{title}
{publish}
{head}
ỦạWỮ]â#iiỜỬfÍảíâ0ỬŨựl#Ữ]$ỮấìeảỮ]ẩỮà(ôỮầàẹỮ ẹ]Ữ[ậíìâảầìấỮẵạđầàQỦ/ạWŨỦfỮ]â#iiỜỬfẠ0#"ỬŨứậíìâảầìấỮâ$Ữ ẹ]ỮíeỮ lệ]ỮiảầạỮh#ỮíhậầàỮấđảỮíhlềầàỮô6ấỮẵạãTỮọ>ôỮ]=]Ữi*ầỮfạ{ấỮâ5ầỮấ0ầỮíhìô7ầỮíạeầàỮầạlỮ"l#Ữ]$ỮấìeảỮ]ẩỮầàìôỮ]êỮầạảaấỮ[ậíìâảầìấỮẵạđầàQỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨẦạả7ìỮ[%ầỮ b]Ữ ,íỮ](ìỮạcảỮọ7Ữọả8]Ữâả8ìỮ"l#Ữ]$ỮấìeảỮ]ẩỮà(ôỮầàẹỮ ẹ]Ữ[ậíìâảầìấỮẵạđầàỮọ$Ữầ6ìỮ]ẩỮíạăỮâ$ấỮíạ6Ữầ$ậỮ 9ỮfạẫầàỮíh=ầạỮẵạảỮấ$Ữ"l#Ữ]$ỮấìeảỮâ$ỮấẩầỮ?ầỮfạẻỮ[ả6ầỮ lệ]Ữl#Ữ]ạìẹầàỮíhậầàỮấỉ#ỮạèQỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨỦiíhậầàŨWUựl#Ữ]$ỮấìeảỮâ$Ữíạo]Ữfạ{ấỮâ5ầỮấ0ầỮ]ẩỮâệảỮ]ạậỮ lềầàỮhìẹíỦ/iíhậầàŨỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨÂ5ầỮấ0ầỮâ$ỮấẹíỮẵỗỮíạì>íỮ[*ậỮgì*ầỮíạo]Ữfạ{ấỮíhìô7ầỮíạeầàUỮGì=ỮíhăầạỮâ5ầỮấ0ầỮíạo]Ữfạ{ấỮi4Ữí%ậỮh#Ữầạả7ìỮọảỮẵạì{ầỮọ$Ữầ)ấỮấ0ầỮ]ẩỮâệảUỮẦạòầàỮâệảỮẵạì{ầỮầ$ôỮàảịfỮàảòỮ]ạậỮíạo]Ữfạ{ấỮâ5ầỮấ0ầỮãíỮ]ẩỮẵạ*Ữầ?ầàỮ[ắỮạlỮạcầàỮọ$Ữâ$ấỮí?ầàỮọảỮẵạì{ầỮíeíỮíhậầàỮ lềầàỮhìẹíUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨÍhậầàỮgì=ỮíhăầạỮâ5ầỮấ0ầỮ"l#Ữ]$TỮ]=]ỮọảỮẵạì{ầỮầ$ôỮi4Ữí%ậỮh#Ữ]=]Ữ0ầzôấỮ]ạìô9ầỮạẩ#Ữ lềầàỮọ$ỮíảầạỮ[ẹíỮíạ$ầạỮ#õảíỮâ#]íả]Ữí%ậỮọắỮ]ạì#Ữ]kầàỮầạlỮí%ậỮ]=]Ữ0ầzôấỮfạ(ầỮạjôỮấẹíỮfạ<ầỮ]=]Ữfhậí0ảầỮíhậầàỮíạo]Ữfạ{ấTỮàảịfỮ]êỮíạ9Ữạ)fỮíạĩỮ"aỮ"$ầàỮạêầUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨừạãầạỮọăỮọ>ôỮẵạảỮ?ầỮ"l#Ữ]ạì#Ữẵ6íỮạệfỮọếảỮ]=]Ữíạo]Ữfạ{ấỮàả$ìỮ %ấỮầạlỮíạắíTỮ]=TỮíđấUUUỮi4Ữí%ậỮ]*ấỮàả=]ỮầàậầỮấả8ầàUỮpầỮ"l#TỮ]$ỮấìeảỮ ịầàỮ]=]ạỮ]êỮíạ9Ữ]ẫầỮ lệ]Ữ[ẻỮiìầàỮíạ5ấỮ]=]ỮâệảỮẵạì{ầỮọ$Ữạ8ỮíạeầàỮấảaầỮ"ắ]ạỮ lệ]Ữí?ầàỮ]lềầàUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfừ#fíảậầỬŨỦảấàỮ]â#iiỜỬảừ0ầí0hỬỮiíôâ0ỜỬỏả"íạRỮỶỲVfõSỮạ0ảàạíRỮÝXXfõSỬỮih]ỜỬ//]U[#ậfạìíạậUọầ/"0iẵíậf/ầ0ỏi/XYXX/WWW"YVỸÝWXXíỶỴYâ@-"ì#-]#-ấìậảW-WỴỸỲWỶVUỏ0[fỬỮ#âíỜỬựl#Ữ]$ỮấìeảỮ]ẩỮà(ôỮầàẹỮ ẹ]Ữ[ậíìâảầìấỮẵạđầàQỬỮỏả"íạỜỬỶỲVỬỮạ0ảàạíỜỬÝXXỬỮ/Ũựl#Ữ]$ỮấìeảỮâ$Ữíạo]Ữfạ{ấỮâ5ầỮấ0ầỮ]ẩỮâệảỮ]ạậỮ lềầàỮhìẹíUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨỦiíhậầàŨXUỮựl#Ữ]$ỮấìeảỮ]ẩỮíạ9Ữà(ôỮầàẹỮ ẹ]Ữ[ậíìâảầìấỮầ6ìỮ]ạ6Ữ[ả6ầTỮ[*ậỮgì*ầỮẵạđầàỮ#ầỮíậ$ầỦ/iíhậầàŨỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨÍạ0ậỮừĩ]ỮơầỮíậ$ầỮíạo]Ữfạ{ấỮÙứẹỮÔỮí6ỤTỮ ẹ]ỮíeỮ[ậíìâảầìấỮ lệ]ỮiảầạỮh#Ữ"ậỮọảỮẵạì{ầỮừâậiíhả"ảìấỮ[ậíìâảầìấỮíhậầàỮấđảỮíhlềầàỮẵộỮẵạãỮÙấđảỮíhlềầàỮíạả6ìỮẵạđầàỮẵạãỤUỮừ=]Ữi*ầỮfạ{ấỮínỮh#ìTỮ]jTỮgì*TỮíạắíTỮạ*ảỮi*ầỮâ5ầỮấ0ầTỮ ẩầàỮạẹfỮẵạđầàỮ *ấỮ[*ậỮ ả7ìỮẵả8ầỮ#ầỮíậ$ầỮíạo]Ữfạ{ấỮ]ẩỮầàìôỮ]êỮ[ắỮầạảaấỮọảỮẵạì{ầỮừâậiíhả"ảìấỮ[ậíìâảầìấỮọ$ỮiảầạỮ ẹ]ỮíeỮ[ậíìâảầìấUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨừĩ]ỮơầỮíậ$ầỮíạo]Ữfạ{ấTỮứẹỮÔỮí6Ữẵạìô6ầỮ]=ậỮ 9ỮfạẫầàỮầàn#ỮầàẹỮ ẹ]Ữ"ậỮầạảaấỮ[ậíìâảầìấỮẵạảỮ?ầỮ]=]Ữíạo]Ữfạ{ấỮâ5ầỮấ0ầỮầạlỮ"l#ỮấìeảTỮấ?ầàTỮ]$ỮấìeảUUUTỮíạo]Ữfạ{ấỮ ẩỮ]<ầỮ *ấỮ[*ậỮfạ*ảỮ]ẩỮ ẹỮ]ạì#TỮấ,ầUỮẴạảỮíạo]Ữfạ{ấỮạ6íỮ]ạì#ỮíạăỮẵạđầàỮầ5ầỮ?ầUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨÍạ0ậỮFÀIUÍIỮẦàìôaầỮựìôỮÍạắầạỮ-Ữầàìô5ầỮÀả*ầàỮọả5ầỮỌả8ầỮừđầàỮầàạ8ỮiảầạỮạb]Ữọ$Ữíạo]Ữfạ{ấTỮử%ảỮạb]Ữứ=]ạỮẵạậ#TỮọảỮẵạì{ầỮừâậiíhả"ảìấỮ[ậíìâảầìấỮíéầỮí%ảỮầạả7ìỮểỮầàậ$ảỮấđảỮíhlềầàỮọ$Ữ]ẩỮíạ9Ữ]ẩỮíhậầàỮầạả7ìỮâậ%ảỮíạo]Ữfạ{ấUỮứậíìâảầìấỮâ$Ữ ẹ]ỮíeỮ lệ]ỮiảầạỮh#ỮíhậầàỮấđảỮíhlềầàỮô6ấỮẵạãTỮ ả7ìỮẵả8ầỮọ8ỮiảầạỮẵạđầàỮ *ấỮ[*ậUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨẦ6ìỮíạo]Ữfạ{ấỮ]ạ6Ữ[ả6ầỮẵạđầàỮ *ấỮ[*ậỮ#ầỮíậ$ầỮ]ẩỮầạảaấỮ[$ậỮíóỮọảỮẵạì{ầỮọ$Ữ lệ]Ữ ẩầàỮàẩảỮẵãầỮíhậầàỮ]ạ#ảTỮạẹfTỮíịả…Ữi4Ữí%ậỮ ả7ìỮẵả8ầỮọảỮẵạì{ầỮfạ=íỮíhả9ầỮọ$Ữíả6íỮh#Ữ ẹ]ỮíeỮ[ậíìâảầìấỮíhậầàỮi*ầỮfạ{ấUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨừ$ỮấìeảTỮ"l#ỮấìeảỮạ#ôỮ[)íỮẵồỮâậ%ảỮíạo]Ữfạ{ấỮấìeảỮ]ạì#Ữầ$ậỮầ6ìỮẵạđầàỮ lệ]Ữ]ạ6Ữ[ả6ầỮ]{ầỮíạ>ầTỮíhậầàỮấđảỮíhlềầàỮẵãầỮẵạãỮ 7ìỮ]ẩỮíạ9Ữà(ôỮh#Ữ ẹ]ỮíeUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨứậíìâảầìấỮ]ẩỮ ẹ]Ữâo]Ữấ%ầạỮạêầỮ ẹ]ỮíeỮ]j#Ữí)íỮ]*Ữ]=]ỮọảỮẵạì{ầỮẵạ=]TỮầàlềảỮ?ầỮ]ẩỮíạ9Ữà,fỮầàìôỮạả9ấTỮíạ>ấỮ]ạãỮíóỮọậầàỮầ6ìỮẵạđầàỮ lệ]Ữ])fỮ]mìỮẵắfỮíạềảUỮựậỮ ẩTỮ 9Ữ *ấỮ[*ậỮ#ầỮíậ$ầỮ]ạậỮ]=]Ữíạo]Ữfạ{ấỮâ5ầỮấ0ầỮíhìô7ầỮíạeầàTỮfạlêầàỮfạ=fỮ]ạ6Ữ[ả6ầỮfạ*ảỮ *ấỮ[*ậỮ#ầỮíậ$ầỮínỮầàìô5ầỮâả8ìỮ 6ầỮgìôỮíhăầạỮâ5ầỮấ0ầỮíạo]Ữfạ{ấUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨỦiíhậầàŨYUỮpầỮ"l#Ữ]$ỮấìeảỮíạ6Ữầ$ậỮ 9Ữ *ấỮ[*ậỮ#ầỮíậ$ầQỦ/iíhậầàŨỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨựl#Ữ]$ỮấìeảỮâ$ỮấẩầỮ?ầỮầàậầTỮẵã]ạỮíạã]ạỮíả5ìỮạẩ#ỮầạlầàỮầ6ìỮẵạđầàỮ lệ]Ữ]ạ6Ữ[ả6ầỮọ$Ữ?ầỮ ịầàỮ]=]ạỮ]ẩỮíạ9Ữà(ôỮạ%ảỮ]ạậỮim]Ữẵạc0UỮựậỮ ẩTỮ 9Ữ *ấỮ[*ậỮ#ầỮíậ$ầTỮ]=]Ữ]ạìô5ầỮàả#Ữ"ảầạỮ"lễầàỮẵạìô5ầỮấbảỮầàlềảỮ]<ầỮâlìỮốỮ]=]Ữ[ả8ầỮfạ=fỮi#ìỮẵạảỮ]ạ6Ữ[ả6ầỮọ$ỮióỮ"ĩầàỮ"l#Ữ]$ỮấìeảRỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨ-ỮÂo#Ữ]ạbầỮầàìô5ầỮâả8ìỮílêảTỮ#ầỮíậ$ầTỮhdỮầàìéầỮàe]TỮẵạđầàỮ">fỮầ=íTỮẵạđầàỮ]ạm#Ữạẩ#Ữ]ạ)íỮ[*ậỮọ8Ữíạo]Ữọ>íUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨ-ỮHó#Ữi%]ạỮí#ôỮíhlế]ỮẵạảỮ]ạ6Ữ[ả6ầỮíạo]Ữfạ{ấUỮHó#Ữíạo]Ữfạ{ấỮ[;ầàỮầlế]Ữi%]ạUỮừ=]Ữ"ĩầàỮ]ĩỮ]ạ6Ữ[ả6ầỮầạlỮ"#ậỮíạếíTỮhẻ…Ữ]<ầỮ lệ]Ữọ8ỮiảầạỮi%]ạỮi4UỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨ-ỮẦ5ầỮióỮ"ĩầàỮ[ăầạTỮâbỮ[;ầàỮíạjôỮíảầạTỮàeấỮimỮhó#Ữi%]ạỮ 9ỮấìeảỮ"l#Ữ]$Ữi4Ữ#ầỮíậ$ầỮạêầUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨ-ỮẴạảỮấìeảỮ"l#Ữ]$TỮầ5ầỮầà(ấỮ]ạăấỮíhậầàỮầlế]ỮấìeảỮọ$Ữ"ỉầàỮ"ĩầàỮ]ĩỮầ1ầỮẵãầUỮÍỉôỮ ả7ìỮẵả8ầỮíạềảỮíả6íTỮầ6ìỮầẩầàỮ)ấỮíạăỮíạềảỮàả#ầỮâ5ầỮấ0ầỮầạ#ầạỮạêầUỮẴạảỮ"l#Ữ]ạì#Ữầ5ầỮ[*ậỮgì*ầỮíhậầàỮíjỮâ%ầạUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨ-ỮẴạđầàỮầ5ầỮ?ầỮ"l#Ữ]$ỮấìeảỮõẻảỮ]ẫầỮõ#ầạTỮọăỮẵạảỮấếảỮâ5ầỮấ0ầỮ]ẩỮíạ9Ữfạ=íỮiảầạỮ]*ỮọảỮẵạì{ầỮà(ôỮạ%ảTỮ]ạl#Ữ jỮíãầạỮ#õảíỮ 9Ữ"ả8íỮâậ%ảỮọảỮẵạì{ầỮầ$ôUỮừkầàỮẵạđầàỮầ5ầỮ?ầỮ"l#Ữ]$ỮấìeảỮ 9Ữâ(ìỮ[ắỮẵạịTỮ ẩầàỮấ$ầàỮíh:ầàTỮầ)ấỮ 0ầ…Ữà(ôỮạ%ảỮ]ạậỮim]Ữẵạc0UỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfứậ"ôỬŨ-ỮẴạđầàỮầ5ầỮ?ầỮgì=Ữầạả7ìỮ"l#Ữ]$ỮấìeảTỮ ,]Ữ[ả8íỮẵạđầàỮ?ầỮẵạảỮ ẩảUỮẴạảỮ?ầỮầ5ầỮọ:íỮi%]ạỮ"l#Ữ 9Ữàả*ấỮ ẹỮấ,ầỮọ$Ữ ẹỮ]ạì#Ữ]j#Ữíạo]Ữfạ{ấUỦ/fŨỦfỮ]â#iiỜỬfIậìh]0ỬŨứUửỮÙÍạ0ậỮiì]ẵạậ0"ậảiậầàUọầỤỦ/fŨ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
9 cách tự nhiên giúp giảm cholesterol xấu, bảo vệ tim mạch
2025-08-31 07:40:00
Cholesterol xấu (LDL) cao là yếu tố nguy cơ hàng đầu của bệnh tim mạch, đột quỵ và nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể giảm LDL và tăng...
7 thực phẩm màu tím dưỡng thận, tăng sinh lực
2025-08-30 06:31:00
Ngày càng nhiều người trên thế giới đang phải đối mặt với các vấn đề về thận. Nguyên nhân chủ yếu đến từ lối sống ít vận động, chế độ ăn uống thiếu khoa học và sự thiếu nhận...
Công dụng tuyệt vời của ngao và 3 món ăn ngon nhẹ bụng, tốt cho gân xương
2025-08-29 14:56:00
Ngao là một loại hải sản có nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe, là nguồn dinh dưỡng dồi dào, góp phần tăng cường hệ miễn dịch, bồi bổ cơ thể. Tìm hiểu những công dụng tuyệt vời...
Bí quyết xây dựng bữa ăn lành mạnh cho người cao tuổi
2025-08-29 10:47:00
Một chế độ ăn uống được bổ sung các chất dinh dưỡng phù hợp dành cho người cao tuổi giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể, giúp họ đối phó với các thách thức lão hóa.
Giành lại sự sống cho người bệnh bị phổi tắc nghẽn mãn tính dạng cấp
2025-08-29 08:23:00
baophutho.vn Khoa Cấp cứu, Hồi sức tích cực và chống độc, Trung tâm Y tế khu vực Yên Lập vừa tiếp nhận và cấp cứu kịp thời một trường hợp người bệnh H. V. T...
Dinh dưỡng hợp lý phòng bệnh không lây nhiễm cho trẻ miền núi
2025-08-29 07:52:00
Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý ngay từ tuổi thơ là chìa khóa quan trọng để phòng ngừa những căn bệnh không lây nhiễm, đặc biệt cho trẻ vùng dân tộc thiểu số và miền núi.
Những thực phẩm có thể khiến sữa mẹ không còn “lành” với bé
2025-08-29 06:05:00
Một số thực phẩm mẹ ăn có thể ảnh hưởng đến sữa, khiến bé khó chịu hoặc dị ứng, vì vậy mẹ cho con bú cần đặc biệt lưu ý.
