{title}
{publish}
{head}
ẵỡdbóụềĂĂ8ẫẠ?pẮụỏẫâÓỡỵpbỡưềbẮổẮăbỡưềbũểưbóứbọyóạẵ/ỡdâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠỠỏềòẫâ]ểưbủỳpbòsẠbụờb?ổẮbóệóbởpềbọrũỡbẮỡẦỹũởbủẰềbỡưềbDểbóĩÉbófũỡbọớbẮÃềũởbẮÃqbũỡểbóBềắbÓứbũỡCũởbụưễpbỡưềbÃjẮbọôẠbọẦAóbủựpbũởẦỹpbÉộẰbẮỡqóỡbũỡẦũởbóỡẶũởbÃjẮbọyóbDểbóứbẮỡớbũởẰÉbỡpớủbọổũbẮqũỡbủễũởắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâỠưềbẮỡÂÉbẮpộũảbỠưềbẮỡÂÉbẮpộũbụểbụưểpbỡưềbÃjẮbẢẰỏũbẮỡẰyóăbẮỡẦỹũởbọẦAóbẮÃxũởbọớbẮÃềũởbẮÃqbũỡểbóBềbẮÃưũởbũỡCũởbũởểÉbụờb?ổẮắbỠưềbẮỡẰÊbẮpộũbóứbóÂbũỡẦbỡểũỡbẮĩÉăbụệbởpwũởbụệbẮửpbũỡẦũởbủfũỡbỡỵũbEổẠbỡềpboộũắbỠưềbóứbẻbóệũỡăbÁbởpCềbóỡĩũbóÂềbũỡsbọẪóbẠỡrũỡbẮưbEổẠbĂệẮbDểưbũỡềẰbẮỡểũỡb“óỡfẰ”bỡrũỡbóỡõũăbủểẰbũởựób-bụẴóbũỡễẮắbỞpwũởbẮỡẰÊbẮpộũbóứbóệũỡbủểẰbẮÃiũởbởựpbụểb“ũởựóbóỡfẰbũởĩũbọểp”ắbỞpwũởbẮỡẰÊbẮpộũbóứbóệũỡbủểẰbDểũởbởựpbụểb“ũởựóbóỡfẰbùpủbọểp”ắb?ẰÉbũỡpộũăbũỡCũởbovũởbỡưềbũểÉbụễpbóỡẬềbũỡpỗẰbọyóbẮqũỡbũổẰbóỡịũởbủềÉboễũbhũbẠỡfpbDỷpbĂwbụẦAũởbụỷũắbỌgbóứbũỡpỗẰbũởẦỹpbụkủbẮẦÁũởbóỡẶũởbDỷpbóÂbỡểũỡắbỦyẮbĂwbẮÃpơẰbóỡẬũởbẮỡẦỹũởbởìẠbũỡẦảbóỡứũởbủìẮăbũvũbủBềăbóưbởplẮbDểbẮpộẰbóỡfÉắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâẵpủởbềụẮ8ẫÓỡỵpbỡưềbẮổẮăbỡưềbũểưbóứbọyóạẫbpò8ẫpủở_dedédẫbÃỏụ8ẫỡẮẮẠả//ĂùòĂeắDóủỏòpềắDũ/đcdé/dê-deếcééẻeêddẻẻắúẠởẫbĂÃó8ẫỡẮẮẠả//ẮẮưụắDpỏẮũềủũỏẮúĂóắDũ//đcdé/cd/đẻ/cế/đê/óỡưp-ỡưề-ẮỏẮ-ỡưề-ũềư-óư-òưó_dắúẠởẫbĂẮÉụỏ8ẫủềE-ĐpòẮỡảbéẹcẠEãẫbẮpẮụỏ8ẫẫbẮÉẠỏ8ẫẠỡưẮưẫâỠưềbẮỡÂÉbẮpộũắẵẠâỠưềbụềũbóỡẰvũởảbỤểbụưễpbỡưềbẮỡẦỹũởbủựóbÁbẮỡẰũởbụẤũởbĂĩẰăbòẦỷpboứũởbÃĩủbDỏũbũỡCũởboỹbĂẰwpbủệẮắbỦỳpbóĩÉbóỡtbóứbủyẮbóìẠbũỡệũỡbủểbủỳpbũỡệũỡbủềũởbẮỡỏưbũỡCũởbóỡpổóbụệbẮỡẰvũbòểpbóẲũởbDỷpbủyẮbóỡẲủbỡưềbũÁbÃyắbỠưềbũỡửbủểẰbẮÃiũởbũỡẦũởbụễpbủềũởbọkÉbọyóbẮqũỡắbÓỡjẮbọyóbóứbÁbủựpbũỵpăbẮẨbọtũỡbóÂềbỡưềbóỡưbẮỷpbDẲũởbũẦỷóbủểbóỡẶũởbũíủbÁbọứắbŨổẰbhũbũỡpỗẰbóứbẮỡớbosbũvũbũBềăbọềẰbủpơũởăbọềẰboẴũởăbẮpộẰbóỡfÉbDểbosbóưbởplẮăbụưễũbũỡsẠbẮpủắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâẵpủởbềụẮ8ẫÓỡỵpbỡưềbẮổẮăbỡưềbũểưbóứbọyóạẫbpò8ẫpủở_dedeếẫbÃỏụ8ẫỡẮẮẠả//ẮẮưụắDpỏẮũềủũỏẮúĂóắDũ//đcdé/cd/đẻ/cế/đê/óỡưp-ỡưề-ẮỏẮ-ỡưề-ũềư-óư-òưó_đắúẠởẫbĂÃó8ẫỡẮẮẠả//ẮẮưụắDpỏẮũềủũỏẮúĂóắDũ//đcdé/cd/đẻ/cế/đê/óỡưp-ỡưề-ẮỏẮ-ỡưề-ũềư-óư-òưó_đắúẠởẫbĂẮÉụỏ8ẫủềE-ĐpòẮỡảbéẹcẠEãẫbẮpẮụỏ8ẫẫbẮÉẠỏ8ẫẠỡưẮưẫâỠưềbụềũbóỡẰvũởẵẠâỠưềbómủbẮẶbókẰảbỤểbóĩÉbẮỡĩũbủyóăbẮỡĩũbẮỡfưboẴpbẦềboứũởbÃĩủbmủbẮỡjẠăbĂwũởbụĩẰbũhủăbụệbủựóbọwpbẮỡỏưbẮẨũởbọwẮbẮÃộũbẮỡĩũăbỡưềbDvbẮqũỡăbụẶóbọkẰbỡưềbủểẰbẮÃiũởbĂềẰbopổũbòkũbẮỡểũỡbủểẰbụềủbỡềÉbủểẰbỡxũởắb?jẮbófboybẠỡlũbóÂềbóĩÉbóỡẬềbọyóbẮwbóứbẮỡớbởĩÉbũởybọyóbÁbũởẦỹpbùỡpbhũbẠỡfpắbŨởẦỹpboơũỡbóứbẮỡớbosbũởẬềbòềăbũvũbủBềăbĂẰÉbÉổẰbDểbẮưệẮbủxbỡvpắbỦyẮbĂwbóừũbosbỡvũbủộăbóưbởplẮbDểbũởẨũởbụẦẰbẮỡvũởbủệẰắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâỠưềbọỳbẢẰÉộũảbỌỳbẢẰÉộũbụểbụưểpbỡưềbóứbủểẰbĂióbọềbòễũởăbóĩÉbẮỡĩũbởỳbóứbDửbóểũỡbủểẰbEệủăbụệbủựóbóệóỡăbẮỡẦỹũởbủựóbũỡpỗẰbÁbDẲũởbũẶpbóềưắbỠpơũbũềÉăbẮỡẦỹũởbọẦAóbẮÃxũởbDểưbóỡlẰbọớbụểủbóĩÉbófũỡbũypbẮỡjẮăbẮÃềũởbẮÃqắb?ỡổbũỡẦũởbụệbDểbủlẮbỡưềbóÂềbụưễpbóĩÉbũểÉbụễpbóứbọyóắbÓỡịũởbủềÉbhũbẠỡfpbũỡCũởbóỡpổóbụệbEềũỡbóÂềbóỡẶũởbủvpbóÂềboễũbĂồbosbũứũởbÃệẮắbŨổẰbũỡpỗẰbĂồbosboửũởbÃyẠăbũvũbủBềăbẮpộẰbóỡfÉ…ẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâỠưềbẮÃẶóbọểưảbỌĩÉbụểbụưễpbóĩÉbóứbỡưềbÃjẮbọôẠbDểbọẦAóbẮÃxũởbùỡệbũỡpỗẰbụểủbófũỡăbỡểũởbÃểưăbẮÃềũởbẮÃqbùỡẰbDẰpbóỡỵpăbóvũởbDpộũăbỡèbẠỡw…bÓĩÉbóềưbùỡưfũởbđb-beủăbũÁbỡưềbÃjẮbọôẠbũỡẦũởbóứbọyóbẮwbủễũỡbDểbóỡjẮbũểÉbóứbÁbủựpbẮỡểũỡbẠỡkũbóÂềbóĩÉăbóứbẮỡớbởĩÉbỡễpbủiẮbùỡpbosbẮệóbọyũởbỡưìóbẮBbDưũởbũổẰbẮpổẠbEẶóbẮÃẪóbẮpổẠắb]rbẮÃẶóbọểưbóừũbóỡẬềbũỡCũởbỡAẠbóỡjẮbũởẰÉbỡpớủbũỡẦbĂẮÃÉóỡũpũbũộũbóỡtbókũbũỡềpbủyẮbụệbẮÃẶóbọểưbụểbọÂbởĩÉbũởẰÉbỡpớủbóỡưbẮÃốbỏủbDểbũỡềpbdcb-bđcbụệbụểbởĩÉbũởẰÉbỡpớủbóỡưbũởẦỹpbụỷũắb?ỡổbũỡẦũởbùỡpbọẦAóbỡửpăbỡkẰbỡổẮbủựpbũởẦỹpbọỗẰbÃjẮbủỵbỡxbDỗbọpỗẰbũểÉắbÓệóbẮÃpơẰbóỡẬũởbũởybọyóbùỡpbhũbẠỡfpbẮÃẶóbọểưbẮỡẦỹũởbụểboẰxũbũvũăbũvũăbẮpộẰbóỡfÉbóứbẮỡớbÃềbủệẰăbọềẰboẴũởăbụưễũbũỡsẠbẮpủăbẮÃẴÉbẮpủăbẮẴẮbỡẰÉổẮbệẠăbụễũỡbũởẦỹpbòưbẮẰkũbỡưểũbủệẰbùỡvũởbýũbọsũỡắb?ẨbọứbònũbọổũbóệóbÃwpbụưễũbỡơbẮỡkũbùpũỡbẮÃẰũởbẦỵũởăbẮỡpổẰbvEÉbụộũbũgưăbỡvũbủộbDểbònũbọổũbẮBbDưũởắbŨỡẪềbẮÃẶóbọểưbởĩÉbÃệẮbòềăbÃệẮbủiẮăbDpộủbòềắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâỠưềbỡxũởbủvũảbÓĩÉbủựóbẮỡểũỡboẴpăbĂwũởbụĩẰbũhủăbẮỡĩũbũởiũắbỤệbủựóbẮlẠbẮÃẰũởbẮÃộũbủìẮbọjẮăbụỷũăbòễũởbokẰbòẴóbẮỡẰvũbũỡựũbọkẰăbởwóbẮpủăbóẰwũởbòểpbóưũởăbÃẤbEẰwũởắbỤệbủểẰbEềũỡboứũởbòểpăbũýpbolẮbởĩũbóỡĩũbDsẮbủểẰbEềũỡbũỡễẮắbỠưềăbẢẰfăbỡễẮảbÓẴủbỡưềbòễũởbủưbũỡửbẮÃộũbóẰwũởbóỡẰũởbòểpăbóưũởắbỦưbủểẰbọửbẮẦỵpăbòễũởbokẰbòẴóbũỡựũbọkẰăbởwóbẮpủbũýpbÃữbởĩũbEềũỡắbỤệbDểbũỡCũởbovũởbỡưềbọửbẮẦỵpbỡxũởbủvũbóứbọyóbẮqũỡắbHũbẠỡfpbĂồbọềẰbũỡẬóbủpơũởbụẦÀpăbĂẦũởbDểboửũởbÃyẠbũổẰbhũbũỡpỗẰbĂồbởĩÉbùỡểũbởpựũởbDểbùỡứbũẰwẮắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâẵpủởbềụẮ8ẫÓỡỵpbỡưềbẮổẮăbỡưềbũểưbóứbọyóạẫbpò8ẫpủở_dedécẫbÃỏụ8ẫỡẮẮẠả//ẮẮưụắDpỏẮũềủũỏẮúĂóắDũ//đcdé/cd/đẻ/cế/đê/óỡưp-ỡưề-ẮỏẮ-ỡưề-ũềư-óư-òưó_eắúẠởẫbĂÃó8ẫỡẮẮẠả//ẮẮưụắDpỏẮũềủũỏẮúĂóắDũ//đcdé/cd/đẻ/cế/đê/óỡưp-ỡưề-ẮỏẮ-ỡưề-ũềư-óư-òưó_eắúẠởẫbĂẮÉụỏ8ẫủềE-ĐpòẮỡảbéẹcẠEãẫbẮpẮụỏ8ẫẫbẮÉẠỏ8ẫẠỡưẮưẫâỠưềbỡxũởbủvũẵẠâỤỹpbùỡẰÉộũbẮỡkÉbẮỡẰwóẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâÒưbụểbụưễpbỡưềbóứbủểẰbĂióbọôẠbũộũbẮÃốbỏủbÃjẮbẮừbủừbDỷpbẮỡpộũbũỡpộũăbũỡrũbũởiủăbĂỹăbũởBpbỡưìóbóỡưbDểưbủpơũởbũổủbẮỡBắb]rbẮỡổbDpơóbọỗbẠỡừũởbóĩÉbófũỡbởĩÉbũởybọyóbóỡưbẮÃốbỏủbụểbọpỗẰbókũbẮỡpổẮắbÙỡvũởbẮÃxũởăbẮÃềũởbẮÃqbẮÃưũởbũỡểbũỡCũởbóĩÉbóứbũởẰÉbóỵbởĩÉbũởẰÉbỡpớủắbÓứbẮỡớbóỡựũbóệóbụưểpbỡưềbọôẠbùỡvũởbọyóbẮỡềÉbẮỡổắbŨổẰbóứbẮỡứpbẢẰỏũăbĂÁbẮỡqóỡăbẸbũởỡuềbủẰwũbẮÃxũởbụưễpbỡưềbũểÉbẮÃốbũỡửbẮÃệũỡbẮpổẠbEẶóắbỌwpbDỷpbẮÃốbụỷũbỡỵũbókũbóhũbòìũbẮÃốbómũbẮỡlũbùỡvũởbọẦAóbhũăbỡệpbỡưìóbũởỡsóỡbụưễpbỡưềbóứbọyóbẮÃộũắbỌwpbDỷpbũởybọyóbóệóbụưễpbỡưềbóừũbẠỡẴbẮỡẰyóbDểưbủẬóbọybhũăbDểbẮẰýpbẮệóăbóĩũbũìũởbDểbĂẪbũỡễÉbófủbóÂềbẮẨũởbũởẦỹpắb?ÃốbỏủbòẦỷpbẻbẮẰýpbụểbũỡứủbũởẰÉbóỵbóềưbỡỵũắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâŨổẰbũởỡpbũởỹbỡưìóbẠỡệẮbỡpơũbũởybọyóbóệóbụưễpbỡưềbẮÃộũbókũbEBbẮÃqbũỡẦbĂềẰảẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâ-bHũbũỡkủbụệbỡềÉbẮỡĩũăbỡưềbẮỡrbẠỡfpbụjÉbũởềÉbóệóbDlẮbóừũbĂứẮbụễpbẮÃưũởbủpơũởbũễũbũỡĩũăbókũbởĩÉbũvũboíũởbóệóỡbóỡưbẰwũởboíũởbóệóỡảbẰwũởbũẦỷóbủẰwpbặđbẮỡrềbóềũỡbủẰwpbẠỡềbDỷpbdbówóbũẦỷóbjủẳbũổẰbóỡẦềbũvũbòẲũởbụvũởbởểbÃBềbĂễóỡbũởưệÉbỡựũởắbÓỡẶbẸảbÙỡvũởbọớbẮÃốbũíủbũởBềbDểbũvũbDrbũỡẦbDlÉbóứbẮỡớbởĩÉbĂìóbụộũbủẤpăbEẰwũởbẠỡýpbDểbÃjẮbòờbònũbọổũbẮBbDưũởắb?ÃưũởbẢẰệbẮÃrũỡbởĩÉbũvũăbẠỡfpbụẰvũbẠỡfpbùỡhũbọớbụềẰbóỡẲpbủpơũởbẮÃốbóỡưbĂễóỡắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâ-bŨổẰbosbũởybọyóbẮÃộũbòềảbÃBềbòềboíũởbũẦỷóbĂễóỡbÁbũỵpbosbũỡpờủbọyóbqẮbũỡjẮbdẹbẠỡẶẮăbùỡvũởbũộũbovpbùỏủbụộũbũỡCũởbDẲũởbosbũỡpờủbọyóắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâỤẦẰbẸảbỌwpbDỷpbẮjẮbófbóệóbẮÃẦỹũởbỡAẠbũởybọyóbọỗẰbẠỡfpbọẦAóbọẦềbũởềÉbẮỷpbóỵbĂÁbÉbẮổbọớbọẦAóboệóbĂubọẦềbÃềbẠỡệóbọxbójẠbóẬẰbọpỗẰbẮÃsăbẠỡẲbỡAẠăbùsẠbẮỡỹpắbÓkũbủềũởbẮỡỏưbóỡjẮbũvũbọớbEệóbọsũỡbọyóbẮqũỡắẵ/ẠâẵẠbóụềĂĂ8ẫẠOưòÉẫâ?ỡỏưbẮpũbẮẬóẵ/Ạâ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Chế độ ăn hỗ trợ kiểm soát hội chứng Peutz-Jeghers
2025-04-26 14:26:00
Mặc dù chế độ ăn uống không phải là phương pháp điều trị hội chứng Peutz - Jeghers nhưng dinh dưỡng góp phần kiểm soát triệu chứng, tăng cường sức khỏe đường ruột, hỗ trợ giảm...
Lợi ích của chế độ ăn uống cân bằng với sức khỏe đường ruột
2025-04-25 14:12:00
Chế độ ăn uống cân bằng đóng vai trò then chốt trong việc duy trì sức khỏe đường ruột, nhờ cung cấp các dưỡng chất cần thiết, hỗ trợ hệ vi sinh vật đường ruột và chức năng tiêu hóa.
5 nhóm thực phẩm người bị bệnh dạ dày nên tránh trong dịp Tết
2014-01-31 06:18:00
Dưới đây là một số nhóm thực phẩm mà những bệnh nhân bị bệnh dạ dày nên tránh ăn nhiều, nhất là trong dịp Tết này.
Người cao huyết áp ăn gì để an toàn ngày Tết?
2014-01-30 08:04:00
Các món ăn ngày Tết thường nhiều muối, đường, cholesterol... đều là thực phẩm có hại cho người bệnh huyết áp, rối loạn mỡ máu.
“Giải mã” bí ẩn những món ăn đại kỵ trong dịp Tết
2014-01-29 15:03:00
Món ăn kiêng kỵ ngày Tết không biết có từ bao giờ nhưng vẫn chiếm vị trí quan trọng trong văn hóa tín ngưỡng của người dân. Người ta làm theo lệ tục từ một lẽ rất đơn giản...
Vi phạm sử dụng phụ gia thực phẩm phạt đến 100 triệu đồng
2014-01-29 13:43:00
Hiện nay có một số loại thực phẩm bị phát hiện sử dụng phụ gia, chất hỗ trợ chế biến thực phẩm vượt quá giới hạn cho phép, vi phạm quy định về an toàn thực phẩm và ảnh hưởng...
Ngày Tết, ăn nấm coi chừng ngộ độc
2014-01-29 08:27:00
Hương vị tươi ngon, có giá trị dinh dưỡng cao, dễ chế biến món ăn là những lợi ích tuyệt vời của nấm. Do đó, vào dịp Tết, nấm tươi hay nấm khô là sản phẩm được tiêu thụ nhiều...
Những lợi ích không ngờ của giấc ngủ trưa
2014-01-28 13:23:00
Ngủ trưa là một trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất giúp tăng năng lượng và thúc đẩy một số chức năng của cơ thể.
Hóa chất độc hại trong sản phẩm thời trang nổi tiếng
2014-01-28 07:57:00
Tổ chức Green Peace (Hòa bình Xanh) thông báo, kết quả phân tích 82 mẫu quần áo và giầy dép trẻ em của nhiều thương hiệu nổi tiếng...
Những lưu ý để chọn được rau quả tươi
2014-01-27 15:40:00
Tục ngữ vẫn có câu dành cho các bà nội trợ khi chọn mua cá và hoa quả rằng: "Mua cá thì phải xem mang, mua bầu xem cuống mới toan không nhầm".
Đề phòng những loại thực phẩm “chứa thuốc độc” trong ngày Tết
2014-01-27 13:47:00
Tết Nguyên Đán là lễ hội được đón chờ lớn nhất trong năm của người Việt. Mỗi dịp Tết đến, mọi gia đình Việt đều sắm sửa thực phẩm, đồ dùng để có một cái Tết no đủ, sum vầy.
Cẩn trọng với món lạp xưởng ngày Tết
2014-01-27 11:02:00
Lạp xưởng là thức ăn khá phổ biến trong dịp Tết, nhất là tại các địa phương phía Nam. Tuy nhiên, đây lại là thứ thực phẩm có khá nhiều nguy cơ cho sức khỏe.
