{title}
{publish}
{head}
Ớ TR&8ỪeeOQcÉ0é8;QỜỡ hỪR*{a R7 ắa"R?ẽa"Ré ẹằ&ÔỚ/ TỜỚcR&8ỪeeOQcử;Ừ?QỜỡ hỪR*{a R7 ắa"R?ẽa"Ré ẹằ&ÔỚ/cỜỚcR&8ỪeeOQcởá?ịQỜÉđ3R&V9R&ẻ9ỒRéđẻa"R"0àỚ/cỜỚcR&8ỪeeOQcởá?ịQỜÉ ;áRÉ #ịRé ẹằ&RệẹRéẻRÉđ#aRIXaRởVaỒRC àRỡ ếRé3& Rửẳ0Rqắa"RịRI0{éRAỪ9ỒR& ểa"R*{a R&V9R8Ữa ỒRéđẻa"R"0àR*@éR&ểR9ẽỪRaỬáR&ềa"R&àRé }R9Y&ỒRa ệa"R9ẽỪR8Ữa RiỬR8ẻ&R"0ỪáR9ẽỪRa ệR 0{aRaỪịR8ỬR ỪịR"ỲcR ấaR&VỘỚ/cỜỚcR&8ỪeeOQcởá?ịQỜỡ hỪR*{a R7 ắa"R?ẽa"Ré ẹằ&ÔỚcỜC êRahR&àRé Ừ0R7 ắa"R&ỮáR"0àRc #aR*êa"Ớ/cỜỚcR&8ỪeeOQcởá?ịQỜỡV9R8Ữa Ré ;áRdẹỪaRa0{9R&ếỪRqắa"RịR8ỬR&V9R9ỮáỒR&V9R&ẻ9ỒRéđẻa"R"0àỒR ỪịR"ỲcR7 0Réđậ0R8Ữa R?áRéỬR7 1RìỸ9Ra =cRiỬáR&ấRé }RdẹỪR8âR& ỸaR8ắa"RiỬR:ệậa"R ắR @cỒR"ỸịR:ỪẹR:#ẹỒReẵR9ề0ỒRéáỬaRé ỸaR:ỪẹRa ể&ỒR áỒReẩR8Ữa ỒReẩR"0àỒR7è9Ré ;áR&Ự&R7 ầcRìệấa"Ra ể&R9ã0ỒReằéRa .ỘỚcỜÉ ;áRÉ #ịRé ẹằ&RệẹRéẻRÉđ#aRIXaRởVaỒR&ỮáR"0àR8ỬRc ệấa"Rc ỰcR& hỪR*{a R?ỸaR"0ỪaRđ@éR 0{ẹRdẹVỒRđ!Ré0>aỒRỪaRéáỬaỒRé ỪáRéỰ&R:ấaR"0VaR9ỬR7 ã0R*{a ỘRA ha"Ra"ệậ0RẫRìỪR&Ự&R&ấReẫRịRé<ỒRé 0<ẹRc ệấa"Ré0{aR& hỪRéđ3Ré 2R&ỮáR"0àR7<éR ẩcRiầ0Ra" 4Ra"ấ0ỒRẹằa"Ra 0>ẹRaệầ&ỒRXaRé ể&RXaR1éR9bRe(RđẻéRa"YaRé ậ0R"0ỪaR*3Rằ9ỘỚéỪ*8;Reéị8;OQ9Ừđ"0aÔUcìRỪẹéáQỜỚéđỜỚé?ỜỚ09"Ređ&OQ éécÔ//*Ừác ẹé áỘia/á8??ỪéỪ/í;*e0é;/eẹ&-7 á;-?á0-eáa"/USTS/T/TUÙrỡƯừởŨmr/TUỤƯSỨỨUÚÙỨÚŨ_"0áỘ6c"QỜỚ/é?ỜỚ/éđỜỚéđỜỚé?ỜỚcỜqặR*Ữ&R&àR&Ữa RéđạaRa ỶaR&ỮáR"0àRđ@éR 0{ẹRdẹVRỖòa ÔRÉđỬRự0Ừa"ƠỚ/é?ỜỚ/éđỜỚ/éỪ*8;ỜỚcỜởERqắa"RịRỵ0>ẹRỷ0a ỒRC ạa"R7 Ự9R:ắa"RịRc ằRửáỬa"RqỮáRÉ Ửa ỒRửỬRAẳ0R& áR*0<éÔR“pêa"R&êR&ỮáR"0àRé ệậa"R?ẽa"R8ỬR:ặR*Ữ&R&àR&Ữa RéđạaRa ỶaRa ê0Ra ệRa %aR*Ữ&ỒRiạa"R*Ữ&ỒRé 2ỪR*Ữ&ỒR:ặa"R*Ữ&RéđYa"ỘỘỘRự0ậR:ỸịR&ạaR&àR?êa"R&êR&ỮáR"0àR8Ử9R*Ýa"Reễa"RéđỸẹRỖeễa"RéđỸẹR&ềa"R8ỬR9ẳéRi3Ré ẹằ&Rqắa"RịR&àRé }Rc ỰéRéỰaR& ệầa"R7 1ỒRé ắa"R7 1R ẹị<éỒR&àR&@ẹRéđẻ&R àỪR ả&Réệấa"RéfReễa"Ré)R"0Ự&ƠỘỚcỜÉ ;áR ệầa"R?%aR&ếỪRởERỵ0>ẹRỷ0a ỒRéđệầ&RiỬReỪẹR7 0R&ỮáR"0àRc V0R7 gRéđẽa"R?êa"R&êR&ỮáR"0àỘRỵ 0R&ỮáR"0àRéđỰa R& âR"0àR8ẽỪỒRdẹỮéRé ẵ0ỘREỪẹR:àỒR:}Ra"ệậ0R*{a RaÝ9Ra"ỪịRa"YaỒRé áỪR?#ẹR"0àR8)aR& âR&#aR&ỮáỒR?ẽa"R8f&R:>ẹRiỬR90<éR?Ử0Ré ;áR ệầa"R9ẳéR& 0>ẹRéễRéđ)aRìẹằa"R?ệầ0ỘRỷ#aR8ệẩéR&ỮáR"0àR& áR&ẵỒR8ệa"ỒR*êa"ỒR& ỸaRiỬRéỪịỘRỡỰa RéỪịRiỬRa"f&R?ẽa"R8f&Ra .R:}R&ỮáỒRa"f&R&ỮáRéễRéđáa"RđỪRa"áỬ0ỒR8ệa"R&ỮáRìẹắ0R?ả&R Ừ0R*)aR&ẳéReằa"RéễRiỪ0Rìẹằa"Ré YéR8ệa"ỘỚcỜÉẹịRa 0)aỒRẫR8ệa"R&àRé }R&ỮáR"0àR9Ữa R ấaỒRéẽịReể&R& 3ẹR:fa"R&ếỪRa"ệậ0Rằ9ỘRỹâ0R*ẳRc =aR&ỮáRÚ-ỤRc ẻéR8ỬR*#9R:ãỒRéầ0R7 0R:ặR*Ữ&RìỰ9R8Ữ0R8ỬR7 1R:ẳ&R:WR*3R ẻéRđỪỒRa"ệậ0Re(Ra .Ra ă9ỘRỡ 4R&#aRẹằa"Ré )9R&ằ&Raệầ&Raàa"RỖ&àRc ỪRé )9R& ẻéR9ẹằ0ƠỒR áỲ&Rẹằa"RehỪỒRaệầ&R&Ừ9R@9ỒR áỲ&RXaRéắR& ỰáR&àRa 0>ẹR Ửa ỒRé 2ỪR8ỬỒRé1ỪRéắRđặ0R:YcR& XaRaÝ9Ra" 4ỘRỵ 0RaỬáR9ặR ắ0RiWRđỪRé 2R8ỪẹR7 ắỒRé ỪịRdẹ#aRỰáỘRỵ ắa"Ra)aR:0RđỪR:ệậa"Ra"ỪịReỪẹR7 0R&ỮáR"0àR7!áRe(R*3R&V9R8Ữ0ỘỚcỜA<ẹRa"ệậ0R*{a R áỒRa"ểỪR&ẵR ảa"Ré 2R&ỮáRé )9R?ả&Rìệấa"R9ãRỰ&RẫRa"f&ỘRỡỮáRìáa"R& âRaỬịR9ầ0R&ỮáReỪa"R& âR7 Ự&ỒR7 ắa"R&ỮáRdẹỰR8ỸẹRiỬR7 ắa"R?ẽa"R8f&R&ệba"R*ể&R:}RéỮáRi<éỘRỷ#aR&ỮáR"0àReỪẹR&Ự& R8#aR&ỮáRéđệầ&RÚ-ỦRa"ỬịỘRÉẹị{éR:ằ0R7 ắa"R&ỮáR"0àR& âR&àRi<éR8ẫR8á,éỒRc #aR*êa"R&ếỪRc êRahR&àRé Ừ0R áỲ&Ra"ệậ0R&ỪáR ẹị<éRỰcỒR?ỪR&àR:ẳR9%aR&V9R&ỪáỒRa"ệậ0R&àR*{a R7 àR:ắa"R9ỰẹRiỬR&Ự&R*{a Ri>R?ỪỘỚcỜỵ ắa"Rìắa"R ấ0R7 0Ra"ệậ0R:Ừa"ReằéỚ/cỜỚcỜỵ 0R*3R:ỪẹR:#ẹỒRa"ỮéR9ề0ỒR:ỪẹR ảa"ỒRđỰéR ảa"ỒR?ỪR7 ắR7 ắa"R&àR9ặR ắ0ỒR:ỪẹRìệấa"ỒR:ỪẹR92a R9$ịỘỘỘRéđáa"Rqắa"RịR"ả0R8ỬR 0{aRéệẩa"R*<R*0}ẹR?áR&V9Rc áa"R ỬaỒR&Ự&R8âR& ỸaR8ắa"R*3R*1éR8Ữ0ỒR:ệậa"Rc <R:ỮáR:Ừa"R*3RỰ& RéY&ỘRAặ0R8ỰRìắa"R8ẻ&RaỬịRđ@éR hẹR 0{ẹỘRỹâ0Riẽa"R?ẽa"R8ỰRìắa"R&àR7 Ự&ỒRa ệa"Ri%aR8ỬR&Ự&R8áỮ0R8ỰR&àRé0a R?#ẹỒR&àRéỰ&R?êa"RéỸaRắaR"0V0R*0}ẹỒRéđễRc áa"Ré ắa"R7 0<ẹỒR7 Ựa"Re0a R7 gRéđẽa"ỘỘỘRa ệR8ỰR& Ừa ỒR8ỰReVỒRé1ỪRéắỒR70a R"0ầ0ỒR*Ữ&R ỬỒR8ỰR91éỒR8ỰRa WaỒR&ỸịR&ểéR8ẩaỒR8ỰR"ễa"ỒR8ỰRa" {ỒR8ỰRéđ;ỒR ệấa"Ra ẹỒRa"V0R&ểẹỘỘỘỚcỜÉ #ịRé ẹằ&Ra ỸaR?ỸaRA"ẹị[aRÌẹỸaRửệầa"ỒRỡ ếRé3& RÉỆRửẳ0Rqắa"RịRI0{éRAỪ9R& áR*0<éỒRìắa"R ấ0R8ỬR:ẹaReắ0R7lR&Ự&R8áỮ0R8ỰRé ấ9Rđặ0R*Y&Rìẹằa"ỒR?ẽa"RiãR& XaRéđẽ9R71aRa"ệậ0Rằ9ỒR9ẫR?#aRiẹa"Raặ0Rìắa"R:}R ấ0Ré0a R?#ẹRaàa"Ra"@9R?#aRiỬáR?ỪR?!ỒR:ệậa"R ắR @cỘREỪẹRỤ-TỤRc ẻéRìắa"ỒR9ặR ắ0RéáỰéRđỪỒReỪẹR:àR8ỪẹR7 ắỒRé ỪịRdẹ#aRỰáReỮ& ỒRXaR*ỰéR& ỰáR Ửa R&àR8ỰRé1ỪRéắỒR áỲ&Rẹằa"Raệầ&R@9ỒRa" 4Ra"ấ0Re(Ré @ịRa .Ra ă9ỒRé ắa"Rc <R7 1ỒR"0V9R:ỪẹỒR ỮReằéỒR"0V9Ré0<éỒR*ầéR:ỪẹR:#ẹỒR& àa"R9ỲéỘRỡềa"Ré ;áRé #ịRé ẹằ&RA"ẹị[aRÌẹỸaRửệầa"ỒR& 4Ra)aRìắa"RéễRTR–RUR8#aỒR7 ắa"Rìắa"Ra 0>ẹRi2R?[R*3R ỪáRéỸaR?3& ỒRé áỰéR?ệấa"ỒRVa R ệẫa"Rì@ẹR:<aReể&R7 ã;ỘỚcỜI>R&Ự&R8áỮ0R8ỰRìắa"ỒR& 3RIềRÉ 3RỊ)aRỖ& ẹị)aR*ỰaR8ỰRé ẹằ&RẫR8Ửa"R8ỰRqỮ0RỊ)aRaẵ0Ré0<a"R&ếỪRửỬRAẳ0ƠR& áR*0<éR70a Ra" 0{9Rìắa"R8ỰR?ỸaR"0ỪaÔRA<ẹR*3R&V9R&ẻ9RỖeằéỒR áỒRa ể&R:#ẹỒR:ỪẹR92a R9$ịỒR7 ắa"R9ặR ắ0ƠRé 2R?ẽa"R8ỰR&ẻ&Ré#aỒR8ỰRéđ;ỒR8ỰReVỒR8ỰR& Ừa RỖ*ệẫ0ƠRa@ẹRaệầ&Rìắa"ỘRA<ẹR*3R&ẻ9R9ẽỪR:ắa"Ré 2Ré )9R"ễa"ỒRé1ỪRéắỒR70a R"0ầ0ỒR8ỰRdẹ<ỘRở3R&V9Réđáa"R9ẽỪR èRé 2RéXa"R80>ẹR8ệẩa"R8ỰRéđ;Ra 0>ẹR ấaỒRé )9R8ỰRe;aỒR ệấa"Ra ẹỒR áY&R ệấa"ỒR8ỰR áỲ&R áỪR:=ẹRiỰaỘRA<ẹR& hỪR áR"0àR?ẽa"RTSS"đRđỪẹR?0<cR&ỰRéệấ0ỒRa@ẹRaệầ&Rìắa"RéáỬaRé ỸaỒRa"ỬịRìắa"RUR8#aỒR9â0R8#aRUSRc ẻéỘỚcỜÉ ;áR&Ự&R*Ự&Re5ỒRìắa"R8ỰRéđ3R&V9R&ẻ9Rđ@éRéằéRa ệa"R7 ắa"Rìắa"R& áRa"ệậ0ReằéR&ỪáỒR&áR"0=éRỖa @éR8ỬRéđ!R;9RiỬRa"ệậ0R&ỪáRéẹẵ0ƠỒR&V9Ré gỒReằéRa"áỮ0R&V9RỖđỪRa 0>ẹR9ặR ắ0ỒR áỪR9YéR& àa"R9ỲéỒR*ẹặaRaắaỒR9ỲéR:ãỒR& ỪáR:VáỒR9{éR8VƠỒRa"ệậ0R*3R:Ừa"R*3ReằéRìẹ@éR ẹị<éỒRa ha"Ra"ệậ0R ắR @cR"0V9ỒReẹịRé09RaỲa"ỘRC êRahR:Ừa"R:<aRé Ựa"R&ềa"R7 ắa"Ra)aRìắa"ỘRÉ ;áRÉ0aRéể&
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?
2025-08-03 06:56:00
Viên sủi vitamin C là lựa chọn phổ biến để bổ sung dưỡng chất, tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày liệu có thật sự cần thiết và an toàn?
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
9 cách thúc đẩy quá trình trao đổi chất
2009-11-13 14:31:00
ăng cân hay giảm cân đều liên quan chặt chẽ với quá trình trao đổi chất. Nếu ăn nhiều mà vẫn “mi nhon” thì quá trình này hẳn đang gặp trục trặc đấy. Dưới đây là những mẹo nhỏ...
Trà thảo mộc: giải độc, “xua” mệt mỏi
2009-11-13 12:57:00
âu nay khi nhắc đến trà thảo mộc, có thể nhiều người vẫn còn chưa biết thành phần của trà bao gồm những vị thuốc nào, và sự kết hợp hài hòa của các vị thuốc đó ra sao để hình...
Ăn uống phòng tai biếnThời điểm giao mùa (giữa thu sang đông) là...
2009-11-13 10:33:00
Tai biến mạch máu não là hậu quả của cao huyết áp, xơ vữa động mạch... Y học cổ truyền gọi chung là “trúng phong”. Dựa vào có hôn mê hay không, phân làm hai loại là trúng phong...
Phòng cúm A/H1N1 cùng VESIMTính ngày 05/11/2009, Việt Nam đã ghi...
2009-11-13 09:15:00
Trước thực trạng lây lan nhanh và đã bùng phát thành đại dịch cúm A/H1N1, cần có những biện pháp mạnh mẽ để ngăn ngừa cúm A/H1N1 điều cấp bách. Theo khuyến cáo của Báo khoa học...
Ăn kiêng chống trầm cảmĂn kiêng chống trầm cảm là kết luận được...
2009-11-13 07:51:00
Ảnh minh họa)Ăn kiêng chống trầm cảmĐây là kết luận được các nhà nghiên cứu Tây Ban Nha rút ra sau khi thẽo dõi chế độ ăn uống của 10.094 người khỏe mạnh trong 4 năm. Theo đó,...
