P5]ã8[Pđ]9Ứ"P]aƯỐPÃ8[P8a"ỎPỠĐ]@đPcƯP5]"P[ă"P đPg@8P&ằ8[Pđ]0Pdẻ8Pd.P5]ã8[P&Ừ8P]ắ"ÔP*1%]P5]âẫP5]ã8[P6ếePđ]ã8[PcƯPgỪ9P&ếầ%ỐPDẻ8Pd.P5]ã8[P&ếầ%P%e8[P%ỶẫP&ẽP*"8]P*ếẩ8[PgỪP*{P$1Pđặ8Pđ]ếẵ8[P]ẵ8”ỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠĐ08]PđcỰ8[Pđ]9Ứ"P]aƯP5]âẫP%Ừ8[P*{PiỬíPcƯP]ẵ8P5]"P8[ếấ"Pđc,P5]ã8[P%]éPđỴ7P&(8P%](P&ằP*"8]P*ếẩ8[ỐPỷ]")eP8[ếấ"P%]eằ8[P%ẵPđ]>Pă7P8!8PV8Peă8[P5"!8[P%fP8]")eÔP5]ã8[P&ẽP*ếẩ8[P%]ỶđP&>P8eã"P*ếẩ8[P%ẵPđ]>PgỪP5]âẫỐPỷ[ếầ%P6Ự"ÔP8]")eP8[ếấ"P$:9Pẫ]0P*9P%]eằ8[Pđ]ề%PV8P8]Ư8]P*=8P&(8P5]âẫP*{Pđ]9Ứ"P]aƯP*9Pẫ]Ử"P“[Ứ8]”PbeỨP8]")ePđcà8[P6ếầ8[ỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠỵằđPdăPđcếấ8[P]ầẫP8]ếPƯ8]PĐeỶ8Pk8]ÔP$Ứ%Pd3PỷƯ7Pk8]P["Ử"Pđ] %]ỎP“ợaPđ]>P5]"P%]ẵ"Pđ]>Pđ]Ư9ÔP*ỴíP%]X8[P&ỮP$1Pđặ8Pđ]ếẵ8[P8]ế8[P5]ã8[P&ếầ%P&")ePđc1P51ẫPđ]ấ"ỐPG)P6ỴeP*Ừ"P%ê8[P%aPđ]>P*=8P&(8Pđ]9Ứ"P]aƯP5]âẫÔP8]ế8[P6ỪPđ]9Ứ"P]aƯP5]âẫPđ]ềPẫ]ỨđỐ”Ỗ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠởỶeP]"<eP%ẽƯPđ]9Ứ"P]aƯP5]âẫPđ]ếấ8[P[YẫP6ỪP&ƯeP5]âẫP6YẫP&"P6YẫP6Ự"ÔP%ễP&ằ8[P5]âẫP%aPđ"(8[P6Ự9PiỰ9ỐPỷ(eP[YẫP8]f8[Pđc"<eP%]ề8[Pđc!8ÔP8[ếấ"P$<8]P8!8P&"P5]Ứ7P$Ứ%Pd3P&>P%aP]ếâ8[P&")ePđc1Pdâ7ÔPgỪP5]ã8[P8!8PđểPìPdễP*ẻ8[Pđ]eă%P["Ử7P&ƯeỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠ“ý]Ứ%Pgâ"P8[ếấ"P["ỪÔP$<8]P8]Ỵ8P$1Pđ]9Ứ"P]aƯP5]âẫP5]"P%á8Pđc,Pg=8P%aP%ẵP]ằ"P&>Pẫ]ẻ%P]ắ"ÔP*9Piếẵ8[P5]âẫP%]ếƯP$1Pđặ8Pđ]ếẵ8[P8]")eỐPỷ(eP]9ỰđP&ằ8[Pđ]>P6ể%P8];PgỪP8Ỵ8[P*Ỹ8P7ề%P&ằÔP5(đP]ầẫP%](P&ằPV8Peă8[P%Ỵ8P$X8[ÔP%e8[P%ỶẫP%Ứ%Pđ]Ừ8]Pẫ]Ỹ8P*"8]P*ếẩ8[P%]9Pdẻ8PgỪPđcỨ8]P%Ứ%Pđ]a"Pbe?8P%aP]Ự"P&ă"Pgâ"P5]âẫÔPg P*ẻP8]ếPậP5]âẫP[ă"P6ỪP8[ắ"Piặ7ÔP6?9P%ỸePđ]Ư8[ÔP5]"!8[PgỨ%P8Y8[…Pđ]0P$<8]Pđ08]P%aPđ]>P["Ử7ÔP5]âẫP%aPđ]>Pẫ]ẻ%P]ắ"ỠÔP$Ứ%Pd3PỷƯ7Pk8]P%]9P$"(đỐPờỨ%Pd3P%ê8[P5]Ý8[P&18]ÔP&28]Pẫ]ỨđPđc">8Piếẵ8[P5]âẫP%ẽƯP%98P8[ếấ"Pđ]ếấ8[P6ỪPđeặ"PSÚP8!8P5]"PbeƯP&ằPđeặ"PSÚ-TQÔP7à"P8[ếấ"P8!8PbeƯ8PđỴ7ÔPẫ]á8[P8[ệƯP%V8P$<8]P8ỪíỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠợỶePđcé%P7ãPdẻ8Pgă8P&ếầ%P&18]P]08]P8]ấP7Ự8[P6ếâ"Pợ966Ư[?8PĐíẫ?PựựÔP7Ự8[P6ếâ"P8ỪíP["éẫPdẻ8PđV8[P&ằP$)8ÔP&Ừ8P]ắ"PđăđPgỪPđV8[Pđ 8]P*,9P*Ư"ỐPBeỨPđc08]P6Ữ9P]aƯP*=8P&(8Pđ08]PđcỰ8[P%Ứ%Pdầ"Pợ966Ư[?8P8[ỪíP%Ừ8[P%ề8[P6Ự"PgỪP$1Pđặ8Pđ]ếẵ8[ÔPdẻ8P5]âẫPd.P*Ỹ8PđcậP8!8PiẹPi0PgỪP$WđP&ỸePđ]9Ứ"P]aƯỐPG0Pg@íÔP&Ử7P$Ử9P%]ỶđP6ếầ8[PgỪP5]ă"P6ếầ8[Pợ966Ư[?8PĐíẫ?PựựPđc98[Pdẻ8P5]âẫP6ỪP5]ỴePbeƯ8Pđcà8[P&>P8[V8P8[ệƯPgỪP&")ePđc1Pđ]9Ứ"P]aƯP5]âẫỐỖ/ẫƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠứỸ8P&ỴíÔP%Ứ%P8]ỪP5]9ƯP]à%PỵjP&ỮPđ"8]P%]"(đPđ]Ừ8]P%ã8[PEợ-ựựPỘợ966Ư[?8PĐíẫ?PựựP5]ã8[P$"(8Pđ 8]ỔP&>P%aPđỨ%P*ẻ8[P["éẫP$<8]P8]Ỵ8P5]âẫP["Ử7P&ƯeÔPđỨ"PđỰ9PgỪP8eã"P*ếẩ8[Pdẻ8P5]âẫỐPG"<%P$ặPde8[PEợ-ựựP%ê8[P%aPđỨ%P*ẻ8[P["éẫPẫ]á8[P8[ệƯPđ]9Ứ"P]aƯP5]âẫP8[ƯíPđệPdâ7ỐỖ/ẫƠỖđƯ$6?Pdđí6?MỠ7Ưc["8ỎSẫiPƯeđ9ỠƠỖđcƠỖđ*ƠEợ-ựựPỘợ966Ư[?8Pđíẫ?PựựP5]ã8[P$"(8Pđ 8]ỔP&ếầ%PưởkP%ã8[P8]@8Pđ 8]P]"<ePbeỬPgỪPƯ8Pđ9Ừ8P5]"PdễP*ẻ8[PỘ%]ề8[P%]2PƯ8Pđ9Ừ8PứCkDỔỐPỷ[]"!8P%ềeP6Ỵ7PdỪ8[Pđ"(8P]Ừ8]P$ậ"P&ằ"P8[êP%Ứ%P8]ỪP5]9ƯP]à%PỵjPgỪPợƯ8Ư*ƯP&ỮP5]Ý8[P&18]PEợ-ựựP%]9PđỨ%P*ẻ8[PgếầđPđcằ"ÔPđ]@7P%] P[ỶẫP&ã"Pd9Pgâ"P7ằđPdăP*ếẩ8[P%]ỶđP5]Ứ%Pđc98[P&")ePđc1Pđ]9Ứ"P]aƯP5]âẫỐPý]ã8[P%]2P%e8[P%ỶẫPợ966Ư[?8PĐíẫ?PựựP%]9Pdẻ8ÔPEợ-ựựP%á8P&")eP%]28]P&ỨẫPề8[P7"{8P*1%]ÔP8[V8PbeỨPđc08]PđểP]ẽíPợ966Ư[?8Pđc98[Pdẻ8P5]âẫỐPĐỰ"PG"<đPỷƯ7ÔPypIP6ỪP8[eắ8P%e8[P%ỶẫPEợ-ựựP*eíP8]ỶđÔP["éẫP]ẳPđcầPẫ]á8[P8[ệƯPgỪP&")ePđc1Pđ]9Ứ"P]aƯP5]âẫÔPg"!7P5]âẫP*Ự8[Pđ]ỶẫP7ằđP%Ứ%]P]"<ePbeỬỐỖ/đ*ƠỖ/đcƠỖ/đƯ$6?ƠỖẫP%6ƯddMỠẫờ9*íỠƠĐ]?9Pg8?iẫc?ddỖ/ẫƠ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Các chất dinh dưỡng cha mẹ cần bổ sung cho con khi dậy thì
2025-07-29 15:24:00
Chăm sóc dinh dưỡng đúng cách trong tuổi dậy thì không chỉ giúp trẻ phát triển tối ưu về thể chất mà còn đặt nền móng cho sức khỏe tâm lý và tinh thần. Do đó, việc định hướng...
3 lý do không nên ăn quá nhiều dưa hấu
2025-07-29 14:01:00
Mặc dù dưa hấu mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng việc ăn quá nhiều có thể tiềm ẩn một số tác dụng phụ không mong muốn.
Những thực phẩm dễ kiếm giúp giảm ốm nghén cho mẹ bầu
2025-07-29 08:49:00
Ốm nghén là nỗi ám ảnh với nhiều mẹ bầu, đặc biệt trong tam cá nguyệt đầu tiên. Việc lựa chọn đúng thực phẩm không chỉ giúp làm dịu cơn nghén mà còn hỗ trợ bổ sung dinh dưỡng...
Chất tạo ngọt làm tăng nguy cơ dậy thì sớm ở trẻ
2025-07-29 08:45:00
Tỷ lệ dậy thì sớm ở trẻ ngày càng có xu hướng gia tăng do tình trạng béo phì, chế độ dinh dưỡng không hợp lý. Mới đây, các nhà nghiên cứu đã phát hiện một số chất tạo ngọt...
Thực phẩm siêu chế biến gây hại cho sức khỏe thế nào?
2025-07-29 08:41:00
Việc thường xuyên tiêu thụ thực phẩm siêu chế biến gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe, ảnh hưởng tiêu cực đến hầu hết các hệ cơ quan trong cơ thể.
7 loại củ quả có lợi cho người bệnh viêm khớp dạng thấp
2025-07-28 16:04:00
Việc bổ sung một số loại củ quả vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày có thể giúp cải thiện triệu chứng bệnh viêm khớp dạng thấp.
Món ngon từ phao câu gà, vịt và lời khuyên của bác sĩ
2025-07-28 15:58:00
Phao câu gà, vịt có hương vị béo ngậy đặc trưng và độ giòn sần sật, là món khoái khẩu của không ít người. Liệu món ăn này có thực sự tốt cho sức khỏe hay tiềm ẩn những rủi ro?
VN thu hồi 2 loại mỳ Hàn Quốc có chất gây ung thư
2012-11-06 08:16:00
Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa ra quyết định yêu cầu các doanh nghiệp nhập khẩu tại Việt Nam tiến hành thu hồi 2 sản phẩm mỳ Neoguri (Hot) và mỳ Neoguri (Mild) do Công ty...
Phòng ngừa thế nào?
2012-11-06 07:54:00
Lúc thời tiết giao mùa cũng là lúc xuất hiện nhiều loại bệnh, trong đó bệnh thuộc đường hô hấp là dễ gặp nhất, đặc biệt là bệnh có liên quan đến nhiễm khuẩn.
Phòng ngừa thế nào?
2012-11-06 07:54:00
Lúc thời tiết giao mùa cũng là lúc xuất hiện nhiều loại bệnh, trong đó bệnh thuộc đường hô hấp là dễ gặp nhất, đặc biệt là bệnh có liên quan đến nhiễm khuẩn.
Tăng cường kiểm tra thực phẩm đảm bảo ATVSTP trong dịp Tết
2012-11-06 07:52:00
Để chủ động cung cấp đủ con giống và thực phẩm cho thị trường, tránh bị thiếu giống, thiếu thực phẩm và sốt giá vào dịp cuối năm và Tết Nguyên đán, ngày 4/11, Cục Chăn nuôi –...
Gần 1.200 người phải nhập viện vì ngộ độc thực phẩm trong tháng 10
2012-11-06 07:51:00
Ngày 5/11, Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế cho biết, trong tháng 10/2012, cả nước đã xảy ra 17 vụ ngộ độc thực phẩm làm 1.265 người mắc, 1.168 người nhập viện.
