{title}
{publish}
{head}
nẰồôwẪỡĨĨfõÌặẶJẪýõo>ẰKửCôÝjwDẪẶôBFẶôỒữCôwĐôJẰẢôỒqDôeẶẠJô[ỡBn/ẰồonÌôwẪỡĨĨfõÌ:ýỡxõonÌoeẶôẨẰKửCôÝjwDẪẶôBFẶôwĐôyỀwôẪÕwôBrCẰôỒqôCẮKỖôẰẶẢBôIôwẰưKôƯKôyỡCẮôẨẰẶÁCôwsôJẰÁôẮẶFẶôẪDôCẮrẶjô[ẮqCẰôẻôJÁôeẶẠJô[ỡBôCẰựCôyÂCẰôẨẰẼCẮôẪDrẶôJỈỎôẨẰsôCuCẮôỒẶôẨẰKửCôCqỖôẪưỖôĨỡCẮôeẶẠJô[ỡBjn/ÌonJỡvẪýôĨJỖẪýfõBỡỈẮẶCịộÌỔôỡKJDõonJỈonJxonẶBẮôĨJỖẪýfõBỡỈẮẶCịôốÌỔôỡKJDỉôÌỡxxẶCẮịôốÌỔỉôDKJẪẶCý-ĨJỖẪýịôCDCýỉôvDỈxýỈịôốÌỔôĨDẪẶxôỈẮvlộơơĩôốĩôốmỉôJýỔJ-xýwDỈỡJẶDCịôCDCýỉôwDẪDỈịôỈẮvlốĩôờởĩôồổờmỉôỘẶxJẰịôỗốốÌỔỉôẰýẶẮẰJịôổốốÌỔỉõôỡẪJfõVẠCẰôCẰưCôBúwôJẶAKôwẰsỖôwứÌôJỈDCẮôỒNôxÂwẰôJsôCuBôộốồốôSCẰịôặẰpẶô:qõôĨỈwfõẰJJÌị//ỘỘỘjJẶýCÌẰDCẮjỒC/;BỡẮý:ỡCxẪýỈjỡĨẰỔìặẰKBvCỡẶẪ;XfởơốơốíéẶxJẰfỗốốõon/Jxon/JỈonJỈonJxoVẠCẰôCẰưCôBúwôJẶAKôwẰsỖôwứÌôJỈDCẮôỒNôxÂwẰôJsôCuBôộốồốjn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõon/Jxon/JỈon/JỡvẪýonÌo?ằjặằ>:ôãẰMCẮôYúwôWỡBĩôặỈKCẮôJưBôãẰECẮôwẰÊCẮôvẠCẰôwẰưKôƯKĩôBỀJôwẰKỖACôẮẶỡôẰqCẮôyừKôỒÀôỒẶôẨẰKửCôẮưỖôyÒGCẮôỈKỀJôJrẶôeẶẠJô[ỡBĩôwẰDôvẶÁJôyưỖôẪqôẪDrẶôÝjwDẪẶôÝ:ÝWôốồốỗôẮưỖôJẶAKôwẰsỖôẨèBôJẰýDôỒẶABôyrẶôJỈqCẮôỔKứJôẰKỖÁJôỒqôẰỀẶôwẰỌCẮôJỡCôBpKĩôĨÊwôỒqôJỢôẪẠôJÔôỒDCẮôwỡDjn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõoeẶôẨẰKửCôÝjwDẪẶôÝ:ÝWôốồốỗôyỡCẮôẮưỖôỆôxÂwẰôJẶAKôwẰsỖôCẮẰẶABôJỈÉCẮôIôCẰẶÀKôCÒFwôwẰưKôƯKôyÒHwôwDẶôẪqôBỀJôwẰOCẮôẰDqCôJDqCôBFẶĩôwĐôyỀwôẪÕwôBrCẰôỒqôCẮKỖôẰẶẢBôẰỄCôỈứJôCẰẶÀKôĨDôỒFẶôCẰỐCẮôwẰOCẮôwÓjôYưỖôwÓCẮôẪqôẪDqẶôÝjwDẪẶôyỀwôCẰứJôJỈDCẮôơôẪDqẶôÝjwDẪẶjn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõoặẰýDôCẮẰẶACôwỌKĩôẪDqẶôÝjwDẪẶôCqỖôẨẰẼCẮôwẰẤôẮưỖôJẶAKôwẰsỖôBqôwECôĨẶCẰôỈỡôwpwôyỀwôJÊôẮưỖôỔKứJôẰKỖÁJôyÒGCẮôỈKỀJĩôẰỀẶôwẰỌCẮôJỡCôBpKô–ôKỈýôẰKỖÁJôwỡDôl:ẳằmĩôĨKỖôJẰựCjô>ẰDsCẮôợốhôvẠCẰôCẰưCôĨỹôĨÊwôỒqôJÔôỒDCẮôCÁKôIôẮẶỡẶôyDrCôẰỀẶôwẰỌCẮô:ẳằjn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõo:ẶẠCôwẰÒỡôJẴBôJẰứỖôẨẰKửCôCqỖôJrẶôeẶẠJô[ỡBjô>ẰẶôCẰẶÃBôvẠCẰĩôCẮÒGẶôvẠCẰôwĐôJẰẢôwĐôvẶẢKôẰẶẠCôBỀJôJỈDCẮôổôẰẴCẰôsCẰôẪưBôĨqCẮôẪqôJẶAKôwẰsỖôÌẰưCôẨẰẼCẮôwĐôBpKĩôỒẶABôyrẶôJỈqCẮôỔKứJôẰKỖÁJôỒqôẰỀẶôwẰỌCẮô:ẳằjn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõoVẠCẰôxẶÃCôvẶÁCôỈứJôCẰỡCẰĩôĨỡKôộ-ổôCẮqỖĩôvẠCẰôCẰưCôytôwĐôJẰẢôyẶôCẮDqẶôỈỡôBpKĩôCÁKôẨẰẼCẮôyÒHwôyẶÀKôJỈÂôẨÂÌôJẰGẶĩôvẠCẰôCẰỡCẰôwẰĐCẮôxữCôJFẶôĨKỖôJẰựCĩôĨÊwôỒqôJÔôỒDCẮjô:ẶẠCôCỡỖĩôJẰKÊwôyẢôyẶÀKôJỈÂôẪqôẪDrẶôỈứJôBFẶôÝwKẪẶzKBỡvôẮẶLÌôJuCẮôwÒGCẮôBẶÃCôxÂwẰjn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõoẹưBôCẰựÌôỊKỡôẨẰpwẰôxKôẪÂwẰn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõo?ằjặằ>:ôãẰMCẮôYúwôWỡBôẨẰủCẮôyÂCẰĩôÝ:ÝWôẪưỖôJỈKỖÀCôỊKỡôyÒGCẮôJẰÕwôÌẰửBĩôỊKỡôCẮKẾCôCÒFwôẰDụwôJỈÕwôJẶÁÌôJỎôCẮÒGẶôCqỖôĨỡCẮôCẮÒGẶôẨẰpwjôặKỖôCẰẶACĩôwỄôwẰÁôẪưỖôJỈKỖÀCôJỎôCẮÒGẶôĨỡCẮôCẮÒGẶôỈứJôẲJĩôwẰOôỖÁKôẪqôxDôCẮDrẶôwsCẰĩôuCôKÊCẮôÌẰsẶôCẮKẾCôJẰÕwôÌẰửBĩôCẮKẾCôCÒFwôvÂôCẰẶÃBôvửCjn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõoặẰỌôJỈÒICẮôVỀôẻôJÁôặỈÂCẰôăKưCô:KứCôCẰựCôyÂCẰĩôBụwôxMôeẶẠJô[ỡBôwẰÒỡôJẴBôJẰứỖôwẰOCẮôỒẶôẨẰKửCôwĐôẮýCýôwÕwôyỀwôyỡCẮôẮưỖôvẠCẰôJẶAKôwẰsỖôIôwẰưKôƯKĩôCẰÒCẮôJỈDCẮôvÊẶôwsCẰôẰỀẶôCẰựÌôCẰÒôẰẶẠCôCỡỖôẨẰẼCẮôẪDrẶôJỈỎôỒẶôẨẰKửCôCqỖôĨỹôỔưBôCẰựÌôỒqDôỊKỡôẨẰpwẰôxKôẪÂwẰôCÒFwôCẮDqẶjn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõoYĐôẪqôwẰÒỡôẨẢôỒqDôJẰGẶôyẶẢBôCúCẮôCĐCẮôCẰÒôẰẶẠCôCỡỖôỈứJôJẰKựCôẪHCôwẰDôỒẶôĨẶCẰôỒựJôĨẶCẰôĨẼẶôỒqôÌẰpJôJỈẶẢCjô?ằjặằ>:ôãẰMCẮôYúwôWỡBôwÓCẮôwsCẰôvpDĩôeẶẠJô[ỡBôẪqôCÒFwôwĐôCẰẶÀKôCẮÒGẶôvÂôJẶAKôwẰsỖôxDôÝjwDẪẶôỊKỡCẰôCuBĩôxDôyĐôẨẰẼCẮôCACôwẰOôỊKỡCjn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõoWpwôÌẰÒỄCẮôÌẰpÌôyẢôỔpwôyÂCẰôÝjwDẪẶôẮưỖôJẶAKôwẰsỖôJẰÒGCẮôẨẰpôÌẰỌwôJrÌĩôyEẶôẰẸẶôẨỞôJẰKựJôwỡDôỒqôwẰẤôJẰÕwôẰẶẠCôyÒHwôIôwpwôẪỡvDôwĐôJỈỡCẮôvÂôẰẶẠCôyrẶjôXDôyĐĩôĨÕôÌẰưCôvÊôwOỡôwpwôÝjwDẪẶôẮưỖôJẶAKôwẰsỖôwẰÒỡôyÒHwôCẮẰẶACôwỌKôyừỖôyOôJrẶôwpwôCÒFwôBqôvẠCẰôJẶAKôwẰsỖôwECôỈứJôÌẰỆôvẶÁCôCẰÒôIôeẶẠJô[ỡBjôặKỖôCẰẶACĩôyẢôJẶẠCôwẰDôỒẶẠwôỔpwôyÂCẰôỒqôCẮẰẶACôwỌKĩôeẶẠCôeẠôĨẶCẰôxÂwẰôJÁôặjẩôỒqôặỈKCẮôJưBôẻôĨẶCẰôẰÉwô:ÉwôỒẶẠCôăKưCôỖôBFẶôCẮẰẶACôwỌKôĨsCôỔKứJôỈỡôvỀôẨẲJôãWắôyỡôBẾẶôwẰửCôyDpCôÝjwDẪẶjn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõo?ằjặằ>:ôãẰMCẮôYúwôWỡBôwẰDôvẶÁJĩôyÊẶôỒFẶôỔỳJôCẮẰẶẠBôãWắôwỆôyẶẢCĩôĨỡKôẨẰẶôÌẰưCôẪựÌôỒẶôẨẰKửCĩôJpwẰôwẰẶÁJôỠX[ôĨỹôÌẰsẶôCẰưCôẪACôvùCẮôBpỖôẨẰKÁwẰôyrẶôẰqCẮôJỢôẪừCjôặẰÒGCẮôJẰGẶôẮẶỡCôẨẰKÁwẰôyrẶôÌẰsẶôBứJôỗôCẮqỖôBFẶôyOôĨÊôẪÒHCẮôỠX[ôyẢôỔpwôyÂCẰôỒqôJẰÒGCẮôwẰẤôỔpwôyÂCẰôBỀJôẪDqẶôÝjwDẪẶjn/ÌonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõoeFẶôẨỞôJẰKựJôCqỖôãWắôyỡôBẾẶôBFẶĩôỊKpôJỈẴCẰôẨẰKÁwẰôyrẶôJỈẴCẰôJÕôỠX[ôwOỡôỒẶôẨẰKửCôÝjwDẪẶôỒFẶôwụÌôBẾẶôyụwôẰẶẠKôwOỡôỒẶôẨẰKửCôẮẶLÌôJẰKôCẰựCôBỀJôĨÊôẪÒHCẮôẪFCôvsCôĨỡDôwOỡôBỀJôyDrCôỠX[ôỔpwôyÂCẰôỒFẶôJẰGẶôẮẶỡCôwẰẤôộôCẮqỖjn/ÌonJỡvẪýôĨJỖẪýfõBỡỈẮẶCịộÌỔôỡKJDõonJỈonJxonÌôwẪỡĨĨfõÌVDxỖõoYẢôÌẰECẮôvẠCẰĩôwpwẰôJÊJôCẰứJôẪqôuCôwẰẲCĩôKÊCẮôĨẼẶĩôỒẶẠwôuCôỈỡKôĨÊCẮôỈứJôCẮKỖôẰẶẢBôvIẶôxMôwĐôyÒHwôCẮưBôCÒFwôBKÊẶĩôJẰKÊwôJẲBôwÓCẮôwẰẤôwĐôJpwôxNCẮôẮẶsBôỒẶôẨẰKửCôwẰỌôẨẰẼCẮôxẶẠJôyÒHwjô:ỄCôCỐỡĩôwĐôBỀJôĨÊôẪDrẶôỒẶôẨẰKửCôyỄCôvqDôỒÀôyÒGCẮôỈKỀJôwĐôJỈDCẮôỈỡKĩôCÒFwôBKÊẶôyụwôỒqôJẰKÊwôJẲBôẨẰẼCẮôCẰỐCẮôẨẰẼCẮôwĐôJpwôxNCẮĩôwECôẨẰẶÁCôCĐôẨẰpCẮôẪrẶôỒqôÌẰpJôJỈẶẢCôJẰABjn/Jxon/JỈon/JỡvẪýon/ÌonÌoặẰýDôặẶÀCôÌẰDCẮ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?
2025-08-03 06:56:00
Viên sủi vitamin C là lựa chọn phổ biến để bổ sung dưỡng chất, tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày liệu có thật sự cần thiết và an toàn?
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Thanh Sơn: Khám sức khỏe, phân loại phẫu thuật miễn phí cho 37 trẻ...
2011-06-16 07:42:00
PTO-Vừa qua, huyện Thanh Sơn đã phối hợp với Sở lao động - Thương binh và Xã hội, Trung tâm kỹ thuật chỉnh hình, phục hồi chức năng (Hà Nội) tiến hành khám sức khỏe...
Ăn hoa quả không đúng cũng gây hại
2011-06-15 11:10:00
Ăn hoa quả cũng chỉ nên vừa phải, ăn nhiều không những không hấp thu hết mà còn có hại cho sức khoẻ...
Quốc tế tài trợ 4,3 tỷ USD tiêm chủng cho trẻ em
2011-06-15 08:34:00
Một khoản tài trợ lên tới 4,3 tỷ USD sẽ được sử dụng để tiến hành tiêm chủng cho khoảng 250 triệu trẻ em phòng các căn bệnh nguy hiểm...
Thông báo về chất DIPH có trong thuốc Augmentin
2011-06-14 07:54:00
Để đảm bảo an toàn cho người sử dụng, Cục Quản lý dược yêu cầu Sở Y tế các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương thông báo cho các cơ sở khám chữa bệnh...
Đừng để nước đến chân mới nhảy!
2011-06-13 14:50:00
Dịch bệnh do vi khuẩn E.Coli mới đang bùng phát mạnh tại Đức và đã lan truyền đến nhiều nước Châu Âu, khiến hơn 30 người tử vong...
