{title}
{publish}
{head}
rỀưủẤÌyỢỢốụƠệỆỞÌẨụs)ỆỈỀủẦUỖỈẾủỈẾỳỰủệEỞr/Ềưsr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ6ẨyẦụs(ÚủỊÕỆủẬỌủỪỠĂỈủƯÉợủyỆủỞỜĨỈẾủẤỀPỈẾủỞyủẤTỈẾủỈỀỐủẬEỈủứủẤĂỠủỞỀÔớủ“ỞỀFỞủỊỖợủẦUyủỀỳỈỀủẤĂỠủẬÓỆủẬMủẤĂỰủỈĐỠợủỞỜỳỈẾủƠỀýĨợủÂýỈỀủẤỀUỈẾủỪyỈỀ”ởủêỠyủỀyỆủẤĂỠủỞỀÔủỞỜĐỈợủẤỀPỈẾủỞyủỈỀẶỈủỞỀẮỰủOỈẾủẤỀyủỞyủỞÙủỈẾỳỈủỪUyủẬỹủỜẮỞủẤỀPủỬủẬEỈủẤỀEủẬỌủAỈủỠÓỈẾủỞỜĨỈẾủỈỀŨỈẾủỈẾỳỰủệEỞủỢyĨủẤỀĨủÍỀOỈẾủỈỀŨỈẾủẬSủƯÉủẤỀẮỞủÌẴỈủÌUỘỈẾủỊỳủẤKỈủẤJủẬUỘẤủẤỷỊủẾỆýẤủỈẾĨỈủỊỆẸỈẾủỊỳủỈẾỳỰủỈyỰủẤỀPỈẾủỞyủỞỀUỒỈẾủẾLỆủẬJủÌỳủẤỀEủẬỌủẦỆỈỀủẦUỖỈẾủỀỘƠủÌỬởr/ƠsrƠs<ẰỠủỞỆĐỈủẤẰỈủƠỀỷỆủỈJỆủẬEỈủẤýẤỀủAỈủỠÓỈẾủỈỀUủỞỀEủỈỳĨủÌỳủỀỘƠủÌỂơủkỳĨủỈỀŨỈẾủỈẾỳỰủệEỞợủỊLỆủỈẾUỒỆủỞỀUỒỈẾủẬỆủẤỀÔỆợủỈĐỈủỊÕỆủÂŨyủẤỀGủỈĐỈủAỈủÍỀĨỷỈẾủvũủ-ủwũộủÌUỘỈẾủỞỀÚẤủAỈủỢĨủƯỐỆủÂỄỈỀủỞỀUỒỈẾợủẤỀỆyủÌỳỊủỈỀỆÉỠủÂŨyợủỞÓỆủẬyủựủ-ủửủÂŨyủAỈủỊÕỆủỈẾỳỰợủÍỀOỈẾủỈĐỈủAỈủỚỠýủỈĨợủỠÓỈẾủỚỠýủỢyỰủƯỳủƠỀỷỆủẬỷỊủÂỷĨủƯẸủỢỆỈỀủyỈủỞĨỳỈủỞỀỤẤủƠỀẲỊởrƠs!ýỈỀủẤỀUỈẾợủÂýỈỀủỞẪỞợủỀẰỠủỈỀUủẤJủẬSủẤýẤủẤỀẮỞủẦỆỈỀủẦUỖỈẾủÂyĨủẾÒỊớủẬỵỊợủỞỆỈỀủÂỌỞủƯỳủỊỖợủẤỀGủỞỀỆEỠủỞỀỳỈỀủƠỀẰỈủỪÔởủệỜỠỈẾủÂỄỈỀủưũũẾủỞUÔỈẾủẬUÔỈẾủứửũÍẤyÌợủỈỀỆÉỠủẤỀẮỞủÂẪĨợủƯỳủẤýẤủẤỀẮỞủÂẪĨủỈỳỰủẤJủỈẾỠÒỈủẾÓẤủỞÙủỊỖủẬỌỈẾủƯẶỞủỈĐỈủỂỞủẤJủÌỘỆủẤỀĨủỢÚẤủÍỀMẨởủ!ýỈỀủẤỀUỈẾủỞỀUỒỈẾủẬUỘẤủAỈủÍèỊủƯỐỆủẦUyủỊJỈợủẤSủÍỆẸỠởủ(ýẤủỊJỈủẦUyủỈỳỰủƯÙyủẤỀỂỈỀủÌỳủỞỀỳỈỀủƠỀẰỈủẤỀẮỞủỪÔủƯÙyủẾỆPƠủẤỀĨủỈẾUỒỆủAỈủỈẾĨỈủỊỆẸỈẾợủÍỀOỈẾủẤJủẤỷỊủẾỆýẤủỈẾýỈởrƠsệỠỰủỈỀỆĐỈợủỈỀŨỈẾủỞỀÚẤủAỈủỈỳỰủỈEỠủAỈủỞỀUỒỈẾủỪỠỰĐỈủỢDủÍỀOỈẾủỞÓỞủẤỀĨủÂẸỈỀủỈỀĂỈủp!ắqủẤJủÂẸỈỀủÌỬủỞỆỊủỊỵẤỀủƯỳủẬýỆủỞỀýĨủẬUỒỈẾủp<ệ<qợủƯỄủẤJủỈỀỆÉỠủẤỀẮỞủÂẪĨủẬỌỈẾủƯẶỞủÍỀOỈẾủẤJủÌỘỆủẤỀĨủỢÚẤủÍỀMẨởủắẾĨỳỆủỜyợủẦUyủỊJỈợủẤSủÍỆẸỠủẤKỈủẤJủẤỀÚyủỀỳỊủÌUỘỈẾủỊỠÓỆủẤyĨủÍỀOỈẾủỞỀỂẤỀủỀỘƠủẤỀĨủ!ắủỞAỈẾủỀỠỰEỞủýƠởủ<ÓỆủƯỐỆủ!ắủ<ệ<ợủỈEỠủẦQỈẾủÂýỈỀủẤỀUỈẾủÍỀOỈẾủỈĐỈủẦQỈẾủỚỠýủứũũẾ/ủỈẾỳỰủƯỳủƠỀỷỆủỞỆEỞủẾỆỷỊủÌUỘỈẾủỞỀÚẤủAỈủỞỜĨỈẾủỈẾỳỰởủ(KỈủẬÓỆủƯỐỆủ!ắủỞAỈẾủỀỠỰEỞủýƠợủỈEỠủAỈủẦUyủỊJỈợủẤSủÍỆẸỠủỈĐỈủẦQỈẾủÌĨỵỆủỈẾĂỊủÂÀỈẾủẾỆẮỊủẬUỒỈẾủẬẺủẾỆỷỊủỀỳỊủÌUỘỈẾủỊỠÓỆởrƠsrỆỊẾủỢỜẤốụỀỞỞƠớ//ÂyĨƠỀỠỞỀĨởƯỈ/ĨÌẦẦyỞy/ỨẨÂỢỆỞẨ/ỢỠẤ-ÍỀĨẨ-ẦĨỆ-ỢĨỈẾ/ứũưứ/ưứ/ưứ)!ử>>Y4ựư/ưứxửwừvvũữừvử_ừũũởẾỆÊụủyÌỆẾỈốụỜỆẾỀỞụs(ýẤủỊJỈủỞỀFỞủỈẾỠỌỆợủẾỆKủẤỀỷớủỈỀJỊủỞỀỤẤủƠỀẲỊủỈỳỰủẤỀSủỰEỠủẤỠỈẾủẤẮƠủẤỀẮỞủẬỵỊủƯỳủÂẪĨủỈỀUỈẾủÌỵỆủẤỀÚyủỈỀỆÉỠủyẤỆẦủÂẪĨủỈĨủÂỹĨủỀKyủỈĐỈủÍỀOỈẾủỞÓỞủẤỀĨủỢÚẤủÍỀMẨởủắẾĨỳỆủỜyợủỞỀỤẤủƠỀẲỊủỈỳỰủẤJủẤỀÚyủỀỳỈủỞỀẨủẬẺủỞỵĨủẬỌủẾỆKỈủỈĐỈủỜẮỞủẤJủỀỵỆởủ<ÓỆủƯỐỆủ!ắủ<ệ<ợủỞAỈẾủỀỠỰEỞủýƠủỈĐỈủỢỦủẦRỈẾủỀỵỈủẤỀEợủÍỀOỈẾủỚỠýủưũũẾủỞỀÚẤủAỈủỈỳỰủỊÕỆủỈẾỳỰởrƠsệỀFỞủÍỀĨủỞỜÚỈẾủÌỳủỊJỈủAỈủỀẰỠủỈỀUủÍỀOỈẾủỞỀỆEỠủỞỜĨỈẾủỈẾỳỰủệEỞởủệỠỰủỈỀỆĐỈợủƯỄủỞỀFỞủỊỖủẤỀÚyủỈỀỆÉỠủỊỖủẬỌỈẾủƯẶỞủÍỀOỈẾủỞÓỞủỈĐỈủẬÓỆủƯỐỆủ!ắủ<ệ<ợủỞAỈẾủỀỠỰEỞủýƠủỀyỰủÂẸỈỀủÌỬủẾyỈủỊẶỞợủÍỀỆủAỈủỈĐỈủÂMủƠỀẰỈủỊỖủƯỳủẦyởủắẾĨỳỆủỜyợủỊỌỞủÌKỈẾủẬMủỞỜÚỈẾủẤJủẤỀÚyủÍỀĨỷỈẾủứũũỊẾủẤỀĨÌẨỢỞẨỜĨÌợủỈEỠủAỈủỚỠýủÌUỘỈẾủỞỜĐỈủỊÕỆủỈẾỳỰủỢDủẤJủỀỵỆủẤỀĨủỞỆỊủỊỵẤỀủƯỄủẾĂỰủỜyủỪÔủƯŨyủẬỌỈẾủỊỵẤỀởủkỄủƯẶỰợủÌUỘỈẾủẬỵỊủAỈủƯỳĨủỊÕỆủỈẾỳỰủỈĐỈủÍỀĨỷỈẾủựũũẾủỞÙủỞỀFỞợủẤýủỀĨẠẤủẬẶỠủỀTởrƠs(ýẤủÌĨỵỆủÂýỈỀủỊÚỞủẤJủẤỀÚyủỀỳỊủÌUỘỈẾủẬUỒỈẾủẤyĨủỈĐỈủẦẼủẾĂỰủẤỷỊủẾỆýẤủỈẾýỈủẤỀĨủẤỷủỈẾUỒỆủÂỄỈỀủỞỀUỒỈẾởủ(ýẤủỞỀÚẤủAỈủỈỳỰủẤỀSủỰEỠủÌỳủỈỀJỊủẬUỒỈẾủẬÔỈợủẤỀGủỢÓủẬUỒỈẾủỜẮỞủẤyĨợủỜẮỞủỂỞủẤỀẮỞủỪÔợủẦẼủÌỳỊủỞAỈẾủẬUỒỈẾủỀỠỰEỞủỈĐỈủÍỀOỈẾủỞỀỂẤỀủỀỘƠủẤỀĨủ!ắủ<ệ<ởủ<ÓỆủƯỐỆủ!ắủ<ệ<ủỊỳủẬUỒỈẾủỀỠỰEỞủÍỆẺỊủỢĨýỞủỞÓỞủẤJủỞỀẺủẦQỈẾủƯỳỆủỊỆEỈẾởủắẾUỘẤủÌỵỆợủỈỀJỊủ!ắủẬUỒỈẾủỀỠỰEỞủÍỆẺỊủỢĨýỞủÍẪỊủỞỀỄủÍỀOỈẾủỈĐỈủỢỦủẦRỈẾởrƠsrỆỊẾủỢỜẤốụỀỞỞƠớ//ÂyĨƠỀỠỞỀĨởƯỈ/ĨÌẦẦyỞy/ỨẨÂỢỆỞẨ/ỢỠẤ-ÍỀĨẨ-ẦĨỆ-ỢĨỈẾ/ứũưứ/ưứ/ưứ)!ử>>Y4ựư/ưứxửwừvữứữwựừ_ừũũởẾỆÊụủyÌỆẾỈốụÌẨÊỞụsệỜýỆủẤĂỰớủẬĂỰủÌỳủỈẾỠÒỈủƯỆỞyỊỆỈủẤỀỂỈỀợủẤỀÚyủỈỀỆÉỠủẤỀẮỞủỪÔợủÌỳủỞỀỤẤủƠỀẲỊủẾỆPƠủẤĂỈủẬÓỆủÍỀẲỠủƠỀẰỈủỞỀÚẤủAỈủẾỆỳỠủẬỵỊợủÂẪĨủỞỜĨỈẾủỈỀŨỈẾủỈẾỳỰủẬẰỠủỪỠĂỈởủ<ÓỆủƯỒỆủỈẾUỒỆủÂỄỈỀủỞỀUỒỈẾủẤJủỞỀẺủẦQỈẾủứủ-ủừủỢỠẮỞủỞỜýỆủẤĂỰủỞỜĨỈẾủỈẾỳỰủpỊÕỆủỢỠẮỞủỞUÔỈẾủẬUÔỈẾủưủỚỠỷủỞýĨợủỀĨẠẤủừủỊPỆủÂUỔỆợủỀĨẠẤủứủỞỜýỆủỊẶỈợủỀĨẠẤủưủỚỠỷủẤyỊủƯÙyợủỀĨẠẤủưủẾJẤủẦUyủỀẮỠ…qởủ<ÓỆủƯỐỆủ!ắủ<ệ<ủÍỀOỈẾủỈĐỈủẦQỈẾủỚỠýủứủỢỠẮỞủỞỜýỆủẤĂỰ/ỈẾỳỰợủẤýẤủÌĨỵỆủỞỜýỆủẤĂỰủỚỠýủỈẾLỞợủỀỳỊủÌUỘỈẾủẬUỒỈẾủẤyĨủÍỀOỈẾủỈĐỈủẦQỈẾủỚỠýủừủÌẰỈ/ỞỠẰỈởrƠs(ýẤủỞỀÚẤủỠÓỈẾủỞỜĨỈẾủỈỀŨỈẾủỈẾỳỰủệEỞợủẬyủỢÓủÌỳủỈUỐẤủỈẾLỞủƯỳủỜUỘỠợủÂỆyởủ<ÓỆủƯỐỆủỈẾUỒỆủÂỄỈỀủỞỀUỒỈẾủỞỀỄủỊÕỆủỈẾỳỰủÍỀĨỷỈẾủừũũủ-ủựũũỊÌủÂỆyủỀĨẠẤủữũỊÌủỜUỘỠủỈỀBủpỜUỘỠủƯyỈẾqủÌỳủỞÓỞủẤỀĨủỢÚẤủÍỀMẨởủ<ÓỆủƯỐỆủ!ắủ<ệ<ợủẤTỈẾủẤJủỞỀẺủẦQỈẾủỈUỐẤủỈẾLỞủAỈủÍỆĐỈẾủỈỀUỈẾủỈĐỈủỀỵỈủẤỀEủÍỀOỈẾủỈĐỈủẦQỈẾủỚỠýủưủÌĨỈ/ỈẾỳỰởủắẾĨỳỆủỜyợủẤTỈẾủẤJủỞỀẺủẦQỈẾủƯỳỆủỞýẤỀủỞỜỳợủÌỰủỜUỘỠủỞỀÔỊủÌỳủỜẮỞủỞÓỞởrƠsệJỊủÌỵỆợủÍỀOỈẾủẤJủỞỀÚẤủAỈủỪẮỠợủÍỀOỈẾủẤJủỞỀÚẤủAỈủỞÓỞởủệỀÚẤủAỈủỞÓỞủỀyỰủỪẮỠủÌỳủƠỀRủỞỀỠỌẤủƯỳĨủẤýẤỀủAỈủỠÓỈẾủẤSyủỊÕỆủỈẾUỒỆợủỈĐỈủAỈủỠÓỈẾủẬỆÉỠủẬỌợủƯÙyủƠỀỷỆợủẬỷỊủÂỷĨủẬSủừủÂŨyủẤỀỂỈỀủỞỜĨỈẾủỈẾỳỰởủệỀẨĨủềỠẤÍỀĨẨỗẦĨỆỢĨỈẾ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nước ép dứa tươi rất tốt nhưng ai nên thận trọng khi uống?
2025-08-08 15:44:00
Vào mùa dứa, nhiều người có thói quen uống mỗi ngày một cốc nước ép dứa tươi vì tin rằng thức uống giải khát này rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, cần lưu ý một số tác dụng phụ của dứa.
Kỹ thuật cho trẻ bú đúng: Hướng dẫn đầy đủ giúp mẹ nuôi con khỏe mạnh
2025-08-08 15:20:00
Nuôi con bằng sữa mẹ là bản năng tự nhiên nhưng đòi hỏi sự hiểu biết và kỹ năng đúng đắn để đảm bảo trẻ bú hiệu quả và mẹ không gặp khó khăn trong quá trình nuôi dưỡng. Dưới...
Bí quyết chuẩn bị bữa sáng lành mạnh giàu dinh dưỡng cho gia đình
2025-08-08 08:41:00
Bữa sáng không chỉ đơn thuần là bữa ăn đầu tiên trong ngày, mà còn mang lại nhiều lợi ích quan trọng đối với sức khỏe. Vì vậy, việc chuẩn bị một bữa sáng lành mạnh, giàu dinh...
Có nên ăn trứng hâm nóng lại không?
2025-08-08 08:37:00
Nhiều người thắc mắc liệu có thể ăn trứng hâm nóng lại không, bởi trứng là một món ăn phổ biến và đa năng trong bữa ăn hàng ngày. Dưới đây là cách bảo quản và hâm nóng đúng...
3 lưu ý khi sử dụng trà gừng để không gây hại sức khỏe
2025-08-08 08:27:00
Uống trà gừng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm buồn nôn và chống viêm. Để uống trà gừng một cách an toàn và hiệu quả, cần nắm rõ những lưu ý quan trọng sau.
Bệnh viện Đa khoa tỉnh nhận giải thưởng Kim Cương của Tổ chức Đột...
2025-08-07 18:29:00
baophutho.vn Trong khuôn khổ Hội nghị Liên minh Đột quỵ toàn cầu 2025 - WSO Global Stroke Alliance tổ chức tại Hà Nội, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ đã...
Khuyến cáo phòng chống sốt xuất huyết
2025-08-07 16:34:00
baophutho.vn Khuyến cáo phòng chống sốt xuất huyết
Chữa ho bằng hoa bí đỏ
2011-01-22 09:47:00
Hoa bí đỏ không chỉ nấu canh và xào ăn rất ngon, mà còn là vị thuốc chữa ho có đờm, da có mẩn đỏ, quáng gà...
8 lợi ích của atisô với sức khỏe
2011-01-21 08:20:00
Atisô có thể được chế biến thành các món ăn ngon và bổ dưỡng cho sức khỏe.
Chữa lang ben bằng... chuối
2011-01-20 14:01:00
Đông y có nhiều cách để trị lang ben, chẳng hạn như dùng quả chuối tiêu xanh, hoặc phèn chua, dầu vừng, bèo cái...
Chữa đầy hơi bằng rau răm
2011-01-20 08:06:00
Rau răm có tác dụng chữa đau bụng, đầy hơi, hắc lào... Tuy nhiên cần lưu ý không ăn rau răm với thịt gà vì dễ sinh độc cho hệ tiêu hóa.
Ăn nhiều trứng ngỗng nguy hiểm cho tim
2011-01-19 13:23:00
Lượng cholesterol trong một quả trứng ngỗng cao gấp bốn lần mức cholesterol tối đa mà một người nên đưa vào cơ thể mỗi ngày.
