{title}
{publish}
{head}
ễyĩịtẠọÊÊcìẸ5ýẾẠùìfTÂÃxịuỄÃxịÀyÂÃxịÃxDịtFọịyôẾịĨốýễ/yĩfễẸịtẠọÊÊcìẸYùọuìfằốýịẠõịẠĂôýịẾẼỏýịÃxĂÃêịẠôýịẠõịẾyIị“uHĐtịẾyÌtịẠHÉÃxịuỄÃx”ị-ịĨÍọịẠõịẾyItịộÃịĨÍọịẠõịẾyỀẤtếị5ỀLịÃyýứÃêịÀyýịÃẮýịúừÃịẾỏtịuỄÃxịẠõẢịẾyỀẤtịtFọịẾẼỏýịĨốýêịÃxHDýịẾọịtyỹịyọLịÃyổtịẾCýịtỂýịĨốýêịẼởẾịỳẾịÀyýịÃẮýịúừÃịyôẾịĨốýếị5ẼứÃịẾyÌtịẾừêịyôẾịĨốýịẠõịĨỷịẾyỀẤtịúồịúHĐtịÊỊịuỄÃxịẾẼĂÃxịuợÃịxýọÃịĨõịÚÂÃxịLịẾÍịẼởẾịẠợỀịúDýếị5ỏtịuỄÃxịtyỈọịsửÃyịtFọịyôẾịĨốýịúồịúHĐtịxyýịtyụẸịúỡỀịẾýứÃịẾẼĂÃxịÊỏtyị“SốÃịẾyốĂịuývÃịÃxyAọ”ịtFọịuọÃyịLị=yởỀị5ÂÃxị5yỳtyịẾÍịÃộẢịĩĩĩnếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìf5ẼĂÃxịÚÂÃxịLêịyôẾịĨốýịtẮịẾứÃịẠửịtyýịyôtyẽịtẰÃịxẶýịẠõịẠửịÃyợÃêịúôýịẠửịyôtyêếếếị5ẼĂÃxịÊỏtyịẾyỀẤtịÚÂÃxịLêịyôẾịĨốýịúHĐtịKừẸịĨõĂịẠĂôýị5yỀẤtịẠMịÀyỳịệẠMịcịtyỹÃyịẠMêịẠMịÀyỳịcịtyỈọịẾẼỷịtỏtịtyIÃxịsửÃyịẠýứÃịẺỀọÃịúừÃịtyItịÃộÃxịtFọịÀyỳểêịtỂÃxịĨCýịÃyỈÃxịĨỷịẾyỀẤtịẺỀùÃịẾyỀẬtịÃyHịyHBÃxịẸyỄịệtFịxởỀểêịẾẼỡÃịsỵịệĨẲịẺỀỳẾịtyỳÃịúữịẠợỀịÃxõLểêịẾyọÃyịsỵịệĨẲịẺỀỳẾịKọÃyểêịtyỹịẾyÌtêịẢẬtịyHBÃxêịÂịuHĐtêếếếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìf5yùĂịÚÂÃxịLêịẠửịtyýịyôtyịệyôẾịĨốýểịtẮịĨỷịtọẢịÊỏẸịệÃxẶẾịtyỏẾểêịẾỳÃyịÂÃịệởẢểêịĨÂịúẬtịệÀyÂÃxịúẬtểẽịẺỀLịÀýÃyịĨõĂịkịÀýÃyịtọÃêịĨỷịĨõịẾypÃếịTẮịẾỏtịuỄÃxịyõÃyịÀyỳịẾỏÃịÀừẾêịẾỏÃịyõÃịtyỹịẾyẤÃxếị5ẼĂÃxịÚÂÃxịLịtẨịẾẼỀLựÃêịtyFịLừỀịuỂÃxịúữịtyỈọị“ÊỏÃịÀyỳịẾyẤÃx”ịệẾyĂỏẾịĨỷêịúọỀểịuĂịyõÃịÃxHÃxịÀyỳịẾẼửêịẾýÃyịyĂõÃịÊHÃxịúọỀêịúọỀịuôịuõLịẾyữịtọÃịĨỷịsởẾịyẰọêịẾyẤÃxịÀýÃyịĨõịÊốÃịypỀịúọỀịsỄÃxịuĂịtọÃịỀởẾịÀyỳịẾẼửêịyỀLừẾịIếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìf=ừẾịẺỀốịÃxyýứÃịtIỀịĨựịyẮọịyẶtịĨõịuHĐtịẠMịúồịẸyỏẾịyýửÃịẾyứẢịẢẬẾịÊẤịẾỏtịuỄÃxịẢCýịtFọịyôẾịĨốýếịTỄịẾyữẻị5yỀẤtịtyừịẾÍịyôẾịĨốýịtẮịẾỏtịuỄÃxịItịtyừịẼẴịẼõÃxịúẤýịĨCýịÀyỏÃxịÃxỀLứÃịsựịẢơẾịtFọịĨýẼỀẾịĨýứẢịxọÃịSẽịtẮịẾỏtịuỄÃxịẸyẰÃxịÃxÍọịyỵÃyịẾyõÃyịÊẲýịẢpẾêịtẮịÀyốịÃộÃxịtyỈọịẾẼỷịẢẬẾịÊẤịẾyữịsửÃyịúọỀịuôịuõLếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfÚơtịsýửẾêịÀừẾịẺỀốịÃxyýứÃịtIỀịẾẼứÃịúẬÃxịĨpẾịẾyỳịÃxyýửẢịúồịtyĂịẾyởLêịẾýứẢịyĂôẾịtyởẾịtyýừẾịẾÍịyôẾịĨốýịtyĂịtyỀẬẾịÃyổẾịtẮịẾỏtịuỄÃxịxýốẢịúHDÃxịyỀLừẾịĨõịẠõẢịtyĂịẠHĐÃxịxẠLtĂxùÃịEịxọÃịxýốẢịẼẴịẼõÃxếị=ừẾịẺỀốịÃxyýứÃịtIỀịẠợẢịÊõÃxịúồịtyIÃxịẾyÌtẻịYôẾịĨốýịtẮịẾỏtịuỄÃxịtốýịẾyýửÃịẺỀỏịẾẼỵÃyịtyỀLữÃịyẮọịúHDÃxêịtẮịÀyốịÃộÃxịẸyẰÃxịẾẼỷịúỏýịẾyỏĂịúHDÃxêịtGÃxịÃyHịẸyẰÃxịÃxÍọịtỏtịsýừÃịtyIÃxịẾypÃịEịÃyỈÃxịÃxHDýịẢổtịúỏýịẾyỏĂịúHDÃxẽịTBịtyừịẾỏtịúẬÃxịúẤýịĨCýịúHDÃxịyỀLừẾịtFọịyôẾịĨốýịẾHBÃxịẾÌịÃyHịẾỏtịuỄÃxịtFọịsýxỀọÃýuùếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfTỏtyịuỂÃxịyôẾịĨốýịtyỈọịẾýữỀịúHDÃxịẾLẸịjẻễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfÚữịtyỈọịẾẼỷịĨõịẸyẰÃxịÃxÍọịtỏtịsýừÃịtyIÃxịtFọịsửÃyịẾýữỀịúHDÃxịẾLẸịjêịyôẾịĨốýịẾyHDÃxịúHĐtịÊỊịuỄÃxịyọýịtỏtyẻễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfTỏtyịẾyIịÃyởẾẻịyôẾịĨốýịẸyBýịÀyÂêịẾyỏýịÃyẲêịÊổtịẠởLịÃHCtêịtÂịẠôýịẾyõÃyịtọĂịẼẦýịtyừịẾyõÃyịĨýứÃẽịẢẪýịĨýứÃịỉêkxếị6ẤÃxịẢẪýịÃxõLịkịẠỡÃêịẢẪýịẠỡÃịl-nịĨýứÃẽị$ýứÃịẾỄtịkịẾyỏÃxịệẢẬẾịẠýửỀịẾẼỵÃyểếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfTỏtyịẾyIịyọýẻịyôẾịĨốýịúùẢịÊởLịÀyÂêịẾỏÃịẢỷÃếịTyĂịĨõĂịẠẶịÃỆẾịÀỳÃịuỂÃxịuỡÃếị%ẪýịÃxõLịỀẤÃxịkịẠỡÃêịẾẼHCtịsỈọịộÃịÃỊọịẾýừÃxêịẢẪýịẠỡÃịỀẤÃxịĩỉxếị$ýửỀịẾẼỵÃyịkịẾyỏÃxếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfYôẾịĨốýịtẰÃịtẮịẾyữịÊỊịuỄÃxịúữịtyỈọịẾẼỷịẢẬẾịÊẤịsửÃyịÀyỏtẻễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfÚọỀịuôịuõLịẢôÃịẾỳÃyẻịyôẾịĨốýịÊởLịÀyÂêịẾỏÃịẢỷÃêịtởẾịĨõĂịẠẶịÃỆẾịÀỳÃịúữịuỂÃxịuỡÃếị*xõLịỀẤÃxịkịẠỡÃêịẢẪýịẠỡÃịnxếịTyýứỀịsỗÃxịẼHĐỀịẾẼổÃxịẸyọịẠĂồÃxịyĂơtịÃHCtịởẢếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìf1yẰÃxịÊẲýịẢpẾẻịyôẾịĨốýịĨõịyôẾịẺỀỳẾị-ịẢẪýịẾyIịjỉxêịẾẼỡÃịsỵịĩỉxêịyẦÃxịẾỏĂịjịẾẼỏýêịÃHCtịkịsỏẾêịúỀÃịÊÂýêịỀẤÃxịẾyọLịẾẼõịẾẼĂÃxịÃxõLếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfTyỈọịẾýÃyịyĂõÃịÊHÃxịúọỀễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfSõýịĩẻịyôẾịĨốýịẾyýứỀịẾẦÃịẾỳÃyêịÃxyýựÃịẢỷÃẽị*xõLịỀẤÃxịkịẠỡÃêịẢẪýịẠỡÃịlị-ịnxẽịtyýứỀịẾyỀẤtịsỗÃxịẼHĐỀịẾẼổÃxịyĂơtịÃHCtịởẢếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìfSõýịjẻịyôẾịĨốýêịẾẼỡÃịsỵêịyẦýịyHBÃxẽịsọịĨỷịẠýựỀịẠHĐÃxịsỗÃxịÃyọỀêịẾởẾịtốịẾỏÃịẾyõÃyịsẬẾịẢỷÃêịẾẼẬÃịúựỀếị*xõLịỀẤÃxịkịẠỡÃẽịẢẪýịẠỡÃịỀẤÃxịlị-ịnxêịuỂÃxịẼHĐỀịyĂơtịÃHCtịởẢịtyýứỀịẾyỀẤtếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìf1yỄịÃỈịẾyẤÃxịÀýÃyêịÊốÃịypỀịúọỀịsỄÃxẻịuỂÃxịyôẾịĨốýịĩmxêịệẾyýứỀịẾẦÃịẾỳÃyểêịyHBÃxịẸyỄịệtFịxởỀểịkỉxếịYọýịẾyIịÃxyýựÃịẢỷÃêịẾẼẬÃịúựỀếị*xõLịỀẤÃxịkịẠỡÃêịẢẪýịẠỡÃịỀẤÃxịnxếịTyýứỀịsỗÃxịÃHCtịẢỀẤýịÃyôẾịyĂơtịÃHCtịúỀÃịÊÂýếễ/ẸfễẸịtẠọÊÊcìẸSĂuLìf5yùĂị4=Ú4ễ/Ẹf
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?
2025-08-03 06:56:00
Viên sủi vitamin C là lựa chọn phổ biến để bổ sung dưỡng chất, tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày liệu có thật sự cần thiết và an toàn?
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Ai có nguy cơ bị ngộ độc thực phẩm?
2015-06-03 08:54:00
BS. Phạm Bá Hiền, Bệnh viện đa khoa Đống Đa cho biết, ngộ độc thức ăn là biểu hiện bệnh lý xuất hiện sau khi ăn, uống phải những loại thực phẩm nhiễm khuẩn, nhiễm độc hoặc có...
Tân Sơn nỗ lực đẩy lùi bệnh sốt rét ra khỏi cộng đồng
2015-06-03 07:45:00
PTO- Trước đây, nhiều người dân ở huyện miền núi Tân Sơn vẫn có thói quen đi rừng, ngủ trại nên nhiều người bị nhiễm sốt rét.
Cách đơn giản phòng tránh viêm tai do bơi lội
2015-06-03 07:19:00
Khi bơi lặn, nước vào tai, gây ngứa, cảm giác khó chịu, thường ngoáy tai và hi vọng sẽ thoải mái hơn, nhưng chính hành động này làm xây xước da ống tai dẫn tới phù nề và vi...
Mối nguy từ hạ canxi máu
2015-06-02 16:06:00
Nồng độ canxi máu thấp được cho là do suy tuyến cận giáp, tuyến này có vai trò điều hòa số lượng canxi trong cơ thể bạn...
Khẩn cấp triển khai các biện pháp phòng, chống dịch bệnh MERS-CoV
2015-06-02 15:15:00
Bộ Y yêu cầu các cửa khẩu quốc tế thực hiện ngay việc khai báo y tế đối với hành khách từ Hàn Quốc đến Việt Nam
