{title}
{publish}
{head}
ớEtrĂỂừỒỒoqÕéÉỘỂẶqờ&NrỘEBrĂỠrÕEựỘrỒĨỘrỂửrÃÉBỔrEÉẪFrỘÉẦỔrĂQĂõớ/EtờớÕrĂỂừỒỒoqÕ ẶừẮqờaEÉẪỘrẰKrĂNrỘEBrÃữFrỘxFĐrEừÙrÃữFrÃẼrỒĨỘồrẰÉẨỔrỄửrÃữFrỘEỞÓFĐrĐỳÕrỘỐGFĐrẰÓÉộraEỞFĐrẰỹÙrỆEỈFĐrÕEvÉrỂửrỂỤrẮGrẰBrÃữFrĂyỘrĂNFrỒĨỘrÃýFĐrỄÍÉrĐÉựộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ“eĨỘrÃÉBỔrEÉẪFrỆEÉrĂNrỘEBrÃữFrẰGrẰỞÒĂrFEÉẪỘrẰKrỘỐẦFrúưồú°&ồrEÉẪFrỘỞÒFĐrFửÙrỘEỞÓFĐrÚvÙrỐừrỆEÉrÃữFrÃẼrFEÉCỄrỘỐƠFĐộraEỞFĐrTẺrFEÉẪỘrẰKrĂNrỘEBrĂHrỘEBrẮừGrẰKFĐrỘỐGFĐrFĐửÙồrÃữFrĂÁFrẰGrFEÉẪỘrẰKrTửGrÃỔLÉrỒựFĐrỆEÉrỘEỠĂrẮÀÙrEGỳĂrỒừỔrúsrÕEỖỘrFĐEÊrFĐNÉrẰBrỘỐựFErÃAỘrỆỦrỒỔÙrẮÉCFrỒừÉrỂÁỄrFửG”ồrĐÉựGrỒỞr6ẶừF-cừỔỂreỘừEỂồrỘỐỞỌFĐrỆEGừrĂựĂrÃẪFErỘỐỔÙẨFrFEÉCỄrĂỜừr*ẪFErTÉẪFr& ẹrỗỘEửFErÕEĨr"ỐẶFGÃỂẶồrcEựÕơrĂEGrEừÙộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờaĐGửÉrỐừồrỘƠÙrỘEỔKĂrTửGrĂEMrẰGrFEÉẪỘrẰKrỗỘỐẦFrĂNrỘEBrÃữFơồrẰỳĂrÃÉẪỘrỘữÉrĂựĂrTẼrỘỐẸrÃẦFrFĐGửÉồrÃữFrĂHrỘEBrỘEAÙrẰỞÒĂrỒQrẮừGrẰKFĐrFEÉẪỘrẰKộraĐỞÓÉrỘừrẸỘrỆEÉrẰGrFEÉẪỘrẰKrỘỐẦFrẮừrTẺrĂEMrFửÙrĂHrÔỔựrFEÉẨỔrỆEỈFĐrỆEẸrÚỔFĐrÔỔừFEộr&ựĂErỘĨỘrFEAỘrẰBrẰGrFEÉẪỘrẰKrỂửrẰBrFEÉẪỘrỆẬrĐÁFrẰKFĐrỄữĂErĂEỜộr:ỹÙrĂỢFĐrỂửrỂỤrẮGrỘữÉrỒừGrỆEÉrẰGrỘừÉrEừÙrỆEÉrẰGrĐÁFrỘỐQĂrỘỐửFĐrÃữFrỒẤrỘEỔrẰỞÒĂrỆẬỘrÔỔvrĂEẸFErÚựĂrFEAỘộớ/ÕờớỘừÃỂẶrỒỘÙỂẶoqỄừỐĐÉFôuÕÚrừỔỘGqờớỘỐờớỘẮờớÉỄĐrừỂÉĐFoqỄÉẮẮỂẶqrừỂỘoqVFErỄÉFErEÍừqrÃGỐẮẶỐoqsqrỒỐĂoqEỘỘÕô//ÉỄừĐẶỒộTFỄẶẮÉừộTF/ÉỄừĐẶỒ_ỔÕỂGừẮ/ustù/TFỄ_ustù_ũssủủúsộỀÕĐqờớ/ỘẮờớ/ỘỐờớ/ỘừÃỂẶờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ9KỘrĂNrĂEẬrÃvGrTẪớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ&HrỘEBrỐýFĐrỒĨỘrỂửrĂNrĂEẬrÃvGrTẪrĂNrỘEBrỆEÉrÃẼrỘỐỔÙẨFrFEÉCỄộr“éỐGFĐrỘỐỞÓFĐrEÒÕrTÉrỒÉFErTÀỘrÚỹỄrFEÀÕrTửGrĂNrỘEBồrĂựĂrỘẬrÃửGrÃvGrTẪrĂNrỘEBrỒvFrỒÉFErỐừrĂựĂrÕEỹFrỘRrĐỹÙrTÉẦỄrỗFEỞrĂÙỘGỆÉFẶỒồrÉFỘẶỐỂẶỔỆÉF…ơrẰBrỘEỈFĐrỘÉFrỂẦFrFwGrFESFĐrĐẺrẰừFĐrÚvÙrỐừrỘỐGFĐrĂNrỘEBộr:ựÕrỂữÉrỘEỈFĐrÃựGrỘỐẦFồrTƠFĐrẮỞOÉrẰJÉồrỄKỘrỘỔÙẬFrFEÌrỘỐGFĐrFwGrĂEẼỔrỘỐựĂErFEÉẪỄrẰÉẨỔrỘÉẬỘrFEÉẪỘrẰKrĂNrỘEBồrỐừrỂẪFErÕEvFrỠFĐrỂữÉrÃýFĐrĂựĂErĂGrỄữĂErTửrĂGrĂNồrỘữGrĂvỄrĐÉựĂrỂữFErTửrỐỔFrỐẠÙrFEýỄrỄỚĂrẰẸĂErĂỔĨÉrĂƠFĐrỂửrỘxFĐrFEÉẪỘrẰKrỘGửFrĂNrỘEBqồrĐÉựGrỒỞr8ÉGFẶỂrcÉỐGỘEồrỆEGừrĂựĂrÃẪFErỘỐỔÙẨFrFEÉCỄrỘữÉr*ẪFErTÉẪFr& ẹrỘữÉrỘEửFErÕEĨr?ÉỀGFrĂEGrÃÉẬỘộr9ỚĂrỘÉẦỔrỂửrỂửỄrỘEừÙrẰLÉrEGữỘrẰKFĐrĂỜừrTÉrỆEỔẠFrTửrTÉỐỔỒrFEÓrỘxFĐrFEÉẪỘrẰKrĂNrỘEBộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờéỔÙrFEÉẦFồrẰỹÙrỆEỈFĐrÕEvÉrỂửrĂựĂErEÉẪỔrÔỔvrTửrĂựĂrỘỐÉẪỔrĂEỠFĐrỆEựĂrĂHrỘEBrÚỔAỘrEÉẪFồrÃựGrEÉẪỔrỐýFĐrÔỔựrỘỐẺFErFEÉCỄrỘỐƠFĐrTẢFrĂIFrỘÉẬÕrẮÉCFộrq&EỖFĐrỘừrĂỢFĐrÕEvÉrEÉBỔrỐýFĐrỒĨỘrỆEỈFĐrÕEvÉrỂửrỆẬỘrỘEỖĂrĂỜừrÔỔựrỘỐẺFErFEÉCỄrỆEỔẠFộraĐỞÓÉrỘừrẰBrỤrẰẬFrFHrỆEÉrÕEỹFrỘẸĂErĂƠFĐrTOÉrĂựĂrỘỐÉẪỔrĂEỠFĐrỆEựĂrTửrẰỹÙrỂửrỂỤrẮGrỘữÉrỒừGrÃựĂrỒẾrỘỞrTAFrEÌÉrÃữFrĂHrÃẼrỒĨỘrEừÙrỆEỈFĐộr:ỖFĐrTÀÙồrỒĨỘrỂửrỄKỘrĂEÊrỒĨrFHÉrỂẦFrÃAỘrĂỠrẰÉẨỔrĐẺrEGỳĂrỆEỈFĐrFHÉrỂẦFrẰÉẨỔrĐẺrĂvộr9ỠĂrẰKrỒĨỘrỗĂừGrEừÙrỘEAÕơrĂỢFĐrỆEỈFĐrĂHrĐÉựrỘỐẼrĐẺổrqồrỘEẶGr"ÉựGrỒỞreỘừEỂộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ8ỔỈFrÕEvÉrÙẦỔrĂÁỔrỘỞrTAFớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờéƠÙrỘEỔKĂrỘEÓÉrĐÉừFrỒĨỘồrỄỠĂrẰKrỒĨỘồrẰẼFErỆỦrEừÙrỆEỈFĐrẰẼFErỆỦồrỄữFrỘẸFErEừÙrỆEỈFĐồrTTộồrẰỈÉrỆEÉrFĐỞÓÉrỘừrẮQừrTửGrẰHrỄửrĂHrÕEựFrẰGựFrỆEÉrÃẼrỒĨỘộriẸrẮỚrFEỞrẰĨÉrTOÉrÃẪFErỒĨỘrỐẲỘồrỘỐGFĐrĐÉừÉrẰGữFrẰÁỔrÃẼrÃẪFErỘEỞÓFĐrỆEỈFĐrỒĨỘồrFEỞFĐrỘỐGFĐrĐÉừÉrẰGữFrÕEựỘrÃẪFEồrỒĨỘrĂHrỂÉẦFrÔỔừFrTÉẪĂrỆỤrỒÉFErỘỐƠFĐrÚỹỄrFEÀÕrTửGrỄựỔồrTẺrTÀÙrĂNFrỒĨỘrỂỳÕrỂữÉrĂựĂErỆEGvFĐrurẰẬFrúrFĐửÙồrỘƠÙrỘEỔKĂrTửGrỂỞÒFĐrỆỤrỒÉFErỘỐƠFĐrỒĨỘrỐẲỘrÚỹỄrFEÀÕộraEỞFĐrÃựĂrỒẾrÕEvÉrẮQừrTửGrĂựĂrỘỐÉẪỔrĂEỠFĐrỆEựĂồrỘEÀỄrĂEẸrỂửrÕEỹFrỘẸĂErỒÉFErEÍĂrẰBrÚựĂrẰẼFErFĐỔÙẦFrFEỹFrÃẪFEộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ*ẦFrĂữFErFESFĐrỘỐỞÓFĐrEÒÕrỒĨỘrÃÉBỔrEÉẪFrỐỊrỐửFĐrỗĂHrỆèỄrỘEẶGrẮAỔrEÉẪỔrÃẪFErFEẴrTửrỐỊrỐẪỘơrFEỞrĂEvÙrFỞOĂrỄỢÉồrỐựỘrEÍFĐrÃÉBỔrEÉẪFrTÉẦỄrỄỢÉrEÍFĐồrÃữFrĂÁFrỒQrỘỞrTAFrỘPrÃựĂrỒẾrỘỐỞOĂrỆEÉrẮƠFĐrÃAỘrĂỠrỂGữÉrỘEỔĨĂrFửGrỘỐựFErỆẬỘrÔỔvrỆEỈFĐrỘĨỘộrqaẬỔrÃữFrĂHrỒỠĂrẰẨrỆEựFĐrỆẲỄrỘỐỞOĂrÕEvFrỠFĐrỒĨỘồrỘĨỘrENFrÃữFrFẦFrẮƠFĐrÕừỐừĂẶỘừỄGỂrẰBrEữFEÉẪỘrẰKrỘỐỞOĂrỆEÉrỂẪFErỆEựFĐrTÉẦỄrỂửỄrFĐỞFĐrĂựĂrÕEvFrỠFĐrỆEựĂrĂỜừrĂNrỘEBrỆEÉrÃẼrTÉẦỄrFEÉCỄộr&ựĂrỂGữÉrỘEỔĨĂrĂEĨFĐrTÉẦỄrỒRrẮỚFĐrỘỐGFĐrỄKỘrỒĨrÃẪFErFEÉCỄrỘỐƠFĐrỗẮừrTửrÕELÉơrĂHrỘEBrỂửỄrÃẪFErĂửFĐrFỳFĐrỘEẦỄqồrĐÉựGrỒỞrcÉỐGỘErỆEỵFĐrẰẼFEộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ7EÉrỒĨỘrỂửrẮAỔrEÉẪỔrÃẼrFEÉCỄrỘỐƠFĐồrFHrĂHrỘựĂrẮỚFĐrESỔrẸĂErĂEGrÕEẲÕrÃữFrỘEẶGrẮỊÉrỒựỘrỒừGrỘÉẬFrỘỐÉBFrĂỜừrỘẺFErỘỐữFĐrÃẪFEộr?GrẰHrÃữFrFẦFrĂEẼỔrẰQFĐrẰẬFrỄỠĂrĂHrỘEBrFẬỔrỆEỈFĐrỒẤrĂHrFESFĐrFEÁỄrỂẢFrTẨrĂEẠFrẰGựFrTửrỘEẶGrẮỊÉrÃẪFEộrq&HrFESFĐrỘỐỞÓFĐrEÒÕrFĐGữÉrỂẪồrẰỳĂrÃÉẪỘrỂửrỌrỘỐÂrFEÌrỄOÉrỒÉFErẰẬFrụrỘỔLÉồrỒĨỘrĂừGrĂHrỘEBrẮẢFrẰẬFrĂGrĐÉÀỘộraESFĐrFĐỞÓÉrỂOFrỘỔLÉrĂỢFĐrẰỳĂrÃÉẪỘrFEữÙrĂvỄrTOÉrỘẺFErỘỐữFĐrỒĨỘrÔỔựrĂừGồrĂHrỘEBrẮẢFrẰẬFrTÉẪĂrỄAỘrFỞOĂrTửrỄAỘrFỞOĂrỘỐÁỄrỘỐÍFĐộréỐGFĐrFESFĐrỘỐỞÓFĐrEÒÕrFửÙồrÃữFrÕEvÉrỒRrẮỚFĐrỘEỔĨĂrEữrỒĨỘrTửrĂựĂrĂựĂErẰÉẨỔrỘỐẼrẰBrEữrỒĨỘrqồrĐÉựGrỒỞrcÉỐGỘErFHÉộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờ"ÉựGrỒỞreỘừEỂrẰỞừrỐừrẰẨrÚỔAỘrẰỞÒĂrFEÉẨỔrFĐỞÓÉrỜFĐrEKrôrq9KỘrỘỐGFĐrFESFĐrỂMÉrEừÙrỄyĂrÕELrÃÉẬFrFEAỘrĂừỄrỆẬỘrỂửrỆEÉrỒĨỘrĂừGồrFĐỞÓÉrỘừrỘEỞÓFĐrỄỳĂrEGỳĂrÕEỜrỂẦFrFĐỞÓÉrỐAỘrFEÉẨỔrỘEỠồrẰÉẨỔrẰHrĂửFĐrỂửỄrTAFrẰẨrỘỐỌrFẦFrỘỐÁỄrỘỐÍFĐrENFộraĐỞÒĂrỂữÉrTOÉrẰÉẨỔrẰHồrĂEỖFĐrỘừrÕEvÉrĂỌÉrÃÌrẰJrỄỳĂrỂửỄrĐÉvỄrFEÉẪỘrẰKrĂNrỘEBồrẰỹÙrỂửrĂựĂErỂửỄrẰNFrĐÉvFrTửrẮCrẮửFĐộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờaĐGửÉrỐừrĂIFrĂHrỄKỘrỒĨrỘỐỞÓFĐrEÒÕrỆEẠFrĂAÕrĂÁFrÃÉẬỘồrTẸrẮỚồrỒĨĂrFEÉCỄrỘỐƠFĐrẮGrTÉrỆEỔẠFrĂHrỘEBrỂửỄrEữrFEÉẪỘrẮGrỄữĂErĂGrỂữÉrẰBrÃvGrTẪrỘÉỄrTửrFwGộréỐGFĐrỘỐỞÓFĐrEÒÕrFửÙồrỘEỹFrFEÉẪỘrĂỜừrÃữFrỐAỘrỘEAÕồrỘEAÕrENFrúụồụ°&ồrĂHrỘEBrẰẬFrỄỠĂrÃựGrẰKFĐộr*ữFrĂÁFrỘEẶGrẮỊÉrỘEỹFrFEÉẪỘrTửrĐÍÉrĂAÕrĂỠỔrỆEẠFrĂAÕqồrĐÉựGrỒỞr6ẶừF-cừỔỂreỘừEỂrFHÉộớ/ÕờớÕrĂỂừỒỒoqÕ*GẮÙqờéEẶGrTFỄẶẮÉừớ/Õờ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Lợi ích của chế độ ăn uống cân bằng với sức khỏe đường ruột
2025-04-25 14:12:00
Chế độ ăn uống cân bằng đóng vai trò then chốt trong việc duy trì sức khỏe đường ruột, nhờ cung cấp các dưỡng chất cần thiết, hỗ trợ hệ vi sinh vật đường ruột và chức năng tiêu hóa.
Dinh dưỡng hỗ trợ điều trị hoại tử chỏm xương đùi
2025-04-25 14:06:00
Mục tiêu điều trị hoại tử chỏm xương đùi là giảm đau, cải thiện chức năng khớp và ngăn chặn quá trình phá hủy xương. Bên cạnh các phương pháp điều trị bảo tồn hay phẫu thuật...
Hít một hơi thuốc lá, nuốt 100.000 tỷ gốc tự do
2014-04-11 13:28:00
Các độc chất này nhiễm vào cơ thể sẽ phản ứng liên tục gây hại nhiều bộ phận, tổn thương màng tế bào, làm thay đổi cấu trúc DNA và chết tế bào...
Vì sao nên hạn chế trẻ em sử dụng các thiết bị công nghệ?
2014-04-11 08:26:00
Việc giới hạn thời gian các em ngồi trước màn hình sẽ giúp cải thiện cả sức khỏe lẫn tinh thần cho các em, giúp mang lại kết quả học tập tốt hơn và các hành vi phù hợp hơn.
Những thói quen ăn uống gây hại cho sức khỏe
2014-04-11 07:32:00
Ăn nhiều muối, uống trà quá đặc hay ăn không đúng giờ,... là những thói quen ăn uống không tốt cho sức khỏe của bạn.
5 “món quà” quý giá từ thiên nhiên giúp bạn tăng cường sức khỏe
2014-04-10 08:20:00
Trong thế giới của thực phẩm, một số loại hạt có chứa các chất dinh dưỡng cần thiết và có nhiều lợi ích sức khỏe. Chúng là món quà quý giá từ thiên nhiên có thể giúp bạn tăng...
“Để đạt hiệu quả cao, vắc xin sởi phải được tiêm khi trẻ 9 tháng tuổi”
2014-04-10 03:30:00
Hiện nay, dịch sởi đã xuất hiện tại 59 tỉnh, thành phố với 25 trường hợp tử vong khiến các bậc phụ huynh và cộng đồng băn khoăn, lo lắng...
Những quan niệm dinh dưỡng đã lỗi thời!
2014-04-09 09:22:00
Dinh dưỡng là cơ sở cho sức khỏe. Chú ý cân bằng dinh dưỡng có thể làm cho ung thư giảm thấp 30-40%. Tuy nhiên trong cuộc sống thường ngày...
Tác dụng chữa bệnh của cây ổi
2014-04-08 13:38:00
Các bộ phận của cây ổi thường được dùng để chữa những chứng bệnh như tiết tả (đi lỏng), viêm dạ dày ruột cấp và mạn tính...
Alzheimer tấn công cả người trẻ
2014-04-08 07:41:00
Alzheimer là bệnh thoái hóa cả não bộ không có khả năng hồi phục, gây nên chứng mất trí và sa sút trí tuệ ở người cao tuổi.
Trà dược cho người gan nhiễm mỡ
2014-04-07 15:10:00
Trong y học cổ truyền không có bệnh danh gan nhiễm mỡ nhưng căn cứ vào các triệu chứng lâm sàng có thể thấy bệnh thuộc phạm vi chứng "tích tụ".
Bệnh truyền nhiễm đang đe dọa nhiều quốc gia
2014-04-07 13:49:00
Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), bệnh truyền nhiễm đang có chiều hướng phát triển rất nhanh, đe dọa sức khỏe của nhiều người thuộc các quốc gia và dân tộc...
