{title}
{publish}
{head}
Thời tiết hanh khô có thể ảnh hưởng rất lớn đến làn da. Ngay cả đối với da dầu, nếu không có thói quen chăm sóc đúng cách, da có thể gặp phải các tình trạng như xỉn màu, chảy xệ, lão hóa sớm...
1. Thời tiết hanh khô ảnh hưởng đến da như thế nào?
Thời tiết hanh khô đặc trưng bởi độ ẩm không khí thấp, điều này có thể gây ảnh hưởng rất lớn đến làn da. Nếu không có thói quen chăm sóc da đúng cách, có thể gặp phải nhiều vấn đề khác nhau.
Đối với da dầu, thời tiết hanh khô của mùa đông có thể khiến da khô, mất nước, từ đó kéo theo các vấn đề như da xỉn màu, chảy xệ, thiếu sức sống. Không những thế, thói quen chăm sóc da không phù hợp là một trong những nguyên nhân gây lão hóa sớm, da có thể hình thành các đường nhăn, nếp nhăn...
2. Quy trình chăm sóc da dầu trong mùa hanh khô
Đối với làn da dầu, bạn nên tránh các sản phẩm có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông hay nổi mụn. Bước sang mùa đông khô lạnh không có nghĩa là bạn phải lập tức bổ sung các sản phẩm giàu ẩm có kết cấu nặng nề. Thay vào đó, bạn cần áp dụng từng lớp các sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, cung cấp các thành phần làm mềm, các chất bổ sung da mà không cảm thấy bí bách.
Để chăm sóc da dầu đúng cách trong mùa hanh khô, bạn có thể thực hiện các bước như sau:
- Làm sạch da với sữa rửa mặt dịu nhẹ vào buổi sáng và buổi tối: Làm sạch da là bước vô cùng quan trọng để loại bỏ lớp trang điểm, cặn bẩn và dầu nhờn trên bề mặt da. Ngay cả khi không trang điểm, bạn vẫn nên duy trì thói quen rửa mặt mỗi sáng và tối để giữ cho da luôn sạch sẽ, ngăn ngừa mụn.
Nên lựa chọn các sản phẩm sữa rửa mặt có tính dịu nhẹ, phù hợp với loại da và không gây cảm giác khô căng tức sau khi rửa mặt.
- Sử dụng nước cân bằng sau khi rửa mặt: Nước cân bằng sẽ giúp cấp ẩm, làm dịu da tức thì sau khi rửa mặt, cùng với đó là lấy lại độ pH tự nhiên trên da. Có thể coi đây như bước đệm giúp các dưỡng chất thẩm thấu vào sâu bên trong nuôi dưỡng làn da.
- Tẩy da chết 1-2 lần mỗi tuần: Nhiều người băn khoăn liệu có nên tẩy tế bào chết trong mùa đông hay không. Câu trả lời là có, bạn hoàn toàn có thể thực hiện tẩy da chết trong mùa đông, miễn là biết cách chăm sóc và cấp ẩm đủ cho da. Bạn có thể tẩy da chết mỗi tuần 1-2 lần giúp làm sạch sâu lỗ chân lông và loại bỏ các mảng bong tróc trên bề mặt da. Sau khi tẩy tế bào chết, cần thoa kem dưỡng ẩm, hạn chế khô da.
- Dưỡng ẩm cho da: Làn da cũng cần được dưỡng ẩm thường xuyên trong bất kỳ mùa nào. Bởi da thiếu ẩm chính là nguyên nhân khiến da tiết dầu nhiều hơn. Do đó, cần thoa kem dưỡng ẩm mỗi ngày, vào sáng và tối để cấp ẩm cho làn da. Làn da sẽ khỏe mạnh, giảm dấu hiệu lão hóa, da khô xỉn màu.
3. Lưu ý trong chăm sóc da dầu mùa hanh khô
Chăm sóc da trong mùa hanh khô cần lưu ý một số vấn đề sau:
Uống đủ nước giúp hạn chế tình trạng khô da.
Hạn chế ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ và bổ sung nhiều chất xơ từ rau xanh và trái cây cho da khỏe đẹp hơn.
Tắm nước quá nóng khiến da khô và mất đi độ ẩm tự nhiên. Vì thế nên tắm với nhiệt độ nước vừa phải.
Dưỡng môi cũng rất quan trọng và không thể bỏ qua. Bạn nên sử dụng son dưỡng môi thường xuyên để hạn chế tình trạng nứt nẻ bong tróc.
Đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần cũng là cách chăm sóc da dầu vào mùa hanh khô hiệu quả, giảm thiểu tình trạng bong tróc, nứt nẻ, đảm bảo da lúc nào cũng ngậm nước.
Không quên chống nắng để bảo vệ da toàn diện trước tác động của tia UV.
(theosuckhoedoisong.vn)
Được sử dụng phổ biến trên toàn thế giới, đậu và cây họ đậu là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất thiết yếu cũng như protein thực vật.
Kiwi được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' vì nó chứa hàm lượng dinh dưỡng ấn tượng, đặc biệt là khả năng chống oxy hóa mạnh. Và dưới đây là những lý do thuyết phục nhất khiến bạn...
Không khí lạnh tăng cường khiến nhiệt độ các tỉnh phía Bắc giảm sâu, ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe và đời sống của mọi người. Để chống chọi với cái rét, nên bổ sung vào thực...
Biến thể JN.1 là một biến thể phụ từ biến thể BA.2.86 của Omicron, được WHO xếp vào nhóm “biến thể đáng quan tâm” (Variant of Interest - VOI) và là nguyên nhân gây gia tăng số...
Cải cúc không chỉ được sử dụng như một loại rau ăn trong bữa cơm hàng ngày mà còn là dược liệu trong bài thuốc giải cảm, trị đau đầu kinh niên, hỗ trợ giảm huyết áp... Tuy...
Những ngày gần đây, tại khu vực Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ đã xảy ra rét đậm, rét hại ảnh hưởng đến sức khỏe của người dân, người lao động, nhất là những người có nguy cơ cao như...
Rất nhiều phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ từ độ tuổi trung niên trở lên bị tàn nhang. Đây không phải là một vấn đề sức khỏe, nhưng ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Có thể sử dụng một số...
baophutho.vn Từ tháng 11/2023 đến nay, Khoa Bệnh nhiệt đới, Bệnh viện Đa khoa tỉnh trung bình mỗi ngày tiếp nhận khoảng 10-15 người đến khám bệnh liên quan...
Gừng tươi ngâm mật ong nguyên chất (mật ong gừng) có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nên uống mật ong gừng vào thời điểm nào là tốt nhất?
Khoa học đã chứng minh một chế độ ăn giàu magie có lợi cho sức khỏe về nhiều mặt, trong đó có hạ huyết áp và giữ cho mạch máu khỏe mạnh.
Uống quá nhiều hoặc không đủ nước đều có thể gây ra những hậu quả tiêu cực cho sức khỏe. Mỗi người có nhu cầu nước khác nhau, tùy thuộc vào nhiều yếu tố như độ tuổi, giới tính...
baophutho.vn Nguồn nhân lực y tế là yếu tố then chốt quyết định đến chất lượng, hiệu quả công tác khám, chữa bệnh, góp phần thực hiện tốt nhiệm vụ chăm sóc...