{title}
{publish}
{head}
ỪắỲY1ẩ*ỉỉPXíĨằĩẩ4XỰv&1ắY.bY3]jY34bYbăcbYố?Yĩ]bY2mbăY3óg1YbắằájY2ằbắY2óibăYbắ}ĩỪ/ắỲỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíẮ4*2XỰẮ(băYbă?ổY1ắkbăYĩ*Yố bYĩắófbăY2lbăY1&1YẫdbY1dYĩắ9ẫY3]jY34bYbắóY1ểẫỤY1ắ&cỤY1ắèYbắóbăY3]jY34bYĩắỏ1YỉỏYĩẽĩY1ắcYỉò1Yậắé4YbắóYĩắaYb?cYĩắẳYậắẻbăYíắ;ằY*ằY1obăY0ằaĩYịẹỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰỪỉĩịcbăỰỲỦYx]jY34bY1dYẩgằYăẳY1ắcYỉò1Yậắé4UỪ/ỉĩịcbăỰỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰẨ?Yẩc:ằYbăoY1ẽ1YíắềY0ằabYố?Yị}ĩYị7YĩằábYbắóbăY3]jY34bYẩ:ằY1dYbắằájY1ẻbăY2mbăY1dYẩgằY1ắcYỉò1Yậắé4ỦYv&1Ybăắằ9bY1òjYắằàbY3:ằY3,Y1ắòbăYẫằbắY3]jY34bYăằkíY1;ằYĩắằàbYỪ*Y1ẩ*ỉỉPXỉ4c-ỉjăă4ỉĩ-ẩằbậXYĩằĩẩ4PXẪ}ĩYbănỤYẫẽằYbăjổYắằạẫY3ẽằYốễằYỉò1Yậắé4YĩằẫYẫ:1ắYhYíắmYbôYẫ,bYậằbắXYắị4ãPXắĩĩíỉÚ//ỉj1ậắc42cằỉcbăỦốb/ẫ*ĩ-băj-ẫcằ-băjổ-ắằ4ẫ-2cằ-ốcằ-ỉj1-ậắc4-ĩằẫ-ẫ*1ắ-c-íắj-bj-ẫ*b-ậằbắ-Ỳ#%ỴỶỲỴÝ$ỲỸỴỸỶ#Ỵ@=ỦắĩẫXYĩ*ịă4ĩPX_0ẩ*bậXYị4ẩPXbccí4b4ịXỰỉò1Yậắé4YĩằẫYẫ:1ắỪ/*ỰỤY1jbăY1}íY1ắ}ĩYộểYắệYĩịgYĩằ9jYắd*ỤY1jbăY1}íYíịcĩ4ằbYĩắỏ1Yố]ĩỤY1jbăY1}íY1ắ}ĩY1ắẽbăYcộổYắd*YắệYĩịgYbă.bYbăọ*Y0àbắYĩ]ĩỤYăằkíY1{bY0(băYẩógbăY3ófbăYĩịcbăYẫ&jYố?YắệYĩịgYăằ;ẫY1{bỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰĨịcbăYổYắe1Y1ềYĩịjổábYíắóểbăYxẻbăỤY3]jY34bY3óg1Y1cằYẩ?Yĩắỏ1Yíắ"ẫY1dYbắằájY1ẻbăY2mbăY1ắô*Y0àbắYị}ĩYĩẽĩỦYĨắ4cYĨắỈỦYẮc?băYẬắ&bắYĨc?bỤY1ắjổ9bYăằ*YổYắe1Y1ềYĩịjổábỤY3]jY34bY1dY1ẻbăY2mbăYắc:ĩYắjổaĩYăằ;ằY3ế1ỤYỪ*Y1ẩ*ỉỉPXỉ4c-ỉjăă4ỉĩ-ẩằbậXYĩằĩẩ4PXỲỴYẫdbY.bY0?ằYĩắjẽ1YĩọY0*Yậặ1ắY0ềYĩắ]bYĩị&băY2óểbăXYắị4ãPXắĩĩíỉÚ//ỉj1ậắc42cằỉcbăỦốb/ỲỴ-ẫcb-*b-0*ằ-ĩắjc1-ĩj-0*-ậằ1ắ-0c-ĩắ*b-ĩị*bă-2jcbă-Ỳ#%ỴỶỲỲÝỲÝ#@#Ỹ#ỸỸ@ỦắĩẫXYĩ*ịă4ĩPX_0ẩ*bậXYị4ẩPXbccí4b4ịXỰ0ềYĩắ]bỪ/*ỰYĩóY{ẫỤYậằàbYĩơỤY2óibăYă*bỤYẩ?ẫYỉ&băYẫ!ĩỦỦỦYwlbăYẩ{jY1dY1ẻbăY2mbăY0ềYĩắ]bỤY1ófbăYĩắ]bỤYĩ.băYỉò1Y3áYậắ&băỤYậ5cY2?ằYĩjềằYĩắeỤYị}ĩY1dYẩgằY1ắcY1;YbăófằY1*cYĩjềằỤYĩị7Y4ẫYố?YíắmYbôYỉ*jYậắằYỉằbắỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXív*íĩằcbXỰỪ*Y1ẩ*ỉỉPX24ĩ*ằẩ-ằẫă-ẩằăắĩ0cộXYĩằĩẩ4PXx]jY34bY1ắò*YbắằájY2ằbắY2óibăYĩẽĩY1ắcYỉò1Yậắé4ỦXYắị4ãPXắĩĩíỉÚ//ỉj1ậắc42cằỉcbăỦìẩĩbỉỦẫ42ằ*12bỦốb/ỶỴỸỸ@@%ỴỲ$=Ỷ%$@@Ỷ#/ỴÝỴỶ/ỲỴ/Ỳ$/2*j-24b-Ý-Ỳ=ÝỴ$$Ý%ÝỴ@ỸỴ==@ỸÝ=@ÝỸỦầíăXYĩ*ịă4ĩPX_0ẩ*bậXYị4ẩPXbccí4b4ịXY2*ĩ*-ã*b1ổ0cộPXằẫă-ẩằăắĩ0cộXỰỪằẫăYĩằĩẩ4PXv&1ắY.bY3]jY34bYbăcbYố?Yĩ]bY2mbăY3óg1YbắằájY2ằbắY2óibăYbắ}ĩ-YrbắYỲỦXYỉị1PX//1Ủ2ắ1bỦốb/ằẫă/24ỉậĩcí/2-0*cíắjĩắcỦốb/b4ồỉ/ỴỶ@Ỳ/ỲÝ=2ỴỲỸỶ%ỴỶĩ@$ỲỶẩỲỦồ40íXY*ẩĩPXv&1ắY.bY3]jY34bYbăcbYố?Yĩ]bY2mbăY3óg1YbắằájY2ằbắY2óibăYbắ}ĩXY/ỰỪ/*ỰỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXív*íĩằcbXỰx]jY34bY1ắò*YbắằájY2ằbắY2óibăYĩẽĩY1ắcYỉò1Yậắé4ỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰĨắ4cYíắ{bYĩặ1ắYĩắ?bắYíắ[bY2ằbắY2óibăỤYẫếĩYậắ"jYíắ[bY3]jY34bYb}jY1ắặbYƯẫếĩY1ẽ1Yậắc;băYỲ=ỴăỨY1jbăY1}íYậắc;băÚỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰẨógbăY1*ẩcÚYỴỴ=Ừ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰĨềbăYẩógbăY1*ị0cắổ2ị*ĩ4ÚYỸÝỤ$ăỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰvắ}ĩYộểÚYỲ@ăỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰxófbăÚYÝỤ#ăỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰvắ}ĩY3:ẫÚYỲ@ỤỴăỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰỪ*Y1ẩ*ỉỉPXỉ4c-ỉjăă4ỉĩ-ẩằbậXYĩằĩẩ4PXtbYĩịòbăY1dYẩ?ẫYĩ.băY1ắcẩ4ỉĩ4ịcẩYắ*ổYậắẻbăUXYắị4ãPXắĩĩíỉÚ//ỉj1ậắc42cằỉcbăỦốb/*b-ĩịjbă-1c-ẩ*ẫ-ĩ*bă-1ắcẩ4ỉĩ4ịcẩ-ắ*ổ-ậắcbă-Ỳ#%ỴỶÝ%ỴỶỲỴỲÝỴỴ@=ỦắĩẫXYĩ*ịă4ĩPX_0ẩ*bậXYị4ẩPXbccí4b4ịXỰvắcẩ4ỉĩ4ịcẩỪ/*ỰÚYÝẫăỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰB*ĩịằÚYỸÝ$ẫăYƯỲ$RYăằ&YĩịẵYắ(băYbă?ổY-YwỐỨỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰÃcẩ*ĩ4ÚYỴ@#ẫ1ăYƯ#ỸRYwỐỨỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰxêbăÚYÝỤỸẫăYƯỸỸRYwỐỨỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰẪ*bă*bÚYÝỤ$ẫăYƯỶ@RYwỐỨỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰĨắằ*ẫằb4ÚYÝỤỸẫăYƯỶỶRYwỐỨỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰẪ*ăằ4ÚYỲỴÝẫăYƯỴ$RYwỐỨỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰỈ!ĩÚYỶỤ#ẫăYƯỴÝRYwỐỨỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰÍắẽĩYíắcÚYỴỸỲẫăYƯỲ%RYwỐỨỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰẬ8ẫÚYỲỤ%ẫăYƯỲ=RYwỐỨỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰẬ*ẩằÚY#ỲỲẫăYƯỲỶRYwỐỨỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰBăc?ằYị*ỤYĩịcbăY3]jY34bY1đbY1ắò*Y1*bộằỤYbằ*1ằbỤY*1ằ2Yí*bĩcĩắ4bằ1ỤYỉ4ẩ4bYố?Yốằĩ*ẫằbYởỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰỪ0ỰỴỦYx]jY34bYĩẽĩY1ắcYbắôbăYĩịófbăYắgíYb?cUỪ/0ỰỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰỪ0Ựv;ằYĩắằàbYỉò1Yậắé4YĩằẫYẫ:1ắỪ/0ỰỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰv&1Ybăắằ9bY1òjY1ắcYĩắ}ổỤY3]jY34bY1dYbắằájYĩ&1Y2mbăYăằkíY0;cYốàYỉò1Yậắé4YĩằẫYẫ:1ắỦYẨgằYặ1ắY1ắặbắYẩ?Y2cYbdY1dY1ắò*Yắ?ẫYẩógbăY1ắ}ĩY2ằbắY2óibăYĩắỏ1Yố]ĩY1*cỤY3)1Y0ằàĩYẩ?Yãẩ*ốcbcằ2Y3óg1YăeằYẩ?Y24ẩíắằbằ2ằbỤYí4ĩjbằ2ằbYố?Yẫ*ẩốằ2ằbỦYÃẩ*ốcbcằ2Y1dYĩ&1Y2mbăYậằạẫYỉc&ĩYìj&YĩịẳbắY1ắjổạbYắd*Yẩằíằ2YƯ1ắ}ĩY05cỨYố?YắệYĩịgYĩặ1ắY1ỏ1YĩịcbăYốằà1Y0?ằYĩằaĩY1ắcẩ4ỉĩ4ịcẩỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰx]jY34bY1obăY3)1Y0ằàĩY1ắò*YbắằájYỪ*Y1ẩ*ỉỉPXỉ4c-ỉjăă4ỉĩ-ẩằbậXYĩằĩẩ4PXvắ}ĩYộểYắđ*Yĩ*bYĩẽĩY1ắcYbắôbăYbăófằYẫjẽbYăằ;ẫYẫiY0mbăXYắị4ãPXắĩĩíỉÚ//ỉj1ậắc42cằỉcbăỦốb/1ắ*ĩ-ộc-ắc*-ĩ*b-ĩcĩ-1ắc-bắjbă-băjcằ-ẫjcb-ăằ*ẫ-ẫc-0jbă-Ỳ#%Ỳ$#Ý#=ỦắĩẫXYĩ*ịă4ĩPX_0ẩ*bậXYị4ẩPXbccí4b4ịXỰ1ắ}ĩYộểYắđ*Yĩ*bỪ/*ỰỦYẨc:ằY1ắ}ĩYộểYb?ổY1dYẩằ9bYìj*bY3abYốằà1Yăằ;ẫYbăjổY1ểYẫ!1Y0àbắYĩằẫYẫ:1ắYốẳYbdYăằkíY1{bY0(băYẫò1Y1ắcẩ4ỉĩ4ịcẩYậắẻbăYẩ?bắYẫ:bắỦYẮ?ẫYẩógbăY1ắ}ĩYộểY1*cY1obăY1dYĩắạYbă.bYbăọ*Yốằà1Y.bYìj&YbắằájY2 bY3abYĩ.băY1{bỤY05cYíắẳỤY3)1Y0ằàĩYẩ?YộjbăYìj*bắY1&1Y1ểYìj*bYìj*bYĩịebăYbắóYĩằẫỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰvắ}ĩYộểY1obăYăằkíYăằ;ẫYốằ9ẫYốẳYbdYẩc:ằY0éY1ắ}ĩYĩắ;ằYố?Y3ế1YĩẽYậắéằY1ểYĩắạỤYăằôY1ắcY3ếbăYẫ:1ắYỉ:1ắỦYBăc?ằYị*ỤY3]jY34bY1đbY1jbăY1}íYbăjêbYãcẩ*ĩ4Yố?Yẫ*ăằ9Y1*cỤY3{ổYẩ?Yắ*ằYậắc&băY1ắ}ĩYị}ĩYìj*bYĩịebăYăằkíY2jổYĩịẳYắàYĩắẽbăYĩằẫYẫ:1ắYậắé4Yẫ:bắỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰỪ0ỰẮệYĩịgYĩằ9jYắd*YĩẽĩỪ/0ỰỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰBăjêbY1ắ}ĩYộểY2êằY2?cYĩịcbăY3]jY34bYắc:ĩY3ếbăYăằẽbăYbắóYẫếĩY1ắằa1Y1ắềằYìj5ĩYỉ:1ắY1ắ}ĩYĩắ;ằYìj*Y3ófbăYĩằ9jYắd*Y3ạYốằYậắj"bYĩịcbăYắàYĩắỏ1Yố]ĩY3ófbăYịjếĩY3óg1Y1{bY0(băỦYĨọY3dYăằkíYbă.bYbăọ*Y1&1Yố}bY3áYĩằ9jYắd*YbắóYĩ&cY0dbỤYắếằY1ắòbăYịjếĩYậặ1ắYĩắặ1ắỦỦỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰvắ}ĩYộểY1obăY1dYĩắạYăằkíY2jổYĩịẳY3ếYíẮYó*Yĩắặ1ắYĩỏYbắằ9bY1n*Y1ểYĩắạỤY1{bY0(băY3ếY*1ằ2Yố?Y3ếYậằáẫỦYBăc?ằYị*ỤYỪ*Y1ẩ*ỉỉPXỉ4c-ỉjăă4ỉĩ-ẩằbậXYĩằĩẩ4PXBăófằY0àbắY3&ằYĩắ&cY3ófbăYb9bY.bYắ*ằYẩc:ằYĩằbắY0ếĩYậắ&băY1dYẩgằYb?ổXYắị4ãPXắĩĩíỉÚ//ỉj1ậắc42cằỉcbăỦốb/băjcằ-04bắ-2*ằ-ĩắ*c-2jcbă-b4b-*b-ắ*ằ-ẩc*ằ-ĩằbắ-0cĩ-ậắ*bă-1c-ẩcằ-b*ổ-Ỳ#%ỴỶÝ$ÝỸỲ@Ỵ%ỶỶ=ỲỦắĩẫXYĩ*ịă4ĩPX_0ẩ*bậXYị4ẩPXbccí4b4ịXỰĩằbắY0ếĩYậắ&băỪ/*ỰYĩịcbăY3]jY34bY1đbYăằkíYbjẻằY2óibăYốằYậắj"bY3ófbăYịjếĩYậắé4Yẫ:bắỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰỪ0ỰĂằôYẩógbăY3ófbăYĩịcbăYẫ&jYềbY3ẵbắỪ/0ỰỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰvdYị}ĩYbắằájY1ắ}ĩY2ằbắY2óibăY1dYĩịcbăY3]jY34bYăằkíY1ểYĩắạY3ằájYắđ*YẩógbăY3ófbăYĩịcbăYẫ&jYẫếĩY1&1ắYĩỏYbắằ9bỦYvắ}ĩYộểYố?Yíịcĩ4ằbYĩịcbăY3]jY34bY1dYậắ;Yb.băYĩằ9jYắd*Y1ắ]ẫỤY2cY3dYẩ?ẫY1ắ]ẫYíắ;bYòbăY1n*YẩógbăY3ófbăYĩịcbăYẫ&jỤYăằkíYĩị&bắY3óg1YẩógbăY3ófbăYĩ.băY3ếĩY0ằabYỉ*jYậắằY.bỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰĨịcbăY3]jY34bY1obăY1ắò*YbắằájYĩằbắY0ếĩYậắ&băỦYx{ổYẩ?YẫếĩYẩc:ằY1*ị0cắổ2ị*ĩ4YậắẻbăYăằẽbăYbắóY1&1Yẩc:ằYĩằbắY0ếĩYậắ&1ỤYậắẻbăY0ẵYíắ{bYắnổYhYịjếĩYbcbỦYxằájY3dY1dYbăắấ*YbdYỉ8YậắẻbăYẩ?ẫYĩ.băYẩógbăY3ófbăYĩịcbăYẫ&jYố?Yĩ.băY1ófbăYậắ;Yb.băY3ằájY1ắâbắYẩógbăY3ófbăYĩịcbăYẫ&jỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰv&1YắgíY1ắ}ĩY1ắẽbăYcộổYắd*Y1*căỪ0Ựằ;ẫYbăjổY1ểYjbăYĩắóỪ/0ỰỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰv&1YắgíY1ắ}ĩYãẩ*ốcbcằ2Yố?Yíắổĩc1ắ4ẫằ1*ẩYìj*bYĩịebăY1dYĩịcbăY3]jY34bY3dbăYố*ằYĩịđYẩ?Y1ắ}ĩY1ắẽbăYcộổYắd*Yố?YỪ*Y1ẩ*ỉỉPXỉ4c-ỉjăă4ỉĩ-ẩằbậXYĩằĩẩ4PXvắaY3ếY.bY1ắẽbăYốằ9ẫYb9bYójYĩằ9bYĩắỏ1Yíắ"ẫYb?cUXYắị4ãPXắĩĩíỉÚ//ỉj1ậắc42cằỉcbăỦốb/1ắ4-2c-*b-1ắcbă-ốằ4ẫ-b4b-jj-ĩằ4b-ĩắj1-íắ*ẫ-b*c-Ỳ#%ỴỶỲÝỴỶỲ=ỴỴỸỴỶ$%ỦắĩẫXYĩ*ịă4ĩPX_0ẩ*bậXYị4ẩPXbccí4b4ịXỰ1ắẽbăYốằ9ẫỪ/*ỰỤY1dYẩgằYĩịcbăYốằà1Y0;cYốàY1ắẽbăYẩ:ằY1&1Y2:băYjbăYĩắóYậắ&1Ybắ*jỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰv&1Ybăắằ9bY1òjY3,Y1ắâYị*Yị(băỤY1&1YắgíY1ắ}ĩY1ắẽbăYcộổYắd*Y1*cYĩịcbăY3]jY34bY1dYĩắạYăằkíYbă.bYbăọ*YĩềbYĩắóểbăYwBởYố?Y3ếĩY0ằabYă4b4Y2 bY3abYăằ;ẫYbăjổY1ểYíắ&ĩYĩịằạbYĩaY0?cYjbăYĩắóỦYvobăY1dY0(băY1ắòbăY1ắcYĩắ}ổYhYbắôbăYbăófằYẩễbYĩjềằỤY1ắaY3ếY.bYăằ?jYíịcĩ4ằbYĩắỏ1Yố]ĩYƯ1&1Yẩc:ằY3]jỨY1dYẩằ9bYìj*bY3abY1;ằYĩắằàbYỉò1Yậắé4Ybắ]bYĩắò1Yố?Y1ắẽbăYẩ:ằYỉỏYỉjổYổajYĩắ[bYậằbắỦYx)1Y0ằàĩỤY3]jY34bY1dYẫ?jY34bY3]ẫYẩ?Yẩc:ằY1jbăY1}íY1ắ}ĩY1ắẽbăYcộổYắd*Y1*cYbắ}ĩỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXív*íĩằcbXỰỪ*Y1ẩ*ỉỉPX24ĩ*ằẩ-ằẫă-ẩằăắĩ0cộXYĩằĩẩ4PXx]jY34bY1dYĩắạY1ắaY0ằabYĩắ?bắYbắằájYẫdbY0ềY2óibăỦXYắị4ãPXắĩĩíỉÚ//ỉj1ậắc42cằỉcbăỦìẩĩbỉỦẫ42ằ*12bỦốb/ỶỴỸỸ@@%ỴỲ$=Ỷ%$@@Ỷ#/ỴÝỴỶ/ỲỴ/Ỳ$/2*j-24b-Ỳ-Ỳ=ÝỴ$$Ý%@$@#ỲỲÝ#ỸỴ@=Ỳ#ỸỦăằãXYĩ*ịă4ĩPX_0ẩ*bậXYị4ẩPXbccí4b4ịXY2*ĩ*-ã*b1ổ0cộPXằẫă-ẩằăắĩ0cộXỰỪằẫăYĩằĩẩ4PXv&1ắY.bY3]jY34bYbăcbYố?Yĩ]bY2mbăY3óg1YbắằájY2ằbắY2óibăYbắ}ĩ-YrbắYỶỦXYỉị1PX//1Ủ2ắ1bỦốb/ằẫă/24ỉậĩcí/2-0*cíắjĩắcỦốb/b4ồỉ/ỴỶ@Ỳ/ỲÝ=2ỴỲỸỶ%ỴỶĩỲ@ỸỶẩỴỦồ40íXY*ẩĩPXv&1ắY.bY3]jY34bYbăcbYố?Yĩ]bY2mbăY3óg1YbắằájY2ằbắY2óibăYbắ}ĩXY/ỰỪ/*ỰỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXív*íĩằcbXỰx]jY34bY1dYĩắạY1ắaY0ằabYĩắ?bắYbắằájYẫdbY0ềY2óibăỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰỪ0ỰỶỦYv&1ắY.bY3]jY34bYbăcbYố?Yĩ]bY2mbăY3óg1Y2ằbắY2óibăYbắ}ĩỪ/0ỰỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰữ:bYb9bYỉõY2mbăY3]jY34bYbăjổ9bYắ:ĩYố?YĩỏYb}jY3]jY34bYĩ:ằYbắ?Yỉ8YbăcbYố?Yĩ]bY2mbăY3óg1Y2ằbắY2óibăYắểbYẩ?YỉõY2mbăY1&1Yẩc:ằY3]jYb}jYỉ>bY3dbăYắếíỦYvắebYẩc:ằY3]jY34bY1ắ}ĩYẩógbăYĩẽĩYố?Yb9bYbă{ẫY3]jY34bYĩịóễ1YậắằYb}jỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰỪằỰv&1ắY1ắebY3]jY34bÚYỪ/ằỰB9bY1ắebYắ:ĩY3]jY1dYậặ1ắY1iYốọ*Yíắ;ằỤYốéYbăc?ằY34bY0dbăỤYậắẻbăY0ẵYỉ{jY0eỤY"ẫYẫẽ1ỦYv[ẫYĩị9bYĩ*ổY1;ẫYĩắ}ổY1ắ!1YịjếĩỤY0díYẫ:bắYố?cYắ:ĩY3]jYố bYbắóY1oỦYBajY0díYẫ:bắYẫ?Ybăắ4YĩằabăYậ9jYĩắẳY1ắ!1Y1ắ!bY0ẵYịệbăYịjếĩỤYậắẻbăYb9bYẫj*ỦYẬắằYbăõằYỉ8Yĩắ}ổYĩắểẫYẫlằY3)1YĩịóbăY1n*Y3]jY34bỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰĨị9bYĩắẵYĩịófbăYĩắófbăY1dYỴYẩc:ằÚYx]jY34bYĩị!băYẩđbăYố?Y3]jY34bYộ*bắYẩđbăỦYỐáY1ểY0;bYĩắ?bắYíắ[bY2ằbắY2óibăYăằô*Yắ*ằYẩc:ằY3]jYb?ổYăằẽbăYbắ*jYbắóbăY3]jY34bYộ*bắYẩđbăY.bYbăcbYắểbỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰỪằỰBă{ẫY3]jY34bÚỪ/ằỰYĨịóễ1YậắằY1ắaY0ằabY3]jY34bYb9bYbă{ẫY3]jY3ạYẩc:ằY0éY1&1Yắ:ĩY3]jY0ẵYỉ{jỤYẩ5íYố?YậắằYb}jY3]jY1obăYẫáẫYbắ*bắYố?YbăcbYắểbỦYv&1ắYbă{ẫYẩ?Yịõ*Yỉ:1ắY3]jỤYỉ*jY3dY1ắcYố?cYĩẻYbóễ1Yẩ:bắYbă{ẫYĩịcbăYậắc;băY$Y-YỲỴYĩằabăY3ạY3]jY1dYĩắfằYăằ*bYẫáẫY2[bỦYBajYậắẻbăY1dYĩắfằYăằ*bY1dYĩắạYbă{ẫY0(băYbóễ1Y}ẫYậắc;băYỸY-Y#YĩằabăYẩ?Y3óg1ỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰxạYb}jY3]jY34bYbắ*bắYẫáẫYố?YăằôY3óg1Y2ằbắY2óibăYb9bYb}jYốễằYẩõ*YbắéY0(băY1&1ắY3jbYỉẻằYỉ*jY3dYắ:YbắéYẩõ*Yố?Y3]ổYb!íYbêằY3ạY3]jY1ắặbYẫáẫỦYĨịcbăYĩắfằYăằ*bYbằbắỤY1[bYẩójYỗYĩắófbăYộjổ9bYậằạẫYĩị*Y3ạYậẵíYĩắfằY3ềYĩắ9ẫYbóễ1YậắằY1dY2}jYắằàjYỉ!íY1:bYbắ(ẫY3;ẫY0;cY3]jYậắẻbăY0ẵY1ắ&ổỦỪ/íỰỪíY1ẩ*ỉỉPXíữc2ổXỰĨỦỈYƯĨắ4cYỉj1ậắc42cằỉcbăỦốbỨỪ/íỰ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Những “bông sen trắng” mang quân hàm xanh tại Bệnh viện Quân y 109
2026-01-25 09:44:00
baophutho.vn Tại Bệnh viện Quân y 109 (tỉnh Phú Thọ), lời dạy “Lương y như từ mẫu” của Chủ tịch Hồ Chí Minh không chỉ hiện diện trên những tấm khẩu hiệu mà...
Thức ăn dặm tiện lợi, cứu tinh hay cạm bẫy?
2026-01-25 06:55:00
Bánh ăn dặm có thực sự là lựa chọn tốt cho con, hay chỉ là “cạm bẫy” dinh dưỡng được đóng gói khéo léo?
Hội thảo cập nhật can thiệp nội mạch điều trị tăng áp lực tĩnh mạch cửa
2026-01-24 13:08:00
baophutho.vn Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ vừa phối hợp với các Bệnh viện: Đại học Ajou - Hàn Quốc, Hữu Nghị Việt Đức, Trung ương Quân đội 108, Bạch Mai,...
Món ăn tốt cho huyết áp và cân nặng ít người biết
2026-01-24 11:28:00
Khoai tây và rau cần là những nguyên liệu quen thuộc trong thực đơn. Khi kết hợp, món ăn dân dã này không chỉ thanh mát mà còn giúp giảm huyết áp, “quét” mỡ thừa vùng bụng hiệu...
Phòng giảm mật độ xương ở phụ nữ cho con bú
2026-01-24 08:48:00
Trong những tháng nuôi con bằng sữa mẹ, cơ thể mẹ phải huy động canxi để tạo sữa; cùng với sự thay đổi hormone, mật độ xương có thể giảm 3–7% trong 6 tháng đầu.
3 thực đơn ngon miệng, dễ làm, giàu năng lượng dựa trên Hướng dẫn...
2026-01-24 08:26:00
Dựa trên nguyên tắc ưu tiên thực phẩm nguyên bản, giàu chất xơ và protein nạc, bạn có thể tham khảo 3 mẫu thực đơn kết hợp hài hòa giữa khẩu vị phương Tây và sự tiện lợi, phù...
Trẻ lười ăn rau quả, có nên cho uống bổ sung vitamin tổng hợp không?
2026-01-24 06:24:00
Trẻ lười ăn rau quả tiềm ẩn nguy cơ thiếu hụt một số vitamin và khoáng chất quan trọng ảnh hưởng đến sự phát triển. Điều này khiến nhiều cha mẹ nôn nóng muốn cho trẻ uống...
