{title}
{publish}
{head}
gỳkĩúÃõỀỀđỉẼ7ỵỆÃủỉhỲỵwỂĩụỄẮýĩKữĩùủỆẰMg/ỳkhgẼĩúÃõỀỀđỉẼỲủõùỉhÚẶĩẾpỆĩẮỳỵữỂĩÊỂõẮĩẮỵvĂĩẢỳôúĩẮỳõỂĩKữĩùủỆẰMĩKĐỵĩẮỳJẮýĩỆỳẦẮýĩỆỵẮĩẮỳÍĩẮỳAẮĩỗẮềĩỂẬẮýĩÃẰồỵĩẮÍĐúĩẼỳõĩỆỳủẰĩúẦẮýĩỆỳÌúĩụAẮỳĩỀởẮ…g/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼUẰùNỉh?ỳỵữỂĩOĩẢỵửẮĩúỳẰĩẾớẮýĩúỳửĩụẪĩùủỆẰMĩỀừĩýỵỄẼĩúDĩỆỳwĩỆỳộỵĩụẪúĩKốĩýỵộĂĩúỡẮệĩ?ỳÍẮýềĩúIẮýĩẢỳẦẮýĩỷỆĩúẶĩOĩẢỵửẮĩỆẾôỵĩúỳỵữỂĩúỳẰĩẾớẮýĩùủỆẰMĩẢỳẦẮýĩẢỳẰõĩỳẴúềĩẾpỆĩỳồỵĩỀÌúĩẢỳÂủệg/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼUẰùNỉhÙủỆẰMĩÃốĩýỹẽg/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼUẰùNỉh7ỳủẰĩẮýỳỵựẮĩúÌỂĩúHõĩỲỵvẼĩỳẪỵĩỲẶõĩỳẴúĩỲẰốẮýĩýỵõĩÕẮỳềĩĂCỵĩẮýốNĩuồẮĩỷỆĩẮỳỵữỂĩỳỷỆĩẮỳJẮýĩÃỂẨẮýĩẢỳỷĩẦĩẮỳỵxĂềĩỆỵửẼĩMỄúĩúỳpỆĩụẪúĩỳồỵĩúôúĩỳẶõĩúỳpỆĩỆsNĩỆỵựỂĩùFẮýềĩỆẾẰẮýĩúôúĩÃẰồỵĩỆỳÌúĩỗẮ…ĩKốĩùủỆẰMĩÃốĩẼỳÍDẮýĩẼỳôẼĩỆỳõẮỳĩÃẴúềĩÃốĂĩỀồúỳĩúôúĩúDĩÊỂõẮĩỆẾẰẮýĩúDĩỆỳwệg/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼUẰùNỉh6õỂĩÊỂôĩỆẾỹẮỳĩùủỆẰMềĩỳẰồỆĩụẪẮýĩúHõĩúỳỄẮýĩỀừĩỆẬỆĩỳDẮệĩ3ỳÍDẮýĩẼỳôẼĩẮốNĩúẶĩẮỳỵữỂĩúẦẮýĩỆỳÌúĩôẼĩùGẮýềĩKỷĩùGĩẮỳÍĩẮỳAẮĩỗẮềĩúỳÁĩỂẬẮýĩẮÍĐúĩÃẴúĩỳẰờúĩỂẬẮýĩÃẰồỵĩẮÍĐúĩẾõỂĩúHĩÊỂộĩúẶĩẢỳộĩẮỗẮýĩỆẬẮýĩẢỳÌĩúỳpỆĩụẪúềĩuõẰĩýẨĂĩúộĩĂẺĩMpỂệĩ%ỳỵĩúôúĩỆồẼĩúỳpỆĩúIẮýĩẮỳÍĩĂẺĩỆỳỊõĩỆẾẰẮýĩẮýÍEỵĩụÍÉúĩụốẰĩỆỳộỵềĩuồẮĩẮỳÍĩỆẾỄỆĩuÂĩụÍÉúĩĂẪỆĩKốỵĩẢỵÃẦýẾõĂĩỆẾẴẮýĩÃÍÉẮýĩúDĩỆỳwềĩùõĩùứĩỆẾẸĩẮựẮĩĂAẮĩĂốẮýĩỳDẮệg/ẼhgỆõuÃủĩỀỆNÃủđỉĂõẾýỵẮêlẼMĩõỂỆẰỉhgỆẾhgỆùhgỵĂýĩõÃỆđỉỳỵủỂĩùỂẮýĩKủĩùủỆẰMĩỳỵẮỳĩjỉĩỀẾúđỉ//úệuõẰẼỳỂỆỳẰệKẮ/ùủỀẢỆẰẼ/ỂẼÃẰõùủù/ỆỳỂỆỳỂN/ljko_kk_lò/ỳỵủỂ_ùỂẮý_Kủ_ùủỆẰM_lnkjookò_3:Ù*ệẠẼýẽLỵùỆỳđnỏjỉĩỆỵỆÃủđỉỳỵwỂĩụỄẮýĩKữĩùủỆẰMĩỳỹẮỳĩjỉhg/Ệùhg/ỆẾhg/ỆõuÃủhgẼĩúÃõỀỀđỉẼUẰùNỉh7ỳủẰĩýỵộỵĩỆỳỷúỳĩúHõĩĂẪỆĩỀẬĩúỳỂNựẮĩýỵõĩùỵẮỳĩùÍẺẮýĩẢỳôúềĩKỵvúĩùủỆẰMĩùFĩuớẮýĩẼỳÍDẮýĩẼỳôẼĩẮốẰĩúIẮýĩỀừĩÃốĂĩuồẮĩýỵộĂĩúỡẮĩẮỳõẮỳĩúỳẶẮýĩKỹĩuồẮĩụổĩÃẰồỵĩuÂĩỳợẮĩẮỳJẮýĩẮỳẶĂĩỆỳỈúĩẼỳsĂĩỆồẰĩẮỗẮýĩÃÍÉẮýĩỆẾẰẮýĩẢỳsỂĩẼỳqẮĩỗẮĩỳốẮýĩẮýốNĩẮỳÍĩẼẾẰỆủỵẮĩễỆỳAỆềĩúôfĩKốĩỆỵẮỳĩuẪỆĩễúDĂềĩuôẮỳĩĂỹfệg/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼUẰùNỉh7ỂNĩẮỳỵựẮềĩúỡẮĩẮờẮýĩúỳÁĩýỵộĂĩỆồĂĩỆỳEỵềĩỀõỂĩụẶĩuồẮĩỆỗẮýĩÃồỵĩĂÌúĩúỡẮĩúIĩẢỳỵĩỆẾẸĩKữĩúỳửĩụẪĩỗẮĩỂẬẮýĩuỹẮỳĩỆỳÍEẮýệĩ7ỊĩýỵộỵĩỆỳỷúỳĩẮốNềĩụổĩúẶĩẢỳẦẮýĩỷỆĩẮýÍEỵĩẮýỳÀĩẾớẮýĩúqẮĩẼỳộỵĩôẼĩùGẮýĩúỳửĩụẪĩỆỳõẮỳĩÃẴúĩỆỳÍEẮýĩMỂNựẮĩĂĐỵĩĂẰẮýĩýỵJĩụÍÉúĩúỡẮĩẮờẮýĩĂẰẮýĩĂỂẬẮềĩKẲẮýĩủẰĩỆỳẰẮĩỆỳộềĩÃốẮĩùõĩĂAẮĩĂốẮýệg/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼUẰùNỉh6ẰẮýĩuôúĩỀÀĩỤốẰĩ7ỳAĩấửẮĩ3ỳỵĩ-ĩUvẮỳĩKỵvẮĩ3ỳồĂĩ?ýẴúĩ7ỳồúỳềĩúỳẰĩẾớẮýĩKỵvúĩÃồĂĩùGẮýĩùủỆẰMĩúẶĩỆỳwĩẢỳỵửẮĩúDĩỆỳwĩỆỳỵửỂĩỳGỆĩúôúĩKỵỆõĂỵẮềĩẢỳẰôẮýĩúỳpỆềĩúõẾuẰỳNùẾõỆủềĩõMỷỆĩuũẰĩÊỂõẮĩỆẾẴẮýĩúỳẰĩúDĩỆỳwềĩụờúĩuỵvỆĩÃốĩÃÍÉẮýĩẼẾẰỆủỵẮĩúqẮĩỆỳỵửỆĩụwĩẮỂẦỵĩúDĩỆỳwĩỳẰồỆĩụẪẮýệg/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼUẰùNỉh%ỳỵĩẼẾẰỆủỵẮĩẢỳẦẮýĩụÍÉúĩúỂẮýĩúpẼĩụqNĩụHềĩúDĩỆỳwĩỀừĩuỂẪúĩÃpNĩẼẾẰỆủỵẮĩỆỊĩúôúĩẮýỂẨẮĩẢỳôúĩẮỳÍĩĂẦĩúDềĩMÍDẮý…ĩỤửẮĩÃỄúĩúôúĩĂẦĩúDĩýỵộĂĩụỵềĩúỳơúĩúỳơẮĩộẮỳĩỳÍẸẮýĩụửẮĩÊỂôĩỆẾỹẮỳĩỆẾõẰĩụBỵĩúỳpỆềĩÊỂôĩỆẾỹẮỳĩụẬỆĩúỳôNĩúõÃẰẾỵủĩỀừĩúỳrĂềĩÃÍÉẮýĩúõÃẰẾỵủĩỆỵựỂĩỳõẰĩỷỆĩụỵềĩuồẮĩúốẮýĩẢỳẶĩýỵộĂĩúỡẮệg/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼUẰùNỉhÙủỆẰMĩẮốẰĩÃốĩụỄẮýẽg/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼUẰùNỉhỤAẮỳĩẮýỳÀõĩùủỆẰMĩẮỳÍĩỆẾựẮềĩỆỳủẰĩU6ĩỤốẰĩ7ỳAĩấửẮĩ3ỳỵĩÃốĩụỄẮýĩẮỳÍẮýĩẮửỂĩỆỳỈúĩỳỵvẮĩĂôNĩĂẶúĩỆỳỹĩẢỳẦẮýĩBẮềĩĂốĩẼỳộỵĩúẶĩẢỳẰõĩỳẴúệĩẳỹĩỆỳửĩùFĩùÍĐỵĩùồẮýĩỀĨĩùGẮýĩùỂẮýĩùAúỳĩỆỳộỵĩụẪúĩụơỆĩỆỵữẮềĩỳõNĩôẼĩùGẮýĩúỳửĩụẪĩỗẮĩẢỵựẮýĩẢỳủĂềĩỳẰờúĩụDẮĩýỵộẮĩÃốĩúỳửĩụẪĩùFẮýĩỆẾốềĩỂẬẮýĩẮÍĐúĩúỳõẮỳĩĂCỵĩẮýốN…ĩỆỳỹĩúIẮýĩẼỳộỵĩỆFNĩỆỳủẰĩỆỊẮýĩỆỳwĩỆẾồẮýềĩỀÌúĩẢỳÂủềĩỆỳEỵĩýỵõẮĩỆỳỈúĩỳỵvẮĩẮýơẮĩỳõNĩùốỵệg/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼUẰùNỉhUồẮĩụỊẮýĩÊỂôĩÃẰĩÃơẮýĩẢỳỵĩĂỹẮỳĩúỳÍõĩôẼĩùGẮýĩùủỆẰMệĩ7ỳỈúĩỆửềĩúDĩỆỳwĩúỳỄẮýĩỆõĩúẶĩỆỳwĩỆỈĩẢỷúỳĩỳẰồỆĩÊỂôĩỆẾỹẮỳĩỆỳõẮỳĩÃẴúĩỆỳủẰĩẼỳộẮĩMồĩỆỈĩẮỳỵựẮệĩÚôúĩỳẶõĩúỳpỆĩúẶĩỳồỵĩỳõNĩỆỳỈúĩẼỳsĂĩẢỳẦẮýĩúẶĩÃÉỵĩụÍÉúĩúỳỂNwẮĩKốẰĩĂôỂĩKốĩụỵĩKốẰĩýõẮệg/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼUẰùNỉhÝõẮĩỀừĩùFẮýĩúôúĩủẮzNĂĩúẶĩỀởẮĩụwĩẼỳôĩKẺĩẮỳJẮýĩỳẶõĩúỳpỆĩẮốNĩKốĩụốẰĩỆỳộỵĩẾõĩẮýẰốỵĩuớẮýĩỳỹẮỳĩỆỳÌúĩ“ùủỆẰM”ĩÊỂõĩẮÍĐúĩỆỵwỂềĩĂẨĩỳẦỵ…g/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼUẰùNỉh?ẶỵĩẮỳÍĩKrNĩẢỳẦẮýĩúẶĩẮýỳÀõĩuồẮĩẢỳẦẮýĩẮựẮĩúỳHĩụẪẮýĩỆỳõẮỳĩÃẴúĩúDĩỆỳwệĩ?ỳJẮýĩụẪúĩỆẬĩùẰĩỆỳỈúĩẼỳsĂĩẢỳẦẮýĩKvĩỀỵẮỳềĩẦĩẮỳỵxĂĩĂẦỵĩỆẾÍEẮýĩỆỷúỳĩỆGĩỆẾẰẮýĩúDĩỆỳwĩÃỡỂĩẮýốNĩỀừĩỆỗẮýĩẮýỂNĩúDĩĂơúĩúôúĩuvẮỳĩĂổẮĩỆỷẮỳệĩẳpẮĩụữĩÃốĩuồẮĩôẼĩùGẮýĩúỳửĩụẪĩùủỆẰMĩẮỳÍĩỆỳửĩẮốẰĩụwĩKtẮĩụộĂĩuộẰĩõẮĩỆẰốẮĩúỳẰĩỀÌúĩẢỳÂủệĩ&ẪỆĩỀẬĩúẦẮýĩỆỳÌúĩỆỈĩÃốĂĩẮỳÍĩỂẬẮýĩẮÍĐúĩĂỷõĩẼỳõĩĐỆếĩẮÍĐúĩúỳõẮỳĩẼỳõĩùỡỂĩỆỡNếùỡỂĩỆỡNềĩúỳõẮỳĩKốẮýềĩẢỵLỵ…ĩÃỵvỂĩúẶĩụộĂĩuộẰĩõẮĩỆẰốẮĩúỳẰĩuõẰĩỆĨĩúHõĩuồẮẽĩÙFẮýĩẮÍĐúĩĂỂẬỵĩẼỳõĩÃẰổẮýĩKĐỵĩúỳõẮỳĩúẶĩỆỳrỆĩỀỈĩỆẬỆĩúỳẰĩỳỂNửỆĩôẼềĩỳẰờúĩẮỳAẮĩỗẮĩúỳÁĩỂẬẮýĩẮÍĐúĩÃẴúĩúẶĩÃốĂĩuồẮĩụHĩẮỗẮýĩÃÍÉẮýĩụwĩỆẨẮĩỆồỵẽg/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼUẰùNỉh7ẾÍĐúĩẢỳỵĩĂỂẬẮĩôẼĩùGẮýĩùủỆẰMềĩuồẮĩẮỳpỆĩụAẮỳĩẼỳộỵĩỆỳõĂĩKpẮĩOĩẢỵửẮĩuôúĩỀÀĩùỵẮỳĩùÍẺẮýềĩụỊẮýĩuõẰĩýỵEĩỆỈĩOĩÃốĂĩỆỳủẰĩẢỵwỂĩỆẾỂNữẮĩĂỵvẮýĩỳõNĩẢỵẮỳĩẮýỳỵvĂĩúHõĩẮýÍEỵĩẢỳôúệ/ệg/ẼhgẼĩúÃõỀỀđỉẼUẰùNỉh7ỳủẰĩẳ:ẳg/Ẽh
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Trà nghệ - phương thuốc tự nhiên giảm đau khớp
2025-01-10 09:00:00
Nghệ là một loại gia vị có màu vàng, thường được sử dụng trong ẩm thực, có đặc tính chữa bệnh. Một trong những cách phổ biến nhất để tiêu thụ nghệ là dùng dưới dạng trà (trà nghệ).
Cách sử dụng cà chua bổ gan
2025-01-10 08:57:00
Cà chua chính là loại rau đặc biệt thân thiện với gan, có lợi cho sức khỏe của gan, nếu biết sử dụng hợp lý sẽ giúp chúng ta tăng cường sức khỏe, tránh xa bệnh tật.
Những việc không nên làm khi đói
2015-11-28 07:14:00
Chúng ta thường cố gắng thực hiện những thói quen lành mạnh như uống nước chanh khi bụng đói và ăn một tép tỏi vào buổi sáng. Những thói quen này có thể mang đến những lợi ích...
Những thực phẩm cần tránh khi gặp vấn đề về tiêu hóa
2015-11-27 14:35:00
Hệ tiêu hóa là cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, giúp con người duy trì sự sống. Khi gặp phải những trục trặc của hệ tiêu hóa như ngộ độc thực phẩm, tiêu chảy hay các bệnh...
Cách phân biệt trứng gà mới và cũ
2015-11-27 08:32:00
Trứng gà là thực phẩm bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng biết cách chọn được những quả trứng tươi ngon, vừa mới đẻ.
Dấu hiệu cơ thể cảnh báo bệnh tật
2015-11-26 09:37:00
Móng tay vàng thô ráp dễ gãy, răng rụng hoặc sâu, vàng mắt... có thể là những dấu hiệu bệnh tật nghiêm trọng mà cơ thể muốn cảnh báo.
Khuyến cáo cho trẻ uống đầy đủ vắcxin phòng bại liệt
2015-11-26 07:52:00
Trước thông tin nước Lào láng giềng phát hiện các ca bệnh bại liệt và tình hình bệnh diễn biến phức tạp, ngày 20/11, Bộ Y tế khuyến cáo người dân đưa trẻ em trong độ tuổi đến...
6 loại bệnh nên và không nên dùng kháng sinh
2015-11-25 14:04:00
Theo Viện Hàn lâm Bác sĩ gia đình (AEP) và Viện Hàn lâm Nhi khoa Mỹ (AAP), lạm dụng thuốc kháng sinh không chỉ tốn tiền, không khỏi bệnh mà còn tạo ra siêu...
Lợi ích sức khỏe của rau xanh
2015-11-25 13:52:00
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên ăn nhiều rau lá xanh. Nhưng không nhiều người hiểu biết đầy đủ về lợi ích sức khỏe của các loại rau này.
Ung thư gan và khuyến cáo của thầy thuốc
2015-11-25 09:36:00
Ung thư (UT) gan hiện đang là một trong những loại UT phổ biến nhất ở Việt Nam cũng như trên thế giới. Theo một số nghiên cứu mới đây, ở nước ta, UT gan có xu hướng gia tăng...
225 loại thuốc mới được sáng chế và sử dụng trong 5 năm tới
2015-11-25 08:08:00
Mới đây Tổ chức theo dõi sức khỏe IMS đã đưa ra báo cáo: "Sử dụng thuốc trên toàn cầu năm 2020: Triển vọng và khuyến nghị."
5 loại nước uống giúp chống lão hóa
2015-11-24 14:17:00
Theo một nghiên cứu của Nhật Bản, người uống hơn 3 ly trà xanh mỗi ngày sống lâu hơn.
