{title}
{publish}
{head}
ỤàVỬ[ẵ@hhỚỰễIạiẵ ỰỦứ#[àỬẳà?[Ửễàỉ[Ử]ăỬlấáỬệỬâ?iỤ/àVỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễÀ @]ỰỦừăỬlấáỬâ?iỬiàkếấáỬỏ%õỬg@Ửig4ấỬấákếạỬ[ậỬ[ẽỬ"ă@Ử]ăỬlấáỬẳèâỬià ầỬ[#[Ửẵầ$ạỬ}7ấàỬ]ăỬlấáỬẳà#[Ử[ĩ@Ử[ẽỬià8TỬẲàạỬ}ăỬ]ăỬlấáSỬâ?iỬ[ĩ@Ử}$ấỬigệỬấ4ấỬấà$õỬ[%âỬfí#Ửâl[ỬòêạỬâéiỬhđỬ[à(iSỬâ;[Ử]ịỬ[ậỬià8ỬấàóấáỬ[à(iỬ"ậỬẳàdấáỬễà%ạỬẵ=Ửi#[Ửấà!ấỬ"é[Ửà$ạTỬẴì[Ử"ậỬâ?iỬigệỬấ4ấỬấál@Ử"bSỬhềỬh#ấáỬàầ;[Ử[ậỬ[%âỬáạ#[Ử[ậỬò<iỬẵ$ỬệỬigầấáTTTỬự!õỬẵ=Ửigạ7íỬ[àlấáỬiàkếấáỬá;ễỬệỬấàạ6íỬấákếạSỬ}7ấàỬẳàdấáỬ[àắỬá!õỬẳàậỬ[àăíỬâ=Ử[ẩấỬ%ấàỬàkệấáỬ"5ấỬiàăỬẵn[Ửh@íỬấ=õỬ[ĩ@ỬấákếạỬ}7ấàTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦẤàóấáỬấ&âỬá)ấỬ"!õỬhnỬdỬấàạ9âỬâdạỬigkếấáSỬâ(iỬ[!ấỬ}:ấáỬ]ạấàỬ]kểấáSỬiãấàỬig$ấáỬ]ịấáỬiàíđ[SỬàậ@Ử[à(iSỬâổỬễà>âỬ}m@Ử}*ạTTTỬ"*Ửẳàạ5ấỬ[#[Ử[@Ử]ăỬlấáỬâ?iỬấá=õỬ[=ấáỬi&ấáTỬẲ5iỬâ$[ỬÚ]!ấỬáạ@ấỬáẫạỬẵ=ỬẵẩấáỬig?ấáÙỬ[ậỬà7Ửâ$[àỬễàầấáỬễàìSỬẵ=Ử[o@ỬấácỬ[ĩ@Ửâ?iSỬi<ễỬigíấáỬấàạ6íỬi5Ử}=ầỬ[ậỬẳà%Ửấ&ấáỬâạ9ấỬ]ă[àỬ[@ầỬấ4ấỬà@õỬ}ăỬ]ăỬlấáỬấà(iTỬIà#ấáỬYSỬÝSỬỲỬẵ=ỬấàóấáỬià#ấáỬ"ắấàỬ"ạ8âỬ[ĩ@Ử}7ấàỬ}ệạỬẵ3Ử[#[Ử]ăỬấáíõ4ấỬấàkỬễà(ấỬàầ@SỬ}ỉạỬ[bSỬấ(âỬâđ[Ửh3Ử"$iỬ"<âỬ"éỬ[@ầỬấà(iỬigầấáỬâdạỬigkếấáTỬư4ấỬ[$ấàỬ"ậỬẵ=Ửấàạ7iỬ"éỬò=Ử"éỬ>âỬ]@ầỬ"éấáỬâ$ấàỬẳàạ5ấỬ}7ấàỬ[=ấáỬ[ậỬ[ẽỬàéạỬi#ạỬễà#iTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦứ#[ỬiẹấỬiàkẽấáỬ]ăỬlấáỬâ?iỬiàkếấáỬá;ễỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦÒạ4âỬẳ5iỬâ$[Ử]ăỬlấáQỬẴ=Ử}7ấàỬiàkếấáỬá;ễỬấà(iTỬứ#[Ửigạ7íỬ[àlấáỬ[àĩỬõ5íỬẵ=Ửấál@Ửâ?iSỬ[à%õỬấkê[Ửâ?iSỬi&ấáỬiạ5iỬ]oỬâ?iỬòêạỬ[#[Ử";[Ử"ạ8âQỬâ=íỬigầấáSỬ]@ạỬ]ảấàSỬẵbấáỬấàkỬấkê[Ử[à#ầSỬ"dạỬẳàạỬ";[Ửfí#ấàRỬấ;ấáỬàẽấỬiàãỬễàịỬấ6SỬ[ầỬfí?ễỬâạSỬhềỬ#ấàỬh#ấáTỬứ#[Ửià8Ử}7ấàỬ";[Ử}ạ7iỬigầấáỬấàậâỬấ=õỬ"*Ử"kề[ỬõỬò&ấỬấà?[ỬiêạỬấàạ6íỬấàkỬòạ4âỬẳ5iỬâ$[Ử[ậỬấàìỬẳàẹấáỬẵeỬệỬấákếạỬâ@ấáỬẳảấàỬiạ5ễỬỏì[TỬI$ạỬâạỬ[jấáỬ[ậỬià8Ử[ậỬ[#[Ử}ạ8íỬàạ7ấỬòạ4âỬấàạ9âỬhầấáỬà=ấàTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦÒạ4âỬáạ#[Ửâ$[QỬừầỬẵ=ỬâéiỬiẹỬ[àl[ỬòdỬâ$[àSỬ"kề[ỬấídạỬ]kểấáỬấàếỬdỏõỬò=Ửià>âỬià(íỬấ4ấỬ[#[Ử}ạ8íỬàạ7ấỬ]ăỬlấáỬ[ậỬò2Ử!âỬià)âỬò=Ửàạ5âỬá;ễỬàẽấTỬứ#[Ửòạ4âỬấàạ9âỬ[ĩ@Ửáạ#[Ửâ$[ỬiàkếấáỬ]ầỬ]ăỬlấáỬòêạỬấàóấáỬõ5íỬiđỬấéạỬhạấàỬấàkQỬòạ4âỬáạ#[Ửâ$[Ửẳ3Ử]ầỬ]ăỬlấáỬ"é[ỬiđỬòạỬẳàí>ấỬẵ@ầỬ-Ửỏầ?ấỬẳàí>ấỬáạ@ấáỬâ@ạSỬòạ4âỬáạ#[Ửâ$[Ử]$ấáỬấđiỬ]ầỬ]ăỬlấáỬẵạ4ấỬ[)íSỬòạ4âỬáạ#[Ửâ$[Ửh@íỬấàạ9âỬòạgíiỬà gễ hSỬiàĩõỬ"<íSỬzầấ@TTTỬÀạ5âỬá;ễỬàẽấỬẵ=Ửòạ4âỬấàạ9âỬi$ạỬ[ĩấáỬâ$[Ửò=ỬiàkềấáỬ[ĩấáỬâ$[SỬigầấáỬ"ậỬòạ4âỬiàkềấáỬ[ĩấáỬâ$[Ử]$ấáỬấđiỬ[jấáỬ"kề[Ửấàạ6íỬấákếạỬ[àầỬẵ=Ử]ầỬ]ăỬlấáTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦÒạ4âỬ}4ấỬigầấáỬấà*ấỬ[)íQỬIíõỬẳàậỬ[ậỬ]ăỬấáíõ4ấỬấ=ầỬẵẫiỬò=ầỬ"kề[ỬấàkấáỬ[àìấáỬi@Ửò{ấỬ[ậỬià8Ửá;ễỬ[#[Ử}7ấàỬẵôỬ]ăỬlấáTỬựạ8ấỬàãấàỬẵ=ỬigầấáỬâéiỬhđỬ}7ấàỬ[%ấàSỬ[à(iỬấà!ấỬ[ĩ@Ửià8ỬiàĩõỬiạấàỬ"*ỬẵẫiỬg@Ửấáầ=ạỬ}@ầỬ[ĩ@ỬấậỬò=Ửẵ)ấỬ")íỬiạ4ấỬiạ5ễỬỏì[ỬòêạỬâdạỬigkếấáỬ}4ấỬigầấáỬấà*ấỬ[)íTỬứà(iỬấà!ấỬià8ỬiàĩõỬiạấàỬòêạỬ}%ấỬ[à(iỬẵ=ỬâéiỬ]ăỬấáíõ4ấỬấéạỬhạấàỬ[ậỬià8Ửá!õỬg@ỬấàóấáỬ}7ấàỬ[%ấàỬấ;ấáỬấ6Ử[àầỬâ?iỬấàkQỬòạ4âỬâ=ấáỬ}eỬ"=ầỬ]ăỬlấáỬ[à(iỬấà!ấSỬáẵd[dâỬ]ầỬià8ỬiàĩõỬiạấàTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦứ#[Ửòạ4âỬấàạ9âỬi$ạỬâ?iỬ[ậỬià8Ửẵ=ỬâéiỬễà)ấỬàầ;[Ử"ạỬẳèâỬòêạỬ[#[Ử}7ấàỬ]ăỬlấáỬ[ĩ@Ử[#[Ửà7Ử[ẽỬfí@ấỬẳà#[ỬấàkỬ]ăỬlấáỬễà(ấỬàầ@SỬòạ4âỬâjạỬỏầ@ấáỬ]ăỬlấáSỬ]ăỬlấáỬiàl[Ử&ấSỬ]ăỬlấáỬiàíđ[SỬà ấSỬ[à=âTTTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦỎoỬigảỬià5Ửấ=ầPỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦẲàạỬ}ăỬ]ăỬlấáỬâ?iSỬòạ7[Ử")íỬiạ4ấỬ[)ấỬẵ=âỬẵ=Ửgo@Ửâ?iỬ}:ấáỬấkê[Ửẵ$ấàSỬấkê[ỬâíđạỬhạấàỬẵôỬàầ;[Ửấkê[Ửâ?iỬấà!ấỬi$ầTỬứàkếâỬẵ$ấàỬ[jấáỬẵ=ỬễàkẽấáỬễà#ễỬàóíỬàạ7íỬ"8Ửáạ%âỬễàịỬâạSỬáạ%âỬấál@Ửò=Ửẳả[àỬiàả[àỬ]ầỬẵ=âỬ[ầỬâ$[àỬò=ỬẹấỬ"ăấàỬâ=ấáỬi5Ử}=ầỬ[ậỬ[àl[Ửấ&ấáỬâạ9ấỬ]ă[àTỬư7ấàỬấà!ấỬ[)ấỬig#ấàỬ]@õSỬ]ỉạSỬỏầ@SỬ(ấỬi$ạỬâ?iTỬư#[ỬhằỬấà*ấỬẳàầ@Ử[ậỬià8Ử[àầỬ]ịấáỬ[#[Ửiàíđ[ỬấàbỬâ?iỬiàíé[ỬấàậâỬ[ầỬâ$[àSỬẳà#ấáỬàạhi@âạấTTTỬứ#[Ửiàíđ[Ửấ=õỬh3Ử">õỬẵíạỬò=ỬáạìễỬáạ%âỬấà@ấàỬ[#[ỬẳàậỬ[àăíỬi$ạỬâ?iTỬIíõỬấàạ4ấSỬ[)ấỬẵkíỬôỬií!ấỬiàĩỬấáàạ4âỬấá;iỬiàếạỬáạ@ấỬ]ịấáỬò=Ửẵạ6íỬẵkềấáỬiàíđ[SỬ}ệạỬòạ7[Ử]ịấáỬiịõỬiạ7ấỬà@õỬẵ$âỬ]ỉấáỬ[#[Ửiàíđ[Ửấ=õỬ[ậỬià8Ửá!õỬâéiỬhđỬ}ạ5ấỬ[àlấáỬấàkỬ}7ấàỬẳàdỬâ?iSỬòạ4âỬ]ầỬ}éạỬấàạ9âỬấ(âỬ-Ửà gễ hỬ-ỬòạỬẳàí>ấTỬIàíđ[Ửẳà#ấáỬàạhi@âạấỬ"kếấáỬíđấáSỬòại@âạấỬứỬ[jấáỬ[ậỬẳàạỬ"kề[Ửẳàíõ4ấỬ]ịấáỬiịõỬià ầỬ}7ấàỬ[%ấàTỬứ#[Ửh%ấỬễà>âỬ[ậỬ[ầgiạ[ầạ]ỬẳàdấáỬấ4ấỬ]ịấáỬẵạ4ấỬiỉ[Ửà@õỬẳ0ầỬ]=ạSỬià4âỬấó@Ửễà%ạỬẵídấỬià<ấỬigẫấáỬòêạỬ[#[Ử}ạ5ấỬ[àlấáỬấàkQỬáẵd[dâSỬ"ỉ[Ửià8ỬiàíộỬiạấàỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦư4ấỬ[$ấàỬòạ7[Ử"ạ6íỬigăỬ}:ấáỬiàíđ[SỬấákếạỬ}7ấàỬ[)ấỬễà#iỬàạ7ấỬ]ăỬấáíõ4ấỬá!õỬ]ăỬlấáỬ"8Ửig#ấàỬiạ5ễỬỏì[TỬẲảấàỬ" ầỬ[#[Ử]$ấáỬiíõỬẳàdấáỬấá&ấỬ[%ấỬigạ7iỬ"8Ử"kề[Ử]ăỬấáíõ4ấỬỏ!âỬấà<ễỬò=ầỬâ?iSỬấàkấáỬ[jấáỬáạìễỬáạ%âỬ"#ấáỬẳ8ỬấáíõỬ[ẽỬ}ăỬ]ăỬlấáỬò=Ửẵ=âỬ]ăíỬ[#[ỬẳàậỬ[àăíỬi$ạỬâ?iỬ]ầỬ]ăỬlấáTỬÀ*ấỬàóíỬ[jấáỬá;ễỬâéiỬhđỬấákếạỬ}ăỬ]ăỬlấáỬòêạỬ[àảấàỬáẫấáỬẳảấàỬâ=ỬâãấàỬ"@ấáỬ]ịấáSỬ}ạ8íỬàạ7ấỬẵ=Ử"bỬ]@SỬâ>ấỬấál@SỬấẹạỬâỉấỬấkê[Ửig4ấỬ]@Ửâ;iSỬ]@ỬâạỬigịấáỬòêạỬ]ạ7ấỬiạ5ễỬỏì[Ử[ĩ@ỬáẫấáỬẳảấàỬò=Ử]@TỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦẲàạỬià(õỬẳàậỬ[àăíỬi$ạỬâ?iSỬấ4ấỬ"ạỬẳà#âỬ}#[ỬhằỬ[àíõ4ấỬẳàầ@SỬẳàdấáỬinỬiạ7ấỬâí@Ửiàíđ[ỬấàbTỬẲàạỬ}#[ỬhằỬẳ4Ử"ẽấỬiàíđ[SỬ[)ấỬ}#ầỬ[àầỬ}#[ỬhằỬ}ạ5iỬò6Ửiạ6ấỬhoỬ]ăỬlấáỬ[ĩ@Ử}$ấTỬẤá@õỬ[%ỬẳàạỬ[#[Ử}#[ỬhằỬ"*Ử[!ấỬấà?[ỬẳổỬigkê[ỬẳàạỬẳ4Ử"ẽấỬiàãỬẳà%Ửấ&ấáỬ]ăỬlấáỬiàíđ[Ửig@Ửàầ;[ỬấàbỬâ?iỬò{ấỬ[ậỬià8Ửỏ%õỬg@TỬIgầấáỬigkếấáỬàềễỬấ=õSỬấ4ấỬ" âỬ"ẽấỬò=Ửiàíđ[Ử"*Ử]ịấáỬ"5ấỬ[ẽỬhệỬ[àíõ4ấỬẳàầ@Ửâ?iỬá)ấỬấà(iỬ"8Ử"kề[Ử[à>ấỬ"ầ#ấỬ"ạ6íỬigăTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦẴếạỬẳàíõ4ấỬ[ĩ@Ửià)õỬiàíđ[Ụ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦẲàdấáỬ]ỉạỬâ?iỬẳàạỬâ?iỬ}ăỬấál@Ửàầ;[Ử}(iỬ[lỬẳàậỬ[àăíỬấ=ầỬòãỬ"ạ6íỬấ=õỬ[àắỬẵ=âỬòịấáỬ]@Ửfí@ấàỬâ?iỬ}ăỬiẹấỬiàkẽấáỬò=ỬhêâỬ"8Ửẵ$ạỬò5iỬấà&ấTỬIà@õỬò=ầỬ"ậSỬ}$ấỬ[ậỬià8Ử]ịấáỬiàíđ[ỬấàbỬâ?iỬ[ậỬiảấàỬẳà#ấáỬ]ăỬlấáSỬh#iỬẳàí>ấỬàầ;[Ử[ậỬià=ấàỬễà)ấỬikẽấáỬ"kẽấáỬòêạỬấkê[Ửâ?iTỬẲàdấáỬấ4ấỬinỬâí@Ử[#[Ửẵầ$ạỬiàíđ[Ử[ậỬ[ầgiạhầấ Ử"8ỬấàbỬâ?iỬòãỬ[ậỬià8Ửá!õỬấàạ6íỬ}ạ5ấỬ[àlấáỬấáíõỬàạ8âỬ[àầỬâ?iTỬH@íỬẳàạỬ"*Ử]ịấáỬ[#[Ửẵầ$ạỬiàíđ[Ửig4ấỬâ=Ửigạ7íỬ[àlấáỬẳàdấáỬáạ%âỬiàãỬễà%ạỬ"ạỬẳà#âỬ}#[ỬhằỬ[àíõ4ấỬẳàầ@TỬẤáầ=ạỬg@Ử[ẩấỬ[ậỬ[#[Ửẵầ$ạỬòạ4âỬẳ5iỬâ$[Ử]ầỬ]ăỬlấáỬẳà#[ỬấàkỬòạ4âỬẳ5iỬâ$[Ửâị@Ửỏí!ấSỬ]ăỬlấáỬâ?iỬ]ầỬ}7ấàỬấáầ=ạỬ]@TTTỬ[ậỬẳàạỬg(iỬấ;ấáSỬ[àắỬ[ậỬ}#[ỬhằỬâêạỬfíõ5iỬ"ăấàỬễàkẽấáỬễà#ễỬò=ỬiàếạỬáạ@ấỬ"ạ6íỬigăTỤ/ễỦỤễỬ[ẵ@hhỚỰễưầ]õỰỦIà ầỬHẲựHỤ/ễỦ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?
2025-08-03 06:56:00
Viên sủi vitamin C là lựa chọn phổ biến để bổ sung dưỡng chất, tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày liệu có thật sự cần thiết và an toàn?
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Uống rượu trên hai lần/tuần có nguy cơ đột quỵ cao
2014-03-25 13:33:00
Các chuyên gia xác định rằng những người đàn ông uống rượu nhiều hơn hai lần trong một tuần có nguy cơ chết vì đột quỵ cao hơn 3 lần...
5 cách đơn giản “khử” thuốc trừ sâu trong rau củ
2014-03-25 07:55:00
Các bà nội trợ ngày càng khó khăn hơn trong việc lựa chọn thực phẩm an toàn và đảm bảo sức khỏe bởi việc sử dụng thuốc trừ sâu trong hoa quả, rau xanh tràn lan và khó kiểm soát.
Trên 100 đối tượng chính sách xã Yên Kiện được khám bệnh, cấp...
2014-03-25 07:52:00
PTO- Ngày 22-3, Bệnh viện 109 (Cục Hậu cần Quân khu 2) phối hợp với xã Yên Kiện (Đoan Hùng) tổ chức khám bệnh, cấp phát thuốc miễn phí và trao 15 suất quà (mỗi suất trị giá...
Thật đáng thương cho rượu!
2014-03-25 07:47:00
Người xưa uống rượu thành tiên, nhưng ngày nay người ta uống rượu dường như chỉ để mà uống, chẳng thấy mấy người ngấm được cái tinh hoa...
6 lý do bạn nên uống sữa đậu nành
2014-03-24 15:53:00
Nếu bạn thích uống sữa nhưng lại bị dị ứng các sản phẩm từ bơ sữa hoặc cảm thấy chán khi uống mãi sữa bò thì sữa đậu nành chính là cứu cánh hoàn hảo.
