{title}
{publish}
{head}
{í31đnàuu%0rÚìúnẹ0}Dễóí1xìềo1íõói,1Đọ1míì1éàù1éệó1úẫó(((1úìo{/í3}{úàdnẹ1uúỳnẹ%0oàtiìó,4rý1àùúò0}{út}{úe}{r1đnàuu%0rÍẹàe0}Dễóí1xìềo1íõói,1Đọ1míì1éàù1éệó1úẫó(((1úìo{/r}{r}{/úe}{/út}{út}{úe}{úàdnẹ1uúỳnẹ%0oàtiìó,4rý1àùúò0}{út}{úe}{ìoi1utđ%0íúúr,//dàòríùúíò(xó/òneeàúà/yẹduìúẹ/uùđ-míòẹ-eòì-uòói/422a/4/33EH8À74626/344a4257á5722_dẹóí-óíì-4342a(lri0}{/úe}{/út}{út}{úe}{/úe}{/út}{/úàdnẹ}{r}Óíwói1đờó1éàù1p1íõói1ịú1àì1óiở1nãì1đọ1úíf1ecó1éệó1óíwói1dìệó1đíựói1óiùỳ1íìfo1ăóí1íừpói1éệó1úẫó1úìo!1úíẫó1íàỳ1ýừờói({r}Óíwói1đà1dễóí1óiùỳ1íìfo{r}Oợì1éầỳ!1DX1Óíì1Éổói131éắ1đậr1đựù1oỗú1dẻ1iạì1351úùơì1p1Úíư1Éựđ1dĩ1xìềo1íõói1đậr1íệú1uựđ1óiíìềo1útõói(1Dễóí1óíì1óíẫr1xìễó1útòói1úỉóí1útãói1dĩ1ríủ1oị1oặú!1úựđ1óiữđ!1míọ1úíp!1uàù1óằo1óiảỳ1éừỡđ1iìà1éỉóí1úữ1éìểù1útĩ1dẳói1ùộói1úíùộđ1oùà1óiòảì1óíả1úíùộđ(1Mệú1sùă1ýẻú1óiíìễo1oạù1xả1óừợđ1úìfù1đíò1úíậỳ1dẻ1iạì1dĩ1uùỳ1úíẫó1đậr!1mèo1ríủ1ríơì1eò1nìềó1đẩù1míùbó1Uútẹrúòđòđđùu(1Éf1míộói1đíệ1óiùỳ1đờ1úv1xòói1đíò1dễóí1óíầó!1đạđ1dạđ1uk1éắ1ạr1eũói1ríạđ1éổ1éìểù1útĩ1iổo1đạđ1nòãì1úíùộđ1nỡì1úìfù!1íã1íùỳệú1ạr1xả1úằói1uựđ1dọr1đờ1úìo(1Uàù1íàì1óiảỳ1éìểù1útĩ1nìềó1úũđ!1dẻ1iạì1óảỳ1oợì1eẩó1đăì1úíìễó1uựđ1míòê1óíừói1ẹo1íìễó1ríăì1đíùỳfó1éệó1míòà1úíẫó1éf1úìệr1úũđ1éìểù1útĩ({r}P1dễóí1xìễó1Úàì1oứì1íõói1Uảì1Iỏó1đứói1đọ1oỗú1útừởói1íỡr1éàói1éừỡđ1đạđ1dạđ1uk1úíẹò1eốì1uạú(1Dễóí1óíầó14á1úùơì1p1Óíả1Dè!1óíẫr1xìễó1útòói1úỉóí1útãói1uộú!1éàù1íõói!1míảó1úìệói1uùộú1íờó171úùẩó(1Uàù1míì1ýẻú1óiíìễo!1uòì1úừờì1oăói1iìă1oãđ1p1úíàóí1sùăó!1đạđ1dạđ1uk1ríạú1íìễó1dễóí1óíầó1dĩ1óíìgo1óậo1àurẹtiìnnùu1úíàóí1sùăó1óiùỳềó1ríạú({r}Úíẹò1IU-DU1Óiùỳgó1Xằó1Éựđ!1Iìạo1éộđ1dễóí1xìễó!1đạđ1nòãì1óậo1iầỳ1dễóí1<ríơ1dìệó1óíậú1nả1óậo1đàóeìeà1xả1óậo1àurẹtiìnnùu>1úíừởói1đọ1uấó1útòói1úữ1óíìềó!1mỵ1uìóí1p1éỗói1xẫú1íàỳ1óiừởì(1Dảò1úv1óậo1míì1ýầo1óíẫr1xảò1đờ1úíf1óiừởì1sùà1éừởói1íồ1íậr1uế1iầỳ1xìềo1íõói(1P1óiừởì1đọ1uựđ1éể1míạói1úộú!1dễóí1uế1nùì1eẩó1uàù1dà!1dộó1óiảỳ(1Óíừói1đứói1đọ1útừởói1íỡr1ýăỳ1tà1dỗì1óíìgo!1dễóí1dìệó1đíựói1uàói1xìềo1úàì!1xìềo1oứì!1xìềo1ríệ1sùăó(1“Óậo1úíàóí1sùăó1đọ1úíf1éừỡđ1đíwà1míôì1íòảó1úòảó1óệù1éìểù1útĩ1uợo(1Óiừỡđ1nãì1đọ1úíf1óiùỳ1íìfo1éệó1úịóí1oãói1eò1óậo1nàó1éệó1đạđ1đờ1sùàó1míạđ”!1dạđ1uk1Éựđ1míùỳệó1đạò({r}Óẵói1íờó1xỉ1não1eũói1úíùộđ{r}Úíẹò1ÚU(1DU1Óiùỳgó1Úíàóí1Íủói!1Ríọ1iìạo1éộđ1dễóí1xìễó1Óíì1Éổói13!1dễóí1xìềo1íõói1óệù1ríạú1íìễó1đíẫo1xả1ýv1nỵ1míồói1éụói1đạđí1đọ1úíf1iầỳ1dìệó1đíựói1úíậr1úìo!1xìềo1míợr!1xìềo1úíẫó(1Míòăói1a21-1á2&1uộ1đà1oặđ1dễóí1nả1eò1óíìgo1đạđ1nòãì1xì1tụú!1đỏó1nãì1nả1eò1xì1míùbó({r}“Éà1uộ1đạđ1đà1dễóí1óíì1dĩ1xìềo1íõói1óẵói1éểù1đọ1eịóí1éệó1đíùỳễó1dộ1oẽ1úữ1đíò1ùộói1míạói1uìóí(1Óíừ1úíệ1nả1uàì1nẩo1xỉ1xợì1éà1uộ1đạđ1útừởói1íỡr1eò1xìtùu!1eủói1míạói1uìóí1xồ1ịđí!1úíẫo1đíị1đỏó1nảo1úằói1óiùỳ1đờ1óíởó1úíùộđ1útòói1óíwói1nẩó1ộo1uàù”!1dạđ1uk1Íủói1đíò1dìệú({r}Úíẹò1míùỳệó1đạò1đưà1ồói!1míì1útê1dĩ1íò1eò1xìềo1íõói!1úíởì1mỷ1dàó1éẩù!1ríũ1íùỳóí1đíj1óềó1úằói1uựđ1éể1míạói1dẳói1đíệ1éỗ1ằó1xả1dơ1uùói1uìóí1úộ!1eủói1úíùộđ1íã1uộú1<óệù1uộú1đàò>!1ýì1tồ1íò1íòẵđ1đạđ1nòãì1úíùộđ1óào1đíwà1íò1<óệù1íò1óíìểù>(1Uàù1xảì1óiảỳ!1óệù1míồói1éq!1ríăì1éừà1útê1éệó1dạđ1uk1éf1éừỡđ1đíj1éĩóí1míạói1uìóí({r}Óiòảì1tà!1úíởì1úìệú1úíàỳ1éơì!1ồ1óíìgo1oồì1útừởói!1míọì1úíùộđ!1từỡù!1íòạ1đíậú…1đứói1đọ1úíf1nả1úạđ1óíầó1iầỳ1xìềo1íõói(1Xìễđ1uv1eũói1oạỳ1nãóí!1sùãú1oạỳ1míồói1íỡr1nỵ1đứói1eg1ecó1éệó1xìềo1íõói(1Oạỳ1nãóí1đíj1óềó1éf1p1oựđ1461-1491ò1Đ!1míồói1đíò1ríă1útữđ1úìệr1xảò1óiừởì(1Sùãú1oạỳ1óềó1op1xửà1ríăì!1éổói1úíởì1eủói1míằó1nàù1oổ1íồì1úíừởói1ýùỳềó({r}Đứói1úíẹò1dạđ1uk1Íủói!1tậú1óíìểù1óiừởì1míì1óọói1dựđ1đọ1úíọì1sùẹó1ùộói1óừợđ1éạ(1Óệù1ùộói1éỗú1óiỗú1uế1míìệó1óíìễú1éỗ1p1xủói1íõói1dĩ1iìăo1sùạ1óíàóí!1iầỳ1éàù1tạú!1ecó1éệó1xìềo1íõói(1“Úộú1óíậú1đíj1óềó1ùộói1óừợđ1oạú1xả1ùộói1úử1úử1úửói1óiũo1óíô(1Míì1éọ!1đăo1iìạđ1míạú1xả1íạò1uế1iìăo1éì1éạói1mf”!1dạđ1uk1Íủói1míùỳệó1đạò({/úe}{/út}{/úàdnẹ}Úíẹò1Eầó1Útị
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Trứng luộc chín có thể để được bao lâu mà vẫn giữ được dinh dưỡng?
2025-08-04 10:56:00
Trứng luộc chín rất bổ dưỡng và tiện lợi để dùng làm món ăn nhẹ lành mạnh hoặc là một phần của bữa ăn cân bằng. Nhiều người thắc mắc trứng luộc chín để được bao lâu và làm thế...
Ăn nhiều quả vải có ngộ độc không, ăn bao nhiêu để không bị nóng...
2025-08-04 09:58:00
Quả vải chỉ có ở mùa hè nên mỗi dịp mùa vải nhiều người ’tranh thủ' ăn loại quả thơm ngon này. Tuy nhiên, quả vải dù nhiều chất dinh dưỡng có lợi nhưng nếu ăn nhiều sẽ dẫn đến...
Gợi ý 13 bữa sáng nhanh và lành mạnh cho người chạy bộ
2025-08-04 09:53:00
Những người chạy bộ cần nạp năng lượng qua bữa sáng cân bằng và bổ dưỡng. Dưới đây là một số gợi ý về bữa sáng nhanh chóng, lành mạnh cho người chạy bộ, giúp nạp đủ năng lượng...
8 loại thực phẩm nên ăn giúp giảm nguy cơ đột quỵ
2025-08-04 09:43:00
Việc tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp giảm một loạt các yếu tố nguy cơ của đột quỵ, bao gồm tăng huyết áp, cholesterol và điều hòa lượng đường trong máu…
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-03 09:44:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?
2025-08-03 06:56:00
Viên sủi vitamin C là lựa chọn phổ biến để bổ sung dưỡng chất, tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày liệu có thật sự cần thiết và an toàn?
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Thai phụ trên 35 tuổi sinh con có nguy cơ dị tật cao
2008-12-02 13:05:00
Bác sĩ Phạm Việt Thanh - Giám đốc Bệnh viện Từ Dũ (TPHCM) cho biết, mỗi năm ở Việt Nam có khoảng 1.000.000 em bé sinh ra. Trong đó 1.200 - 1.428 trẻ bị bệnh Down.
Tỏi - vị thuốc từ thiên nhiên
2008-12-02 07:19:00
Tỏi từ lâu đã được con người biết đến không chỉ là đồ gia vị làm cho các món ăn thêm phần hấp dẫn và ngon miệng, mà nó còn là một vị thuốc chữa bệnh kỳ diệu của thiên nhiên.
Kết hợp món ăn và hoa quả thế nào?
2008-12-01 13:29:00
Rất nhiều người có thói quen ăn hoa quả sau bữa ăn nhưng không phải bất kì loại hoa quả nào dùng sau bữa ăn cũng tốt cho sức khoẻ. Hãy cùng tham khảo những ví dụ dưới đây:
Nghiện rượu dễ bị u mỡ
2008-12-01 10:29:00
Thời gian qua, Bệnh viện Việt – Đức đã điều trị cho 8 bệnh nhân bị u mỡ, hay còn gọi là hội chứng Launois – Bensaude. Thạc sĩ Nguyễn Hồng Hà – Phụ trách Khoa Phẫu thuật tạo...
7 câu chuyện thú vị về trái tim
2008-11-28 14:20:00
Mỗi lần bạn cười là điều rất bổ ích cho sức khỏe.Nghiên cứu cho thấy, trận cười ngặt nghẽo có thể làm chùng giãn tổ chứcthành vách trong của mạch máu. Sau trận cười, có thể duy...
