{title}
{publish}
{head}
rỀưủẤÌyỢỢốụƠệỆỞÌẨụs5yỆớủãýủỞỀỤẤủƠỀẲỊợủÌýủỞỀỠÓẤr/ỀưsrƠủẤÌyỢỢốụƠ6ẨyẦụs!ýỈỀủẾyỆủẬUỘẤủÌỳỊủỞÙủÂỌỞủỈEƠủpẤJủƠỀyủỂỞủÂỌỞủỞCqủỈỀĂỈủẬẶỠủỪyỈỀợủẦÙyợủỀỵỞủỢẨỈợủẤJủỞỀĐỊủỊỌỞủẤỀPỞủỊỖủỀỵỞủỜÒỆủỪỳĨợủỈỀUỈẾủÍỀOỈẾủẤJủÌýủẾyỆủỞỀỄủẤỀỷủyỆủẾLỆủÌỳủÂýỈỀủẾyỆủẤỷợủẤTỈẾủẤỀẢỈẾủẤJủỊỳỠủẬẨỈủỈĂỠủỞỀÔỊủỈẾĨỈủỈỀUủƯẶỰởủ<JủÌỳủÌýủẾyỆủỞỀỤẤủƠỀẲỊởr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụs(KỈủÌýủẾyỆủÌỳỊủỞỀỠÓẤủƠỀKỈẾủƯỳủẤỀŨyủẬỌỈẾủỞỀyỆợủỪỆỈủẾỆỐỆủỞỀỆẸỠớủ5yỆợủỞĐỈủỞỀỠÓẤủÌỳủệỜÙủỊyởrƠsệĐỈủÍỀĨyủỀLẤớủ!ĨẨỀỊẨỜỆyủỈỆƯẨyủãởủpỀĨẠẤủểỜỞỆẤyủỈỆƯẨyủãởqởrƠs6Lủ5yỆớủểỈỜỞỆẤyẤẨyẨởrƠs5yỆủp!ĨẨỀỊẨỜỆyqủẤJủvửủÌĨỳỆợủỔủkỆẸỞủắyỊủẤJủưũủÌĨỳỆởủ5yỆủẬUỘẤủỞỜÒỈẾủỀĨẠẤủỊLẤủỞỤủỈỀỆĐỈủỔủỈỀỆÉỠủỈUỐẤủẤỀĂỠủÝủỈỀUủãỳĨợủ(yỊƠỠẤỀỆyợủệỜỠỈẾủêỠÓẤợủ?Ỉủ<ỌợủệỀýỆủãyỈợủắỀẶỞủ!ỷỈởởởủ5yỆủỢỆỈỀủỢỷỈủƯOủỞỂỈỀợủÂÀỈẾủẤýẤỀủẤỀỆEỞủẤỳỈỀủẾỆÓỈẾủỈỀUủỔủẦĂỠủỞÀỊởrỞyÂÌẨủỢỞỰÌẨốụỊyỜẾỆỈớứƠỪủyỠỞĨụsrỞỜsrỞẦsrỆỊẾủỢỜẤốụỀỞỞƠớ//ÂyĨƠỀỠỞỀĨởƯỈ/ĨÌẦẦyỞy/ỨẨÂỢỆỞẨ/ỢỠẤ-ÍỀĨẨ-ẦĨỆ-ỢĨỈẾ/ứũưũ/ứ/ưứửwY!ừữ((w/ưứữũvửứừwựừứw_ẾyỆởIƠẾụsr/ỞẦsr/ỞỜsrỞỜsrỞẦs(ĂỰủÌýủẾyỆr/ỞẦsr/ỞỜsr/ỞyÂÌẨsrƠsãýủẾyỆr/ƠsrƠủẤÌyỢỢốụƠ!ĨẦỰụsãýủẾyỆủÌỳỊủÂỳỈỀủẾyỆợủÌỳỊủỞỀỠÓẤủẬÁƠủẤĨủỞỦủƯỳủỢyủỞỦủẤỠỈẾởủếẼủẤSủẾyỆủÌỳỊủỞỀỠÓẤợủƯMủẾyỆủÌỳỊủỢỘỆủẦẸỞủÂyĨủỞỷỆủỀĨẠẤủÂẸỈủỞỀÙỈẾủỀĨẠẤủẬyỈủÌUỐỆủẬýỈỀủẤýởủệỀẨĨủỰủỀLẤủẤỎủỞỜỠỰÉỈớủãýủẾyỆủpỞỜÙủỊyủẦỆẸƠqủƯFủỈẾLỞợủỞỂỈỀủỀỳỈợủẤJủỞýẤủẦRỈẾủÌUÔỈẾủỀỠỰEỞợủẤỀỆủỀỠỰEỞủpẤẰỊủỊýỠqợủƠỀýủÚởrƠs!ỳỆủỞỀỠÓẤủÌỳỊủẤĨủỞỦủẤỠỈẾớủÌýủẾyỆủÂýỈỀủỞCủứũẾờủÌýủỞỀỆĐỈủÌỬủưũẾờủÌýủỞỀẰỠủẦẰỠủỞỂyủũửẾờủÂỌỞủẬỵỆủỀĨỳỈẾủpỢyĨủỜUỘỠqủũừẾởủệẮỞủẤỷủẾỆỹủỈỀMợủỞỜỌỈủẬÉỠợủẾJỆủÂÀỈẾủÌýủẤỀỠÓỆủẤKỈủỞUÔỆợủÍỀỆủẬÁƠủỞỀỄủẦýỈủƯỳĨủẾýỰủẤỀÕủẤỀĂỈủỞJẤợủẦQỈẾủÂAỈẾủẦỂỈỀủẤÓủẬFỈỀởủắẾỳỰủứủÌẰỈợủẬÁƠủỞỐỆủÌPẤủỞỀỠÓẤủÍỀOủỞỀỄủÂMủpứ-ừỀủÌỆÉỈqởrƠs!ỳỆủỞỀỠÓẤủẤĨủỞỦủẤỠỈẾớủÌýủẾyỆủÂýỈỀủỞCủứũẾờủÌýủỞỀẰỠủẦẰỠủỞỂủửẾờủÌýủỞỀỆĐỈủÌỬủưũẾởủ5ỆỹủỈỀMủẬÁƠủỢyỠủẾýỰợủÍỀOỈẾủẤJủỞýẤủẦRỈẾủƠỀRủỀĨẠẤủẦFủÚỈẾủỈỳĨởrƠsếẼủẾyỆr/ƠsrƠs6yỰủẤKỈủẾLỆủÌỳủẤSủẾyỆủ-ủệỜÙủỊyủẤAỈớủƯFủỈẾLỞợủỞỂỈỀủỀỳỈợủÍỀOỈẾủẬỌẤờủẤJủỞýẤủẦRỈẾủyỈủỞỀyỆợủẤẰỊủỊýỠợủỞýỈủÚợủÌỘỆủỞỆẺỠởrƠsệỀẨĨủỰủỀLẤủẤỎủẬỵỆớủỈẾUỒỆủỞyủẬỹủẤỀÚỈẾủỊỆỈỀủẬUỘẤủẦFẤỀủẤỀỆEỞủẤÒỈủẾyỆủẤJủỞýẤủẦRỈẾủẤẰỊủỊýỠủỜNủỜẸỞủƯỐỆủẤỀỠỌỞủƯỳủẤỀJủỞỜĨỈẾủẤýẤủỞỀỂủỈẾỀỆẸỊủẦUỘẤủÌỬởrƠsYỪỆỞủ(ÌĨỜĨẾẨỈỆyủỞỜĨỈẾủẤSủẾyỆủÌỳủỊỌỞủẤỀẮỞủỂỞủẬỌẤợủẤJủỞýẤủẦRỈẾủỞAỈẾủẤUỒỈẾủỀỆẸỠủÌỤẤủẤSyủYẦỜẨỈyÌỆỈợủẾỆPƠủỞỀOỈẾủỞỆẺỠủỞỆẸỈợủÍỂẤỀủỞỀỂẤỀủÂỳỆủỞỆEỞủỊẶỞợủẤJủÍỀỷủỈAỈẾủÚẤủẤỀEủỊỌỞủỢÓủỊẨỈủỈỀUủẽẨƠỢỆỈủƯỳủỞỜỰẤỆỈủẤSyủẤÔủỞỀẺủỈẾUỒỆởủYỪỆỞủ(ÌĨỜĨẾẨỈỆẨủẤKỈủẤJủỞýẤủẦRỈẾủẦỆẸỞủỈẮỊủƯỳủÍỀýỈẾủÍỀỠẲỈủỞÓỞởrƠsệỜĨỈẾủỰủỀLẤủẤỎủỞỜỠỰÉỈớủỜẼủẾyỆủÌỳủƯFủỞỀỠÓẤủựũũủỈẾỳỈủỈAỊủẤýẤủỊBủẤýẤủẤỀFủỔủƠỀUÔỈẾủ<OỈẾủẦQỈẾủÌỳỊủỞỀỠÓẤủẤỀŨyủẬỌỈẾủỞỀyỆủỀỆẸỠủỈẾỀỆẸỊởủắỀŨỈẾủÂỳỆủỞỀỠÓẤủỈỳỰủẾỆPƠủẤỀĨủỈỀỆÉỠủỈẾUỒỆủÂFủẦLyủỢỷỰủỞỀyỆủẾỆŨủẬUỘẤủỰĐỈủÌỳỈỀởrƠsưởủếẼủẾyỆớủũwẾờủăẰỊủỊỂyớủưũẾờủ8ẤỀủỊẴỠớủũữẾờủ6UÔỈẾủƠỀRớủũựẾờủềyủỈỀĂỈớủũựẾởủềÁẤủÌẮỰủứủÂýỞủỈUỐẤủẤKỈủư/ứủÂýỞủỠÓỈẾủưủÌẰỈủỞỜĨỈẾủỈẾỳỰởủểÓỈẾủÌỆĐỈủỞRẤủứ-ừủỈẾỳỰợủẬEỈủÍỀỆủỀEỞủẬyỠủÂRỈẾợủẤẰỊủỊýỠởrƠsứởủếẼủẾyỆớủũwẾờủ(ỳỈỀủỞỂyủỞOớủứũẾờủắẾỷỆủẤÚỠớủũựẾờủệỜẰỈủÂỄớủũựẾờủ(yỊủỞỀỷĨủỢÓỈẾớủũựẾởủềÁẤủÌẮỰủỈUỐẤủỠÓỈẾủưủÌẰỈởrƠsừởủếẼủẾyỆủứũẾờủ(SủỊỳỆủỢÓỈẾớủứũẾờủệỀRẤủẬFyớủứũẾờủắẾỷỆủẤÚỠớủưứẾờủềyủỈỀĂỈớủũữẾởủềÁẤủừủÌẰỈủÌẮỰủưủÂýỞủẤỀỆyủứủÌẰỈợủỠÓỈẾủỀÔỆủẮỊủỜÒỆủỈÀỊủỈẾỀGớủ!ỳỆủỞỀỠÓẤủỈỳỰủẦQỈẾủẤỀĨủỈẾUỒỆủĂỊủỀUủỀMyợủÂÒỈủẤỀÒỈợủẬýỆủẬRẤợủỞýĨủÂJỈợủẬyỠủÌUỈẾủÍèỊủỞỀẨĨủẬỌỈẾủỞỀyỆủỞỀỄủẦQỈẾợủẤJủỞýẤủẦRỈẾủyỈủỞỀyỆợủỞỜÙủỞỜỆẸỠủẤỀÚỈẾủỈỀyỈỀởrƠsựởủếẼủẾyỆủừũẾờủ)ỆEƠủẦỵỆủứũẾờủảỆỊủyỈỀủưứẾờủãNỆủẤĂỰủỊJẤủỞUÔỆủpỈEỠủÍỀOỈẾủẤJủẦQỈẾủỈNỈủẤỀỠÓỆủỞUÔỆqớủưủẤýỆởủềÁẤủỈUỐẤủỠÓỈẾủẤỀŨyủỢyủỞỦủẤỠỈẾợủƯỆĐỊủỞỦủẤỠỈẾởrƠsửởủếẼủẾyỆủỞUÔỆủƯỳủỜẼủẤĂỰủƯOỈẾủỞUÔỆủưủỂỞủẾỆỹủỈýỞủẬÁƠủƯỳĨủỊRỈủỈỀLỞủỊUỈẾủẬMợủẤỀÓỈỀủỞỀỳỈỀủỊSủƯỳủỞỆĐỠủỢUỈẾủỈỀyỈỀởủ!ỳỆủỈỳỰủẤýẤủẤRủÌUÔỈẾủỰủẦQỈẾủẤỀŨyủụÂÁƠủẤỀỠÓỆụủpƯỆĐỊủẤÔủẬQỆqủỜẮỞủỀyỰởủ6ỆẸỈủỈyỰủẦQỈẾủÍỀýỈẾủỢỆỈỀợủỈỀUỈẾủỈEỠủẬÁƠủỞỀĐỊủứủƯFủỞỀỠÓẤủỈỳỰủỞỀỄủỞýẤủẦRỈẾủẾỆỷỊủẬyỠợủỞỆĐỠủƯỆĐỊủẤJủỀỆẸỠủỚỠỷủỈỀyỈỀủỀÔỈởrƠsữởủãýủẾyỆủẦQỈẾủỜỆĐỈẾủỀĨẠẤủẤQỈẾủƯỐỆủẤĂỰủẤÚỞủÌỘỈủẾỆỹủỈỀMủẬÁƠủƯEỞủỞỀUÔỈẾủỜẮỞủỈỀyỈỀủẤẰỊủỊýỠởrƠsvởủãýủẾyỆủ-ủÌýủƯOỈẾủỈẨỊờủãỵẤủỞỆĐỈờủếyỠủỊýởủềÁẤủỠÓỈẾủỀĨẠẤủÌỳỊủỞỜỳủỠÓỈẾủỀÀỈẾủỈẾỳỰủẤJủỞýẤủẦRỈẾủyỈủỞỀẰỈủẾĂỰủỈẾSủỜẮỞủỞÓỞởrƠswởủếẼủỀĨẠẤủÌýủẾyỆủỞUÔỆủỀĨẠẤủÍỀOủỞÙủưũ-ứũẾ/ỈẾỳỰủỢÁẤủỠÓỈẾởủ(ỀŨyủỞỆẺỠủỞỆẸỈủỀĨẠẤủẬỵỆủỞỆẸỈủỜyủỊýỠợủỀĨẠẤủỀỳỈỀủÍỆỈỀủÒủỵỞủỞýẤủẦRỈẾủỈỀyỈỀởrƠsxởủếẼủẾyỆủ-ủắỀĂỈủỢĂỊủẤQỈẾủÌUỘỈẾợủỞýỈủÂỌỞủỈẾỳỰủỠÓỈẾủưũẾủẤỀỆyủứủÌẰỈủƯỐỆủỈUỐẤủẤỀýĨởủẽỀRủỞỜỘủẤỀŨyủỈOỈủỜyủỊýỠủẤJủỞýẤủẦRỈẾủÍỀỷủỚỠyỈởrƠsưũởủ(yĨủỜẼủẾyỆủỞWủÌẸủứớưủỈẾỳỰủỠÓỈẾủưũũỊÌủẤJủỞýẤủẦRỈẾủẤỀÓỈẾủỪỠẮỞủỀỠỰEỞợủỞỆĐỠủỀJyởủệỀẨĨủệỆỈủỞÚẤ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe nam giới
2024-11-26 08:03:00
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới.
Dinh dưỡng hợp lý cho người mắc bệnh loạn dưỡng cơ Duchenne
2024-11-26 07:57:00
Việc quản lý chứng loạn dưỡng cơ Duchenne đòi hỏi một phương pháp tiếp cận sức khỏe đa chiều, trong đó dinh dưỡng là một phần thiết yếu của kế hoạch điều trị.
Hoa đại và những bài thuốc chữa bệnhCây hoa đại hay còn gọi là...
2009-12-14 07:53:00
Hoa đại có tác dụng hạ huyết áp xuất hiện nhanh và tương đối bền vững (hoa khô có tác dụng mạnh hơn hoa tươi), không làm giãn mạch, không tác dụng đối với tuần hoàn ngoại biên...
Khoai tây: Vị thuốc chữa được nhiều bệnh
2009-12-11 13:35:00
ên khoa học Solanum tuberosumeae. Ở nước ta, khoai tây trồng phổ biến tại Đà Lạt, Bắc Giang... Tuy nhiên, khoai tây Việt Nam không to củ như khoai Trung Quốc, châu Âu. Khoai...
Ăn rau củ thủy sinh dễ bị sán lá ruột
2009-12-11 09:09:00
ác loại rau củ thủy sinh như: rau muống, rau rút, rau cần, rau cải xoong, ngó sen, củ niễng... có nhiều chất dinh dưỡng nhưng nếu không biết cách chế biến, dễ gây bệnh sán lá...
Thực phẩm ướp muối: Ngon mà hại!
2009-12-11 07:33:00
ừ xa xưa, ông bà ta đã biết dùng muối để giữ cho thịt, cá, dưa, cà... không bị ôi thiu và làm thức ăn dự trữ. Ướp và dùng thực phẩm muối vẫn được duy trì và... lạm dụng cho đến...
Tại sao sữa chua có nhiều tác dụng?
2009-12-10 14:28:00
heo PGS.TS.BS Lê Thị Mai, Phó giám đốc Viện Dinh dưỡng Quốc gia, sữa chua là sản phẩm thu được khi lên men lactic sữa động vật, có nhiều ích lợi đối với sức khoẻ mỗi người. Sữa...
Cách dùng tinh dầu cho phụ nữ mang thai
2009-12-10 13:37:00
ột số loại tinh dầu không những tạo cảm giác thư giãn mà còn giúp sát khuẩn và giảm đau cho phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, bạn nên thận trọng khi dùng, tránh sử dụng chúng trong...
8 cách bổ sung chất xơ
2009-12-10 07:54:00
ạn biết rằng chất xơ giúp chống táo bón, giảm cholesterol, viêm ruột kết, ung thư ruột kết, bệnh trĩ; tốt cho người tiểu đường; giúp kiểm soát cân nặng.... nhưng bạn chẳng biết...
Ăn gì để phòng chống cảm cúm?Biện pháp phòng chống cảm cúm dễ dàng...
2009-12-09 14:08:00
1. Rau xanh và trái cây mỗi bữa ănCác chất chống ôxy hoá có nhiều trong rau xanh và hoa quả giúp cơ thể loại bỏ các gốc tự do và tăng sức đề kháng trước sự tấn công của...
Cần thận trọng khi sử dụng paracetamolParacetamol có thể dùng cho...
2009-12-09 09:34:00
ê trận đồParacetamol còn có tên là acetaminophen là tên thuốc gốc, còn trên thị trường hiện nay có hàng trăm tên biệt dược có Paracetamol đơn độc hoặc phối hợp với nhiều dược...
Ăn nho đừng bỏ vỏ
2009-12-09 08:56:00
hông phải tự nhiên mà nhiều người khuyên chúng ta khi ăn nho không nên bỏ vỏ. Thực chất nó có căn cứ khoa học rõ ràng bởi vì trong vỏ qua nhỏ hoặc trong rượu vang nho có một...
