
{title}
{publish}
{head}
Giảm cân an toàn không chỉ có mục đích giảm được số cân nặng mà còn là việc xây dựng một thói quen ăn uống lành mạnh. Đó mới là yếu tố quan trọng để duy trì vóc dáng và sức...
Việc nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ là bản năng mà còn là một quá trình cần được trang bị kiến thức và chăm sóc đúng cách. Thế nhưng, không ít bà mẹ – đặc biệt ở vùng sâu, vùng...
Uống trà gừng thường xuyên sẽ mang lại những tác dụng tích cực với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.
Người bị trào ngược dạ dày - thực quản cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống để giảm các triệu chứng khó chịu. Không chỉ lưu ý cách ăn mà việc lựa chọn các món ăn cũng rất quan trọng.
Trứng luộc chín rất bổ dưỡng và tiện lợi để dùng làm món ăn nhẹ lành mạnh hoặc là một phần của bữa ăn cân bằng. Nhiều người thắc mắc trứng luộc chín để được bao lâu và làm thế...
Quả vải chỉ có ở mùa hè nên mỗi dịp mùa vải nhiều người ’tranh thủ' ăn loại quả thơm ngon này. Tuy nhiên, quả vải dù nhiều chất dinh dưỡng có lợi nhưng nếu ăn nhiều sẽ dẫn đến...
Những người chạy bộ cần nạp năng lượng qua bữa sáng cân bằng và bổ dưỡng. Dưới đây là một số gợi ý về bữa sáng nhanh chóng, lành mạnh cho người chạy bộ, giúp nạp đủ năng lượng...
Một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng những người thiếu ngủ hay ngủ không sâu có nguy cơ bị cảm cúm sau khi nhiễm virut cúm cao hơn những người ngủ đủ giấc.
Luyện tập thường xuyên môn đi bộ, sẽ giúp giảm một phần tư nguy cơ ung thư ruột kết ở cả nam và nữ, một báo cáo của tạp chí Ung bướu Anh chỉ rõ.
Theo hiệp hội các nữ bác sỹ Trung Quốc khuyến cáo, chỉ cần bạn không tiếp xúc trực tiếp với gia cầm sống, dùng nhiệt độ cao (đun sôi 100oC) để tiêu trừ độc tố là có thể phòng...
Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa yêu cầu Viện Kiểm định Quốc gia Vaccine & Sinh phẩm Y tế khẩn trương kiểm định các lô vaccine phòng bệnh sởi hiện đang được tiến hành tại Viện để...
PTO- Làng Phương Viên, xã Tân Phương, huyện Thanh Thủy quê tôi vào đầu năm 1955, ngày ấy trẻ em không hiểu sao bị sốt hàng loạt, cháu nào người cũng nóng ran, nằm li bì mấy...