{title}
{publish}
{head}
ŨảXV"ấ=ííỢỮgÌãìấ1ỮƯữã6ậV0>ịVỏắVìảịé"V]ẽVậ?ẩŨ/ảXƯŨgV"ấ=ííỢỮgẢ1= ỮƯÌảằVìimệậạVậạ%ốV"%ậạVôị<ìVảã9ậVậảã8ịV"$"Ví&ậVgả}ầV mể"V0mể"V"ảẩVấ%V mfậạVậ?ẩUV]ẽVẫ"UVì:ậạVìiăVậảềUVìéìV"ảẩVìả>ậVâãậả…VÌãỏãV"lậạVhị&ậạV"$ẩVấã6ậVìj"V"$"V"ả7Vgả}ầVìéìV"ảẩVìiăVậảềÚVÌả7VậảmậạV]$ẩV"ảăV0?V0m=VìãậVầẻìVíéVìimệậạVảểgVgả&ãVỏ%ẩVỏã9ậVì)ầVìả>ậV0ã8ịVìiằV ẩV ĩậạVìảịé"V]ẽVậ?ẩÙŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯÂảeậạV"ảặVễVậmề"Vì=UVảã9ậVìmểậạV"$"V]*ậVìi4VíòV jậạV“ìảịé"V]ẽVẫ"”V0aVì:ậạVâả&Vậ:ậạVìảịVậ*gVâã7ậVìản"VìiẩậạVầĩ=VìảãV0=ậạVìiễVìả%ậảVỏ<ậV08V0$ậạVậạ*ãVễVậảã8ịVậmề"ÚVÌ*ãVẦơUVâả&ẩVí$ìV"ảẩVìả<ốVậảã8ịVìimệậạV0*ãVảc"V"ẫVìỗVấ9VíãậảVỏã6ậVíòV jậạVìảịé"Vấ6ậV07ậVYỴỠÚVÌắậảVảắậảV"lậạV"ẫV"ảã8ịVảmềậạVạã=Vì:ậạVì*ãVớậảUVậảmV]$ẩV0ẻậạV"k=Vỏã9ậVẢ%ậVấ)ầVốV mể"Vảc"Vậmề"Vậ%ốÚVẬảọậạV]ã9ìV mể"Vầ%VạãềãVìi4VgảmếậạVÌ)ốVìảmệậạV ĩậạV0aV“ ẩgãậạ”VìiăVậ?ẩVấ%Vử1ô1 iãậ1UVIãì=ấãậUVớiã"1gìUVẬẩẩìiẩgãấÚÚÚŨ/gƯŨì=]ấ1Víìốấ1ỢỮầ=iạãậSYgôV=ịìẩỮƯŨìiƯŨì ƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯŨãầạV]ẩi 1iỢỮXỮVảíg="1ỢỮỲỮVíi"ỢỮảììgS//ìãậìị"ẩậấãậ1Ú"ẩầÚỏậ/Ấã]i=iố/ãầ=ạ1í/YW/YWXY/WỶ/ậạ=ốWỸ/]ẩậ=ẩÚẵgạỮVíìốấ1ỢỮ"ịiíẩiSVgẩãậì1iTỮVỏíg="1ỢỮỲỮƯŨ/ì ƯŨ/ìiƯŨìiƯŨì ƯŨgƯựảm=V"ẫVầẻìVìảăVậạảã9ầVâảẩ=Vảc"Vậ%ẩV"ảnậạVầãậảV"ẫVấẩ*ãVìảịé"Vì*ẩVi=VìiăVìảeậạVầãậảUVì:ậạV"mệậạVìiăVậảềÚVỡậảSVẤvẨŨ/gƯŨ/ì ƯŨ/ìiƯŨ/ì=]ấ1ƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯÌiăVậảềVấ%VạắRŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯÌiăVậảềVấ%VầẻìVảẩ*ìV0ẻậạVìả>ậVâãậảUVâả&Vậ:ậạVìiăVìị9VạắậVạãọVậảọậạVâãậảVậạảã9ầVíéậạV0?Vhị=UV0aVì$ãVảã9ậVìiẩậạVồVìản"VâảãV">ậVìảã7ìÚVữ)ốVấ%Vhị$VìiắậảVgản"Vì*gVìịộVìảịẻ"V"ảkVố7ịVỏ%ẩVíóVìẩ%ậVỏ3ậVỏ8V"<ịVìiỉ"Vỏ%VíéVấmểậạVì7V]%ẩVìả>ậVâãậảUVỏ%ẩV"ả<ìV [ậVìiịố8ậVìả>ậVâãậảVỤậảmV"ả<ìVíãậảVảc"V="1ìốấ"ảẩấãậỦUV"$"V=ôăìV=ầãậVạãỉgV"ảẩVảẩ*ìV0ẻậạVìả>ậVâãậảVỤậảmV=íg=iì=ìUVạấịì=ầ=ìUVạấố"ãậ…ỦŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯửẩVỏ{ốUV0aVảẩ*ìV0ẻậạVìả>ậVâãậảVìéìUVìimề"Vả7ìVgả&ãV"ẫV0>ốV0kVậạịố6ậVấã9ịVậ*gVỏ%ẩUV"ả7V0ẻV:ậVịéậạVả%ậạVậạ%ốVgả&ãV0>ốV0kVỏ%V")ậV],ậạV mfậạV"ả<ìUV0&ầV]&ẩV0kV0*ầUV]2ẩUV0mệậạUVìãậảV]ẻìUVỏãì=ầãậVỏ%V"ả<ìVâảẩ$ậạÚVữéãVỏềãV"$"V]*ậVìi4V0=ậạVảc"VìảãVậ6ậVì:ậạV"mệậạVíọ=UVìảằìUVìinậạUV"$UVi=ịVhị&ÚVữ."V]ã9ìVậ6ậV ĩậạV"$"Vấẩ*ãV >ịVìảó"Vỏ{ìVậảmV >ịVầèUV >ịV0{ịVậ%ậảUV >ịVảmềậạV mếậạVí5V"ịậạV"<gV"ả<ìV ãậảV mfậạVìéìV"ảẩVảẩ*ìV0ẻậạVìả>ậVâãậảÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯữaV"ẫVìiăVậảềVìéìUVì=V"bậVgả&ãVấmịVồVậạkUVậạảặVậạếãUVô1ậVâ5VỏềãVỏ{ậV0ẻậạVìảaVấó"VìéìVỏ%V"ẫVgảmếậạVgả$gVảc"Vì{gVảểgVấồÚVIã6ậạV0éãVỏềãV]*ậVìi4V"bậV0ãVảc"UVgảmếậạVgả$gVảc"Vì{gVảểgVấồV0aV"ẫVìiăVậảềVìéìVấ%Vìã7ậVả%ậảVìã7gVìảịVìoVìoUV0mể"Vấ.gV0ãVấ.gVấ*ãUV0ỉậạVgảmếậạVgả$gVỤ]ã7ìV"ảcậVấc"V0ã8ịV">ậVậảềUV]ã7ìVấã6ậVìmễậạUVô1ậVâ5Vảc"VỏềãVìảmVạã?ậ…ỦUVìi$ậảVảc"V ẹậVậ2ậVâãaịV“ậmề"V07ậV"ả)ậVầềãVậả&ố”ÚVự>ậVấmịVồUVảẩ*ìV0ẻậạVìiăVậảềVâảeậạV"ảằịV0mể"VíóVìảỉ"V2gUV]ằV$gVấó"V]ễãVậạẩ*ãV"&ậảÚVẢã9ậVậ=ốV"ẫVậảã8ịVảc"VíãậảV]ằVí=VíỉìVìiẩậạVảc"Vì{gUVảc"VỏềãVìắậảVìi*ậạV“hị6ậV0>ịVhị6ậV0ịeã”UVìả{ầV"ảăV"ẫV]ãaịVảã9ậViéãVấẩ*ậVì)ầVìả>ậVỏắV]ằV]éVầ3V2gV]ịẻ"Vảc"Vì{gVầẻìV"$"ảVhị$V0$ậạÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯựảm=V"ẫVìảịé"Vì:ậạVìiăVậảềÙŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯựảẩVìềãVậ=ốUVậạmệãVì=Vỏ[ậV"ảm=VìắầVi=Vấẩ*ãVìảịé"Vậ%ẩVì$"V jậạVìả6ầVìảeậạVầãậảUVì:ậạVìiăVậảềÚVÌimề"V0)ốV"ẫVìảịé"V0mể"V"ảẩV]ẽVẫ"Vấ%Vự1iỏẩìẩậã"VỤìảó"V"ả<ìVấ%Vâ7ìVảểgV=ôăìVạấịì=ầã"Vỏ%Vỏãì=ầãậVừXỦUVạ>ậV0)ốVấ%VẠấịì=ầãậẩấUVẠấịì=ầãậẩấV–ừỶUVGảẩ-Ấ…V0mể"Vạ$ậV"ảẩVì$"V jậạVậảmVìả7UVậảmậạV"ảăậảVậả%Ví&ậVôị<ìV"$"Vìảịé"Vìi6ậV"lậạV"eậạV]éV“ìảịé"V"ảặV"eậạV jậạVìiẩậạV"ảnậạVíịốVậảmể"V"ản"Vậ:ậạVậảmậạVâảeậạV"ẫVì$"V0ẻậạV0."Vảã9ịVậ%ẩV0mể"V"ảnậạVầãậảVầẻìV"$"ảV"jVìảa”ÚVÌn"Vấ%V"ảm=V"ẫVầẻìVìảăVậạảã9ầVâảẩ=Vảc"Vậ%ẩV"ảnậạVầãậảV"ẫVấẩ*ãVìảịé"Vì*ẩVi=VìiăVìảeậạVầãậảUVì:ậạV"mệậạVìiăVậảềV0éãVỏềãVậạmệãV]ắậảVìảmệậạV"&ÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯẦẻìVíéVìảịé"VậảmV ẩậ1g1zãấVỤ]ã9ìV mể"Vớiã"1gìVìiằV]9ậảVớấzả1ãầ1iỦUVgãi="1à=ầVỤ]ã9ìV mể"VẬẩẩìiẩgãấỦUV"ãìã"ảẩấãậUVạấố"1iốấVgảẩíìgảẩiốấ"ảẩấãậUVạãậâạẩV]ãấẩ]=VỤảẩ*ìV"ả<ìVấ<ốVìoV")ốV]*"ảVhị&ỦUVì="iãậUVạ=ấ=ậì=ầãậV0mể"VạcãVấ%Vìảịé"Vì:ậạV"mệậạVảẩ*ìV0ẻậạVìiăVậ?ẩUVìảó"Vi=V0aV0ã8ịVìiằV"ảnậạVí=VíỉìVìiăVìị9VễVậạmệãV"=ẩVìịẽãVảẩ."VễVậạmệãV]ằV"ả<ậVìảmếậạVícVậ?ẩUV"ảnVâảeậạV"ẫVì$"V jậạVì:ậạV"mệậạVìiăVậảềÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯựbậVìảịé"V 1ôìiẩ=ầgả1ì=ầãậ1VỤ]ã9ìV mể"Vử1ô1 iãậ1ỦUVầ1ìảốấgả1ậã =ì1VỤIãì=ấãậỦVấ%Vìảịé"Vâă"ảVìảă"ảVả9Vìả>ậVâãậảV0mể"V ĩậạV"ảkVố7ịVìiằV]9ậảV“iéãVấẩ*ậVì:ậạV0ẻậạVâ2ầVì{gVìiịậạ”VỤ=ìì1ậìãẩậV 1àã"ãìVảốg1i="ìãỏãìốV ãíẩi 1iUVỏã7ìVì;ìVớửẢửỦÚVớửẢửVấ%V]9ậảVô&ốVi=VễVìi4V1ầVỏ%V"ẫVìảaVâ2ẩV %ãV07ậVìịẽãVìimễậạVìả%ậảUV ẩViéãVấẩ*ậV"ản"Vậ:ậạVậ?ẩVâảã7ậVìi4VâảẫVâãaầVíẩ$ìVả%ậảVỏãUVâ2ầVì{gVìiịậạUVả%ậảV0ẻậạVỏ%VậẫãVậ:ậạVâảeậạVíịốVậạảẳÚVửĩậạVìảịé"VìiằVớửẢửVỏo=VâaVầẻìV"$"ảVìịộVìã9ậVi<ìVậạịốVảãaầVỏắVìảịé"Vạ)ốVậạảã9ậVậảmVầ=VìịồVỤ1"íì=íốVìn"V“ìảịé"Vấ;"”Vấ%V [ậV"ả<ìVậ,ầVìiẩậạVậảẫầVìảịé"Vậ%ốỦVỏ%Vạ)ốV"$"Vì$"V jậạVgảjVậạịốVảãaầÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯữéãVỏềãV"$"V]*ậVìi4UVâảeậạVậ6ậV ĩậạV]<ìV"nVấẩ*ãVìảịé"Vậ%ẩUVậạẩ*ãVìioVìảịé"V]ẽVíịậạVỏãì=ầãậVỏ%V"ả<ìVâảẩ$ậạUV"ả!ậạVả*ậV"ẫVìảaV ĩậạVấẩ*ãV0=VíãậảVìéVầẻìVỏã6ậ/ậạ%ốÚVự$"V]{"VgảjVảịốậảVậ7ịVìả<ốV"ẩậVí=VíỉìVảc"Vì{gVầẻìV"$"ảV0$ậạVậạ*ãVậ6ậV0m=V"ả$ịV0ãV]$"VíẳVâả$ầVỏắV"ẫVâảãVấ%V]ãaịVảã9ậV"k=V"ảnậạVấẩ*ậVìả>ậÚVữoậạVậ6ậVầ<ìVìảệãVạã=ậVìắầVâã7ầVấẩ*ãVìảịé"Vì:ậạV"mệậạVìiăVậảềVả=ốV“]ẽVẫ"”Vậ%ẩV0ẫÚŨ/gƯŨgV"ấ=ííỢỮgừẩ ốỮƯÌả1ẩVÍẠÌÌŨ/gƯŨgƯ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Ăn bao nhiêu rau quả mỗi ngày là đủ?
2025-08-10 08:06:00
Rau xanh và trái cây tươi là nhóm thực phẩm thiếu yếu trong chế độ ăn hằng ngày nhưng nhiều người còn băn khoăn chưa biết lượng rau quả nên ăn mỗi ngày bao nhiêu là đủ? 1. Lợi...
Nâng tầm chuẩn mực y tế: Bệnh viện Đa khoa Vĩnh Phúc và hành trình...
2025-08-10 07:20:00
baophutho.vn Giữa hàng nghìn cơ sở y tế trên khắp cả nước, Bệnh viện Đa khoa Vĩnh Phúc (tỉnh Phú Thọ) đã ghi tên mình vào bảng vàng khi xuất sắc đạt giải Ba...
Thuốc lá điện tử - hiểm họa khôn lường với thế hệ trẻ
2025-08-09 07:15:00
baophutho.vn Một ca bệnh đặc biệt vừa được các bác sĩ Khoa Hồi sức cấp cứu, Bệnh viện Đa khoa Hoà Bình tiếp nhận khiến nhiều người phải giật mình, bất an....
Nước ép dứa tươi rất tốt nhưng ai nên thận trọng khi uống?
2025-08-08 15:44:00
Vào mùa dứa, nhiều người có thói quen uống mỗi ngày một cốc nước ép dứa tươi vì tin rằng thức uống giải khát này rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, cần lưu ý một số tác dụng phụ của dứa.
Kỹ thuật cho trẻ bú đúng: Hướng dẫn đầy đủ giúp mẹ nuôi con khỏe mạnh
2025-08-08 15:20:00
Nuôi con bằng sữa mẹ là bản năng tự nhiên nhưng đòi hỏi sự hiểu biết và kỹ năng đúng đắn để đảm bảo trẻ bú hiệu quả và mẹ không gặp khó khăn trong quá trình nuôi dưỡng. Dưới...
Bí quyết chuẩn bị bữa sáng lành mạnh giàu dinh dưỡng cho gia đình
2025-08-08 08:41:00
Bữa sáng không chỉ đơn thuần là bữa ăn đầu tiên trong ngày, mà còn mang lại nhiều lợi ích quan trọng đối với sức khỏe. Vì vậy, việc chuẩn bị một bữa sáng lành mạnh, giàu dinh...
Có nên ăn trứng hâm nóng lại không?
2025-08-08 08:37:00
Nhiều người thắc mắc liệu có thể ăn trứng hâm nóng lại không, bởi trứng là một món ăn phổ biến và đa năng trong bữa ăn hàng ngày. Dưới đây là cách bảo quản và hâm nóng đúng...
8 cách chữa bệnh không dùng thuốc, đạt hiệu quả cao
2012-06-08 07:46:00
Theo Văn phòng nghiên cứu các loại thuốc mới trực thuộc Cơ quan Quản lý thực phẩm - Dược phẩm Mỹ (FDA), những loại thuốc hiện đang lưu hành có tác dụng...
Tập luyện quá sức có hại cho tim
2012-06-07 14:46:00
Tập luyện thể lực mạnh trong thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim, theo Health24.
Ăn cá bảo vệ thị lực ở người già
2012-06-07 13:53:00
Một loại axít béo omega-3 có trong cá là DHA có thể giúp ngừa mất thị lực ở người lớn tuổi.
Ăn hải sản tươi sống: Bổ ít, lo nhiều
2012-06-07 07:42:00
Hải sản tươi sống sẽ không tốt với người có hệ tiêu hóa khó dung nạp, cụ thể là người lớn tuổi và trẻ em dưới 6 tuổi vì dễ bị rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy.
Trẻ nhập viện nhiều vì nghiện đồ công nghệ
2012-06-06 14:54:00
Rất nhiều trẻ em đang gặp phải những vấn đề tâm lý vì “nghiện” các sản phẩm công nghệ.
