{title}
{publish}
{head}
Ô<ỢỚỸ1ÚậậỈƠâẨ>ẩ1=ƠỐổ<>;ẫỚQ/PÓỚỀ>,ẩỚxÚ2Ớẩ<?2ỚRỚỸÚỚ2ỪỸỚ2ắ>ỚổyỀủỗ-ỢUÔ/<ỢỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâụ=Ú@ƠỐÂẨơẨỚ-ỚẨ{3<Ớ#:3ỚỢTỚ)>ằỚ3)ỤễỚQ/PÓỚỀ>,ẩỚxÚ2Ớ)<>Ớ3<Ý3Ớẩ<?2ỚRỚỸÚỚ2ỪỸỚ2ắ>ỚổyỀủỗ-ỢUÓỚ#;ẫỚ1ỤỚỸÚỚ3<ÝâỚỸŨ3<ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐ-ổÚỚỶ,3<ỚỞRỠỞỚỎộxỞRỠỞÕỚ)<>Ớ3<Ý3ỚẩỦ>ỚộỪỸỚù>Ú3)NỚộ,3<Ớ3<W3Ớ3ếÓỚỠỢỚẩẫả>ÓỚỸa3)Ớ@W3ỚỀ>,ẩỚxÚ2ÓỚ#[ÚỚỸ<]ỚẩỦ>Ớẩ<Ụ3<Ớâ<áỚổ<{Ớv>3<ÓỚẩ]3<ỚụŨ>Ớỗéă3)ÒỚx)ỤễỚỠỢ/Ỡ/ỞỜỞỢÓỚỶ,3<Ớ3<W3Ớẩầ?3ỚẩẻỚì3)41ÚỚ3<ÝâỚỸŨ3<ỚẬW3ỚỶÚễỚỀW3Ớơà3Ớẩầ?3ỚỸ<ẫễ:3ỚỶÚễỚỀxTTỚềỤỚ#éặỸỚỸÙỸ<Ớ1ễỚ3)ÚễỚậÚẫỚ0<>Ớ3<ÝâỚỸŨ3<ỚẩỦ>Ớẩ]3<ỚộỪỸỚù>Ú3)ÒỚữ:ẩỚấẫŨỚể$ẩỚ3)<>,2Ớ1Y3ỚỞỚ3)ỤễỚQ/P/ỞỜỞỢỚỶ,3<Ớ3<W3Ớ@éă3)Ớẩ{3<Ớềắ>Ớề>ầẫậỚẬìẦẬ-ổ4Ề-ỞÒỚụ>,3ỚỶ,3<Ớ3<W3Ớ#éặỸỚỸÙỸ<Ớ1ễÓỚ#>;ẫỚẩầ[ỚẩỦ>Ớộ,3<Ớề>,3Ớộ,3<Ớ3<>,ẩỚ#ắ>ỚẨầẫ3)ỚÉă3)ỚỸăỚậẳỚơa3)Ớì3<ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐ-ổÚỚỶ,3<ỚỞRỠỠỚỎộxỞRỠỠÕỚ)<>Ớ3<Ý3ỚẩỦ>ỚơỤỚxV3)NỚộ,3<Ớ3<W3Ớ3Ú2ÓỚỞỠỚẩẫả>ÓỚỸa3)Ớ@W3ỚỀ>,ẩỚxÚ2ÓỚ#[ÚỚỸ<]ỚẩỦ>Ớ<ẫễ,3Ớơa3)Ớụé3)ÓỚẩ]3<ỚẨ<Ù>Ớộ}3<ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐ-ổÚỚỶ,3<ỚỞRỠPỚỎộxỞRỠPÕỚ)<>Ớ3<Ý3ỚẩỦ>ỚơỤỚxV3)NỚộ,3<Ớ3<W3Ớ3ếÓỚỠỜỚẩẫả>ÓỚỸa3)Ớ@W3ỚỀ>,ẩỚxÚ2ÓỚ#[ÚỚỸ<]ỚẩỦ>Ớ<ẫễ,3ỚơaỚvéă3)ÓỚẩ]3<Ớx)<,Ớì3ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐx)ỤễỚỠ/P/ỞỜỞỢÓỚỸÙỸỚỶ,3<Ớ3<W3Ớẩầ?3ỚẩẻỚx<ÝẩỚộŨ3Ớ3<ÝâỚỸŨ3<ỚẬW3ỚỶÚễỚơỤỚxV3)Ớẩầ?3ỚỸ<ẫễ:3ỚỶÚễỚỀxỠỢUỚỎộxỞRỠỠÕỚềỤỚỸ<ẫễ:3ỚỶÚễỚỀxQỠỢUỚỎộxỞRỠPÕÓỚ#ƯỚ#éặỸỚỸÙỸ<Ớ1ễỚ3)ÚễỚậÚẫỚ0<>Ớ3<ÝâỚỸŨ3<ỚẩỦ>Ớẩ<Ụ3<Ớâ<áỚơỤỚxV3)ÒỚữ:ẩỚấẫŨỚể$ẩỚ3)<>,2Ớ3)ỤễỚP/P/ỞỜỞỢỚỸÙỸỚỶ,3<Ớ@éă3)Ớẩ{3<Ớềắ>Ớề>ầẫậỚẬìẦẬ-ổ4Ề-ỞÒỚụ>,3ỚỸÙỸỚỶ,3<Ớ3<W3Ớ#éặỸỚỸÙỸ<Ớ1ễÓỚ#>;ẫỚẩầ[ỚẩỦ>Ớộ,3<Ớề>,3ỚÂ<ả>ỚơỤỚxV3)ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐ-ổÚỚỶ,3<ỚỞRỠQỚỎộxỞRỠQÕỚ)<>Ớ3<Ý3ỚẩỦ>ỚẤẫŨ3)ỚxÚ2NỚộ,3<Ớ3<W3Ớ3Ú2ÓỚỠPỚẩẫả>ÓỚỸa3)Ớ@W3ỚỀ>,ẩỚxÚ2ÓỚ#[ÚỚỸ<]ỚẩỦ>Ớ<ẫễ,3ỚỄ?3ỚvỦỸÓỚẩ]3<ỚỀ"3<ỚÂ<bỸÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐổÚỚỶ,3<ỚỞRỠRỚỎộxỞRỠRÕỚ)<>Ớ3<Ý3ỚẩỦ>ỚẤẫŨ3)ỚxÚ2NỚộ,3<Ớ3<W3Ớ3Ú2ÓỚỠỞỚẩẫả>ÓỚỸa3)Ớ@W3ỚỀ>,ẩỚxÚ2ÓỚ#[ÚỚỸ<]ỚẩỦ>ỚấẫÝ3Ớộ}3<ỚẨW3ÓỚẩ<Ụ3<Ớâ<áỚụàỚổ<{Ớw>3<ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐx)ỤễỚỞ/P/ỞỜỞỢÓỚỸÙỸỚỶ,3<Ớ3<W3Ớẩầ?3ỚẩẻỚx<ÝẩỚộŨ3Ớ3<ÝâỚỸŨ3<ỚẬW3ỚỶÚễỚơỤỚxV3)Ớẩầ?3ỚỸ<ẫễ:3ỚỶÚễỚỀxỠỢỢỚềỤỚ#éặỸỚỸÙỸ<Ớ1ễỚ3)ÚễỚậÚẫỚ0<>Ớ3<ÝâỚỸŨ3<ỚẩỦ>Ớẩ]3<ỚẤẫŨ3)ỚxÚ2ÒỚữ:ẩỚấẫŨỚể$ẩỚ3)<>,2Ớ3)ỤễỚP/P/ỞỜỞỢỚ@éă3)Ớẩ{3<Ớềắ>Ớề>ầẫậỚẬìẦẬ-ổ4Ề-ỞÒỚụ>,3ỚỸÙỸỚỶ,3<Ớ3<W3Ớ#éặỸỚỸÙỸ<Ớ1ễÓỚ#>;ẫỚẩầ[ỚẩỦ>Ớộ,3<Ớề>,3ỚơÚỚữ<4ÚỚẨầẫ3)ỚÉă3)ỚẤẫŨ3)ỚxÚ2ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐ-ổÚỚỶ,3<ỚỞRỠSỚỎộxỞRỠSÕỚ)<>Ớ3<Ý3ỚẩỦ>Ớẩ<Ụ3<Ớâ<áỚụàỚổ<{Ớw>3<NỚộ,3<Ớ3<W3Ớ3Ú2ÓỚPỜỚẩẫả>ÓỚ1ỤỚỸ<ẫễ?3Ớ)>ÚÓỚấẫáỸỚẩ[Ỹ<Ớỏ3ỚơạÒỚx)ỤễỚỢ/P/ỞỜỞỢÓỚỶ,3<Ớ3<W3Ớẩầ?3ỚẩẻỚỏ3ỚơạỚ3<ÝâỚỸŨ3<ỚẬW3ỚỶÚễỚẨW3ỚẬă3Ớx<XẩỚẩầ?3ỚỸ<ẫễ:3ỚỶÚễỚRớUPSỢỚềỤỚ#éặỸỚỸÙỸ<Ớ1ễỚ3)ÚễỚậÚẫỚ0<>Ớ3<ÝâỚỸŨ3<ỚẩỦ>ỚẨ<Ụ3<Ớâ<áỚụàỚổ<{Ớw>3<ÒỚữ:ẩỚấẫŨỚể$ẩỚ3)<>,2Ớ3)ỤễỚỜỠ/P/ỞỜỞỢỚ@éă3)Ớẩ{3<Ớềắ>ỚẬìẦẬ-ổ4Ề-ỞÒỚụ>,3ỚỶ,3<Ớ3<W3Ớ#éặỸỚỸÙỸ<Ớ1ễÓỚ#>;ẫỚẩầ[ỚẩỦ>Ớộ,3<Ớề>,3Ớ@ƯỚỸ<>:3ỚổđỚổ<>ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẨ{3<Ớ#:3ỚỢTỚ)>ằỚ3)ỤễỚQ/PÓỚỀ>,ẩỚxÚ2ỚỸ5Ớẩả3)ỚỸạ3)ỚỢRỜỠỚỸÚỚ2ỪỸỚổyỀủỗ-ỢUỚ@4Ớ1WễỚ3<>!2Ớẩầ43)Ớ3éắỸÓỚẩầ43)Ớ#5ỚậáỚ1éặ3)ỚỸÚỚ2ỪỸỚ2ắ>Ớẩ{3<ỚẩẻỚ3)ỤễỚỞS/ỢỚ#:3Ớ3ÚễỚ1ỤỚUỢỜỚỸÚÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẨả3)ỚậáỚ3)éằ>Ớẩ>:âỚểbỸỚ)Y3ỚềỤỚ3<ÝâỚỸŨ3<ỚẩẻỚềc3)Ớ@[Ỹ<Ớ#Ú3)Ớ#éặỸỚẩ<=4Ớ@9>ỚậẹỸỚ0<8=ỚỎỸÙỸ<Ớ1ễÕỚ<>,3Ớ1ỤỚỞSÒPSTỚ3)éằ>ÓỚẩầ43)Ớ#5NỚổÙỸ<Ớ1ễỚẩÝâỚẩầẫ3)ỚẩỦ>ỚỶ,3<Ớề>,3ỚPUTỚ3)éằ>ÓỚỸÙỸ<Ớ1ễỚẩÝâỚẩầẫ3)ỚẩỦ>ỚỸăỚậẳỚ0<ÙỸỚỢTÒTSỜỚ3)éằ>ÓỚỸÙỸ<Ớ1ễỚẩỦ>Ớ3<ỤÓỚ3ă>Ớ1éẫỚẩầbỚTÒỢỢỜỚ3)éằ>ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâìẫẩ<4ầƠỐộÙ4ỚÂ<bỚẨ<7Ớ#>,3ỚẩêỚỎẩả3)Ớ<ặâÕÔ/âỐ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
4 lý do ăn chuối có thể gây đau dạ dày và cách phòng ngừa
2025-11-13 10:35:00
Khi nói đến những thực phẩm dễ tiêu hóa, chuối thường nằm trong danh sách hàng đầu và thường được khuyên dùng để làm dịu cơn đau dạ dày. Vậy tại sao một số người lại đau dạ dày...
6 rủi ro tiềm ẩn khi lạm dụng húng quế “nữ hoàng rau thơm”
2025-11-13 10:19:00
Húng quế được coi là “nữ hoàng rau thơm” trong ẩm thực với nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng việc lạm dụng hoặc dùng dưới dạng cô đặc có thể mang đến những tác dụng phụ nghiêm trọng.
Có nên ăn thịt lợn nọng thay thế thịt lợn nạc không?
2025-11-13 10:13:00
Thịt lợn nọng nổi tiếng bởi độ mềm mọng và vân mỡ đặc trưng, được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, liệu phần thịt này có thực sự tốt cho sức khỏe? Tìm hiểu giá trị dinh dưỡng,...
Vì sức khỏe Nhân dân
2025-11-13 08:08:00
baophutho.vn Bộ Chính trị vừa ban hành Nghị quyết số 72-NQ/TW ngày 9/9/2025 “Về một số giải pháp đột phá, tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe...
Chế độ chỉ ăn trứng luộc có thực sự giúp giảm cân?
2025-11-12 18:08:00
Chế độ ăn kiêng chỉ tập trung vào trứng, với khuyến nghị ăn trứng luộc từ hai đến ba quả mỗi ngày có thực sự là chìa khóa thần kỳ giúp giảm cân?
Lợi ích sức khỏe từ nguồn đạm (protein) từ thực vật
2025-11-12 17:57:00
Để nhận nhiều lợi ích sức khỏe lâu dài, bạn nên ăn vừa đủ, cân đối nguồn đạm động vật và nguồn đạm thực vật, trong đó có thể ưu tiên lựa chọn nguồn đạm thực vật chất lượng cao.
Thời điểm uống canxi, sắt và một số vitamin giúp hấp thu hiệu quả
2025-11-12 14:17:00
Việc sử dụng thực phẩm bổ sung không chỉ nằm ở liều lượng mà còn phụ thuộc rất lớn vào thời điểm uống và cách kết hợp chúng với nhau.
