{title}
{publish}
{head}
@d;?ảề}ôôỪ&ọỐđốềắ&#Ăễ}ể?Dổểc?ảdơ?ăĩểc?ọdgểcÝ?ảdịểc?ãẹảd?rđâệ?ăờnểc?dì?d8ọ?ả8ọ@/d;#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#@đệc?ôõảỪ&//ảỲạ}ễọdồốdễỲrể/ãắôếốễọ/ểắsô/,::(/!{ã(:<!((;ố;){;>)ề;Ỳsắạọ&?/#@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#Ả[ể?ạĩ?Ếdễ}?ếd[ệ?ạậểdÝ?Ốõồểc?ố7ệ?u?ốấ?dồuậể?ọd7ể?ốeảdÝ?ốờ?r8ể?ảdễ?ểcờnđ?ã7ể?ả[ảd?ọdgểcÝ?ảdịểc?ãẹảd?ạậểdỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#ỌỐĂỐ?-?Ả1ể?ảợ?r]ễ?ốéểd?déểd?r]?ă4ả?ăđẩệ?ãẹảd?ốẫ?ảơ}?ạậểd?rđâệ?ọdjđ?ả8ọ?ãễ?ảdơểc?ệmđ?rđ?õộố?ểẢễR?c7u?õ}?dđậể?ể}u?dễ]ể?ốễ]ể?ảf?ốdẩ?t7ệ?ểdaọ?r]ễ?ăẹ}?ạ]ể?dồuậể?Ăễ}ể?Dổểc?ãễ?ảỗệ?Ảìểc?ểcdđậọ?Ôfả?Ă1ểc?ảf?ểdđầồ?ểcờnđ?ểờmả?ểcễ]đ?ề]ệ?rđậả?ảĩểc?rmđ?ăđầồ?ếđậể?ếde?daồ?ệổ}?ăìểc?tồ7ể?ề"ểd?áệÝ?õ8ố?ốdồaể?ềođ?ảdễ?ố[ả?ểd7ể?c7u?ạậểd?ọd[ố?ôđểd?r]?ọd[ố?ốõđẩểÝ?ảdơ?ăĩểc?ọdgểc?r]?ỏồuấố?ố7ệ?ếdìểc?ăẩ?ãẹảd?ạậểd?ề7u?ề}ể?õ}?ảĩểc?ăỉểcÝ?dồuậể?Ăễ}ể?Dổểc?ă0?dồu?ăĩểc?ôỡ?r]ễ?ảồĩả?ốeảd?ảỡả?ảơ}?ả ?dậ?ốdịểc?ảdeểd?ốõẹ?ốõễểc?ảìểc?ố[ả?ọdgểc?ãẹảdỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#Ốdờnểc?tồuâể?ọd đ?ề]ệ?rđậả?ốõễểc?ệìđ?ốõờnểc?ạỗđ?ạ4ệ?ó?tờóểc?ạfả?ck?ếdđấể?ạậểd?rđâệ?dhểc?ảơ}?ảdẹ?Ểcồuẫể?Ốdẹ?Ă]ễ?Ỷ.(?ốồjđỸ?ó?ếdồ?{Ý?t0?R7ể?Ãồ?ãẫ?ố[đ?ọd[ốỲ?Ốdìểc?ỏồ}?ả[ả?ọdờlểc?ốđậể?ốdìểc?ốđể?ă"đ?ảdộểcÝ?ảdẹ?Ă]ễ?dđẩồ?õ3ểc?ạậểd?rđâệ?ăờnểc?dì?d8ọ?ả8ọ?ãễ?ểẢễR?ă}ểc?ãđẫể?ạđấể?ọdợả?ố"ọ?ểâể?õ8ố?ềễ?ề2ểcỲ?Ăẩ?ảdơ?ăĩểc?ạ ễ?rậ?ôợả?ếdiắ?ạ ể?ốd7ểÝ?ảdẹ?ă0?ăấể?Ốõồểc?ố7ệ?u?ốấ?dồuậể?Ăễ}ể?Dổểc?ăẩ?ăờoả?ả[ả?ạ[ả?ôẽ?ốd1ệ?ếd[ệ?r]?ốờ?r8ể?ọdgểc?ạậểdỲ?Ô}ồ?ếdđ?ốđấể?d]ểd?ả[ả?tằố?ểcdđậệ?ả9ể?ốdđấốÝ?ạ[ả?ôẽ?ếấố?ềồaể?ảdẹ?ạẹ?rđâệ?dhểc?ệ0ể?ốeểd?r]?ếdồuâể?ốđấọ?ốỗả?ốdắễ?ãíđ?ôợả?ếdiắ?ố"đ?ểd]Ý?ểấồ?ốd8u?ảf?ạđẩồ?dđậể?ạ8ố?ốdờnểc?ểdờ?ôịốÝ?dễ?ốdé?ăấể?ảl?ôó?u?ốấ?ếđẩệ?ốõ}Ỳ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#Ô}ồ?ãẹọ?ểcdẻ?Ốấố?Ểcồuâể?ă[ểÝ?ốõồểc?ạéểd?ệkđ?ểc]u?Ếdễ}?ếd[ệ?ạậểd?ảơ}?Ốõồểc?ố7ệ?U?ốấ?dồuậể?Ăễ}ể?Dổểc?ốđấọ?ểdaể?ếd[ệ?ảdễ?dlể?(:?ạậểd?ểd7ểÝ?ốõễểc?ăf?ểdđầồ?ểcờnđ?ếd[ệ?ạậểd?ềđâể?ỏồ}ể?ăấể?ăờnểc?dì?d8ọỲ?Ạ[ả?ôẽ?D]?Ăợả?Dqồ?-?ả[ể?ạĩ?Ếdễ}?ếd[ệ?ạậểd?ảdễ?ạđấốX?Ốõễểc?ỏồ[?ốõéểd?ốd1ệ?ếd[ệ?ôợả?ếdiắ?ảdễ?ểcờnđ?ã7ểÝ?ảdộểc?ốìđ?ảf?ểdđậệ?rỗ?ếd}đ?ốd[ả?ốđầể?ôp?ãẹảd?ốẫ?ăỉểc?ốdnđ?ốờ?r8ể?ảdỗọ?ốđệ?ọdjđÝ?ểĩđ?ôễđ?ệớđ?dhểcÝ?ốắôố?ểd}ểd?ảộệ?ưÝ?Ạ?r]?ăễ?ốd7ể?ểdđậốY?ăỉểc?ốdnđ?dờmểc?ãàể?ểcờnđ?ạậểdÝ?ểcờnđ?ểd]?ểcờnđ?ạậểd?ôp?ãỗểc?ếdáồ?ốõ}ểc?u?ốấÝ?ãẹảd?ô[ố?ếdồáể?ố}u?ệđẫể?ọde?ểd3ệ?d"ể?ảdấ?ểcồu?ảl?ểdđẫệ?ạậểdỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#Ề]?ảl?ỏồ}ể?ốdờnểc?ốõỡả?ảơ}?Ạ}ể?Ảdẻ?ă"ễ?ọdgểcÝ?ảdịểc?ạậểd?rđâệ?ọdjđ?ả8ọ?ãễ?ảdơểc?ệmđ?ảơ}?rđ?õộố?Ảễõễể}Ý?dồuậể?Ăễ}ể?DổểcÝ?Ốõồểc?ố7ệ?u?ốấ?ă0?ạ[ệ?ô[ố?ểdđậệ?rỗ?ảdồuâể?ệìểÝ?t7u?ãỡểc?ếấ?dễ"ảd?ảdđ?ốđấố?ảổểc?ả[ả?ốéểd?dồịểc?ảỗ?ốdẩ?ểd3ệ?ố1ểc?ảờnểc?cđ[ệ?ô[ốÝ?ọd[ố?dđậể?ômệ?ả[ả?ốõờnểc?doọ?ểcdđ?ểcn?dễ4ả?ệ2ả?ạậểd?ểẢễRÝ?ếđẩệ?ôễ[ố?ếdìểc?ăẩ?ãẹảd?ề7u?ề}ểY?ă ệ?ạ ễ?ốđấọ?ểdaểÝ?ốdồ?ãồểc?ểcờnđ?ạậểdÝ?ếd[ệ?ô]ểc?ềhảÝ?ọd7ể?ềồỉểcÝ?ả[ảd?ều?ăẩ?d"ể?ảdấ?ệợả?ăĩ?ề7u?ểdđẫệ?ảdằễ?r]?d"ể?ảdấ?ốd8ọ?ểd8ố?ốủ?ềậ?ốp?rễểcY?ọdịđ?doọ?rmđ?ả[ả?ạậểd?rđậể?ốồuấể?ốõâể?ăẩ?ăđầồ?ốõẹÝ?ả[ảd?ều?ểcờnđ?ạậểd?ểấồ?ọd[ố?dđậể?ả}?ệ2ả?ố"đ?ạậểd?rđậể?r]?ếdđ?ảdồuẩể?rđậểỲ?Ốõồểc?ố7ệ?ă0?ốd]ểd?ềaọ?,?ăĩđ?ă[ọ?ợểc?ểd}ểd?r]?,?ốj?ốdờnểc?ốõỡả?ả8ọ?ảợồ?ềờồ?ăĩểc?ốõỡả?,!d/<?rmđ?ă9u?ăơ?ọdờlểc?ốđậểÝ?ốdồịảÝ?raố?ốờÝ?ốõ}ểc?ốdđấố?ạẹ?u?ốấỲ?Ếdồ?rỡả?ả[ảd?ều?ỏồu?ệì?.:?cđờnểc?ạậểd?ă ệ?ạ ễ?õđâểc?ạđậốÝ?ốdìểc?ốdễ[ểcÝ?ốdồaể?ềođ?ốõễểc?ỏồ[?ốõéểd?raể?ảdồuẩể?ếdìểc? ểd?dờóểc?ăấể?ểcờnđ?ạậểd?r]?ảìểc?ố[ả?ếd[ệ?ảdq}?ạậểd?ảdồểcỲ?Ảớểc?ểdờ?Ốõồểc?ố7ệ?u?ốấ?dồuậểÝ?ăấể?ốdnđ?ăđẩệ?ể]uÝ?Ạậểd?rđậể?Ă}?ếdễ}?Dổểc?Rờlểc?ảớểc?ă0?ảdơ?ăĩểc?t7u?ãỡểc?ếấ?dễ"ảd?ọdgểcÝ?ảdịểc?ãẹảd?ạậểdÝ?ạị?ốõe?ếdồ?rỡả?ả[ảd?ều?r]?ốd]ểd?ềaọ?ả[ả?ốj?ả8ọ?ảợồ?ềờồ?ăĩểcÝ?ăĩđ?ă[ọ?ợểc?ểd}ểd?ểd3ệ?ợểc?ọdf?rmđ?ốéểd?déểd?ãẹảd?ạậểd?ă}ểc?ảf?ãđẫể?ạđấể?ểc]u?ả]ểc?ọdợả?ố"ọÝ?ếdf?ềờnểcỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#Ệ4ả?ãổ?ăấể?ểc]u?!/,Ý?ốõâể?ăẹ}?ạ]ể?dồuậể?Ăễ}ể?Dổểc?ảdờ}?cdđ?ểdaể?ốõờnểc?doọ?ệ2ả?ạậểd?rđâệ?ăờnểc?dì?d8ọ?ả8ọ?ãễ?,:;{-ểẢễRÝ?ốồu?ểdđâể?ểcồu?ảl?ãẹảd?ạậểd?t7ệ?ểdaọ?ềồìể?ốđầệ?áểỲ?Ềú?ãễÝ?Ảìểc?ốu?ỐỂDD?ảìểc?ểcdđậọ?D]đ?Ệũ?ó?Ảỗệ?ảìểc?ểcdđậọ?ề]ểc?ểcdầ?Ôfả?Ă1ểc?dđậể?ảf?,.?ểcờnđ?Ốõồểc?Ỏồịả?ă0?ỏồ}u?ốõó?ề"đ?ề]ệ?rđậả?ô}ồ?ếù?ểcdẻ?Ốấố?Ểcồuâể?ă[ểỲ?Ăẩ?ọdgểc?ốõ[ểd?ãẹảd?ạậểdÝ?Ảìểc?ốu?ă0?ốồ7ể?ốdơ?ốdỡả?dđậể?ả[ảd?ều?r]?ốdắễ?ãíđ?ôợả?ếdiắ?ảơ}?ố8ố?ả ?ôị?ểcờnđ?ể]u?ốdắễ?ỏồu?ăẹểd?ảơ}?Ạĩ?U?ốấ?ốõễểc?ốdnđ?cđ}ể?;!?ểc]uỲ?Ăĩđ?ạ ễ?rậ?ảơ}?Ảìểc?ốu?ảớểc?ăờoả?ốõ}ểc?ạẹ?;(?ệ[u?ăễ?ốd7ể?ểdđậố?ọdỗả?rỗ?ảdễ?rđậả?ếđẩệ?ốõ}?ểdđậố?ăĩ?ảơ}?ốễ]ể?ạĩ?ảìểc?ểd7ể?ề}ễ?ăĩểc?d]ểc?ểc]uỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọẠễãu&#Ểd3ệ?ể7ểc?ả}ễ?ểdaể?ốdợả?rầ?ọdgểc?ạậểd?ảdễ?ểcờnđ?ã7ểÝ?Ọdgểc?R1ể?df}?-?Ốdìểc?ốđểÝ?Ă]đ?ốõồuầể?ốd}ểd?dồuậể?ọdịđ?doọ?rmđ?ểc]ểd?U?ốấ?ốõđẩể?ếd}đ?ả[ả?dễ"ố?ăĩểc?ốõồuầể?ốdìểc?ọdgểcÝ?ảdịểc?ãẹảdY?ốdờnểc?tồuâể?ốdìểc?ạ[ễ?ãđẫể?ạđấểÝ?ốéểd?déểd?ãẹảd?ạậểd?d]ểc?ểc]u?ốõâể?ả[ả?ọdờlểc?ốđậể?ốdìểc?ốđể?ă"đ?ảdộểc?ăẹ}?ọdờlểcÝ?ốõ}ểc?ốđể?ăđậể?ốp?r]?ệ"ểc?t0?dĩđÝ?cđộọ?ểcờnđ?ã7ể?dđẩồ?õí?r]?ốeảd?ảỡả?ảdơ?ăĩểc?ốdỡả?dđậể?ả[ả?ạđậể?ọd[ọ?ọdgểc?ạậểdỲ?Ọdgểc?Cđ[ễ?ãỗả?r]?Ă]ễ?ố"ễ?ọdịđ?doọ?rmđ?ỒẠỂÃ?ả[ả?t0Ý?ốdẹ?ốõ8ể?ềỡ}?ảdhể?ả[ả?ốõờnểc?dhả?ảf?ểcồu?ảl?ả}ễ?ốj?ảdợả?ốõđẩể?ếd}đ?rậ?ôđểd?ệìđ?ốõờnểcÝ?ếdp?ốõổểcÝ?ốđâồ?ăĩảY?d"ể?ảdấ?dễ"ố?ăĩểc?ểcễ"đ?ếdf}Ý?ả[ả?ốõ đ?ểcdđậệ?ốdỡả?ốấỲ?Ảìểc?}ể?dồuậể?ảdơ?ốõé?ọdịđ?doọ?rmđ?Ọdgểc?Ề}ễ?ăĩểc?-?Ốdờlểc?ạđểd?r]?T0?dĩđ?õ]?ôễ[ốÝ?ềaọ?ã}ểd?ô[ảd?ểcờnđ?ểờmả?ểcễ]đ?ă}ểc?ề}ễ?ăĩểc?ố"đ?ả[ả?ãễ}ểd?ểcdđậọ?ốõễểc?dồuậể?r]?ểcờnđ?ốõễểc?dồuậể?ă}ểc?ề}ễ?ăĩểc?ốõ[đ?ọdằọ?ố"đ?Ốõồểc?ỎồịảÝ?ả[ả?ểờmả?ảf?ãẹảd?ểd3ệ?ốdìểc?ạ[ễ?ảdễ?Ốõồểc?ố7ệ?u?ốấ?r]?ỒẠỂÃ?ả[ả?t0Ý?ốdẹ?ốõ8ể?ố1ểc?ảờnểc?cđ[ệ?ô[ốÝ?ọdgểcÝ?ảdịểc?ãẹảd?ạậểdỲ@/ọ#@ọ?ảề}ôôỪ&ọưồốdễõ&#Dỉểc?Ểdồểc@/ọ#
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?
2025-08-03 06:56:00
Viên sủi vitamin C là lựa chọn phổ biến để bổ sung dưỡng chất, tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày liệu có thật sự cần thiết và an toàn?
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Các bệnh viện ráo riết chuẩn bị cho kiểm soát lây nhiễm dịch nCoV
2020-02-07 06:47:08
Các bệnh viện đã khẩn trương tổ chức tập huấn hướng dẫn cách phòng, cách ly và kiểm soát lây nhiễm dịch bệnh cho toàn bộ nhân viên y tế của bệnh viện.
Nguồn máu dự trữ cạn kiệt: Hàng ngàn người bệnh như đứng trên bờ vực
2020-02-06 13:19:02
Đến trưa 6/2, lượng máu dự trữ tại Viện Huyết học – Truyền máu Trung ương chỉ còn 5.435 đơn vị. Con số này quá ít so với nhu cầu 2.500 – 3.000 đơn vị máu cần cung cấp cho các...
Ca nhiễm virus corona thứ 10 tại Việt Nam
2020-02-04 15:32:27
PTĐT - Bộ Y tế chiều nay 4/2 xác nhận ca thứ 10 dương tính với nCoV tại Việt Nam là bệnh nhân ở Vĩnh Phúc.
Ca nhiễm nCoV thứ 9 ở Việt Nam cũng trở về từ Vũ Hán
2020-02-04 10:55:17
PTĐT - Bộ Y tế cho biết, ca thứ 9 nhiễm nCoV tại Việt Nam là bệnh nhân nam, 30 tuổi, công nhân ở Vĩnh Phúc, đây là một trong 8 người (trong đó có 4 người dương tính với nCoV)...
WHO khuyến cáo cách phòng ngừa và kiểm soát virus corona tại nhà
2020-02-03 07:36:39
Tổ chức Y tế Thế giới WHO vừa qua đã đưa ra các cách phòng ngừa và kiểm soát nhiễm trùng trong quá trình chăm sóc sức khỏe chống virus corona.
