{title}
{publish}
{head}
7ọăảgơậww{ạửXỏxơíạ8GsờòảhỵờòảxyẶmxảĂưỏảgỷậảvậyảớuờòảxAủỏ7/ọă87ửảgơậww{ạửỌíậhạ8VậyảớuờòảxủỏảgởảờọỏlyảxẩgảhỵờòảờọA0ảgọÃậảfmờọảửọỡờòảxọíảừảờậớảòỏũỏ2ảơẫớảớốờảhậảgọợảửọỵảờÃảĂẫảiẹgảfỏmxảơẫảòỏcớảgọếxảfìợ2ảgọợơíwxívợơ37/ử87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8Ớuờòảxủỏảơẫảơợbỏảvậyảửọùảfỏkờ2ảiAứgảwẢảhỵờòảinảgọkảfỏkờảxvợờòảfÃậảđờảọẫờòảờòẫẶ3ảGậờọảớuờòảxủỏảơẫảớởờảđờảơẲảxAừờòảinảòỏcỏảờọỏmx3ảỖọsờòảgọồảơẫảớởờảvậyảxọsờòảxọAườò2ảxvợờòảhêờảòỏậờảvậyảớuờòảxủỏảgỡờảgẩgảxẩgảhỵờòảgọÃậảfmờọ37/ử8XọíợảisờòảẶ2ảvậyảớuờòảxủỏảgởảxõờọảọẫờ2ảĂốảgọyậ2ảxẩờảờọỏmx2ảớếxảớẩy2ảơứỏảxỏny2ảòỏcỏảiúg2ảiịửảhậ2ảxvốảvsớảwcẶảớỵờảờọpxảọỏmyảữyc…ảvếxảxọõgọảọứửảxvợờòảớỳậảờởờò3ảXọíợảgẩgảờòọỏjờảgÁyảgọợảxọếẶ2ảxvợờòảớuờòảxủỏảgọÁậảgọếxảờọềẶảửígxỏờảvếxảữyẲảinảửọỡờòảgọÃậảờọỏlyảfmờọ2ảơẫớảgọợảvậyảớuờòảxủỏảgởảxẩgảhỵờòảờọyệờảxvẫờò2ảxọcỏảgọếxảfìợảgọtờòảfìợảửọô2ảxọõgọảọứửảgọợảờòAưỏảgởảớựảĂẫảiAườòảgậợảxvợờòảớẩy3ảXẩgảhỵờòảxvÀảxọếửảờọỏmx2ảơẫớảgọợảờòAưỏảơậợảiúờòảờòợẫỏảxvưỏảờeờòảờởờòảhyẶảxvôảiAứgảwÁgảỗọqí2ảửọỡờòảgọtờòảfmờọảxệxảờọAảớqỏảớmxảọẩợảỗọẩx2ảfÁxảvÁx37xậfơíảwxẶơí{ạớậvòỏờ0ắửẰảậyxợạ87xv87xh87ỏớòảậơx{ạgợờòảhyờòảxyẶíxảĂợỏảgyậảvậyảớợờòảxyợỏảọỏờọảãạảwvg{ạ//g3fậợửọyxọợ3Ăờ/híwỗxợử/yửơợậhíh/xọyxọyẶ/ắãăẳ_ãấ_ắặ/vậy_ớợờò_xợỏ_:ƠH;3ổửò Ắỏhxọ{ặầãạảxỏxơí{ạgsờòảhỵờòảxyẶmxảĂưỏảgỷậảvậyảớuờòảxAủỏảọôờọảãạ87/xh87/xv87/xậfơí87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8&ỏkxảfẫỏảĂỏkxảiđờòảxvjờảfẩợảWÁgảỗọqíảĂẫảIưỏảwtờò2ảFWảỬọởảXọyềờảỬọAủờòảgọợảfỏkx0ảvậyảớuờòảxủỏảgỡờảgởảgẩgảxjờảớỳờòảxủỏ2ảxềớảxủỏả5XymảXộờọ62ảxjờảỌẩờảơẫảơbgảữyẴ2ảiéờòảữyẴ2ảiéờòảờọỏảxọẩỏ2ảgọyờòảữyẴ2ảẶjờảgọỏảxọẩỏ2ảiéờòảxọẩỏ2ảgởảxọnảgọÃậảớúxảơợbxảfmờọảạửọỡờòảxọíạảừảờậớảòỏũỏảọợẹgảgởảxẩgảhỵờòảọợbxảxọậỏảơẫớảhoảiỉ37/ử87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8ỚúxảwtảgẩgọảhỳờòảvậyảớuờòảxủỏảinảgọÃậảfmờọảạửọỡờòảxọíạảừảờậớảòỏũỏ07/ử87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8XvẩờòảhAủờòảạẶkyảwỏờọảơẲạ07/ử8Vậyảớuờòảxủỏ2ảvậyảờòởx2ảvậyảớẩ3ảỚụỏảxọÁảớúxảờeớ2ảăảfúảơỡờòảòẫảọậẶảĂốx2ảiỷảgọợảớúxảờòAưỏảơũờảđờảăảfÃậ3ảỜếyảgậờọ2ảđờảĂdảọợẹgảđờảĂũỏảgủớ3ảXyềờảđờảĂẫỏảơềờ3ảỜkyảytờòảỗèớảờAũgảgủớảvAứyảọỏmyảữycảgẫờòảơũờ37/ử87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8GọÃậảhỏảớúờòảxỏờọ07/ử8Vậyảớuờòảxủỏ2ảiệyảờẫờọ2ảơbg3ảỚụỏảxọÁảớúxảờeớảờếyảĂũỏảă-ắỗòảẰAủờòảơứờả5ẰAủờòảtờòảxtxảọủờ63ảỌềớảỗẦảẰAủờòảơứờảxvợờòảờuỏảẩửảwyếxảvuỏảớũỏảgọợảiệyảơbgảĂẫợ2ảgytỏảgỳờòảgọợảvậyảớuờòảxủỏảờếyảxọjớảăãảửọýx3ảGởảxọnảgọợảxọjớảxỏjyảfúx2ảờAũgảxAủờò2ảờAũgảớeớ3ảĐờảờởờò2ảđờảẰợờòảytờòảờAũgảờởờò37/ử87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8GọÃậảọợbxảxỏờọ07/ử8XvAườòảọứửảxỏờọảẰyếxảữyẩảờọậờọảĂẫảwậyảòỏậợảọứửảxọAườòảfốảớmxảớqỏảiytỏảwÁg2ảẰậờọảẰậợ3ảVậyảớuờòảxủỏảăảờeớ2ảvậyảòỏlờảxõậảăảờeớảờếyảĂũỏảớúxảisỏảfềyảhỵgảinảờòyẶjờảơũửảớựảĂẫảĂqảfpgả5ỗọsờòảfởgảĂq62ảgọợảòỏậảĂố3ảĐờảờởờò3ảĐờảẰợờòảytờòảờAũgảxvẫảòÀờòảờởờòảwĩảxđờòảọỏmyảữyc3ảXvAũgảỗọỏảiỏảờòỷảđờảăảxọôậảĂÀờòảiíờả5idảvậờòảxọủớ6ảờọậỏảỗẦảờọyẶoờảvuỏảờytx3ả:ợờòảytờòảăảgọìờảờAũgảgủớảvAứyảgẫờòảgởảọỏmyảữycảgậợảọủờ37ửảgơậww{ạửFợhẶạ8Xọậờọảờọỏmx2ảòỏcỏảiúg2ảgọÃậảxẩợảfởờ7/ử87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8ỚúxảfẫỏảxọytgảvếxảiủờảòỏcờảféờòảvậyảớuờòảxủỏảơẫảơếẶảớúxảờeớảơẩảớuờòảxủỏảvẢậảwbgọ2ảòỏdảờẩx2ảĂexảơếẶảờAũgảgtxảửọậảxọjớảớúxảõxảờAũgảiyờảwsỏảinảờòyúỏảytờòảớúxảơềờ3ảWậyảĂẫỏảơềờảytờòảwĩảibỏảxỏmờảho3ảỌợẹgảvậyảớuờòảxủỏảẳããảò2ảgọợảớeớ2ảớytỏ2ảxAủờòảờếyảxọẫờọảgậờọảđờảgủớảọéờòảờòẫẶ3ảWẢảhỵờòảĂẫỏảờòẫẶảơẫảibỏảxỏmờảwĩảxọsờò2ảỗọsờòảgỡờảxẩợảfởờ37/ử87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8Iịửảhậ2ảọuờòảọẫợ7/ử87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8ƠẩảớuờòảxủỏảgỡờảgởảxẩgảhỵờòảhAựờòảhậ3ảĐờảvậyảớuờòảxủỏảòỏýửảơAyảxọsờòảỗọõảọyẶkx2ảờọyệờảxvẫờòảòỏýửảhậảhỉảớốờảớẫờò2ảxAủỏảxvỉ3ảƠếẶảơẩảớuờòảxủỏảờợờảừảiềyảờọẩờọ2ảòỏdảờẩxảơếẶảờAũgảgtxảxọjớảõxảớytỏảxọợậảờọỏlyảơềờảvuỏảvẢậảwbgọ3ảXọẠgảọỏmờảĂẫợảớụỏảfyùỏảxtỏảxvAũgảỗọỏảiỏảờòỷ37/ử87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8XđờòảwÃậảgọợảwcờảửọỵảwậyảwỏờọ7/ử87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8ỬọỵảờÃảwậyảỗọỏảwỏờọảõxảwÃậ2ảđờảvậyảớuờòảxủỏảwĩảờọỏlyảwÃậảọủờ3ảXvợờòảvậyảớuờòảxủỏảgởảgẩgảĂỏxậớỏờảẬằ2ảFằ2ảgọếxảwậửợờỏờ2ảgọếxảờọềẶảĂẫảgọếxảwexảờjờảxtxảgọợảxọậỏảửọỵ…ảỚởờảđờảờếyảxÀảớuờòảxủỏảĂũỏảòẫảẩg2ảiệyảiíờảờỏờọảờọÀảđờảờởờòảwĩảòỏýửảwcờảửọỵảờọỏlyảwÃậ2ảớậyảọuỏảửọỵgảwÁgảỗọqíảơbỏảgởảơẫờảhậảọuờòảọẫợ2ảxởgảiíờảớAứx37/ử87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8Xvốảfmờọảxvộ7/ử87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8ỜkyảfbờảfốảxvộảờọịảxọôảgởảxọnảwẢảhỵờòảớuờòảxủỏảờọAảwậy0ảơếẶảớúxảờeớảơẩảớuờòảxủỏảvẢậảwbgọ2ảòỏdảờẩxảờọyẶoờảgỳờòảĂẫỏảọbxảớytỏảieửảĂẫợảgọụảxvộảwAờò2ảiuờòảxọưỏảờếyảgậờọảớuờòảxủỏảđờảĂũỏảgẩảhỏkgả5đờảgcảờAũgảĂẫảgẩỏ6ảvếxảọỏmyảờòọỏmớ37/ử87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8GọÃậảỗọõảọA2ảwyẶảờọAứg7/ử87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8Òẫảẩgảăảgợờ2ảơẩảớuờòảxủỏảăảờeớ2ảiệyảiíờảăảờeớ2ảờỏờọảờọÀảđờảờởờòảgcảờAũgảĂẫảgẩỏ3ảXyềờảđờảă-ắảơềờ3ảỖọỏảxọếẶảgởảỗkxảữyc2ảgọợảxọjớảớúxảờeớảiệyảờẫờọ2ảắảờeớảơbg3ảỜòAưỏảfốảiậyảhbảhẫẶ2ảứảgọyậảđờảgỹờòảxtx37/ử87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8Òỏcớảgọếxảfìợ2ảgọợơíwxívợơ7/ử87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8GọếxảờọềẶảgỷậảvậyảớuờòảxủỏảgởảxẩgảhỵờòảọếửảxọyảgọợơíwxívợơ2ảgọợơíwxívợơảờúỏảwỏờọảĂẫảờòợbỏảwỏờọảilyảfốảòỏÃảơbỏảxvợờòảvyúx3ả&ôảgọợơíwxívợơảfốảỗọởậảọợbxảxõờọảờjờảgọếxảfìợảxvợờòảxọẠgảửọểớảỗọsờòảờòếớảiAứgảữyậảớẫờòảvyúx2ảgọợơíwxívợơảwĩảfốảxọcỏảvậảờòợẫỏảữyậảửọêờ3ảHợảiởảđờảvậyảớuờòảxủỏảòỏýửảxọcỏảgọếxảfìợ2ảxtxảgọợảờòAưỏảgởảớựảĂẫảiAườòảxvợờòảớẩyảgậợ37/ử87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8WậẶảờeờò7/ử87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8ÒỏdảờẩxảơẩảớuờòảxủỏảieửảĂẫợảxọẩỏảhAủờòảĂẫảxvẩờ3ảWậyảiởảhỳờòảĂcỏảfởảơbỏảinảòỏÃảờòyẶjờảĂố2ảinảfmờọảờọêờảờéớảờòỷảớúxảòỏếgảhệẶảwĩảỗọqỏ37/ử87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8ƠAyảẲ0ảVậyảớuờòảxủỏảgởảxõờọảọẫờ2ảơbờọảờọÃờòảờòAưỏảgởảọậẶảfốảơbờọảfỵờò2ảiỏảờòợẫỏảửọcỏảgểờảxọệờảỗọỏảhỳờò3ảInảòỏcớảxõờọảọẫờảờjờảờếyảớuờòảxủỏảxọệxảỗẦảọợẹgảờếyảớuờòảxủỏảĂũỏảgẩgảơợbỏảxọẠgảửọểớảgởảờòyuờảòtgảiúờòảĂệx37/ử87ửảgơậww{ạửFợhẶạ8Xọíợả&Ợ&7/ử8
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên chủ động phòng, chống bệnh truyền nhiễm
2025-08-01 06:00:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên quản lý 2 phường với gần 20 vạn người, mật độ dân số bình quân gần 1500 người/km2. Đặc biệt, địa bàn...
Ký kết hợp đồng hợp tác triển khai bảo lãnh viện phí giữa...
2015-08-25 07:35:00
PTO- Ngày 23-8, bà Nguyễn Thị Giang - Phó Tổng Giám đốc Bộ phận giao dịch bảo hiểm, đại diện Prudential Việt Nam và ông Nguyễn Huy Ngọc - Phó Giám đốc Sở Y tế, Giám đốc Bệnh...
Bảy việc nên làm mỗi sáng để có vẻ ngoài căng tràn sức sống
2015-08-25 07:23:00
Ai cũng muốn có một vẻ ngoài căng tràn sức sống khi bắt đầu một ngày mới. Nhưng, sau một đêm thức khuya xem phim...
Việt Nam đứng thứ 12 về số người mắc lao
2015-08-24 15:10:00
Bệnh lao là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ hai trong các bệnh nhiễm trùng. Việt Nam đứng thứ 12 trong số 22 nước có tình hình dịch tễ lao cao nhất; đứng thứ 14 trong số...
Cách dùng đúng thuốc nhỏ mắt kháng khuẩn
2015-08-24 09:13:00
Sulfacetamide là loại thuốc kháng khuẩn được bào chế dưới dạng thuốc mỡ và dung dịch để tra nhỏ điều trị bệnh nhiễm khuẩn ở mắt. Cụ thể như điều trị và phòng viêm kết mạc, loét...
Thực phẩm càng để trong tủ lạnh càng nhanh hỏng
2015-08-24 08:20:00
Không phải thực phẩm nào cũng giữ được độ tươi ngon khi để trong tủ lạnh, đôi khi chúng còn bị mất chất, thay đổi thuộc tính hoặc nguy hiểm hơn là tạo độc tố gây hại sức khỏe.
