{title}
{publish}
{head}
ỗDrpẢỀưÔÔmỡỌđĐỐỀẮỡơ&ẨpỐÕẲpỂCƠpỂCỄỂpỐÕỄỂCpĂÂỆpĂÌỂCỗ/DrơỗỌpẢỀưÔÔmỡỌ]ẮưÃỡơ&ẨpỐÕẲpỂCƠpỂCỄỂpỐÕỄỂCpĂÂỆpĂÌỂCỗ/ỌơỗĐỆCpÔÕẢmỡDỐỐỌỏ//ẠưỄỌDỒỐDỄốRỂ/ỄỀÃÃưỐư/SẮẠÔĐỐẮ/ÔỒẢ-ẾDỄẮ-ÃỄĐ-ÔỄỂC/sqrq/s/rr?*sƯúủủ*u/rstrủũuụútsrủ_ỂCỒỂCỄỂ_rsqrqũ_rtqốÊỌCỡpưỀĐCỂmỡỀẮBỐỡơđDNĐpỐĐẤỐpỌDEưp$wẢpĂưỂCpẢFpÔỠpẢDÂỂDpỀẬẢDpỂDĐẬỐpĂĨpỀMỂpCĐQưpỂCừUpRừpĂÂỆốpgMĐpÔỠpỐDưUpĂJĐpỂừUôpỐÕẲpÕỷỐpÃẪpỆwẢpẠẬỂDpỂẤỒpẾDÌỂCpĂỜOẢpẢDvỆpÔFẢpẾDỄưpDHẢôpĂyẢpẠĐẬỐpỀừpỐÕỄỂCpCĐỷẢpỂCƠốỗỌơ*ỜMĐpĂỵUpỀừpỆĨỐpÔỊpỀNĐpẾDỒUÂỂpẢƠưp$dp8CỒUẪỂpgvỂp6ĨẢôpỂCỒUÂỂpẫDFpCĐứỆpĂỊẢp$ẬỂDpRĐẬỂp8DĐpđốếpỂDxỆpCĐỘỌpẢứẢpẠAẢpẢDưpỆẶpẢFpỐDÂỆpẾĐỂDpỂCDĐẬỆpẢDvỆpÔFẢpỐÕẲpỂDIpDĐẬỒpỎỒửpỐÕỄỂCpĂĐẦỒpẾĐẬỂpỐDNĐpỐĐẤỐpỐDỷỐpỐDỜNỂCốỗỌơ5DÌỂCpĂẨpỐÕẲp“ĂFỂCpẾẰỂ”pẾDĐpỂCƠỗỌơđÕỒỂCpỐỵỆpẾDEpỐỜOỂCpỐDỒỦpRvỂpỀĐÂỂpỐỖẢpỐDÌỂCpẠứỄpRẦpĂOỐpẾDÌỂCpẾDEpỀựỂDpỐvỂCpẢỜNỂCpRừpÔỠpẢDÂỂDpỀẬẢDpỂDĐẬỐpĂĨpCĐQưpỂCừUpRừpĂÂỆốp8CừUprs/sôpỂDĐẬỐpĂĨpẠưỂpĂÂỆpÓp]ừp8ĨĐpÔẴpTỒỊỂCpỐMĐpụỄ%ốỗỌơ6ỄpỂCựĐpỐÕẲpỂDIpẢFpỐDẨpẠẸpỀựỂDpẾDĐpỂCƠôpỂDĐẦỒpỂCỜNĐpỀMỂpĂữpẢDHỂpẢứẢDp“ĂFỂCpẾẰỂ”pẢDỄpỐÕẲpẠxỂCpRĐẬẢpỆyẢpỎỒỹỂpứỄpỐDAỐpÃừUôpẾEỂpỐÕỜMẢpẾDĐpĂĐpỂCƠốp8DỜỂCpỐÕÂỂpỐDỠẢpỐẤpĂỵUpỀừpẢứẢDpCĐQpỷỆpẾDÌỂCpẾDỄưpDHẢốp$ÓĐpỎỒỹỂpứỄpÃừUôpẢĨỆpẢFpỐDẨpửỂDpDỜÓỂCpỐMĐpÔỠpỐỒỹỂpDỄừỂpỆứỒpẾDĐẤỂpCĐỷẢpỂCƠpẢƠưpỐÕẲpẾDÌỂCpỐDỄửĐpỆứĐốỗỌơ8ẤỒpỐÉỂDpỐÕựỂCpỂừUpẾẰỄpÃừĐpÔẴpẾDĐẤỂpỐÕẲpẾDFpỂCƠôpCĐửỆpÔỢẢpĂẦpẾDứỂCốp]LỂpỐDẤpỂQưôpẾDĐpÃưpẠẸpẠưỄpẠHẢpỀỵỒpÔẴpÃÀỂpỐMĐpDĐẬỂpỐỜOỂCpẠEpDLĐôpÃÀỂpỐMĐpẢứẢpẠẬỂDpỂCỄừĐpÃưốỗỌơgÉpRAUôpĂẨpĂửỆpẠửỄpẠẰpẢFpỆĨỐpCĐỷẢpỂCƠpỂCỄỂôpDữUpỆyẢpẢDỄpỐÕẲpỆĨỐpẠỈpĂĨpĂĐpỂCƠpÃừUpÃyỂpẠxỂCpẢỄỐỐỄỂCprqqopCĐỘỌpỐDỷỆpDỘỐpỆỈpDÌĐpỆừpRÀỂpCĐQpỂDĐẬỐpÕỷỐpỐỊỐốỗỌơđÕỄỂCpỂDQỂCpỂCừUpỀựỂDôpẢỹỂpĂửỆpẠửỄpỌDGỂCpỂCƠpẢƠưpỐÕẲpĂƠpẾEỂpĂứỄôpẾDÌỂCpẠẸpCĐFpỀỔưốpđỊỐpỂDỷỐpỂÂỂpẠAỐpĂĐẦỒpDỄừpÓpỂDĐẬỐpĂĨpỐDEẢDpDOỌpĂẨpỐÕẲpẾDÌỂCpẠẸpỀựỂDpỂẤỒpỐÕẲpTỄưUpỆÉỂDpỂDĐẦỒpẾDĐẤỂpẢDvỂpỐỒĨỐpỆỷỐpỆừpỂCỜNĐpỀMỂpẢDỜưpẾẸỌpĂwỌpỀựĐốỗỌơ$ưỂpỂCừUôpỐÕẲpẢỹỂpỆyẢpỂDĐẦỒpDLỂpĂẨpCĐQpỷỆpĂẨpDỄựỐpĂĨỂCpẠÂỂpỂCỄừĐốp%ỹỂpỀỜỒpÚôpẾDĐpẢDHỂpỎỒỹỂpứỄpẢDỄpỐÕẲôpẢDĐẤẢpỐÕỄỂCpẢỔỂCpỂDỷỐpỐDĐẤỐpỌDửĐpẢDHỂpỀỄựĐpỐDỷỆpDỘỐpỐỊỐôpÃẪpĂFỂCpỆÓpRừpẢFpĂĨpÕĨỂCpỐDỄửĐpỆứĐpẾDÌỂCpCỵUpẢửỆpCĐứẢpẾDFpẢDẸỒốp6MỌpỂCỄừĐpẢỔỂCpẢFpỐDẨpẠxỂCpẢDỷỐpỀĐẬỒpCĐFôpỂDỒỂCôpỀẮỂpĂẨpẢửỂpCĐFpTỵỆpỂDAỌpRừỄpẢLpỐDẨpỐÕẲốỗỌơ%ỚỂCpẢỹỂpẾŨpỀỜÒỂCpỐÕỄỂCpRĐẬẢpẢDHỂpỐỷỐpẠÓĐpRAỐpỂDIpẠẰpỂừUpẢỚỂCpÕỷỐpỎỒưỂpỐÕHỂCpRMĐpỐÕẲốp8FpCĐỘỌpCĐQpỷỆpCưỂpẠừỂpẢDỵỂôpỂLĐpỐAỌpẢDỒỂCpỐỷỐpẢửpẢứẢpẢLpỎỒưỂôpẠĨpỌDAỂpỐÕỄỂCpẢLpỐDẨốpgÉpRAUôpỂÂỂpẢDHỂpỀỄựĐpỐỷỐpÃừUpRMĐpẢDỷỐpỀĐẬỒpẢFpẾDửpỐDỷỆpDỘỐpẢưỄôpẢỄpCĐữỂpỐỊỐốp$ÓĐpỐÕẲpÕỷỐpDĐẤỒpĂĨỂCpỂÂỂpÃẪpẠẸpỐÕỜOỐpỂCữpỂẤỒpẢDựUpỂDửUpÓpẾDỒpRỠẢpÔừỂôpÔỵỂpỐÕLỂpỀứỂCôpRÉpRAUpDữUpẢDHỂpỀỄựĐpẢDỊỂCpỐÕLỂpỐÕỜOỐpDĐẬỂpĂữpẢFpẠứỂpỌDJpẠĐẤỂpỐÕÂỂpỐDẸpỐÕỜNỂCốỗỌơ5DÁỒpỐÕưỂCpẢỚỂCpỀừpRAỐpÃỖỂCpẠỷỐpỀUpỐDỵỂpẢƠưpẠẰpỐÕỄỂCpĂĐẦỒpẾĐẬỂpỌDỊpTứpẠỖĐpẠyỆpỂDỜpDĐẬỂpỂưUốp5DÌỂCpỂDQỂCpỐDẤôpẾDÁỒpỐÕưỂCpẢGỂpCĐỘỌpỐÕẲpỐÕứỂDpĂỜOẢpCĐFpỀựỂDpTỵỆpỂDAỌpỎỒưpĂỜNỂCpDÌpDỷỌpộÃẪpÃÀỂpĂẤỂpRĐÂỆpỌDẤpỎỒửỂổốỗỌơ“$ẬỂD”pỀỜNĐpỒỊỂCỗỌơ%ửpỂCỜNĐpỀMỂpRừpỐÕẲpẮỆpỐDỜNỂCpẢFpTỒpDỜMỂCpỒỊỂCpEỐpỂỜMẢpỐÕỄỂCpỆỔưpỀựỂDốp8CỜNĐpEỐpỐDỷUpỐÕẲpỐỄứỐpỆỈpDÌĐpỂÂỂpẢỚỂCpÃẪpỎỒÂỂpẾDÌỂCpẢDỄpỐÕẲpỒỊỂCpĂƠpỂỜMẢốỗỌơ&ĐẦỒpỂừUpCỵUpẠỷỐpỀOĐpẢDỄpÔỢẢpẾDỄẲpẢứẢpẠẰpẠÓĐpÃẪpẠẸpẾDÌpDHỂCpÃÀỂpĂẤỂpDỄpCĐFôpDỄpẾDưỂốpđÉỂDpỐÕựỂCpẾẰỄpÃừĐpÃẪpẢDỒUẨỂpỐDừỂDpẠẬỂDpỆữỂpỐEỂDốỗỌơđÕNĐpỀựỂDpẢỚỂCpỀừỆpẢDỄpÃưpÃẪpẠẸpẾDÌôpỂỢỐpỂẲốp%ỹỂpĂẦỒpĂyỂpÃỔỂCpẾẮỆpCĐQpÁỆpẢƠưpỐÕẲpẮỆpẠÌĐpỀÂỂpÃưpẢDỄpỐÕẲpRừpÃỔỂCpRưÔẮỀĐỂẮpỐDỄưpỆÌĐpĂẨpỐÕứỂDpẾDÌpỂỢỐpỆÌĐốỗỌơgừỄpỆỔưpỀựỂDôpỂCỜNĐpỀMỂpẢỚỂCpẢỹỂpỀỜỒpÚpĂẤỂpỐDỢẢpvỂpCĐỘỌpỐÕẲpỐvỂCpẢỜNỂCpÔỢẢpĂẦpẾDứỂCốp8CỄừĐpỂDQỂCpỐDỠẢpỌDÁỆpỐDĐẤỐpUẤỒpỂÂỂpẠJpÔỒỂCpỐDÂỆpÕưỒpTưỂDpRừpDỄưpỎỒửpỐỜLĐpCĐừỒpgĐỐưỆĐỂp%pĂẨpỐÕẲpẾDÌỂCpẠẸpDĐẬỂpỐỜOỂCpỂFỂCpỐÕỄỂCôpDưUpẢGỂpCHĐpỀừpỂDĐẬỐốpđDẮỄp*ỵỂpđÕE
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
8 loại thực phẩm giúp xương chắc khỏe
2025-03-06 15:43:00
Duy trì xương chắc khỏe ngày càng trở nên quan trọng khi chúng ta già đi, đặc biệt là vào cuối độ tuổi 40 trở đi, khi mật độ xương có thể bắt đầu suy giảm...
Thời gian tập luyện sức mạnh tốt nhất để đốt cháy calo tối ưu
2025-03-06 14:51:00
Tập luyện sức mạnh là một trong những bài tập hiệu quả nhất để đốt cháy calo, giảm mỡ giúp cơ thể săn chắc. Tuy nhiên, các bài tập này nên kéo dài bao lâu để tối đa hóa hiệu quả?
Những người không nên ăn cay nóng
2009-01-13 13:54:00
Thực phẩm có vị cay được coi là một trong những loại gia vị không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày. Mặc dù rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn loại gia vị này.
Thực phẩm có lợi và có hại cho não
2009-01-13 06:04:00
Giáo sư nhà tâm lý học ding dưỡng người Đức Patric đã chỉ rarằng, chuối có thể giúp não sản sinh ra chất Serotonin, làm cho tâmtrạng yên bình, khoan thai thậm chí còn có thể...
Những bệnh “kị” sữa
2009-01-12 13:34:00
Giàu dinh dưỡng nhưng sữa và các sản phẩm từ sữa không phải lúc nào cũng là lựa chọn số 1 cho tất cả mọi người. Có một số bệnh mà uống sữa không những không có lợi cho sức khoẻ...
Hải sâm ở VN: Phát hiện hoạt chất ức chế ung thư
2009-01-12 12:56:00
Ba hợp chất có cấu trúc mới vừa được phát hiện trong cơ thể loài hải sâm trắng có tác dụng ức chế các dòng tế bào ung thư người. Phát hiện này do hai nhà khoa học trẻ tiến hành...
6 cách “đánh bật” stress bằng thực phẩm
2009-01-12 07:59:00
Có rất nhiều cách giúp bạn xả stress nhưng xả stress bằng thựcphẩm bạn đã thử bao giờ chưa? Rất đơn giản và hiệu quả lắm đấy, tại saokhông thử 6 cách dưới đây để tinh thần bạn...
Cách nhận biết món ăn vừa chín tới
2009-01-10 10:14:00
Chìa khóa để chế biến được món ăn ngon chính là gia vị đầy đủ,vừa miệng và thức ăn vừa chín tới. Dưới đây là những cách cơ bản đểnhận biết
Vụ ngộ độc thực phẩm tại xã Vĩnh Lại (Lâm Thao): Hầu hết các món...
2009-01-09 08:03:00
PTO- Ngày 28-12 -2008, trên địa bàn xã Vĩnh Lại (Lâm Thao) đã xảy ra một vụ ngộ độc thực phẩm tập thể. Vụ việc đã được phát hiện sớm, ngành y tế đã phối hợp với các cơ quan...
Mẹo hay chăm sóc “cửa sổ tâm hồn”
2009-01-09 07:47:00
Mặc dù chúng ta luôn “ca ngợi” đôi mắt là cửa sổ tâm hồn nhưngchúng lại là một trong những bộ phận của cơ thể mà ta lười chăm sócnhất.
Khám sức khỏe định kỳ Điều nên làm ở tất cả mọi người
2009-01-09 07:39:00
PTO- Ai cũng biết sức khỏe là vốn quý nhất, con người lúc gặp nhau, không câu gì khác ngoài lời chúc sức khỏe. Bất kể một việc gì đều đề cập đến sức khỏe, tục ngữ có câu “Không...
Phòng chống suy dinh dưỡng – Vấn đề cần quan tâm
2009-01-08 08:37:00
PTO- Chiến lược quốc gia về dinh dưỡng, nhằm cải thiện tình trạng dinh dưỡng, của nhân dân, nhất là đối với trẻ em và bà mẹ có ý nghĩa cực kỳ quan trọng trong công cuộc phát...
