{title}
{publish}
{head}
Ó,ỔỒY[QẳẳHỐắẴ.ẵ[ỴỐÒõU.Ồẽ  ";Ồ;.SâỒÝ.",ỒÝbă";Ó/,ỔÒÓắỒY[QẳẳHỐắsỴQÝỐÒẶQâỒYU.Ồẽ  ";Ồ[SỒ[ T.ỒặQâỒằâỴ"Ồẵ,â8YỒ",b";Ồ},5";Ồắ,U.ỒQ.ỒỲ%âỒX.$ẵỒỲ$"Ồ",é";ỒY5";ỒÝậ";ỒY,éQỒX*",Ồẵâê*ẵỒẹạ.ỒYẩQỒ[ T.ỒặQâỒ"SêLÓ/ắÒÓắỒY[QẳẳHỐắỏ ÝêỐÒõU.Ồẽ  ";ỒY1"ỒY0Ồẵ="Ồ}, QỒ,2YỒ[SỒựQẳẵâặẵ.â]Ồ ::.Y."Q[ỴỒ, ŨYỒựQẳẵâặẵ.â]Ồ].Yặ ắ,ê[[â]Ồ[SỒ]8ẵỒ[ T.Ồẵ,đYỒẹỮẵỒẵ,ẩêỒẳ.",Ồ,QêỒXR"Ồẵ,ẩêỒẳ.",KỒẳ6";Ồ[ỪâỒ"Ù]ỒẹSỒ[à"Ồ",Q",KỒY0Ồ";â7"Ồ;6YỒẵdỒY,ỪâỒmâỒẵà.ỒẴặâ";ỒgỒẹSỒ[SỒ]8ẵỒẵặ ";Ồẳ6Ồ",é";Ồ[ T.ỒặQâỒÙ"ỒỲbảYỒY "Ồ";bạ.ỒÝầ";ỒẵdỒặỰẵỒ[ỪâLỒõRYỒ[ S.Ồẵ,đYỒẹỮẵỒ"SêỒ[SỒẵ,S",Ồẹ.="ỒYẩQỒ,2ỒõU.ỒNỏặQẳẳ.YQYỴQỴOKỒẹ%Ồ]ŨẵỒẵ,đYỒẹỮẵỒ,2YỒ[SỒY0Ồ,2Ồ,S";Ồẹà.ỒặQâỒẵỬ"LỒẴỰẵỒYUỒY,ấ";ỒỲ%âỒỲR";ỒY,ấỒếỒẹ(ỒY0Ồ]ầ.Ồẹ)Ồ,Ù";ỒẹSỒYQêLÓ/ắÒÓắỒY[QẳẳHỐắỏ ÝêỐÒẴ,Ỵ ỒYRYỒ}$ẵỒằâUỒ";,.="ỒYcâKỒẵặ ";ỒỔỘỘ;ỒặQâỒYU.Ồẽ  ";ỒY0ĨỒ"bàYỒY,.$]ỒPƠ;KỒắặ ẵỴ."ỒỔKỞỒ-ỒỖ;KỒY,ỰẵỒXỶ ỒỘKỖỒ-ỒỘKƠ;KỒ;[âẽ.ẵỒƠỒ-ỒỚ;KỒY,ỰẵỒẽáỒỘKỠỒ-ỒỔ;KỒẹ.ẵQ]."ỒfKỒỏỒỔỒKỒỏỒỖỒKỒõỒẹSỒ",.%âỒY,ỰẵỒ}, R";Ồ},RYLÓ/ắÒÓắỒY[QẳẳHỐắỏ ÝêỐÒÓ.];ỒQ[ẵHỐỐỒ,Ỵ.;,ẵHỐƠỖPỐỒẳặYHỐ,ẵẵắĨ//ẳâY}, ỴÝ .ẳ ";Lẹ"/t]Q;Ỵẳ/";âêỴ"},Q",/ỖỘỔỢ/ỘỚ/ỘỞ/YQ._ẽ  ";_ỔL{ắ;ỐỒẻ.Ýẵ,HỐỜỘỜỐÒÓắÒõU.Ồẽ  ";ỒY,cQỒ]8ẵỒ[bả";ỒỲR";Ồ}&ỒẳỤẵKỒYQ"ẽ.ỒẹSỒQẽ!ẵỒ: [.YỒYầ";Ồẹà.ỒYRYỒẹ.ẵQ]."ỒfỒẹSỒõLỒẴT.Ồ]8ẵỒẳ6Ồ},âỒẹđYKỒYU.Ồẽ  ";ỒỲbảYỒY .Ồ[SỒY3ỒÝT.Ồ",b";ỒẵT.Ồ",é";Ồ},âỒẹđYỒ},RYỒẵ,(Ồ"0Ồ[T.ỒỲbảYỒY .Ồ[SỒặQâỒÙ"Ồ,QêỒYỪêỒẵ,â6YLLLỒốŨYỒX.*ẵKỒ]8ẵỒẵ,S",Ồắ,Ử"Ồẹ5ỒYầ";ỒẳR";Ồ;.RỒ,.*"ỒÝ.*"Ồẵặ ";ỒYU.Ồẽ  ";ỒY,!",Ồ[SỒằâỴặYỴẵ."LỒốỪêỒ[SỒ]8ẵỒ,ảắỒY,ỰẵỒ:[Qẹ " .ÝỒỲ0";ỒẹQ.Ồẵặ1ỒằâQ"Ồẵặ2";ỒY, ỒẳđỒ},R";Ồẹ.=]KỒỲ7";Ồẵ,ạ.ỒYẫ";Ồ[SỒ]8ẵỒY,ỰẵỒẵ,.="Ồ",.="ỒY0ỒY,cYỒ"Ù";ỒY,6";ỒÝ)Ồc";LỒỏU"Ồẵ,Ừ"ỒằâỴặYỴẵ."ỒYẫ";Ồ[SỒ]8ẵỒ“Y,.$"Ồẳ>”ỒY,6";Ồ ẽêỒ,0QKỒ;.ấắỒYáỒẵ,&Ồ“Xc";”ỒYRYỒ;6YỒẵđỒÝ LÓ/ắÒừ8ẵỒẵ,S",Ồắ,Ử"Ồẹ5ỒYầ";ỒẳR";Ồ;.RỒ,.*"ỒÝ.*"Ồẵặ ";ỒYU.Ồẽ  ";ỒY,!",Ồ[SỒằâỴặYỴẵ."KỒ[SỒ]8ẵỒ“Y,.$"Ồẳ>”ỒY,6";Ồ ẽêỒ,0QÓắỒY[QẳẳHỐắỏ ÝêỐÒự;bạ.ỒẵQỒY, Ồẵ,ỰêỒẳ6Ồ[ả.Ồ!Y,ỒY, Ồẹ.*YỒÙ"ỒYU.Ồẽ  ";KỒY,Ư";Ồ,T"Ồẹ.*YỒ"0ỒY0ỒẵRYỒÝậ";Ồ",bỒ]8ẵỒY,ỰẵỒ}!Y,Ồẵ,!Y,Ồ",ỸKỒ]8ẵỒ";â7"Ồ,0QỒY,ỰẵỒẵ,đYỒẹỮẵKỒY0ỒẵRYỒÝậ";ỒY,6";Ồ ẽêỒ,0QKỒ[ả.Ồẵ.&âKỒ[ ";ỒỲạ]ỒẹSỒẵặảỒ;.ấắỒẵ.=âỒ,0QLỒẸS Ồẵ,ạ.ỒỲT.ỒYẩQỒ](",KỒs.ắắ YặQẵỴẳỒỲÚỒc";ỒÝậ";ỒYU.Ồẽ  ";ỒỲ&ỒY,éQỒYRYỒX*",ỒYU]KỒ, KỒYRYỒX*",Ồẹ%ỒỲbạ";Ồắ,9.KỒẳâê?"KỒẵR ỒX0"LLLỒÊỒ,2YỒY9Ồẵặâê%"ỒãỒ]8ẵỒẳ6Ồ"bàYỒỲÚỒÝầ";ỒYU.Ồẽ  ";ỒỲ&Ồ,aỒẵặảỒY, ỒX*",Ồ",Ừ"Ồ[Q KỒẵ,ỰắỒ},àắKỒỲQâỒ[b";KỒẵ,.$âỒ]RâKỒỲR.Ồẵ,R ỒỲbạ";KỒẵ.]Ồ]TY,KỒ;.U]Ồẵ,)Ồ[đYKỒẳ3.Ồ]ỮẵLÓ/ắÒÓắỒY[QẳẳHỐắỏ ÝêỐÒừ8ẵỒ";,.="ỒYcâỒỲbảYỒẵ,đYỒ,.*"ỒẵT.ỒốT.Ồ,2YỒÂ[ẳẵỴặỒNf",OỒỲÚỒ}$ẵỒ[âỮ"ỒặỦ";Ồẵặ ";ỒYU.Ồẽ  ";ỒY0ỒY,cQỒ]8ẵỒ,ảắỒY,ỰẵỒ;2.Ồ[SỒắ,Ỵ"ê[Ỵẵ,ê[Ồ.ẳ ẵ,. ỒYêQ"QẵỴỒNẮồtẴõOKỒY,ỰẵỒ"SêỒY0Ồ},UỒ"Ù";Ồ";Ù"ỒY,Ũ"Ồ[T.Ồ",é";ỒằâRỒẵặ(",Ồ;ỪêỒẵ9"Ồ,T.ỒôựfỒẵặ ";ỒXTY,ỒYỬâKỒẳđỒẵ9"Ồ,T.ỒôựfỒẵặ ";ỒXTY,ỒYỬâỒẳ#Ồ[S]Ồ";1.Ồ"9ỒY, ỒYRYỒẵ.$"Ồẵặ(",Ồâ";Ồẵ,bLỒự,ạỒỲ0KỒẽSỒ[RY,Ồẽ  ";ỒY0Ồ},UỒ"Ù";Ồ},R";Ồâ";Ồẵ,bLÓ/ắÒÓắỒY[QẳẳHỐắỏ ÝêỐÒỏ9Ồẳâ";Ồ. ÝĨỒY0Ồẵ,&Ồ",.%âỒ";bạ.ỒY,bQỒX.$ẵKỒ[bả";Ồ. ÝỒY0Ồẵặ ";ỒặQâỒYU.Ồẽ  ";ỒặỰẵỒYQ ỒỖỘỒ-ỒƠỘ];/ỔỘỘ;ỒặQâLỒừa.Ồ";SêKỒXT"ỒY,<ỒYỬ"ỒÙ"Ồ}, U";ỒỔỘỒ-ỒỔỜ;ỒYU.Ồẽ  ";Ồ[SỒY0Ồẵ,&ỒỲU]ỒXU ỒỲẩỒ[bả";Ồ. ÝỒY, ỒYáỒẵ,&LỒõâ";ỒYỰắỒỲẩỒ. ÝỒ;.ấắỒYáỒẵ,&ỒY,6";ỒỲbảYỒX*",ỒY1.Ồẽbá";KỒXỶ Ồắ,(KỒYRYỒX*",Ồ"; S.ỒÝQKỒẽáỒYc";ỒỲ8";Ồ]TY,ỒãỒ";bạ.ỒYQ Ồẵâ9.LỒẸ(Ồẵ,$Ồ,ÚêỒY,Ù]ỒY,<ỒX9Ồẳâ";Ồ[ T.ỒặQâỒ;.SâỒ. ÝỒ"SêỒẹS Ồẵ,đYỒỲá"Ồ,S";Ồ";SêỒ",ỶMÓ/ắÒÓắỒY[QẳẳHỐắỏ ÝêỐÒõ,éQỒX!Ồẵ.&âĨỒYU.Ồẽ  ";ỒYẫ";ỒY0ỒY5";ỒÝậ";ỒặỰẵỒẵ6ẵỒY, Ồẹ.*YỒY,éQỒX!Ồẵ.&âLỒẸà.Ồ",é";Ồ";bạ.Ồ]ỤYỒY,c";ỒX*",Ồ"SêĨỒÝầ";ỒYU.Ồẽ  ";Ồẵbá.ỒỚỜ;KỒỖỘ;ỒYẩỒ,S",ỒẵỪêKỒỔỜ;ỒYẩỒYU.ỒẵặỤ";LỒẴỰẵỒYUỒặeQỒẳTY,KỒYỤẵỒ",3KỒẳỰêỒ},5ỒẳỤYỒẹà.ỒỔỒ[!ẵỒ"bàYỒY1"ỒƠỘỘ][KỒY,.QỒâ6";ỒỖỒ[Ử"Ồẵặ ";Ồ";SêLỒôầ";Ồẵặ ";ỒỞỒ";SêỒỲ&ỒỲTẵỒỲbảYỒ,.*âỒằâUỒẵ6ẵỒ",ỰẵLÓ/ắÒÓắỒY[QẳẳHỐắỏ ÝêỐÒừ8ẵỒYRY,Ồ[S]Ồ},RYỒYẫ";ỒỲỴ]Ồ[T.ỒY5";ỒÝậ";Ồ},RỒ,.*âỒằâUỒ[RỒ[ỰêỒặQâỒYU.Ồẽ  ";ỒặeQỒẳTY,KỒặ7.ỒỲ&ỒặR LỒẲQâỒỲ0KỒ[ỰêỒặQâỒYU.Ồẽ  ";Ồ",ấ";ỒằâQỒ"bàYỒẳ5.Ồẵặ8"Ồẹà.ỒÝỬâỒẹd";ỒẹSỒÝỰ]ỒÙ"Ồẵặ ";Ồ";SêLỒẴ,đYỒ,.*"Ồ[.="ỒẵậYỒẵặ ";ỒỜỒ";SêỒX*",Ồẵ(",Ồẳ#Ồẵ,âê="Ồ;.U]LÓ/ắÒÓắỒY[QẳẳHỐắỏ ÝêỐÒÓ.];ỒQ[ẵHỐỐỒ,Ỵ.;,ẵHỐỢỢPỐỒẳặYHỐ,ẵẵắĨ//ẳâY}, ỴÝ .ẳ ";Lẹ"/t]Q;Ỵẳ/";âêỴ"},Q",/ỖỘỔỢ/ỘỚ/ỘỞ/YQ._ẽ  ";_ỖL{ắ;ỐỒẻ.Ýẵ,HỐỜỘỖỐÒÓắÒẲQ[QÝỒẵ,)ẵỒX(KỒYU.Ồẽ  ";Ồẵ,Q",Ồ]RẵKỒỲá"Ồ;.U"Ồ",b";Ồẵ,ỮẵỒ"; "ÓắÒõ,éQỒẵ,Ữ"KỒ]ỮẵỒY0Ồẳ3.ĨỒ[ỰêỒ]8ẵỒ[bả";ỒặQâỒYU.Ồẽ  ";Ồặ7.Ồắ,á.Ồ},5Ồ"á.Ồẵ, R";Ồ]RẵỒẹSỒắ,U.Ồắ,á.Ồẵặ ";ỒX0";ỒặỪ]ỒNỪ]ỒYQ]OLỒừa.Ồ";SêỒÝầ";ỒỜỘ;ỒặQâỒYU.Ồẽ  ";Ồ},5Ồ"SêỒẳỤYỒ[ỰêỒ"bàYỒâ6";KỒY,.QỒỖỒ[Ử"Ồẵặ ";Ồ";SêLỒự,àỒ[SỒắ,U.Ồâ6";Ồ},.Ồ"0";ỒỲ&ỒY0Ồ,.*âỒằâULÓ/ắÒỔỘỘ;ỒặQâỒYU.Ồẽ  ";ỒY0Ồ;.RỒẵặ)ỒÝ.",ỒÝbă";Ồ",bỒẳQâĨÓ/ắÒÓắỒY[QẳẳHỐắỏ ÝêỐÒõ,6";Ồâ";Ồẵ,bĨỒẵ,Ỵ Ồ";,.="ỒYcâỒỲbảYỒY5";ỒX6Ồẵặ="ỒẵTắỒY,!ỒẴ,ỴỒỏặ.ẵ.ẳ,Ồũ âặ"Q[Ồ :Ồựâẵặ.ẵ. "ỒNf",OKỒ"$âỒXT"ỒÙ"Ồ}, U";ỒỔỘỘ;ỒYU.Ồẽ  ";Ồ]a.Ồ";SêỒY0Ồẵ,&Ồ";Ù"Ồ";dQỒâ";Ồẵ,bỒẹấỒẹSỒ;.U]Ồ";âêỒYáỒâ";Ồẵ,bỒ"0.ỒY,â";LỒẴ,Ỵ Ồẵ.$"Ồẳ>Ồự.Y, [QẳỒẮỴặặ.Y "ỴKỒYU.Ồẽ  ";ỒY,cQỒ",.%âỒẹ.ẵQ]."ỒõKỒỏỒỔỒKỒỏỒỢỒKỒưKỒồKỒẳỤẵKỒYQ"ẽ.KỒ]Q;.=KỒ]Q";Q"KỒ}#]ỒẹSỒ}Q[.Ồ,á"Ồẳ Ồẹà.ỒX5";ỒYU.ỒẽQ",KỒẵR ỒẹSỒYSỒY,âQỒ"="ỒẵRYỒÝậ";Ồắ,1";ỒY,6";Ồâ";Ồẵ,bỒ,á"Ồ,Ư"ỒYRYỒ[ T.Ồ}&Ồẵặ="LÓ/ắÒÓắỒY[QẳẳHỐắỏ ÝêỐÒõ,éQỒ",.*ẵỒ[bă.KỒY,UêỒ]RâỒY,Ừ"ỒặÙ";ỒÝ Ồẹ.=]Ồ[ả.ĨỒỲ6.Ồẹà.Ồ",é";Ồ";bạ.Ồẵ,bạ";Ồẽâê="ỒX)ỒY,c";Ồ",.*ẵỒ[bă.KỒY,UêỒ]RâỒY,Ừ"ỒặÙ";Ồẵ,(Ồẹ.*YỒÙ"ỒặQâỒYU.Ồẽ ";Ồẵ,bạ";Ồẽâê="Ồẳ#Ồ;.ấắỒ},ỤYỒắ,ậYỒẵ(",ỒẵặT";Ồ},0ỒY,)âỒ"SêLỒõRY,Ồ[S]ĨỒ[ỰêỒ}, U";ỒỖỘỘ;ỒYU.Ồẽ  ";KỒặeQỒẳTY,ỒYầ";ỒYSỒặ6ẵKỒ"ỰâỒẹà.ỒỚỘỘ][ỒY1"ỒỔỘỘ][KỒâ6";Ồ, ŨYỒ";Ữ]Ồ,S";Ồ";SêLỒư,.Ồ[S]Ồẵ,Ỵ ỒYRY,Ồ"SêỒẹS.ỒXQỒ[Ử"Ồẵ,(Ồẳ#Ồ},5";ỒY1"ỒX)Ồ",.*ẵỒ[bă.ỒẹSỒY,UêỒ]RâỒY,Ừ"ỒặÙ";Ồ"éQLÓ/ắÒÓắỒY[QẳẳHỐắỏ ÝêỐÒr.U]ỒYỪ"ĨỒYU.Ồẽ  ";Ồ[SỒ[ T.ỒặQâỒ;.ấắỒ[ỰêỒ[T.Ồẹ0YỒÝR";Ồẵ, "Ồ;2"Ồ",Q",Ồ",ỰẵKỒẹSỒỲŨYỒX.*ẵỒẵ6ẵỒY, Ồắ,ậỒ"éỒẳQâỒẳ.",LỒẴRYỒÝậ";Ồ;.U]ỒYỪ"ỒYẩQỒYU.Ồẽ  ";Ồ"Ủ]Ồẵặ ";ỒỖỒẵ,S",Ồắ,Ử"ỒY,!",Ồ[SỒY,ỰẵỒẽáỒẹSỒẹ.ẵQ]."ỒõLỒõ,ỰẵỒẽáỒY0ỒẹQ.Ồẵặ1ỒẵT ỒYU]Ồ;.RYỒ",Q",Ồ" KỒ,T"ỒY,$ỒY,)ỒỴ]ỒÙ"Ồ",.%âỒẵ,cYKỒ;.ấắỒ;.U]Ồ,ỰắỒẵ,ậỒY,ỰẵỒXỶ KỒẵ,U.ỒY,ỰẵỒXỶ ỒặQỒ"; S.LỒẸ.ẵQ]."ỒõỒẵÙ";Ồ},UỒ"Ù";ỒẵặQ ỒỲ9.ỒY,ỰẵKỒ;.ấắỒẵ.=âỒỲ6ẵỒ]ăỒẵ,dQKỒ;.U.Ồắ,0";Ồ"Ù";Ồ[bả";Ồ,.*âỒằâULỒẸ.ẵQ]."ỒõỒY1"ỒỲ0";ỒẹQ.Ồẵặ1ỒằâQ"Ồẵặ2";Ồẵặ ";Ồẹ.*YỒY,âê&"Ồ,0QỒY,ỰẵỒẵ,S",Ồ"Ù";Ồ[bả";KỒẹ(ỒẹỮêỒ},.Ồ;.U]ỒYỪ"ỒY,)ỒỴ]Ồ},5";Ồẵ,&Ồẵ,.$âỒ[ T.ỒặQâỒ"SêLÓ/ắÒỔỘỘ;ỒYU.Ồẽ  ";Ồ]a.Ồ";SêỒY0Ồẵ,&Ồ";Ù"Ồ";dQỒâ";Ồẵ,bỒẹấỒẹSỒ;.U]Ồ";âêỒYáỒâ";Ồẵ,bỒ"0.ỒY,â";ÓắỒY[QẳẳHỐắỏ ÝêỐÒẴặ)Ồ"R]ỒẹSỒẵS"Ồ",Q";ĨỒẵặ ";ỒặQâỒYU.Ồẽ  ";ỒY0ỒY,cQỒ",.%âỒY,ỰẵỒY,6";Ồ ẽêỒ,0QỒẹSỒ,S]Ồ[bả";ỒẳỤẵỒYQ Ồ"="ỒY0Ồ},UỒ"Ù";Ồ[S]ỒỲỸắỒ[S"ỒÝQỒặỰẵỒẵ6ẵLỒõ,ỰẵỒY,6";Ồ ẽêỒ,0QỒY0Ồẵặ ";ỒYU.Ồẽ  ";Ồ;.ấắỒ;.U]Ồẹ.=]ỒẹSỒ;.U]Ồ}!Y,Ồẵ,bàYỒ[aỒY,Ừ"Ồ[5";LỒõ,ỰẵỒẳỤẵỒY0Ồẵặ ";ỒYU.Ồẽ  ";Ồẵ,(ỒYâ";ỒYỰắỒYRYỒê$âỒẵ6ỒYỬ"Ồẵ,.$ẵỒ[S]Ồ]ạỒYRYỒẹ$ẵỒẵ,Ừ]Ồ"R]KỒ;.ấắỒ[S"ỒÝQỒẵặãỒ"="ỒẵặỤ";ỒẳR";Ồ,á"LỒô ỒỲ0ỒặQâỒYU.Ồẽ  ";ỒY0ỒẵRYỒÝậ";Ồẵặ)Ồ"R]ỒẹSỒẵS"Ồ",Q";Ồ,.*âỒằâULÓ/ắÒÓắỒY[QẳẳHỐắỏ ÝêỐÒứS]ỒỲỸắỒẹà.ỒYU.Ồẽ  ";Ồ",bỒẳQâĨỒ[ỰêỒỖỘ;ỒYU.Ồẽ  ";Ồẵbá.KỒặeQỒẳTY,KỒỲ&ỒặR Ồ"bàYLỒẲQâỒỲ0Ồ;.ÚỒ",3ỒẹSỒẵặ8"Ồẹà.Ồ]8ẵỒ]âa";ỒYSỒắ,=Ồ]ỮẵỒ ";LỒẶ7.ỒY, ỒẹS Ồ].$";ỒẹU.Ồ]%]KỒẳTY,ỒỲ&ỒÝầ";LỒư,.ỒÝầ";Ồ[bâỒếỒẵặSỒ",ỸỒẹS Ồẹầ";ỒÝQỒẵS"Ồ",Q";KỒ"R]ỒÝQỒỖỒ[Ử"/";SêỒNẳR";ỒẹSỒY,.%âOỒặ7.ỒỲ&ỒY, Ồẵà.Ồ},.Ồ},5Ồẵ,(ỒặeQỒ[T.Ồ]ŨẵỒXỦ";Ồ"bàYỒẳTY,LÓ/ắÒÓắỒY[QẳẳHỐắỏ ÝêỐÒẴ,Ỵ ỒẲưốẲÓ/ắÒ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Lượng protein khuyến nghị cho người ở độ tuổi 50
2025-12-15 14:16:00
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên để giảm cân đã hạn chế tiêu thụ protein. Điều này là không đúng. Khi già đi, chúng ta thường vận động ít hơn, ăn ít hơn, nếu không chú...
Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi
2025-12-15 08:28:00
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc...
6 thức uống giảm ho “cực nhạy” giúp dứt cơn ho dai dẳng mùa đông...
2025-12-15 08:25:00
Những cơn ho dai dẳng do thời tiết lạnh là nỗi ám ảnh với nhiều người. 6 thức uống giảm ho từ thiên nhiên sau đây là một giải pháp hỗ trợ giúp làm dịu cổ họng và tăng đề kháng...
7 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất giúp thân hình săn chắc sau 50 tuổi
2025-12-15 08:21:00
Để giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn khi bước qua tuổi 50, việc lựa chọn thực phẩm không chỉ dừng lại ở việc kiêng đường hay đồ chiên rán, mà còn cần tập trung vào những...
Ăn gì cho đúng ở tuổi học đường?
2025-12-15 08:18:00
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm...
5 loại quả màu đỏ giúp tim khỏe mạnh
2025-12-15 07:32:00
Anh đào, dâu tây, mâm xôi, cà chua và lựu giàu chất chống oxy hóa giúp giảm viêm, hạ huyết áp, bảo vệ tim mạch.
Phú Thọ có 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính
2025-12-13 08:42:00
baophutho.vn Theo ước tính, tỉnh Phú Thọ hiện có khoảng 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính. Trong đó, hơn 1.000 người suy thận giai đoạn cuối; khoảng...
