{title}
{publish}
{head}
ĐỦỆẾỖWỊ>>ẰÊ(ũŨ{WỜÊEẹ1:ỖẾ{ŨRYẾ{<ÝYỤẾỚŨS}Ế{<ỪẾỔTYỦẾ}YỤẾ{Ủ1Ế{JŨẾẹTYỦẾ7ŨTYẾêỊẾVỦÝỊẾ{ỰYỦĐ/ỦỆEĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ĩỜỊƠÊEúũô-ẾĩĨYỤẾYMXẨẾ{<QYẾ{ỦRẾỤŨ:ŨẾỖỲẾVỦÝKYỤẾỆỀẾ{<ŨT}ẾỖỊẾ}YỤẾ{Ủ1ẾX:ŨẾXNỖẾ7ĨẾVỦÝKYỤẾHẾ{<ŨT}ẾYỤ1;ŨẾỖỦR{ẾƠÝẾ}YỤẾ{Ủ1ẪẾtẾỵŨT{ẾõỊXẨẾ}YỤẾ{Ủ1ẾWĨẾỔTYỦẾỤỎaẾ{5Ế7ÝYỤẾỦĨYỤẾỚÔ}Ế{<ÝYỤẾYỦỲXẾỖỈỖẾỔTYỦẾVỦ#YỤẾWỎaẾYỦŨÚXẪẾỏ&ŨẾYMXẾ.ẾY1:ỖẾ{ỊẾỖỲẾVỦÝKYỤẾỆGỀẪỀỀỀẾ{<1;YỤẾỦ,(ẾX:ŨẾXNỖẾ7ĨẾIGẪỀỀỀẾYỤ1;ŨẾỖỦR{Ế7ỨẾ}YỤẾ{Ủ1ẪẾủ=ẾW1,YỤẾXNỖẾ7ĨẾỖỦR{Ế7ỨẾ}YỤẾ{Ủ1ẾỖỲẾ9}ẾỦ1:YỤẾYỤĨaẾỖĨYỤẾỤŨỊẾ{MYỤẪẾẽ4ẾỔỈÝẾ{:ŨẾYMXẾỂỀỂỀẾX&ŨẾYMXẾ.ẾỵŨT{ẾõỊXẾỖỲẾVỦÝKYỤẾỂỀỀẪỀỀỀẾ{<1;YỤẾỦ,(ẾX:ŨẾXNỖẾ7ĨẾỆỀỀẪỀỀỀẾ{<1;YỤẾỦ,(ẾỖỦR{ẾƠÝẾ}YỤẾ{Ủ1ẪĐ/(EĐ{ỊỔWỜẾ>{aWỜẰÊXỊ<ỤŨYẦỂ(9ẾỊ}{ÝÊEĐ{<EĐ{ƠEĐŨXỤẾỊW{ẰÊêŨS}Ế{<ỪẾỔTYỦẾYỦỎYẾ}YỤẾ{Ủ1ẾỔOYỤẾXỈaẾ9JẾ{<ỪẾỤŨỊẾ{=ỖẾ{}aRYẾ{ƯYỦÊẾ><ỖẰÊỦ{{(Ầ//XỜƠŨỊẪỔỊÝ(Ủ}{ỦÝẪ7Y/ƠỊ{ỊŨXỊỤỜ>/ỂỀỆỂỀỂ/Ý<ŨỤŨYỊW/ŨXỊỤỜ>IGỆHỂG_>VẪỮ(ỤÊẾ>{aWỜẰÊ8ŨƠ{ỦẦẾGỀỀ(9ẬẾỦỜŨỤỦ{ẦẾỄFF(9ẬÊEĐ/{ƠEĐ/{<EĐ{<EĐ{ƠEêŨS}Ế{<ỪẾỔTYỦẾYỦỎYẾ}YỤẾ{Ủ1ẾỔOYỤẾXỈaẾ9JẾ{<ỪẾỤŨỊẾ{=ỖẾ{}aRYẾ{ƯYỦẪĐ/{ƠEĐ/{<EĐ/{ỊỔWỜEĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEtẾ{ỰYỦẾ{ỊẨẾỖMYẾỔTYỦẾ}YỤẾ{Ủ1ẾỖ0YỤẾVỦ#YỤẾYMXẾYỤÝĨŨẾ7ỴYỤẾ)}ỊaẾỚỲẪẾẻỦƯYỦẾ7ỨẾ7ỐaẾỖ#YỤẾ{ỈỖẾVỦỈXẨẾỚŨS}Ế{<ỪẨẾ(ỦỴYỤẾYỤ3ỊẾỖMYẾỔTYỦẾYĨaẾỚLẾỚ1,ỖẾYỤĨYỦẾaẾ{RẾ7ĨẾYỤ1;ŨẾƠỎYẾ)}ỊYẾ{ỎXẪẾẻỦỰẾỖỈỖỦẾỚỎaẾỦ?YẾỄẾ{ỦỈYỤẨẾYỦ6YỤẾỔTYỦẾYỦỎYẾXNỖẾ}YỤẾ{Ủ1Ế{<QYẾỚỪỊẾỔĨYẾ{ỰYỦẨẾ>Ị}ẾVỦŨẾỚ1,ỖẾVỦỈXẨẾ(ỦỈ{ẾỦŨTYẾ7ĨẾỚŨS}Ế{<ỪẾỔỊYẾỚÔ}Ế{ỦỨẾ{Õ{ẾỖKẾỚS}Ế(ỦKŨẾỖỦ}aUYẾWQYẾ{}aRYẾ{<QYẾ7ĨẾ{Ố(Ế{<}YỤẾ.ẾỦỊŨẾỔTYỦẾ7ŨTYẾWĨẾẹTYỦẾ7ŨTYẾòẾũvẾ7ĨẾẹTYỦẾ7ŨTYẾẹJỖỦẾỏỊŨẪẾêŨS}ẾYĨaẾ>PẾỤỎaẾ)}ỈẾ{KŨẾỖỦÝẾỔTYỦẾ7ŨTYẾ{}aRYẾ{<QYẾ7ĨẾWĨXẾỖỦÝẾYỤ1;ŨẾỔTYỦẾ7ĨẾỤŨỊẾỚỨYỦẾỦỶẾ(ỦKŨẾỤỈYỦẾ{ỦQXẾYỦŨS}ẾVỦÝKYẾỖỦŨẾ(ỦƯẾỖKẾ{ŨSYẾỔJỖẾ7ĨẾ{Ủ;ŨẾỤŨỊYẪẾêUẾYỎYỤẾỖỊÝẾYMYỤẾW4ỖẾVỦỈXẾỖỦ6ỊẾỔTYỦẾ7ĨẾỤŨKXẾ{KŨẾỖỦÝẾỔTYỦẾ7ŨTYẾ{}aRYẾ{<QYẾ7ĨẾỖỦŨẾ(ỦƯẾỖ ỊẾỔTYỦẾYỦỎYẾ7ĨẾYỤ1;ŨẾYỦĨẾỖ ỊẾỦỶẨẾẹTYỦẾ7ŨTYẾỚỊẾVỦÝỊẾ{ỰYỦẾỚLẾ{ỦĨYỦẾWỐ(ẾòỦÝỊẾưYỤẾẹ1:}ẾYỦOXẾVỦỈXẨẾỚŨS}Ế{<ỪẾỖỦÝẾỔTYỦẾYỦỎYẾ}YỤẾ{Ủ1Ế{<QYẾỚỪỊẾỔĨYẾ{<ÝYỤẾ7ĨẾYỤÝĨŨẾ{ỰYỦẪĐ/(EêUẾỖỲẾỚ1,ỖẾòỦÝỊẾưYỤẾẹ1:}ẾỚỲẾWĨẾX%{Ế{ÔXẾYỦỨYẨẾX%{ẾỦ1:YỤẾỚŨẾỚ[YỤẾ7ĨẾỖKẾX%{Ế)}ỈẾ{<ỨYỦẾỖỦ}ỒYẾỔỪẾỖ ỊẾẹTYỦẾ7ŨTYẾỚỊẾVỦÝỊẾ{ỰYỦẪẾẻỈỖỦẾỚỎaẾYỦŨS}ẾYMXẨẾYỦ6YỤẾ{ỦÔaẾ{Ủ}=ỖẾỖ ỊẾòỦÝỊẾúỦỘ}Ế{Ủ}Ố{Ế{ỦÔYẾVŨYỦẨẾW$YỤẾYỤ4ỖẨẾỤỊYẾXỐ{ẨẾ}YỤẾỔ1:}ẾỚLẾWQYẾỚ1;YỤẾỚŨẾỦỶỖẾ7SẾỖỦ}aQYẾYỤĨYỦẾ.Ế{<ÝYỤẾ7ĨẾYỤÝĨŨẾY1:ỖẾỚUẾYNXẾỖỦNỖẾ7SẾ(Ủ1?YỤẾ(ỦỈ(ẾVỦỈXẨẾỖỦ6ỊẾỔTYỦẾ7ĨẾ{ŨR(Ế{Ủ}ẾỖ#YỤẾYỤỦTẪẾẹTYỦẾ7ŨTYẾỖ0YỤẾỚLẾX;ŨẾỖỈỖẾ{ỦÔaẾ{Ủ}=ỖẾỤŨỸŨẾ.ẾẹTYỦẾ7ŨTYẾòẾũvẾ7SẾ{ỦỜÝẾỦỨYỦẾ{Ủ2ỖẾ“ỖÔXẾ{ỊaẾỖỦỰẾ7ŨTỖ”ẪẾẻ]YỤẾỚỲẨẾẹTYỦẾ7ŨTYẾỚLẾỖỲẾ>4ẾỚÔ}Ế{1ẾW:YẾ7SẾỖ?Ế>.Ế7Ố{ẾỖỦÕ{ẪẾẹỈỖẾ>ãẾõỤ}aÚYẾĩ}aẾõỤỶỖẨẾỉŨỈXẾỚ=ỖẾẹTYỦẾ7ŨTYẾỖỦÝẾỔŨR{ẦẾêUẾỚJ{ẾỦŨT}Ế)}KẾỖỊÝẾ{<ÝYỤẾỚŨS}Ế{<ỪẾ}YỤẾ{Ủ1ẨẾỖỦ[YỤẾ{#ŨẾ9ỈỖẾỚỪYỦẾ(ỦKŨẾỖỲẾ>4ẾỚÔ}Ế{1ẾXJYỦẾ7SẾ{<ỊYỤẾ{ỦŨR{ẾỔỪẾỦŨTYẾỚJŨẪẾẻỦƯYỦẾ7ỨẾ7ỐaẾẹTYỦẾ7ŨTYẾỚLẾX}ỊẾXỈaẾỤŨỊẾ{=ỖẾ{}aRYẾ{ƯYỦẾƠ]YỤẾ{<ÝYỤẾ9JẾ{<ỪẾ}YỤẾ{Ủ1-êỎaẾWĨẾXỈaẾỦŨTYẾỚJŨẨẾ.ẾXŨSYẾẹNỖẾYỤÝĨŨẾỚ?YẾ7ỪẾỖỦ[YỤẾ{#ŨẾ7ĨẾẹTYỦẾ7ŨTYẾòẾũvẾ{ỦỨẾỖỦ1ỊẾỔTYỦẾ7ŨTYẾYĨÝẾỖỲẪẾõỤÝĨŨẾ<ỊẨẾẹTYỦẾ7ŨTYẾỖỴYẾỚÔ}Ế{1ẾXỈaẾỖỦ"(ẾẻũẾX#Ế(ỦỸYỤẪẾõỦ6YỤẾ{<ỊYỤẾ{ỦŨR{ẾỔỪẾYĨaẾỚLẾỤỲ(Ế(ỦÔYẾ{ƯỖỦẾỖ4ỖẾ7ĨÝẾỖỦỒYẾỚÝỈYẾ7ĨẾỚŨS}Ế{<ỪẾỔTYỦẾYỦỎYẾ}YỤẾ{Ủ1Ế7:ŨẾỚ%ẾỖỦƯYỦẾ9ỈỖẾỖỊÝẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEủỊ}ẾX%{Ế)}ỈẾ{<ỨYỦẾỖỦ}ỒYẾỔỪẨẾYỤĨaẾỂG-ỆỆ-ỂỀỆỆẨẾòỦÝỊẾưYỤẾẹ1:}ẾỚ1,ỖẾ{ỦĨYỦẾWỐ(Ế7:ŨẾỂHẾỖỈYẾỔ%ẾaẨẾỔỈỖẾ>ãẾ7ĨẾVãẾ{Ủ}Ố{Ế{<ÝYỤẾỚỲẾỖỲẾỄẾYỤ1;ŨẾỖỲẾ{<ỨYỦẾỚ%Ế{<QYẾỚJŨẾỦỶỖẨẾỂỀẾYỤ1;ŨẾỖỲẾ{<ỨYỦẾỚ%ẾỚJŨẾỦỶỖẨẾỖỊÝẾỚÒYỤẾ7ĨẾỂẾVãẾ>1Ế7SẾ9JẾ{<ỪẪẾòỦÝỊẾỖỲẾỔŨQYẾỖỦRẾỄỂẾỤŨ1;YỤẾỔTYỦẨẾX%{Ế(ỦỴYỤẾ(ỦỊẾ{Ủ}=ỖẾỚJ{Ế{ŨQ}ẾỖỦ}ỒYẾ7ĨẾX%{ẾVỦ}Ế9JẾ{<ỪẪẾỏÓỖẾƠ]ẾX:ŨẾ{ỦĨYỦẾWỐ(ẨẾYỦ1YỤẾòỦÝỊẾưYỤẾẹ1:}ẾỚLẾ{Ủ}ẾỦ[{ẾVỦỈẾỚ#YỤẾỔTYỦẾYỦỎYẾỚRYẾVỦỈXẾ7ĨẾỚŨS}Ế{<ỪẪẾĩŨTYẾYỊaẨẾX&ŨẾYỤĨaẾòỦÝỊẾỚŨS}Ế{<ỪẾỖỦÝẾVỦÝKYỤẾ{<QYẾÍỀẾỔTYỦẾYỦỎYẾ{<ÝYỤẾ7ĨẾYỤÝĨŨẾ{ỰYỦẾYỦ1ẦẾĩĨẾỉŨỊYỤẨẾũ}aQYẾù}ỊYỤẨẾAQYẾẹỈŨẨẾỵỬYỦẾúỦ[Ỗ…ẾũỦJỖẾ>ãẨẾẹỈỖẾ>ãẾõỤ}aÚYẾỵMYẾũỦ1ẨẾũ<1.YỤẾòỦÝỊẾưYỤẾẹ1:}ẾỖỦÝẾỔŨR{ẦẾỏÓỖẾƠ]ẾX:ŨẾ{ỦĨYỦẾWỐ(ẨẾYỦ1YỤẾỖỦ[YỤẾ{#ŨẾỚLẾYNXẾỖỦNỖẾ(Ủ1?YỤẾ(ỦỈ(ẾVỦỈXẨẾỚŨS}Ế{<ỪẾỔTYỦẪẾĩŨTYẾYỊaẨẾỖỦ[YỤẾ{#ŨẾỚỊYỤẾ{<ŨUYẾVỦỊŨẾỚ$YỤẾỔ%ẾỔỊẾWŨT}Ế(ỦỈ(ẾỚŨS}Ế{<ỪẾ}YỤẾ{Ủ1ẾỚỲẾWĨẦẾỹJẾ{<ỪẨẾ(ỦỘ}Ế{Ủ}Ố{Ế7ĨẾỦỲỊẾỖỦÕ{ẪẾưYỤẾ{Ủ1ẾWĨẾX%{Ế{<ÝYỤẾỖỈỖẾỔTYỦẾYỊYẾaẨẾYQYẾYỤÝĨŨẾ{ỐYẾ{ỎXẾ{<ÝYỤẾỚŨS}Ế{<ỪẾ{ỦỨẾỖỦ[YỤẾ{#ŨẾỖỴYẾ)}ỊYẾ{ỎXẾỚRYẾỚ%YỤẾ7ŨQYẾ{ŨYỦẾ{ỦÔYẾ7ĨẾỖỦRẾỚ%ẾƠŨYỦẾƠ1!YỤẾỖỦÝẾ{3YỤẾỔTYỦẾYỦỎYẪẾũ3ẾVỦŨẾỚŨẾ7ĨÝẾỦÝJ{ẾỚ%YỤẾỚRYẾYỊaẨẾòỦÝỊẾỖỦ[YỤẾ{#ŨẾỖỦ1ỊẾ9KaẾ<ỊẾ{<1;YỤẾỦ,(Ế{ỊŨẾỔŨRYẾYĨÝẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEù}ỊẾ{ỨXẾỦŨU}ẾỖỈỖẾỔTYỦẾYỦỎYẾỚỊYỤẾỚ1,ỖẾỚŨS}Ế{<ỪẾ{JŨẾỚỎaẨẾỦỶẾỚS}ẾỖKXẾ{ỦÕaẾaQYẾ{ỎXẾ7:ŨẾ7ŨTỖẾỚŨS}Ế{<ỪẾ7ĨẾỦĨŨẾWỴYỤẾ7:ŨẾ{ŨYỦẾ{ỦÔYẨẾ{ỦỈŨẾỚ%Ế(Ủ"ỖẾ7"ẾỖ ỊẾỖỈỖẾ{ỦÔaẾ{Ủ}=ỖẪẾẹTYỦẾYỦỎYẾọQẾũỦỪẾọÝỊYẾỚ1,ỖẾỖỦỒYẾỚÝỈYẾòẾ(Ủ*ŨẾ{<ỈŨẾ7:ŨẾVỦ=ŨẾ}ẾỖỲẾVƯỖỦẾ{Ủ1:ỖẾGẪFFẾỖXẪẾủỊ}ẾVỦŨẾYỦŨS}ẾWÔYẾ9JẾ{<ỪẨẾVỦ=ŨẾỚLẾỦÝĨYẾ{ÝĨYẾỔŨRYẾXÕ{ẪẾẻÔXẾ{<QYẾ{ỊaẾỦỨYỦẾKYỦẾVR{Ế)}KẾ>Ị}Ế9JẾ{<ỪẨẾỔĨẾọÝỊYẾ9[ỖẾỚ%YỤẾVỦ#YỤẾYỲŨẾYQYẾW;ŨẪẾẻỴYẾỔỈỖẾỏỊŨẾỵMYẾũ4Ế.Ế(Ủ1;YỤẾỉŨỊẾẻỒXẨẾũúẾỵŨT{Ếũ<ỨẾ>Ị}ẾVỦŨẾỚ1,ỖẾ(ỦỘ}Ế{Ủ}Ố{ẨẾỚŨS}Ế{<ỪẾỚRYẾYỊaẾỔỈỖẾỚLẾỖKXẾ{ỦÕaẾ{<ÝYỤẾYỤ1;ŨẾYỦỞẾYỦĨYỤẨẾVỦ#YỤẾỖỴYẾYỦ6YỤẾỖ?YẾỚỊ}ẾYỦ1Ế{<1:ỖẨẾMYẾ}=YỤẾYỤÝYẾXŨTYỤẾỦ?YẾ7ĨẾ7ĨẾ>2ỖẾVỦỸỜẾ{={ẾWQYẾ<Õ{ẾYỦŨS}ẪẾẻỴYẾỖỦỪẾúỦ]YỤẾũỦỪẾũÝĨYẾ.ẾỵMYẾọ}#YỤẨẾũỎYẾủ?YẾỔỪẾ}YỤẾ{Ủ1Ế7[ẾỖỈỖỦẾỚỎaẾỦỊŨẾYMXẪẾẽÝẾVŨYỦẾ{RẾVỦỲẾVỦMYẨẾYQYẾỖỦỪẾỚLẾ{4ẾỖỦJaẾỖỦ6ỊẾỔOYỤẾ{Ủ}=ỖẾYỊXẪẾõỦ1YỤẾỔTYỦẾVỦ#YỤẾỤŨKXẾXĨẾYỤĨaẾX%{ẾYÓYỤẾ{ỦQXẪẾẻ}=ŨẾYMXẾỂỀỆỆẨẾỖỦỪẾYỦỐ(Ế7ŨTYẾ7:ŨẾ7]YỤẾYỤ4ỖẾ>1YỤẨẾWÝỢ{ẨẾỖỦKaẾƠỪỖỦẪẾủỊ}ẾX%{Ế{Ủ;ŨẾỤŨỊYẾỚŨS}Ế{<ỪẾỔOYỤẾỦỲỊẾỖỦÕ{ẨẾỚRYẾYỊaẾ{ỦUẾ{ƯỖỦẾ7]YỤẾYỤ4ỖẾỖ ỊẾỖỦỪẾũÝĨYẾỚLẾỤŨKXẨẾ7R{ẾWÝỢ{ẾỚLẾ>ỜẾ7ĨẾVỦ#YỤẾỖỴYẾỖỦKaẾƠỪỖỦẪẾẻỦỪẾũÝĨYẾỖỦÝẾỔŨR{ẦẾõR}Ế(ỦKŨẾỚŨẾĩĨẾõ%ŨẾỚŨS}Ế{<ỪẾ{ỦỨẾỤŨỊẾỚỨYỦẾ{#ŨẾVỦ#YỤẾ{ỦUẾỖỈYỤẾỚỈYỤẾY*ŨẨẾ<Õ{ẾXỊaẾ{#ŨẾỚLẾỚ1,ỖẾỖỈỖẾ{ỦÔaẾ{Ủ}=ỖẾY?ŨẾỚỎaẾ{ỐYẾ{ỨYỦẾỖ2}ẾỖỦ6ỊẨẾYR}ẾVỦ#YỤẾ{#ŨẾỚĨYỦẾỔ}#YỤẾ9}#ŨẾỖỦÝẾ>=Ế(ỦỐYBĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEẹỈỖẾ>ãẾũỦ1ẾỖỦŨỊẾ>ỠẾ7:ŨẾỖỦ[YỤẾ{#ŨẦẾũ<1:ỖẾỚỎaẾYỤ1;ŨẾ{ỊẾ)}ỊYẾYŨTXẾ}YỤẾ{Ủ1ẾWĨẾỖMYẾỔTYỦẾVỦ#YỤẾ{ỦUẾỖỦ6ỊẾ{<ỪẾỚ1,ỖẪẾõỦ1YỤẾYỤĨaẾYỊaẾYỦ;ẾòĩòũẾ(ỦỈ{Ế{<ŨUYẨẾỖMYẾỔTYỦẾYĨaẾỖỲẾ{ỦUẾỖỦ6ỊẾVỦỸŨẾYR}ẾYỦ1ẾỚ1,ỖẾ(ỦỈ{ẾỦŨTYẾ>:XẾ7ĨẾỚ1,ỖẾỖỦ6ỊẾ{<ỪẾVỪ(Ế{Ủ;ŨẪẾõỦ6YỤẾYỤ1;ŨẾỔTYỦẾYÓYỤẨẾ{Ủ#YỤẾ)}ỊẾỖỈỖẾWŨT}Ế(ỦỈ(ẾỚŨS}Ế{<ỪẾỖỲẾ{ỦUẾỤŨ[(ẾỦỶẾVỢÝẾƠĨŨẾ{ỦQXẾ{}*ŨẾ{ỦỶẾ<Õ{ẾYỦŨS}ẪẾõỦ1YỤẾỚŨS}Ế)}ỊYẾ{<ỶYỤẾỚUẾ(ỦỴYỤẾỖỦ=YỤẾỖMYẾỔTYỦẾYĨaẾXỶŨẾYỤ1;ŨẾ(ỦKŨẾỖỲẾỖỦRẾỚ%Ế>ŨYỦẾỦÝJ{ẨẾMYẾ}=YỤẾỦ,(ẾWáẨẾỚÓỖẾỔŨT{ẾWĨẾ(ỦKŨẾ{Ủ4ỖẾỦŨTYẾVỦỈXẾ>2ỖẾVỦỸỜẾỚỪYỦẾVàẾ7ĨẾVỦŨẾỖỲẾYỦ6YỤẾỔŨU}ẾỦŨTYẾỔÕ{Ế{Ủ1;YỤẾỖÔYẾ(ỦKŨẾỚRYẾYỤỊaẾỖỈỖẾỖ?Ế>.ẾaẾ{RẾỚUẾVỦỈXẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEỵ:ŨẾYỦ6YỤẾVR{Ế)}KẾỔỊYẾỚÔ}ẾỚỈYỤẾVỦƯỖỦẾWTẾ7SẾVỦỈXẨẾỚŨS}Ế{<ỪẾỔTYỦẾ}YỤẾ{Ủ1ẾỖ ỊẾòỦÝỊẾưYỤẾẹ1:}ẾỚLẾVỦÒYỤẾỚỪYỦẾỔ1:ỖẾ{ŨRYẾ)}ỊYẾ{<ỶYỤẾ{<ÝYỤẾ7ŨTỖẾỖỦ6ỊẾ{<ỪẾỖMYẾỔTYỦẾ}YỤẾ{Ủ1ẾỖ ỊẾẹTYỦẾ7ŨTYẾỚỊẾVỦÝỊẾ{ỰYỦẪẾòR{Ế)}KẾYĨaẾỖ0YỤẾVỦÒYỤẾỚỪYỦẾ{ỦQXẾ>4ẾỚÔ}Ế{1ẾỖỲẾỦŨT}Ế)}KẾ7SẾỖÝYẾYỤ1;ŨẨẾỖ?Ế>.Ế7Ố{ẾỖỦÕ{Ế7ĨẾ{<ỊYỤẾ{ỦŨR{ẾỔỪẾ{<ÝYỤẾỖ#YỤẾ{ỈỖẾỖỦMXẾ>ỲỖẾ>2ỖẾVỦÝỠẾYỦỎYẾƠỎYẾỖ ỊẾYỤĨYỦẾAẾ{RẾúỦ[ẾũỦỶẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEỹ}ỎYẾẻỦ1;YỤĐ/(EĐ(E
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Lượng protein khuyến nghị cho người ở độ tuổi 50
2025-12-15 14:16:00
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên để giảm cân đã hạn chế tiêu thụ protein. Điều này là không đúng. Khi già đi, chúng ta thường vận động ít hơn, ăn ít hơn, nếu không chú...
Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi
2025-12-15 08:28:00
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc...
6 thức uống giảm ho “cực nhạy” giúp dứt cơn ho dai dẳng mùa đông...
2025-12-15 08:25:00
Những cơn ho dai dẳng do thời tiết lạnh là nỗi ám ảnh với nhiều người. 6 thức uống giảm ho từ thiên nhiên sau đây là một giải pháp hỗ trợ giúp làm dịu cổ họng và tăng đề kháng...
7 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất giúp thân hình săn chắc sau 50 tuổi
2025-12-15 08:21:00
Để giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn khi bước qua tuổi 50, việc lựa chọn thực phẩm không chỉ dừng lại ở việc kiêng đường hay đồ chiên rán, mà còn cần tập trung vào những...
Ăn gì cho đúng ở tuổi học đường?
2025-12-15 08:18:00
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm...
5 loại quả màu đỏ giúp tim khỏe mạnh
2025-12-15 07:32:00
Anh đào, dâu tây, mâm xôi, cà chua và lựu giàu chất chống oxy hóa giúp giảm viêm, hạ huyết áp, bảo vệ tim mạch.
Phú Thọ có 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính
2025-12-13 08:42:00
baophutho.vn Theo ước tính, tỉnh Phú Thọ hiện có khoảng 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính. Trong đó, hơn 1.000 người suy thận giai đoạn cuối; khoảng...
