{title}
{publish}
{head}
ẪUẼẸỐỰH!!ẢÉ;úÚ(ỰỔÉẸỒH(H-.VỰỔẢÉ(Ú(ỰỔÉBđOỮẸỘỶÚẸỘÌỬẸ(U0ỐẸ3Ọ(Ẹ(.VỮTẸÔ2HẸĨỮẸỘQẸ!ỶỮTẸỪUÝỔẪ/UẼBẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;íỔHỒÉBóỞ)ẸỪUỖVẸỰỖVẸỐOỮẸỘỶÚẸỘ]&ỐẸỰ]&ỮTẸỘÌỬẸỘ@ỮTẸ3Ọ(Ẹ3ÍẸỘÌỬẸ(U0ỐẸ3Ọ(Ẹ(.VỮTẸÔ2HẸĨỮẸUKỮTẸỮTÍ6ÂẸỮT]*ÚẸxÚP(ẸỐWẸ(UQẸTÚỊỬẸỮT)6ẸỐ$ẸỬJỐẸỐIỐẸÔPỮUẸỬÌỮẸ(ÙỮUẸỪUỴỮTẸỰO6Ẹ3ÍẸỮOỮTẸỐHVẸỐUÓ(ẸỰ]&ỮTẸỐ)@ỐẸ!ỶỮTẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBẪÔẸỰHỮTẢÉ3Ú-xóÉBú.)6Ẹ(ỤỬẸ(aẸỰPẸỐU)ỎỮẸTÚ2HẸỘÌỬẸỘ@ỮTẸ3Ọ(Ẹ3ÍẸỘÌỬẸ(U0ỐẸ3Ọ(Ẫ/ÔBẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBđU<ỮTẸ(HẸỘỠ)ẸÔÚỞ(ẸỘÌỬẸỘ@ỮTẸ3Ọ(ẸỰÕỮẸỘÌỬẸ(U0ỐẸ3Ọ(ẸTÚ2Ẹ3HÚẸ(.XẸ3ỴẸỐ>ỮTẸ,)HỮẸ(.YỮTẸỘỶÚẸ3%ÚẸỐ$Ẹ(UQẸỐVỮẸỮT]*ÚẤẸú)6ẸỮUÚỢỮÂẸỐUỞẸỘ@ẸĨỮẸ)ỶỮTẸỪUỴỮTẸỰÍỮUẸỬÌỮUẸẬỮUÚỠ)ẸỐUÓ(ẸÔỖVẸỮVẸỮUÚỠ)ẸỘ]*ỮTẸ(0ẸỒVÂẸỮUÚỠ)ẸỬ)ỶÚẨẸ3ÍẸỬÓ(ẸỐOỮẸỘỶÚẸ(.VỮTẸ(aẸỰPẸỮÌ;Ẹ3ÍVẸUHÚẸỰVÌÚẸỘÌỬẸỮÍ6ẸỰÍẸỬ@(Ẹ(.VỮTẸỮU2ỮTẸỮT)6ỢỮẸỮUOỮẸTÚHẸ(ĨỮTẸỐIỐẸÔPỮUẸỬÌỮẸ(ÙỮUẸỪUỴỮTẸỰO6ẸẬoúmnẨẸ(ÌÚẸxÚP(ẸóHỬẸỮU]Ẹ(ÚỬẸỬÌỐUÂẸỘIÚẸ(UIVẸỘ]*ỮTẸ3ÍẸ)ỮTẸ(U]ẸỬ@(ẸỐIỐUẸỘIỮTẸÔIVẸỘ@ỮTẤẸúUỔVẸ(UỶỮTẸỪỢẸỐ}HẸú#ẸỐU"ỐẸỳẸ(ỞẸúUỞẸTÚ%ÚÂẸỪUVỊỮTẸFẼĂẸỮT)6ỢỮẸỮUOỮẸ(1Ẹ3VỮTẸ(VÍỮẸ,)ỶỐẸỮĨỬẸÊẺÊÊẸỘỞỮẸ( ẸỐIỐẸÔPỮUẸoúmnẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBẪHẸỐỰH!!ẢÉỒỔ(HÚỰ-ÚỬT-ỰÚTU(ÔV5ÉẸ(Ú(ỰỔẢÉúUWÚẸ,)ỔỮẸ(ÚỢ)Ẹ(U{ẸỘÌỬẸỘ@ỮTẸ3Ọ(Ẹ3ÍẸỘÌỬẸ(U0ỐẸ3Ọ(Ẹ(UỔVẸ(aẸỰPẸỬÓ(ẸỐOỮẸỘỶÚẸỐWẸ(UQẸỊỮUẸU]?ỮTẸ(ÚỢ)ẸỐ0ỐẸỘỞỮẸ!"ỐẸỪUÝỔẸ3ÍẸỰÍỬẸTÚỊỬẸỐUÓ(ẸỰ]&ỮTẸỐ)@ỐẸ!ỶỮTẤẸóT)ỸỮẸỊỮUẲẸđV)Ữ(.6.ỔỐÚ;ỔÔVVỪẤÉẸU.ỔSẢÉU((;!Ẳ//!)ỐỪUVỔỒVÚ!VỮTẤ,Ự(Ữ!ẤỬỔỒÚHỐỒỮẤ3Ữ/ẾÊỀỀỆỆGÊẼFỄẾGFỆỆẾỂ/ÊẺÊẾ/ẼẼ/Ê/Ẽ-ẼỂGFGẺẺÊẾỆẺÊGẼẾỀỆỆÊẺỂFFẤỨ;TÉẸ(H.TỔ(ẢÉ_ÔỰHỮỪÉẸ.ỔỰẢÉỮVV;ỔỮỔ.ÉẸỒH(H-SHỮỐ6ÔV5ẢÉÚỬT-ỰÚTU(ÔV5ÉBẪÚỬTẸÚỒẢÉÚỬT_ỂỀỀẾGỄẺÊẾỂỆÊGẺẺFỂỀÉẸỐỰH!!ẢÉỰÚTU(ÔV5-ỐVỮ(ỔỮ(ÉẸ(Ú(ỰỔẢÉđOỮẸỘỶÚẸỘÌỬẸ(U0ỐẸ3Ọ(Ẹ(.VỮTẸÔ2HẸĨỮẸỘQẸ!ỶỮTẸỪUÝỔẸ-ẸăỮUẸẼẤÉẸ!.ỐẢÉ//ỐẤÔHV;U)(UVẤ3Ữ/ỒỔ!Ừ(V;/ỮỔ4!/ÊẾỀỀ/ẼỂỆỒỀẼỂÊỆẾG(ÊÊỂGỰẼẤỨ;TÉẸHỰ(ẢÉđOỮẸỘỶÚẸỘÌỬẸ(U0ỐẸ3Ọ(Ẹ(.VỮTẸÔ2HẸĨỮẸỘQẸ!ỶỮTẸỪUÝỔÉẸ4ÚỒ(UẢÉÉẸUỔÚTU(ẢÉÉẸỒH(H-H)(UV.ẢÉÉẸỒH(H-V.ÚTÚỮHỰẢÉU((;!Ẳ//!)ỐỪUVỔỒVÚ!VỮTẤ,Ự(Ữ!ẤỬỔỒÚHỐỒỮẤ3Ữ/ẾÊỀỀỆỆGÊẼFỄẾGFỆỆẾỂ/ÊẺÊẾ/ẼẼ/Ê/Ẽ-ẼỂGFGẺẺÊẾỆẺÊGẼẾỀỆỆÊẺỂFFẤỨ;TÉẸỒH(H-HỒÔ.V-;.VỐỔ!!ỔỒẢÉ(.)ỔÉẸ/BẪ/HBẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;đH;(ÚVỮÉẸỒH(H-;ỰHỐỔUVỰỒỔ.ẢÉóUỌ;ẸỐU<Ẹ(UÙỐUẸỊỮUÉBúUWÚẸ,)ỔỮẸ(ÚỢ)Ẹ(U{ẸỘÌỬẸỘ@ỮTẸ3Ọ(Ẹ3ÍẸỘÌỬẸ(U0ỐẸ3Ọ(Ẹ(UỔVẸ(aẸỰPẸỬÓ(ẸỐOỮẸỘỶÚẸỐWẸ(UQẸỊỮUẸU]?ỮTẸ(ÚỢ)ẸỐ0ỐẸỘỞỮẸ!"ỐẸỪUÝỔẸ3ÍẸỰÍỬẸTÚỊỬẸỐUÓ(ẸỰ]&ỮTẸỐ)@ỐẸ!ỶỮTẤẸóT)ỸỮẸỊỮUẲẸđV)Ữ(.6.ỔỐÚ;ỔÔVVỪẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBmỞ(Ẹ,)ỊẸú#ỮTẸỘÚỠ)Ẹ(.HẸ3ỠẸỒÚỮUẸỒ]:ỮTẸÊẺẼG-ÊẺÊẺẸỐUVẸ(UÓ6ẸỰ]&ỮTẸ(ÚỢ)Ẹ(U{Ẹ(UỦ(Ẹ(ĨỮTẸỬÌỮUÂẸỐHVẸU$ỮẸ!VẸ3%ÚẸóU)ẸỐÒ)ẸỒÚỮUẸỒ]:ỮTẸỪU)6ỞỮẸỮTUỦẸẬteàẨẸỐUVẸỮT]*ÚẸxÚP(ẤẸú.VỮTẸỪUÚẸỘWÂẸỰ]&ỮTẸ(ÚỢ)Ẹ(U{Ẹ.H)ẸỐU]HẸỘÌ(ẸỘỞỮẸỬ"ỐẸỪU)6ỞỮẸỮTUỦẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBéQẸỐỊÚẸ(UÚPỮẸ(U0ỐẸ(.ÌỮTẸ(.ỢỮÂẸỮT]*ÚẸxÚP(ẸỮỢỮẸỐOỮẸỘỶÚẸỰ]&ỮTẸỘÌỬẸỘ@ỮTẸ3Ọ(Ẹ3ÍẸỘÌỬẸ(U0ỐẸ3Ọ(Ẹ(.VỮTẸỐUỞẸỘ@ẸĨỮẸ(UỔVẸteàẸ(>6Ẹ(U)@ỐẸ3ÍVẸỘ@Ẹ()#ÚẸ3ÍẸỘỶÚẸ(]&ỮTẤẸn]&ỮTẸ(ÚỢ)Ẹ(U{ẸỘÌỬẸHỮẸ(VÍỮẸỰÍẸẺÂFẸTHỬẸỘÌỬẸỐUVẸỬ=ÚẸỪÚỰVTHỬẸ(.YỮTẸỰ]&ỮTẸỐ$Ẹ(UQẸỘỶÚẸ3%ÚẸỮT]*ÚẸ(.]?ỮTẸ(UÍỮUẸỪUÝỔẸỬÌỮUẤẸđ{Ẹ(UQẸU$ỮÂẸỮT]*ÚẸ(.]?ỮTẸ(UÍỮUẸẬ( ẸẼGẸ()#ÚẸ(.?ẸỰỢỮẨẸỮỢỮẸĨỮẸỘÌỬẸỘ@ỮTẸ3Ọ(Ẹ(UỔVẸ(aẸỰPẸẾẺ-ẾỆĂẸ(#ỮTẸ!ỶẸỘÌỬẸỮÌ;Ẹ3ÍVẤẸn]&ỮTẸỘÌỬẸỘ@ỮTẸ3Ọ(ẸỮÌ;Ẹ3ÍVẸỐ$Ẹ(UQẸỐÍỮTẸTÚỊỬẸỘÚẸỪUÚẸ()#ÚẸỐ}HẸỐU<ỮTẸ(HẸỐÍỮTẸỐHVẸ3ÍẸỐÒỮẸÔ#Ẹ!)ỮTẸỰ]&ỮTẸỘÌỬẸU&;ẸỰ7Ẹ(UỔVẸ(ŨẸỰPẸỰÍẸẼ/ẾẸỘÌỬẸỘ@ỮTẸ3Ọ(Ẹ3ÍẸÊ/ẾẸỘÌỬẸ(U0ỐẸ3Ọ(ẤẸú.VỮTẸỪUÚẸỘWÂẸỘỶÚẸ(]&ỮTẸ(.ỚẸỮUÝẸỐÒỮẸỘÌỬẸỘ@ỮTẸ3Ọ(ẸỐUVẸ,)IẸ(.ỤỮUẸ(ĨỮTẸ(.]?ỮTẸ3ÍẸ;UI(Ẹ(.ÚQỮÂẸ3ỤẸ3Ọ6ẸỰ]&ỮTẸỘÌỬẸ(.VỮTẸỬ=ÚẸÔ2HẸĨỮẸUKỮTẸỮTÍ6ẸỮỢỮẸ()OỮẸ(U}Ẹ(aẸỰPẸÊ/ẾẸỘÌỬẸỘ@ỮTẸ3Ọ(Ẹ3ÍẸẼ/ẾẸỘÌỬẸ(U0ỐẸ3Ọ(ẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBẪHẸỐỰH!!ẢÉỒỔ(HÚỰ-ÚỬT-ỰÚTU(ÔV5ÉẸ(Ú(ỰỔẢÉdỊỮTẸ(UỶỮTẸỪỢẸóU)ẸỐÒ)ẸỘÌỬẸỪU)6ỞỮẸỮTUỦẸỮĨỬẸÊẺẼỂẤÉẸU.ỔSẢÉU((;!Ẳ//!)ỐỪUVỔỒVÚ!VỮTẤ,Ự(Ữ!ẤỬỔỒÚHỐỒỮẤ3Ữ/ẾÊỀỀỆỆGÊẼFỄẾGFỆỆẾỂ/ÊẺÊẾ/ẼẼ/Ê/Ê-ẼỂGFGẺẺÊẾỆẼÊỂỆẺGGỄỂÊẤ;ỮTÉẸ(H.TỔ(ẢÉ_ÔỰHỮỪÉẸ.ỔỰẢÉỮVV;ỔỮỔ.ÉẸỒH(H-SHỮỐ6ÔV5ẢÉÚỬT-ỰÚTU(ÔV5ÉBẪÚỬTẸÚỒẢÉÚỬT_ỂỀỀẾGỄẺÊÊGỄÊẺẼẺỀGỂÉẸỐỰH!!ẢÉỰÚTU(ÔV5-ỐVỮ(ỔỮ(ÉẸ!(6ỰỔẢÉỒÚ!;ỰH6ẲẸÔỰVỐỪẴẸỬH.TÚỮ-ỰỔS(ẲẸH)(VẴẸỬH.TÚỮ-.ÚTU(ẲẸH)(VẴÉẸ(Ú(ỰỔẢÉđOỮẸỘỶÚẸỘÌỬẸ(U0ỐẸ3Ọ(Ẹ(.VỮTẸÔ2HẸĨỮẸỘQẸ!ỶỮTẸỪUÝỔẸ-ẸăỮUẸÊẤÉẸ!.ỐẢÉ//ỐẤÔHV;U)(UVẤ3Ữ/ỒỔ!Ừ(V;/ỮỔ4!/ÊẾỀỀ/ẼỂỆỒỀẼỂÊỆẾG(FÊFẼỰÊẤ;ỮTÉẸHỰ(ẢÉđOỮẸỘỶÚẸỘÌỬẸ(U0ỐẸ3Ọ(Ẹ(.VỮTẸÔ2HẸĨỮẸỘQẸ!ỶỮTẸỪUÝỔÉẸ4ÚỒ(UẢÉÉẸUỔÚTU(ẢÉÉẸỒH(H-H)(UV.ẢÉÉẸỒH(H-V.ÚTÚỮHỰẢÉU((;!Ẳ//!)ỐỪUVỔỒVÚ!VỮTẤ,Ự(Ữ!ẤỬỔỒÚHỐỒỮẤ3Ữ/ẾÊỀỀỆỆGÊẼFỄẾGFỆỆẾỂ/ÊẺÊẾ/ẼẼ/Ê/Ê-ẼỂGFGẺẺÊẾỆẼÊỂỆẺGGỄỂÊẤ;ỮTÉẸ/BẪ/HBẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;đH;(ÚVỮÉẸỒH(H-;ỰHỐỔUVỰỒỔ.ẢÉóUỌ;ẸỐU<Ẹ(UÙỐUẸỊỮUÉBdỊỮTẸ(UỶỮTẸỪỢẸóU)ẸỐÒ)ẸỘÌỬẸỪU)6ỞỮẸỮTUỦẸỮĨỬẸÊẺẼỂẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBẪÔẸỰHỮTẢÉ3Ú-xóÉBúUỞẸỮÍVẸỰÍẸĨỮẸỘ<ỮTẸ3ÍẸĨỮẸỘ}ẸỘÌỬẸ(U0ỐẸ3Ọ(Ẹ(.VỮTẸ( ỮTẸÔ2HẸỐ$ỬẶẪ/ÔBẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBí@ÚẸ(UỊVẸ“eÚỮUẸỒ]:ỮTẸúU0ỐẸ3Ọ(Ẹ3ÍẸiÚỊÚẸ;UI;Ẹ!"ỐẸỪUÝỔẸỐ}HẸ(UỞẸỪaẸÊẼ”ẸỘỈẸ!VẸ!IỮUẸẼẺẸỰVÌÚẸỘÌỬẸ3ÍẸỐIỐẸỐUŨẸ!ỶẸỘÌỬẸỐ}HẸỐU<ỮTẸỘQẸTÚ<;ẸỐIỐẸTÚHẸỘỤỮUẸxÚP(ẸỐOỮẸỮUJỐẸỰ0HẸỐUYỮẸỰVÌÚẸỘÌỬẸ3ÍẸỰ]&ỮTẸỘÌỬẸ;U>ẸU&;ẤẸs)HẸỘWÂẸỮT]*ÚẸỒ>ỮTẸỐWẸ(UQẸỒRẸỒÍỮTẸ(U0ỐẸUÚPỮẸỪU)6ỞỮẸỐIVẸ( ẸxÚPỮẸeÚỮUẸỒ]:ỮTẲẸÉóT]*ÚẸ(.]?ỮTẸ(UÍỮUẸỮỢỮẸ!1ẸỒ{ỮTẸỮUÚỠ)ẸỘÌỬẸ(U0ỐẸ3Ọ(ẸU$ỮẸỘÌỬẸỘ@ỮTẸ3Ọ(ẸỘQẸÔỊVẸ3PẸ!"ỐẸỪUVỚẤẸo=ÚẸỮT]*ÚẸ(.]?ỮTẸ(UÍỮUẸỮỢỮẸ(ÚỢ)Ẹ(U{ẸỪUVỊỮTẸẼẺẺẸTHỬẸỘỌ)ÂẸỘ=ÂẸUÌ(ẸỬ=ÚẸỮTÍ6ÉẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBẪHẸỐỰH!!ẢÉỒỔ(HÚỰ-ÚỬT-ỰÚTU(ÔV5ÉẸ(Ú(ỰỔẢÉdỊỮTẸ(UỶỮTẸỪỢẸUÍỬẸỰ]&ỮTẸỘÌỬẸ3ÍẸỐUÓ(ẸÔỖVẸ(.VỮTẸỐIỐẸỰVÌÚẸỘỌ)ẤÉẸU.ỔSẢÉU((;!Ẳ//!)ỐỪUVỔỒVÚ!VỮTẤ,Ự(Ữ!ẤỬỔỒÚHỐỒỮẤ3Ữ/ẾÊỀỀỆỆGÊẼFỄẾGFỆỆẾỂ/ÊẺÊẾ/ẼẼ/Ê/Ế-ẼỂGFGẺẺÊẾỆÊỂẼẼÊỆẺỂGẺẺFẾẤ;ỮTÉẸ(H.TỔ(ẢÉ_ÔỰHỮỪÉẸ.ỔỰẢÉỮVV;ỔỮỔ.ÉẸỒH(H-SHỮỐ6ÔV5ẢÉÚỬT-ỰÚTU(ÔV5ÉBẪÚỬTẸÚỒẢÉÚỬT_ỂỀỀẾGỄẺÊẾẺỄFẾỄẼẾÊFÉẸỐỰH!!ẢÉỰÚTU(ÔV5-ỐVỮ(ỔỮ(ÉẸ!(6ỰỔẢÉỒÚ!;ỰH6ẲẸÔỰVỐỪẴẸỬH.TÚỮ-ỰỔS(ẲẸH)(VẴẸỬH.TÚỮ-.ÚTU(ẲẸH)(VẴÉẸ(Ú(ỰỔẢÉđOỮẸỘỶÚẸỘÌỬẸ(U0ỐẸ3Ọ(Ẹ(.VỮTẸÔ2HẸĨỮẸỘQẸ!ỶỮTẸỪUÝỔẸ-ẸăỮUẸẾẤÉẸ!.ỐẢÉ//ỐẤÔHV;U)(UVẤ3Ữ/ỒỔ!Ừ(V;/ỮỔ4!/ÊẾỀỀ/ẼỂỆỒỀẼỂÊỆẾG(ỂFFẾỰẾẤ;ỮTÉẸHỰ(ẢÉđOỮẸỘỶÚẸỘÌỬẸ(U0ỐẸ3Ọ(Ẹ(.VỮTẸÔ2HẸĨỮẸỘQẸ!ỶỮTẸỪUÝỔÉẸ4ÚỒ(UẢÉÉẸUỔÚTU(ẢÉÉẸỒH(H-H)(UV.ẢÉÉẸỒH(H-V.ÚTÚỮHỰẢÉU((;!Ẳ//!)ỐỪUVỔỒVÚ!VỮTẤ,Ự(Ữ!ẤỬỔỒÚHỐỒỮẤ3Ữ/ẾÊỀỀỆỆGÊẼFỄẾGFỆỆẾỂ/ÊẺÊẾ/ẼẼ/Ê/Ế-ẼỂGFGẺẺÊẾỆÊỂẼẼÊỆẺỂGẺẺFẾẤ;ỮTÉẸ/BẪ/HBẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;đH;(ÚVỮÉẸ!(6ỰỔẢÉ(Ổ5(-HỰÚTỮẲẸỐỔỮ(Ổ.ẴÉẸỒH(H-;ỰHỐỔUVỰỒỔ.ẢÉóUỌ;ẸỐU<Ẹ(UÙỐUẸỊỮUÉBdỊỮTẸ(UỶỮTẸỪỢẸUÍỬẸỰ]&ỮTẸỘÌỬẸ3ÍẸỐUÓ(ẸÔỖVẸ(.VỮTẸỐIỐẸỰVÌÚẸỘỌ)ẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBéLỐẸÔÚP(ÂẸỮUÚỠ)ẸỮTUÚỢỮẸỐ")ẸỘỈẸỐU"ỮTẸỬÚỮUẸỘÌỬẸỘỌ)ẸỮÍỮUẸỰÍẸỰVÌÚẸỘÌỬẸ(U0ỐẸ3Ọ(Ẹ(Ỷ(Ẹ3ÍẸỐWẸỐUÓ(ẸỰ]&ỮTẸỐHVẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBẪHẸỐỰH!!ẢÉỒỔ(HÚỰ-ÚỬT-ỰÚTU(ÔV5ÉẸ(Ú(ỰỔẢÉđIỐẸỮT)ỸỮẸ(U0ỐẸ;UỎỬẸTÚÍ)ẸỘÌỬẸỮUÓ(Ẹ( ẸUPẸ(UỶỮTẸỒ2ẸỰÚP)Ẹ(ÙỐUẸU&;ẸhVVỒeH(HẸđỔỮ(.HỰẸẬÊẺÊẾẨẸỐ}HẸđ$Ẹ,)HỮẸóTUÚỢỮẸỐ")ẸóỴỮTẸỮTUÚP;Ẹ(U)@ỐẸd@ẸóỴỮTẸỮTUÚP;ẸíVHẸm8ẤÉẸU.ỔSẢÉU((;!Ẳ//!)ỐỪUVỔỒVÚ!VỮTẤ,Ự(Ữ!ẤỬỔỒÚHỐỒỮẤ3Ữ/ẾÊỀỀỆỆGÊẼFỄẾGFỆỆẾỂ/ÊẺÊẾ/ẼẼ/Ê/Ề-ẼỂGFGẺẺÊẾỆẾỀỆỄỆÊGẾỀỄÊẾẤ;ỮTÉẸ(H.TỔ(ẢÉ_ÔỰHỮỪÉẸ.ỔỰẢÉỮVV;ỔỮỔ.ÉẸỒH(H-SHỮỐ6ÔV5ẢÉÚỬT-ỰÚTU(ÔV5ÉBẪÚỬTẸÚỒẢÉÚỬT_ỂỀỀẾGỄẺÊỀÊÊẼỆFẼẾẼÊÉẸỐỰH!!ẢÉỰÚTU(ÔV5-ỐVỮ(ỔỮ(ÉẸ!(6ỰỔẢÉỒÚ!;ỰH6ẲẸÔỰVỐỪẴẸỬH.TÚỮ-ỰỔS(ẲẸH)(VẴẸỬH.TÚỮ-.ÚTU(ẲẸH)(VẴÉẸ(Ú(ỰỔẢÉđOỮẸỘỶÚẸỘÌỬẸ(U0ỐẸ3Ọ(Ẹ(.VỮTẸÔ2HẸĨỮẸỘQẸ!ỶỮTẸỪUÝỔẸ-ẸăỮUẸỀẤÉẸ!.ỐẢÉ//ỐẤÔHV;U)(UVẤ3Ữ/ỒỔ!Ừ(V;/ỮỔ4!/ÊẾỀỀ/ẼỂỆỒỀẼỂÊỆẾG(ỄỀỀẾỰỀẤ;ỮTÉẸHỰ(ẢÉđOỮẸỘỶÚẸỘÌỬẸ(U0ỐẸ3Ọ(Ẹ(.VỮTẸÔ2HẸĨỮẸỘQẸ!ỶỮTẸỪUÝỔÉẸ4ÚỒ(UẢÉÉẸUỔÚTU(ẢÉÉẸỒH(H-H)(UV.ẢÉÉẸỒH(H-V.ÚTÚỮHỰẢÉU((;!Ẳ//!)ỐỪUVỔỒVÚ!VỮTẤ,Ự(Ữ!ẤỬỔỒÚHỐỒỮẤ3Ữ/ẾÊỀỀỆỆGÊẼFỄẾGFỆỆẾỂ/ÊẺÊẾ/ẼẼ/Ê/Ề-ẼỂGFGẺẺÊẾỆẾỀỆỄỆÊGẾỀỄÊẾẤ;ỮTÉẸ/BẪ/HBẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;đH;(ÚVỮÉẸ!(6ỰỔẢÉ(Ổ5(-HỰÚTỮẲẸỐỔỮ(Ổ.ẴÉẸỒH(H-;ỰHỐỔUVỰỒỔ.ẢÉóUỌ;ẸỐU<Ẹ(UÙỐUẸỊỮUÉBđIỐẸỮT)ỸỮẸ(U0ỐẸ;UỎỬẸTÚÍ)ẸỘÌỬẸỮUÓ(Ẹ( ẸUPẸ(UỶỮTẸỒ2ẸỰÚP)Ẹ(ÙỐUẸU&;ẸhVVỒeH(HẸđỔỮ(.HỰẸẬÊẺÊẾẨẸỐ}HẸđ$Ẹ,)HỮẸóTUÚỢỮẸỐ")ẸóỴỮTẸỮTUÚP;Ẹ(U)@ỐẸd@ẸóỴỮTẸỮTUÚP;ẸíVHẸm8ẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBéỌ)ẸỮÍỮUẸỐWẸỐU"HẸUÍỬẸỰ]&ỮTẸỘÌỬẸỐHVẸU$ỮẸỐIỐẸỰVÌÚẸỘỌ)ẸỪUIỐẸ3ÍẸỘI;Ẹ"ỮTẸỘ}ẸỮU)ẸỐÒ)ẸỘÌỬẸỐ}HẸỐ$Ẹ(UQẤẸóUÚỠ)ẸỰ&ÚẸÙỐUẸ.ỲẸ.P(ẸỐ}HẸỘÌỬẸỘỌ)ẸỮÍỮUẸỘỈẸỘ]&ỐẸTUÚẸỮUỌỮẸỮU]ẸU=Ẹ(.&ẸTÚỊỬẸỐUVỰỔ!(Ổ.VỰẸỬI)ÂẸU=Ẹ(.&Ẹ(ĨỮTẸ!"ỐẸỬÌỮUẸỐ$ẸÔJ;ÂẸTÚ<;Ẹ;U{ỐẸUỸÚẸ!H)Ẹ(Ọ;ẸỰ)6PỮÂẸU=Ẹ(.&ẸỐUỶỮTẸ(ỔVẸỐ$ÂẸU=Ẹ(.&ẸỮTĨỮẸỮT HẸ)ỮTẸ(U]ẤẤẤẸúUỔVẸỘWÂẸỰ]&ỮTẸỒ>ỮTẸỪU)6ỞỮẸỮTUỦẸỐIỐẸ(U0ỐẸ;UỎỬẸ( ẸỘỌ)ẸỮÍỮUẸỐUVẸỮT]*ÚẸỰ%ỮẸỰÍẸÊẸ;UÒỮẸĨỮẸUKỮTẸỮTÍ6ẸẬẼỆ-ÊỆẸTHỬẸỘÌỬẸỘỌ)ẸỮÍỮUẨẸ3ÍẸ(.ỚẸỔỬẸỰÍẸÊẸ;UÒỮẸĨỮẸUKỮTẸỮTÍ6ẸẬỄ-ẼỆẸTHỬẸỘÌỬẸỘỌ)ẸỮÍỮUẨẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBéỌ)ẸỮÍỮUẸ3ÍẸỐIỐẸ!ỊỮẸ;UỎỬẸ( ẸỘỌ)ẸỮÍỮUẸỰÍẸỬ@(Ẹ(.VỮTẸỮU2ỮTẸỮT)ỸỮẸỐ)ỮTẸỐÓ;ẸỘÌỬẸ(U0ỐẸ3Ọ(ÂẸỐUÓ(Ẹ5$ẸỐÒỮẸ(UÚỞ(ẸỘQẸTW;Ẹ;UÒỮẸU=Ẹ(.&ẸỒ)6Ẹ(.ỤÂẸÔỊVẸ3PẸ3ÍẸ;UI(Ẹ(.ÚQỮẸỐ$Ẹ(UQẤẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;dVỒ6ÉBúU0ỐẸ(ỞÂẸỰ]&ỮTẸỒ>ỮTẸỪU)6ỞỮẸỮTUỦẸ(.ỢỮẸỐ[ỮTẸ!ỜẸ;U>ẸU&;ẸỐUVẸỮUÚỠ)ẸTÚHẸỘỤỮUẸxÚP(ÂẸÔ?ÚẸỰỜẸỘÌỬẸỘỌ)ẸỮÍỮUẸỰÍẸỮT)ỸỮẸỘÌỬẸ(.)6ỠỮẸ(UỶỮTẸ,)ỔỮẸ(U)@ỐẸ3%ÚẸỮT]*ÚẸxÚP(ÂẸỘỸỮTẸ(U*ÚẸỒRẸ(ỤỬẸỪÚỞỬẸ(.VỮTẸ(ÚỢ)ẸỒ>ỮTẸUKỮTẸỮTÍ6ẤẸdỢỮẸỐÌỮUẸ3ÚPỐẸỐUỞẸÔÚỞỮẸÉUÌ(Ẹ3ÍỮTÉẸỘỌ)ẸỮÍỮUẸ(UỴỮTẸ,)HẸỐIỐẸỬWỮẸĨỮẸ3%ÚẸỘỌ)Ẹ;U{ÂẸ(Í)ẸU[ẸỪ6ÂẸÔ@(ẸỘỌ)ẸỮÍỮUẸUH6ẸTÚIẸỘỌ)ẸỮÍỮUÂẸỮT]*ÚẸỒ>ỮTẸUVÍỮẸ(VÍỮẸỐWẸ(UQẸ(ÚỞ;ẸỐỌỮẸỮUÚỠ)Ẹ!ỊỮẸ;UỎỬẸỐUÓ(ẸỰ]&ỮTẸỐHVẸ3ÍẸỰÚỮUẸUVÌ(Ẹ3ỠẸUỤỮUẸ(U"ỐẤẸxÙẸỒ{ẸỮU]ẸỐIỐẸỰVÌÚẸ(U"ỐẸ)ỶỮTẸ!2HẸỘỌ)ẸỮÍỮUẸUVLỐẸ!2HẸỐU)HẸỘỌ)ẸỮÍỮUẸỘ]&ỐẸ;UI(Ẹ(.ÚQỮẸ3ÍẸ;UOỮẸ;UỶÚẸ(.VỮTẸỐIỐẸUPẸ(UỶỮTẸÔIỮẸỰỚẸ(VÍỮẸ,)ỶỐẸỐ[ỮTẸỐWẸ(UQẸTW;Ẹ;UÒỮẸ3ÍVẸ(U0ỐẸỘ$ỮẸUKỮTẸỮTÍ6ẸỘQẸỮT]*ÚẸỒ>ỮTẸỘÌ(Ẹ(aẸỰPẸỘÌỬẸỬVỮTẸỬ)ỶỮẤẪHẸÚỒẢÉ_Ố!4;6Ể.G.S.6ÉBẪ/HBẪ/;BẪ;ẸỐỰH!!ẢÉ;à)(UV.ÉBúuẸẬ(UỔV!)ỐỪUVỔỒVÚ!VỮTẤ3ỮẨẪ/;B
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Giải mã đậu nành: Hạt “Vàng” trong làng hạt
2025-06-20 14:32:00
Trong thế giới muôn vàn loại hạt, thật bất ngờ khi đậu nành được xướng danh hạt “vàng”trong làng hạt . Vậy điều gì đã giúp loại hạt tưởng nhỏ bé, quen thuộc nhưng lại sở hữu...
4 chất dinh dưỡng tốt cho não bộ, người làm báo cần biết
2025-06-20 14:20:00
Nghề làm báo đòi hỏi sự tập trung cao độ, khả năng xử lý thông tin nhanh nhạy nên việc tối ưu hóa hiệu suất não bộ trở thành một trong số những ưu tiên hàng đầu. Việc tăng...
Cảnh báo biến chứng khi xăm môi
2023-11-02 10:40:00
baophutho.vn Gần đây, Bệnh viện Đa khoa tỉnh đã tiếp nhận một trường hợp bệnh nhân N.T.S (62 tuổi, trú tại huyện Yên Lập) đến khám trong tình trạng môi...
Uống trà có thể giúp giảm cân như thế nào?
2023-11-02 10:04:00
Việc lựa chọn đồ uống phù hợp như trà để giữ nước có thể giúp đạt được mục tiêu giảm cân. Tham khảo bài viết uống trà như thế nào là hiệu quả.
Bộ trưởng Bộ Y tế thông tin về mua sắm, đấu thầu vaccine tiêm chủng mở rộng
2023-11-02 08:27:00
Bộ Y tế đã tổ chức mua sắm vaccine tiêm chủng mở rộng theo đúng quy định của pháp luật. Hiện nay, Bộ Y tế và Bộ Tài chính đang tích cực phối hợp để thẩm duyệt, phê duyệt giá và...
9 đồ uống giảm lượng đường trong máu tốt cho người đái tháo đường
2023-10-31 15:35:00
Không chỉ đồ ăn mới tạo ra sự khác biệt về lượng đường trong máu mà đồ uống cũng vậy. Khi đang tìm cách giảm lượng đường trong máu, người bệnh đái tháo đường nên tránh đồ uống...
5 thực phẩm giúp bạn ngủ sâu và ngon giấc
2023-10-31 15:16:00
Với nhịp sống và áp lực từ nhiều phía, việc mất ngủ hay ngủ không ngon và sâu giấc khiến cuộc sống, sinh hoạt của chúng ta bị ảnh hưởng dẫn đến những hệ lụy về sức khoẻ.
7 bài thuốc từ quả trám chữa ho, viêm họng
2023-10-31 14:51:00
Thời tiết đang dần chuyển sang lạnh là điều kiện thuận lợi gây ho, viêm họng. Quả trám vừa là thức ăn, vừa có thể sử dụng làm vị thuốc trị triệu chứng này.
Cách trị môi khô nẻ tại nhà khi trời hanh khô
2023-10-31 10:56:00
Môi khô nẻ có nhiều nguyên nhân, nhưng khi thời tiết hanh khô làm cho tình trạng này trở nên nặng nề hơn...
Glôcôm - Bệnh không thể chủ quan
2023-10-31 10:12:00
baophutho.vn Bệnh Glôcôm hay còn gọi là bệnh thiên đầu thống, là nguyên nhân gây mù lòa đứng thứ ba sau bệnh đục thủy tinh thể và các bệnh lý thuộc bán phần...
Mẹo chăm sóc da với lá diếp cá và tía tô
2023-10-31 10:08:00
Trong lá diếp cá và tía tô chứa nhiều thành phần dưỡng chất tốt cho da. Đặc biệt, chị em có thể sử dụng hai nguyên liệu này để làm mặt nạ chăm sóc da, giúp trị mụn, làm sáng...
Căng thẳng dễ gây đau bụng, đau dạ dày
2023-10-31 10:03:00
Nhiều người cho rằng đau dạ dày, đau bụng là do vấn đề dinh dưỡng, chế độ ăn uống, vi khuẩn Helicobacter Pylori. Tuy nhiên, đau dạ dày, đau bụng còn do nguyên nhân căng thẳng, lo lắng.
Xem nhiều
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
