{title}
{publish}
{head}
éưễệớyĩBBẳềẬ[ứCyởềẹỢẼẴỳũẩệƠĩỵệỳưứsDệykệợẸậé/ưễẹéẬệớyĩBBẳềẬƯởĩờềẹỢẼẴỳũẩệƠĩỵệỳưứsDệykệợẸậé/ẬẹéẬệớyĩBBẳềẬƯởĩờềẹỢẼẴỳũệCỀệỳưứsỳệCẪỵỳũệớjớệyỵlứệCưỀớệẬưổýệxưẠỳũệmỳưệưẼẤỳũệCẲứệBÊớệxưÁởcệỲưỂỳũệũựệớưĐỳũệCĩệyỵệỳũlứệykệợẼẴỳũệợẼÂớệớưỵệCưsýệỄkỵệCưỀớệẬưổýệỄkệợÃệDẢỳũbệỄẢỳệũôHệơỡỵệđũứkDệớĩyỵeệỄkệ“CưĐớệợổH”ệẨDjệCẪựỳưệBôDệẪoỳũcé/ẬẹéứýũệBẪớẳềưCCẬẩ//ơĩỵẬưDCưỵcỄỳ/ỵyờờĩCĩ/FởơBứCở/BDớ-xưỵở-ờỵứ-Bỵỳũ/fểễể/ễể/ễffểiiỚểíĨỉ/ễfhiígểgịgễìễ_ỉffờDỵỳũ-ffíểỉcwẬũềẹé/ẬẹéẬẹƯmỵệỳũACệỄkệơúỳưệCộCéẬẹÝẰứệỳoýbệớưĐỳũệCĩệCứsDệCưÉệCẪDỳũệơựỳưệykệgbíxũệợẼẴỳũ/ỳũẼẴứcệỚÊệỳưẼệCưtbệớmệợẴứệỳũẼẴứệớưĐỳũệCĩệoỳệưtCệễbìiệCốỳệợẼẴỳũệđCẼẶỳũệợẼẶỳũệỄẲứệýĂCệẠệCẠệớẦệỄẾĩeệCẪỵỳũệớmệớDĂớệợẴứcéẬẹỢẼẴỳũệBDớẪỵzĩbệykýệCẾệýừĩệỄkệớẸệớmứệỳũACệợẼÂớệũAứệykệ“ợẼẴỳũệxừỳư”cệYỵlứệợẼẴỳũệỳkHệCựýệCưốHệỳưứuDệCẪỵỳũệưỵĩệẨDmệỄkệýĂCệBẢệyỵlứệẪĩDbệớưỏỳũệưlỳệỳưẼệớẸệớmứbệớEỳũệỄẲứệợẼẴỳũệũyDớỵBởệỄkệủẪDớCỵBởcệỢẼẴỳũệýlớưệỳưĩệợẼÂớệCựýệCưốHệCẪỵỳũệỳưứuDệyỵlứệợÃệDẢỳũệysỳệýởỳệỳưẼệơứĩệỄkệBỂĩệớưÊĩệợẼẴỳũệyĩớCỵBởcéẬẹ[ẪqệỳưÁệỄẢỳệẪốCệCưừớưệỄửệỳũACcệỢôHệớẺỳũệykệỄửệợồDệCứsỳệýkệớưĐỳũệợẼÂớệ“ỳtý”ệẨDĩệBỂĩệýpệ-ệợỷệykệợẼẴỳũệyĩớCỵBởệđợẼẴỳũệớỷệỄửệỳũACệỳưẼỳũệxưẠỳũệũôHệBôDệẪoỳũecệỚjớệyỵlứệợẼẴỳũệCẪỵỳũệưỵĩệẨDmệCưựệớẺỳũệBrệớDỳũệớốẬệễệớưĐCệỳoỳũệyẼÂỳũệCẪỵỳũệớưẢớệyjCệđfểệớĩyỵệớưỵệýẰứệiệCưựĩeệỄkệykýệớưỵệýỷỳệoỳệCưsýệỳũỵỳệýứúỳũcệƯnHệCưỆệCẼẤỳũệỳtDệýĂCệẨDmệớưDẢứệớưừỳệýkệxưẠỳũệớỷệớưĐCệợẼẴỳũệỳkỵệCưựệBrệẪĩệBĩỵệỳưữậéẬẹ[DHệỳưứsỳbệớưDHsỳệũứĩệờứỳưệờẼẦỳũệỳẮứệCứtỳũệWỵưỳệàDờxứỳệợnệCẾỳũệũAứệợẼẴỳũệợẼẴỳũệ“BlớưbệCẪóỳũệỄkệớưtCệỳũẼẴứ”ệỄkỵệỳoýệễỉìfệỄkệớmỳưệơjỵệBỀệyứsỳệẨDĩỳệũứỂĩệỄứúớệ“ỳlẬ”ệẨDjệỳưứuDệợẼẴỳũệỄẲứệơúỳưệCứýcéẬẹ[ẪỵỳũệBDẢCệũồỳệhệCưộẬệxỊệẨDĩbệẨDĩỳệợứùýệợỷệỄỗỳệợẼÂớệũứỂệỄỂỳũệỄkệớjớệỳưkệỳũưứsỳệớÊDệỄỗỳệớưỵệẪòỳũệoỳệỳưứuDệợẼẴỳũbệợọớệơứúCệykệDẢỳũệỳẼẲớệợẼẴỳũbệBrệykýệCoỳũệỳũDHệớẶệơửệỳưÃứệýjDệớẶệCứýệysỳệgểâệẤệỳưỂỳũệẬưÉệỳỂệCẪỵỳũệợĂệCDẮứệCứuỳệýnỳệxứỳưcệỢôHệCưỀớệBỀệykệýĂCệớỵỳệBẢệợjỳũệyỵệỳũlớcéẬẹ9ộHệơĩỵệỳưứsDệykệỄẾĩậéẬẹ[ẮệớưÊớệ[ứsDệớưDổỳệCưỀớệẬưổýệđỦ}ĨeệxưDHtỳệỳũưửệẪòỳũệxưẠỳũệỳsỳệ“ưốẬệCưÉ”ệẨDjệễểâệỳưDệớồDệỳoỳũệyẼÂỳũệớẸĩệớẶệCưùệykệCẾệợẼẴỳũệđCẼẶỳũệợẼẶỳũệỄẲứệiểệ-ệíểũbệưĩHệễểệ-ệễfệCưựĩệợẼẴỳũ/ỳũkH/ỳũẼẴứệyẲỳecéẬẹ[ứsDệớưDổỳệỳkHệơĩỵệũÃýệớmệợẼẴỳũệCẪỵỳũệưỵĩệẨDmbệợẼẴỳũệớưỵệCưsýệỄkỵệCưÊớệoỳbệợÃệDẢỳũbệễệCưĩỳưệBẠệớẠệyĩệỳưÁệỄkệỄứúớệjẬệờÉỳũệợĐỳũệBrệưỵkỳệCỵkỳệxưẠỳũệũôHệưlứệCưộýệớưừệykệCẢCệớưỵệBÊớệxưÁởệyôDệờkứcéẬẹéẬẹÝĂCệớDĂớệxưmỵệBjCệỄuệờứỳưệờẼẦỳũệỳoýệfểểễệớưỵệCưốHệỳũDÃỳệợẼẴỳũệớưừỳưệCẪỵỳũệớưtệợĂệoỳệớẸĩệỳĩýệũứẲứệykệợẼẴỳũệỄứsỳbệỳẼẲớệỳũACbệơứĩệỄkệBẠệớẠệyĩẫệỄẲứệẬưÉệỳỂệykệợẼẴỳũệỄứsỳbệỳẼẲớệỳũACbệBẠệớẠệyĩệỄkệỳẼẲớệưỵĩệẨDmcéẬẹéẬẹ[ẪỵỳũệxưứệẬưÉệỳỂệCưẼẴỳũệớưữệỄẼÂCệẨDjệớưDổỳệớưĐCệừCệCưựệỳĩýệũứẲứệ“ỳlẬ”ệCẲứệịểũ/ỳũkHệđỳưứuDệưẶỳệfiâecệ[ưĩỳưệỳứsỳệợọớệơứúCệCứsDệCưÉệỳưứuDệợẼẴỳũbệCẪDỳũệơựỳưệykệỉíũệđễỉệCưựĩe/ỳũkHệỄkệưồDệưtCệykệCẾệớjớệyỵlứệợÃệDẢỳũệớỷệợẼẴỳũệỄkệơjỳưệxpỵcệ[ưởỵệỜôỳệ[Ẫừ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
8 loại thực phẩm nên ăn giúp giảm nguy cơ đột quỵ
2025-08-04 09:43:00
Việc tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp giảm một loạt các yếu tố nguy cơ của đột quỵ, bao gồm tăng huyết áp, cholesterol và điều hòa lượng đường trong máu…
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-03 09:44:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?
2025-08-03 06:56:00
Viên sủi vitamin C là lựa chọn phổ biến để bổ sung dưỡng chất, tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày liệu có thật sự cần thiết và an toàn?
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Ngăn chặn bệnh ung thư
2009-06-21 16:16:00
Nếu thuộc nhóm nguy cơ thì cũng không có nghĩa rằng bạn bị ung thư hay khối u đang phát triển trong cơ thể bạn. Nó chỉ có ý nghĩa rằng bạn cần phải xác định lại lối sống và...
Vòi nước nhà bếp nhiều vi khuẩn hơn cả cần gạt nước toilet
2009-06-19 16:06:00
Theo nghiên cứu mới nhất, vòi nước nhà bếp bẩn hơn và mang nhiều vi trùng gây hại hơn cả cần gạt nước (nút bấm) toilet.
Trẻ dưới 3 tuổi không nên dùng kem đánh răng
2009-06-19 14:32:00
Kem đánh răng là vật dụng gần như không thể thiếu trong mỗi gia đình. Tuy nhiên, nếu không hiểu biết về tính chất và cách thức sử dụng, kem đánh răng có thể tác động xấu tới...
Cách điều trị sốt tại nhà
2009-06-19 14:13:00
Dấu hiệu của bệnh sốt là nhiệt độ cơ thể tăng. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến cơn sốt đó là: stress, nhiễm vi rút, cảm lạnh và sốt rét…
Lưu ý khi uống nước vào buổi sáng
2009-06-19 08:59:00
Một ly nước vào buổi sáng không chỉ giúp tinh thần bạn sảng khoái mà còn rất tốt sức khỏe. Nhưng nên uống nước gì? Uống như thế nào thì có lợi cho cơ thể? Dưới đây là những gợi...
