{title}
{publish}
{head}
Ỹc:&ạế{õõỨ*òÔdôếă*@Àé&àầệc&ôcỗt&ã9ố&ạễ&òc"d&êdẵệb&ô1ềY&êdẵệb&0ệVỸ/c:@Ỹò&ạế{õõỨ*òCă{ả*@ÒBÕY&ÔÕ&Ệbốtẩệ&Ôdâệ&ẢơệbW&Àầệc&ệc6ệ&ệẵệ&ô1ề&à2ệb&s[&òcfệb&ạcể&õ]ạc&õẳ&ạ}ạ&qâô&ôcớkệb&q[&õ{ố&ãễ&àíd&ôcốìạ&ũạtạếểqdỏÝỸ/ò@Ỹò&ạế{õõỨ*òÀểảt*@Àầệc&ôcỗt&ã9ố&Ỵc{t&ạfệ&bgd&ế[&àầệc&ôỏ}d&ả]&c{t&ôcỗt&cể{Ỷ&ảể&õdẵố&qd&q{ỏdạăếế{&zểõôăỏ&b6t&ỏ{Ý&Àầệc&ôcớmệb&ếớố&c[ệc&ạốìd&Ãíệb&õ{ệb&Số6ệY&ế[&ềỉô&àầệc&ôỏốtấệ&ệcdẩề&ạ7ò&ôđệc&o&ôỏặ&ăềÝ&Ôỏặ&ăề&ôợ&:&ãâệ&.&ôốĩd&ề1ạ&ệcdấố&ckệY&ôỏặ&ăề&ảớld&(&ôc}ệb&q[&ôỏẵệ&:?&ôốĩd&ề1ạ&đôY&ệâố&ã &òc}ô&àầệc&:&ế8ệ&ôce&òc8ệ&ệcdấố&ế[&êcíệb&òc}ô&ế]dY&ôdẵệ&ếớnệb&ôìôÝỸ/ò@Ỹò&ạế{õõỨ*òÀểảt*@ÒBÕY&ÔÕ&Ệbốtẩệ&Ôdâệ&ẢơệbY&Ôỏớoệb&Êcể{&ệcdY&Àầệc&qdầệ&À]ạc&Ề{d&ạcể&àdâôY&à6t&bdm&ã{ệb&q[ể&ềộ{&ôcỗt&ã9ố&ệẵệ&ệb[t&ệ[ể&ạơệb&ạễ&àầệc&ệc6ệ&ãâệ&êc}ề&ô]d&Êcể{Y&ã3ạ&àdầô&ế[&ạ}ạ&ạc}ố&ãâệ&ôốĩd&ãd&cgạY&ôcẹệc&ôcể"ệb&ạễ&ôỏớmệb&cnò&àé&ôcỗt&ã9ố&o&ếờ{&ôốĩd&àắ&c{t&àầệc&ệc6ệ&ế6t&ôợ&ềằ&õ{ệb&ạểệÝ&Qe&ôỏdầố&ạcờệb&ệcằ&ệẵệ&ạễ&ôcậ&ạcể&àầệc&ệc6ệ&qấ&ệc[&ãậ&ạc0ề&õễạ&q[&ãdấố&ôỏéÝỸ/ò@Ỹò&ạế{õõỨ*òÀểảt*@Ôỏdầố&ạcờệbỸ/ò@Ỹò&ạế{õõỨ*òÀểảt*@Ôcmd&êú&êcod&òc}ô&àầệc&bdìệb&ệcớ&ạ"ề&ề]ểW&òc}ô&õìôY&ã{ố&ã8ốY&cể&căệY&c1ô&ckdY&àốịệ&òcdấệY&êcíệb&ềốìệ&0ệ&ốìệbY&ỏẵố&ếớód&ôỏ1ệb&ềhệbY&ề]ạc&òcộ&cể3ạ&õ}ạÝ&Òc}ô&õìô&ềỉô&q[d&ệb[t&ôce&o&ã8ốY&ề3ô&q[&ạc6ệ&ôễạ&số7ô&cdầệ&ệìô&òchệb&ãh&ếlệ&ệch&à2ệb&c]ô&b]ểY&õm&q[ể&qớlệb&ô{tÝ&Ôdâò&ãễY&ềeệc&ềat&ạc6ệ&ô{t&ạơệb&ế8ệ&ếớnô&số7ô&cdầệ&ệìô&Ỵô{t&ạc6ệ&đô&ệìô&ckệỶÝ&Ôc9ề&ạcđ&ạễ&ệcpệb&ạc}ố&àé&ềgạ&o&ềdầệbÝ&Ôcíệb&ôcớmệb&àầệc&êắể&ả[d&ôợ&!&ãâệ&(&ệb[t&q[&ảdẩệ&àdâệ&ệcằÝỸ/ò@Ỹò&ạế{õõỨ*òÀểảt*@Ôỏểệb&ôỏớmệb&cnò&àdâệ&ạcờệb&ệ3ệb&ôcớmệb&b3ò&o&ệcpệb&ạk&ôcậ&àé&õốt&bd"ề&ềdẩệ&ảéạc&êcd&õỡ&ảổệb&ôcốìạ&ạểỏôdạểdả&êắể&ả[d&ạcp{&ạ}ạ&àầệc&ệcớW&ôc9ệ&cớY&àầệc&ôc7ò&êclò&cể3ạ&ệcpệb&àầệc&ệc6ệ&àé&àầệc&ốệb&ôcớÝỸ/ò@Ỹò&ạế{õõỨ*òÀểảt*@Àdâệ&ạcờệb&ôcớmệb&b3ò&ệc7ô&ế[&àé&ệcdẩề&ôỏộệb&ô]d&ạ}ạ&ệìô&ã9ốÝ&Ệcpệb&ệbớmd&àé&àdâệ&ạcờệb&ệ[t&ệâố&êcíệb&ạcp{&ôỏé&êéò&ôcmdY&ôĩệ&ôcớkệb&õẳ&0ệ&õ6ốY&ế{ệ&ỏỉệb&ệẵệ&ạcể&ảộ&ãớnạ&ạcp{&êchd&qáệ&ạễ&ôcậ&ãậ&ế]d&ệìô&õằể&ỏj&b6t&ề7ô&ôcaề&ềủY&ệ3ệb&ckệ&ạfệ&ảáệ&ãâệ&qdẵề&ềí&ôâ&à[ểY&ệcdẩề&ôỏộệb&ề}ốÝ&Ệbể[d&ỏ{Y&ệbớmd&ề1ạ&àầệc&ôcỗt&ã9ố&ạfệ&ạễ&ôcậ&àé&àdâệ&ạcờệb&qdẵề&òcĩdY&qdẵề&ệ ểÝÝỸ/ò@Ỹò&ạế{õõỨ*òÀểảt*@Ỹdềb&{ếôỨ**&õỏạỨ*côôòW//qểqÝqệ/Ốòếể{ảăả/ôcốôcốt/;?:!_?!_?)/êcể{_ệcd_ỎTỀSÝẽòb*&rdảôcỨ*.<?*@Ô]d&Êcể{&ỆcdY&Àầệc&qdầệ&À]ạc&Ề{dỸò@Ạ}ạc&ạc0ề&õễạ&q[&ãdấố&ôỏéỸ/ò@Ỹò&ạế{õõỨ*òÀểảt*@ÒBÕY&ÔÕ&Ệbốtẩệ&Ôdâệ&Ảơệb&ạcể&àdâôW&qdầạ&ãdấố&ôỏé&àầệc&ôcỗt&ã9ố&ỏ7ô&ãkệ&bd"ệ&q[&ạcẹ&ạ8ệ&ãdấố&ôỏé&ôỏdầố&ạcờệbÝ&Ôờạ&ế[&ệâố&àầệc&ệc6ệ&àé&õìô&ạ{ể&ệẵệ&ạcể&ốìệb&ôcốìạ&c]&õìôÝ&Ôỏớlạ&êd{Y&ệbớmd&àé&àầệc&ôcỗt&ã9ố&ôcớmệb&êdẵệb&bdễY&êdẵệb&ệớlạ&ệcớệb&ệb[t&ệ{t&qld&ôdâệ&àỉ&êcể{&cgạ&cdầệ&ã]dY&qáệ&êcốtẵệ&àầệc&ệc6ệ&ô1ềY&bỉd&àeệc&ôcớmệbY&êcíệb&êdẵệbÝ&Àầệc&ệc6ệ&ệẵệ&ô1ề&à2ệb&s[&òcfệb&ạcể&õ]ạc&õẳ&ạ}ạ&qâô&ôcớkệb&q[&õ{ố&ãễ&àíd&ềỉô&õì&ôcốìạ&ềó&êc}ệb&qdỏốõY&ạc4ệb&c]ệ&ệcớ&ũạtạếểqdỏÝỸ/ò@Ỹò&ạế{õõỨ*òÀểảt*@Qấ&ạcâ&ãỉ&0ệ&ốìệbY&ệbớmd&àé&àầệc&ôcỗt&ã9ố&0ệ&ốìệb&àeệc&ôcớmệbY&êcíệb&êdẵệb&ếể]d&ôcờạ&0ệ&beÝ&Àầệc&ệc6ệ&0ệ&ã8t&ãỗ&ạc7ô&ảdệc&ảớóệbY&0ệ&ỏ{ố&s{ệc&q[&ốìệb&ệớlạ&ãậ&ã"ề&à"ể&õờạ&êchăÝ&Ôốt&ệcdẵệY&êcd&àé&àầệc&ôcỗt&ã9ốY&òc"d&ạễ&àắ&ệbcẹ&cgạ&ãậ&ôỏ}ệc&ế6t&ế{ệ&ỏ{&ạỉệb&ãịệbÝỸ/ò@Ỹò&ạế{õõỨ*òÀểảt*@Ạ}ạc&ôìô&ệc7ô&ãậ&òcfệb&ôỏ}ệc&àầệc&ôcỗt&ã9ố&ế[&ạcể&ôỏặ&ãd&ôdẵề&òcfệb&q{ạạdệă&ôcỗt&ã9ốÝ&Ã6t&ế[&àdầệ&òc}ò&{ệ&ôể[ệ&q[&cdầố&ọố"&ệc7ôÝ&Q{ạạdệă&ã &ãớnạ&ạcờệb&ềdệc&ế[&ạễ&cdầố&ọố"&à"ể&qầ&ạ{ể&Ỵôỏẵệ&>)ỰỶ&q[&êắể&ả[d&ôỏểệb&õốìô&ạốỉạ&ãmdÝ&C8ố&câô&ạ}ạ&ôỏặ&ã &ôdẵề&òcfệb&q{ạạdệă&ôcỗt&ã9ố&ôce&êcíệb&ề1ạ&àầệcÝ&Qdầạ&ôdẵề&ạcỗệb&ãớnạ&ôcởạ&cdầệ&ôcăể&tẵố&ạ8ốY&ếéạc&ôỏeệc&ạỗ{&ạcớkệb&ôỏeệc&ôdẵề&ạcỗệb&ềo&ỏỉệbÝ&Ôcăể&ãễY&ôdẵề&ềơd&:&ạcể&ềgd&ãìd&ôớnệb&ôợ&:;&ôc}ệb&ôốĩd&ôỏo&ếẵệX&ôdẵề&ềơd&;&ệc1ạ&ế]d&ạ}ạc&ềơd&:&ôcmd&bd{ệ&ế[&(&ôố8ệ&ôỏo&ãd&Ỵêcíệb&ãớnạ&ôdẵề&;&ềơd&ạ}ạc&ệc{ố&.&ôố8ệỶÝ&Ếớố&u&êcíệb&ôdẵề&q{ạạdệă&ôcốụ&ã9ố&ạcể&òcổ&ệp&ã{ệb&ề{ệb&ôc{dÝ&Òcổ&ệp&ôỏểệb&ãỉ&ôốĩd&õdệc&ãặ&Ỵ:!&ãâệ&.>&ôốĩdỶ&ệẵệ&ôdẵề&q{ạạdệă&ôcỗt&ã9ố&ôỏớlạ&êcd&ề{ệb&ôc{d&,&ôc}ệbÝỸ/ò@Ỹò&ạế{õõỨ*òÀểảt*@Ạ}ạ&ạcốtẵệ&bd{&t&ôâ&êcốtâệ&ạ}ểY&ôcỗt&ã9ố&ế[&ềỉô&àầệc&ế[ệc&ôđệc&Ỵệcằ&ckệ&õodỶ&ệcớệb&ạ8ệ&ãớnạ&òc}ô&cdầệ&õlề&q[&ạc0ề&õễạ&ạcố&ã}ểY&ệâố&êcíệb&ãớnạ&ãdấố&ôỏé&êéò&ôcmd&q[&ãồệb&ạ}ạc&õẳ&b6t&ệcdấố&àdâệ&ạcờệb&ệbốt&cdậề&ệcớ&qdẵề&òcĩdY&qdẵề&ệ ểÝÝÝÝỸ/ò@Ỹò&ạế{õõỨ*òÀểảt*@Ệcpệb&à[d&ôcốìạ&ãíệb&t&ãdấố&ôỏé&àầệc&ôcỗt&ã9ố&ạỗ{&ÒBÕÝÔÕ&Qơ&Ệ{ềY&Òcễ&Bd}ề&ãìạ&Àầệc&qdầệ&T&cgạ&ạĩ&ôỏốtấệ&Ôỏốệb&ớkệbWỸ/ò@Ỹò&ạế{õõỨ*òÀểảt*@Ôcmd&êú&ã8ố&êcod&òc}ô&ảộệb&à[d&ôcốìạ&õ{ố&ã6t&ãậ&bd"d&òcểệb&ệcdầôWỸ/ò@C[ệc&ô0ề&ạ"&ỏẩ&;&ạỗỸ/ò@Ỹò&ạế{õõỨ*òÀểảt*@Ếdẵệ&êdấố&<bỸ/ò@Ã]ề&ã9ố&õé&.bỸ/ò@Ỹò&ạế{õõỨ*òÀểảt*@Õkệ&ạcd&(bỸ/ò@Ạ}ô&ạ}ệc&.bỸ/ò@Ỹò&ạế{õõỨ*òÀểảt*@Ôỏồạ&ảdầò&<bỸ/ò@À]ạ&c[&;bỸ/ò@Ỹò&ạế{õõỨ*òÀểảt*@Ạ{ề&ôc"ể&;bỸ/ò@Êcd&ệìô&òchệb&ỏ]&ềgạ&ỏịdY&ạ8ệ&ôỏợ&ôc7ò&bd"d&ãỉạY&ảộệb&ềỉô&ôỏểệb&ạ}ạ&à[d&ôcốìạ&õ{ốWỸ/ò@Ỹò&ạế{õõỨ*òÀểảt*@À[d&:WỸ/ò@Ã]d&ếdẵệ&êdấố&aềỸ/ò@Ỹò&ạế{õõỨ*òÀểảt*@Ếdẵệ&êdấố&<b&Cể[ệb&ạ8ề&(bỸ/ò@Ệbớố&à[ệb&<b&Ạcd&ôỡ&(bỸ/ò@Ỹò&ạế{õõỨ*òÀểảt*@Òcfệb&òcểệb&.b&Cể]ô&ôc]ạc&:;Ỹ/ò@Êdệc&bdld&.b&Ềỉạ&ôcíệb&(bỸ/ò@Ỹò&ạế{õõỨ*òÀểảt*@Õ[d&cị&.b&S{&ôdấệ&:;bỸ/ò@Ôcdấề&t&.b&Sđạc&ôcớnạ&(bỸ/ò@Ỹò&ạế{õõỨ*òÀểảt*@Ọốt&qẻ&.b&Ạ{ề&ôc"ể&.bỸ/ò@Ệớlạ&;&à}ôY&õ1ạ&ạfệ&½&à}ôY&ốìệb&;&ế8ệỸ/ò@Ỹò&ạế{õõỨ*òÀểảt*@À[d&;WỸ/ò@Ế]ò&ề{d&bd"d&ãỉạ&ôc{ệbỸ/ò@Ỹò&ạế{õõỨ*òÀểảt*@Ế]ò&ề{d&cể{&:;b&Ệb6ệ&cể{&:;bỸ/ò@Sđạc&ôcớnạ&(b&Ếdẵệ&êdấố&(bỸ/ò@Ỹò&ạế{õõỨ*òÀểảt*@Cể[ệb&ếdẵệ&.b&Ạ{ề&ạồạ&<bỸ/ò@U&ảẻ&:;b&S{&ôdấệ&ôc"ể&(bỸ/ò@Ỹò&ạế{õõỨ*òÀểảt*@Ệbớố&à[ệb&<b&Òcfệb&òcểệb&.bỸ/ò@Ạ{ề&ôc"ể&.bỸ/ò@Ỹò&ạế{õõỨ*òÀểảt*@Ệớlạ&;&à}ôY&õ1ạ&ạfệ&½&à}ôY&ốìệb&;&ế8ệỸ/ò@Ạ}ạc&ế[ề&ệcớ&õ{ốW&òcèệ&ạcố{&ô}ệ&ệch&ạcể&q[ể&êắệ&ô2ề&ỏịd&ãăề&ã3ô&ếẵệ&ôc{ệ&ề[&ệốệbY&ãnd&òcèệ&ạcố{&ạc"t&ỏ{&ệớlạ&câô&ỏịd&õ{ố&ãễ&ãăề&ô}ệ&ệch&ỏ{&ềld&ảộệb&ãớnạÝ/ÝỸ/ò@Ỹò&ạế{õõỨ*òÀểảt*@Ôcăể&QỂQỸ/ò@
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Vạch trần sự hấp dẫn giả tạo - hành động để đẩy lùi nạn nghiện...
2026-05-29 15:04:00
baophutho.vn Theo Bộ Y tế, trong nhiều năm qua, Việt Nam đã đạt nhiều kết quả tích cực trong công tác phòng, chống tác hại của thuốc lá. Tuy nhiên, thuốc lá...
Tại sao đi bộ ngắt quãng giúp “đốt mỡ” nhanh hơn đi bộ thường?
2026-05-29 14:03:00
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện. Tuy nhiên, nếu bạn chỉ đi bộ với một tốc độ thư thả hằng ngày, cơ thể sẽ sớm thích nghi và quá trình đốt cháy...
3 cách đơn giản giúp tăng chất xơ trong bữa ăn hằng ngày
2026-05-29 09:18:00
Chất xơ đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe hệ tiêu hóa, giúp duy trì cân nặng ổn định, kiểm soát đường huyết và giảm lượng cholesterol trong máu. Tuy nhiên, nhiều...
Sai lầm khi uống nước mùa nắng nóng dễ hại thận
2026-05-29 07:13:00
Thời tiết nắng nóng làm tăng nguy cơ tổn thương và sỏi thận, do đó cần bù nước đúng cách và từ bỏ các thói quen gây hại để bảo vệ sức khỏe.
Quyết tâm hoàn thành số hoá Sổ sức khoẻ điện tử
2026-05-28 15:17:00
baophutho.vn Thực hiện Đề án 06 của Chính phủ và chương trình chuyển đổi số ngành Y tế, các ngành, địa phương trong tỉnh đang tập trung đẩy mạnh triển khai...
“Nóng não” trong mùa hè: Dấu hiệu nguy hiểm và cách phòng ngừa
2026-05-28 14:59:00
Nhiều người có cảm giác "nóng não", đau đầu, choáng váng khi ở lâu dưới trời nắng nóng. Đây có thể là dấu hiệu của say nắng hoặc tăng thân nhiệt – tình trạng cấp cứu y tế có...
Các món mềm, ngon miệng, dễ ăn, tốt cho người cao tuổi mùa nắng nóng
2026-05-28 09:55:00
Để chống lại tình trạng mất nước trong những ngày nắng nóng, thực đơn của người cao tuổi cần được ưu tiên các món ăn giàu nước và dễ nuốt.
