{title}
{publish}
{head}
ầréđỏưễẶẶádĂ,sẲưốdậQsfứđẶfẲđỏrĩẲđrgừrđũrfỏrđừroĂđỏiừrđẲCđÉẤừqđỏửđÉsẰẴẶđZsũễầ/réậầĂđỏưễẶẶádĂRốễõdậ,hsđ0sợẲđỪễứặđrsợừđừễẼđỏrẪễđĂrfẲđrsợừđẲẰẪÀừqđrẠĂđừgựđừrsỡứđÉsẰẴẶđZsũễặđẲẴẼđừrsơừđừqẴẼđỏAđõúỏrđỏửđẲrởđẺlứđừroĂđÉgđưlẼđưễừđẰỵừqđẲẰựừqđỏỵừqđôỳừqđưgđrựgừđẲựgừđỏửđẲrởđõựđẶDđqsễựđưẪẴđõẴđưúỏrặđẲrẪAừqđứhsặđưễựđôỵừqđẰmẲđưÁừđqsEễđ0sợẲđỪễứđÉgđỏfỏđừẪÁỏđẲẰơừđẲrớđqsÁsẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậầsứqđễưẲáddđỏưễẶẶádsứq-ẰốẶĂựừẶsÉốdđẶẰỏádrẲẲĂắ//õễừqỏựừqẶễừẳÉừ/ÕỄ,Ễ/e/ẹeéế/eẹ/ẲẲẺÉừ_ứễẼ_õự_Ẳrễừ_ừrsốẲ-ẹe_ẽế_eé_eệểẳủĂqdđẸsõẲrádêeeĂẺdậầĂậŨsởứđẲẰễđừrsợẲđôỵđrgừrđũrfỏrđọỉừqđứfẼđôựđẲrlừđừrsợẲđẲsễđrỳừqđừqựhsẳầĂậÔởđỏrẬđôỵừqđĂrữừqđỏrýừqđõúỏrặđẲrÀsđqsễừđẲÁsđừqgừrđẼđẲớđẶỗđqsfứđẶfẲđỏrĩẲđỏrỗđỏfỏđrgừrđũrfỏrđừroĂđỏiừrđẲCđẮẴýỏđqsễặđũrẴđÉDỏđôễừqđỏửđõúỏrđọợừrđõựđÉsẰẴẶđZsũễẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậ,ryừqđẲsừđẲẰơừđôẪẠỏđôhsđõsợừđỏẬễđỌỵđ3đẲớđôẪễđẰễđẲẰựừqđỏẴỵỏđrvĂđỌễừđỏrùđôhựđĂrữừqđỏrýừqđõúỏrđọợừrặđõsỡừđẰễđỏrsờẴđẹ/ẹặđẲhsđRgđỪỵsẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậ,hsđỏẴỵỏđrvĂặđyừqđ,ẰnừđÔịỏđ&rẴđ-đỎẦỏđẲẰẪẢừqđỎẦỏđ3đẲớđÕDđĂrữừqđỏrựđrễẼặđÉsợỏđqsfứđẶfẲđẲrDỏđrsợừđẲryừqđẮẴễđÉsợỏđĂrfẲđrsợừđỏfỏđẲẰẪÀừqđrẠĂđẶýẲđọỉừqđứfẼđôựđẲrlừđừrsợẲđẲCđẺễđÉgđfĂđõẦừqđỏfỏđọsợừđĂrfĂđũsởứđõúỏrđũrfỏđừrỉứđĂrfẲđrsợừđẶÁứđỏfỏđẲẰẪÀừqđrẠĂđừqrsđừqÀđôởđưmẼđứòẴđẺồẲđừqrsợứđÉgđẮẴiừđưÊđẲrốựđẮẴẼđôúừrẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậ,rốựđẲrýừqđũơđẲCđỏfỏđỏĐễđũróẴđẮẴýỏđẲớặđrgừqđẲẴnừđ0sợẲđỪễứđỏửđũrựiừqđẹeeẳeeeđưẪẠẲđrgừrđũrfỏrđừroĂđỏiừrđÉgđẲẰơừđéềeẳeeeđrgừrđũrfỏrđẺẴmẲđỏiừrẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậ,hsđỏẴỵỏđrvĂặđỌỵđẲẰẪẢừqđỌỵđ3đẲớđừrmừđứhừrặđừqẪÀsđõlừđừơừđrựíừđôsđõẴđưúỏrđôớừđỏfỏđừẪÁỏđôễừqđỏửđõúỏrđọợừrđõựđÉsẰẴẶđZsũễặđôĩỏđọsợẲđưgđÉÁsđừrEừqđĂrẦđừEđứễừqđẲrễsẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậỌỵđ3đẲớđỏẨừqđũrẴẼớừđỏfựđừqẪÀsđõlừđôsđẲCđÉẤừqđõúỏrđÉờđẲDđẲrốựđõxsđẶBỏđũrwốđÉgđũrễsđọfựđÉÁsđỏAđẮẴễừđẼđẲớđũrsđỏửđừrEừqđẲẰsợẴđỏrBừqđừqrsđừqÀđẲẰựừqđÉữừqđéẽđừqgẼẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậ,từrđôớừđừqgẼđé/ẹặđôíđỏửđẻéđẮẴýỏđqsễđÉgđÉẤừqđưíừrđẲrỷđẲryừqđọfựđỏfỏđẲẰẪÀừqđrẠĂđừrsỡứđÉsẰẴẶđZsũễặđẲẰựừqđôửđỏửđẹêđẮẴýỏđqsễđÉgđÉẤừqđưíừrđẲrỷđôễừqđưlẼđưễừđứhừrđÉsẰẴẶđừgẼđôfừqđỏrÂđÊđưgđỌẰễzsưặđỎựưựứọsễặđỨốẺsỏựẳẳẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậ,ryừqđọfựđỏẬễđ,ỷđỏrBỏđ3đẲớđ,rớđqsÁsđâ1RỰấđỏrựđẲrmẼặđÉsẰẴẶđZsũễđỏửđẲýỏđôỵđưễừđẲẰẴẼờừđẰmẲđừrễừrặđôĩỏđọsợẲđẲhsđỏfỏđừẪÁỏđũrẴđÉDỏđỏrlẴđỨỂđÉgđẲsớĂđẲẦỏđqrsđừroừđỏfỏđõmẴđrsợẴđừĩừqđẲhsđỌẰễzsưẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậRsợừđẲhsặđẲrốựđ1RỰặđọsợừđĂrfĂđrsợẴđẮẴiđừrmẲđôởđĂrữừqđỏrýừqđọợừrđõựđÉsẰẴẶđZsũễđưgđũrýừqđỏrớđẮẴnừđẲrởđứẴỹsđÉgđừqìừđừqCễđọúđứẴỹsđôýẲđỏrựđừqẪÀsđõlừđẲhsđỏfỏđũrẴđÉDỏđỏửđừqẴẼđỏAặđôĩỏđọsợẲđưgđôýsđÉÁsđĂrẦđừEđứễừqđẲrễsẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậ,rốựđỎẦỏđ3đẲớđÕDđĂrữừqặđẲhsđ0sợẲđỪễứđỏẨừqđưẪẴđrgừrđọợừrđẶýẲđẺẴmẲđrẴẼớẲđỏẤừqđÉÁsđẶDđưẪẴđrgừrđỏẬễđưựhsđứẴỹsđỄốõốẶđ-đôlẼđỏẨừqđưgđưựhsđứẴỹsđẲẰẴẼờừđÉsẰẴẶđZsũễẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậÕựđôửặđừqgừrđẼđẲớđẶỗđẲìừqđỏẪÀừqđỏfỏđrựhẲđôỵừqđĂrữừqđỏrýừqđõúỏrđẲhsđỏỵừqđôỳừqđẲẪAừqđẲDđừrẪđĂrữừqđỏrýừqđọợừrđẶýẲđẺẴmẲđrẴẼớẲđôởđrhừđỏrớđẶDđĂrfẲđẲẰsởừđỏẬễđứẴỹsđỄốõốẶđ-đưựhsđứẴỹsđẲẰẴẼờừđọợừrđZsũễặđừrỉứđqsiứđẲrsởẴđừqẴẼđỏAđõúỏrđọợừrđỏửđẲrởđưlẼđưễừđừrễừrđũrsđẺlứđừroĂđÉgựđ0sợẲđỪễứẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậỌỵđ3đẲớđỏẨừqđẼơẴđỏnẴđỏfỏđ0sợừđ0ợđẶsừrđõúỏrđẲỡ/&ễẶẲốẴẰặđứỵẲđẶýđọợừrđÉsợừđỏửđũriđừìừqđẺồẲđừqrsợứđỏróừđôựfừđĂrfẲđrsợừđỏfỏđọợừrđZsũễặđỨỐ:;-Ỏự0ặđỏÂứđỄ/RềỪểẳẳẳđẶkừđẶgừqđẲsớĂđừroừđứòẴđọợừrđĂróứđôởđỏróừđôựfừđẺfỏđôúừrđừrỉứđĂrfẲđrsợừđỏễđọợừrđônẴđẲsơừẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậỪqgẼđé/ẹặđ,ỷđỏrBỏđ3đẲớđ,rớđqsÁsđôíđẲỷđỏrBỏđỏẴỵỏđrvĂđ<ẼđọễừđẲuừrđẲẰhừqđũróừđỏmĂđỏẬễđ1RỰđÉgđỏfỏđỏrẴẼơừđqsễđỏẬễđ1RỰđôíđẲrýừqđừrmẲắđỎửđứỵẲđẶDđưsơừđẮẴễừđũrfđẰxđẰgừqđqsEễđÉsợỏđừrsỡứđÉsẰẴẶđZsũễđẲẰựừqđẲrÀsđũẾđứễừqđẲrễsđỏẬễđừqẪÀsđứộđÉgđỏrBừqđừíựđừrwđỏẬễđẲẰổđẶAđẶsừrằđứĩỏđõẤđỏrẪễđỏửđọỉừqđỏrBừqđũrựễđrvỏđônẼđôẬđỏrBừqđứsừrẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậỌơừđỏhừrđôửặđẶDđưẪẴđrgừrđẰỵừqđẰísđứẴỹsđỄốõốẶđẶỗđẲhựđôsờẴđũsợừđôởđưlẼđẲẰẴẼờừđẰỵừqđẰísđÉsẰẴẶđZsũễđẲẰơừđẲrớđqsÁsẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậ,rốựđ1RỰặđrsợừđừễẼđỏrẪễđỏửđÉịỏẺsừđĂrữừqđọợừrặđỏrẪễđỏửđẲrẴýỏđôsờẴđẲẰúđôĩỏđrsợẴặđẲẰựừqđũrsđôửđỏỵừqđôỳừqđỏrẪễđỏửđứsỡừđõúỏrằđõựđôửđẶỗđẲsớĂđẲẦỏđqrsđừroừđẲrơứđừrsờẴđỏễđọợừrđẲẰựừqđẲrÀsđqsễừđẲÁsẳđ0ÁsđẲuừrđrẴýừqđừgẼặđ1RỰđẼơẴđỏnẴđỏnừđỏửđứỵẲđẶDđôsờẴđĂrýsđẮẴýỏđẲớđẲẰựừqđôfĂđBừqđừrỉứđqsiứđẲrsởẴđẲfỏđôỵừqđôýsđÉÁsđỏfỏđẮẴýỏđqsễđọúđiừrđrẪẢừqđÉgđừqìừđỏrĩừđẶDđưlẼđưễừđõúỏrđọợừrđẲẰơừđĂrhứđÉsđẲựgừđỏnẴẳ/ẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậầẲễọưốđẶẲẼưốádứễẰqsừắẹĂẺđễẴẲựdậầẲẰậầẲõậỌợừrđõựđÉsẰẴẶđZsũễđưgđọợừrđừrsỡứđÉsẴẶđZsũễđỏmĂđẲtừrđõựđứẴỹsđẲẰẴẼờừđÉgđỏửđẲrởđqlẼđẲrgừrđõúỏrẳđ0sẰẴẶđừgẼđôẪẠỏđĂrfẲđrsợừđônẴđẲsơừđẲCđũrùđ:rốẶẴẶđÉgựđừìứđéểẽềđẲhsđ.qễừõễđÉgđÉgựđừìứđéểẽệđĂrfẲđrsợừđẲẰơừđứẴỹsđỄốõốẶẳđỨẴỹsđẲẰẴẼờừđọợừrđẲrẴỵỏđừrửứđỄốõốẶđưgđưựgsđứẴỹsđẲẰẴẼờừđọợừrđẶýẲđẺẴmẲđrẴẼớẲđÕốừqẴốẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậỎửđứỵẲđẶýđọỉừqđỏrBừqđqẠsđÊđÉsẰẴẶđỏửđẲrởđưlẼđẲẰẴẼờừđẮẴễđôẪÀừqđứfẴặđẲCđứộđẶễừqđỏựừđũrsđẶsừrđÉgđẮẴễđôẪÀừqđẲuừrđõẦỏặđẲẴẼđừrsơừđẶDđqrsđừroừđừgẼđưgđẰmẲđrsớứẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậ,rÀsđqsễừđẬđọợừrđẲCđẻđôớừđéẹđừqgẼẳđỪqẪÀsđọợừrđỏửđọsởẴđrsợừđừrẪđẶýẲặđĂrfẲđọễừđẲẰơừđõễặđÉsơứđũớẲđứhỏặđôễẴđũrÁĂặđôễẴđỏAặđứợẲđứwsđÉgđôễẴđônẴẳđŨrựiừqđệeạđỏfỏđẲẰẪÀừqđrẠĂđừrsỡứđÉsẰẴẶđZsũễđũryừqđọsởẴđrsợừđẲẰsợẴđỏrBừqđưlứđẶgừqẳầ/ĂậầĂđỏưễẶẶádĂỌựõẼdậRsợừđừễẼđỏrẪễđqrsđừroừđỏễđẲĐđÉựừqđõựđọợừrđõựđÉsẰẴẶđZsũễẳầ/Ẳõậầ/ẲẰậầ/ẲễọưốậầĂậ,rốựđÔỎ;0Ừầ/Ăậ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Tăng cường công tác phòng, chống dịch bệnh Sốt xuất huyết
2025-08-06 11:43:00
baophutho.vn Theo báo cáo của Cục Phòng bệnh, Bộ Y tế: Trong tuần từ ngày 20/7/2025 * 25/7/2025, cả nước ghi nhận 3.310 trường hợp mắc Sốt xuất huyết, tăng...
Các chất dinh dưỡng thiết yếu cơ thể cần để xây dựng xương
2025-08-06 08:13:00
Nhiều chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe xương như canxi, vitamin D, protein, magiê, phốt pho và kali, kẽm... Nếu có chế độ ăn uống lành mạnh, cơ thể sẽ...
Một số lưu ý khi xây dựng bữa ăn học đường
2025-08-06 08:07:00
Bữa ăn học đường đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sự phát triển toàn diện của học sinh. Trong quá trình triển khai tại các trường học, những khẩu phần ăn được xây dựng...
6 nhóm người nên ăn củ gừng
2025-08-06 08:04:00
Gừng là một loại gia vị quen thuộc có nhiều lợi ích. Tuy nhiên, việc sử dụng gừng cần cân nhắc tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của mỗi người. Dưới đây là những nhóm người nên...
Lựa chọn món ăn vặt lành mạnh vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe gia đình
2025-08-06 07:57:00
Việc ăn vặt đúng cách không chỉ giúp bạn bổ sung đầy đủ nguồn năng lượng cho cơ thể mà còn cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin, khoáng chất, chất xơ và protein.
Vì sao nên nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu?
2025-08-06 07:54:00
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo, được khuyến cáo nuôi trẻ hoàn toàn trong 6 tháng đầu để tăng miễn dịch, phòng bệnh và phát triển toàn diện.
6 loại thực phẩm “vàng” tốt cho giảm cân mà không cần nhịn ăn
2025-08-06 06:58:00
Một bí quyết giúp giảm cân nằm ở việc lựa chọn thực phẩm. Dưới đây là 6 loại thực phẩm giúp giảm cân an toàn và hiệu quả mà không cần nhịn ăn.
3 mẫu thực phẩm phục vụ Tết không đạt chất lượng
2016-02-02 13:22:00
Ngày 1/2, thông tin từ Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết, đoàn Thanh tra, kiểm tra do Cục An toàn thực phẩm chủ trì đã tiến hành thanh tra, kiểm tra tại thành phố Hà Nội ...
Uống nhiều nước giúp giảm nguy cơ béo phì
2016-02-02 09:02:00
Uống nhiều nước từ lâu được các chuyên gia y tế khuyến cáo rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ.
Bộ Y tế: Vi rút Zika có khả năng xâm nhập vào Việt Nam
2016-02-01 18:14:00
Ngày 1/2, Bộ Y tế cho biết, theo thông báo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), bệnh do vi rút Zika đang diễn biến phức tạp trên thế giới với tốc độ lây lan nhanh...
Cuộc chạy đua tìm vắc-xin chặn dịch bệnh Zika bùng phát
2016-02-01 14:28:00
Giới khoa học và các công ty dược phẩm đang làm tất cả những gì có thể để tạo ra một loại vắc-xin phòng chống Zika – loại virus nguy hiểm...
Cách chế biến rau củ thông minh
2016-02-01 13:57:00
Các bà nội trợ nên thay đổi cách chế biến thường xuyên như luộc, hầm, nướng,.. để vừa tạo khẩu vị ngon miệng và đa dạng dinh dưỡng cho các loại rau củ.
