{title}
{publish}
{head}
ẦRÉĐỎƯỄ;;ÁD&sS,ƯỐDẬbRÌỨĐ;ỬỎĐYỪQĐỌGẶĐỎRỄĐỨỘĐ,:ỰỪQĐÕÚ&ĐsỚ,Ầ/RÉẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&gỐỄÕDẬsR=SĐ,SỚ,ĐỪQG3ĐsỚ,Đ,R{=ỪQĐQSFĐƯHỪRẶĐỪRSỜ.ĐŨRSĐỎỮỪĐQĨ&ĐỨ{ỄĐ&R(ỪẶĐQSỬĐỌMỎĐIỪRĐR{%ỪQĐỪRSỜ.ĐÔỚỪĐ;SỪRĐRỰH,ẲĐkHỪRĐ:Ồ,ĐỪQ{=SĐỎỄỰĐ,.ỶSĐ:M,ĐÕỠĐỨỊỎĐỎFỎĐỌỢỪRĐỎIỨĐƯHỪRẶĐỎ!ỨẶĐ0SƠỨĐỨ>SẶĐRVỪQẶĐ0SƠỨĐ&RỚĐ?.IỪẶẲẲẲĐcỰĐƯHỪRẶĐỎFỎĐỌỢỪRĐỨHỪĐ,TỪRĐỎ>ỪQĐỪĨỪQĐƯƠỪĐỪR{Đ,RM&ĐŨR#&ẶĐƯỰỒ,ĐÕHĐÕG3ẶĐ,ÌỪQĐR.3Ớ,ĐF&ẰĐỪQ{=SĐỌỢỪRĐ,SỨĐỨHỎRĐÕỠĐỌÚĐỪRỲSĐỨF.ĐỎ@Đ,SỨẶĐÔỴ,Đ?.6ẲĐmQG3ĐsỚ,Đ0SỢỎĐÌỪĐ.ÝỪQẶĐỪQRÙĐỪQ@SĐ,RM,Đ,R{=ỪQĐỎ>ỪQĐƯGỨĐIỪRĐR{%ỪQĐ2M.Đ,#SĐ;}ỎĐŨRWỐẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬạỪRĐR{%ỪQĐỎ<ỄĐ;SỪRĐRỰH,ĐỪQG3ĐsỚ,Đ0#SĐ;}ỎĐŨRWỐẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬlỸSĐŨRSĐsỚ,ĐÔỚỪĐ2.LỪĐ0ỜĐỨVSĐQSỄĐÔUỪRĐữSỢ,ĐmỄỨĐÔỜ.ĐÔỰGỪĐ,)ĐÔỞĐÔỬỪĐ2.LỪẶĐỨ[ỪQĐ,.ỶSĐỎRỰĐYỪQĐỌGĐỎRỄĐỨỘẶĐỎN.ĐỨỰỪQĐYỪQĐỌGẶĐỎRỄĐỨỘĐƯ.YỪĐŨRWỐĐỨHỪRẶĐ;ÝỪQĐƯL.ĐƯGỨĐỎRỸĐÕ]ỄĐ0ỜĐ,SỪRĐ,RNỪẶĐ,UỪRĐỎIỨĐỎRỰĐỎỰỪĐỎRF.Đ3ƠỪĐ,LỨĐƯGỨĐÌỪẶĐỎYỪQĐ,FỎĐ0GĐRVỎĐRGỪRĐ,SỚỪĐỌỴẲĐbỬĐ,RỞĐỪỬSĐỎFỎĐỌOỎĐỎRỄĐỨỘĐƯGĐ,LỨĐÔSỞỨĐÔỞĐỎỰỪĐỎRF.Đ?.ỄỪĐ,LỨĐỎRÌỨĐ;ỬỎĐ,:ỰỪQĐỪQG3ĐsỚ,ẲĐrỰỪQĐỨ.ÝỪĐỎRÌỨĐ;ỬỎĐ,Ý,ĐỎRỰĐỎFỎĐỌOỎĐỎỄỰĐỪSƠỪĐỎR!ỪQĐ,ỄĐỎ>ỪQĐỎNỪĐ&RISĐỎỬĐỪR ỪQĐRSỞ.ĐỌSỚ,ĐŨRỰỄĐRVỎĐÔỞĐ0[ỄĐỌỲSĐỌỶĐ0[ỄĐỌIỰĐ0ỢĐÔ{$ỎĐ;}ỎĐŨRWỐĐỎ<ỄĐỎFỎĐỎ)ẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬmÌỨĐRỚ,ĐsỚ,ĐÔỚỪẶĐỨVSĐỪQ{=SẶĐỨVSĐỪRGĐÔỜ.ĐỌOỪĐ:ỴỪẶĐƯỰĐỎYỪQĐ0SỢỎẶĐƯỰĐ;"ỄĐ;ỰHỪĐ;ỊỨĐsỚ,ĐÔỬỪĐ2.LỪĐỪƠỪĐÔÍĐ,RMỨĐỨỢ,ẲĐs:ỰỪQĐỪR ỪQĐỪQG3ĐsỚ,ĐỪỜĐỪỚ&Đ;SỪRĐRỰH,ĐỌÚĐ,RỄ3ĐÔỶSẮĐÔSĐỎR@SĐ,RÌỨĐ,R!ĐỎ>ỪQĐỪRSỜ.ĐỨGĐ,SỚ&ĐŨRFỎRĐỎ>ỪQĐƯỊỨẰĐQS=ĐÌỪĐỪQ<ĐỪQRÙĐỪQ@SĐỌÚĐÔIỰĐƯỴỪẶĐQSMỎĐỪQ<Đ,:{ỄĐ,R{=ỪQĐỌÚĐỨSỠỪẶĐỌ.ỶSĐ,ÝSĐ,R{=ỪQĐ,R}ỎĐŨR.3ỄĐỪƠỪĐ;FỪQĐŨRYỪQĐ,RỞĐÕO3Đ;#ỨẰĐỎR.3ỢỪĐ,O&ĐƯ.3ỢỪĐÕ{*ỪQĐ;SỪRĐRỄ3ĐÔSĐỌỴĐ,R{=ỪQĐỪQG3ĐỎ>ỪQĐỎRJỪQĐ,RỞĐÕ.3Đ,:UĐ,:ỰỪQĐỪQG3ĐsỚ,ẲĐsRỚĐƯGĐỎFỎĐỌOỎĐỎỄỰĐỪSƠỪĐ;}ỎĐỎRÚ.ĐÔ]ỪQĐỎỬĐRHỪĐ0UĐ,RỚĐỨGĐÔỶĐỌỢỪRĐỎRJỪQĐỎỮỪĐỨGỪQĐÔỚỪĐsỚ,ẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬsR}ỎĐÌỪĐỪQG3ĐsỚ,Đ,R{=ỪQĐƯGĐDỨLỨĐỎỄỰĐỎỸĐÔN3”Đ:M,Đ;.ỪQĐ,!ỎĐỪRSỜ.ĐỎ<ỄĐỪQỰỪĐ0O,ĐƯHẮĐỪGỰĐQSỮẶĐỪỐỨẶĐỪSỪRẶĐỨVỎẰĐỪGỰĐ,RÚ,ĐQGĐỎFĐ:FỪẰĐỪGỰĐỎRIĐƯ)ỄẶĐ,RÚ,ĐÔYỪQẰĐỪGỰĐỌFỪRĐỎR{ỪQẶĐỌFỪRĐ,Ồ,ẰĐỪGỰĐ:{$.ẶĐỌSỄẶĐỎRèĐ,G.ẶĐ,R.ÝỎĐƯFẰĐỪGỰĐỎGĐ&RƠẶĐỪ{#ỎĐỪQV,ẶĐỨ},ẶĐŨỘỰẲẲẲĐ,R}ĐỪGỰĐỎ>ỪQĐỪRSỜ.ẶĐỪRGĐỪGỰĐỎ>ỪQĐỎỬẶĐỌ ỄĐÌỪĐỪGỰĐỎ>ỪQĐ,RÚỪRĐ;ỰHỪẲĐrỰỪQĐỎỬĐỨỴ,ĐÔĨỎĐÔSỞỨĐỎNỪĐƯ{.Đ4ĐƯGĐRN.ĐRỚ,ĐỎFỎĐ,R}ỎĐÌỪĐ;KỪẶĐÔỞĐỪQ.ỴSẶĐ:M,ĐÕỠĐỌÚĐYSĐ,RS.ẲĐjRFỎRĐ0GĐỎR<ĐỪỚ.ĐŨRYỪQĐƯGỨĐỎR<ĐÔ{$ỎĐD,:ỰỪQĐỨVSĐ,UỪRĐR.ÝỪQDẶĐ:M,ĐÕỠĐỌÚĐ?.FĐ,ISẶĐƯGỨĐỎRỰĐỎ@Đ,RỞĐỌÚĐỨỢ,ĐỨWSẶĐỪRỘĐỎ>ỪQĐÔN3ĐR@SẶĐỎR{#ỪQĐỌ)ỪQĐŨRỬĐ,SƠ.ẰĐỪĨỪQĐ,RUĐỌÚĐDỨSỢỪQĐỪYỪẶĐ,:YỪĐ,RFỰDẰĐỎFỎĐỌỢỪRĐŨSỪRĐỪSƠỪĐỨHỪĐ,TỪRĐỪR{Đ,ÌỪQĐR.3Ớ,ĐF&ẶĐ,SỞ.ĐÔ{=ỪQẶĐ,SỨĐỨHỎRẲẲẲĐ,R[ỄĐỎ@ĐỌ(ỪQĐ&RF,ĐƯGỨĐỎRỰĐỌIỪĐ,RLỪĐ0GĐỎỰỪĐỎRF.ĐỨM,ĐsỚ,ẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬbRÌỨĐ;ỬỎĐỌIỰĐ0ỢĐ;}ỎĐŨRWỐĐỪQ{=SĐỎỄỰĐ,.ỶSẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬl.ÝỪĐỌỲSĐÕ{*ỪQĐ0GĐỌIỰĐ0ỢĐ;}ỎĐŨRWỐĐ,:ỰỪQĐÕÚ&ĐsỚ,ĐỎFỎĐỌOỎĐỎỄỰĐỪSƠỪĐỎNỪĐƯ{.Đ,LỨĐỪR ỪQĐ0MỪĐÔỜĐ;Ễ.ẮẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬ-ĐữỜĐỨĨỎẮĐỨĨỎĐÔ<ĐMỨĐỎIĐỌỄỪĐỪQG3ĐƯÒỪĐỌỄỪĐÔƠỨẶĐỎR!Đ4ĐÔỴSĐỨ>ĐƯỐỪẶĐÕHĐÔỞĐQS ĐMỨĐÔN.ẰĐ?.GỪQĐŨRÌỪĐƯỐỪẶĐÕHẶĐỨ!,ĐÔỞĐQS ĐMỨĐỎỶẶĐỪQ]ỎẰĐÔỐỰĐQÌỪQĐ,Ễ3ẶĐ,M,ĐỎRLỪĐÔỞĐQS ĐMỨĐÔYSĐỌGỪĐ,Ễ3Đ0GĐÔYSĐỌGỪĐỎRLỪẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬ-ĐữỜĐỪỜĐỪỚ&Đ;SỪRĐRỰH,ẮĐỪƠỪĐ;Ị&Đ2Ớ&ĐÔỞĐỎFỎĐỎ)ĐÔ{$ỎĐÌỪẶĐỪQ<ẶĐƯ.3ỢỪĐ,O&ĐÔ!ỪQĐQS=ĐỪR{ĐỪQG3Đ,R{=ỪQẰĐ;FỪQĐ0ÒỪĐÕ.3Đ,:UĐỎRỚĐÔỴĐ,O&Đ,RỞĐÕ)ỎẶĐ,O&ĐÕ{*ỪQĐ;SỪRĐRỄ3ĐÔSĐỌỴĐÔỞĐŨRTĐR.3Ớ,ĐÔ{$ỎĐƯ{.Đ,RYỪQẰĐŨRYỪQĐỪƠỪĐÔSĐ2ỄĐ?.FẶĐŨRYỪQĐÔSĐỎR@SĐŨR.3ỄẰĐÔĨỎĐỌSỢ,ĐỪR ỪQĐỪQG3Đ,:=SĐ:Ồ,ĐRỄ3ĐỨ{ỄĐ&R(ỪĐQSỬĐỌMỎĐỎFỎĐỎ)ĐŨRYỪQĐỪƠỪĐÔSĐ:ỄĐỪQỰGSĐỨGĐỎRÙĐỪƠỪĐ%Đ,:ỰỪQĐỪRGẲĐmỚ.ĐÕ]Đ,SỢỎĐ0.SĐ2.LỪĐỨGĐỎFỎĐỎ)ĐỎỬĐ.ÝỪQĐỎR!,ĐT,Đ:{$.ĐỌSỄĐ,RUĐŨRYỪQĐỪƠỪĐ:ỄĐQSỬĐRỄ3Đ:ỄĐỪQỰGSĐ,:=SĐŨRSĐ0[ỄĐ.ÝỪQĐ:{$.ẶĐỌSỄĐÔỞĐ,:FỪRĐỌÚĐỎIỨĐƯHỪRẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬ-ĐữỜĐÌỪĐ.ÝỪQẮĐƯ.YỪĐƯ.YỪĐÔIỨĐỌIỰĐÌỪĐẺĐỌ ỄĐ;FỪQẶĐ,:{ỄẶĐ,ÝSĐÔ!ỪQĐQS=ẶĐỌ ỄĐ;FỪQĐŨRYỪQĐỪƠỪĐÌỪĐỨ.ỴỪĐ?.FẶĐỌ ỄĐ,ÝSĐŨRYỪQĐỪƠỪĐÌỪĐŨR.3ỄĐ?.FẰĐ,:FỪRĐ?.FĐỌ ỄẶĐỌWĐỌ ỄĐ0GĐỎ>ỪQĐÔ[ỪQĐÌỪĐỪRSỜ.ĐỌ ỄĐ?.FẰĐÕ(ĐỪQỰỪĐỨSỢỪQĐỎ>ỪQĐỎRÙĐỪƠỪĐÌỪĐ0[ỄĐỪỰĐÔỞĐÕỠĐ,SƠ.ĐRỬỄẰĐÔÝSĐ0#SĐỪQ{=SĐỎỬĐỌỢỪRĐ,SỨĐỨHỎRĐỎGỪQĐŨRYỪQĐỪƠỪĐÌỪĐỪỰĐ?.FĐ0UĐŨRSĐÌỪĐỪỰĐỨF.Đ&RISĐÕỲỪĐỪRSỜ.Đ0ỜĐÕHĐÕG3ĐÔỞĐQS!&Đ;]Đ,SƠ.ĐRỬỄẶĐỎỬĐ,RỞĐƯGỨĐỎRỰĐỎ@Đ,SỨĐ0GĐỪÍỰĐỌÚĐ,RSỚ.ĐỨF.ĐÕÒỪĐÔỚỪĐRO.Đ?.IĐƯGĐỌÚĐÔỄ.Đ,RỊ,ĐỪQ]ỎẶĐỪRỲSĐỨF.ĐỎ@Đ,SỨẶĐỎỬĐŨRSĐỎỮỪĐQL3ĐÔỴ,Đ?.6ẲĐcỰĐÔỬĐŨRYỪQĐ:SƠỪQĐỎFỎĐỎ)ĐỨGĐỨVSĐỪQ{=SĐỪƠỪĐ,R]ỎĐRSỢỪĐƯ=SĐÕH3ĐỎ<ỄĐỎỶĐỪRLỪẮĐD,R]ỎĐỌFỪĐỌÍỰĐỎR.ỪQĐ,RLỪĐ0YĐỌỢỪRDĐ,HỨĐRSỞ.ĐƯGĐDÌỪĐỪ"ỄĐÕHĐ;.Ý,ĐÔ=SĐŨRYỪQĐỎỬĐỌỢỪRDẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬmQ{=SĐỎỄỰĐ,.ỶSĐỪƠỪĐÕ(ỪQĐỌ ỄĐỪR{Đ,RỚĐỪGỰĂẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬdN.ĐỌ ỄĐỎRÙĐỪƠỪĐÕ(ỪQĐỎR!,Đ:{$.ĐỪRỘĐỪR{Đ:{$.Đ0ỄỪQĐÔWĐƯGĐƯỰHSĐ:{$.ĐỎỬĐ,FỎĐÕ)ỪQĐ,Ý,ĐỎRỰĐ,.NỪĐRỰGỪẶĐỎRÝỪQĐY23ĐRỬỄẶĐ,:.ỪQĐRỮỄĐÔ{$ỎĐỎFỎĐQÝỎĐ,]ĐÕỰẶĐỎRÝỪQĐ.ỪQĐ,R{ĐÔỞĐŨRỄSĐ0ÚẲĐdÝSĐ0#SĐỎFỎĐỎ)ẶĐỪR ỪQĐỪQ{=SĐÕ(ỪQĐỎR.ỪQĐỌ ỄĐŨRYỪQĐỪƠỪĐỎÝĐỨ=SẶĐỎÝĐỒ&ĐỎFỎĐỎ)Đ.ÝỪQĐ:{$.ẰĐỌIỪĐ,RLỪĐỎFỎĐỎ)ĐỎ>ỪQĐÔ[ỪQĐ0UĐ?.FĐ0.SĐỌHỪĐỌèĐRỄ3ĐỎRSỜ.ĐƯỮỪQĐỎỰỪĐỎRF.ĐỨGĐ?.FĐỎRỒỪĐÔỞĐ,:FỪRĐRO.Đ?.IĐŨRYỪĐƯ{=ỪQĐÕỰĐ;Ễ3Đ:{$.ĐỌSỄẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬmƠỪĐÌỪĐ,RÚ,ĐỪHỎẶĐỎFẶĐQSỮĐƯ)ỄẶĐÔO.Đ&R)ẶĐỎ@ỨĐ,ỔẶĐ:Ễ.ĐỎFỎĐƯỰHSẰĐỪƠỪĐÕ(ỪQĐRỰỄĐ?.IẶĐ,:FSĐỎL3Đ,{@SĐÔỞĐÔIỨĐỌIỰĐỎRỰĐỎ@Đ,RỞĐÔ<Đ;SỪRĐ,ÝĐ0GĐỎFỎĐỎRM,ĐŨRỰFỪQẶĐ0SĐƯ{$ỪQẶĐỎFỎĐƯỰHSĐ0S,ỄỨSỪĐƯGĐỪR ỪQĐỎRM,ĐỎRÝỪQĐY23ĐRỬỄẲĐbFỎĐƯỰHSĐ:Ễ.ĐƯFĐ2ỄỪRĐÔOỨĐỪR{Đ:Ễ.ĐỪQỬ,ẶĐỎISĐỎ!ỎĐÂ,NỪĐYẤẶĐ;!&ĐƯ@Đ2ỄỪRẶĐỎGĐỎR.ỄẶĐỎGĐ:Ý,ẶĐ:Ễ.ĐQSỄĐ0ÚĐỪR{ĐRGỪRẶĐ,WSẶĐR!ỪQẶĐỨ(SẶĐ,RUĐƯGẶĐ,RUĐỨ(SĐÂỪQỮĐ:TẤẲẲẲẰĐỎFỎĐƯỰHSĐ?.IĐỎRTỪĐ,:ỰỪQĐÕÚ&ĐsỚ,ĐỪR{ĐỎỄỨẶĐ?.4,ẶĐÔ.ĐÔ<ẶĐRỲỪQẶĐ2ỰGSẶĐÕ{ỄĐRM.ẶĐ0!Đ; ỄẲẲẲĐỎỬĐỎR}ỄĐỪRSỜ.Đ0S,ỄỨSỪĐ9ẶĐẫẶĐbẶĐđẲẲẲẶĐỎFỎĐỎRM,ĐỎRÝỪQĐY23ĐRỬỄĐQS!&ĐỎ@Đ,RỞĐÕỠĐ,SƠ.ẶĐÕỔỰĐÕỄSĐỨHỎRĐỨF.ẶĐƯGỨĐỎROỨĐ?.FĐ,:UỪRĐƯÍỰĐRỬỄẲĐbFỎĐỎRM,Đ2@Đ,:ỰỪQĐ:Ễ.Đ?.IĐỎỬĐ,FỎĐÕ)ỪQĐỪR.OỪĐ,:GỪQĐ0GĐ,ÌỪQĐ,RISĐ,:[ĐỎRỰƯỐ;,Ố:ỰƯẲĐbNỪĐỎR!Đ4ĐỪRỊỎĐỎFỎĐỎ)Đ.ÝỪQĐÔ<ĐỪ{#ỎẶĐ,Ý,ĐỪRM,ĐƯGĐỪ{#ỎĐ,:FSĐỎL3Đ,{@SĐỪR{ĐỪ{#ỎĐỎRỄỪRẶĐỎRỄỪRĐƯỐỰẶĐỪ{#ỎĐỎỄỨĐ0GĐ,RYỪQĐÕ)ỪQĐỪRM,ĐƯGĐỪ{#ỎĐÔ.ỪĐ;YSĐÔỞĐỪQ.ỴSẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬjRYỪQĐỪƠỪĐÌỪĐỎFỎĐ,R}ỎĐỎỬĐỪRSỜ.ĐỨ*ĐỪR{Đ,RÚ,ĐÔYỪQẶĐQSỮĐỨ*ẶĐQSỮĐ,R<ẶĐ,RÚ,ĐỨ*ẶĐƯỮỪQĐỨỜẶĐ,SỨẶĐQỄỪẲẲẲẰĐRHỪĐỎRỚĐÌỪĐ.ÝỪQĐỪQV,ĐỪR{ĐỎFỎĐƯỰHSĐỪ{#ỎĐỪQV,ẶĐỌFỪRẶĐỨ},ẶĐŨỘỰẲẲẲĐỎRÙĐỪƠỪĐÌỪĐT,ĐỌFỪRĐỎR{ỪQẶĐỌFỪRĐ,Ồ,ẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬmR{Đ0O3Đ,:ỰỪQĐỪR ỪQĐỪQG3Đ2.LỪĐỎFỎĐỎ)ĐỪƠỪĐ;Ị&Đ2Ớ&Đ,R=SĐQSỄỪĐ,RTỎRĐR$&ẶĐÌỪĐỪQRÙĐÔSỜ.ĐÔỴĐÔỞĐQS ĐQUỪĐÔ{$ỎĐ;}ỎĐŨRWỐẶĐ0[ỄĐÕ.Đ2.LỪĐ0.SĐ0ỔẶĐƯƠỪĐỎR(ỄĐƯỠĐỡRO,ĐỎN.ĐỨỄ3ẶĐ0[ỄĐỨ[ỪQĐ,.ỶSĐÔ{$ỎĐRVĐRGỪQĐỪỴSĐỪQỰHSẶĐ0[ỄĐ;.ỨĐ0N3ĐỎ(ỪQĐỎỰỪĐỎRF.ẶĐ,RÌỨĐ,R!ĐỌHỪĐỌèẰĐỪQRÙĐỪQ@SĐ,ỤỪRĐÕ{*ỪQẲẦ/&ẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&9.,RỰ:DẬsRỐỰĐrjdrẦ/&Ậ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
1000 ngày vàng - chìa khóa cho chiều cao, trí tuệ và miễn dịch vượt trội
2025-11-14 08:10:00
Từ khi thụ thai đến 2 tuổi, là “giai đoạn vàng” quyết định tầm vóc, trí tuệ và sức đề kháng của trẻ về sau. Vậy làm thế nào để cha mẹ tận dụng tối đa cơ hội của 1000 ngày vàng?
Gừng có thể giúp điều trị cảm lạnh như thế nào?
2025-11-14 08:06:00
Một số người sử dụng gừng như một bài thuốc tại nhà để trị cảm lạnh hoặc đau họng. Đặc tính kháng virus, kháng khuẩn, chống viêm của gừng có thể giúp kiểm soát cơn đau và tình...
Tại sao rau củ, ngũ cốc nguyên hạt và đậu là nền tảng bữa ăn lành mạnh?
2025-11-14 08:00:00
Chế độ ăn uống giữ vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tim mạch. Ngày càng có nhiều bằng chứng khoa học khẳng định rằng rau củ, ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu là nhóm thực...
Cách bổ sung thực phẩm giàu vitamin C giúp người nhiễm cúm A nhanh khỏi
2025-11-14 07:55:00
Đối với các thể bệnh cúm, trong đó có cúm A, nguyên tắc điều trị chủ yếu là giảm triệu chứng và chăm sóc hỗ trợ. Việc bổ sung dinh dưỡng tăng cường sức đề kháng là yếu tố quan...
4 lý do ăn chuối có thể gây đau dạ dày và cách phòng ngừa
2025-11-13 10:35:00
Khi nói đến những thực phẩm dễ tiêu hóa, chuối thường nằm trong danh sách hàng đầu và thường được khuyên dùng để làm dịu cơn đau dạ dày. Vậy tại sao một số người lại đau dạ dày...
6 rủi ro tiềm ẩn khi lạm dụng húng quế “nữ hoàng rau thơm”
2025-11-13 10:19:00
Húng quế được coi là “nữ hoàng rau thơm” trong ẩm thực với nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng việc lạm dụng hoặc dùng dưới dạng cô đặc có thể mang đến những tác dụng phụ nghiêm trọng.
Có nên ăn thịt lợn nọng thay thế thịt lợn nạc không?
2025-11-13 10:13:00
Thịt lợn nọng nổi tiếng bởi độ mềm mọng và vân mỡ đặc trưng, được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, liệu phần thịt này có thực sự tốt cho sức khỏe? Tìm hiểu giá trị dinh dưỡng,...
