5 loại thực phẩm nên ăn để hỗ trợ giải độc thận

5 loại thực phẩm nên ăn để hỗ trợ giải độc thận

Để giải độc thận, một chế độ ăn uống thông minh là chìa khóa. Ưu tiên thực phẩm tươi, giảm đồ ăn chế biến sẵn và nước ngọt để bảo vệ “bộ lọc” quan trọng của cơ thể.

8 loại thực phẩm giúp xương chắc khỏe

8 loại thực phẩm giúp xương chắc khỏe
2025-03-06 15:43:00

Duy trì xương chắc khỏe ngày càng trở nên quan trọng khi chúng ta già đi, đặc biệt là vào cuối độ tuổi 40 trở đi, khi mật độ xương có thể bắt đầu suy giảm...

6 cách thải độc cơ thể trong mùa lễ hội

6 cách thải độc cơ thể trong mùa lễ hội
2025-02-10 09:40:00

Sau Tết Nguyên đán thường là dịp lễ hội với những buổi tiệc tùng, gặp mặt, du xuân và không ít lần nâng chén cùng người thân. Nếu bạn muốn thải độc cho cơ thể nhẹ nhõm hơn, hãy...

5 sai lầm cần tránh khi nấu rau xanh

5 sai lầm cần tránh khi nấu rau xanh
2024-12-26 14:37:00

Nhiều người nghĩ dễ như nấu rau xanh nhưng thực tế vẫn có những sai lầm trong chế biến khiến rau kém hấp dẫn và hao hụt chất dinh dưỡng.

Tin địa phương

Xem thêm Thành phố Việt Trì

Thời tiết

POWERED BY
Việt Long